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我學(xué)會(huì)了游泳作文(通用44篇)
在我們平凡的日常里,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 1
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的游泳比賽時(shí),看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時(shí),看到他們從岸上往水里縱身一跳時(shí),我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個(gè)朋友答應(yīng)教我學(xué)習(xí)游泳了,聽到這個(gè)消息,真讓我高興壞了。一天早上我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應(yīng)下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡(jiǎn)單。⊥媪艘粫(huì)叔叔就讓我把救生衣服脫掉,說要先教我學(xué)會(huì)飄浮。他先給我做了個(gè)示范,然后讓我學(xué)他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰(shuí)知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動(dòng)作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進(jìn)了嘴里,頓時(shí)覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學(xué)會(huì)游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的`腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競(jìng)?cè)粵]有沉下去!學(xué)會(huì)了漂浮,我不知疲倦地練習(xí)著:沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了漂浮,還學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 2
今天天氣炎熱,太陽(yáng)像個(gè)大火爐似的烤著大地,樹上的知了使勁的叫個(gè)不停,我對(duì)媽媽說:“媽媽,今天可以帶我去游泳嗎;?”媽媽說:“可以!
我來到南灣水上游樂園,發(fā)現(xiàn)園區(qū)有點(diǎn)變化,原來是信陽(yáng)電視臺(tái)舉辦的‘水上闖關(guān)樂翻天節(jié)目’正在比賽,淺水池搭建了一個(gè)簡(jiǎn)單的賽道,看著大人 們開心的比賽,我也很想試一試。媽媽說:“ 不行,今天先學(xué)游泳,等將來 長(zhǎng)大 了在來參加比賽!蔽覀儊淼絻和兀@里的水只有0.5米,媽媽讓我把 游泳圈拿下,告訴我?guī)е斡救τ肋h(yuǎn)也學(xué)不會(huì),必須克服心理害怕水的感覺。接著,媽 媽在水中先展示了蛙泳的一些動(dòng)作要領(lǐng),又仔細(xì)的`給我講解了幾遍。按照媽媽教我的動(dòng)作,我先把兩手并攏放在胸前,然后手臂向前伸直在打開,順勢(shì)把水往后撥,這時(shí)兩腿并攏往外蹬,兩手又回到胸 前時(shí),兩腿在往 中間收回?此 簡(jiǎn)單的動(dòng)作,要把它連貫起來,還真費(fèi)勁。練了很久我的身體才能漂浮在水面大約一分鐘的時(shí)間,媽媽說:“你的進(jìn)步很大,去漂流河在鞏固鞏固吧!蔽腋鴭寢寔 到漂流河,這兒的水流很快,很多大人也在這里學(xué)游泳。順著水流的方向,媽媽用手輕輕托起我的身體,我手腿并用,借助水的浮力和水流的速度,我游的既不費(fèi)力又很快,漸漸地,媽媽不用手托我, 我也能憑借自己的力量,游一段距離了,媽媽夸我真棒,像一只快樂的青蛙。旁邊的叔叔阿姨都用贊賞的眼光看著我,我心里真是高興極了。
今天我真高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 3
有一次,我看見有人在游泳,她們?cè)谒形,看起來很高興.我也想游泳,我趕緊回家要爸爸帶我去,我爸爸也是一個(gè)游泳高手呀!你可別小看他,我爸爸和我買了二張票,換好游泳衣服后,我飛快地跑了過去,一不小心摔了一跤,庝死我了,不過還沒有打憂我的好奇心,爸爸也換好了, 爸爸“撲通”一聲就跳下水,我慢慢地從旁邊的`欄桿上下來,我扶著旁邊的欄桿慢慢地游。爸爸高興地說:“不要怕,勇敢一點(diǎn),看一下我游,你就照我的樣子游吧!”
爸爸兩腿一蹬,手從前胸交叉,不要?jiǎng)澾^腰就把手縮回來, 爸爸一下子突然不見了,我很著急. 爸爸叫我學(xué)他的。
我慢慢地游呀, 游呀,我沒那么害怕了,好景不長(zhǎng)呀,我剛剛想要游快一點(diǎn)就遇到麻煩了, 我慢慢就沉下去了. 爸爸抓住了我, 我就害怕了. 爸爸細(xì)心的教我,我也耐心的學(xué)。日子一天一天過去了,很快我終于學(xué)會(huì)了游泳, 游泳的時(shí)候我想過放棄,可是我還是堅(jiān)持下來了。
我明白了做一件事,只要不放棄,就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 4
今年暑假里我報(bào)了游泳班。
7月20日中午,烈日炎炎,風(fēng)兒也不知道躲哪兒去了,到處都是熱浪,我學(xué)游泳的心情也象這天氣一樣火熱。我和爸爸興高采烈地談?wù)撝斡镜氖拢职终f:“中英,等你學(xué)會(huì)了游泳,我們就去大海里沖浪!蔽倚判氖愕卮鸬溃骸昂!”
進(jìn)了游泳館,游泳池里的人真多。「鞣N各樣的游泳圈像綻開的花朵,有紅的、黃的、綠的、藍(lán)的、紫的,把游泳池打扮的絢麗多彩。
教練先教我們憋氣,就是大口吸氣,把頭埋進(jìn)水里,等憋不住的時(shí)候再吐氣,像小魚吐泡泡一樣。教練開始把我們一個(gè)個(gè)抱下水去,望著這深深的池水,我的腿不由自主地顫抖,頭上的汗直往下滴,還沒等我緩過神來,“撲通”一聲,教練就把我抱下了水。剛一下水,我就喝了好幾口,水里面的消毒液味熏得我直想吐,我真不想學(xué)了。終于挨到了放學(xué),我把自己的`想法告訴了爸爸,爸爸說:“中英,萬事開頭難,不喝幾口水,是學(xué)不會(huì)游泳的。只要認(rèn)真聽教練的講解,你一定會(huì)學(xué)會(huì)的!”后來我一心一意地按照教練說的做,不斷地練習(xí)。沒過幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳,能像小魚一樣在水中自由自在地游來游去。我高興極了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 5
今天,我和爸爸去體育館游泳,我高興得不得了,想到今天終于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,問爸爸:“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳,我覺得十分奇怪,為什么不拿游泳圈游?
