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[優(yōu)選]我學(xué)會(huì)了游泳作文
在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文，希望對(duì)大家有所幫助。
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我學(xué)會(huì)了游泳作文1
每次去泡溫泉或者水上樂(lè)園玩，看到會(huì)游泳的人，尤其是和我年齡相仿的小朋友會(huì)游泳，我都羨慕不已。于是，今年暑假，媽媽也給我報(bào)了個(gè)游泳班。
第一次到游泳池，我看見(jiàn)那里有許多的小朋友，真是熱鬧非凡。后來(lái)，在教練的帶領(lǐng)下，我們慢慢地學(xué)會(huì)了下水前的'熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)了腿部動(dòng)作“收翻蹬夾”，學(xué)會(huì)了手上動(dòng)作怎樣扒水，也學(xué)會(huì)了水下憋氣，更重要的是學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作的相互配合。
在手板和浮板的“幫助”下，我在水里能夠平穩(wěn)地游來(lái)游去了。教練說(shuō)：“要想自由自在地游，還必須去掉手板和浮板�！甭�，我的手板去掉了，浮板也一塊一塊地減少�？墒堑搅俗詈笠粔K，我無(wú)法克服恐懼的心里。在媽媽的鼓勵(lì)下，我終于去掉了所有的浮板，學(xué)會(huì)了游泳,在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，就像一只快活的小魚(yú)。在最后一天的畢業(yè)展示中，我還取得了第三名的好成績(jī)，教練也給我豎起了大拇指。
經(jīng)過(guò)15天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
假期來(lái)臨，我打算學(xué)習(xí)游泳。
我來(lái)到了“包頭滿都拉”游泳館，帶了泳鏡，泳帽，耳塞，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到水有些恐懼，我閉了氣，把頭鉆進(jìn)水里，突出些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水中，同時(shí)雙腳并攏，一起浸入水中。第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙站起身來(lái)，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去，我練的火候還不夠，重心不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進(jìn)步了很多。
如今，我不但不害怕水，我還對(duì)水產(chǎn)生了很多興趣，隨時(shí)都有把頭伸往水里一扎便向前游去的`欲望，我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_進(jìn)水中。并且我也適應(yīng)了水溫，戰(zhàn)勝了對(duì)水的怯意。
這就是我最?lèi)?ài)的游泳，這就是我暑假學(xué)到的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
暑假到了，我和媽媽一起去游泳，看到別人會(huì)游泳我很羨慕，于是我也準(zhǔn)備學(xué)，但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來(lái)到游池邊，小心翼翼地下水。下水時(shí)我顯得很緊張，因?yàn)槲覔?dān)心我會(huì)沉下去，有游泳圈的保護(hù)我游得很快樂(lè)。我的雙手像船漿一樣滑行，腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花，我向前移動(dòng)。不是說(shuō)好了自學(xué)游泳嗎？怎么能套著游泳圈呢？媽媽說(shuō)這樣是不可能學(xué)會(huì)游泳的，于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個(gè)動(dòng)作就是學(xué)會(huì)憋氣。我深吸一口氣，閉上嘴巴，鉆到水里開(kāi)始慢慢地吐氣，氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡，好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面，我在不斷地重復(fù)這樣的過(guò)程，喝了許多水，被嗆了好幾下，鼻子里辣辣的好難受，但最后終于學(xué)會(huì)了換氣。
學(xué)會(huì)了憋氣換氣后，開(kāi)始練習(xí)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)：蹬腿。同時(shí)還要與手的.滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動(dòng)作。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也明白了一個(gè)道理，如果你站在岸邊就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳，要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人，因?yàn)槲乙部梢韵褚粭l快樂(lè)的小魚(yú)一樣在水里自由地游來(lái)游去了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
在酷熱的暑假里，我媽媽給我報(bào)了游泳班，我特別開(kāi)心，因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想：“我第二天一定能學(xué)會(huì)蛙泳�！�
第一天，老師教我們打水！老師真是把我們當(dāng)成了玩具，兩分鐘打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分鐘后，老師又讓我們開(kāi)始打水了，打水真是艱苦��！我當(dāng)時(shí)想：“再艱難，我一定要學(xué)會(huì)�！�
學(xué)習(xí)游泳的第二天，我自己把信心放在了心里，我一定要堅(jiān)持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范，老師讓我們第二課先練：收、翻、蹬、夾，然后，老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的`示范。我在心里說(shuō)；“老師太厲害了，不愧是我們的老師啊！”我們就重復(fù)著老師的動(dòng)作！還是一段艱苦學(xué)習(xí)過(guò)程。每一天，我們都會(huì)刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動(dòng)作，我們每天都會(huì)想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去，老師告訴我們：“第十天我們要給家長(zhǎng)展示。”我暗下決心：“第十天我一定要游的第一名！”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示，我又是第一！媽媽大聲地叫道：孟慶哲，你真棒！說(shuō)終于學(xué)會(huì)了，我興奮極了！我的心里可真得意��！ 明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳，不能半途而廢！
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
放暑假了，天氣非常熱，熱的花兒都蔫了，小草都枯萎了，人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上，于是媽媽帶著我去長(zhǎng)安三號(hào)的佳和健身會(huì)所辦了一張游泳卡。
我換上了泳衣，戴上了游泳帽和游泳鏡，高高興興的來(lái)到游泳池邊，就迫不及待的想跳下泳池，可是教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，伸伸腰，壓壓腿，然后讓我們趴在墊子上學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作，收、開(kāi)、合，我想這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作我一做就會(huì)了，于是我做起了動(dòng)作，但是，動(dòng)作是好做，不過(guò)要做到很標(biāo)準(zhǔn)的'樣子就很難了，終于可以下水了，我身上綁著浮漂，手里拿著浮板，到了水里我緊張的好像什么都不會(huì)了，教練說(shuō)：“你不用緊張，”于是教練耐心的教我，慢慢地，我就可以游了。
后面的每一天我都堅(jiān)持去游泳，有時(shí)下課了我還要去再練一會(huì)兒，有時(shí)我游泳出來(lái)等候在泳池外面的媽媽說(shuō)：我像白種人，我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。
現(xiàn)在我去游泳都可以不用浮板了，在水里的我就像一條小魚(yú)在水里歡快的游來(lái)游去。
而我也想謝謝我的教練，他不僅教會(huì)了我游泳，也教會(huì)我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事只怕有心人。
終于我也能和爸爸、哥哥來(lái)一場(chǎng)激烈的游泳比賽了，我信心十足。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
暑假里，我看見(jiàn)小伙伴們?cè)谒锵衩廊唆~(yú)一樣游來(lái)游去，我很羨慕，便讓媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛開(kāi)始，教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。我們一會(huì)兒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，一會(huì)兒壓壓腿。過(guò)了一會(huì)兒，教練帶著我們一個(gè)一個(gè)地下水感受。我很害怕，縮在一旁不敢說(shuō)話。眼看下一個(gè)就是我了，我不禁哆嗦了起來(lái)。楊教練過(guò)來(lái)叫我，我使勁地?fù)u著頭。楊教練把我拉到水池邊，然后像踢足球一樣把我踢進(jìn)了水里。我喝了幾口水，但卻感覺(jué)好像沒(méi)那么害怕了。
經(jīng)過(guò)刻苦地練習(xí)，我得到了楊教練的`表?yè)P(yáng)。在教練的幫助下，我很快學(xué)會(huì)的游泳。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了，只有努力不怕困難，才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會(huì)游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時(shí)，劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的`準(zhǔn)備活動(dòng)了，之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來(lái)朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開(kāi)；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來(lái)越少，當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái)，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！笔爝^(guò)去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí)，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比哥哥游得還快呢！
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
從一年級(jí)到現(xiàn)在，我學(xué)過(guò)不少的本領(lǐng)。比如洗碗、畫(huà)畫(huà)、游泳等等。這些美好的'每一次辛苦，也是我難忘的每一次辛苦。特別是我學(xué)會(huì)了游泳是我美好的回憶。
