晨跑的作文集錦[15篇]

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的晨跑的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

晨跑的作文1

　　“太好了，終于可以到森林公園晨跑了！”我和媽媽要早起晨跑鍛煉身體了。

　　天剛剛亮，我們就來(lái)到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開(kāi)長(zhǎng)腿，在寬大的道路上慢跑著。晨跑的人真多�。河蓄^發(fā)花白的爺爺奶奶，也有年輕力壯的叔叔阿姨，還有和我一般大的孩子。

　　跑著跑著，我看見(jiàn)五顏六色的花兒，忍不住湊上去聞一聞。蜜蜂停下手中的工作，飛到我面前，一副要叮我的樣子。我被它嚇得魂飛魄散，立刻以百米沖刺的速度往前跑，生怕被它追上。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我和媽媽都筋疲力盡了，就坐在長(zhǎng)凳上休息。這時(shí)一只白色的'蝴蝶飛過(guò)，好像在邀請(qǐng)我與它翩翩起舞。我扇動(dòng)手臂，踮起腳尖，圍著蝴蝶旋轉(zhuǎn)起來(lái)。我們躺在綠茵茵的草地上，一股濃濃的花香撲鼻而來(lái)，好像躺在一朵云上，軟綿綿的，快樂(lè)極了。

　　太陽(yáng)出來(lái)了，第一次晨跑結(jié)束了。從此，我便喜歡上了晨跑。

晨跑的作文2

　　今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽，輕輕地下了床，穿上了球鞋準(zhǔn)備去跑步。

　　來(lái)到門口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起得這么早？”唉，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞兒呀！我把兩只手握緊，用跑步的動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的.時(shí)候，一位爺爺沖著我說(shuō)：“小胖子，跑步減肥！”我轉(zhuǎn)過(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑，因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著：“減肥，減肥──”為了減肥， 我打算圍著我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí)，我累得滿頭大汗，還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門口，看著我笑，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“堅(jiān)持跑，就不會(huì)成胖墩兒子了！”聽(tīng)了爸爸的話，我來(lái)勁了，心想：我一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅(jiān)持跑步。

晨跑的作文3

　　又到了寒冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”

　　咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女生開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。

　　“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的`聲音就能覆蓋我們?nèi)�班的了�?/p>

　　雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步哦！

晨跑的作文4

　　今天早晨，我6點(diǎn)就起床跑步了，夜里剛下過(guò)小雨，雖然地有些潮濕，但空氣顯得格外清新，天才剛亮，天已微藍(lán)。

　　我伸了伸手，在校園里圍著花園，輕松地跑著步。跑了一圈，又跑到花園拐角處，突然，看見(jiàn)一只小鳥在一顆小樹(shù)旁跳來(lái)跳去，我調(diào)皮地跺腳嚇了一下它，但它并沒(méi)飛多遠(yuǎn)，只飛了2米多，就又落下來(lái)了。

　　我于是沒(méi)有再嚇?biāo)�，我想小鳥也真不容易，為了一口食，居然要起這么早。但沒(méi)跑幾步，我發(fā)現(xiàn)前面小樹(shù)下就有一小撮學(xué)生倒的剩飯，小鳥并沒(méi)去吃，而是在旁邊跳來(lái)跳去的'。

　　這時(shí)，我就在想，小鳥起這么早，又不是為了找食，它是一只留守小鳥呢？還是因別的原因……看來(lái)，做一只鳥也不容易。

晨跑的作文5

　　昨天晚上媽媽對(duì)我說(shuō)：“我們明天早晨去跑步吧�！蔽艺f(shuō)：“好！”第二天，我醒來(lái)一看原來(lái)媽媽還在睡覺(jué)呢，我趕緊叫醒媽媽說(shuō)：“媽媽，你今天可沒(méi)我起得早，我們?cè)撊ヅ懿搅��！?/p>

　　六點(diǎn)半我們出發(fā)！來(lái)到了樓下，就感到很冷.