開始游泳了,首先爸爸讓我把腳向上蹬,可我練了很長(zhǎng)還是時(shí)間蹬不上來,爸爸說“如果腿蹬不上來,游起來就會(huì)經(jīng)常嗆水,而且整個(gè)人會(huì)沉下去,并且十分費(fèi)力氣!敝笪衣毑拍艿诺'上來,然后之后爸爸讓我練悶水,說道:“悶水是把頭沉在水里,不要呼吸,等不行的時(shí)候在浮上來呼吸,這樣才嗆不到水!蔽以嚵嗽囍荒軔炈粌煞昼。之后我開始游泳了,之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水,難受死了,經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在能游十一二米,不像以前經(jīng)常嗆水,而且只偶爾嗆水,而且我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳來了,沒想到還能游一兩米,不過嗆了幾口水,而且手拍的太用力,濺了一臉?biāo),不過還是挺高興的。
游泳對(duì)肺有好處,小孩子經(jīng)常游泳還能長(zhǎng)高,還有驅(qū)熱、減肥的作用,今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳,也長(zhǎng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對(duì)困難,相信自己的實(shí)力就一定做得到,就終會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 6
在暑假里的一天,爸爸和媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳。這件事情我已經(jīng)等了很久了,因此,我特別高興。
那一天,我們?nèi)以缭绲鼐蛠淼搅擞斡攫^。來到了里面,我看到那里面有很多的人在學(xué)習(xí)游泳?粗麄兡腔臉幼,我覺得很好玩,就忍不住走了上去。沒有想到,我剛剛邁出去一步,就滑倒了,害得我摔了一個(gè)屁墩。其他人看見了,就哈哈大笑,其中有一個(gè)人對(duì)我說:“你看看你呀,就不是一個(gè)學(xué)游泳的料,你還是放棄吧!”別的人也跟著說:“對(duì)呀,對(duì)呀!”在那時(shí),我真的有點(diǎn)覺得自己的確不是一個(gè)游泳的料。正當(dāng)我要放棄的`時(shí)候,爸爸和媽媽對(duì)我說:“兒子,不要灰心呀,你要記。鹤鍪乱欢ㄒ獔(jiān)持,不能放棄呀!”我聽了爸爸和媽媽對(duì)我說的話,我又重新樹立了信心,在他們不在我身邊的時(shí)候,就開始努力鍛煉。
就這樣,我就每天都在這里刻苦練習(xí)。有很多次我都沉了下去,嗆到了我自己的,那滋味,真夠難受的。但是,我依然沒有放棄。因?yàn)樵谖倚闹,我一直都記著爸爸和媽媽?duì)我說的話,無論什么事,都要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持了,才可能取得成功。所以,我才能從不會(huì)游泳一直到學(xué)會(huì)了游泳。我就這樣刻苦練習(xí),功夫不負(fù)有心人,終于我學(xué)會(huì)了游泳了。之前,笑話我的人都大吃一驚。這樣的結(jié)果,令我很高興。
我通過學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了許多許多的道理:只要我們認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),一直堅(jiān)持,總有一天,你就會(huì)取得成功的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 7
這個(gè)酷熱的夏天來臨了,我已經(jīng)準(zhǔn)備好了夏裝。時(shí)間過得真快一眨眼就來到了暑假,一天媽媽對(duì)我說:”孩子,你外婆會(huì)帶你去深圳大舅舅家玩。到時(shí)候你就可以學(xué)游泳了!拔抑缓寐爧寢尩拿顩]有出去玩。盼啊盼,去深圳的那一天終于到了,在外婆的陪同下,我就像一只剛出籠的鴿子,直奔火車站。我們上了火車,經(jīng)過了一天一夜的.顛簸,來到了向往已久的深圳。一下火車我就吵著要去學(xué)游泳。舅舅答應(yīng)讓我下午去。
在大舅媽家的附近,我看見有一個(gè)游泳池,是露天的,里面有很多人,寬敞而剔透。一個(gè)小弟弟走了過來,我不知道講深圳的方言話,只好用普通話跟他交談,很快他就和我玩得很好了。到了下午,我們都去游泳,可是我不會(huì)游,我?guī)е壬阎话驳男那榛M(jìn)了游泳池,那種雙腳懸空的感覺真好,就在我自我陶醉的時(shí)候,妹妹突然下來把我的救生圈搶走了,我沒辦法,只好胡亂地?fù)潋v了幾下,用盡力氣劃水,可也無濟(jì)于事,眼看就要沉下去了,我大喊救命,還好,會(huì)游泳的小弟弟過來了,他一把拉住了我的手,我仿佛遇到了救星,拉著他的手不放,他又告訴我怎樣游,還帶我去淺水灘,教我手怎樣劃水,腳也不能閑著。這之后我一點(diǎn)也不怕,大膽地學(xué)起游泳來,漸漸地我發(fā)現(xiàn)我學(xué)會(huì)了劃水,我在那兒游了一個(gè)下午。
這一次我真的學(xué)會(huì)了游泳。我簡(jiǎn)直不敢相信這是真的。我好高興。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 8
我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對(duì)我來說最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動(dòng),很怕會(huì)被淹死,后來慢慢覺得有一點(diǎn)適應(yīng)了。
第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個(gè)時(shí)候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的.板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。
到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時(shí)我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。
這時(shí),老師看到了,就鼓勵(lì)我說:“陳凌昊,你很棒!只要你放開地游幾次,馬上就會(huì)找到平衡的感覺!蔽衣犃死蠋煹脑挘贸瞿凶訚h的勇氣,放手大膽地游了出去,就這樣一次又一次,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)能在深水池里游泳了,不僅學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,我還想學(xué)蝶泳、蛙泳……
我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅(jiān)持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 9
前幾天,爸爸媽媽帶我去海南,在海南我終于學(xué)會(huì)了游泳。
海南的天氣很好,非常適合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),一邊回憶以前教練教的要點(diǎn),下了水,爸爸在前面拉著我的雙手,我心里默念:“不緊張,不緊張,我能行。”我雙手向前完全伸出,開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿。
同時(shí)頭從水里出來?yè)Q氣,當(dāng)頭重新回到水里時(shí),雙腿蹬水并迅速合攏,同時(shí)雙手向前完全伸直,身體重新成為一條直線一套動(dòng)作下來我有些混亂,咕咚咚喝了幾口水,我無法克服自己怕嗆水困難,心里很害怕,所以我摟著爸爸的脖子喊著:“不學(xué)了,不學(xué)了。
”爸爸在旁邊鼓勵(lì)我再來一次,沒辦法,我也上不了岸,只能硬著頭皮,默念著要領(lǐng)又完成了一套動(dòng)作,就這樣,一直游了下去,我也不知道完成了幾套這樣的'動(dòng)作,有幾次換氣的時(shí)候動(dòng)作協(xié)調(diào)不好,喝了幾次水,這次我可服了心理障礙,放松的游了一次。
我雙手完全伸出,劃水、壓水想不到,我在爸爸的保護(hù)下游到了對(duì)岸,爸爸把我報(bào)上岸邊,我想對(duì)岸的媽媽高呼:“媽媽,我終于學(xué)會(huì)了游泳!蹦樕系乃菧I水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗(yàn),我又趁熱打鐵自己游了幾次,雖然動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),但我終于克服了心理障礙,邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體,還是一項(xiàng)技能,關(guān)鍵的時(shí)候還能救命,我很高興通過自己的努力學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 10
這個(gè)暑假,我有個(gè)小小的愿望,那就是一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個(gè)游泳計(jì)劃,下定決心要用一個(gè)月的時(shí)間把游泳學(xué)會(huì)。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個(gè)姿勢(shì)一個(gè)姿勢(shì)地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學(xué)到了游泳的基礎(chǔ)知識(shí)。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的.救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個(gè)時(shí)候,大伯伯總是耐心地告訴我,學(xué)游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學(xué)會(huì)換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學(xué)動(dòng)作,一邊認(rèn)真地記住他講的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。時(shí)間一天一天過去了,我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳,從最初的一點(diǎn)都不會(huì),到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費(fèi),我終于學(xué)會(huì)游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個(gè)還是我認(rèn)識(shí)的,于是大伯伯提出了一個(gè)建議,讓大家來一場(chǎng)游泳比賽。幾個(gè)小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點(diǎn)游去,只見游泳池里幾個(gè)孩子你追我趕,誰(shuí)也不甘落后。快到終點(diǎn)了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個(gè)游到終點(diǎn)。當(dāng)大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報(bào),我真的開心極了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,游泳帶給我整個(gè)假期的好心情!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 11
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多水上運(yùn)動(dòng),如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學(xué)游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個(gè)暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡。我鼓足勇氣?qǐng)表哥教我。表哥見我表情嚴(yán)肅堅(jiān)決就點(diǎn)頭答應(yīng)了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說!安灰床黄鹞,我可以學(xué)得很好,也可以稍微交流一下!钡钱(dāng)我從水里出來的.時(shí)候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的好學(xué)!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強(qiáng)。我給你一個(gè)救生圈。我沒時(shí)間在這里教你!叭缓笪译x開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮巍2恢挥X中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進(jìn)水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個(gè)目標(biāo),下次游泳的時(shí)候要看著那個(gè)東西一直游!拔艺战憬阏f的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學(xué)會(huì)游泳了,太好了!