難忘的暑假又來(lái)到了眼前。一天，天氣很熱，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，今天天氣很熱，叫上媽媽一起去游泳好嗎？”爸爸很快就答應(yīng)了。我們收好游泳衣、游泳眼鏡就出發(fā)。我跳進(jìn)水里，爸爸對(duì)我說(shuō)：“游泳的時(shí)候，腳要用力。”我聽(tīng)了爸爸說(shuō)的話，我很快就學(xué)會(huì)了游泳。我和爸爸游過(guò)去又游過(guò)來(lái)，媽媽也和我們游過(guò)去又游過(guò)來(lái)。我們游不動(dòng)了，想吃東西了。媽媽去買(mǎi)東西來(lái)給我和爸爸吃，我們一起吃了很多好吃的東西，我學(xué)會(huì)了游泳可真開(kāi)心。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常高興，也非常開(kāi)心。這件事讓我明白了我只要努力、吃苦耐勞就能成功。
評(píng)語(yǔ)：宛瑜同學(xué)的這篇寫(xiě)出了自己學(xué)會(huì)游泳這件事，內(nèi)容充實(shí)，語(yǔ)句通順，如果能詳細(xì)寫(xiě)一下自己學(xué)游泳的過(guò)程就更好了，望加油！
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳。從不會(huì)游泳到十分熟練�，F(xiàn)在能在深水區(qū)自由自在的游泳了。在炎熱的夏天最適合不過(guò)的就是在水池里自由自在的.游泳了。
因此，我喜歡上了游泳。每次游泳的時(shí)候都要游兩個(gè)小時(shí)，每次游泳都可以已有200米，游泳也是一件非常有意思的事情。游泳的時(shí)候總會(huì)感覺(jué)十分的舒適，一會(huì)不在炎熱了。
游泳也不是太累，因?yàn)槊看斡斡镜臅r(shí)候，總會(huì)有些人會(huì)投來(lái)贊賞的目光，感覺(jué)非常好。我還會(huì)了蛙泳，仰泳、換氣。雖然我會(huì)游泳，但是去深水區(qū)的還是危險(xiǎn)的，所以經(jīng)常在淺水區(qū)來(lái)游泳。
在這個(gè)美麗的暑假中，我不僅感到快樂(lè)，而且還過(guò)得非常充實(shí)，我非常喜歡這個(gè)暑假。更感到很自豪，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
每年夏天經(jīng)常聽(tīng)到哥哥姐姐說(shuō)游泳太好學(xué)，心里總是癢癢的。聽(tīng)說(shuō)我媽媽給我報(bào)了游泳班，我欣喜若狂。
終于，在我學(xué)會(huì)游泳的那天，我開(kāi)心地穿上媽媽新買(mǎi)的紅色花紋泳衣，跑到游泳池邊說(shuō)：“太棒了！太好了，我可以學(xué)游泳了！”
到了練習(xí)時(shí)間，教練跑過(guò)來(lái)對(duì)我們說(shuō)：“大家好，我是你們的教練。先做一些準(zhǔn)備活動(dòng)吧。”我們跟著教練做運(yùn)動(dòng)。我們剛開(kāi)始練習(xí)屏氣，看誰(shuí)屏氣時(shí)間最長(zhǎng)。教練說(shuō)：“大家都做得很好！”這時(shí)我心里想：這太簡(jiǎn)單了，我一定要比他們做得更好。但不到一分鐘后，我就已經(jīng)像泄氣的`球一樣“泄氣”了。
學(xué)會(huì)屏住呼吸后，我開(kāi)始在水中學(xué)習(xí)游泳。這次我又想：這樣更容易！在教練說(shuō)跳之前，我撲通一聲跳進(jìn)了水里。游了幾趟，我拼命的抓。喝了幾口，我就喊：救命！教練把我?guī)У桨哆�，狠狠地罵了我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì)，然后我才知道學(xué)游泳沒(méi)那么簡(jiǎn)單。漸漸的，我開(kāi)始豁達(dá)了。教練說(shuō)的話我都記在腦子里了。當(dāng)我下水后，我按照教練說(shuō)的做了。過(guò)了一會(huì)兒，我可以慢慢地在水里游泳了。教練夸我做的好，讓我很開(kāi)心。
就這樣，經(jīng)過(guò)我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。它也學(xué)會(huì)了有些事情看似簡(jiǎn)單，但不認(rèn)真去做，是不會(huì)成功的！
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
一次，我在看電視的時(shí)候，看見(jiàn)了游泳比賽的冠軍，看著他們站上高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，我羨慕極了。于是，我就要媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班。媽媽同意了。
剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，我又緊張又興奮。第一節(jié)課老師教我們打水。可在準(zhǔn)備下水的時(shí)候我很害怕，經(jīng)過(guò)一番心理斗爭(zhēng)，最終還是大膽的下了水�？墒牵趯W(xué)習(xí)打水的時(shí)候，我怎么打也游不動(dòng)。就在我準(zhǔn)備放棄的'時(shí)候，突然想起了媽媽說(shuō)的話，“做什么事情，都不能半途而廢”。于是，我就堅(jiān)持游了下去，結(jié)果還是游不動(dòng)。經(jīng)過(guò)摸索，我終于知道為什么游不動(dòng)了，因?yàn)槲业哪_打得太慢了。找出了原因，我就加快速度打了起來(lái)，我的速度越來(lái)越快，我竟然動(dòng)了起來(lái)。真是太神奇了！
之后老師又教我們憋氣。首先，先吸一口氣，再把臉埋進(jìn)水里，可是我把臉剛埋進(jìn)水里鼻子就灌滿了水。我又吸了口氣把臉埋進(jìn)水里，可是鼻子又灌滿了水。我一次又一次地憋氣，經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，最終我學(xué)會(huì)了憋氣。我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳，現(xiàn)在的我可以在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣。
我不僅學(xué)會(huì)了游戲，還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理，做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
