如何預(yù)防寶寶拉肚子

　　1.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳中含有許多寶寶自身不能合成的營養(yǎng)成分，其中還包含有大量的益生菌。這些益生菌進(jìn)入寶寶體內(nèi)后，能夠幫助胃腸道建立正常的菌群環(huán)境，使得胃腸道的蠕動、吸收、消化功能得以順利進(jìn)行，減少便秘或腹瀉等消化道疾病的發(fā)生。

　　2.添加輔食要適當(dāng)。有的寶寶腸胃本身就特別嬌嫩，在添加輔食時(shí)一定要慎之又慎。比如，天氣太熱的時(shí)候最好不要開始添加輔食，因?yàn)槟菚r(shí)候?qū)殞毜钠⑽腹δ苋菀资д{(diào)。在選擇種類時(shí)，不要操之過急，一股腦兒全部都塞給寶寶。要一樣一樣的來，同時(shí)注意觀察寶寶的反應(yīng)，要是出現(xiàn)消化不良、腹瀉等癥狀時(shí)，就馬上停止該種食物。因?yàn)閯倓偺砑虞o食時(shí)，寶寶多半還是沒有長出牙齒的，所以為了便于寶寶腸胃能夠吸收，應(yīng)給予流質(zhì)或糊狀物，免得寶寶的消化道受刺激，出現(xiàn)拉肚子的情況。

　　3. 注意個(gè)人衛(wèi)生。許多小孩子都喜歡吮吸手指，或者是滿地亂爬之后，隨手抓起一個(gè)東西就往嘴里送。無論是手指甲，還是身邊的物件，上面都布滿了各種微生物，一旦被吃進(jìn)肚子里，就很容易會引起腹痛、腹瀉。所以家長一定要叮囑寶寶不要吃手指，也不要把地上撿起來的東西放嘴巴里，玩耍之后和就餐之前一定要洗手。

　　4不要濫用抗菌素。寶寶的免疫系統(tǒng)不是很完善，像感冒就屬于經(jīng)常會得的疾病。家長們千萬不要自以為是地給孩子用各種各樣的抗菌素，因?yàn)楹芸赡苓@些抗菌素會破壞寶寶胃腸道里原本平衡的益生菌群，而讓一些有害菌群滋生，造成腹瀉。所以如果寶寶生病，千萬要帶他去正規(guī)醫(yī)院找�？漆t(yī)生就診。

　　5注意飲食衛(wèi)生。有時(shí)候?qū)殞殨�拉肚子，就是因�(yàn)樗�使用的勺子、奶瓶等餐具沒有及時(shí)清洗、消毒，從而令表面附著的細(xì)菌、病毒侵入了寶寶的腸胃，引起感染，出現(xiàn)腹瀉癥狀。除了餐具要保持清潔，食物也要注意衛(wèi)生，盡量不要給寶寶吃生食，瓜果等帶皮食物一定要去皮后再食用。

　　6.注意防寒保暖。嬰幼兒對于冷暖的表達(dá)還是比較遲鈍的，特別是還不會說話的小寶寶，只會用哭鬧來作為傳遞情緒和感受的方式。所以作為家長一定要時(shí)刻注意寶寶是否會感覺寒冷，及時(shí)增添衣物。晚上睡覺時(shí)，有的寶寶比較喜歡翻身亂動蹬被子，這樣一來小肚子就很容易受涼，刺激胃腸道功能紊亂，進(jìn)而引起腹瀉。因此要給寶寶穿長衣長褲的睡衣，并將衣服下擺塞進(jìn)褲腰里，這么做能夠盡量避免小肚皮外露受風(fēng)。

　　7.不要濫用抗菌素。寶寶的免疫系統(tǒng)不是很完善，像感冒就屬于經(jīng)常會得的疾病。家長們千萬不要自以為是地給孩子用各種各樣的抗菌素，因?yàn)楹芸赡苓@些抗菌素會破壞寶寶胃腸道里原本平衡的益生菌群，而讓一些有害菌群滋生，造成腹瀉。所以如果寶寶生病，千萬要帶他去正規(guī)醫(yī)院找專科醫(yī)生就診。

　　8.及時(shí)送往醫(yī)院。有時(shí)候?qū)殞毑⒉皇菃渭兊奈改c道功能失調(diào)引起的腹瀉，而是比較嚴(yán)重的細(xì)菌、病毒感染，除了不停的拉肚子，還會有發(fā)高燒、煩躁不安等其他癥狀，這時(shí)候一定要引起高度重視，盡快將寶寶送往醫(yī)院，進(jìn)行對癥治療。同時(shí)醫(yī)院也可根據(jù)寶寶糞便進(jìn)行化驗(yàn)，找出直接的致病原因，從而進(jìn)行正確有效的治療。

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