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也學(xué)會(huì)了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個(gè)目標(biāo),為這個(gè)目標(biāo)不懈努力。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 12
我本是一個(gè)“旱鴨子”,卻意外地學(xué)會(huì)了游泳。 記得那是在一個(gè)暑假里,為了讓我有事做,爸媽特意從集市上買回了一些鴨子來養(yǎng),要我每天釣青蛙喂它們。一天下午,我像往常一樣去河邊釣青蛙。也不知怎地,那些青蛙怎么那么容易上當(dāng)。片刻功夫,我就輕而易舉地釣上了十來只。它們?cè)谖业拇永飦y竄。光著腳的我把口袋拽得緊緊的',邊走邊釣青蛙,一不留神便踩在了一個(gè)尖利的東西上,疼得我哇哇大叫。處于疼痛中的我把裝青蛙的袋子及釣竿也扔了,雙手抱著受傷的腳直打趔趄。一腳踏空,我便稀里糊涂地栽進(jìn)了河里。
因?yàn)椴粫?huì)水,我一開始便嗆了一口水。驚慌中的我大呼救命。過了一會(huì)兒,救星還是沒出現(xiàn)。此時(shí),我已嗆了幾口水了,實(shí)在有些受不了了,便垂死掙扎,奮力甩動(dòng)雙手撲打水,還不斷地踢蹬兩腳?磥,閻王爺還不需要我。奇跡很快出現(xiàn)了。我的身子不再下沉,而是浮了起來,并開始向前移動(dòng)。這么一來,我頓時(shí)有了信心。經(jīng)過一番折騰,我總算靠近了岸邊,迅即抓住一把草桿,而后疲憊地爬上了岸。雖然上了岸,但是我還是直冒冷汗,驚魂未定。后來,我把這事告訴了我的小伙伴,還向他們比劃我當(dāng)時(shí)撲打水的動(dòng)作。小伙伴們聽了,笑著對(duì)我說;“你那劃水的方式叫狗刨式!”直到現(xiàn)在,我還常用這種方式游泳。 真想不到,一場(chǎng)意外讓我學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 13
暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會(huì)游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個(gè)暑假我要求媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。到了游泳館報(bào)名以后,我很期望第二天的到來。
第二天,媽媽送我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學(xué)游泳,覺得又緊張又激動(dòng)?墒俏疫M(jìn)到游泳池的時(shí)候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的`時(shí)候連基本動(dòng)作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對(duì)媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對(duì)我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗(yàn),我更努力學(xué)習(xí)了。我先觀察了一下其他小朋友的動(dòng)作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表?yè)P(yáng)了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了。
游泳不是那么好學(xué)的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠(yuǎn)的座右銘。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 14
本來去年就自學(xué)了蛙泳,也游得起來一會(huì)兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應(yīng)該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本技能,結(jié)果我就被送到了飛飛學(xué)游泳。我已經(jīng)有一點(diǎn)基礎(chǔ)了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導(dǎo),進(jìn)步神速,第3節(jié)課感覺自己會(huì)換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進(jìn)行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個(gè)游泳池遠(yuǎn),我扶著邊緣,正準(zhǔn)備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠(yuǎn)處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習(xí)幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的`小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應(yīng)該笑,因?yàn)槟菚r(shí)候我也是這么游的。
以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實(shí)并不是這樣的,是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會(huì)游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 15
昨天下午,我和院里的小朋友一起去游泳。哇!游泳的人真多呀!有的在仰泳,有的在蛙泳,還有的'在用游泳圈游玩。
我迫不及待地穿上了花花綠綠的游泳衣,套上了游泳圈!皳渫ā币宦,跳進(jìn)了游泳池。哇,水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好:她教我游泳。
她先讓我學(xué)會(huì)在水里憋氣,我緊閉雙眼,吸了一口氣,就把頭埋在水里,哇!好簡(jiǎn)單。
接著,她拉住我的雙手讓我把頭埋水里身子放平,練習(xí)腿部動(dòng)作。我不敢,試了一下就馬上又站在水里。她見了,就對(duì)我說:“不用怕,你把身子放平,自然會(huì)浮到水上,還有,你腿部動(dòng)作不協(xié)調(diào)!闭f完,她給我示范了一下。我仔細(xì)端詳后,又試了一次,哇,果然像她說的那樣。我又練習(xí)了好多次,把這門功夫?qū)W好了。而后,她又打算教我肘部動(dòng)作,肘部動(dòng)作很簡(jiǎn)單。接下來就應(yīng)該把它們“串”起來?晌耶吘故堑谝淮,還是不敢,她見了,對(duì)我說:“做什么事都要有自信,要相信自己,不用怕,你就當(dāng)我在你前面拉著你!蔽衣犃耍捅阌赂业卦嚵艘淮。哇!我欣喜若狂,我會(huì)啦!我有些不太相信,又試了好多遍,才確信這是真的。此時(shí),游泳池里存在著歡聲笑語(yǔ),我覺得,那是他們是在為我而喝彩…
……
昨天下午,我非常高興,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了:不論做什么事情都要有自信,要相信自己,并且還要勇于嘗試、知難而進(jìn),這樣,成功就離你不遠(yuǎn)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 16
最近,我們小區(qū)的游泳池開放了,正好,我老爸辦了張游泳卡。于是,我們帶上游泳裝備去游泳了。
我在更衣室換好游泳裝備,便準(zhǔn)備下水。老爸叫住我說:“先在岸上活動(dòng)一下,以免下水后不適應(yīng)抽筋”。伸展完后我便緩慢下水,但是,我只會(huì)在水中站著,不敢有太大的動(dòng)作,生怕躺水,因?yàn)槲也粫?huì)游泳。老爸看我不動(dòng),走過來說:“我教你游泳吧!雖然不是專業(yè)的,但小時(shí)候好歹也是在水里長(zhǎng)大的!彼嬖V我,游泳手指要并攏,不然的話水會(huì)流走,就不能前進(jìn)了;另外,腿要不停地上下擺動(dòng),以保證不沉下去。
然后我就實(shí)踐老爸說的話。可是;我總是做不好動(dòng)作,不是腿沒有擺動(dòng)沉下去了,就是五指分開,基本上沒有前進(jìn)。見到我總是做不好動(dòng)作。他把我撐在水面上,讓我反復(fù)做動(dòng)作。練了好幾遍之后,我覺得我會(huì)游了。我讓老爸別撐著我,我自己游一次,可是,我剛游就喝了好幾口水。按照老爸說的'步驟,我反復(fù)不斷的練習(xí)。經(jīng)過了不懈努力和喝了好幾次水的經(jīng)驗(yàn),我終于學(xué)會(huì)了像老爸那樣子游泳,雖然不是很熟練,可是至少我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。于是我接著練,不停地練,終于游得又快又好了。這時(shí)天已經(jīng)非常晚了,游泳池也快關(guān)了,我就立馬上岸,上岸后,我總有種自豪感。
游泳真好玩,我喜歡游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 17
一年級(jí)暑假的一天,我在游泳池邊看姐姐游泳,覺得很羨慕,就對(duì)身邊的媽媽說:“媽媽,我想學(xué)游泳,好有趣。 眿寢尨饝(yīng)了。
第二天一早,媽媽便帶我去學(xué)游泳。袁教練走過來告訴我:“學(xué)游泳可不容易,但只要認(rèn)真學(xué),就一定能學(xué)好!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,心想:我一定要學(xué)會(huì)游泳。
袁教練先讓我們一個(gè)個(gè)下水。輪到我了,我慢慢地向泳池邊走去,扶著池的鐵欄桿,腳緩緩地往水里伸,最后,終于穩(wěn)穩(wěn)地站在池里。
開始學(xué)潛水了。我按教練的'話先憋氣,然后捏著鼻子,最后閉上眼睛往水里“蹲”。這可真容易,我一下子就學(xué)會(huì)了。教練說,下個(gè)星期正式學(xué)游泳,我聽了,高興得一蹦三尺高。
好不容易熬過了一個(gè)星期,我再次來到了游泳池。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),袁教練開始教蛙泳的方法。
教練告訴大家,學(xué)蛙泳要先學(xué)蹬腿。蹬腿的整個(gè)過程是:先平放腿,再收腿,然后把腳往外彎后用力夾。我聽了也沒覺得有什么難的,就按照教練的方法練習(xí)。我扶著把手,憋著氣拼命蹬腿。一開始,我的身子總是往下沉,還不時(shí)嗆幾口“天然飲料”。練習(xí)完,我就開始試著蛙泳。蛙泳要手腳配合并換氣。我雙手劃動(dòng)并蹬腿,劃兩下就要換一次氣,有時(shí)我的雙腿不聽使喚亂抖,有時(shí)手和腳配合得不好,有時(shí)換氣的時(shí)候鼻子“喝”了水。說實(shí)在的,學(xué)蛙泳可真不容易,不過十多天,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
學(xué)蛙泳可真難。但只要有恒心,有毅力就一定能學(xué)會(huì),像我一樣。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 18
我學(xué)會(huì)游泳,先后教我的有兩位教練。一位是教會(huì)我的沈教練,一位是讓我對(duì)水產(chǎn)生恐懼的男教練(不好意思,忘了他姓什么了)。讓我們分析一下他們吧。
男教練脾氣暴躁、缺乏耐心。典型事例一:與我同班的一個(gè)小男孩課上有些調(diào)皮,教練一怒之下把這個(gè)男孩帶到了深水區(qū),并把他的.浮板拿走了,小男孩嗆了不少水。那一幕,我至今都?xì)v歷在目。典型事例二:有一次我上課,遲到了兩分鐘,男教練根本沒有聽我解釋,二話沒說,訓(xùn)斥了我一頓。那天我一直提不起精神練習(xí)。典型事例三:最后幾節(jié)課了,我還未學(xué)會(huì)游泳,教練硬逼著我丟開浮板,練習(xí)游泳。一開始他托著我的手練習(xí),但沒多久,他就不耐煩了,放開手、走開了;害得我嗆了一大口水。從此我懼怕游泳。
沈教練不急躁、溫和。典型事例一:第一節(jié)課,我因?yàn)閼炙,水下悶氣、換氣一直練不好。沈教練一遍又一遍的示范、講解,一直到我學(xué)會(huì)。典型事例二:我在第二節(jié)課上遲到了五分鐘(路上堵車),教練不但不責(zé)備,反而提醒我下次注意!髞砦以僖矝]遲到過。典型事例三:經(jīng)過沈教練的訓(xùn)練,我逐步掌握了游泳的技巧。終于沈教練要求我去掉浮板,練習(xí)真正的游泳。但在第一次去掉浮板的課上,由于節(jié)奏沒有掌握好,我仍然浮不起來。這時(shí)沈教練一直陪在我身旁,反復(fù)給我講解、示范了20遍,一直到我完全掌握、學(xué)會(huì)游泳為止。
兩個(gè)天壤之別的教練,同樣教一個(gè)學(xué)生,結(jié)果也是天差地別。同樣做一件事,兩種態(tài)度造就了兩種結(jié)果。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 19
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因?yàn)樗皇呛苌睿逸p松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的'手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!
