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冰心散文《怎樣補(bǔ)救我們四周干燥的空氣?》
怎樣補(bǔ)救我們四周干燥的空氣?
現(xiàn)在有許多人說(shuō):“我們周圍的空氣,太干燥無(wú)味了。”這話我深深的承認(rèn),我們周圍的空氣是太干燥無(wú)味了,然而我們做學(xué)生的,還沒(méi)有染社會(huì)上種種的惡習(xí)慣和嗜好,(如嗜酒,嗜劇等等,他們既然常常的受這猛烈的刺激,就很不容易以那較雅淡的娛樂(lè)方法去代替。)去尋求那可以調(diào)和這干燥空氣的,就比較的容易些。
記得古人詩(shī)上有:“有好友來(lái)如對(duì)月,得奇書(shū)讀勝看花”,以我看去,“讀書(shū)”和“看花”,不能分出什么軒輊。但是將“好友”比“明月”可謂精確無(wú)比。我們?nèi)缒芙粠讉(gè)志同道合的朋友,不時(shí)的聚首談話是最樂(lè)不過(guò)的——這篇文里只說(shuō)娛樂(lè),所以不提別的方面——然而交友也是最難不過(guò)的,如其論交不得好友,寧可抱殘守缺,專去和自然接觸晤對(duì)了。
“空氣是公用的”這句話是我的弟弟冰仲最愛(ài)說(shuō)的,然而不但空氣是公用的,凡是自然界里種種的現(xiàn)象都是公用的,都是“取之無(wú)禁,用之不竭”的,有了這樣神幻優(yōu)美的“自然直感”我們還怕寂寞么?幾朵的花,幾棵的樹(shù),一片的云霞,一天的星月,一陣的鳥(niǎo)聲,蟲(chóng)聲,風(fēng)聲,泉聲,雨聲,教我們?cè)鯓酉艿?再加上幾張的名畫(huà),幾本的書(shū),那就更好了。
印度哲人泰戈?duì)栃〉臅r(shí)候,坐在窗下,望著天光云影,能有兩三小時(shí)的工夫神游物外,不言不動(dòng),我們當(dāng)這一生最忙碌的時(shí)代——學(xué)生時(shí)代——和“自然”靜對(duì)的工夫恐怕還不能有兩三小時(shí),這樣看來(lái)……拿“自然現(xiàn)象”去補(bǔ)救我們不及兩三小時(shí)間的干燥空氣,已經(jīng)是綽綽有余的了。
自然界是一個(gè)大公園,無(wú)論是誰(shuí)要是感覺(jué)干燥空氣的痛苦的時(shí)候,請(qǐng)隨便到那里去,那里沒(méi)有人禁止你!
【拓展】
空氣干燥怎么辦?
一、給干燥的居住環(huán)境增加濕度。加濕器無(wú)疑是首選的方式。有了它,只要方式得當(dāng),環(huán)境的濕度就會(huì)滿足要求。當(dāng)然有時(shí)候由于環(huán)境實(shí)在惡劣,怎么加濕環(huán)境濕度也不能達(dá)到要求,這時(shí)候,我們可以采取把加濕器的出氣口對(duì)準(zhǔn)人就可以了。這個(gè)時(shí)候,雖然環(huán)境的濕度可能仍在30%RH以下,但是,我們身體的周圍的濕度仍然可以滿足要求,需要注意的是,這么做的時(shí)候一定適當(dāng)?shù)恼{(diào)整蒸汽產(chǎn)生的多少。其他給空氣加濕的方式還有在干燥的地面上灑水、放置一盆水于換熱器上或附近。
二、 給皮膚保濕,加強(qiáng)身體的抵抗力。
1、人體的衰老也包括皮膚的衰老,為了保證干燥環(huán)境下的皮膚水分,可以適當(dāng)?shù)牟捎米o(hù)膚用品,這類產(chǎn)品很多,這里不一一列舉,我個(gè)人推薦使用橄欖油(初榨效果最好,涂抹的橄欖油能夠完全被皮膚吸收)。
2、多喝鹽水防止機(jī)體水分散失,少吃辛辣食品,多吃清火清淡的食品如水果、甘蔗、白蘿卜等。
3、早睡晚起,每天鍛煉身體,增加機(jī)體抵抗力。這一點(diǎn)是鐵律,不再羅嗦,如果實(shí)在不明白,請(qǐng)您在線網(wǎng)絡(luò)搜索一下即可明白。