學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)放棄讀書心得

　　假日里，我精讀了著名心理學(xué)博士唐汶的一部勵(lì)志名著《學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)放棄》。讀后真是受益匪淺。

　　全書共八章，每一章都給我以深刻的人生啟迪和教誨。特別是第三章的《幸福是一種心態(tài)》，更引起了我的許多共鳴。幸福不是金錢的多少，不是職務(wù)的高低，不是豪宅名車，更不是藏金存寶。幸福是一種感覺，是一種心態(tài)，只要你感覺到幸福，你就是幸福的。像和睦家庭的溫馨，獨(dú)來獨(dú)往的自在，辛勤耕耘的收獲，悠閑自得的瀟灑，這是幸福;聽到別人一句關(guān)心的話語，欣賞一曲喜歡的歌曲，吃自己喜歡的飯菜，與朋友一起游玩、聊天，買一件自己喜歡的物品，這也是幸福。

　　我們教師，幸福感就更容易找到了。比如：清晨學(xué)生一句稚氣的問候，放學(xué)時(shí)一聲甜甜的“老師再見”，教師節(jié)學(xué)生遞上的一張自制賀卡，圣誕節(jié)獻(xiàn)上的一枚平安果……都會(huì)給我們帶來極大的幸福感。而學(xué)生的一張優(yōu)秀答卷，一次高質(zhì)量的作業(yè)，一點(diǎn)喜人進(jìn)步，一張獲獎(jiǎng)證書……更會(huì)給我們帶來外行人所無法理解的職業(yè)幸福感。

　　由此可見，幸福就在我們身邊，就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事里，就看你是否善于感受，善于捕捉。我們要活得開心，一定要善待自己。該執(zhí)著時(shí)執(zhí)著，該放棄時(shí)放棄。我們放棄了痛苦，就會(huì)與快樂同行，我們選擇了陽光心態(tài)，幸福就好充盈著我們的人生。

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