通過這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 20
夏天進(jìn)了游泳培訓(xùn)班。這個(gè)班人很多,老師連自己游泳的時(shí)間都沒有。除了我們?cè)谟斡,還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因?yàn)槲铱梢园牙蠋熃痰募寄芎推渌呤值奶攸c(diǎn)結(jié)合起來,發(fā)現(xiàn)自己的不足,最終讓我成為一個(gè)熱愛游泳的男生。
因?yàn)橹皩W(xué)過,所以第一天用浮板游泳。一開始我有點(diǎn)害怕,但過了一段時(shí)間,我征服了這種可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī),扔掉浮板,迎接我學(xué)會(huì)游泳的`好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會(huì)游泳的笑話!
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(因?yàn)槲覠o法呼吸)。我試了幾次,都沒了信心,只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因?yàn)橛斡疽欢ㄒ杏職猓瑳]有勇氣,沒有水,沒有辦法。”我把浮板放在身邊,雙手配腳,在水里跳起來,手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現(xiàn),我沒有下沉,而是向前移動(dòng)了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當(dāng)我看到我會(huì)游泳時(shí),他們都驚呆了。過了一會(huì)兒,他們對(duì)我說:“子凡,你會(huì)游泳嗎?”我說:“事實(shí)擺在我們面前。有沒有什么假話?”大人們高興地大喊:“子凡會(huì)游泳!子凡會(huì)游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 21
今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來到游泳池中,只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游?墒,因?yàn)槟懶,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的'動(dòng)作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 22
我?guī)讉(gè)小學(xué)好友可都是游泳高手,可我卻是只“旱鴨子”。我暗自下定決心,一定要在這個(gè)暑假攻克這個(gè)難關(guān)。
這段時(shí)間每天下午,我就約羅悅源、李漢青幾個(gè)好朋友一起去學(xué)校體育館游泳,希望她們一定要教會(huì)我?墒,剛一走到游泳池邊,我就膽戰(zhàn)心驚,腳一碰水我就嚇得心慌意亂。
這時(shí),羅悅源來到我身邊,鼓勵(lì)我說:“甘雨晴不要怕,水又不會(huì)吃了你!蔽矣谑屈c(diǎn)點(diǎn)頭,心想:也對(duì)呀!
我只好硬著頭皮“撲通”一聲跳下了水。一下水,可不得了,我咕嚕咕嚕嗆了好幾口水,眼睛、鼻子都嗆紅了,耳朵都灌了水,連聲叫“救命”,樣子非常狼狽!
羅悅源耐心地對(duì)我說:“甘雨晴,你這樣瞎游是沒有用的,要先會(huì)踩水,然后還要學(xué)會(huì)憋氣,這樣才會(huì)有進(jìn)步!”
我在羅悅源、李漢青的攙扶下,經(jīng)過許多次的努力,慢慢學(xué)會(huì)了踩水,這樣不至于一下水就下沉、嗆水。
回到家里,我跑進(jìn)洗手間,裝了一臉盆的水,帶上潛水鏡,把整個(gè)臉沉進(jìn)水中。開始,只能堅(jiān)持幾秒鐘,經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí),憋氣時(shí)間越來越長(zhǎng)了。
幾天后,我們?cè)偃ビ斡镜?時(shí)候,我就不再害怕了。跳下水去,慢慢的自己也可以在岸邊游了。
又過了幾天,我終于可以獨(dú)自游到游泳池的中心,我高興得大聲叫道:“我終于學(xué)會(huì)游泳了!”好朋友都為我加油、鼓掌!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 23
大家過的好嗎?你一定比我過得好。因?yàn)槲易钣憛捰斡玖,倒霉的是老爸、老媽還逼我去游泳。
老媽在離春天印象不遠(yuǎn)的地方找了一個(gè)游泳館——速度游泳。走進(jìn)里面,感覺烈日炎炎的夏天立刻變成了秋風(fēng)習(xí)習(xí)的秋天,因?yàn)槔锩骈_了空調(diào)。老媽找了一位和藹可親的工作人員,在那里報(bào)名。阿姨說:“你的游泳老師叫胡老師!薄芭!”然后媽媽咨詢了一些關(guān)于游泳的注意事項(xiàng)以及相關(guān)事宜。只聽見她們之間咿咿呀呀的說著,我也不清楚到底說了什么,因?yàn)槲覜]有仔細(xì)聽。
第二天,奶奶帶我來到游泳館,并隨身攜帶的.游泳工具有:浮力棒、浮漂、浮板、泳衣、泳帽、眼鏡、耳塞等等,裝備齊全。
我見到了我的游泳教練——胡老師。她穿著綠衣服,黑色褲子,扎著馬尾。瓜子臉上鑲嵌著兩顆又大又圓的黑寶石——眼睛。
老師先教我們學(xué)憋氣3秒以上,然后是腳上的伸腿動(dòng)作,打直雙腿,用力向外蹬出去,再并攏雙腿,一伸一縮,就像青蛙游泳一樣,如此重復(fù)就慢慢找到竅門,慢慢就學(xué)會(huì)了游動(dòng)。最后是手上的動(dòng)作:打直,并攏,在自己肩的前面畫一個(gè)半圓,像機(jī)器人沒電一樣掉著,手肘在腰那里打直,如此重復(fù),身體也就會(huì)游動(dòng)了。如此手腳組合起來就是游泳了。經(jīng)過多次的練習(xí)和不停的重復(fù)老師教的動(dòng)作,我慢慢的就可以浮起來了。
哇,經(jīng)過十多個(gè)課時(shí)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)游泳了……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 24
暑假期間,我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因?yàn)槟懶〔桓蚁滤。張珂游了一?huì)兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動(dòng)了,想:水這么淺,下去又不會(huì)淹著。我提了提膽,走了下去!鞍パ,水好涼呀!”我叫著,心里卻無比欣喜,因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)游泳池。
張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會(huì)兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準(zhǔn)備游一游。誰(shuí)知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進(jìn)水了!鞍ミ希芩牢伊!”我叫道,心里想:老天都不給面子游。。
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對(duì)自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負(fù)張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領(lǐng),可以游了,我十分高興。
后來,我成了游泳池里的`“白條”,不但可以蛙泳,我還會(huì)狗刨和仰泳,我仰泳的本領(lǐng)最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會(huì)了許多水里動(dòng)作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會(huì)投來再贊賞的目光。
對(duì)于自己的成績(jī),是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會(huì)像學(xué)游泳一樣努力的!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 25
在二年級(jí)暑假的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了游泳。
每次我看見別人在水里像魚一樣的游來游去,就很羨慕。所以,我非常想學(xué)游泳。于是,暑假里,我報(bào)了游泳班學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳的第一天,教練先教我憋氣。剛開始的時(shí)候,我的頭一伸進(jìn)水里就忍不住出來了,而且,還一直在擦臉上的水。練了幾次之后,我能憋20秒了,太高興了!第二天,教練教我學(xué)習(xí)在水里“漂”,我先看教練示范了一遍:“哇——教練漂的好遠(yuǎn)啊”!然后,教練拉著我的手,把頭悶在水里,他往后退,慢慢地我的身體就漂了起來;或者,讓我扶著水里的臺(tái)階,頭悶在水里,身體往后漂起來。經(jīng)過不斷練習(xí),最后,我就學(xué)會(huì)了在水里漂。第三天,教練教我腿怎樣往后蹬。一開始,教練先讓我在岸上學(xué)動(dòng)作,掌握了動(dòng)作以后再在水里練習(xí)。學(xué)會(huì)往后蹬腿之后,我一口氣就能游到游泳池的四分之一處了。第四天,教練教我用手往前劃,我很快就學(xué)會(huì)了。然后,我就手腳并用,可以在水里自由地游來游去了!第五天,我又在教練的'指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了抬頭呼吸,進(jìn)到水里后,先用手劃一下,再用腿蹬一下,再抬頭呼吸……練習(xí)了一節(jié)課之后,我就從游泳池的這端游到了那端。感覺真是太好了!
