[集合]青春校園廣播稿
如果你是廣播站的播音員,肯定會知道廣播前一般都會預先準備好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎?以下是小編幫大家整理的青春校園廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
青春校園廣播稿1
甲:尊敬的老師們
乙:親愛的同學們
合:大家好!本周的紅領巾廣播開始啦!
甲:我是三(5)中隊的xx
乙:我是三(5)中隊的xx
甲:一寸光陰一寸金
乙:時間老人腳步勤
甲:轉(zhuǎn)眼又到了年末,在這料峭的冬日里,我們剛剛度過了20xx年的元旦。
乙:那我們就來考考大家元旦的了解有多少。
甲:大家知道元旦節(jié)的來歷嗎?
乙:我知道!我知道!先從名字說起吧:1月1日又稱元旦,“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意!霸本褪且荒甑拈_始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東升的形象,把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。
甲:同學們,時光老人的腳步在悄悄挪移,我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆:“盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人”。
乙:大家記住了嗎?在元旦節(jié)時,可以做很多有意義的事情,如:看電影、欣賞元旦晚會、猜謎語。
甲:還可以參加一些社區(qū)活動,如:大掃除、撿垃圾、搞環(huán)!鹊。
甲:一年過去了,我們有必要回首這一年的收獲和喜悅,成功和失敗,回味生活中的點點滴滴。
乙:回憶這一年中,給過你溫暖和幸福的人,感激他們曾給予我們的關心和幫助,這一年中你最想感謝的是誰?
甲:我想感謝的人太多了,含辛茹苦養(yǎng)育我們的父母,不辭辛勞培育我們的老師,給我?guī)椭耐瑢W和朋友。在這新年伊始之際,讓我借紅領巾廣播向他們說一聲:謝謝。
乙:的確是如此,我們要感謝每一棵草,是他們給給了我們濃濃的綠意;感謝每一寸土地,使我們能腳踩大地;感謝藍天白云,給我們想象的空間;感謝太陽和月亮,給我們溫暖和詩意……
甲:在此我想問同學們一個問題:新的一年里我們該如何做呢?該堅持做哪些?我想到了以下幾方面:
1、學會尊重:首先是尊重自己,樹立良好的個人形象,要有做人的尊嚴,做人的.驕傲,要珍愛生命,懂得生命的意義和價值。其次要尊重他人,尊重他人的勞動,尊重他人的人格,在家尊重父母,在校尊重師長,在社會尊老愛幼。
乙:2、講究責任:人自從來到這個世界上就有一種東西一直伴隨它,這就是責任。講責任是起碼的社會公德,作為學生更應時時注意,時時提醒自己。
甲:3、建立自信:自信可以使你永遠面帶微笑地對待別人和自己。成功了用自信的微笑感謝大家的幫助,失敗了,自信地對自己一笑,然后對著鏡子說“加油吧,你下一次一定會成功的!
乙:4、學會珍惜:明亮的教室,寬敞的操場,高速的網(wǎng)絡,清晰的投影,誨人敬業(yè)的老師,文明和諧的校園,都是我們成功的階梯。因此我們應珍惜這一切,珍惜每一天,成績優(yōu)秀的同學爭取更上一層樓,暫時學習有困難的同學只要你努力都有成功的希望。天道酬勤,只要你付出,一定會有收獲。
甲:5、注重文明:假如我們的學生滿口的污言穢語、隨手亂扔垃圾、沒有禮貌,那將是我們的不可洗刷的恥辱。思想是自由的,但行為應該是規(guī)范的。我想新的一年里,我們能有:越來越干凈的校園,越來越文明的語言,越來越整齊的隊伍,越來越響亮親切的師生問候。
乙:從這一周起,我們就將迎來緊張的期末復習了,希望同學們從今天起,在每天快要結(jié)束的時候,請認真想一想你在這一天的表現(xiàn),自己是否真正做到了珍惜時間:老師上課時,你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講?練習課時,你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業(yè)時,你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光?
乙:期末復習時,我們可以這樣做,要有效復習知識,查漏洞補不足。全面梳理本學期所學的知識,結(jié)合平時作業(yè)、練習找到自己知識上的漏洞,為自己制定一個復習計劃,明確自己復習什么,復習的重點是什么。
甲:我們還要養(yǎng)成良好習慣,提高學習質(zhì)量。課上學會聽講,注意力集中,積極參與學習活動,思維隨著老師的復習去想、去轉(zhuǎn)。把重點的和不理解的問題記在筆記本上,及時向老師、同學請教,弄懂為止
乙:一年復始,萬象更新。我們又長大了一歲,我們已經(jīng)不再是不懂世事的頑童,老師的栽培和知識的澆灌,使我們擁有了自己的思想,更有了遠大的理想。我們會在這充滿希望的新的一年里,刻苦努力,不辜負老師和家長的囑咐、不辜負這個美好的時代。即使是跌倒了,我們也會重新爬起,毫不氣餒。我們就像一朵朵鮮艷的花朵,在新的一年里會開得更加燦爛。相信,我們會為自己感到驕傲,相信新的一年會更加美好!