　　枯樹(shù)枝上有時(shí)幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌，我跑過(guò)去它們就呼啦啦的`飛走了。我們繼續(xù)往前跑，今天我感覺(jué)馬路可真寬啊，也沒(méi)有很多噪音，這樣的早晨可真讓人舒服��！

　　跑了一段時(shí)間，累得我氣喘吁吁的，我快跑不動(dòng)了。我們的目標(biāo)是跑到姥姥家，可看著還有很長(zhǎng)的路啊。我想：“媽媽都沒(méi)說(shuō)累，我就堅(jiān)持一下吧，我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就沖出了好遠(yuǎn)，我們終于跑到了姥姥家。

晨跑的作文6

　　漸漸步入冬季，在冬季最痛苦的是起床，更痛苦的莫過(guò)于晨跑了�，F(xiàn)代人的生活大多數(shù)都是電腦手機(jī)，宅在家里是每天都在做的事。包括學(xué)生。

　　所以啊，當(dāng)校長(zhǎng)大人公布每天早晨一千五百米的.晨跑，大家都叫苦連天。對(duì)于我們這些獨(dú)生子女，從小被寵到大，身體素質(zhì)又不行的學(xué)生，一千五百可是一個(gè)可怕的數(shù)字。唉！誰(shuí)叫這是學(xué)校的規(guī)定，只好硬著頭皮上了。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候，大家都不適應(yīng)。跑了七八百米，同學(xué)們都在走動(dòng)了，喘著氣�？墒求w育老師一吹哨，大家都繼續(xù)跑著。在老師的鼓動(dòng)和共同參與下，我們跑到了終點(diǎn)。

　　漸漸，我發(fā)現(xiàn)老師吹的哨子少了，步伐整齊了。體育考試也輕松通過(guò)。大家從原來(lái)的抱怨變成了贊同。

　　也許這是一件事，卻體現(xiàn)了我們的堅(jiān)持和努力，我從這件事學(xué)到了許多。

晨跑的作文7

　　今天我起得特別早，怕驚醒爸爸媽媽，輕輕的下了床，穿上球鞋準(zhǔn)備去跑步。

　　來(lái)到樓下，天還不太亮，掃樓道的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起的這么早？”哎，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞呀！我把兩只手握緊，用跑步的'動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑起來(lái)。跑到河北大街大街的時(shí)候，一位老爺爺沖著我說(shuō)：“小胖子，跑步能減肥。”我扭過(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑。因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲的念叨著：“減肥，減肥……”為了減肥，我打算圍著我們住的樓房跑六圈。跑完五圈時(shí)，累的我滿頭大汗，還喘著氣。這時(shí)爸爸正站在樓門口，看見(jiàn)我笑了，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“要堅(jiān)持跑，就不會(huì)成為胖墩兒了�！甭�(tīng)了爸爸的話，我的勁頭又來(lái)了，心想：一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。

　　我終于跑完了三圈。以后我要堅(jiān)持晨跑。

晨跑的作文8

　　這個(gè)學(xué)期，我每天早晨七點(diǎn)半到學(xué)校操場(chǎng)跑步。

　　剛剛開(kāi)始跑的時(shí)候，我感覺(jué)臉和脖子涼颼颼的，連眼睛都好像有些涼意。這時(shí)，操場(chǎng)上只有我一個(gè)人，我只聽(tīng)見(jiàn)耳邊“呼呼”的風(fēng)聲，自己粗重的呼吸聲，還有我漸漸從輕盈變得沉重的腳步聲。偶爾有一只小飛蟲“嗡嗡”飛過(guò)，是在鼓勵(lì)我吧！跑了兩圈以后，我的小腿開(kāi)始酸起來(lái),漲漲的。跑到第四圈的時(shí)候，有同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了，操場(chǎng)上開(kāi)始熱鬧起來(lái)。我跑得更歡了！只看見(jiàn)灌木叢從我眼前“唰唰”地向后退了過(guò)去。天氣還是蠻冷的.，我覺(jué)得我的鼻子開(kāi)始有點(diǎn)流鼻涕了，不過(guò)，我還是聞到了清新的草木香味。終于，跑完第五圈了！我全身都熱了起來(lái)，感覺(jué)頭上在冒蒸汽！

