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寒假實(shí)習(xí)總結(jié)(精選15篇)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)。我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢？下面是小編幫大家整理的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)1
之前從來沒有過類似于社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，更不用說到鄉(xiāng)下去和自己接觸很少的一個(gè)群體同吃同住同勞動(dòng)。這無疑是一次難得的經(jīng)歷。人的一生很短，而世界很大，我們是沒有足夠的時(shí)間去不一樣的地方感受各種各樣的生活的，所以能夠有機(jī)會(huì)去體會(huì)一下別樣的生活是很意義的。在不一樣的環(huán)境中你會(huì)學(xué)到新的東西，而這些東西就是幫助一個(gè)人慢慢蛻變，長(zhǎng)大以至成熟的催化劑。
一、實(shí)踐目的：
1、做好課題的調(diào)查研究工作，實(shí)地思考如何建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村。
2、結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，共同探討思考有效的使用“XX助學(xué)基金”的新方向。
3、組織好隊(duì)員的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，體驗(yàn)生活，讓大學(xué)生了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)，特別是貧困地區(qū)的狀況。
二、實(shí)踐時(shí)間：XX年2月6日——XX月2日
三、實(shí)踐地點(diǎn)：XX村
四、參與人員：XX大學(xué)學(xué)生經(jīng)濟(jì)學(xué)社干部，候補(bǔ)干部，社員及指導(dǎo)老師
五、實(shí)踐內(nèi)容：
1、基本情況：XX村是XX鄉(xiāng)其中一個(gè)比較比較富裕的村子，全村地形為條形，分為若干個(gè)屯，種植作物為玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數(shù)的一年三熟的稻田。除了種植農(nóng)業(yè)作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時(shí)主要從事編織工作，村里有幾個(gè)編織廠，這些廠都小具規(guī)模，生產(chǎn)加工的編織產(chǎn)品大多都是是出口產(chǎn)品，品種繁多，手工精致，及具特色。所以XX鄉(xiāng)又有編織之鄉(xiāng)的美名。
2、實(shí)踐過程：
XX月6日上午，隨著一路上時(shí)晴時(shí)雨的天氣，我們漸漸遠(yuǎn)離城市的喧囂，經(jīng)過四個(gè)小時(shí)的車程，終于于中午到達(dá)了下鄉(xiāng)目的地——空氣清新，風(fēng)景秀美的XX村。
這是一個(gè)這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠(yuǎn)或近的地方有著許多和我的家鄉(xiāng)桂林的山很相像的山，典型的農(nóng)村建筑。的小學(xué)離村部很近，從窗戶望進(jìn)去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從布滿蜘蛛網(wǎng)的細(xì)鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長(zhǎng)條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質(zhì)樸而純真的臉，他們規(guī)矩的坐著，認(rèn)真的樣子。
XX號(hào)的下午，在附件熟悉了一下村里的環(huán)境后大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。并與當(dāng)晚安排了第二天的活動(dòng)行程。就這樣我們開始為期六天的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計(jì)劃的活動(dòng)。
全隊(duì)分成兩個(gè)小隊(duì)，在村委有關(guān)負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，帶著準(zhǔn)備好的食用油和面條等物分別走訪了村里的五保戶及特殊家庭。
XX村的種植作物主要是玉米，而下鄉(xiāng)之時(shí)也正時(shí)值收玉米的時(shí)候，通過收集相關(guān)需要收玉米的農(nóng)戶家的情況，下鄉(xiāng)隊(duì)伍也分成小組跟隨農(nóng)戶下到玉米地里收玉米，干農(nóng)活。
除了于村民們一起勞動(dòng)，下鄉(xiāng)隊(duì)伍的調(diào)研組也對(duì)事先設(shè)計(jì)好的題目在村里展開了調(diào)研活動(dòng)。主要是對(duì)村民的生活水平和孩子的教育情況進(jìn)行走訪調(diào)研。從整個(gè)村的情況來看，XX屬于一個(gè)較富裕的村落，村民們主副業(yè)相結(jié)合，收入提高，家里基本上都有如彩電等的日常家用電器，個(gè)別較富裕的還裝上了電腦，并連接了互聯(lián)網(wǎng)。
另外，我們針對(duì)孩子們開展的游園活動(dòng)，與當(dāng)?shù)厍蜿?duì)展開的友誼籃球賽及與XX村文藝隊(duì)合作進(jìn)行的聯(lián)歡晚會(huì)也把我們下鄉(xiāng)的活動(dòng)推到了一個(gè)又一個(gè)的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛里。
XX日，在與和我們相處了近一周的村民們的揮手告別中，我們結(jié)束了這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
六、實(shí)踐總結(jié)：
1、體會(huì)與收獲
住久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機(jī)會(huì)去鄉(xiāng)下，遠(yuǎn)離都市塵埃的地方待待，感覺會(huì)真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍(lán)天，云與山為伴，從近到遠(yuǎn)的晨氣讓整個(gè)鄉(xiāng)村彌漫著淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的后面一點(diǎn)點(diǎn)地升起，晨曦的一會(huì)兒刺眼一會(huì)兒隱約，于是田里的顏色也會(huì)隨之時(shí)明時(shí)暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎著車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶著草帽或蹲著或站著勞作的人，是那么美好的圖景，那么真實(shí)的人生。晴天的下午會(huì)有光束從山間射過來，你會(huì)感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受著最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點(diǎn)點(diǎn)，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。
2、思考與建議
當(dāng)準(zhǔn)備回學(xué)校的時(shí)候，大家看起來還是比要去下鄉(xiāng)的時(shí)候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實(shí)我們還是不習(xí)慣這樣的生活的，這樣的下鄉(xiāng)只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農(nóng)家樂，但是當(dāng)我們?cè)谟衩椎乩锸沼衩椎臅r(shí)候的那種感受和那些地地道道的農(nóng)民是簡(jiǎn)直不能一比的，那個(gè)之于他們而言是生活，而之于我們，我們感受得更多的是一種農(nóng)趣，就像收玉米時(shí)突至的大雨，很多隊(duì)員淋在雨里都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實(shí)我也不知道下鄉(xiāng)應(yīng)該是個(gè)什么樣子，應(yīng)該怎樣才能更好的達(dá)到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉(xiāng)還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉(xiāng)的意義，從而在思想上有感觸有收獲，在今后的生活學(xué)習(xí)中得到指導(dǎo)，有提升。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)2
我的實(shí)習(xí)時(shí)間是1月16日到1月29日（周六、周天報(bào)社放假），所以最后實(shí)際實(shí)習(xí)的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是收獲不少，列出以下幾點(diǎn)我感覺收獲很大的地方。
1.嚴(yán)謹(jǐn)。實(shí)習(xí)中，有遇到過自己不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡胤�，一點(diǎn)差錯(cuò)就引起整篇稿子的錯(cuò)誤。“20xx年大連市杰出科技人才”和”20xx年大連市杰出青年科技人才“就是我犯得二級(jí)差錯(cuò)，只因?yàn)闆]有注意到”青年“兩個(gè)字。當(dāng)然，每篇稿子交上去之前我都會(huì)認(rèn)真的讀兩遍，注意一下有沒有錯(cuò)別字、句意是否通順等。（但即使是這樣還是出錯(cuò)了真的是汗顏！）
2.新聞的寫法。由于我的專業(yè)限制，我的文字功底和文科技巧只停留在大學(xué)之前，對(duì)于新聞的寫法，甚至對(duì)于基本的金字塔結(jié)構(gòu)和倒金字塔結(jié)構(gòu)都沒有概念（要感謝記者團(tuán)，讓我在實(shí)習(xí)之前有了一點(diǎn)點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)）。對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的缺乏我嘗試過買書看。但”紙上談兵“真的沒有用，實(shí)習(xí)之后才發(fā)現(xiàn)，記者對(duì)自己的提點(diǎn)最有用（也可以說是論實(shí)踐和導(dǎo)師的重要性），從主任和小芳姐的指導(dǎo)中學(xué)習(xí)新聞應(yīng)該怎樣寫，而不是一味地流水賬。
3.效率。實(shí)習(xí)時(shí)可能讓你去采訪的那個(gè)現(xiàn)場(chǎng)已經(jīng)把新聞材料給你整理好了，這時(shí)需要做的就是了解現(xiàn)場(chǎng)講話的人的身份以及講話的內(nèi)容。我去參加的《1905旅順記憶》的會(huì)，當(dāng)時(shí)有很多名人在，也說了很多話。我的做法是一邊開著錄音，一邊大體記一下關(guān)鍵詞（我用手機(jī)打字有時(shí)比用電腦快，所以就在手機(jī)上打）。在十幾個(gè)人的發(fā)言中，我選了三個(gè)講話內(nèi)容最有意義的紀(jì)錄（其他名人也很有意義，但白話較多，這三位名人說的多是書面語我感覺更適合新聞稿）。要求是五點(diǎn)交稿，但是四點(diǎn)多還在開會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)又不方便走，我就一邊默默帶著耳機(jī)聽，一邊手機(jī)打字，盡量做到一字不差地還原（之前社團(tuán)有做過聽錄音稿打字的工作，真的很費(fèi)時(shí)間，所以大家能當(dāng)場(chǎng)速記就速記吧），然后檢查一遍沒錯(cuò)別字后以文件的形式發(fā)送到了主任的郵箱（一定要用問文件的形式，不要用圖片什么的，之前自己就犯了糊涂先做成了PDF的格式給了主任再嘗試能否發(fā)郵件）。在路上一遍打字一邊走很危險(xiǎn)，所以大家在保證效率的前提下還要注意安全。
4.會(huì)變通。出去做了一期”漢風(fēng)文化方舟“的采訪。當(dāng)時(shí)去的真的不知道是名人徐沛東（后來查了才知道原來他是誰，真的很厲害），去的都是買票進(jìn)的。即使當(dāng)時(shí)告訴他們是實(shí)習(xí)記者，也還是被晾在一邊了。當(dāng)時(shí)太嚴(yán)了，工作人員一直推脫說等一會(huì)（我還真以為等一會(huì)就能進(jìn)），最后看到有人沒票說了幾句話后進(jìn)了我才知道是應(yīng)付我們……當(dāng)時(shí)就立馬微信聯(lián)系主任（感覺一般不要打電話，萬一主任或小芳姐在忙呢），主任給了相關(guān)聯(lián)系人的姓名一說就好使，差點(diǎn)錯(cuò)過了這次的采訪，也怪自己經(jīng)驗(yàn)不足�？傊�，在不能進(jìn)入的情況下，應(yīng)該立馬聯(lián)系主任或小芳姐，在知道了誰報(bào)的這個(gè)新聞消息后困難也就差不多解決了。
5.多練多看多觀察。趁實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲得了很多寫稿子的機(jī)會(huì)，遺憾的是沒有自己發(fā)現(xiàn)新聞線索。一些練手的稿子可以讓自己發(fā)現(xiàn)很多不足。和我一起實(shí)習(xí)的姐姐是超級(jí)優(yōu)秀的吉大、同濟(jì)等學(xué)校，我感覺也可以從他們身上學(xué)到很多，不管是新聞相關(guān)的還是待人接物上，都是提升自己的好機(jī)會(huì)。
這只是幾個(gè)大方面，還有很多經(jīng)驗(yàn)是在記者團(tuán)中學(xué)到，在實(shí)習(xí)中深化了的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)中不僅開闊眼界，還能在跟著小芳姐出去采訪、在初稿和見報(bào)的稿子之間看到自己的差距。努力，還在繼續(xù)。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)3
俗話說，學(xué)以致用假期的這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對(duì)我的啟發(fā)很大。月2日，我戀戀不舍地離開《xx晚報(bào)》，結(jié)束了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)歷程。與上期暑假在《xx日?qǐng)?bào)》實(shí)習(xí)的成績(jī)相比，此次最大的進(jìn)步是學(xué)會(huì)了寫消息的格式。