青春校園廣播稿2
青春,一個美麗而浪漫的語言,曾經(jīng),是我向往的杰作;
青春,一個美麗而絢麗的彩章,曾經(jīng),是我理想的杰作;
青春,一個美麗而生動的字眼,曾經(jīng),是我最愛的杰作;
青春,一段美麗而古老的愛情,曾經(jīng),是你們的傳說;
青春,一個美麗而深情的篇章,曾經(jīng),是我幸福的港灣;
青春,曾經(jīng),我以風浪來作帆,揚帆,起航,明天我就要遠航!
青春,是詩又是畫,是夢又是雪!
看那樹,長生的是生機,是逢勃!
看那花,長出的是美麗,是芬芳!
看那草,長出的是生命的`氣息!
青春,望著一路走來的風雨之路,我遠遠的讀你,在靜謐的草地上,你的笑聲滿天飛舞!一如天際的繁星!
青春校園廣播稿3
一、開場白(播放歌曲“琵琶語”)
男1:有一朵花開的時間需要去等待 于等待中細聽花開的聲音
男2:有一盞茶濃的間隙需要去品嘗 在品嘗里靜觀茶葉的沉浮
女1:花開花落 茶沉茶浮;
女2:心情積蓄 味道幾何
停頓20秒
男1:伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,校園之聲又如期和你見面了,尊敬的老師,親愛的同學們.
合:大家下午好!
男2:我是播音員1 2 3 4
停頓10秒——音樂停
二、點歌送祝福
女1:英國的大詩人雪萊在《西風頌》里寫道:“冬天來了,春天還會遠嗎?”而許多人不了解其寫作背景,就說那不過是句廢話。其實這句話只要明白季節(jié)更換的人才能真正領悟其含義。
女2:是的!因為明白季節(jié)更換的人才懂得人生的真諦!既然這樣,今天在我們廣播站改版第一期的新欄目——《點歌送祝!防铮瑸槲覀兯械耐瑢W們送上一首《明天會更好》,希望我們的未來輝煌燦爛!
播放音樂——明天會更好
歌曲播放完畢,緊接——
三、學法指導
女1:經(jīng)常有同學反映英語的閱讀理解怎么那么難,其實在英語的學習中,勤奮是一回事,同樣重要的是有適合自己的學習方法,今天的《快樂學習法》將給打家介紹:如何改變閱讀習慣,提高分數(shù)。
男1:由于沒有掌握正確的閱讀方法,同學們習慣于在不加限定的時間內(nèi),對一小塊文章精雕細琢,導致了逐詞閱讀接受信息的習慣。
你知道是閱讀速度和理解閱讀兩個方面在影響著你的閱讀能力嗎?除了掌握大量的詞匯量之外,你有沒有注意到自己的閱讀速度,你的方法正確、合理嗎?檢查一下你有沒有以下的閱讀習慣,改掉它們你的閱讀理解就會迎來奇跡!
男2:一,“指讀”,即為了“集中注意力”,用手指或筆尖指著文章細細的逐詞閱讀。一遇到生詞,便停頓下來,無法在通篇理解的基礎上繼續(xù)進行閱讀。也影響整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇讀”,即有的學生在閱讀中喜歡讀出聲來,或即使不出聲,嘴唇蠕動,或腦子里也在想著讀音,無形當中影響了大腦的思維速度。
女1:三、“回讀”,也叫“即時重讀”即在閱讀中遇到生詞或不熟悉的短語時,返回句首甚至段首重讀;還有相當多的學生對閱讀產(chǎn)生心理定勢,即認為自已第一遍肯定讀不懂,因此反復多遍,浪費很多時間。
男1;四、“譯讀”,即在閱讀過程中,不斷地進行單詞逐句的.翻譯,通過譯成母語來輔助理解。
女2:聽了以上介紹,大家有沒有什么啟發(fā)呢?希望每一位同學都可以從中學到自己所需要的學習方法,不斷提高自我。
停頓5秒
四、佳作欣賞
女1:在水一樣幽深的風景里,他們的文章如音樂般回蕩;伸出我們?nèi)跞醯氖种福ソ佑|文學最美的地方 大家好,“佳作欣賞”欄目又跟您見面了
停頓5秒(播放音樂“童年”)
女2:青春是僅屬于你一次的花季,讓你在幸福的時候,要倍加珍惜,苦難的時候,要倍加堅韌,細心地采擷每一種花的標本,留住那永恒的生命的芬芳,今天我們帶給大家的是散文《青春理想》:
男1;我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋 懷,體味風那樣的自由,感受云那般的自在,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。
女1:人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里,同學們,你是否想到了自己的理想?
男2:人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期,努力學習,奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望,民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
男1:有一位哲人說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學們,你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
女2:前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢,就是所謂的“理想”,他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學們,你是立長志之人,還是常立志之人呢?
男2 :梁啟超說過:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾,飲一路風塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風破浪,奮勇前進!
