初中心理健康說課稿做時間的主人

時間：2024-08-20 08:57:00 說課稿我要投稿

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初中心理健康說課稿做時間的主人

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備說課稿，編寫說課稿助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。如何把說課稿做到重點突出呢？以下是小編收集整理的初中心理健康說課稿做時間的主人，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初中心理健康說課稿做時間的主人

　　我今天說課的內(nèi)容是《做時間的主人》，我將從活動理念、活動目標(biāo)、活動重難點、活動方法、活動設(shè)計等六個方面進行說課。

　　一、說活動理念

　　1、在學(xué)情分析的基礎(chǔ)上確定活動目標(biāo)。

　　學(xué)習(xí)是初中生的主要任務(wù)，由于初中階段課程數(shù)量和難度的增加，許多學(xué)生開始困惑于時間的不夠用，以至長期陷入“今天的事情明天做”的惡性循環(huán)之中。

　　從一些調(diào)查結(jié)果來看，初中生時間管理能力較弱，突出表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的計劃性缺失，經(jīng)常處于疲于應(yīng)付的狀態(tài)，對任務(wù)的輕重緩急以及自身學(xué)習(xí)特點沒有清晰的概念，有些同學(xué)雖然也有學(xué)習(xí)計劃的制定，但持之以恒的比較少。究其原因，是學(xué)生不重視單位時間的利用率，完成學(xué)習(xí)任務(wù)不注重計劃性和緊迫性所造成的，因而在時間管理的輔導(dǎo)上，一是需要我們以學(xué)生自我體驗的方式來感知時間的緊迫以及時間的寶貴；二是通過活動讓學(xué)生自我監(jiān)控其學(xué)習(xí)時間的分配；最后是探討時間管理的有效方法。

　　2、在課程特點的基礎(chǔ)上選擇活動策略。

　　時間管理是學(xué)習(xí)心理主題中比較重要又相對枯燥的部分，為此，本課盡可能通過不同形式的活動，促使學(xué)生主動體驗，激發(fā)興趣，提高輔導(dǎo)的有效性。

　　二、說活動目標(biāo)

　　1、認(rèn)知、情感目標(biāo)：體驗時間的流逝性、緊迫性和寶貴，理解時間管理的重要性。

　　2、方法目標(biāo)：幫助學(xué)生學(xué)會運用時間管理四象限法來管理時間。

　　3、能力目標(biāo)：掌握科學(xué)利用時間的方法并應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中。

　　三、說活動重難點

　　1、活動重點：學(xué)會運用時間管理四象限法來管理時間。（這是本課的中心，是最重要的知識和技能，因此是本課的教學(xué)重點）

　　2、活動難點：事件優(yōu)先級的排序及目標(biāo)的確定。（學(xué)生在這方面的經(jīng)驗基礎(chǔ)比較薄弱，很難通過一次游戲來領(lǐng)悟，因此這是本課的教學(xué)難點）

　　四、說活動方法

　　本課程設(shè)計的基本內(nèi)容就是在活動過程中，通過游戲體驗、角色扮演、情景模擬、小組討論等方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，主動參與、積極探索，幫助學(xué)生找到解決問題的方法，對所學(xué)的知識加以利用，最終能夠?qū)W會解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實際問題。

　　五、說活動設(shè)計

　　為了達到以上活動目標(biāo)，我設(shè)計具體的活動過程如下：1、本課設(shè)計為六個板塊，分別為：

　　（一）游戲暖身：60秒時空穿越

　　通過游戲暖身：引出時間知覺概念；導(dǎo)入主題：做時間的主人。

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　　1.撕人生：

　　拿出代表我們?nèi)松臅r間紙條，假設(shè)我們的壽命是80歲。然后根據(jù)下面的順序完成每一步。

　　（1）撕去你已經(jīng)過去的時間（1—12歲），和未來你工作和退休的時間（24—80歲），約占6/7。

　�。�2）撕去你睡覺的時間，和吃飯、娛樂、閑聊，交通等日常事務(wù)的時間，約占剩下紙條的1/2。

　�。�3）剩下的是我們在學(xué)校里的學(xué)習(xí)時間。

　　（4）將剩下的紙條與桌上撕掉的紙條相比較。

　　2.思人生：通過這個活動你最大的感受是什么？