1月28日，我回到了家鄉(xiāng)xx，還沒得及休息，便匆匆趕往《xx晚報(bào)》尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，報(bào)社的黃總得知我意后，欣然接受了，并安排我到社會(huì)新聞部實(shí)習(xí)。負(fù)責(zé)帶我的記者是伍慶松，兩人十分投緣，以哥弟相稱。就在我滿懷希望準(zhǔn)備實(shí)習(xí)時(shí)，發(fā)生了一個(gè)小插曲，姑父說他得動(dòng)手術(shù)，需要有人幫其打點(diǎn)生意，我毫不猶豫地答應(yīng)了，畢竟，姑父待我恩重如。
1月29日清晨，我向伍記者提出準(zhǔn)備放棄這次實(shí)習(xí)。他說：越苦越累的時(shí)候就越要堅(jiān)持下去，不管你什么時(shí)候，我都給你提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。就這樣，我上午在晚報(bào)實(shí)習(xí)，下午回去幫姑父做事，晚上寫稿子，生活十分充實(shí)。
晚報(bào)消息跟日?qǐng)?bào)消息的寫法風(fēng)格上有天壤之別。剛開始時(shí)，還真不適應(yīng)那種風(fēng)格。日?qǐng)?bào)的新聞崇尚理念性，晚報(bào)則注重時(shí)效性和可讀性。2月7日，伍記者要求我跟著民政救災(zāi)車外出獨(dú)立采訪，那一次，對(duì)我的觸動(dòng)很大，要不是親眼目睹了那些弱勢(shì)群體，我還真難以想象城市里也存在著陰坡和陽坡。在沒有陽光照射的那面，他們的生活境域會(huì)是那么悲慘，黃玉香老人，一直在家中照料被摩托車撞成植物人的女兒；王麗蛾阿姨，在輪椅上一坐便達(dá)20年之久；劉繪善、劉茂材兄弟患性肌肉性萎縮，每?jī)商煲砸煌爸兴帯?/p>
采訪歸后，我第一次想到自己好幸福。我試著用自己的筆去幫助這些底層人士，但寫出的消息不倫不類，見報(bào)后被老師修改了大半。他嚴(yán)肅地對(duì)我說：記者要為自己的每一篇稿子負(fù)責(zé)，不然稿很有可能被編輯刪去。消息有嚴(yán)格的結(jié)構(gòu)和風(fēng)格，初學(xué)者可以參照時(shí)間倒金字塔結(jié)構(gòu)去寫。這些話在上時(shí)老師也反復(fù)強(qiáng)調(diào)過，但真正讓你寫又是另一回事，總感覺消息無法展開，語句段落很難連貫。
"這些問題對(duì)大多數(shù)實(shí)習(xí)生并不陌生，只要多寫，肯定會(huì)有很大提高的。"伍記者鼓勵(lì)我堅(jiān)持寫下去。經(jīng)過一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，基本上學(xué)會(huì)了消息的寫作結(jié)構(gòu)，但導(dǎo)語、標(biāo)題、字潤(rùn)色方面仍需努力。2月1日，伍老師要我去一女大學(xué)生家采訪，她叫李妮，家境原本不錯(cuò)。父親是市糧油科的科長(zhǎng)，20xx年，被查出身患癌癥，為了治好他的病，全家人四處借貸，但不久便離開了人世。當(dāng)年，李妮正在念高三，面對(duì)這突如其的打擊，她愈發(fā)刻苦努力，以優(yōu)異的成績(jī)被吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)錄取，就讀于心理應(yīng)用學(xué)專業(yè)。自入學(xué)的那刻起，她便以瘦弱的肩膀挑起了幾份兼職工作。但李妮患有嚴(yán)重的貧血病，常常感到頭暈。20xx年12月的某天，忙了一整天的她確實(shí)很累了，在幫公司推銷產(chǎn)品時(shí)從樓上摔下，造成全身多處骨折。聞?dòng)嵹s的師生忙將其送往醫(yī)院，為了搶救生命，學(xué)校為其先墊付萬元。李妮前期的醫(yī)療費(fèi)都是親戚朋友捐助的，但很快被花光了。無奈之下，病未痊愈的李妮便回到xx的家里治療。據(jù)醫(yī)生介紹：李妮病好后，還需要2萬元的醫(yī)療費(fèi)取出體內(nèi)鋼精、鐵釘。但這些對(duì)這個(gè)家徒四壁的家庭無疑是天數(shù)字。為了幫助李妮站起，社會(huì)上不少人都紛紛伸出援助之手，但這些僅僅只是杯水車薪。在接受采訪時(shí)，李妮倔強(qiáng)地拒絕了。她說自己是大學(xué)生，不愿像乞討者那樣生活，她有自己的人格。被拒絕的感受是難受的，但一想到這位同齡人將一輩子躺在病床上，我又偷偷地折身回去采訪其母親和周圍鄰居在見報(bào)后的那刻，我總算松了一口氣，正如事前想象的那樣，中心醫(yī)院答應(yīng)為李妮免費(fèi)治療。從那時(shí)起，我知道記者除了報(bào)道基本事實(shí)之外，身上還肩負(fù)著一種責(zé)任在寒假的實(shí)習(xí)階段，我做了份愛心報(bào)道。
暑假實(shí)習(xí)，我是用正義的劍斬除黑暗勢(shì)力；寒假實(shí)習(xí)，我是用手中的筆幫助那些迫切需要幫助的人。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)4
這個(gè)寒假，在老師的帶領(lǐng)下，我們?cè)谟變簣@開始了為期一月的實(shí)習(xí)活動(dòng)，此次實(shí)習(xí)對(duì)我個(gè)人來說，打破了以往只聽課，只觀察的習(xí)慣。五周的實(shí)習(xí)一晃而過，在實(shí)習(xí)期間，我們還以幼兒教師的身份講課，讓我們更好的將理論和實(shí)踐相結(jié)合，在此感謝幼兒園老師給我們的指導(dǎo)和幫助。讓我第一次與幼兒親密接觸，這次練習(xí)，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個(gè)光榮的職業(yè)，同時(shí)也親自嘗到了在一線奮戰(zhàn)的幼兒教師們的辛苦。我認(rèn)為實(shí)習(xí)不止是傳統(tǒng)意義上的教學(xué)環(huán)節(jié)，更是師范生不斷進(jìn)行自我完善的教學(xué)過程，通過實(shí)習(xí)培養(yǎng)各種實(shí)踐能力，提高專業(yè)素質(zhì)，以達(dá)到夯實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)，提高實(shí)踐能力之功效。此次實(shí)習(xí)感受頗深，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、實(shí)習(xí)過程
好動(dòng)愛鬧是幼兒的天性。俗話說得好，有了好的土壤才能長(zhǎng)出好的小苗。托三班的班主任趙老師、和保育員馬老師，她們始終恪守給家長(zhǎng)和社會(huì)的承諾：對(duì)待幼兒關(guān)心尊重，一視同仁。托三班共有21個(gè)小朋友，最小的才有兩歲半，但是在幼兒園里，托三班的全體小朋友共享著幾位老師給她們的愛，快樂的游戲，快樂的探索，快樂的學(xué)習(xí)，快樂的度過在幼兒園的每一天。她們認(rèn)真負(fù)責(zé)、科學(xué)教育，讓托三班的小朋友沐浴在她們共筑的愛河里面。
1、在教學(xué)中，滲透專業(yè)的教育理論知識(shí)
在這五周的實(shí)習(xí)期間，我注意將所學(xué)的理論運(yùn)用到教育教學(xué)實(shí)踐中去，平時(shí)學(xué)到的各年齡班身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律、教育教學(xué)的原則與方法、游戲活動(dòng)的組織和指導(dǎo)、課程設(shè)計(jì)與實(shí)施以及各種基本技能等，在這次實(shí)習(xí)中得到實(shí)踐與運(yùn)用。第一次深入課堂時(shí)，我就遇到了許多在學(xué)校沒有學(xué)過，沒想過的難題，明白上好一節(jié)課，不但要讓小朋友學(xué)到知識(shí)，還要提高他們的學(xué)習(xí)興趣，做學(xué)習(xí)中的可樂兒。我還明白課堂常規(guī)的技巧、情感的共鳴、知識(shí)的拓展等讓我深知“細(xì)節(jié)決定成敗”的真理。因此，平時(shí)我注意跟同學(xué)一起交流教學(xué)心得，總結(jié)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和做法，遇到問題能用學(xué)過的理論進(jìn)行解決，對(duì)于新的教育理念怎么運(yùn)用與實(shí)踐，大家經(jīng)常一起學(xué)習(xí)探討。與同學(xué)們一起認(rèn)真研究教材，深入了解每個(gè)幼兒的實(shí)際情況，認(rèn)真?zhèn)湔n，寫出高質(zhì)量的教案，每節(jié)課前都在小組認(rèn)真試講，在教學(xué)過程中用生動(dòng)流暢的語言，嫻熟的專業(yè)技能讓課堂氣氛非常活躍，讓教育教學(xué)活動(dòng)順利的進(jìn)行。觀摩課后，我們都注意跟指導(dǎo)老師交流和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，正如同學(xué)們說的：“每上一節(jié)課感覺都不一樣，自己駕駛課堂的能力也有所提高�！�
2、開展豐富多彩的集中教育活動(dòng)，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣
托班的孩子剛進(jìn)入幼兒園不久，我們跟指導(dǎo)老師們通過各種豐富多彩的活動(dòng)，讓幼兒喜歡上幼兒園，能適應(yīng)幼兒園的集體生活。讓小朋友能安靜的聽老師講，跟同伴友好的說話，自己也會(huì)覺得很有成就感。因此，趙老師她們是很注重集中活動(dòng)教育的。從她們的集中教育活動(dòng)，讓我們知道集中教育活動(dòng)時(shí)間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀(jì)律，否則就是老師喊破喉嚨也無濟(jì)于事。在第一個(gè)集中教育活動(dòng)時(shí)，我既興奮又緊張，也很累。之后的每個(gè)集中教育活動(dòng)我都認(rèn)真?zhèn)湔n：熟悉教學(xué)內(nèi)容、結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)、精心準(zhǔn)備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，幫助幼兒理解記憶。在教學(xué)活動(dòng)中我也穿插一些小游戲，以讓達(dá)到幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中做，并且愿意與老師和同伴交流，體驗(yàn)與他人進(jìn)行語言交往的樂趣，鼓勵(lì)學(xué)生用自己喜歡的方式簡(jiǎn)單的表達(dá)感知操作活動(dòng)中的感受和發(fā)現(xiàn)，喜歡與伙伴說話，交流分享自己的喜悅，讓她們能快樂的學(xué)習(xí)知識(shí)。而我們?cè)谥笇?dǎo)老師的身上，學(xué)到很多課本上沒有的知識(shí)，知道在課堂上，學(xué)習(xí)生活上，老師要注意給孩子營造“愛”的氛圍，讓幼兒喜愛老師，相信老師，喜歡跟老師還有同學(xué)一起游戲一起學(xué)習(xí)，沉浸在愉快的學(xué)習(xí)氛圍之中。
二、實(shí)習(xí)體會(huì)
這四周的實(shí)習(xí)讓我們第一次置身于社會(huì)活動(dòng)中，與不同的家長(zhǎng)打交道。和每一個(gè)小朋友搞好關(guān)系，讓他們對(duì)我們又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動(dòng)，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動(dòng)一起游戲。這次實(shí)習(xí)我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財(cái)富。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足的地方，比如在語言方面，語言的表達(dá)能力不強(qiáng)，綜合概括能力仍缺。語速、語調(diào)，語感掌握還不夠好，語言不夠童化，與孩子的交流不夠煽情。在教學(xué)教育方面，專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用未能嫻熟流暢的發(fā)揮，教學(xué)游戲活動(dòng)不夠新穎。因此，回學(xué)校后，我們要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論知識(shí)，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)真探索幼兒課程教學(xué)新理念，為今后的教育工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
從總體來說，這次實(shí)習(xí)使我感悟到教與學(xué)的真正內(nèi)涵，也讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，也讓我深感站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”是一件任重而道遠(yuǎn)的事情。在今后的日子里，我將會(huì)繼續(xù)努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。同時(shí)再次感謝學(xué)校組織我們實(shí)習(xí)，感謝幼兒園給了我們實(shí)踐的機(jī)會(huì)和教育的平臺(tái)，感謝老師的指導(dǎo)。這一個(gè)月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在未來的教育生涯中我會(huì)做得更好。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)5
首先能得到去極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我得感謝學(xué)院及唐老師，正是他們的積極爭(zhēng)取才使我們有此機(jī)會(huì)，大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告。同時(shí)我也在此感謝極樂市人民檢察院，正是他們的接納，才使我在此期間了解到很多檢察院的實(shí)務(wù)操作，積累了不少實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
由于我們年級(jí)考試直到1月22日才結(jié)束，所以我們直到1月25日星期一才正式前往極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)。我被分配到極樂市人民檢察x院反貪污賄賂局的偵查三處，這是一個(gè)特殊的機(jī)構(gòu)。一開始我便被告知，由于部門的特殊，之前此部門是不招實(shí)習(xí)生的，只是隨著時(shí)間的推移，領(lǐng)導(dǎo)思維的變遷，這個(gè)部門才從前幾年開始接收實(shí)習(xí)生。但是限于部門的特殊性，我們必須按照要求遵守保密守則。在實(shí)習(xí)期間，我始終把處長(zhǎng)的話記在心里，保守秘密，努力做到自己所能做的。
鑒于我所實(shí)習(xí)部門的保密性，因此在這里我只能寫些不涉及秘密的經(jīng)歷及感悟。