我經(jīng)過自己的刻苦練習(xí)終于學(xué)會(huì)了游泳,真高興呀!學(xué)游泳不但可以鍛煉人的協(xié)調(diào)性,強(qiáng)身健體,還有,在發(fā)生水災(zāi)的時(shí)候也是一種逃生技能。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 26
暑假里,爸爸說這個(gè)假期要讓我學(xué)會(huì)游泳。經(jīng)常帶我去練習(xí),剛開始的時(shí)候,我特別特別怕水,總是帶著游泳圈在淺水區(qū)玩兒,老爸強(qiáng)迫把游泳圈拿下來,讓我練憋氣,可我只想游著玩兒,又怕淹著我,不想練。我同學(xué)說你慢慢踮著腳尖往下沉,我試了試竟然沒有把我淹住,既然淹不住我,我就敢練憋氣了。老爸說:“人身體里有脂肪,脂肪比水輕,所以你不會(huì)沉下去的!
老爸讓我到深水區(qū)練憋氣,我一只手扶著扶手,跳進(jìn)水里,一手捏著鼻子,使勁往下一沉,松開扶手,憋了一會(huì)兒,自己竟然浮了起來。練會(huì)了憋氣之后,我就在幾個(gè)池里輪換著練憋氣,老爸還不時(shí)地把我扔到水里。
在幼兒池里游了20厘米以后,老爸讓我到淺水區(qū)開始練游泳。老爸把我抱到了第一條黑線,用雙手扶著我腰,我雙手合并,“一、二、三”,我深深憋了口氣,“Go!蔽译p腳使勁一蹬,趕緊做出蛙泳的`姿勢(shì),拼命地向前游,突然我被一位大姐姐擋住了我,我探出頭換氣,不料氣還沒換完,就沉了下去,喝了一大口水,“Oh,my god!”我走到岸邊,把水吐了出來,真難喝,惡心死了。
后我又開始游從第二第黑線游,并成功地?fù)Q了兩次氣。剛開始,我是多么怕水呀,而現(xiàn)在呢,我對(duì)水一點(diǎn)恐懼感也沒有了,我真想到大海里去游,那還得有真功夫呢,我還得加緊練習(xí),變成高手。
“老爸,我的表現(xiàn)怎么樣?”
“接著練!”
我學(xué)會(huì)了游泳作文 27
暑假,媽媽在惠陽(yáng)體校給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我可高興了,因?yàn)槲医K于可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。
7月26日,媽媽把我送到培訓(xùn)班里,我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就朝泳池飛去。
馮教練先讓我們?cè)诔剡呑鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),然后教我們?cè)趺吹峭苡就龋嬖V我們:登蛙泳腿只需三個(gè)步驟,收腿、蹬腿、夾腿時(shí)停兩秒鐘,登一次蛙泳腿時(shí)要換一次氣。我聽了馮教練的教導(dǎo)后,迫不及待地想試一試!馮教練好像看出了我的心思說:“黃瀅,你示范一個(gè)登蛙泳腿的動(dòng)作給大家看看!蔽衣犃,興高采烈地趴在地板上,給大家做了示范。馮教練看了,笑逐顏開地說:“好!就是這樣做動(dòng)作!大家要向黃瀅學(xué)習(xí)!蔽衣犃,不好意思地低下了頭。
馮教練讓我們?cè)谒锞毩?xí),我們一個(gè)個(gè)戴上背漂,扶著池墻練習(xí)登蛙泳腿。我按著馮教練的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夾腿?墒牵诔剡厔(dòng)作示范的時(shí)候是張飛吃豆芽——小菜一碟,真正操作起來的時(shí)候手腳不協(xié)調(diào),怎么游都游不動(dòng),我著急得像熱鍋上的'螞蟻。突然,馮教練游了過來,他親切地告訴我:“收腿要往外勾,蹬腿時(shí)向兩邊蹬,最后夾腿時(shí)要停兩秒鐘,你剛剛都沒有把動(dòng)作做到位,當(dāng)然游不動(dòng)咯!沒關(guān)系,再來一次!甭犃笋T教練的話,我恍然大悟!經(jīng)過12天的游泳培訓(xùn),我終于學(xué)會(huì)了游泳!
通過這次學(xué)游泳,我明白了:看似簡(jiǎn)單的問題,真正操作起來的個(gè)中難題,只要自己肯攀登,世上無難事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 28
暑假里,我參加了游泳中級(jí)班的學(xué)習(xí)。因?yàn)閳?bào)名表上寫明了是深水教學(xué),對(duì)于我從來沒有去過深水池的初學(xué)者來說,十分忐忑。
更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無“岸”可扶,我頓時(shí)緊張起來,身體僵硬,剛開始下水時(shí)就嗆水了。
教練見狀,只能拋給我一對(duì)浮袖,讓我在內(nèi)泳道練習(xí)。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個(gè)人可以一動(dòng)不動(dòng)地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項(xiàng)任務(wù)。
下課時(shí),教練語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學(xué)好游泳!蔽乙苍谛睦飳(duì)自己說:“我明天必須努力才行!”
第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕,就又塞給了我一對(duì)已經(jīng)被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開始蛙泳了。每游一個(gè)來回,教練就把浮袖的氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個(gè)肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開游,沒想到少了浮袖的幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的'魚兒重回到水里的歡悅,使我盡情享受。
下課時(shí),教練連連夸獎(jiǎng)我說:“今天你真棒啊!既在心理上克服了怕水的障礙,又在動(dòng)作上有了很大的進(jìn)步,蛙泳姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)多了,就像一只像可愛的小青蛙!”我聽了表?yè)P(yáng)后,心里比吃了蜜還甜呢!
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我還要再接再厲,多學(xué)幾種泳姿呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 29
在暑假有一天的早上,太陽(yáng)強(qiáng)烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里練習(xí),媽媽說完,就走了,教練對(duì)我們先示范憋氣,然后對(duì)我說:“先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來?yè)Q氣!庇谑俏以嚵嗽,卻嗆了好幾口水,教練對(duì)我說:“放松,不要緊張!甭兀冶隳鼙镆环昼娏。
開始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應(yīng)該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費(fèi),我歷磨千萬,總算成功了,成功了的我高興得跳了起來!
又開始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來了,我練習(xí)了很多次了,終于浮了起來。
這時(shí)的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進(jìn)冰涼的`水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去,媽媽見了,臉馬上露出了喜悅的笑容,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí),才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 30
小時(shí)候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì)了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來沒有我以前想象中的`那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
第十天,我們進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jī)!