音樂繼續(xù),停頓30秒,播放“初雪”
男1:常有人問“面對命運我該如何選擇,命運究竟是失敗者的借口,還是無法抗拒的結(jié)局!苯酉聛淼倪@首詩就能告訴你答案,請欣賞詩歌《命運》。
男2:命運, 是一個人,他隨時隨地在你身旁,他想讓你干什么你就得干什么。
女1:命運, 是可以掌握的, 在每個人的心中,有著不同的對命運的設想。
女2:命運,你看不見他,但你的命運只有兩個人知道。一是上天,另一個就是你的命運。
女1:命運,是很難讀懂的。時不時,命運還會被別人誤解。
(隔5秒)
男1:給我一次困難,讓我懂得克服; 給我一次挫折,讓我經(jīng)受磨練;
男2:給我一次失敗,讓我學會承受; 給我一次恥辱,讓我理解振作。
女1:命運,就是這樣,困難、挫折、失敗、恥辱,五味俱全;克服、磨練、承受、振作,懂得人生的真諦。
男1:命運,就像是寫作時手中的筆, 只有自己可以掌握。
五、結(jié)束:
男2:今天,我們闡述了對青春、理想以及命運,講述了一個個的故事。時間像指尖劃過的細沙,在不經(jīng)意間悄然逝去。轉(zhuǎn)眼,今天的廣播已接近尾聲,歡迎您下次聆聽,繼續(xù)我們的心路旅程。老師、同學們下周再見!
播放音樂
青春校園廣播稿4
xx青春校園廣播現(xiàn)在開始播音。大家好,我是高一班的xx。今天是周五,依舊是“大聲告訴你我的愛”板塊,首先和大家來回顧一下“歷史上的今天”。
在1695年前的今天,0318年4月26日(農(nóng)歷三月初十),司馬睿登基。司馬睿(276—322)即晉元帝,317年~322年在位。司馬懿曾孫,司馬覲之子。十五歲時襲封瑯玡王。
公元307年(晉永嘉元年)任安東將軍、都督揚州江南諸軍事;結(jié)交王導后,認為“導知天下已亂,遂傾心推奉”,便對他“雅相器重,契同友執(zhí)”。司馬睿出鎮(zhèn)下那,王導就擔任安東司馬,而王導“軍謀密策,知無不為”。在王導主謀下,司馬睿出鎮(zhèn)建康(今江蘇南京),依靠中原南遷大族,聯(lián)合江南大族顧先賀循等,統(tǒng)治長江中下游和珠江流域。
1954年4月26日至7月21日,蘇、美、英、法、中五國外交會議在日內(nèi)瓦國聯(lián)大廈舉行。
其實幸福就如一段旅程,我們總是會說服自己,相信雨后會有彩虹。然而我們卻又會在一段旅程過后迎來一輪新的煩惱,為其感到挫敗。但是我們?nèi)詧孕女斶@件事過后,我們可以更快樂一點。我們的人生總是充滿了挑戰(zhàn)。所以我們?yōu)榱烁玫赜犹魬?zhàn),總用最管用的方式,過著讓自己更舒服的生活。
我最喜歡阿爾弗雷德·蘇澤說過一段話。他說:“一直以來,我感覺真正的生活來了。但是在他前面總是有一些障礙、一些問題需要搞定,比如未完成的工作,要履行的義務,待付的賬單。當這些事情解決后你才能開始自己的一天。后來我才覺悟到這些生活的瑣事就是我的人生。”這樣的想法使我認識到幸福本身是沒有方式去追尋的,。因為尋找幸福的本身就是幸福的'事情
媽媽總說要珍惜你所擁有的一點一滴,因為時光不等人,所以不要等你畢業(yè)之后,才想要去校園重新享受校園帶給你的幸福;別等到你退休了,才發(fā)現(xiàn)自己工作的不努力;別等到你重獲新生后才意識到人生本是:莫待來日,及時行樂。
幸福就如同旅行,但沒有設置終點站。所以,不要想著為錢工作,為畢業(yè)、家長而學習,敞開心扉不怕傷害的去體味幸福,像旁若無人的跳舞,自己感受那淡淡的、微笑的、簡單的幸福。
今天的廣播就要結(jié)束了,我是高一班的xxx,我們下次再見。
青春校園廣播稿5
“親愛的同學們,又是溫暖明媚的一天,校園之聲廣播站又帶著春風和大家見面了!首先愿每位收聽我們廣播的老師和同學,都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對待一天的工作和學習。
乙:用你的心去感受,用你的'心去聆聽,讓我們一起翱翔于校園之聲!
甲:下面請聽今天廣播內(nèi)容:
1、小竅門
2、故事寶箱
請聽一個小竅門: 治感冒
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復多次。兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)10余次。在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀高中校園廣播稿大全高中校園廣播稿大全。用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數(shù)次,可減輕癥狀。
乙:今日,故事寶箱又會為大家準備什么節(jié)目呢?
釘子:
有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子
但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復成從前高中校園廣播稿大全廣播稿。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
聽了這個故事我有個想法:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
甲:最后讓我們在美妙的詩歌中結(jié)束今天的廣播吧
輕流著翠色
風揉在青草里,萬樹熱鬧著嫩綠
淡淡的云靄,一處清秀,一處朦朧
繚繞于如海的竹林
和花香纏綿成
彎彎的夢
青春校園廣播稿6
今天,是一個特殊的日子,也將會是一個令人終身難忘的日子——因為我們在這里為高三畢業(yè)班舉行一個簡短而隆重的高考壯行暨畢業(yè)壯行大會!
6月7、8兩天,也就是這一周的星期四、星期五,高三的全體同學將奔赴有生以來最為炫麗的一個戰(zhàn)場——全國高考!