我想先談?wù)勎覀�(gè)人的態(tài)度及出勤上的表現(xiàn)。在實(shí)習(xí)期間，我本人從未遲到與早退過，總是提前到達(dá)辦公地點(diǎn)。在工作過程中，即使是干一些瑣碎的事情，我也從來沒有懈怠過，總是兢兢業(yè)業(yè)。因?yàn)榈玫竭@樣一個(gè)去極樂市人民檢察院的機(jī)會(huì)不大容易，同時(shí)我個(gè)人辦事的原則就是認(rèn)真，盡自己努力去辦。
現(xiàn)在我來談?wù)勗趯?shí)習(xí)期間干過的一些事情及我個(gè)人的感悟。
一、填寫法律文書，我覺得這應(yīng)該是實(shí)習(xí)期間最常干也是最基本干的事情。我填寫的法律文書包括查詢銀行流水線文書和查詢身份證件文書。
二、外出調(diào)查，其實(shí)這是與上一個(gè)事件相連的，填完法律文書后，自然而然就是跟隨檢察官外出調(diào)查取證。
三、清點(diǎn)與登記贓物�？哿粝右扇说内E物自然要清點(diǎn)并且登記以便清楚的知道嫌疑人的財(cái)產(chǎn)的種類與多少，方便案件的調(diào)查。
四、參加案件進(jìn)展的討論會(huì)。當(dāng)然我們只是來旁聽的，但是這對(duì)我們也是非常重要的，這樣我們可以親身經(jīng)歷案件的討論，清楚案件的發(fā)生與過程，接近案件的核心操作。
五、接送文件，這也是實(shí)習(xí)期間很基本的事情，也就是把文件從辦公地點(diǎn)轉(zhuǎn)送到另外的人員手中。
六、查看卷宗，檢察院內(nèi)部有大量的卷宗，不過我們只能看那些已經(jīng)解密了的。
七、協(xié)同外市檢察官調(diào)查取證。外市檢察官來本地調(diào)查是一定要當(dāng)?shù)厥械膮f(xié)助調(diào)查的。
以上七類事情基本上就是我本次寒假在極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)過程中遇過并辦過的事情。由于我在檢察院實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，因此上面這些只是x很瑣碎很表面的事情。但是不可否認(rèn)的是，即使如此，我還是從本次寒假的實(shí)習(xí)的過程中學(xué)到很多與法律有關(guān)的知識(shí)，積累了不少的經(jīng)驗(yàn)。我相信這是一筆財(cái)富，它們將對(duì)我以后的生活與學(xué)習(xí)起到重要的作用。在此，我再次感謝學(xué)院、唐老師及極樂市人民檢察院。
寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時(shí)間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處，
我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長(zhǎng)248km的鐵路線上。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。在這里通過幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場(chǎng)合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)。令我觸動(dòng)最深的是，同神池南工務(wù)工隊(duì)的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)�，再加上現(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽。“不屈不撓”這個(gè)詞，我在小學(xué)就學(xué)過，這么多年來這個(gè)詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對(duì)這個(gè)詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ�路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測(cè)量著、記錄著，我記得他們說得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會(huì)到了這個(gè)詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會(huì)在我今后的生活歷程中激勵(lì)我克服一切困難。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶�(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺。不過有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐將理論深化。
“千里之行，始于足下”，這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名大學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。
最后，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)!
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)6
數(shù)計(jì)學(xué)院01級(jí)科計(jì)系
寒假已經(jīng)結(jié)束，我在中國計(jì)算機(jī)報(bào)(后簡(jiǎn)稱中計(jì)報(bào))的實(shí)習(xí)也劃上了一個(gè)完美的句號(hào)，大學(xué)生中計(jì)報(bào)寒假實(shí)習(xí)總結(jié)。第一次感覺到暑假過得這么的快，也是第一次感覺到暑假過得是這樣的充實(shí)。已經(jīng)習(xí)慣了早上7點(diǎn)起床，不再是因?yàn)榧倨诙顟猩�，趕車，上班，感覺到自己的步伐不自覺得再加快。慢慢地，已經(jīng)開始喜歡上了這種朝九晚五的生活，暑假前還打算考研的我，那時(shí)還擔(dān)心自己很難適應(yīng)社會(huì)，覺得需要在學(xué)校多充一下電。實(shí)習(xí)過后，自己的人生計(jì)劃也開始有了很大的變化，現(xiàn)在覺得希望盡快融入社會(huì)。
對(duì)于在中計(jì)報(bào)的實(shí)習(xí)，我將分開幾個(gè)部分講一下自己的感受。由于感受太多，寫起來可能會(huì)有一些沒有章節(jié)感，不過確實(shí)是自己的真實(shí)感受。
公司介紹
首先，介紹一下中計(jì)報(bào)吧。說到中計(jì)報(bào)，就得先說說它的總公司-賽迪集團(tuán)。作為信息產(chǎn)業(yè)部直屬的，中國規(guī)模最大，實(shí)力最強(qiáng)，影響最為廣泛的信息服務(wù)機(jī)構(gòu)，賽迪集團(tuán)控股賽迪傳媒，賽迪顧問兩大上市公司，是目前國內(nèi)惟一擁有上市公司的信息服務(wù)集團(tuán)，年?duì)I業(yè)額近十億元，實(shí)習(xí)總結(jié)《大學(xué)生中計(jì)報(bào)寒假實(shí)習(xí)總結(jié)》。集團(tuán)現(xiàn)擁有以《中國計(jì)算機(jī)報(bào)》，《中國電子報(bào)》為龍頭的傳媒業(yè)務(wù)集團(tuán)，以賽迪顧問為龍頭的咨詢業(yè)務(wù)集團(tuán)，以中國軟件評(píng)測(cè)中心，賽迪評(píng)測(cè)為龍頭的評(píng)測(cè)業(yè)務(wù)集團(tuán)，和以賽迪時(shí)代為龍頭的信息技術(shù)業(yè)務(wù)集團(tuán)四大塊業(yè)務(wù)，形成了門類齊全，專注it的綜合信息服務(wù)體系。同時(shí)，賽迪集團(tuán)還充分發(fā)揮第三方機(jī)構(gòu)的作用，通過中國計(jì)算機(jī)行業(yè)協(xié)會(huì)，中國計(jì)算機(jī)用戶協(xié)會(huì)，中國軟件行業(yè)協(xié)會(huì)，中國半導(dǎo)體行業(yè)協(xié)會(huì)，中國信息產(chǎn)業(yè)商會(huì)，中國信息化推進(jìn)聯(lián)盟等掛靠于賽迪集團(tuán)的國家級(jí)行業(yè)協(xié)會(huì)，承擔(dān)著協(xié)調(diào)行業(yè)發(fā)展，規(guī)范行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的功能。
《中國計(jì)算機(jī)報(bào)》是信息產(chǎn)業(yè)部主管，中國電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院(ccid)主辦的中國權(quán)威it傳媒，國內(nèi)a板上市第一it媒體�！吨袊�(jì)算機(jī)報(bào)》始終堅(jiān)持“服務(wù)讀者，服務(wù)產(chǎn)業(yè)”兩個(gè)上帝的服務(wù)理念，遵循“質(zhì)量，服務(wù)，創(chuàng)新”的辦報(bào)方針，憑借編輯，廣告，發(fā)行，活動(dòng)“四駕馬車”的運(yùn)營模式和“五位一體”的客戶服務(wù)體系，形成獨(dú)具服務(wù)優(yōu)勢(shì)的“7+5+x”it知識(shí)產(chǎn)品系列，全面服務(wù)于廣大客戶和讀者。
進(jìn)了中計(jì)報(bào)，市場(chǎng)部經(jīng)理讓一個(gè)同事帶我，也就是比較常見的以老帶新的方式(帶我的同事比我大幾歲而已，暫且稱師父吧呵呵!)。先了解一些賽迪集團(tuán)的文化，中計(jì)報(bào)的部門運(yùn)作方式，其實(shí)這些我基本上都已經(jīng)在實(shí)習(xí)之前都在中計(jì)報(bào)的門戶網(wǎng)站上面提前了解了。不過現(xiàn)在由師父說出來的話，感覺就不一樣了，因?yàn)檫@一切現(xiàn)在離我是這么的近了。接著就進(jìn)入正式的實(shí)習(xí)……
由于實(shí)習(xí)時(shí)間比較長(zhǎng)，做的事情也比較多，還是挑選一些感受深一些的說說吧。
第一個(gè)星期，中計(jì)報(bào)在中國大酒店主辦“20xx年軟件高層研討會(huì)”。會(huì)議的檔次比較高，我們還特別邀請(qǐng)了微軟的全球戰(zhàn)略總經(jīng)理martintailor來演講。會(huì)議前部門同事都開始忙著邀請(qǐng)客戶(包括政府部門，行業(yè)用戶，系統(tǒng)集成商等)。經(jīng)理給了我一部分客戶名單，讓我邀請(qǐng)其中的一部分客戶。細(xì)看我的客戶名單，有聯(lián)想，北大方正，清華同方，南方高科等公司的總經(jīng)理或者是部門經(jīng)理。這些客戶很多都是我的偶像，現(xiàn)在打電話親自和他們聯(lián)系的話確實(shí)還有一些緊張。經(jīng)理告訴我了幾個(gè)會(huì)議的要點(diǎn):政府強(qiáng)勢(shì)支持，會(huì)議級(jí)別高，為各方面客戶提供合作的平臺(tái)等。最后他看我比較緊張，就告訴我不用擔(dān)心，因?yàn)檫@些客戶向來都是有求于中計(jì)報(bào)的，作為媒體，一定要底氣十足的。所以后來電話聯(lián)系的時(shí)候我就有了很大的信心，當(dāng)然禮貌是不能少的了。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)7
前幾天，我們土木工程專業(yè)學(xué)生的第一次實(shí)習(xí)開始了，認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是土木工程專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中必不可少的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，它是所學(xué)理論知識(shí)與工程實(shí)踐的統(tǒng)一。
在實(shí)習(xí)前，老師給我們做了實(shí)習(xí)動(dòng)員，著重給我們強(qiáng)調(diào)了一下幾點(diǎn)：1安全第一，要處處注意安全;2嚴(yán)肅對(duì)待實(shí)習(xí)，要端正態(tài)度，每個(gè)人到要參加，不可以隨便缺勤;3一切行動(dòng)聽指揮，不要擅自獨(dú)立行動(dòng);4在實(shí)習(xí)中可以幫助我們對(duì)土木工程有個(gè)感性的基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)，為將來的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)過程中，我們?nèi)チ瞬煌慕ㄖさ�，深入到建筑施工單位，在技術(shù)人員和老師的指導(dǎo)下，參觀了工地，了解了工地的工作流程、章程、以及一些細(xì)節(jié)。最后，我們順利完成了一周的實(shí)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，也為大學(xué)畢業(yè)后從事建筑工作打下良好基礎(chǔ)
收獲與體會(huì)：
實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯聽說過很多的實(shí)習(xí)，但這次親身經(jīng)歷卻是那么的與眾不同。他將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的!緊張的一周的xxx活結(jié)束了，在這一周里我還是有不少的收獲。
xx月xx號(hào)，我們?yōu)槠谝粋�(gè)星期的土木工程認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，正式結(jié)束。一個(gè)星期來的學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我想我們最寶貴的是學(xué)到了許多書本上沒有的實(shí)踐經(jīng)歷。近距離的觀察、學(xué)習(xí)，我對(duì)土木工程這門課有了更加全面的認(rèn)識(shí)。掌握的一些實(shí)用的具體的專業(yè)知識(shí)，而這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。對(duì)我將來的工作有著重大意義的知識(shí)。多日去工施工現(xiàn)場(chǎng)的體會(huì)，讓我體會(huì)到土木工程是一個(gè)如何的行業(yè)，絕對(duì)不是享受的行業(yè)，雖然就業(yè)的形勢(shì)很好但卻是建立在這行艱辛的前提之下的。在認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)中還體會(huì)了應(yīng)有的職業(yè)道德，聯(lián)想到xxx級(jí)的大地震，好幾棟樓的倒塌，給我們敲響了警鐘。所以，我們應(yīng)端正思想，堅(jiān)守我們的職業(yè)道德，才能更好的為祖國的四化建設(shè)服務(wù)。
我還要感謝辛勞為我們指導(dǎo)的老師們，還有工地上無私為我們傳授經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)人員，你們的教誨讓我受益匪淺。請(qǐng)?jiān)试S我在最后向老師們表示最真誠的謝意!
