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大一寒假社會實(shí)踐心得體會

時間:2021-02-14 14:15:40 心得體會 我要投稿

大一寒假社會實(shí)踐心得體會

大一寒假社會實(shí)踐心得體會1

  到了大學(xué),我加入了志愿者協(xié)會,僅在半年的時間里,我就參加了六場志愿。在這些活動里讓我印象最深刻的一場活動,今年寒假我和協(xié)會的會員一起去參加的一場的志愿活動。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會

  這場活動是我們協(xié)會的會長發(fā)起的,因?yàn)橛泻芏鄷䥺T跟他反映,我們現(xiàn)在大學(xué)生的假期不是整天呆在家里睡覺,就是躺在床上玩游戲。其實(shí)我也深有感觸,到了大學(xué)放寒假不再有作業(yè),不再有壓力,但是也很無聊。所以我覺得還不如多利用這些時間去干一些有意義有價值的事情。就比如說這次的敬老院活動。

  這次的敬老院活動,我們協(xié)會總共有十五人。我們這十五人分為三小組,每小組都有不同的任務(wù)。第一小組是給xx敬老院做清潔活動。第二組是給敬老院的爺爺奶奶們及工作人員們表演節(jié)目。第三小組就是負(fù)責(zé)陪爺爺奶奶們聊天。我是第一小組的成員,盡管這個清潔任務(wù)很重,也很累,但是卻樂在其中。盡管在這么冷的天氣里,我們還要拿著濕抹布擦著滿是灰塵的窗戶,提著一桶桶水去拖又臟又臭的廁所,但是我們沒有一個人抱怨,也沒有一個人偷懶。因?yàn)槲覀冎牢覀兊男量,我們的努力換來的是爺爺奶奶們干凈舒適的生活環(huán)境,所以一想到這里,我們覺得一切都是值得的。

  通過這次寒假的敬老院實(shí)踐活動,讓我更加的的了,這個社會上的孤獨(dú)老人需要我們?nèi)リP(guān)愛去幫助。也讓我開始懂得了孝順的重要性,讓我想到了我自己的父母和爺爺奶奶,想到他們的年紀(jì)也越來越大……

  俗話說得好:“百字孝為先!爆F(xiàn)在的子女最缺的就是孝順。我們要懂得孝順父母,他們才會感到幸福。雖然在這次實(shí)踐活動中很苦很累,但是也讓我們收獲到了許多快樂。讓我懂得了這些老人是多么的需要陪伴,更讓我懂得父母原來也需要我們的陪伴的。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會2

  大一第一個學(xué)期的寒假就這樣過去了,時間過得如此之快。大學(xué)的寒假放的還挺長的,因此待在家里就有點(diǎn)無聊,對此,就想找點(diǎn)事情做,因?yàn)槭腔氐郊亦l(xiāng),距離春節(jié)還有大半個月,所以就找了村委會主任要了一份工作。剛好年前大部分人都在忙家里的事,就沒有多少的人清理村里的垃圾,因此村委會主任就把這事分給了我,讓我體驗(yàn)一下寒假的社會實(shí)踐活動。

  寒假的實(shí)踐活動就在這樣的時間里迎來了,我跟這村里的大部隊(duì)每天在村里各個角落里巡邏,檢查衛(wèi)生,一整天除了吃飯和睡覺,其余時間都在整個村子里來回的走動,拿個大垃圾袋撿路上隨時遇見的他人扔的垃圾。一路上走著撿著,可以裝滿整個袋子,讓我有點(diǎn)不可思議。這份工作,在第一天的時候,我差點(diǎn)沒堅持下來,真的是就一直彎著腰不停地搜羅地上村民隨手扔的垃圾。但是堅持下來就還好,隨后的清理衛(wèi)生都還比較順利,雖然也遇到一些小麻煩,但都還挺順利的解決了。