今天天氣真熱，下午六點(diǎn)半，我的游泳訓(xùn)練就要開(kāi)始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠ε率且驗(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲，我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里，并不停地看著墻上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見(jiàn)到了我的游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個(gè)頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的'話比較少，因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開(kāi)始了。教練非常簡(jiǎn)明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng)，并且讓我們跪蛙泳腿。剛開(kāi)始，我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單，但是，要把這個(gè)動(dòng)作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩，認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作，并不急著讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學(xué)會(huì)游泳嗎？這個(gè)教練真怪！
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
暑假的一天，媽媽、爸爸帶著我和哥哥到游泳館游泳。來(lái)到那里，我們已經(jīng)是大汗淋漓了。
我們換上泳衣，邁著步子來(lái)到池邊，水藍(lán)藍(lán)的，像蔚藍(lán)的天空一樣。我一下子就跳到了水里。
我在水里看著叔叔、阿姨們用各種姿勢(shì)游著，真是羨慕。一想到自己，不禁泄氣了，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，連換氣也沒(méi)有學(xué)會(huì)。正在我束手無(wú)策的時(shí)候，媽媽游過(guò)來(lái)教我了。她先教我換氣，我按照要求去做，先把氣吐光，再抬起頭吸氣。誰(shuí)知道第一次吸氣就喝了一大口水。我又連著做了三四次，鼻子都酸了，我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)�？墒敲鎸�(duì)媽媽那鼓勵(lì)的話語(yǔ)和那充滿希望的`表情，我的信心又回來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟然能連著換四口氣，游出了五米多。我一下子高興得無(wú)法形容。不覺(jué)鼻子又酸了，不過(guò)這一次是興奮得想哭了。
這次學(xué)游泳，讓我體會(huì)到了先苦后甜，并且懂得了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
去年暑假，天氣炎熱，媽媽決定讓我去學(xué)游泳。
首先，教練讓我學(xué)憋氣。我深呼吸一口氣，立即把頭伸入水里，1、2、3、4……不到10秒鐘，我立即把頭伸出水面。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，過(guò)了3天我就學(xué)會(huì)了憋氣。哈哈，學(xué)游泳真簡(jiǎn)單�。�
接下來(lái)，教練讓我學(xué)“漂”。漂就是雙手拉著一個(gè)地方，把頭伸到水里，再放手就漂了起來(lái)。我剛開(kāi)始以為漂很容易，可是試了之后，就讓我感覺(jué)到漂很難。我把頭伸到水面上，雙手拉著欄桿，一放手，我就沉入水里，這下我慌了，手腳亂蹬，一陣手忙腳亂之后我終于緩過(guò)神來(lái)，但已經(jīng)喝了好幾口水。
經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，我一開(kāi)始的得意勁兒全沒(méi)了，想著干脆放棄算了。但是想到之前的付出都將白費(fèi)，又不甘心，于是我咬咬牙，下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。雖然喝了不少水，失敗了好幾次，但功夫不負(fù)有心人，一個(gè)星期之后我終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次游泳培訓(xùn)，我懂得了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持不懈，遇到困難不放棄，就一定能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
今年暑假里我學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)之前我認(rèn)為游泳非常容易，心想：切！小菜一碟，以前我不都學(xué)過(guò)了嘛？
可是，當(dāng)教練教完喊：“把浮板帶上再下水！”我聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)就跳下了水，誰(shuí)知“呀”的一聲尖叫，我溺水了！教練像拎小雞一樣把我從泳池中拎上來(lái)。之后，我按教練的說(shuō)法系上浮板，再深吸一口氣，將頭埋入水中同時(shí)回想口訣：收，翻，蹬，夾。接著，在水中把氣吐出抬起頭來(lái)用手劃水，一次不行，二次不行。媽媽在岸上對(duì)我說(shuō)：“不要急，慢慢來(lái)記好口訣邊想邊游，我相信你！”聽(tīng)了這句話后，我心中燃起了希望�！皨寢屇判模医^對(duì)不會(huì)讓您花這么多錢(qián)白白浪費(fèi)的，我一定能學(xué)會(huì)，我已經(jīng)有了一年學(xué)游泳的基礎(chǔ)了呀！”我大聲答道。
后來(lái)，我勤學(xué)苦練，終于在十節(jié)課里學(xué)會(huì)了蛙泳，教練們還讓我給那些做的不好的.不標(biāo)準(zhǔn)的小朋友做示范呢！
這十節(jié)課讓我深深的體會(huì)到：想自由自在地游泳真不容易。世上無(wú)難事，只怕有心人。
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