　　這時(shí)，我看見(jiàn)樓梯上已經(jīng)有很多同學(xué)在往上走了，要去上課咯！

　　每天早晨，和小鳥一起迎著陽(yáng)光奔跑的感覺(jué)真好！讓我的一天都充滿能量和喜悅！

晨跑的作文9

　　今天是20xx年1月1日，媽媽不到九點(diǎn)就把我叫醒了說(shuō)今天馬路上有許多油田單位叔叔、阿姨要進(jìn)行晨跑，展示中原油田的體育精神。

　　等我來(lái)到媽媽店前。叔叔、阿姨已經(jīng)跑過(guò)一大半，媽媽說(shuō)我怎么這么磨蹭都快完了，告訴我最先是警車開(kāi)路，跑在最前面的'是公安處的叔叔穿著警服跑的非常整齊從圍觀人群前經(jīng)過(guò)，他們是保衛(wèi)我們生活安定、不受壞人干擾。接著是局機(jī)關(guān)的叔叔阿姨，后面陸陸續(xù)續(xù)跟著。等我看到時(shí)是教培中心的叔叔、阿姨他們。媽媽說(shuō)他們是管理教育部門工作者。說(shuō)我太磨了沒(méi)看幾個(gè)就完了，我也在馬路上來(lái)回跑，把媽媽都給逗笑了。

晨跑的作文10

　　今天早上，我和爸爸媽媽一起去晨跑。

　　六點(diǎn)十分出發(fā)。早上的空氣真是清新。一縷縷秋風(fēng)吹來(lái)，讓人感到一絲涼意。我們?cè)诖孱^的林蔭小道上跑步。樹(shù)上的小鳥嘰嘰喳喳的叫。

　　對(duì)面過(guò)來(lái)一位老爺爺聽(tīng)著音樂(lè)在跑步。爸爸說(shuō)：“這位老爺爺每天都來(lái)這跑步，我說(shuō)我以后也要每天跑步，媽媽笑著說(shuō)：”

　　君子一言，駟馬難追�！拔野迪聸Q心我一定要堅(jiān)持下去。

　　我們跑到了新建的中等專業(yè)學(xué)校。一棟棟的'教學(xué)樓拔地而起非常漂亮。我在工地上撿到了各種各樣的空瓶子，撿瓶子能保護(hù)環(huán)境，又能賣錢，真是一舉兩得。

　　今天晨跑真有意思，我們一定要堅(jiān)持鍛煉身體。

晨跑的作文11

　　炎熱的夏季過(guò)去了，涼爽的秋季來(lái)臨了，可是我們的身體素質(zhì)太差了，我和弟弟、媽媽都感冒了，所以媽媽說(shuō)以后我們都要早起鍛煉身體。今天是第一天，我和弟弟很是興奮。

　　一出門就感覺(jué)早晨的空氣好清爽啊，我們順著路邊綠化帶跑，沿著紅紅的道路，呼吸著清爽的'空氣，感覺(jué)真好，可能是第一次跑步，感覺(jué)還很累呢，弟弟更是，跑一段走一段。路上跑步的人還不少呢，不過(guò)大部分都是老爺爺老奶奶，媽媽說(shuō)以后每天都要出來(lái)鍛煉身體，看老人都能堅(jiān)持下來(lái)，我們更應(yīng)該堅(jiān)持下來(lái)，把身體鍛煉的棒棒的，再也不生病了。

晨跑的作文12

　　寒冷的冬天到了，為了讓小朋友們不怕寒冷，增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)校的廣播體操就改為晨跑了。

　　第一節(jié)下課鈴一響，各班的小朋友就如潮水般地涌向走廊。我們?cè)诎嚅L(zhǎng)王路瑤的帶領(lǐng)下，先排好隊(duì)。等體育王老師一聲令下，我們就飛似地跑了起來(lái)。伴隨著“一二一”的節(jié)奏，我們的.腳步聲好像就在大合唱。這樣跑了兩圈后，我們每個(gè)人都?xì)獯�吁吁地回到了教室�?/p>