我學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)。現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 31
一放暑假,媽媽就讓我去學(xué)游泳。
我?guī)е闷娴男那樽哌M(jìn)了游泳池的`大門。換好衣服,教練讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合,然后教我們做熱身操,做完熱身操以后,教練說:“第一天來得到我這兒來。”其實(shí)我這不是第一天來,但我為了跟妹妹在一起我還是跟教練去了淺水區(qū)。
教練先教我們悶水,我一下子就學(xué)會(huì)了;接著教練讓我們自學(xué)---在水里不動(dòng),讓身子在水里漂浮起來。我心領(lǐng)神會(huì),一嘗試我一下子就學(xué)會(huì)了;很快教練就把我從淺水區(qū)“提拔”到中水區(qū)。在中水區(qū),教練循循善誘手把手地教我們學(xué)習(xí)蛙泳,我聚精會(huì)神地聽著,不怕辛苦地練習(xí)著。就這樣,三天過去了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,可是我只能游四五米遠(yuǎn),因?yàn)槲也粫?huì)換氣。我要想學(xué)換氣,必須要被教練“提拔”到深水區(qū)才可以。
經(jīng)過我的一番努力,我終于被教練“提拔”到深水區(qū)訓(xùn)練了。教練給我們?cè)敿?xì)講解和示范換氣的要領(lǐng),讓后讓我們下水試著游游,剛開始我不會(huì)換氣喝了幾口水,也不得要領(lǐng);我周圍的學(xué)員也和我一樣沒學(xué)會(huì)換氣;這時(shí)教練發(fā)現(xiàn)我們整體游得都不好,就把我們集合在岸上,再一次給我們講解換氣的要領(lǐng),講完以后讓我們?cè)诎渡献鲆蛔鰮Q氣的動(dòng)作,我們一邊做動(dòng)作教練邊逐一地進(jìn)行指導(dǎo)。訓(xùn)練一會(huì)兒,教練又讓我們下水試一試,經(jīng)過這次訓(xùn)練,不少學(xué)員學(xué)會(huì)了換氣,我也學(xué)會(huì)了。自從我學(xué)會(huì)了換氣我可以游40多米啦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 32
我以前不會(huì)游泳,現(xiàn)在我卻是個(gè)游泳健將。我會(huì)自由式游泳,蛙泳、蝶泳、狗爬式游泳。我最熟悉蛙泳,我來說一說我是怎么學(xué)會(huì)蛙泳的吧!
在一個(gè)風(fēng)和日麗的早上,我突然有一個(gè)想法,以后我出海旅游,沉船了,我不會(huì)游泳淹死了怎么辦?我纏著阿婆說:“我想學(xué)游泳,如果我溺水了就能自救了。”同意了,帶我去度假村報(bào)了個(gè)蛙泳訓(xùn)練班。
度假村的.游泳池很高級(jí),寬闊的游泳池中還有滑梯旁邊有自助飲料站,完全免費(fèi)真是個(gè)學(xué)游泳的好地方。
訓(xùn)練課程開始了,我很緊張,教練先教我閉氣。我不敢,教練硬把我按到水里,我在這個(gè)過程中喝了很多水,不過,我學(xué)會(huì)了閉氣。
學(xué)完閉氣,又該學(xué)腳的動(dòng)作了。按教練的指導(dǎo)我是先往左右兩邊蹬腿。再縮回來,接著在蹬,再縮回來……,我試了一下,感覺真的有一股往前有的動(dòng)力。我拿著游泳圈,兩腳使勁蹬,真的能往前游。
該學(xué)手的動(dòng)作了。我先手臂向前伸,再向左右兩邊繞滑。我向前游了一下,也可以向前游,不過比較吃力。
最后,教練教我們手腳并用,還有吸氣呼氣。我就是手先向后劃,在用腳蹬,再用手劃,在用腳蹬。吸氣呼氣,我先吸一口氣,然后,把頭潛到水里,感覺憋不住了,就把頭伸出水面,深深的再吸一口氣,再潛水。憋不住時(shí),頭再伸出水面,吸氣。就這樣反復(fù)練習(xí)中,課程就學(xué)完了。
這就是我學(xué)游泳的過程,你想問我學(xué)會(huì)了嗎?看看第一段吧!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 33
今天傍晚,我去游泳池學(xué)游泳,我急不可待地跑進(jìn)游泳館,一股涼氣迎面撲來,涼爽極了。
由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,怕出事。果然不出我所料,剛開始就遇到了麻煩。剛下池時(shí),我只是在淺水池里,由于水淺,不能游,我就嘗試著進(jìn)深水池,小心翼翼地探出了右腳,想讓右腳著地以后再邁出左腳,豈料,右腳還沒著地,左腳太著急,邁了出去,就整個(gè)地滑進(jìn)了深水池,忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴里也灌了幾口水,嗓子眼兒頓時(shí)象被無數(shù)根鋼針扎了似的,難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點(diǎn)嗆了一口水,好在我是圈在游泳圈里,不然就“英勇犧牲”了,但頭發(fā)全濕了,一池人的目光都集中在我身上,我尷尬地咳嗽了兩聲,便游泳去了。但是我不知道該怎么游,看見一個(gè)女孩游得挺棒,簡(jiǎn)直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的,到了我這里就失效了,不管怎么劃拉,也只是在原地打轉(zhuǎn),后來我又來了一個(gè)自創(chuàng)地泳式,就是手腳并動(dòng),上下拍打水面,攪得水花亂濺,累得半死,還是不能前進(jìn)半步,我急得滿臉通紅,四肢又酸又軟。付出的'代價(jià)太大了,卻沒有一點(diǎn)效果,令我心灰意冷。最后,我發(fā)現(xiàn)水不太深,我的腳能勉強(qiáng)著地,便干脆來了個(gè)“立式”游泳,在池里面走了起來,不過那不是游泳,是走路,你們可不要學(xué)我哦。
一個(gè)人不管做什么事,不付出一定的代價(jià)是一事無成的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 34
時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間,多姿多彩的暑假已經(jīng)過去了一半,現(xiàn)在已經(jīng)是8月了,隨著8月的到來,我的游泳學(xué)習(xí)班也結(jié)束了。
記得那是8月6日的下午,我懷著激動(dòng)的心情早早地來到了學(xué)游泳的地方。我下了游泳池后,姨夫說:“你游一游讓我看一下吧!”我說:“當(dāng)然可以!庇谑且幌伦影杨^沉了下去,做著劃手、抬頭等練習(xí)多天的動(dòng)作,姨夫在池邊看著我。過了一會(huì)兒我上來了,姨夫就說:“做的很好!繼續(xù)練!蔽艺f:“這是我練了很久的,當(dāng)然做的很好啦!”接著我又開始做了。我就這樣反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。過了大約一個(gè)小時(shí)后,教練要扣我們的'動(dòng)作了,要指點(diǎn)我們哪里做的好,哪里做的不好,要改過來。輪到我了。我做了一遍后教練笑著說:“做地不錯(cuò)!”
游泳學(xué)習(xí)班的最后兩個(gè)小時(shí)也過去了,我在問我自己:“你學(xué)會(huì)了游泳嗎?是的,我學(xué)會(huì)了!我在這15天內(nèi)學(xué)會(huì)了游泳!教練問我:“你結(jié)束了?”我說:“是啊。”“學(xué)完了回去要多練習(xí)!”“嗯!”我答應(yīng)了。
臨走之前,我看著水上樂園的標(biāo)牌,看著“三門峽水上樂園”這七個(gè)大字,看著對(duì)我下了更多的期望的教練,我很高興,我沒有辜負(fù)教練對(duì)我的期望,學(xué)會(huì)了游泳!我在心里說:
“再見了,教練!,感謝你對(duì)我15天的培育!”
“再見了,水上樂園!是你培育出了無數(shù)游泳高手!”