首先,讓我們向圓滿完成高中學業(yè)的全體高三同學表示最熱烈的祝賀!同時也向為你們健康成長傾注了無數(shù)心血的最敬業(yè)的高三老師們致以崇高的敬意!也向一直關心、支持高三工作的其他師生員工表示真誠的謝意!正是他們的辛勤工作,默默奉獻,才使你們共同迎來了這個充滿喜悅的豐收季節(jié)。歷史,從你們開始書寫;歷史,從你們開始延續(xù);歷史,也必將從你們開始從輝煌走向另一個輝煌!
你們即將離開學校、踏上人生壯麗的舞臺;厥状蠹乙黄鹱哌^的日子,風雨同舟,甘苦與共,你們以自己出色的表現(xiàn),為學弟學妹們樹立了榜樣,為懷中的輝煌添上濃墨重彩的一筆!在即將分別的一刻,我們向你們道一聲珍重,祝你們一路坦途。在未來的日子里,我們更希望你們牢記恩師的教誨,毋忘老師的殷切期望;母校惦記著你們,老師祝福著你們,希望你們披荊斬棘、捷報頻傳!
前途是美好的,人生是精彩的,但是,它需要高考的歷練與洗禮!因此,面對兩天后的高考,我們需要做好一切沖刺的準備!
首先,我們需要一份堅強!“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”——只有擁有一顆強大的心臟,不屈不撓,堅韌不拔,我們才能從氣勢上壓倒對手,從成績上征服對手!
其次,我們需要一份淡定!“不管風吹浪打,勝似閑庭信步”——只有胸懷從容,沉靜冷對,克服浮躁,我們才能減少失誤,盡情發(fā)揮自己最大能量,從勝利走向另一個勝利!
最后,我們還需要一份信心和勇氣!“萬里長江橫渡,極目楚天舒”——只要我們滿懷豪情,擁有藐視一切對手的恢宏氣度,相信“我能”“我行”,不懼怕、不怯場,昂首挺胸,就能有足夠的能量去突破自己,戰(zhàn)勝任何一個對手!
“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”!在流彩的六月,你們,注定成功,在流金的六月,你們,注定輝煌!十年磨一劍,考場試鋒刃!十二載的臥薪嘗膽,為的就是今日的`揚眉吐氣;三年來持之以恒的積累,為的就是今日石破天驚的暢想!
愿你們大鵬展翅,搏擊長空,在高中階段的畫卷上涂上濃墨重彩的最后一筆,在新一輪的人生旅途中奏響歡快激昂的樂章!最后送大家一首詩祝大家取得好成績。
十年鑄劍,紫電掣天;高考大關,已到眼前;修我矛戢,壯我誓:穩(wěn)扎穩(wěn)打,自信滿滿;宗愨長風,氣定神閑。寶樹朱華,考場吐艷;潘江陸海,流注筆端。沉著應戰(zhàn),先易后難;父母恩師,助我凱旋。折桂蟾宮,我為人先;蒼茫大地,任我俯瞰!不忘母校,一路平安。
好了今天的天的廣播就到這里,我們下期見
青春校園廣播稿7
老師們,同學們,大家好,九中校園廣播,今天繼續(xù)播音,我是高(初)一、三班主持人王筱曉。歡迎大家收聽本期的青春校園廣播欄目。今天是星期一,是“歌聲飄過六十年版塊”播出時間,今天的稿件是高二二班同學提供。先送給大家一首《夏宇的愛情》
津天市第九中學始創(chuàng)于1905年,由近代著名教育家溫世霖先生創(chuàng)辦。其前身為普育女子中學、女三中、紅軍中學、中山中學,曾是津天市南開區(qū)市級重點中學,20xx年晉升為津天市重點中學。
學校具有一流的教學設施,理、化、生、信息等實驗室裝備優(yōu)良,配置了先進機型的計算機校園網(wǎng)及光纖網(wǎng)絡。學校有一支德才兼?zhèn)洹⒔Y(jié)構(gòu)合理的師資隊伍,數(shù)十名教師已經(jīng)取得研究生學歷。十余名教師被評為市、區(qū)級學科帶頭人、優(yōu)秀班主任,其中杜學彤老師獲全國模范教師、全國師德先進個人光榮稱號,被津天市教委評為津天市十佳青年教師。
學校堅持“傳承‘普育’思想,弘揚創(chuàng)新精神,構(gòu)建和諧文化,師生共同發(fā)展”的辦學理念,嚴謹治學,視質(zhì)量為生命,以優(yōu)質(zhì)的教育獲得家長和社會的贊譽,以教學改革的優(yōu)秀成果,受到教育專家和教育同行的高度評價。學校教育教學質(zhì)量穩(wěn)步提高,繼20xx年初、高中雙雙榮獲教育教學質(zhì)量優(yōu)秀校,20xx年我校中、高考更是取得歷史性突破,成績斐然。
在區(qū)教育局組織的教學評估中,我校連續(xù)多年被評為初中教學質(zhì)量優(yōu)秀校、高中教學質(zhì)量優(yōu)秀校、高中會考質(zhì)量優(yōu)秀校,被區(qū)政府命名為南開區(qū)教育質(zhì)量優(yōu)秀學校。我校堅持“以人為本、文化立校、科研先導、特色興!钡'發(fā)展理念,學校各項工作全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。先后被授予津天市文明學校、津天市教學改革先進校、津天市藝術教育先進校、津天市青少年科技活動示范校、津天市教育科研先進單位等多項榮譽!秎ove》