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)8
工作，初步了解和掌握環(huán)境保護(hù)的基本知識(shí)，鍛煉分析和解決問題的實(shí)際能力。崇明島是中國第三大島。
崇明島位于中國西太平洋海岸線的中點(diǎn)，中國最大的河流長(zhǎng)江的入�？�。也是僅次于臺(tái)灣省島、海南島的中國第三大島，被譽(yù)為“長(zhǎng)江門戶、東海瀛洲”。崇明三島目標(biāo)定位:崇明是上�？沙掷m(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略空間。
堅(jiān)持三島功能、產(chǎn)業(yè)、人口、基礎(chǔ)設(shè)施聯(lián)動(dòng)，分別建設(shè)綜合生態(tài)島、海洋裝備島、生態(tài)休閑島，依靠科技創(chuàng)新，推進(jìn)循環(huán)經(jīng)濟(jì)，發(fā)展生態(tài)產(chǎn)業(yè)，努力把崇明建成環(huán)境和諧優(yōu)美、資源集約利用、經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的現(xiàn)代化生態(tài)島。
崇明環(huán)保局是統(tǒng)一管理全縣環(huán)保工作的縣級(jí)政府部門。其主要職責(zé)是監(jiān)督和管理各種污染源，并在其管轄范圍內(nèi)制定地方環(huán)境保護(hù)法規(guī)和措施。這個(gè)系和我的專業(yè)密切相關(guān)，真的讓我學(xué)到很多東西。在這三周里，我的主要工作如下:
1.我?guī)椭ぷ魅藛T復(fù)印材料，在個(gè)別社區(qū)刷寫標(biāo)語和板報(bào)，在群眾中廣泛開展環(huán)保宣傳教育活動(dòng)。并取得了一定的成效。
2.部門開會(huì)的時(shí)候，我會(huì)做記錄，寫會(huì)議紀(jì)要。通過這項(xiàng)工作。我也很了解崇明現(xiàn)在的環(huán)保�？偟膩碚f，崇明的環(huán)保不錯(cuò)。根據(jù)上級(jí)提供的信息，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
3.每天局里都有中國環(huán)境報(bào)，我負(fù)責(zé)報(bào)紙的發(fā)行。同時(shí)，我也從報(bào)紙中學(xué)到了很多。
4.該局還會(huì)不時(shí)收到一些來自各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的投訴。我也跟著研究人員到鄉(xiāng)鎮(zhèn)看他們?nèi)∷畼樱缓髱Щ鼐掷镅芯俊?/p>
以前實(shí)驗(yàn)的時(shí)候只做一些簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，這次實(shí)習(xí)之后，我學(xué)到了很多知識(shí)�？赡芪覍�(duì)他們研究的每一步都不是很清楚，但我覺得分析方法讓我受益匪淺。由于這是我第一次實(shí)習(xí)，我沒有實(shí)習(xí)方法和調(diào)查技巧的積累。所以感覺在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多，對(duì)過去的一些方法更加重視。
首先是比較法。很多事情只有實(shí)證調(diào)查才能知道，但不與過去對(duì)比就無法了解其發(fā)展趨勢(shì)。我覺得調(diào)查的最終目的應(yīng)該是預(yù)測(cè)未來，服務(wù)現(xiàn)實(shí)。要預(yù)測(cè)未來，就要把握發(fā)展趨勢(shì)。
如果有些問題不與過去相比，我們就不可能認(rèn)識(shí)到問題。我們只會(huì)盲目的認(rèn)為現(xiàn)狀還是好的，還會(huì)繼續(xù)好下去，以至于管理問題在不經(jīng)意間被忽略了。而且有時(shí)候，比較會(huì)幫助我們更快地找到事情的癥結(jié)所在。單看問題的時(shí)候可能會(huì)很困惑，但是對(duì)比幾個(gè)問題和情況，可能很快就能找到突破口。另一個(gè)是面試的手段。
在很多情況下，我們喜歡自己查找信息。但是文字資料畢竟滯后，很難找到普通人的個(gè)人觀點(diǎn)。面試不僅直接快捷，還能獲得貼近生活的信息，尤其是當(dāng)你想了解當(dāng)?shù)鼐用竦目捶〞r(shí)，自己去查資料是得不到所需信息的。
總之，我認(rèn)為沒有面試的調(diào)查不能算作真正意義上的調(diào)查。最后，是一種新的學(xué)習(xí)方法。以往的研究都來源于書本，都是前人總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。在這三個(gè)星期的工作中，我們更加注重從實(shí)踐中汲取一些原理和規(guī)律，更加深刻和具體。這應(yīng)該是以前很少經(jīng)歷的，所以這種做法給了我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。剛?cè)サ臅r(shí)候，我相信既然有了新的開始，就會(huì)有新的收獲。
所以我報(bào)到那天去的很早，很快就遇到了接待我的阿姨。那天給我布置了一些任務(wù)。每天早上八點(diǎn)到下午四點(diǎn)下班，前幾天還能忍受，接下來幾天就很累了。我每天騎著車，帶著疲憊的身體回家。我連飯都不想吃，只想好好睡一覺。
但是時(shí)間久了，我已經(jīng)接受了時(shí)間的考驗(yàn)。暑期實(shí)習(xí)，讓我拋開書中抽象的概念，真正了解環(huán)境問題，直接抨擊危害環(huán)境的污染物。也許現(xiàn)在的我分析不了環(huán)境污染，但還是能觀察到相關(guān)工作人員對(duì)污染物的處理方法，也學(xué)到了很多。
此外，我還幫助環(huán)保局的工作人員做會(huì)議記錄和其他瑣事，從中我也可以了解崇明的環(huán)境保護(hù)概況。這個(gè)暑假雖然短，但是很有意義，很充實(shí)。我真的很珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)融入社會(huì)的第一課！
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)9
在外科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在這一個(gè)多月的寒假實(shí)習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。
對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，通過學(xué)習(xí)使我意識(shí)到，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高,。
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)�；瑢⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)。護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以”愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”。想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
在各科室的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束內(nèi)、外、婦、兒四個(gè)大科室的實(shí)習(xí)，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信每個(gè)人心中都有一種屬于自己的味道，在兒科近一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不舍，對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科里的老師們都很重視，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此，對(duì)各位老師表示衷心的感謝。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)10
20xx年2月我躊著滿懷的進(jìn)入了XXX有限公司。在公司中我找到了自己的崗位，在電器組當(dāng)一名小小的電工。不知不覺中，三個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)過去了，接到了學(xué)校的通知，我的頂崗實(shí)習(xí)也就在時(shí)間的飛逝中結(jié)束了�；叵肫鹑齻�(gè)月的工作，有苦也有累，當(dāng)然也有歡笑，不過更多的是學(xué)到了好多的實(shí)踐知識(shí)。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我懂得在一段時(shí)間里對(duì)自身的總結(jié)是很重要的，每一周的工作都會(huì)有自己的感想，每做一件事都會(huì)有它的意義存在。
所以我決定把這三個(gè)月以來的工作做一個(gè)詳細(xì)的總結(jié)。
一、這周是實(shí)習(xí)的第一周，進(jìn)入工廠當(dāng)了個(gè)學(xué)徒，跟著師傅做事。感覺這一周沒什么事干，跟在師傅后面，東瞧瞧西看看，雖然有些事都會(huì)做，比如捏煉機(jī)的配電箱出故障了，讓師傅去檢修下，我只能看看，想上去幫忙，卻插不上手，因?yàn)閹煾堤珔柡α耍豢淳椭�，一下就把問題給解決了。我也只能在師傅檢修好后自己再去看看，再去回想下師傅是怎么做的。徹底了解經(jīng)驗(yàn)是經(jīng)過實(shí)踐得來的，馬虎不得。
二、工廠里有很多電動(dòng)機(jī)，配電箱，繼電器等等。我其中花了兩天的時(shí)間關(guān)在庫房?jī)?nèi)看說明書，把每個(gè)元器件的功能用途都看了個(gè)遍，有些元?dú)饧m然名字一樣，但外觀不同，用的場(chǎng)合也不同。比如中間繼電器KA，學(xué)校里常見的是比較大件的，而工廠里的配電箱里的KA很小，跟按鈕一樣小巧，它容易安裝，也很容易更換，如果損壞了它的透明熟料外殼就會(huì)變黑（燒焦引起的損壞）。這樣就很容易發(fā)現(xiàn)故障。為電工的檢修帶來了不小的方便。
三、忙碌的一周，車床運(yùn)行需要機(jī)油，機(jī)油通過油泵打到機(jī)床上，機(jī)器進(jìn)行正常運(yùn)行。這周我的主要任務(wù)是裝好油箱，然后對(duì)油箱進(jìn)行調(diào)試，看看是否漏油。
四、由于訂單的需要和去年攻絲型線路板還有存貨，我和電器組其他成員一起接配電柜。我們領(lǐng)出PLC主機(jī)一套，把PLC安裝在線路板上，然后看著PLC外圍接線圖進(jìn)行接線。這個(gè)算是老本行了，在學(xué)校里也經(jīng)常接接線的。所以我干起來比較利索。完成整塊線路板上后，我們拿著面板和線路板把他們安裝在了車床的配電柜上。由于機(jī)床是全自動(dòng)運(yùn)行的，所以有傳感器。有磁性開關(guān)、接近開關(guān)、銅性觸頭還有行程開關(guān)。他們分別感應(yīng)機(jī)器某一部分的到位情況。我們把這些傳感器、主軸電機(jī)線、油泵電機(jī)線穿進(jìn)配電柜，對(duì)照?qǐng)D紙，一一對(duì)接。這些傳感器有些事接地，有些事接0V，有些接24V，比較復(fù)雜，一開始看圖紙不怎么看的懂，后來我詢問組長(zhǎng)，終于一一把線路給搞清楚了。
一臺(tái)機(jī)床光有了線路和油路是不夠的，還要有氣管，因?yàn)橛行┕δ芤ㄟ^氣缸來完成，比如送料機(jī)構(gòu)等。我們還穿了氣管，接上了氣缸電磁。接完后，通過組長(zhǎng)輸入程序，之后我們對(duì)每一個(gè)部位的功能進(jìn)行調(diào)試，看看電機(jī)是否反轉(zhuǎn)，看看配件進(jìn)退有沒有到位，小氣缸是否有過長(zhǎng)的延時(shí)等等，一臺(tái)機(jī)子我們花了一天多的時(shí)間才完成電器調(diào)試。
五、干了好幾個(gè)星期了，每天都重復(fù)著同樣的事，總之跟電離不開。由于我們的努力和較高的工作效率，一批訂單搞定了，這一周我比較閑，每天超額完成工作�？纯催@么一小小臺(tái)的車床，其實(shí)里面有很多的奧秘，缺少一點(diǎn)都不行，這樣做出的車床將會(huì)是個(gè)失敗品，即使能用也是不好的。一道道精密的工序鑄造了一臺(tái)完美的車床。
