如何快速美白

　　如何快速美白，想要肌膚變得更加?jì)赡酃饣�，補(bǔ)水和保濕是我們每天都要完成的護(hù)膚工作，平時(shí)簡(jiǎn)單的洗臉并不能幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì)，護(hù)膚是從人體內(nèi)部改變肌膚狀態(tài)，以下是如何快速美白趕緊學(xué)起來(lái)吧！

　　如何快速美白1

　　1、蜂蜜雙仁

　　原料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜適量。

　　制作：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成黏稠的膏狀。每晚睡覺(jué)前涂在斑 點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。

　　2、酸奶蜂蜜

　　原料：酸奶、蜂蜜、精麥粉

　　制作：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫?zé)崦�巾�?從頸部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。

　　3、紅酒蜂蜜

　　原料：一小杯紅酒、2勺蜂蜜。

　　制作：把紅酒和蜂蜜混合在一起，調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上。等它八分干，就用溫水沖洗干凈。

　　4、花粉

　　原料：花粉5克，雞蛋清1個(gè)，檸檬汁20毫升，鮮奶20毫升。

　　制作：

　　步驟1、采集菊花、松花、粟米花、稞麥花的.花粉，或者直接去超市購(gòu)買。

　　步驟2、任取其中一種花粉1匙（約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

　　步驟3、調(diào)好后（以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去。

　　如何快速美白2

　　第一，要補(bǔ)水，每天洗完臉之后就要往臉上涂一些補(bǔ)水的，首先是化妝水，乳液，面霜，精華，面膜，一個(gè)步驟都不能少，只要給肌膚喝足夠的水，那么自然而然就會(huì)白回來(lái)了。

　　第二，出行一定要涂防曬霜，在軍訓(xùn)的時(shí)候，最好是選擇隔兩三個(gè)小時(shí)就涂抹一次防曬霜，一定要多涂，很多妹子說(shuō)自己有涂啊，為什么還會(huì)黑呢？原因就是因?yàn)橥可倭恕?/p>

　　第三，一定要多喝水，每天八杯水這個(gè)原理大家是知道的，能夠幫助腸胃蠕動(dòng)，把身體的毒素排出來(lái)，同時(shí)皮膚也是水嫩水嫩的。

　　第四，要經(jīng)常吃水果，像小番茄那一類水果的話是會(huì)防曬的，所以多吃點(diǎn)是沒(méi)錯(cuò)的，晚上軍訓(xùn)回來(lái)以后可以用檸檬泡蜂蜜，檸檬含有著豐富的維生素，可以幫助快速美白。

　　第五，心態(tài)一定要好，大家可能有所不知，心態(tài)好，皮膚就會(huì)很有光澤哦。

　　同時(shí)，保持充足的睡眠，睡眠的'話對(duì)皮膚的好處我就不多說(shuō)了，都說(shuō)睡美人是睡出來(lái)的。

　　如何快速美白3

　　先用水溶解白醋和鹽，比例大概為：醋：鹽=9:3:1，用器皿調(diào)好后，用自制的鹽酸爽膚水潤(rùn)濕毛巾，擦于臉上，早晚各一次。

　　這個(gè)方法，一周后就可以看到皮膚有明顯的效果。由于白醋中所含的醋酸能迅速刺激皮下黑色素細(xì)胞的新陳代謝，而鹽的吸附力很強(qiáng)，對(duì)皮下組織有很強(qiáng)的清除作用。自配香蕉奶面膜香蕉奶面膜是一種既簡(jiǎn)單又粗獷的方法，它能使肌膚美白。由于香蕉富含果酸成分，果酸能讓老化的表皮脫落，并減少黑色素細(xì)胞沉著和皮膚粘連。

　　而且牛奶富含高蛋白質(zhì)，他可以促進(jìn)黑色素的吸收與代謝，并增強(qiáng)皮膚的彈性。

　　而自制的香蕉牛奶面膜也是最常見(jiàn)的簡(jiǎn)單，首先用榨汁機(jī)把香蕉擠成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量的水。這兩樣?xùn)|西的比例大概是2:5:1，調(diào)和好后的手洗干凈，直接用手往臉上抹，然后輕拍面部，最后什么也不做。20分鐘后把水洗干凈即可。這個(gè)方法一周后就可以看到明顯的效果。注：香蕉剝皮后遇氧會(huì)發(fā)生氧化發(fā)應(yīng)，如果香蕉過(guò)長(zhǎng)會(huì)變黑，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)流失，因此面膜制作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。此外香蕉奶面膜的'營(yíng)養(yǎng)成分較高，油性皮膚的人建議隔天敷一次，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況出現(xiàn)，讓皮膚出現(xiàn)長(zhǎng)脂肪粒和小疙瘩的情況。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，美容覺(jué)非常重要，女性一定要記得美容覺(jué)的時(shí)間是晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，這段時(shí)間是皮膚代謝最快的時(shí)候。

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