辦學理念是學校的靈魂,是學校文化的核心,她指引著學校發(fā)展的前進方向。我校在發(fā)展中突出“傳承‘普育’思想,弘揚創(chuàng)新精神,構(gòu)建和諧文化,師生共同發(fā)展”的辦學理念,制定了“力爭在學,F(xiàn)有基礎上,用5—10年將九中辦成社會認可、家長滿意、教育教學質(zhì)量優(yōu)秀的名副其實的歷史名校”的辦學目標。
“普育”思想博大精深,在新時期,即關注學生的全面發(fā)展、關注全體學生的發(fā)展以及關注教師和學校的全面發(fā)展。溫世霖先生辦普育女學開創(chuàng)了北方女學之先河,注重引入西方先進教育理念,進行課程及教學改革。九中百年的發(fā)展,始終堅持教育教學改革,堅持弘揚教育創(chuàng)新精神,以改革創(chuàng)新的思路和行動,穩(wěn)步提升教育教學質(zhì)量。在繼承“普育”文化的基礎上,我們以建設和諧課程文化為重點,共同構(gòu)建學校和諧文化,結(jié)合素質(zhì)教育整體要求和我校實際情況,本著促進師生共同發(fā)展的以人為本的思想,大力推進教師的專業(yè)化發(fā)展和學生的全面發(fā)展。
內(nèi)涵在不斷地孕育著,精神在不息地傳遞著,如今“傳承‘普育’思想,弘揚創(chuàng)新精神,構(gòu)建和諧文化,師生共同發(fā)展”成了全體師生的共同價值追求!捌沼边@兩個大字刻在了九中每一位師生的心坎里。今天的廣播到這里就要和大家說再見了,讓我們在一首《親密愛人》中結(jié)束今天的廣播,我們下次再見!
青春校園廣播稿8
老師們,同學們:
大家好!
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音,我是高一1班的主持人楊楊。今天是周四,主題依舊是“學習之家班級秀”!禩hat’s not my name》
首先,我們回顧、分享一下精選的、歷史上的今天:
1804年3月21日法國《拿破侖法典》頒布
1919年3月21日貝洛—庫恩控制匈牙利
1927年3月21日上海工人第三次武裝起義取得勝利
今天的稿件,還是由九年級八班的同學提供,他們首先介紹他們的班主任老師。宋寬。
《我的歌聲里》
下面,我們和九年級八班的同學一起分享一下宋老師的幸福感受:《我在路上,我在幸福中》
早晨六點二十出門,七點一刻到校,七點二十準時進教室,班主任的工作準時開始,檢查班內(nèi)衛(wèi)生,觀察帶學生狀態(tài),安排學生自習,晨檢。工作進入狀態(tài),早自習兩節(jié)課后是課間操時間,午間安排學生吃飯休息,下午備課,還有課間的例行巡視,盡管學生已有很好的自覺,但這早已是習慣,何況還可以找?guī)讉同學談心,了解一下思想動態(tài),順便解決些問題。下午五點半,一天的工作結(jié)束。
不知不覺,工作十三年了,而從事班主任工作也有近十年了,去年一位老德育主任對我說:“班主任工作上,你有很大變化!笨梢哉f在班主任工作中,他是看著我成長的,他的話自然有分量!澳愕男膽B(tài)發(fā)生改變,開始體會這份工作的幸福了!边@句話久久縈繞在我的心頭,回想工作這些年,總覺得是在磕磕碰碰中度過,似乎收獲甚少,但仔細琢磨,別有一番滋味在心頭。剛工作的時候,一位老教師談到一個教師想要成長的快就要承擔更大的責任,一位教師更應該教育教學雙向發(fā)展,不做班主任的教師等于在一條腿走路。回想起來話猶在耳感受也日益深刻!禘lectric shock》
班主任工作最大的挑戰(zhàn)性在于要有處理各種突發(fā)事件的能力。從前的我只是按部就班,刻板有余機動不足。教育實踐中,學生總會有這樣那樣的事情發(fā)生,有時候真的然你應接不暇,而這也是考驗教育智慧的契機,抓住這個機會不僅鍛煉自己,對班內(nèi)其他同學也有很好的教育意義。想到幾年前我的一位學生在三好學生評比中落選,一直怏怏不樂,為了安慰她,我讓自己的妻子為她畫了一幅畫,上面有一朵美麗的花,只是因為她的名字中有一個花字,我在畫的.背面寫上了寄語,希望每天看到她的笑容,做一朵幸福的花。幾天前,這位已經(jīng)畢業(yè)的學生回來看我,看著她的笑靨,我覺得真的是一種幸福。
最高興的是看到學生的進步成長,盡管我嚴格要求每一位同學,但他們都能意識到校規(guī)校紀不僅是一種約束更是一種成長的途徑?吹剿麄儚闹蝎@益也是一種幸福,一次兩位同學發(fā)生爭執(zhí),由于平時嚴格要求,兩位同學都了解大家的嚴重后果,因此都比較克制,但又都很不愉快。我了解到他們的這種心理,為了盡快消除這種不愉快,我抓住一次值日機會,讓其中一位同學替對方擦地,很快問題得到圓滿解決,全班同學都從中受到教育。班主任工作更應在平時的嚴謹中,只有按部就班的管理才能形成良好的行為習慣,關鍵時刻發(fā)揮作用。
想到09年的一次班會,學生下了很大功夫,班會課上我一直在聚精會神看他們的精彩表現(xiàn)。班會課后校長對我說:“班會課上你一直在笑!闭娴膯?我有些不相信,看過錄像后發(fā)現(xiàn)我真的在笑。是在為他們精心設計嗎,還是那種我突然發(fā)現(xiàn)的巨大潛力,還是猛然間我意識到他們的成長?不管是什么,回想起來那就是一種幸福的感受。