六、空閑了一周，這個(gè)星期說實(shí)話也沒什么大事情。只是覺得每天都是忙碌的，倉庫，車間不斷的來回跑�；叵脒@一周干的活：把所有要出廠的車床按裝好工作燈，整理配電柜，用清潔劑把車床擦干凈，貼標(biāo)簽，釘銘牌等等一系列收尾工作。這些事情都是雜活，看似小事情，微不足道但整理了這么多臺(tái)車床后我懂得了很多。對(duì)于我們來說擰緊一個(gè)螺絲，整理凌亂的電線，擦干凈車床外殼都是舉手之勞的事情。
如果我們沒做好，車床當(dāng)時(shí)是可以運(yùn)行，但拿到買家手里是就有可能運(yùn)行不了，我們又要售后人員跑一趟，這就給公司浪費(fèi)了巨大的人力物力財(cái)力。只要我們多花幾秒鐘擰緊螺絲，多花幾分鐘整理線板就可以為公司節(jié)省資源。我們公司的車床質(zhì)量也會(huì)提高一個(gè)檔次�？蛻糍I我們的車床是信任我們，外形美觀，性能實(shí)用是客戶的要求也是我們所一直努力追求的目標(biāo)。每一道工序都要求我們細(xì)心的完成，這樣我們才能在保質(zhì)保量，贏得客戶的信任。其實(shí)我們做人做事何嘗不是這樣。認(rèn)真的對(duì)待每一件事，只要我們用心了，事情即使失敗了我們也能從失敗之中找出成功之處。
七、我們自己設(shè)計(jì)的電路圖，就是電機(jī)啟動(dòng)停止加了個(gè)自鎖和雙電機(jī)同時(shí)啟動(dòng)停止。接線很簡(jiǎn)單，我們?yōu)榱速I家操作時(shí)的人生安全，加了個(gè)變壓器，用36V來控制電路運(yùn)行。線路板要自己做，我們自己在倉庫領(lǐng)取材料對(duì)絕緣板鉆孔攻絲固定元器件，第一次自己設(shè)計(jì)電路圖安裝元器件接線，感覺有點(diǎn)小不錯(cuò)，線板總體看上去效果還行，比較美觀。由于我們接線上的失誤，不注意，有些主線路的線接錯(cuò)了，比如都接同相上，沒有互換相位，導(dǎo)致電機(jī)不反轉(zhuǎn)等等。這次工作我知道了，線路一定要接仔細(xì)，要不然等你安裝好再去改線路就比較麻煩，不好改。
八、溫州瑞安的機(jī)械展銷會(huì)。時(shí)代在發(fā)展，產(chǎn)品也在發(fā)展，做產(chǎn)品的機(jī)器也在不斷的改進(jìn)�？戳苏逛N會(huì)上的機(jī)床，機(jī)械零件，受益頗深�？粗寤ò碎T的機(jī)械和電器的結(jié)合體，感覺現(xiàn)在的工業(yè)趨向自動(dòng)化，具有時(shí)代性。九、平淡無奇，一如既往的干活，這就是工作。一周接一周，沒有休息日，身體就好像一臺(tái)機(jī)器，白天8小時(shí)準(zhǔn)確的運(yùn)行著。這一周還是這么些事，這么些人，這么幾臺(tái)車床。干了這么久的活，自身的水平也在不斷的提高著，接的線一次比一次好看，速度也一次比一次快。
十、這周有了一個(gè)獨(dú)自實(shí)踐的機(jī)會(huì)，家里的捏煉機(jī)壞了，交流接觸器在不斷的吸合。于是我開始獨(dú)自找尋這個(gè)毛病。通過萬用表測(cè)量，發(fā)現(xiàn)什么都是好的。于是我大膽的通電測(cè)試，終于在點(diǎn)火花中發(fā)現(xiàn)了控制大型交流接觸器的小型交流接觸器接觸不良，從而導(dǎo)致了大型的交流接觸器一直在跳。機(jī)器是通過PLC來控制的，利用低壓電來控制高壓電，從而保護(hù)操作人員的安全。找到了問題的關(guān)鍵，于是我換了壞的接觸器，最后機(jī)器正常的運(yùn)行。通過這次操作，算是對(duì)自己近來的工作和知識(shí)做了個(gè)總結(jié)。感覺還不錯(cuò)，能把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，也能夠熟練的找到問題。
十一、持續(xù)2個(gè)多月的工作，中間就只有清明休息了一天。感覺是快到疲勞期了，干活沒勁。身體有點(diǎn)跟不上了。整個(gè)腦袋只想著休息，大概是快到5。1的`原因吧。不過雖然不想干活，但堅(jiān)定學(xué)習(xí)的信念讓我堅(jiān)持了下了，為了能吸取更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，告訴自己不能偷懶。什么事情都是循序漸進(jìn)，熟能生巧的。其實(shí)實(shí)習(xí)也進(jìn)入了最后的階段，該學(xué)的東西雖然很多，但大致的體系都已近清楚，也學(xué)會(huì)了。接下來要學(xué)的就是細(xì)節(jié)的東西和鞏固自己每天干的活，正所謂熟能生巧，干活干多了手和腦袋也會(huì)變得麻利，不會(huì)在關(guān)鍵的時(shí)候掉鏈子。覺得在工廠里學(xué)習(xí)，雖然沒有像在學(xué)校那么舒服，那么全面，但卻能大大提高自己在某一方面的能力，也能更好的將理論與實(shí)踐結(jié)合在一起。
十二、嘿嘿……很難得，5。1到了，雖然只休息兩天但能讓自己好好的補(bǔ)上一覺，感覺挺滿足的。安安靜靜的坐在電腦前寫著實(shí)習(xí)日志，這種感覺很愜意，不用擔(dān)心明天要上班，不用擔(dān)心時(shí)間不夠用。每一天、每一周、每一月都能在工作中學(xué)到很多。這次實(shí)習(xí)給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單調(diào)又重復(fù)，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要認(rèn)真的對(duì)待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不放棄，堅(jiān)持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。
作為一名剛畢業(yè)的學(xué)生，理論是我們的優(yōu)勢(shì)，但是怎么樣把理論結(jié)合到實(shí)踐中成了我們克服的最大困難之一。而經(jīng)理的平時(shí)對(duì)我的不斷教導(dǎo)讓我在工作中將理論融合進(jìn)去，提高了工作效率�？粗切┩旅γβ德档膩韥砣ト�，堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴在鑄就起來，一個(gè)被人認(rèn)可的人首先一定是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無論到哪里都可以站的正。相對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態(tài)度是因人而異的。
我從來沒把現(xiàn)在的工作當(dāng)做實(shí)習(xí)，我就是認(rèn)定這就是我的工作，而不是專門來學(xué)習(xí)東西的。我是在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中能更好的完成工作。總體來說我的這一次實(shí)習(xí)時(shí)成功的。我能在公司里學(xué)習(xí)到很多校園里、課堂上、課本中學(xué)不到的東西，也了解很多和動(dòng)的了做人的道理，特別是體會(huì)到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學(xué)校給了我自己實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝公司里的實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師給予我指導(dǎo)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心。我相信，通過這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)11
在過去的十幾天里，經(jīng)過東陽高速路收費(fèi)站里各位工作人員的悉心指導(dǎo)，我在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間之中明白了高速路收費(fèi)站的運(yùn)作過程，學(xué)會(huì)了不少操作知識(shí)，更懂得了一些人生道理，體驗(yàn)到了一些人生態(tài)度。
一、 學(xué)習(xí)操作，放行車輛
剛剛到收費(fèi)站時(shí)，我花了一個(gè)上午的時(shí)間觀察正式員工的工作過程，并聽了他們的同步講解。他們的操作過程看起來極其簡(jiǎn)單，但當(dāng)聽著他們?cè)敿?xì)的講解后才知道他們的工作也并非想象的簡(jiǎn)單。完成一輛車的放行工作需要協(xié)調(diào)很多器官。首先，當(dāng)車駛?cè)胲嚨罆r(shí)需要做的是記下車牌號(hào)后四位并輸入電腦。然后，要做的就是禮貌地問候司機(jī)并接過他們的渝籍卡進(jìn)行刷卡，再根據(jù)電腦顯示的金額收費(fèi)并起桿、放行車輛。這僅僅是一般情況下，而特殊的情況還需要特殊處理。倘若遇到需要買路橋票的車輛，就需要問司機(jī)是否有路橋票;倘若遇到警車，又還得將車輛的各種信息(車型、車類等)輸入電腦;倘若是三型以上的大貨車或者外籍車還要輸入全車牌;倘若是遇到運(yùn)輸鮮活農(nóng)產(chǎn)品的車，還需要做過往登記·這些不得不要求一個(gè)優(yōu)秀的收費(fèi)員必須要眼疾手快、記憶力好、腦子還要靈光。經(jīng)過一上午的學(xué)習(xí)，我在車少的時(shí)候可以親手操作了，畢竟動(dòng)手才是最快的學(xué)習(xí)方式。但操作起來并不順心，放行車輛的速度往往跟不上車輛駛?cè)胲嚨赖乃俣取?/p>
直到現(xiàn)在，雖然操作的速度有所加快，但由于放行速度跟不上車輛涌入速度而造成的堵車現(xiàn)象也仍舊時(shí)有發(fā)生。而且，有時(shí)遇到一些特殊情況時(shí)，我也不一定能夠完全正確地操作。這些情況的部分原因也許是我操作的時(shí)間還不夠多。雖然我有時(shí)候會(huì)有一些操作機(jī)會(huì)，但我會(huì)礙于自己的操作速度而沒有勇氣去把握，以至于操作的熟練程度無法提高，操作速度也無法加快，然后形成了惡性循環(huán)。
雖然這僅是一小段時(shí)間的實(shí)習(xí)，但這種學(xué)習(xí)態(tài)度的確顯得不夠積極。我覺得對(duì)于一個(gè)處于學(xué)習(xí)階段的人來說，學(xué)習(xí)就不應(yīng)該怕丟臉，學(xué)習(xí)就應(yīng)該抓住一切可能的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從而才能實(shí)現(xiàn)自我能力的鍛煉和提升。
二、 記錄監(jiān)控錄像
除了在收費(fèi)亭里收費(fèi)以外，我還學(xué)習(xí)了記錄監(jiān)控錄像。這是一個(gè)需要耐性的細(xì)致活兒：每個(gè)收費(fèi)亭里的情況要選取兩段監(jiān)控錄像進(jìn)行記錄，而且每段錄像的時(shí)間要長(zhǎng)達(dá)三十分鐘以上。不僅如此，這里需要記錄的收費(fèi)亭共有三個(gè)，記錄的內(nèi)容還得包括收費(fèi)員的禮儀、收費(fèi)過程、安全工作、紀(jì)律情況。也就是說，幾個(gè)小時(shí)里，我都要盯著錄像看，然后記下一切要求記下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。不得不承認(rèn)，這個(gè)工作對(duì)于像我這種缺乏耐心的人來說很具有挑戰(zhàn)性，但同時(shí)也是一個(gè)難得的磨練機(jī)會(huì)。在整個(gè)過程中，為了使自己對(duì)枯燥的、重復(fù)得無聊的錄像認(rèn)真看完，我把錄像盡量當(dāng)作一步生活記錄片看待，并且最大可能的在其中找尋有趣味的細(xì)節(jié)來自娛。幸運(yùn)地，我就這樣完成了這項(xiàng)任務(wù)。其實(shí)，在很多看來不可能完成的任務(wù)面前，只要我們有足夠的勇氣和毅力，我們就能熱情百倍地完成，并且還可以把原本灰白的任務(wù)變 成五顏六色的生活小拼圖。這大概就是俗話說的“心態(tài)決定一切”吧。
三、 思想認(rèn)識(shí)
