游泳比賽規(guī)則

　　游泳比賽規(guī)則，游泳運(yùn)動(dòng)是男女老幼都喜歡的體育項(xiàng)目之一，是一項(xiàng)有趣的水里進(jìn)行的體育項(xiàng)目，游泳不僅可以健身，還給我們的生活帶來(lái)樂(lè)趣。但游泳比賽也有比賽規(guī)則，下面是游泳比賽規(guī)則。

　　游泳比賽規(guī)則1

　　各項(xiàng)泳式的比賽規(guī)定

　　一、自由泳

　　1、自由泳比賽中可采用任何泳式。

　　2、轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，可用身體任何部分觸池壁。

　　二、仰泳

　　1、運(yùn)動(dòng)員面對(duì)出發(fā)端， 兩端抓住握手器， 兩腳包括腳趾、應(yīng)處于水面下，禁止蹬在水槽內(nèi)、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。

　　2、出發(fā)和轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)蹬離池壁 ，并在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中呈仰臥姿勢(shì)。除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外，運(yùn)動(dòng)員必須始終仰臥。仰臥姿勢(shì)允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢(shì)。頭部位置不受此限。

　　3、在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中， 運(yùn)動(dòng)員身體的某部分必須露出水面。 在轉(zhuǎn)身過(guò)程中，允許運(yùn)動(dòng)員完全潛入水中。但在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員潛泳距離不得超過(guò)15米，在15米前運(yùn)動(dòng)員的頭必須露出水面。

　　4、在轉(zhuǎn)身過(guò)程中， 當(dāng)運(yùn)動(dòng)員肩的轉(zhuǎn)動(dòng)超過(guò)垂直面后，可進(jìn)行一次連續(xù)單臂劃水或雙臂同時(shí)劃水動(dòng)作， 并在該動(dòng)作結(jié)束前開(kāi)始滾翻。一旦改變仰臥姿勢(shì)，就不允許做與連續(xù)轉(zhuǎn)身動(dòng)作無(wú)關(guān)的打水或劃水動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員必須呈仰臥姿勢(shì)蹬離池壁。轉(zhuǎn)身時(shí)運(yùn)動(dòng)員身體的某部分必須觸壁。

　　5、運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須以仰姿勢(shì)觸壁。

　　注：“除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外”應(yīng)理解為“只有在完成連貫的轉(zhuǎn)身動(dòng)作過(guò)程中才可以改變仰臥姿勢(shì)”。

　　三、蛙泳

　　1、出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，從第一次手臂動(dòng)作開(kāi)始，身體應(yīng)保持俯臥姿勢(shì)，兩肩應(yīng)與水面平行。

　　2、兩臂和兩腿的所有動(dòng)作都應(yīng)同時(shí)、 在同一水面上進(jìn)行， 不得有交替動(dòng)作。

　　3、兩手應(yīng)同時(shí)在水面、 水下或水上由胸前伸出， 并在水面或水下向后劃水。除最后一個(gè)動(dòng)作外，在手臂的.完整動(dòng)作中，兩肘不得露出水面。除出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第一次劃水動(dòng)作外，兩手向后劃水不得超過(guò)臂線。

　　4、在蹬腿過(guò)程中，兩腳必須做外翻動(dòng)作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動(dòng)作。只要不做向下的海豚式打腿動(dòng)作，允許兩腳露出水面。

　　5、在每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，兩手應(yīng)在水面、水上或水下同時(shí)觸壁，觸壁前兩肩應(yīng)與水面平行。 在觸壁前的最后一次向后劃水動(dòng)作結(jié)束后， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個(gè)完整或不完整的配合動(dòng)作中，頭應(yīng)部分地露出水面。

　　6、在每個(gè)以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動(dòng)作周期內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員頭的某一部分應(yīng)露出水面。只有在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員可在全身沒(méi)入水中時(shí)，做一次手臂充分的向后劃至腿部的動(dòng)作和一次蹬腿動(dòng)作。但在第二次劃臂至最寬點(diǎn)并在兩手向內(nèi)劃水前，頭必須露出水面。