如果說,工作這些年我有什么收獲的話,班主任工作對我的鍛煉與幫助是巨大的,20xx年我在路上,我在幸福中!禼uckoo》
好啦,這就是我們分享的九年八班班主任的幸福,也是九年八班同學的幸福。今天的廣播到這里也要和大家說再見了,我是高一1班的主持人楊楊,我們下期再見
《Love story》
祝福:今天是高三年級的同學們參加今年的第一次高考——英語聽力考試,現(xiàn)在已經(jīng)是中午,他們應該已經(jīng)走出了考場。我們這些學弟學妹,祝福他們考試成功。
青春校園廣播稿9
老師們、同學們:
大家好,我是高二1班的播音員連浩岑。
今天是周二,九中青春校園廣播,新學期開始第二次播音。
輕松、快樂的寒假已經(jīng)結(jié)束了,新學期的緊張學習生活已經(jīng)開始。
在過去的一年中,無論是成功還是失敗都已經(jīng)是過去。在新學期我們要爭取新的發(fā)展。
俗話說:“良好的開端等于成功的一半!毙聦W期開學了,我相信同學們一定會滿懷信心走向成功。怎樣為學校新學期生活爭取有一個良好的開端呢?在這個全球浪漫的日子里,首先送給大家一首來自王菲、陳奕迅的歌曲《因為愛情》。
我代表高二年級的同學為全體同學講一講影響學習實效的六個因素:
(一)有的同學以為自己是競技性學生。松于或漠視常規(guī)表現(xiàn),學習起來阻力大,而又不認真反思、改過自新,于是進一步影響了心智,不能專心向?qū)W,以至“千里之堤毀于蟻穴”。
。ǘ⿲W習態(tài)度不端正,沒有明確的堅定的學習目標,或有,但只是“想想而已”,卻不是“很想很想,并不顧一切地去做”。
(三)學習習慣不好,學習方法不講究、不科學,沒有得心應手的“家伙什”(方法),不能落實具體的學習手段,學習行為處在無所謂狀態(tài),效率不高。特別是在最后的復習階段,目的性不強,不能根據(jù)自己在平時學習中的弱點進行強化或強化后的優(yōu)化。
。ㄋ模┎恢v究科學的考試方法,考前,心態(tài)過緊或過松,思想準備不充分、到位;考中,答卷機械、審題馬虎,運算粗心,卷面散亂,致使只開花不結(jié)果。
。ㄎ澹┢片F(xiàn)象嚴重,把對“強科”的學習當作“智力游戲”,不下力用心;而對弱科的`學習,又欠缺決心與恒心,于是產(chǎn)生“鳩占鵲巢”或頑守“不抵抗政策”的極端現(xiàn)象。
。┐嬖谌缦滦睦韱栴}:認為應試教育嚴重,產(chǎn)生逆反心理;考試成績不好,缺乏自信;競爭激烈,感到壓力大;依賴思想嚴重,經(jīng)不起挫折;來自家庭的壓力大,煩躁苦惱。
一首來自胡夏的《那些年》送給大家、
下面,和大家分享一個“生命的價值”小故事:
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上,一位著名的演說家沒講一句開場白,手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人,他問:"誰要這20美元?"一只只手舉了起來。他接著說:"我打算把這20美元送給你們中的一位,但在這之前,請準許我做一件事。"他說著將鈔票揉成一團,然后問:"誰還要?"仍有人舉起手來。他又說:"那么,假如我這樣做又會怎么樣呢?"他把鈔票扔到地上,又踏上一只腳,并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票,鈔票已變得又臟又皺。"現(xiàn)在誰還要?"還是有人舉起手來。
"朋友們,你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票,你們還是想要它,因為它并沒貶值,它依舊值20美元。人生路上,我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么,或?qū)⒁l(fā)生什么,在上帝的眼中,你們永遠不會喪失價值。在他看來,骯臟或潔凈,衣著齊整或不齊整,你們依然是無價之寶。"
提示:生命的價值不依賴我們的所作所為,也不仰仗我們結(jié)交的人物,而是取決于我們本身!我們是獨特的——永遠不要忘記這一點!相信大家聽了這個故事,都會會心一笑有所感悟。
同學們,新學期開始,我們要創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始,認認真真地做人,認認真真地讀書。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。我們要將新學期視為一個新的起點,以全新的精神面貌投入到學習中。
最后,送給大家一首《我的歌聲里》,在優(yōu)美的歌曲聲中,祝同學們在新的學期健康、快樂的成長!我是高二1班連浩岑,我們下期再見。
青春校園廣播稿10
各位老師,各位同學:
大家好!