(一)經(jīng)過在東陽站的實(shí)習(xí)，我對(duì)時(shí)間的價(jià)值更加重視了。每天在收費(fèi)亭里反復(fù)操作，不知不覺一天就過去了。也許每天是在重復(fù)事件中度過，所以總感覺一天里做不了多少事情。但也許時(shí)間本來就是吝嗇的，對(duì)每個(gè)人來說二十四小時(shí)真的就是短暫的一瞬而已。所以只有讓時(shí)間被有價(jià)值的多彩的事情充實(shí)時(shí)，生活才能夠飽滿。
有時(shí)候，因?yàn)橐粋�(gè)車耽誤了一分鐘，整個(gè)車道就有可能被接連不斷到來的車輛堵塞。時(shí)間的確是可貴的。每每在這種情況下，我都會(huì)不由自主地在心里感嘆。一分鐘相對(duì)于一天來說是怎樣的微乎其微呀，然而就是這微乎其微的一分鐘確有能力造成這樣糟糕的混亂場(chǎng)面，所以細(xì)節(jié)決定成敗。只要想做好一件事，我們就需要投入百分之百的精力和努力去做好細(xì)節(jié)，去把握生命的每分每秒。
(二)對(duì)于工作而言，每一種工作都是平等的，每種工作的社會(huì)意義都是深遠(yuǎn)的，譬如：一個(gè)高速路的收費(fèi)員的工作意義就是保證了高速路的秩序和暢通;一個(gè)高速路清潔工的工作意義就是保證了高速路爽心悅目的衛(wèi)生環(huán)境。這些工作似乎很瑣碎，甚至卑微得不值一提，但一旦失去這些工作崗位上的人的努力，混亂的場(chǎng)面是何等地難以想象。因此，所有的職業(yè)都是神圣的，在它們中間不應(yīng)該有三六九等。 對(duì)我們大學(xué)生來說，我們不能歧視任何一個(gè)在平凡工作崗位上操勞的人，也不能歧視任何一種工作，我們要做的是找到自己的位置，找一份適合自己的能夠最大程度發(fā)揮自己才能的工作。
說實(shí)話，我覺得收費(fèi)的工作不大適合自己。在實(shí)習(xí)期間，如果是我放行車輛，就可能出現(xiàn)堵車現(xiàn)象。盡管這樣，我仍舊會(huì)盡量去做好實(shí)習(xí)工作，因?yàn)樵趯?shí)習(xí)期間我還懂得了“在其位謀其事”。
(三)這次的實(shí)習(xí)還讓我明白了幫助他人是一件美好的的事情，團(tuán)結(jié)合作是成功的要素。
在收費(fèi)站收費(fèi)時(shí)經(jīng)常有司機(jī)向我問路，而不知道路的我又會(huì)幫忙向正式收費(fèi)員詢問。這或許是不值一提的，但是給予別人幫助有時(shí)候就是這樣簡(jiǎn)單，不需要太多的宣揚(yáng)，也不需要太多的粉飾。
另外，在這里我還看到了團(tuán)結(jié)的重要性，尤其是在堵車的時(shí)候，大家都會(huì)很有默契地多開一條通道。即使是應(yīng)該休息的員工也會(huì)加入開道的行列。大家就是這樣團(tuán)結(jié)地面對(duì)了一次又一次的堵車?yán)Ь场?/p>
總的來說，我覺得參加這次寒假實(shí)習(xí)是我的幸運(yùn)，因?yàn)樵谶@次實(shí)習(xí)中學(xué)到的很多東西或許會(huì)讓我受益終生。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)12
不知不覺時(shí)間過去了三個(gè)月了，離我們體育教師實(shí)習(xí)結(jié)束還有兩個(gè)月的時(shí)間，就要返回學(xué)校準(zhǔn)備明年畢業(yè)的事情了。在三個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我們將學(xué)到的知識(shí)確實(shí)的用到了工作中，充分的將理論結(jié)合實(shí)際，也彌補(bǔ)在學(xué)校學(xué)習(xí)上的不足。理論結(jié)合實(shí)際，實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)理論，為我們以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，這五個(gè)月的體育教師實(shí)習(xí)生活，對(duì)我們每個(gè)人都彌足珍貴，它提前讓我們感知教師作為一個(gè)社會(huì)角色所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任義務(wù)，應(yīng)該具備的職業(yè)素質(zhì)能力。
首先還是要再次感謝我的帶隊(duì)老師，體育教師實(shí)習(xí)生活中給了我許多鍛煉的機(jī)會(huì)，更是在生活以及學(xué)業(yè)上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個(gè)成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝！
其次，要感謝我的指導(dǎo)教師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位指導(dǎo)教師們，無論是在教學(xué)技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學(xué)生活中我也為有這樣堅(jiān)實(shí)的后盾而感到心安。
談完感謝的話，下面來談?wù)勗隗w育教師實(shí)習(xí)生活中我都收獲了什么以及明白了什么：
一、豐富了且扎實(shí)了教學(xué)技能
在實(shí)習(xí)生活中，從一開始面對(duì)學(xué)生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節(jié)節(jié)課成長(zhǎng)，一節(jié)節(jié)課鍛煉著，指導(dǎo)教師冀老師的苦口婆心，發(fā)現(xiàn)問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學(xué)過程中的素質(zhì)練習(xí)，如何安排能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性同時(shí)又能鍛煉本節(jié)課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學(xué)生樂于接受，達(dá)到了鍛煉的效果并且還促進(jìn)了師生感情。真可謂一舉兩得。
在課上，我還結(jié)合了各個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來制定不同的準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)拉伸運(yùn)動(dòng)，使準(zhǔn)備活動(dòng)變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評(píng)。
在課上還設(shè)置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學(xué)們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性，為上課時(shí)肌肉有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做下了鋪墊。
二、訓(xùn)練理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合
在大學(xué)期間我學(xué)習(xí)的是體能訓(xùn)練專業(yè)，到了基層學(xué)校，我們有體育興趣小組，有部分學(xué)生跟我一起學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練期間，我把在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理以及營養(yǎng)與康復(fù)這些內(nèi)容與身體功能性訓(xùn)練結(jié)合起來，給學(xué)生一個(gè)安全合理并且有效的訓(xùn)練課，我覺得是至關(guān)重要的。而淶水縣運(yùn)動(dòng)會(huì)的優(yōu)異成績(jī)也充分證明了我跟運(yùn)動(dòng)員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學(xué)校獲得了全縣總成績(jī)第三名的優(yōu)異成績(jī)，充分展示了我們學(xué)校的體育競(jìng)技水平以及全校綜合實(shí)力的提升。
通過運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響與帶動(dòng)，在全校掀起了運(yùn)動(dòng)熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細(xì)雨，學(xué)生們都是熱情高漲�，F(xiàn)在學(xué)校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)豐富了學(xué)生們的課余生活，培養(yǎng)了學(xué)生們的興趣，為學(xué)生們的終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、組織參與了校園的文化活動(dòng)
體育教師實(shí)習(xí)期間，為了豐富學(xué)生們的課余生活以及調(diào)動(dòng)起學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，我與學(xué)校老師特地組織了一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，競(jìng)賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績(jī)，同學(xué)們個(gè)個(gè)都擔(dān)心自己的班集體落后與其他班級(jí)，集體榮譽(yù)感瞬間在同學(xué)們身上得以體現(xiàn)，甚是欣慰。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)13
我是一名工程造價(jià)專業(yè)大學(xué)生，為了對(duì)實(shí)際工程工地有所認(rèn)識(shí)，有所了解，學(xué)校安排了這次實(shí)習(xí)。通過今天的實(shí)習(xí)，我更加深刻的認(rèn)識(shí)了課本上的理論，認(rèn)識(shí)了一些基本的工地知識(shí)。通過工程師的講解和自己的觀看，使我基本上對(duì)工地上的大概情況有了了解。這將有助于我們今后立足與實(shí)際來學(xué)習(xí)理論，為以后能更好的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更好的更快地融入工作做好準(zhǔn)備。
一、實(shí)習(xí)性質(zhì)
認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，由指導(dǎo)老師帶隊(duì)去工地。
二、實(shí)習(xí)目的
了解建筑業(yè)特別是現(xiàn)代建筑企業(yè)的管理系統(tǒng)及現(xiàn)代建筑業(yè)的管理的技術(shù)、方法、手段和建筑企業(yè)管理過程中的各項(xiàng)職能活動(dòng)，并能對(duì)建筑企業(yè)管理中存在的問題進(jìn)行初步分析研究;通過工地實(shí)習(xí)，對(duì)一般房屋建筑的功能丶構(gòu)造及其特點(diǎn)有一定的了解;對(duì)一般的房屋建筑施工前的準(zhǔn)備工作和整個(gè)施工過程有較深刻的了解，增加對(duì)專業(yè)的感性認(rèn)識(shí)，為將來的工作打下基礎(chǔ)。
三、實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年xx月xx日
四、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：xx
五、實(shí)習(xí)內(nèi)容
xx工程由xx承建，我們今天參觀的是戶型為xxx平米、一梯兩戶的疊加別墅，共四層，其中一二層為一戶，擁有室外庭院、半地下室和半地下車庫；三四層為一戶，有半地下車庫和直達(dá)三樓的私屬電梯，并且贈(zèng)送有閣樓和三個(gè)平臺(tái)花園。進(jìn)入別墅后，主體是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，而樓梯的預(yù)留洞口都做了安全防護(hù)。項(xiàng)目部人員給我們講解相關(guān)知識(shí)，包括施工和預(yù)算。如廚房、陽臺(tái)、衛(wèi)生間比室內(nèi)地坪低3cm，且要做好防水措施。而梁與墻不垂直出現(xiàn)的克牙，柱與柱的不垂直出現(xiàn)的錯(cuò)臺(tái)，墻體的漲模及垛跑偏位置等是由于模板未固定和放線的不準(zhǔn)確，解決措施是對(duì)不垂直處鑿平以及抹灰找平。還有，現(xiàn)在算工程量時(shí)基坑開挖為大開挖。開挖時(shí)為基礎(chǔ)外邊線各加1m，而算工程量時(shí)人按圖紙算量。基坑放坡為1：2，即實(shí)際挖xxx米，放坡xxx米。而且，在算量時(shí)，電梯井的標(biāo)高與室內(nèi)地坪標(biāo)高不一致，算量要單獨(dú)算。