  這次我的這個社會實(shí)踐活動讓我體會頗多。在還是初中的時候,我們這就已經(jīng)實(shí)行垃圾分類了,但是一直就沒有得到很好的實(shí)行,到高中好了很多,以為村子里的衛(wèi)生應(yīng)該還是可以的,但是到我現(xiàn)在讀大學(xué),看到村里表面上的干凈,哪知更深層的是村民們的不守規(guī)則,每個家都有垃圾桶,都懶得扔進(jìn)去,反而隨手就扔在路邊和一些角落,還不易發(fā)現(xiàn),一直等到專人清理衛(wèi)生,才讓這些垃圾現(xiàn)出人前,真的是讓人很氣憤。

  以前一直以為這個工作很輕松,現(xiàn)在自己去體驗(yàn)一把,才知道其中的辛酸,一天都要拿著袋子和鉗子弄垃圾,有時候有些垃圾還被扔到比較深的草叢里和江河里,還得進(jìn)到里面撿,這困難就加深了,加大了工作難度。之前一直不知道自己生活的地方竟然只是表面上的干凈,真的太讓人失望,大多數(shù)人對垃圾分類和把垃圾扔進(jìn)垃圾桶的這種意識實(shí)在是不高,隨時都會忘在腦后。村委會的通知有一些人也不大去看和實(shí)施,這是很不好的地方。

  經(jīng)過這次實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn),我更加知道維護(hù)村里的環(huán)境是多么重要的一件事情,以及針對村里面還有一些人沒有保護(hù)環(huán)境的意識這種情況,還需要加大力度改善。對于自己,作為新時代的一個大學(xué)生,更是要維護(hù)自己生長的地方的環(huán)境,這也是我的一個應(yīng)盡的義務(wù),未來自己要先起到榜樣的作用。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會3

  在正式開始的時候,超市負(fù)責(zé)人簡單的教我員要做的事情。剛開始時,我都很難開口,因?yàn)榇黉N員要站在促銷的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客,就相當(dāng)于在市場叫賣一樣。我因?yàn)橐恢弊x書的原因,接觸過工作,雖然平時逛超市也看到過促銷人員,但是沒有體會,所以就沒有那種感受。但現(xiàn)在自己處在這個位子上,感受就有了,實(shí)在是內(nèi)心不接受這樣的自己,很難開口喊出聲來。在負(fù)責(zé)人的鼓勵下,我第一天也就勉強(qiáng)開了小口,就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產(chǎn)品,對距離我遠(yuǎn)的顧客,我是半點(diǎn)沒有勇氣去把他們叫過來?傊,第一天我也就這樣過去了,那個負(fù)責(zé)人也很好,一開始沒有逼我,讓我自己先適應(yīng)。

  回家想了很久,也問了爸媽,從他們那里得到鼓勵,在家里練習(xí)了很久。第二天去到超市時,我也慢慢的把聲音放大,把注意力放到介紹商品上去,不太過看別人的眼神,我也就好很多,至少能夠流暢的給別人介紹了,雖然效果沒有經(jīng)驗(yàn)足的人好,但是有進(jìn)步就是好的。而且在這個過程中,有些顧客還很友好,特意捧我的場,讓我在那一瞬間就有一絲成就感,也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑,在隨后的幾天里,我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品,也賣出去不少,總算有了結(jié)果,而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。

  這次社會實(shí)踐活動,我知道工作的辛苦,明白做一件事情,就要做到底,不要輕易放棄,更多是不要覺得工作看上去很大氣,就覺得很難看,勞動沒有貴賤高低之分的,都是平等的,只有付出了,就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢,還讓自己積累了工作的經(jīng)驗(yàn),在以后也會提供我?guī)椭摹?/p>

大一寒假社會實(shí)踐心得體會4

  凜冽的寒風(fēng)吹在裸露的皮膚上,激起一陣的哆嗦,讓我感受到在這樣的環(huán)境中還在堅持工作的人們是多么的辛苦,我們作為學(xué)生是多么的幸福。但正式這樣,我更加堅定了自己要將這次實(shí)踐完成好的決心和信念,只有通過親身的體驗(yàn),才會對這個世界更加的了解,每一天的堅持都是在為之后更廣闊的人生路打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  社會實(shí)踐活動并不是一成不變的,不同的活動使我們更加清晰明了自己身上的不足之處,但是這也是在鍛煉我們的才干,增長自己的見識,我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)到的東西到了一個什么樣的程度,和社會上所要求的相差多少,知道了這些就可以讓自己有向上奮斗的動力,變得更加的強(qiáng)大。