現(xiàn)在雖然我學(xué)會(huì)了游泳,但游的距離不是很遠(yuǎn),所以我回到深圳一定要多練習(xí),要游遠(yuǎn)一點(diǎn)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 35
小時(shí)候,我很怕水見到大哥哥大姐姐們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸碛稳,讓我羨慕不已。為了讓我擺脫旱鴨子這個(gè)稱號(hào),在去年暑假,媽媽給我報(bào)名了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)會(huì)了游泳。
剛開始的時(shí)候,教練讓我們沉到水下憋氣,因?yàn)槲液芘滤,所以不敢沉到水中。有一次,教練讓我們一個(gè)個(gè)來做這個(gè)動(dòng)作讓他檢查,輪到我了,我就只把嘴沉進(jìn)水里,教練見了,什么也沒說。休息時(shí)間到了,我也和其他人爬到了游泳池的邊上,準(zhǔn)備休息。突然,我不知道被什么東西舉了起來,當(dāng)我準(zhǔn)備叫救命時(shí),拿個(gè)東西就把我舉到空中,重重地砸到了水里,我就成了落湯雞,喝了好幾口水。原來是教練在懲罰我。在隨后的幾天里,我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作,已經(jīng)可以游五十米了。但還老是溺水。到了最后一次上課,我不想學(xué)游泳了,躲在房間,不讓爸媽看見我。但媽媽早料到我會(huì)躲在這里了,對(duì)我說:毛毛,這是最后一節(jié)課了,去上課吧!乖,你是最棒的!聽了媽媽的話,乖乖地和媽媽一起去上課,最后一節(jié)課,我出色地完成了任務(wù)。我終于學(xué)會(huì)游泳了!
果真靈驗(yàn)了那句話,世上無難事,只要肯登攀,F(xiàn)在,我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的.動(dòng)作,可以像小魚一樣在水里游來游去了,我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 36
老話常說“做任何事都要堅(jiān)持到底”所以爸爸決定在這個(gè)暑假教會(huì)自己的女兒游泳。
一天爸爸對(duì)我說:“我請(qǐng)了一個(gè)教練,教你游泳,現(xiàn)在差不多到了吧。”果然,不一會(huì),教練就來了,他長(zhǎng)得很壯,皮膚很黑,大概常年游泳,被太陽(yáng)曬過的痕跡吧。爸爸告訴我,今天給我放一天假,讓我學(xué)會(huì)游泳。我上了培訓(xùn)班的車,發(fā)現(xiàn)有許多跟我差不多年齡的人,甚至有一個(gè)只有7、8歲的小女孩。
開了10分鐘左右就到了游泳的.地方,我急匆匆的換好泳衣,就跳進(jìn)了清涼的水里接著大家陸續(xù)換好泳衣,我們游泳班一共25人其中男生只有6人,對(duì)于這點(diǎn)優(yōu)勢(shì)女生們一個(gè)個(gè)昂頭挺胸,男生們則垂頭喪氣,在那邊竊竊私語(yǔ)。教練也出來了,他說:“大家先看我示范,最后再自由練習(xí),我會(huì)挑練習(xí)認(rèn)真的,出來吃東西!闭f著晃了晃手中的大袋零食,我們受了零食的誘惑,一個(gè)個(gè)認(rèn)真看教練示范,教練說:“你們先扶著游泳池旁邊的扶手,利用自身的浮力讓自己浮起來。就像這樣!苯叹氝呎f邊示范。等教練示范完了,我們?cè)诎渡宪S躍欲試,等教練一聲令下,我們?nèi)继肓怂小=叹氄f:“你們先在這里練習(xí),我去辦點(diǎn)事!
可是等教練走后不久,就出事故了,那個(gè)小女孩自己一個(gè)人走到了遠(yuǎn)處,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她不見時(shí),從遠(yuǎn)處傳來了她的叫聲,我們這些人可以走過去救她,但太慢了,這時(shí)我不管這么多趕緊游了過去把她舉起來,又慢慢的把她放到岸上,我這時(shí)才發(fā)現(xiàn)我游了10米左右。我會(huì)游泳咯!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 37
“嘩—嘩—嘩”我在游泳池里快活地拍打著水花。這個(gè)夏天最值得我驕傲的一件事就是我學(xué)會(huì)了游泳。
第一堂游泳課,我戴好泳鏡,穿好泳褲,做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后,抑制不住內(nèi)心的激動(dòng),“撲通”一聲下了水。教練把我?guī)У絻和涛覞撍,可是我站在水里,卻遲遲不敢把頭埋下去,然后教練讓我把鼻子捏住再潛水,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里卻立刻被水嗆了一下!翱瓤瓤取蔽翌D時(shí)覺得鼻子酸酸的,喉嚨辣辣的,那滋味可真難受啊!這時(shí)教練笑瞇瞇地說:“每個(gè)人學(xué)游泳的時(shí)候都難免會(huì)嗆水,再試一次!”經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了潛水。
今天,又上游泳課了,教練站在離我3米遠(yuǎn)的地方,然后讓我游過去。那邊的水好深啊!我的`心如同十五個(gè)吊桶打水—七上八下。這時(shí)媽媽在岸上大聲喊“徐宇帆,不用怕,勇敢地游過去!”媽媽的話仿佛給了我力量,我頓時(shí)信心十足,先深深的吸一口氣,然后憋著氣,緊閉雙眼,放松身體,伸展手臂潛入水中。我像一只青蛙一樣手腳一劃一蹬地向前進(jìn),感覺身體慢慢浮了起來!接下來10米,20米,50米……我不僅游完了整個(gè)泳池,還來來回回地游了好幾圈。哈哈,我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我像一條小魚兒在游泳池里快活地游來游去,一會(huì)兒蛙泳,雙腳一蹬一蹬的;一會(huì)兒自由泳,快活極了。
瞧!我是不是一個(gè)小游泳健將?
我學(xué)會(huì)了游泳作文 38
我是一個(gè)小小游泳愛好者,已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳和自由泳,學(xué)游泳的經(jīng)歷至今還難以忘記。前年暑假,我和幾個(gè)小伙伴相約一起學(xué)游泳。初次學(xué)游泳的我心里真是又高興又害怕,來到游泳館,換好了泳褲,來到泳池邊,哇!好多人在水中暢游、嬉戲,便心生羨慕,恨不得自己馬上學(xué)會(huì)游泳。教練來了,簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)后,我們下到淺水區(qū),教練說:“這一節(jié)課學(xué)憋氣,憋的時(shí)間越長(zhǎng)越好,看著我做的示范。”說完,教練便吸了一大口氣,止住呼吸,把頭放進(jìn)水里。
輪到我了,我戴好泳鏡,猛吸一口氣,把臉放進(jìn)了水里。可沒過幾秒鐘,我覺得自己快要窒息了一般,心中悶得難受,臉漲得通紅,但我還是堅(jiān)持著,心想:加油,再堅(jiān)持幾秒鐘。可我怎么也憋不住了,當(dāng)我張開嘴巴,涌入嘴巴的不是新鮮的'空氣,而是苦澀的游泳池池水,我兩腳用力往下蹬,掙扎著把頭露出了水面,“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來,貪婪地吸著氧氣,臉色也好轉(zhuǎn)了起來。經(jīng)過幾次練習(xí),我終于能憋氣長(zhǎng)達(dá)1分鐘左右了。
在接下來的課程里,我又相繼學(xué)會(huì)了打腿、劃手、換氣等內(nèi)容,雖然遇到了很多因難,但我都在教練的幫助下一一克服了。十幾節(jié)課以后,我也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游來游去了。像一條無拘無束的小魚。
學(xué)習(xí)游泳讓我鍛煉了身體,也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 39
在偌大的游泳池中,我像一條小魚在自由自在地游動(dòng)著,雙臂激起朵朵白色的水花,腳蹬的老快。而誰(shuí)又能想到,在幾天前,我還是個(gè)看到水就發(fā)“心臟病”、根本不敢下水的.“旱鴨子”呢!