xx萬和中央廣場(chǎng)工程該工程由xxx省蘇中建設(shè)集團(tuán)股份有限公司承建，其資質(zhì)是特級(jí)資質(zhì)。萬和中央廣場(chǎng)位于xx北城新區(qū)沂蒙路與xxx路交匯處，地處北城新區(qū)cbd中心，項(xiàng)目總占地xxx多畝，總建筑面積xxx萬㎡，其中地上xxx萬㎡、地下xxx萬㎡，總投資超過xxx、xxx億元。進(jìn)入工地前，項(xiàng)目部負(fù)責(zé)人對(duì)我們進(jìn)行安全教育。之后，我們戴著安全帽進(jìn)入工地現(xiàn)場(chǎng)，材料堆放整齊，施工棚也有安全生產(chǎn)的標(biāo)記。通過安全通道——上面有小心滑落等警示牌，在接近主體時(shí)，我還看到了滅火器掛在通道的架桿上。進(jìn)入主體，樓內(nèi)清理的很干凈，正在砌二次結(jié)構(gòu)。首先讓王經(jīng)理給我們講話，說我們現(xiàn)在所在主體xxx多平，造價(jià)xxx、xxx億，高度99、9m，正在開發(fā)8#、9#樓，為裙樓。后來，項(xiàng)目部負(fù)責(zé)人又帶領(lǐng)我們到二樓參觀主體。該樓的基礎(chǔ)為閥板基礎(chǔ)，在支模時(shí)，需在中間加螺栓以固定模板，澆筑完成之后，加固模板空處可加膨脹砂漿填實(shí)。
該主體的梁高為1、2m，因此支模時(shí)需加螺栓加固。上翻梁為施工方便，可以二次澆筑。而且，我注意到該工地的防護(hù)措施做得很好，還延水平方向差不多2m的防護(hù)網(wǎng)。電梯井下需設(shè)緩沖裝置，自電梯井下不小于1、6m，以防止電梯井鋼絲繩斷裂沒有緩沖而意外事情的發(fā)生。同時(shí)我們看到了客戶電梯，該電梯有專門的齒輪軌道，一側(cè)一個(gè)吊廂，可以使員工不會(huì)因?yàn)闃菍犹叨量唷：髞�，我們來到有塔吊的地方，從塔吊附著開始講起，塔吊附著可增加其穩(wěn)定性。而隨著樓層的增加，塔吊也需要增高，可是如何增高的呢？項(xiàng)目部負(fù)責(zé)人給我們進(jìn)行了詳細(xì)的解說，塔吊有一個(gè)爬升節(jié)，其余都是普通節(jié)。橫吊臂的前端吊著一節(jié)普通節(jié)，通過移動(dòng)小車找到橫吊臂的平衡位置，爬升節(jié)的液壓千斤頂頂升，當(dāng)達(dá)到普通節(jié)的長(zhǎng)度時(shí)將橫吊臂上的普通節(jié)通過爬升節(jié)的洞口xxx在塔身上，而且一般每次塔身升高都加xxx至xxx節(jié)，約xxx多米。
同時(shí)，給我們講了塔吊的司機(jī)為特種人員，必須持證上崗，聽從信息指揮人員，做到“十不吊”：超載或被吊物重量不清不吊;指揮信號(hào)不明確不吊：捆綁、吊掛不牢或不平衡，可能引起滑動(dòng)時(shí)不吊：被吊物上有人或浮置物時(shí)不吊;結(jié)構(gòu)或零部件有影響安全工作的缺陷或損傷時(shí)不吊；遇有拉力不清的埋置物件時(shí)不吊;工作場(chǎng)地昏暗，無法看清場(chǎng)地、被吊物和指揮信號(hào)時(shí)不吊；被吊物棱角處與捆綁鋼繩間未加襯墊時(shí)不吊；歪拉斜吊重物時(shí)不吊；容器內(nèi)裝的物品過滿時(shí)不吊。后來，又給我們講解了基坑的斜坡表面噴的是混凝土，而其中插得管可以滲水，而且因?yàn)榈叵滤^多，他們不止在集水坑處有水泵，還在地下壓入水泵使其始終處于工作狀態(tài)。樓梯柱的強(qiáng)度等級(jí)c20，柱的筋預(yù)埋在地面一部分，最短應(yīng)不小5mm，長(zhǎng)的要錯(cuò)開搭接面。澆筑樓梯時(shí)，在澆筑完該層樓梯的同時(shí)澆筑上層樓梯至少三個(gè)踏步。該主體有一部分需要回填而外墻做防水處理，為防止防水層被破壞需在外墻處加一磚墻(該磚為120mm)，無需抹灰�；靥顣r(shí)還需要把鋼帶從地下引導(dǎo)上面，鋼帶的材料是鍍鋅鋼板，有避雷作用。
xx科技公寓16#樓由xx有限公司xxx項(xiàng)目部承建。該工程占地面積784m2，總面積15984m2，建筑層數(shù)地下一層，地上xxx層，層高均為2、9m建筑物總長(zhǎng)70、5m，寬13、0m，建筑高度53、8m，主體的形式為剪力墻結(jié)構(gòu)，建筑結(jié)構(gòu)安全等級(jí)為二級(jí)，設(shè)計(jì)使用年限xxx年，抗震設(shè)防等級(jí)7度設(shè)防，抗震設(shè)防類別為丙類，耐火等級(jí)為一級(jí)。進(jìn)入工地現(xiàn)場(chǎng)，來到鋼筋堆放處，鋼筋
上有4yf20的字樣，解釋為新xx級(jí)鋼hrb4，永鋒(lw為萊蕪)，直徑為20mm的鋼筋，而表面有輕微生銹的鋼筋因表面摩擦增大而增加與混凝土的粘結(jié)力。來到該工程前，我們看到施工人員現(xiàn)場(chǎng)澆筑混凝土，有混凝土泵車將攪拌好的商品混凝土輸送的工程主體剛綁扎好的鋼筋上。后來，老師說該工程施工現(xiàn)場(chǎng)為“市級(jí)安全文明工地”爭(zhēng)創(chuàng)“省級(jí)安全文明工地”，工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)為“xx杯”，爭(zhēng)創(chuàng)“xx杯”標(biāo)準(zhǔn)。
六、實(shí)xxx結(jié)
通過這次實(shí)習(xí)，我對(duì)以后將要奔赴的工作崗位有了深刻的了解與認(rèn)識(shí)，加深了對(duì)理論的理解，也學(xué)到了很多書本上沒有的東西，這對(duì)我們以后專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)有很大幫助。通過本次實(shí)習(xí)我還對(duì)以后的工作環(huán)境，工作性質(zhì)等有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，以后的工作就在工地現(xiàn)場(chǎng)可以說很累，很苦，所以我要從現(xiàn)在起鍛煉自己的吃苦能力，養(yǎng)成不怕苦不怕累的好精神。另外通過本次實(shí)習(xí)，我對(duì)建筑工程的現(xiàn)場(chǎng)施工和管理有了直觀的認(rèn)識(shí)，對(duì)建筑工程的各方責(zé)任和角色有了更切實(shí)際的了解，深刻的體會(huì)到了工程建設(shè)中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實(shí)際問題;親眼所見了建筑工人的辛苦，在工地上的所見所聞，更見激發(fā)了我對(duì)本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深刻的體會(huì)到了要在建筑這個(gè)行業(yè)上有所作為必須付出更多的怒力，不僅是在理論上，更是在實(shí)際應(yīng)用中。我堅(jiān)信通過這一次的實(shí)習(xí)，所獲得的知識(shí)對(duì)我終身受益，無論是對(duì)以后的學(xué)習(xí)還是工作都有很大的幫助。總的來說，還是收獲頗豐，受益匪淺。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)14
20xx年的寒假，我們?cè)趯W(xué)校的鼓勵(lì)下進(jìn)行一次為期兩周的見習(xí)活動(dòng)。入學(xué)三年半以來我們都是在學(xué)校里學(xué)習(xí)理論知識(shí)和一些操作，但畢竟和臨床上有著或多或少的區(qū)別。實(shí)習(xí)階段對(duì)于每一個(gè)即將跨入社會(huì)走上護(hù)理崗位的護(hù)士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷，見習(xí)階段又是為了實(shí)習(xí)做好鋪墊。
現(xiàn)代社會(huì)激烈地市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，新的醫(yī)學(xué)護(hù)理模式，以及人們對(duì)健康與服務(wù)意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)我們的護(hù)理工作提出了更高地要求。而見習(xí)護(hù)生在這一過程中應(yīng)充分學(xué)習(xí)和得到鍛煉，在實(shí)踐中進(jìn)一步充實(shí)完善自己的理論，規(guī)范自己的行為，以便為自己將來的獨(dú)立工作打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。
1月15日至1月28日我去到了西雙版納州傣醫(yī)醫(yī)院的風(fēng)濕科見習(xí)。西雙版納州傣醫(yī)院風(fēng)濕科是國家級(jí)重點(diǎn)建設(shè)�？�，主治骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。該醫(yī)院是采用傣醫(yī)或傣中西醫(yī)結(jié)合等診療技術(shù)，開展了“烘雅”(熏蒸療法)、“暖雅”(睡藥療法)、“果雅”(包藥療法)、“咱雅”(托擦療法)、“阿雅”(洗藥療法)等傣醫(yī)特色傳統(tǒng)療法，主要治療風(fēng)濕病、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病等傣醫(yī)臨床常見病、多發(fā)病和疑難雜病。
在見習(xí)的這段時(shí)間里，我跟著老師進(jìn)行一系列專業(yè)的護(hù)理工作。日常工作就是迎接新入院病人、鋪床、輸液、包藥、定時(shí)測(cè)量生命體征、寫交班報(bào)告及病例。在見習(xí)期間，我最大的體會(huì)就是醫(yī)生護(hù)士對(duì)待病人的態(tài)度都像對(duì)待家人一樣，因?yàn)轱L(fēng)濕科大多數(shù)病人都是上了年紀(jì)的，還有在少數(shù)民族地區(qū)就會(huì)有很多少數(shù)民族的病人，一些上了年紀(jì)的老人來住院又是少數(shù)民族，都不會(huì)說漢語，就會(huì)有傣族的護(hù)士去照看。在配藥室配藥期間要嚴(yán)格執(zhí)行配藥制度，輸液時(shí)嚴(yán)格執(zhí)行“三查八對(duì)”。護(hù)士站有專門的治療室，對(duì)病人進(jìn)行醫(yī)囑治療(果雅、咱雅)，風(fēng)濕科還會(huì)對(duì)病程較重的患者進(jìn)行會(huì)診，會(huì)診科室也是醫(yī)院特色科：針灸科及推拿科。然后就會(huì)有科室的護(hù)士來通知病人該去哪個(gè)科室做治療，配合服藥，藥物分為中成藥和純中藥，中成藥都是醫(yī)藥自產(chǎn)的，醫(yī)院后面有一大片的中草藥種植地，每天給患者包的藥也是從地里新鮮采摘的。
護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院來展開的。人是一個(gè)生物體，時(shí)時(shí)刻刻有著他(她)各種生理需求和社會(huì)需求，病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理的需求。護(hù)理工作除執(zhí)行醫(yī)囑和護(hù)理操作有著嚴(yán)格的操作規(guī)程外，其他大量工作都是根據(jù)病人需求去做的。因此，如何滿足病人的各種正當(dāng)需要，就囊括了我們所有的護(hù)理工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責(zé)所在。其中，營造一個(gè)舒適安靜的住院環(huán)境、耐心細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等，都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn)，護(hù)理質(zhì)量的高低均會(huì)在這曰常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中反映出來。總之，一切以病人為中心，病人滿意了，說明我們的工作就做好了。在護(hù)理的上墻制度中，有“查對(duì)制度”、“值班、交接班制度”、“執(zhí)行醫(yī)囑制度”、“搶救工作制度”、“消毒隔離制度”、“分級(jí)護(hù)理制度”等等。這些制度就像一個(gè)模本，只有嚴(yán)格執(zhí)行才能對(duì)病人負(fù)責(zé)對(duì)自己負(fù)責(zé)。規(guī)章制度和操作規(guī)程是我們的前輩在上百年的護(hù)理實(shí)踐中總結(jié)出來的，凝結(jié)了她們寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了這些制度和規(guī)程，輕則延誤診查和治療，重則可能給病人造成功能障礙甚至失去生命。所以我們只有嚴(yán)格遵守，才能少走彎路，少犯錯(cuò)誤，不犯錯(cuò)誤，從而保證醫(yī)療質(zhì)量，防范護(hù)理差錯(cuò)事故的發(fā)生。