　　四、蝶泳

　　1、除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作時(shí)，身體必須始終俯臥外，從出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第一次手臂動(dòng)作開(kāi)始，至下一個(gè)轉(zhuǎn)身或到達(dá)終點(diǎn)止，兩臂均應(yīng)與水面平行。任何時(shí)候都不允許轉(zhuǎn)成仰臥姿勢(shì)。

　　2、兩臂必須在水面上同時(shí)向前擺動(dòng)，并同時(shí)在水下向下劃水。

　　3、兩腳的動(dòng)作必須同時(shí)進(jìn)行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時(shí)做上下打水動(dòng)作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動(dòng)作。

　　4、在每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，兩手應(yīng)在水面、水上或水下同時(shí)觸壁，觸壁前兩肩應(yīng)與水面平行。

　　5、在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，允許運(yùn)動(dòng)員在水下做一次或多次打水動(dòng)作和一次劃水動(dòng)作，這次劃水動(dòng)作必須使身體升到水面。

　　五、混合泳

　　1、個(gè)人混合泳須按照下列順序進(jìn)行比賽

　　1、蝶泳，2、仰泳，3、蛙泳，4、自由泳仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式、。

　　2、混合泳接力須按照下列順序進(jìn)行比賽

　　1、仰泳，2、蛙泳，3、蝶泳，4、自由泳仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式、。

　　3、在個(gè)人混合泳和混合泳接力項(xiàng)目

　　仰泳轉(zhuǎn)蛙泳過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)肩動(dòng)作超過(guò)垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。

　　游泳比賽規(guī)則2

　　游泳比賽規(guī)則

　　游泳的比賽規(guī)則是，運(yùn)動(dòng)員首先站在出發(fā)臺(tái)上，同一聽(tīng)取裁判的哨聲，只有聽(tīng)到裁判的哨聲，游泳運(yùn)動(dòng)員才可以出發(fā)，如果裁判沒(méi)有發(fā)出哨聲，就起跳入水，會(huì)被視為違規(guī)的，同時(shí)會(huì)被取消比賽資格。

　　同時(shí)不同的游泳，規(guī)則也會(huì)不一樣，其中最特殊的是仰泳，仰泳時(shí)運(yùn)動(dòng)員需要面對(duì)出發(fā)端，同時(shí)兩手要抓住握手器，不可以用腳趾勾在水槽邊緣上。在運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須為仰臥的姿態(tài)。

　　其中，自由泳比賽的規(guī)則，可以采用于任何泳式中。在應(yīng)用運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)或轉(zhuǎn)身時(shí)，可以用身體的任何部分接觸池壁。但是為了運(yùn)動(dòng)員的健康，在出發(fā)和轉(zhuǎn)身15米后，運(yùn)動(dòng)員必須把身體的一小部分超出水面。

　　游泳常見(jiàn)的姿勢(shì)都有什么？

　　游泳最常見(jiàn)的`姿勢(shì)有4種，分為自由泳，蝶泳，蛙泳和仰泳。其中，爬泳是速度最快的一項(xiàng)。所以爬泳也是自由泳中的姿勢(shì)，自由泳的游泳姿勢(shì)助力非常小，相比其他的姿勢(shì)，更加的協(xié)調(diào)，速度也比較均勻。所以自由泳也不是太費(fèi)力，一直都有很多人喜歡。

　　在我們平時(shí)空閑時(shí)間，很建議大家去游泳，把他當(dāng)做一種生活的樂(lè)趣，同時(shí)也可以當(dāng)做娛樂(lè)的方式，但是小朋友在游泳時(shí)一定要有大人的陪伴，不然很不安全。

　　游泳比賽規(guī)則3

　　游泳比賽出發(fā)規(guī)則

　　一、自由泳、蛙泳、蝶泳的各項(xiàng)比賽必須從出發(fā)臺(tái)起跳出發(fā)，仰泳項(xiàng)目在水中出發(fā)。當(dāng)聽(tīng)到總裁判發(fā)出長(zhǎng)哨聲信號(hào)后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站到出發(fā)臺(tái)上，兩腳距出發(fā)臺(tái)前緣相同距離;仰泳各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員下水。