  在這一個月實(shí)踐中,我能夠?qū)ψ约河幸粋客觀且真實(shí)的評價,明白了在以往的學(xué)習(xí)中,我所忽視的地方在哪里,因?yàn)橹耙恢贝趯W(xué)校里,從來沒有走出來過,只是單單的知道實(shí)踐比起理論來說或許有點(diǎn)難,但是又能難到哪里去呢,沒有想到將理論付諸于實(shí)踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實(shí)踐讓我明白,在讀萬卷書的同時也要行萬里路,將自己掌握的知識運(yùn)用在實(shí)際生活中去,只有付諸于行動,才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。

  在假期里,結(jié)合自己的專業(yè)能力,服務(wù)于群眾,將我所學(xué)到的知識為社會做貢獻(xiàn),讓我覺得很自豪,不僅培養(yǎng)了我面對困苦的韌性,還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎么一回事,在今后的大學(xué)時光里我會一如既往地支持這樣的社會實(shí)踐活動。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會5

  在大學(xué)來做的第一次社會實(shí)踐在這個寒假,也是我頭一次真正的去做一份社會的工作,我來到我親戚家開設(shè)的餐廳做服務(wù)員的工作,幫客人點(diǎn)餐,端盤子,收拾桌子,雖然這份工作沒有什么技術(shù)含量,但是其實(shí)也是可以很好的去和客人溝通,提升自己的能力,了解社會是怎么樣子的,也讓我明白,即使這么簡單的一份工作,想要做的優(yōu)秀,做的好,并沒有想的那么容易,要得到客人的認(rèn)可,老板的認(rèn)可,真的需要付出蠻多。

  剛開始做的時候,我還笨手笨腳的,甚至給客人上錯了菜,摔過盤子,雖然老板是我的親戚,但是也是罵了我,讓我知道,既然是來工作的,那么犯了錯,就是要受懲罰,也是要去改正的,經(jīng)過幾天的適應(yīng),我也是能很好的`去工作了。點(diǎn)菜,送菜,和客人的溝通,也不會有什么障礙以及出什么大錯的,當(dāng)然在忙碌之中,我也是犯過一些錯誤,但都還是去改正了過來,也是沒有惹到客人生氣,在做這份工作的時候,開始我不是很理解,不就是我上菜慢了一些,或者送錯了菜嗎,我再做就好了,但是隨著工作的開展,我不再是這種自我的心態(tài)了,而是懂得站在客人的角度去想問題,上菜慢,或者錯了,都是會讓客人等待的時間過長,影響進(jìn)餐的一個心情的。

  想做好服務(wù)員的工作,溝通和服務(wù)的能力是非常的重要的,之前我是比較內(nèi)向一些的,在開始做服務(wù)員的時候,也是不怎么說話,和客人的交流也是比較的少,但漸漸工作忙起來之后,我做的事情多了,說的話也多了,慢慢的我也是可以很好的和客人交流,話也更加的多了,懂得如何的去推薦菜品,如何的和一些老客人打交道,在這些溝通中,我的能力也是漸漸的得到提升,這次的實(shí)踐真的讓我改變了很多,性格也不再那么悶了,人也是漸漸的變得自信的了,畢竟我能做好服務(wù)員的工作了,不再像之前那樣只會看書,在學(xué)校讀書的樣子。

  通過這次的社會實(shí)踐,讓我明白餐廳其實(shí)也是一個小的社會,各種各樣的人都是有的,只要我們用心,別看是一份服務(wù)員的工作,其實(shí)也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作里可以學(xué)到很多的東西,懂得怎么溝通,怎么服務(wù),了解餐飲的這個行業(yè),甚至和一些老客人聊天,可以知道一些其他行業(yè)的事情,擴(kuò)展自己的交際圈?梢哉f這次的社會實(shí)踐,讓我收獲滿滿。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會6