　　我?guī)е�這種熱乎乎的感覺(jué)去上第二節(jié)課，心里別提多舒服了。我喜歡冬天，我更喜歡冬天的晨跑。

晨跑的作文13

　　第一次晨跑我早早的起來(lái)，不情愿的爬開(kāi)溫暖舒適的被窩，來(lái)到咯吱咯吱的衣架。

　　我一打開(kāi)衣架就覺(jué)得精神抖擻，我拿起一家衣服，迅速的`穿在身上。

　　我一走出房間就有一面清涼的空氣朝我撲來(lái)，迎面而來(lái)的清風(fēng)帶給我一種寒冷，讓我覺(jué)得想打瞌睡，就像瞌睡蟲在圍著我轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)啊，我開(kāi)始覺(jué)得全身都麻痹，救想睡一個(gè)甜美的夢(mèng)，但我想起來(lái)要晨跑，我突然恍過(guò)神來(lái)。

　　為了不讓我打瞌睡，我就穿好鞋子去晨跑，我每天圍著小區(qū)這棟樓跑四圈，跑呀跑呀，跑了30分鐘才能跑四圈，因?yàn)橐�踢足球，所以每天早上�?00米之后才能坐下來(lái)休息，每天都是這樣，反反復(fù)復(fù)，天天都這樣跑，但是我喜歡晨跑。

　　我喜歡晨跑，他會(huì)帶給我們無(wú)限的快樂(lè)，所以我特別喜歡晨跑。

晨跑的作文14

　　秋天到了，楓林了一片火紅，它們有的像一團(tuán)火焰，有的像朝霞……可美了。山崗連綿起伏，猶如一條巨龍?jiān)诟┮曋�大地。在山崗下面有著一個(gè)池塘，小池塘的'后面有只一個(gè)小木屋，小木屋里住著三個(gè)好朋友。他們就是小鹿、小白兔和小花貓。他們每天都堅(jiān)持晨跑，小動(dòng)物看見(jiàn)了都哈哈大笑：“森林里有沒(méi)有老虎、獅子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “萬(wàn)一有一天，獅子來(lái)了，我就可以跑了�！毙�動(dòng)物不理他了，又開(kāi)開(kāi)心心地去玩了。

　　真的有一天，一只流浪的獅子闖了進(jìn)來(lái)，許多小動(dòng)物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花貓，一次次逃出獅子的手掌心。后來(lái)，小鹿靈機(jī)一動(dòng)說(shuō)：“我們不是可以用武器去攻打嗎?”于是，小鹿用角去頂獅子，小貓用爪子去抓獅子，小兔用木棍打獅子，獅子終于被打死，森林又恢復(fù)了往日的寧?kù)o。

　　現(xiàn)在，每天早上，你會(huì)看到成群的動(dòng)物在練習(xí)晨跑。

晨跑的作文15

　　早上，老師說(shuō)要跑步。跑三圈，兩圈組成隊(duì)伍跑，一圈快速跑。

　　我聽(tīng)了，差點(diǎn)嚇暈，要知道跑步可不是我的強(qiáng)項(xiàng)，再加上我腳有點(diǎn)痛。跑第一圈時(shí)，沒(méi)感到累。到了第二圈時(shí)，就感到有些累了。到了第三圈，感覺(jué)有些吃不消，背上好像背了塊大石頭，累得我喘不上氣來(lái)。眼看就要落到最后了，我使勁地跑著，慢慢的'跟了上去。后來(lái)，我的呼吸越來(lái)越重，步伐也漸漸變慢了，終于跑到了站點(diǎn)。這時(shí)，“叮鈴鈴”的鈴聲響起，上課了，我又奮力的向教室跑去。

　　到了教室，我已經(jīng)連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。晨跑可真累�。�

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