該如何消除眼睛里的紅血絲

　　眼睛是五官重要的組成部分，如果眼睛不健康的話，就會(huì)給我們的容貌和生活帶來(lái)很大的影響，可是，很多人的眼睛里都有紅血絲，這會(huì)嚴(yán)重的影響我們眼睛的美麗，那么，我們?cè)撊绾蜗�除眼睛里的紅血絲呢?

　　1、克服不良習(xí)慣。很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來(lái)變得松弛，另外過(guò)多的面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長(zhǎng)期熬夜，無(wú)規(guī)律的睡眠，自然也是一個(gè)主要的敵人。

　　2、食物搭配。要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細(xì)紋、魚(yú)尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問(wèn)題，這些問(wèn)題的產(chǎn)生有時(shí)是因缺水，或循環(huán)不良造成水分囤積;經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì)，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

　　3、適當(dāng)選用化妝品。選用一些眼部的護(hù)膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

　　4、生物保養(yǎng)法。用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍(lán)莓葉黃素膠囊，以增強(qiáng)皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

　　5、生活工作習(xí)慣。常在計(jì)算機(jī)前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習(xí)慣的配合也是十分重要的。

　　6、食用的蔬菜水果是必不可少的。多吃蔬菜，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋(píng)果等等，都是不錯(cuò)的選擇。

　　眼睛里的紅血絲會(huì)傷害我們眼睛的健康，影響我們的美麗，所以，我們要重視眼睛紅血絲的存在，學(xué)會(huì)好好的護(hù)理自己的眼睛，注意用眼衛(wèi)生，爭(zhēng)取早日趕走眼睛里討厭的紅血絲。

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