在見習(xí)期間，我認(rèn)真觀察各項(xiàng)護(hù)理操作的操作流程和具體操作手法，臨床上許多知識(shí)教科書上是沒有的，有些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)只有心悟而不可言傳，只有在實(shí)踐中多觀察，多領(lǐng)悟其中的要領(lǐng)，要勤察病情，對(duì)病區(qū)內(nèi)的病人要做到心中有數(shù)，重點(diǎn)病人要密切觀察。另外，最重要的還要手、腳勤，就是要樂于干活，主動(dòng)做事。護(hù)理工作平凡而瑣碎，各班工作職責(zé)只是比較粗略的分工，分工的基礎(chǔ)上還需要合作。相當(dāng)一部分工作是沒辦法明確分工和量化的，但又是必須要做的。所以只要人在病區(qū)，要是工作和病人需要，都要主動(dòng)去做，絕對(duì)不能等待或推諉。做好治療護(hù)理之余還要“沒事”找事干，多下病房了解病人各方面的狀況，協(xié)助做一些生活護(hù)理，以及病房環(huán)境的整理，辦公室、治療室的清潔整理等等。在這樣的勤奮工作當(dāng)中你將得到比別人加倍的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)帶教老師們也愿意把的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)傳授于你。
在病室見習(xí)期間，我掌握了各種鋪床法，臥床病人更換床單法，病人入院及出院護(hù)理，口腔護(hù)理，褥瘡的預(yù)防、治療及護(hù)理，晨晚間護(hù)理，血、尿、便、常規(guī)標(biāo)本采集的意義以及方法。了解了醫(yī)囑處理，病室報(bào)告、重癥記錄、護(hù)理病例，體液出去量記錄單的書寫方法。我們現(xiàn)在只是見習(xí)階段，醫(yī)院不會(huì)讓我們書寫病例。時(shí)代在變化，病例的書寫已不再是紙質(zhì)，醫(yī)院也緊跟時(shí)代發(fā)展現(xiàn)在都采用電子病例，比原來的紙質(zhì)病例更方便安全。
本著對(duì)病人負(fù)責(zé)的態(tài)度，醫(yī)院在對(duì)病人實(shí)施治療的同時(shí)，還會(huì)對(duì)病人進(jìn)行健康教育。就在西雙版納州傣醫(yī)院見習(xí)的經(jīng)歷來看，醫(yī)院通過張貼健康教育海報(bào)和護(hù)士口頭教育的方式來對(duì)病人進(jìn)行健康教育。事實(shí)上，健康教育的內(nèi)容并不難，基本所有的病人都能理解，對(duì)于這樣的教育，病人是很樂意接受的，很多病人會(huì)主動(dòng)詢問這方面的內(nèi)容。而在接受了教育之后，也能很明顯看到病人有了一些調(diào)整，平時(shí)一些活動(dòng)也開始更加注意細(xì)節(jié)。我覺得這樣的健康教育效果是明顯的，因?yàn)樽o(hù)士不可能總在病人身邊，所以有些要注意的事項(xiàng)還需要病人自己了解才行，這樣，一些因?yàn)閷?duì)自己的病況了解不夠而導(dǎo)致的病情變化問題就能避免，同時(shí)既能減少醫(yī)院的工作量也能某種意義上減輕病人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
住院病人由于疾病對(duì)身體的影響，加上生活環(huán)境、生活方式的改變、可產(chǎn)生一系列不良心理反應(yīng)。應(yīng)了解不同病人錯(cuò)綜法雜的心理活動(dòng)，對(duì)病人進(jìn)行心理上的安慰、支持、疏導(dǎo)，尊重病人人格，調(diào)整病人情緒，以解除病人的各種壓力，不利于治療和康復(fù)的不安情緒在護(hù)理過程中要始終貫穿“以病人為中心”的整體護(hù)理，運(yùn)用護(hù)理程序的工作方法，為病人解決問題，使病人達(dá)到治療和康復(fù)所需要的最佳身心狀態(tài)。我會(huì)在今后的工作中更加不斷努力地學(xué)習(xí)，以不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。使自己的理論知識(shí)及操作技能更上一個(gè)臺(tái)階，以便能更好的服務(wù)于患者。
這次見習(xí)的機(jī)會(huì)十分珍貴，也十分感謝醫(yī)院能給我這次機(jī)會(huì)。在見習(xí)過程中，我得到了與病人直接接觸并給予護(hù)理的機(jī)會(huì)，讓我的知識(shí)得以應(yīng)用，這是在學(xué)校沒有的。在見習(xí)的過程中，我也學(xué)到了很多，積累了很多護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)以后就業(yè)有很大的幫助。對(duì)此，我覺得，首先應(yīng)該感謝下學(xué)校和醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的用心良苦，給予我們這樣的機(jī)會(huì)來提高自己。同時(shí)，我覺得還要感謝那些指導(dǎo)我們的護(hù)士老師們，她們不因?yàn)槲覀儾皇钦降淖o(hù)士就不給我們機(jī)會(huì)，反而鼓勵(lì)我們，相信我們的能力，給了我們直接操作的機(jī)會(huì)，這對(duì)我們來說是十分珍貴的經(jīng)驗(yàn)。
寒假實(shí)習(xí)總結(jié)15
護(hù)士寒假實(shí)踐報(bào)告
【摘要】目的 見習(xí)各種護(hù)理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)習(xí)作鋪墊。 方法 見習(xí)期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學(xué)習(xí)，見習(xí)查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。 效果 基本見習(xí)了本科護(hù)理要求的各項(xiàng)操作，護(hù)理技能。豐富了在校學(xué)習(xí)，確實(shí)提高了對(duì)護(hù)理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護(hù)士日常工作，也初步涉足護(hù)士多從角色，護(hù)士的多從人際關(guān)系。
【關(guān)鍵詞】： 護(hù)生；見習(xí)；護(hù)理技能；護(hù)士人際
一、見習(xí)前奏
獲釋寒假社會(huì)實(shí)踐火熱報(bào)名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開始謀劃見習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉(xiāng)學(xué)護(hù)理的人數(shù)比較多，據(jù)了解已經(jīng)見習(xí)過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向見習(xí)的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)去見習(xí)。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)指導(dǎo)，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員跨兩個(gè)年級(jí)本、專兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見習(xí)后期才發(fā)現(xiàn)隊(duì)長(zhǎng)我本人失誤，沒有成功申報(bào)團(tuán)隊(duì)社會(huì)實(shí)踐，學(xué)校也就不認(rèn)可這個(gè)民間團(tuán)隊(duì)，結(jié)果只能隊(duì)員各自寫自己的社會(huì)實(shí)踐論文。然后本文就是本人見習(xí)報(bào)告。
二、見習(xí)的目的與意義
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習(xí)課本知識(shí)，然后運(yùn)用課本知識(shí)用于實(shí)踐。護(hù)理專業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強(qiáng)，所有的護(hù)理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護(hù)理專業(yè)的魅力。在護(hù)理這個(gè)專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)了近二年，還未能弄個(gè)清楚護(hù)理究竟要干什么？在哪些環(huán)境干？應(yīng)該怎么去干？雖然在平時(shí)會(huì)有實(shí)驗(yàn)課，但全是在學(xué)校內(nèi)；雖然后期學(xué)校也會(huì)有安排為期一年的實(shí)習(xí)，但在此前，還真限于學(xué)習(xí)課本知識(shí)。如何走進(jìn)醫(yī)院，走出學(xué)校，走出課本？見習(xí)成為那一群躍躍欲試護(hù)理專業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見習(xí)的經(jīng)過
第一天 整體感受醫(yī)院環(huán)境
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫(yī)院八樓護(hù)理部門前站著6個(gè)著裝整齊的見習(xí)護(hù)生（原計(jì)劃團(tuán)隊(duì)見習(xí)后因故變個(gè)人），見習(xí)社會(huì)實(shí)踐正式開始。在護(hù)理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ瞬煌目剖�。龍葵娣、覃麗妮去了七樓�?nèi)二神經(jīng)內(nèi)科，梁金冠、招冰梅去了四樓內(nèi)三普通內(nèi)科兒科，胡偉聰（本人）、彭韋玲去了四樓內(nèi)一心血管內(nèi)科。
蔡主任把我們介紹到護(hù)士工作站，心血管內(nèi)科護(hù)長(zhǎng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見習(xí)了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房?jī)?nèi)進(jìn)行，作業(yè)見習(xí)生我見習(xí)了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護(hù)士操作。護(hù)士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶?jī)?nèi)生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀察引流管內(nèi)液面是否波動(dòng)。很多專業(yè)知識(shí)要求撐握，很多內(nèi)科護(hù)士不了解引流瓶，葉玲護(hù)長(zhǎng)就組織了一次學(xué)習(xí)小會(huì)議，介紹引流瓶相關(guān)知識(shí)。
第三天 實(shí)習(xí)生在科考試
恰逢實(shí)習(xí)生在科考試，實(shí)習(xí)生們表現(xiàn)緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉(zhuǎn)了。
第四天 見習(xí)病�；颊呔o急搶救
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