  等到我被領(lǐng)到這家店面時,我發(fā)現(xiàn)這里是一個專門承接服裝銷售的店面,我的工作就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料,這對于我來言倒也沒有太多的難度,要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下,但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是,在被店領(lǐng)導(dǎo)給帶到工作的地方之后,我就按照領(lǐng)導(dǎo)們的吩咐干起了活來,我在工作的時候要注意幾點(diǎn),一是不要太過于自傲了,能搬多少搬多少,不要勉強(qiáng)自己,而且在搬運(yùn)貨物的時候要注意好分類,不能分錯批次了,等到這些要求都介紹的差不多之后,我也就開始了自己的工作了。

  在這廠子里,我發(fā)現(xiàn)幾乎是沒有什么年輕的面孔的,做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人,或許這是因?yàn)槟贻p人沉不下心來吧,所以在這里工作的少之又少,又或者是因?yàn)槟贻p人不滿足這個小地方。總之我也沒有必要去管那么多了,我要做的事情就是把這些貨物給處理到位,隨后我就加入到了搬運(yùn)貨物的過程之中了,我每一次需要搬運(yùn)大概有幾十斤的貨物,然后再把這些貨物碼放整齊,在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來,但是工作了十多分鐘之后,我就感覺到自己的身體開始了酸痛了,這是因?yàn)槲业纳眢w還沒有適應(yīng)這種強(qiáng)度的工作,所以我的身體在提出反對的聲音了,不過我也不是那么容易就放棄的人,我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

  一天的工作下來,是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的,但是老板給我的回報還是不錯的,一天有一百多塊錢的報酬,這讓我感受到了掙錢的樂趣,所以我忍著一身的不適依然繼續(xù)繼續(xù)干下去了,好在店里面也不是每天都需要搬貨的,所以我還有不少的時間能去休息一下……

  不知道過了多久,我的身體已經(jīng)適應(yīng)了這種強(qiáng)度的工作,我也感受到自己的身體素質(zhì)提升了不少,以后要是還有這么好的事情,我一定搶著去干!

大一寒假社會實(shí)踐心得體會7

  這次的社會實(shí)踐主要是在商場中做導(dǎo)購,將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實(shí)踐中我所分配到的是日用百貨類,我想這些東西都是大家日常能用到的,應(yīng)該銷售起來會更加的容易,自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之后這才知道這份工作的不容易,平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品,我們基本就是婉拒了,所以這才漸漸地將自己的行為與這份工作聯(lián)系起來,明白到銷售的不易。

  當(dāng)然我也是沒有放棄,鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產(chǎn)品,以更好的態(tài)度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情,雖然有一定的人買,但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團(tuán)隊(duì)里有一位小姐姐也是做過這樣的工作,相比我們來說就非常的有經(jīng)驗(yàn),所以更是給了我們較多的指導(dǎo),也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活,逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

  雖然整體銷售的戰(zhàn)果不是非常地如意,但是經(jīng)歷過這樣的一次社會實(shí)踐之后我更是對銷售的工作有了更多的認(rèn)知,也更加的明白這份工作的不容易。當(dāng)然從這份工作中我也是越發(fā)的有經(jīng)驗(yàn)了,所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學(xué)習(xí)的地方,是可以更好的鍛煉一個人的能力。對于我這樣剛剛進(jìn)入到大學(xué)生活中的學(xué)生來說,就是需要花費(fèi)更多的時間來感受生活,通過更多的努力來讓自己收獲到成長,也對我們所處的社會有更多的認(rèn)知。

  現(xiàn)在的我明白社會實(shí)踐活動的重要性,也真正的懂得了這是各位學(xué)生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學(xué)生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經(jīng)歷,更是不知道為生活奔波、奮斗的艱苦,所以社會實(shí)踐就是一個很好的契機(jī),一方面真實(shí)的進(jìn)入到社會中去鍛煉,一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實(shí)踐,我也更多的收獲到了與人溝通的方式,雖然是經(jīng)歷了不少的困難,但還是有較大的收獲,畢竟人生就是要在困難中成長。

  這次的實(shí)踐讓我的寒假生活有越發(fā)的充實(shí),也讓我對自己的未來有了更好的規(guī)劃,在以后的時間里我也是會多多參與這樣的活動,讓自己有更好的發(fā)展。