　　在總裁判發(fā)出第二聲長(zhǎng)哨時(shí)，仰泳運(yùn)動(dòng)員應(yīng)迅速游回池端做好出發(fā)準(zhǔn)備;仰泳運(yùn)動(dòng)員在水中做好出發(fā)準(zhǔn)備。當(dāng)所有運(yùn)動(dòng)員都處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)， 發(fā)令員應(yīng)發(fā)出“出發(fā)信號(hào)”鳴槍、鳴哨、電笛或口令、。運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到“出發(fā)信號(hào)”后才能做出發(fā)動(dòng)作。

　　二、運(yùn)動(dòng)員如在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出之前出發(fā)，應(yīng)判出發(fā)搶碼犯規(guī)。第一次出發(fā)搶碼犯規(guī)，發(fā)令員就應(yīng)召回運(yùn)動(dòng)員并組織重新出發(fā)。第一次出發(fā)搶碼犯規(guī)以后，無(wú)論哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)不論該運(yùn)動(dòng)員是第幾次犯規(guī)、，均慶取消其比賽資格或錄取資格。

　　如果在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出之后發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)，應(yīng)繼續(xù)比賽，在該組比賽結(jié)束后取消犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的錄取資格。如果在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出前發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)，則不再發(fā)“出發(fā)信號(hào)”，取消搶碼犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的比賽資格后，再次組織出發(fā)。

　　三、發(fā)令員發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)或總裁判判定運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)鳴哨后，發(fā)令員主應(yīng)連續(xù)不斷地發(fā)出召回信號(hào)直至將運(yùn)動(dòng)員召回。

　　如因裁判員的失誤或器材失靈而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī)，發(fā)令員應(yīng)將運(yùn)動(dòng)員召回重新出發(fā)，不作為一次搶碼犯規(guī)。

　　游泳比賽犯規(guī)判定規(guī)則

　　一、運(yùn)動(dòng)員必須在自己的泳道內(nèi)比賽完畢，否則即算犯規(guī)。

　　二、游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運(yùn)動(dòng)員者應(yīng)取消其錄取資格。

　　三、由于某運(yùn)動(dòng)犯規(guī)而影響了被干擾、阻礙的運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)良成績(jī)時(shí)，則應(yīng)準(zhǔn)許受干擾阻礙的運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)測(cè)成績(jī)，或直接參加決賽。如在決賽中發(fā)生上述情況，應(yīng)令該組重新決賽犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員除外、。

　　四、比賽中運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身時(shí)必須使身體某一部分觸及池壁。轉(zhuǎn)身必須從池壁完成，否則即算犯規(guī)。

　　五、在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式包括自由泳、均不得跨越或行走，否則即算犯規(guī)。

　　六、在比賽中，運(yùn)動(dòng)員不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具如手、腳蹼等，但可戴護(hù)目鏡、，否則即算犯規(guī)。

　　七、每一個(gè)接力隊(duì)?wèi)?yīng)有四名隊(duì)員，接力比賽中任何一名隊(duì)員犯規(guī)即算該隊(duì)犯規(guī)。任何接力隊(duì)員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。

　　八、接力比賽時(shí)，如本隊(duì)的前一名運(yùn)動(dòng)員尚未觸及池壁，而后一名運(yùn)動(dòng)員即離臺(tái)出發(fā)，應(yīng)算犯規(guī)。如該運(yùn)動(dòng)員重新返回并以身體任何部分觸及池壁再行游出時(shí)，不作犯規(guī)論。

　　九、接力比賽前三棒運(yùn)動(dòng)員游完后，在不影響其他運(yùn)動(dòng)員比賽的情況下盡快離池，并不得觸停其他泳道自動(dòng)計(jì)時(shí)裝置，否則即判犯規(guī)。運(yùn)動(dòng)員全部到達(dá)終點(diǎn)要盡快離池，否則即判犯規(guī)。