還記得第一次來游泳館時(shí),只聽見人聲,笑聲,浪花生聚成一片,成了一首非同尋常的交響曲。那里的小朋友一個(gè)個(gè)技術(shù)非凡,在水里竄來竄去,像小魚,又像在天空中翱翔的海燕。我看到此場(chǎng)面,不由得喜歡上了游泳,燃起了我學(xué)習(xí)游泳的熱情。
換好游泳衣的我,在媽媽的帶領(lǐng)下來到了游泳池邊。這時(shí),我不由得打起了“退堂鼓”,媽媽看出了我的心思,于是說:“如果做任何事,遇到一點(diǎn)困難就放棄,那還怎么當(dāng)個(gè)男子漢呢?”聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮。她一邊說,一邊比劃:“先把身子挺直,把腳收起來,再蹬出去,再收攏!蔽乙贿呌危贿呎諎寢尮P畫的去做,才游了不到1米,我的身體就沉下去了。我喝了好幾口水,灰心了。說:“我不學(xué)游泳了,太難了!搞得我喝了好幾口水!”媽媽說:“貝貝,不能半途而廢,你已經(jīng)游了半米了,加油!”于是我擦擦眼角,繼續(xù)游。
終于,我掌握了游泳的技巧了!一米,兩米,三米,五米,六米……終于,我學(xué)會(huì)游泳了!我歡呼雀躍,手舞足蹈,媽媽也為我鼓掌。
我學(xué)會(huì)了游泳,也懂得了一個(gè)道理:只要你想,你愿意,沒有什么河流過不去,也沒有什么山川爬不上來!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 40
剛放暑假,媽媽就對(duì)我提出了一個(gè)要求:學(xué)會(huì)游泳。我心里忐忑不安,還記得去年去香樟園游泳時(shí),我嗆了好幾口水,嗆得我頭昏眼花。想到這里,我害怕極了!可母命難違,我只好硬著頭皮去了。
剛開始,我只敢站在水里,不敢扎到水里去。老師卻要求我們今天學(xué)會(huì)漂行,我能行嗎?該放棄嗎?看著媽媽那期待的眼神,我最終放棄了這個(gè)選擇。游泳教練走到我面前,對(duì)我說:“你先看我的動(dòng)作,再慢慢體會(huì)!敝灰娪斡窘叹氀劬σ婚],頭往水里一埋,雙手伸直,雙腳往墻壁上一蹬,身體成“一”字形往前漂去。哇!太酷了,我也要學(xué)會(huì)!可是,當(dāng)我看到那冰涼的水閃耀著白色的冰刃的波紋,像寒風(fēng)刺骨般地掙進(jìn)我那已平靜的心靈,放棄,不放棄……在我內(nèi)心深處的害怕已漸漸讓我傾倒在“放棄”這一個(gè)抉擇上。“哈哈,我學(xué)會(huì)了。”這是誰(shuí)的聲音?如此興奮,如此高興!。≡瓉硎谴筇锷瓕W(xué)會(huì)漂行的喜悅之聲。我心里的羨慕之情,讓我又重新選擇了“不放棄”。我勇氣十足,深吸了一口氣,按照老師的方法做了一遍,可是腳沒有蹬到墻壁,根本漂不動(dòng),這是怎么回事?我仔細(xì)回憶教練的`動(dòng)作,一番思考后,恍然大悟,我的頭沒埋下去。于是,我一遍又一遍地練習(xí),不斷地琢磨,終于學(xué)會(huì)漂行,蛙泳。雖然只能游幾步,但我相信我一定會(huì)游得更好的,因?yàn)楣Ψ虿回?fù)有心人。
我的暑假像看一本書似的,豐富多彩,有滋有味,讓我回味無窮!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 41
“別灰心,再來一次!泵慨(dāng)聽到這句話,我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳,一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見我還愣在泳池邊上,就說:“你怎么還不下來?快下來吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì)游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子,笑了笑,說:“我來教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的.動(dòng)作。只見他先把腿彎曲,然后再把腿分開,接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動(dòng)。他一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準(zhǔn)備上岸。
當(dāng)我決定放棄的時(shí)候,媽媽對(duì)我說:“別放棄,再來一次!甭犃藡寢尩脑,我只好硬著頭皮繼續(xù)學(xué),可還是沒什么成果。這時(shí)我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡(jiǎn)單都不會(huì)!”我聽了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說:“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說:“誒,你這不是會(huì)游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對(duì)。≡瓉砦覍W(xué)會(huì)游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負(fù)有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 42
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時(shí)間,我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進(jìn)入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習(xí)仰泳,有的在練習(xí)自由泳,還有的在練習(xí)蛙泳……
我學(xué)的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們?cè)谒行凶吡艘粫?huì)兒,熟悉一下水;再讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿部動(dòng)作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動(dòng)作……
第二天,復(fù)習(xí)了腿部動(dòng)作后,老師又給我們加入了手的動(dòng)作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個(gè)圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動(dòng)作以后,就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動(dòng)作成型以后,就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰(shuí)知身體卻像秤砣似的`往下沉,當(dāng)時(shí)我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動(dòng)作,先憋住氣,手腳一起劃動(dòng),我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會(huì)了游泳!我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了:任何事都不是天生就會(huì)的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 43
游泳可以強(qiáng)身健體,也可以讓人神清氣爽,很舒服,今天,爸爸開始教我學(xué)游泳了!我心里樂開了花。
一開始,爸爸教我學(xué)閉氣,我捏住鼻子,頭伸到水里,嘴里時(shí)不時(shí)吐出一個(gè)個(gè)小氣泡,當(dāng)時(shí)我心里既害怕又緊張,想把頭伸出來,爸爸一直鼓勵(lì)我說:“堅(jiān)持,加油!你是最棒的!”我鼓起勇氣,反復(fù)練習(xí),終于學(xué)會(huì)了閉氣,爸爸夸我了,繼續(xù)鼓勵(lì)我學(xué)蛙泳,兩手伸直,兩腳往外畫一個(gè)大大的圓圈,一會(huì)兒頭往下閉氣,一會(huì)兒頭往上呼氣,呼氣時(shí)兩只手和腳往下蹬,爸爸先做一遍給我看,然后把我放到水里讓我自己練,開始我很害怕,喝了幾口水,不想學(xué)了,爸爸批評(píng)了我,媽媽對(duì)我說:“要相信自己,你能行!”我想起來學(xué)校走廊上寫的一段話:相信自己一定能行,這樣別人也會(huì)相信你!于是,我繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí),一次、兩次、三次……接下來的一個(gè)星期,爸爸每天帶我去游泳,終于得到了爸爸的認(rèn)可,重新獲得了信心,從開始只能游1米到現(xiàn)在可以從泳池這頭游到另一頭,我的努力付出得到了回報(bào)!
回想起來,在練習(xí)時(shí),我喝到水了,嗆到鼻子了,但是我堅(jiān)持了,繼續(xù)努力了,這就是最棒了!以后的.日子,我要再接再厲,相信自己一定能做到更棒!小朋友們,如果受到了表?yè)P(yáng),不要驕傲自大,如果收到了批評(píng),也不要傷心,遇到困難不要放棄,要相信自己,堅(jiān)持努力,才能做的更好,加油!我們一定行!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 44
我看著別人在水里自由自在地游泳,我羨慕極了,心里涌出了一個(gè)強(qiáng)烈的欲望:我要學(xué)游泳。
經(jīng)過我的懇求,媽媽終于答應(yīng)了。我換好游泳褲,戴上泳鏡,下了水。哇!好涼快。
首先,教練先教我們“憋氣”,把頭扎近水里吐氣泡,數(shù)“123”就馬上抬起來。這個(gè)很簡(jiǎn)單,我很快就學(xué)會(huì)了。
接下來,就難了。教練教我們學(xué)“漂浮”,要雙手伸直,頭低下,腳彎曲,對(duì)著墻一蹬,而且還要浮在水面上。我學(xué)著教練的樣子笨手笨腳地做起來一蹬,結(jié)果害得我四腳朝天,鼻子里流進(jìn)了很多水。終于,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過教練的指點(diǎn),練了幾次,教練還夸我做得很好。
接下來的可就更難了,教練要我們學(xué)會(huì)同時(shí)做蛙泳腿和蛙泳手。蛙泳腿要做到“收—翻—蹬—夾”蛙泳手要做到“放—伸”老師告訴我們:“放的時(shí)候腿不動(dòng),腿動(dòng)的時(shí)候手要前伸。”
我做的時(shí)候,手放,頭抬起來。結(jié)果這身體就不爭(zhēng)氣,偏偏沉下去。
教練看見了,就一點(diǎn)點(diǎn)為我指點(diǎn)迷津,還又做了一次示范。我把教練說的“做前要想起要做什么記在心中”教練叫我重新做一次,我慢慢吞吞做好準(zhǔn)備,生怕做錯(cuò)會(huì)被教練罵,又慢吞吞地用腳一蹬,“收翻蹬夾”“放伸”這樣一直做著3次。教練說:“做得不錯(cuò)嘛!經(jīng)過15天的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。而且還能在深水區(qū)里反復(fù)游好幾趟呢!
比起我之前的.辛苦,我的收獲更大,我明白了一個(gè)道理:所謂“看花容易,繡花難”。讓我們一起奮斗吧,只要我們堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山。
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