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小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記
時(shí)間過(guò)得真快,一天又過(guò)去了,相信大家都有不少體會(huì)吧,是時(shí)候用心地寫(xiě)一篇日記了。怎樣寫(xiě)日記才更能吸引眼球呢?下面是小編整理的小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記,歡迎大家分享。
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。別看它小,運(yùn)動(dòng)中卻可以調(diào)動(dòng)人體各個(gè)器官,提高人的注意力、敏捷度,提高身體素質(zhì)。
去年,我雖然是一個(gè)班干部,但是卻總是人心中的大胖子,也總被同學(xué)們拿來(lái)開(kāi)玩笑。每次上樓梯都?xì)獯跤。爸爸媽媽?shí)在看不下去了,就給我報(bào)了羽毛球訓(xùn)練班,鍛煉身體,減掉小“將軍肚”。
我們的教練姓劉,是獲得過(guò)全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球館,我就被教練和選手們的動(dòng)作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,帥氣的扣殺,激烈的對(duì)戰(zhàn),讓我看的眼花繚亂。我著急的對(duì)教練說(shuō):“我想學(xué)這個(gè)、這個(gè)、那個(gè)、那個(gè),真帥啊!”可教練卻說(shuō):“不要急,先從基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)起,第一節(jié)課是揮拍,先提肘,再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動(dòng)作做了幾百下;丶液蟀职钟职唇叹氁笤诜宽敀炝艘桓紬l,讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。
可是第二天一起床,糟了,我感到腰酸背痛,胳膊都抬不起來(lái)。我哭著對(duì)爸爸媽媽喊道:“羽毛球太無(wú)聊了,一直揮拍,弄得我腰酸背痛,我不學(xué)了!”爸爸說(shuō):“不能半途而廢,你第一次練,肌肉就會(huì)痛,明天就好了,不信走著瞧。”
果然,正如爸爸說(shuō)的那樣,第三天身體沒(méi)有第二天難受了。我開(kāi)始融入這個(gè)訓(xùn)練班,和大家一起做熱身活動(dòng),做游戲,跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐、發(fā)球、挑球、刺球、殺球等動(dòng)作,開(kāi)始和老同學(xué)對(duì)打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學(xué)期上完了,我的身體素質(zhì)也變好了,敏捷度大大提高。比如,我們學(xué)校每天的晨跑,以前我總是最后一個(gè)完成,現(xiàn)在不僅能跟上大隊(duì)伍,有時(shí)還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽,我竟然得到了全班第五名。
直到今天,我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來(lái)越好,從一個(gè)小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了,上體育課時(shí)我再也不會(huì)輸給別人,也敢積極參加一些活動(dòng)了。
感謝羽毛球!
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