　　十、在一項(xiàng)比賽進(jìn)行過(guò)程中， 當(dāng)所有比賽的運(yùn)動(dòng)員還未游完全程前，未參加比賽的運(yùn)動(dòng)員如果下水，應(yīng)取消其原定的`下一次的比賽資格。在接力比賽中，當(dāng)各隊(duì)的所有運(yùn)動(dòng)員還未游完之前，除了應(yīng)游該棒的運(yùn)動(dòng)員外，任何其他接力隊(duì)員如果進(jìn)入水中，該接力隊(duì)員將被取消錄取資格。

　　十一、預(yù)賽結(jié)束后，有兩名以上運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相等而超過(guò)了原定的參加決賽人數(shù)時(shí)，確定參加決賽人選的辦法如下。

　　1、 如采用自動(dòng)計(jì)時(shí)裝置，預(yù)賽后，同組或不同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，都必須重賽，按重賽后的名次確定參加決賽的人選。

　　2、 如采用的是人工計(jì)時(shí)，預(yù)賽后，同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，不重賽，按預(yù)賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，按下列三例精神確定重賽的運(yùn)動(dòng)員，根據(jù)重賽后的名次確定參加決賽人選。

　　1、、在某項(xiàng)預(yù)賽后，兩組或兩組以上的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同，需要確定一名參加決賽，應(yīng)按各組終點(diǎn)名次最前的一名參加重賽。重賽后名次最前的一名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。

　　2、、在某項(xiàng)預(yù)賽后，A組甲、乙、丙按終點(diǎn)名次排列順序、運(yùn)動(dòng)員與B組甲運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應(yīng)淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽后優(yōu)勝者與A組甲參加決賽。

　　3、、在某項(xiàng)預(yù)賽后，A組甲乙運(yùn)動(dòng)員與B組甲、乙運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同需要確定兩名參加決賽：應(yīng)由這四名運(yùn)動(dòng)員一起重賽，重賽后名次列前的兩名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。

　　3、重賽應(yīng)在所有有關(guān)運(yùn)動(dòng)員游完預(yù)賽至少一小時(shí)后或經(jīng)有關(guān)方面協(xié)商確定時(shí)間、進(jìn)行。以抽簽方法安排泳道。

　　游泳比賽設(shè)備：

　　1、高過(guò)濾精度：精度高達(dá)5微米。

　　2、節(jié)省空間:無(wú)須操作間。利用PP外殼代替操作間,由于當(dāng)今的地價(jià)太高，所以我們的這款設(shè)備將是您的最好選擇。

　　3、無(wú)須管道: 我們的設(shè)備無(wú)須任何的管道，這樣可以解決管道破裂帶來(lái)的麻煩。

　　4、自動(dòng)投藥裝置: 我們的設(shè)備專門(mén)配備了全自動(dòng)投藥裝置，您只需要把藥品投放到投藥設(shè)備內(nèi)，藥物就可自動(dòng)溶入泳池，若您覺(jué)得藥物過(guò)多，可自行關(guān)閉投藥閥門(mén)

　　5、吸污裝置: 我們的設(shè)備擁有一機(jī)兩排功效，池底的臟物均可通過(guò)設(shè)備內(nèi)電機(jī)吸入過(guò)濾袋內(nèi)或者直接通過(guò)另一套排污裝置直接通過(guò)排污管件直接排出。

　　6、按摩裝置: 我們的設(shè)備配置了激流按摩噴嘴，有jacuzzi之功效，輔助出水口也可配合激流噴嘴，調(diào)節(jié)水流的力度。同時(shí)，氣泡調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)更增添了泳池的樂(lè)趣、

　　7、多功能于一體: 游泳池水處理設(shè)備已經(jīng)配置水底燈，不銹鋼扶梯等設(shè)備，所以不再需要類似產(chǎn)品。

【游泳比賽規(guī)則】相關(guān)文章：

保齡球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則10-26

有關(guān)曲棍球的比賽規(guī)則11-28

保齡球的比賽規(guī)則及計(jì)分規(guī)則06-09

籃球場(chǎng)地的比賽規(guī)則05-04

澳式橄欖球的比賽規(guī)則05-03

游泳11-07

在游泳池游泳作文11-20

孩子游泳如何預(yù)防游泳病04-28

去游泳館游泳作文05-08