歡迎大家準時收聽本期的“XX”節(jié)目,我是XX,我是XX。
新年的腳步漸行動漸遠,經(jīng)過一個寒假的休整,如今,我們帶著希望,又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫,新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前,我想大家一定是斗志昂揚,因為我們的心中懷有一份美好的憧憬。校園之聲廣播稿
前幾天讀到一篇文章,這里,與大家分享(見《上帝咬過的蘋果》)
是啊,生活賦予了我們每個人不同的財富,關鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。校園之聲廣播稿
同學們,也許,你昨天曾擁有輝煌,但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗和教訓銘刻于心。
時常聽別人哼唱,自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同!肮陋毻踝印背梦疵馓涣--一生反復追尋,就只得出了平淡是真的結(jié)論。
時常聽別人哼唱,自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同!肮陋毻踝印背梦疵馓涣--一生反復追尋,就只得出了平淡是真的結(jié)論。
生活得最好的人,不是壽命最長的人,而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學,除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情,除了你心中那份虛榮于倨傲,你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢?沒有!只因為在當代的中國,在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里,大學生既被社會過高的期待,也過高地期待著社會,只因為我們不能正確地估計自己,也不能正確認識社會。那種求平淡的心態(tài),仍是不思進取的借口。于是,你曾經(jīng)也想要有所作為,卻不知道從何做起,跟著感覺走,在各種誘惑面前遠離本真狀態(tài),被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里,你才發(fā)現(xiàn)留在身后的.除了那份平淡,什么也沒有。
不再回頭的,不只是那古老的辰光,也不只是那些個夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來,走進許多人夢寐以求的大學,難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?
在我們四年的每個日子里,傾注了親人的多少關懷和溫暖,他們流淌著辛勤的血汗,默默地支持著子女的選擇,他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有,在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待,期待我們能用知識建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前,在那些關注我們的人的面前,我們又有什么理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華,揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎?小到為了每個家庭的付出,大到為了那如水流逝的時光,我們怎么就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與、嘗試過的人,即使沒有成功,他們的世界卻不是一份平淡,不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術班學習的女生談起了她們學習美術以后的感覺和收獲。她們告訴我:并沒有什么大飛躍,但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家,但是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們:即使你們不成功,你們也沒有成為空白。
說到這里有人會說:我的確平凡得很,無一技之長,不會唱不會跳,更不會吟詩作畫,注定這四年就這么平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬,也不過是只有一個神童莫扎特,更多的人是通過嘗試,通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說,能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎地揮退夏日的艷陽,讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺。
青春校園廣播稿11
當星星還在夜幕中跳舞,黎明已悄然而至;當烏云還在飄飄然,陽光已灑下一地金黃;當我們還在無止境的嬉戲玩笑,年齡已悄然而長:當我們還沒來得及跟童年說再見,已踏上了童年的列車。在列車上,我們觀覽一路的風景,其中收獲很多,很多……
朗費羅曾說過:“青春多么美麗!發(fā)光發(fā)熱,充滿彩色與夢幻 。青春是書的第一章,是永不終結(jié)的故事! 青春,我們收獲了夢想。因為我們青春,所以我們多夢。盡情發(fā)揮你的想象力,鋪開生命的白紙,繪畫出五彩繽紛的夢幻。綠色,希望,給人以理智的選擇;藍色,謙虛,人生存的根本,節(jié)操的體現(xiàn);紅色,熱情,愛的源泉,真情的流露;白色,堅持到底的奮斗;黑色,內(nèi)心鑄造堅強的原材料。
青春,我們收獲了迷惘。會因一個眼神,一個微笑而心中竊喜;會因一個背影而牽腸掛肚;會一句誓言而努力奮斗。老師親切地教導“青春的序幕剛剛拉開,未來的路還很長很長,要挽住理智的韁繩來制約感情的奔馬,不要讓它踐踏了心中那片友情的芳草地,陽光普照友情之花遍地開!
青春,我們收獲了瀟灑。我們喜歡“明日松間照,清泉石上流”的空靈;我們喜歡“輕輕的我走了,正如我輕輕的來”的輕盈;我們喜歡“爭渡,爭渡,驚起一灘鷗鷺”的情趣。哦,我們明白了,我們所向往的'青春是一種淡泊,青春,我們更收獲了陽光!肮路h影碧空盡,唯見長江天際”這是李白心中的陽光;“大漠孤煙直,長河落日圓”這是王維心中的陽光;“日出江花紅勝火,春來江水綠如藍”這是白居易心中那永不消逝的陽光。我們的青春陽光普照,溫暖無處不在。
青春,讓我們獲益匪淺,使我們富有。青春的我們有“采菊東籬下,悠然見南山”的飄逸;有“天生我材必有用,千金散盡還復來”的自信;有“我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖”的豪放;亦有“夕陽西下,斷腸人在天涯”的愁絲……
生活如一個天使,她把我們帶進了青春的殿堂,在那里,我們?nèi)琊囁瓶实爻鋵嵵约。青春,就是一個快樂的時期,一個收獲的時期。
青春校園廣播稿12
大家好!這天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春理想》。
我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風那樣的自由,感受云那般的自在,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。
人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到那里,同學們,你是否想到了自己的理想。
人生的花季是生命的春天,它美麗,卻是短暫的'。作為一名大學生就應該在這一時期,努力學習,奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的期望,民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人就說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上!彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅僅遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學們,你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢,就是所謂的“理想”,他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再完美,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學們,你是立長志之人,還是常立志之人呢?
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束這天的演講:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都是懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷的乘風破浪,奮勇前進!
青春校園廣播稿13
廣闊的天地之間,
或許我們僅僅只是塵埃,
但,
我會用風一般的馳騁,
雷一般的怒吼,
火一般的'熱情,
努力向青春宣誓——
我,
在此,
用自己或許還稚嫩的翅膀,
在空中,
畫出美麗弧線,
綻放愛的火花。
青春校園廣播稿14
引子:先放一首歌曲,再播放《青春驛站》開場曲。
開場白:
女: 有人說,青春是一道明媚的憂傷,甘甜而充滿痛苦。
男:也有人說,青春是一池秀麗的春水,寧靜卻暗流涌動。 女:毫無疑問,正是那些憂傷與快樂,落寞與開心,激情飛揚和郁郁寡歡的瞬間,才構(gòu)成了我們青春歲月中,那片獨特的風景。 男:各位老師同學們,這里是每周三下午的《青春驛站》,歡迎一同走進今天的節(jié)目。我是XXX
女:大家好,我是XXX。本期將給大家分享的青春主題是《……》。談到《……》,我相信大家一定會有說不完的話,下面就讓我們一起來聽聽 )班XXX同學的《….》吧。
男:………(精選的來稿內(nèi)容或選段)………
女:……(對上述內(nèi)容先進行簡單的評議)……,( )班的`XXX同學在來稿中是這樣說的:………(精選來稿內(nèi)容或文段)………
男:……(對上述內(nèi)容進行簡單的評議)……,(如果準備結(jié)束,那就對今天的主題進行一點總結(jié);如過沒達到時間要求,可以考慮再念一篇來稿。)
……………………………………………………………………………………..
結(jié)束語
女:時間,就像青春的腳步,總是不經(jīng)意間就匆匆走遠。今天的節(jié)目到這里也該告一段落了!
男:感謝大家的收聽!這里是每周三中午的《青春驛站》,我們下周同一時間再見。
最后播放一首音樂。
青春校園廣播稿15
老師們,同學們:大家好:
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音,我是高一、______班主持人______,今天是周日,原本是我們在家里休閑的日子。因為“五一小長假”的經(jīng)濟需求,我們依舊出現(xiàn)在校園里。
今天,大家學習的課表是周二進行時,那今天的主題就是《能量加油站》和“九中發(fā)現(xiàn)幸福之旅研究性學習”的雜交版吧。先分享給大家一首《________》
接下來,我們談談九中心語會同學的“立于行:“21天習慣養(yǎng)成”個人成長計劃“
津天市第九中學寒、暑假利用家校通給家長短信發(fā)送“21天幸福課”,已經(jīng)連續(xù)舉辦了三年四屆。這個課程的心理理論依據(jù)是很多人都聽說過的21天習慣養(yǎng)成法。
據(jù)研究,養(yǎng)成一個習慣需要21天,就是說,一個習慣的形成,一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間,他們測算是21天。當然,21天是一個大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn),不同的行為習慣形成的時間也不相同,一般需要30~40天,總之是時間越長習慣越牢。
我們是習慣的動物,我們百分之九十五的行為是通過習慣養(yǎng)成的。壞習慣就像一條太多漏洞的破船,任你想盡辦法,也無法組織它下沉,那么你為何不棄船逃生呢?
習慣就是習慣,丟棄它并不容易!任何人都無法把它一下子拋出窗外,而你要像下樓梯一樣,一步一階,慢慢去改。要改變你的壞習慣,最有效的方法之一就是實行21天法則。
在這21天當中,每天每時每刻,你心中所想、口中所言、行為所至,都要專心扮演你想成為的人。你的每種態(tài)度,都要符合你心目中理想人物的要求。
據(jù)研究,大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時間。所以,人的行為暗示,經(jīng)21天以上的重復,會形成習慣,而90天以上的重復,會形成穩(wěn)定的習慣。習慣的`形成大致分為三個階段:第一階段:1~7天,這個階段你必須不時提醒自己注意改變,并刻意要求自己。因為你一不留意,你的壞情緒、壞毛病就會付出水面,讓你又回到從前。你在提醒自己、要求自己的同時,也許會感到很不自然、很不舒服,然而,這種不自然、不舒服是正常的。第二階段:7~21天,經(jīng)過一周的可以要求,你已經(jīng)覺得比較自然、比較舒服了,但你不可大意,一不留神,你的壞情緒、壞毛病還會再來破壞你,讓你回到從前。所以,你還要刻意提醒自己,要求自己。21~90天,這一階段是習慣的穩(wěn)定期,它會使新習慣成為你生命的一部分。在這個階段,你已經(jīng)不必刻意要求自己,它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。
研究也發(fā)現(xiàn),當你努力養(yǎng)成習慣的時候,偶爾錯過一兩天并不會破壞該過程,所以不需要懊惱自己沒有完美地堅持下來。但因為過程頭幾天影響最大,所以在開始階段最好能夠嚴格要求自己。津天九中心語會成員的“21天習慣養(yǎng)成”個人成長計劃,已經(jīng)正式啟動。之所以開展這個活動,是因為很多同學100天自我激勵,都已經(jīng)完成了30多天,超過了三分之一。大家有了踐行的基礎。參加人員陸續(xù)添加中:z、z等。期待大家的關注,更期待大家的參與。
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