大一寒假社會實(shí)踐心得體會8

  在正式開始工作的時候,超市負(fù)責(zé)人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時,我都很難開口,因?yàn)榇黉N員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客,就相當(dāng)于在市場叫賣一樣。我因?yàn)橐恢弊x書的原因,沒有接觸過工作,雖然平時逛超市也看到過促銷人員,但是自己沒有體會,所以就沒有那種感受。但現(xiàn)在自己處在這個位子上,感受就有了,實(shí)在是內(nèi)心不接受這樣的自己,很難開口喊出聲來。在負(fù)責(zé)人的鼓勵下,我第一天也就勉強(qiáng)開了小口,就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產(chǎn)品,對距離我遠(yuǎn)的顧客,我是半點(diǎn)沒有勇氣去把他們叫過來?傊,第一天我也就這樣過去了,那個負(fù)責(zé)人也很好,一開始沒有逼我,讓我自己先適應(yīng)。

  回家想了很久,也問了爸媽,從他們那里得到鼓勵,在家里練習(xí)了很久。第二天去到超市時,我也慢慢的把聲音放大,把注意力放到介紹商品上去,不太過看別人的眼神,我也就好很多,至少能夠流暢的給別人介紹了,雖然效果沒有經(jīng)驗(yàn)足的人好,但是有進(jìn)步就是好的。而且在這個過程中,有些顧客還很友好,特意捧我的場,讓我在那一瞬間就有一絲成就感,也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑,在隨后的幾天里,我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品,也賣出去不少,總算有了結(jié)果,而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。

  這次社會實(shí)踐活動,我知道工作的辛苦,明白做一件事情,就要做到底,不要輕易放棄,更多是不要覺得工作看上去很大氣,就覺得很難看,勞動沒有貴賤高低之分的,都是平等的,只有付出了,就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢,還讓自己積累了工作的經(jīng)驗(yàn),在以后也會提供我?guī)椭摹?/p>

大一寒假社會實(shí)踐心得體會9

  這個假期比較長的,所以我還是有不少時間去找一份臨時工的的,至少能工作一個月,這樣的話好歹還能拿一點(diǎn)工資來補(bǔ)貼的生活費(fèi),不然在學(xué)校里面一直都過得緊巴巴的,都不好意思問家里要太多生活費(fèi)了。我在離家近的地方找了不少的招聘廣告看了看,但是很少有符合我的要求的,我打過不少的電話去問詢,可別人不是不要經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生,不招收短期工,這讓我很是苦惱啊,難道在寒假里面找一份臨時工就這么難嘛,經(jīng)過幾天后我也沒有辦法了,只能向父母尋求幫助了,看看他們是否能幫我找到適合自己的活來干。通過爸媽的詢問,我得到了一個令我感到振奮的消息,那就是目前的確有一份不需要什么工作經(jīng)驗(yàn)的活,不夠這份工作需要付出較大的體力勞動,說白了就是每天幫別人搬貨物,我在聽到這個消息后倒也沒有猶豫,直接就找到了那個工作的地方。

  就這樣,我在老板的安排下就進(jìn)入了自己的崗位,說起來這里也沒有太多要注意的地方,無非就是在搬貨的時候保護(hù)好自己的安全,然后再把貨物碼放整齊就夠了。我在看到這里的工作環(huán)境之后隱隱的對自己的身體素質(zhì)發(fā)了愁,這里的工人都是比較強(qiáng)壯的,可我這個身板是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上別人的,所以我十分擔(dān)憂自己堅持不了多久。好在這里的老師傅們看在我是一個學(xué)生,也不讓我去搬一些重貨,給我分配了一些較為簡單的工作,偶爾幫忙打打下手就足夠了,所以我一天的工作下來之后倒也沒有覺得太過于勞累,要是我真的像老師傅們一樣去搬那些重貨的話,那我怕是堅持不了幾十分鐘就得報銷了,所以我還是很感激這些前輩們的支持的。

  這次實(shí)踐其實(shí)也沒有堅持多久,因?yàn)樾滦头窝讈硪u的很突然,大家的工作都暫停了下來,不然我是能圓滿的度過一個月的工作的,以后有機(jī)會的話我還是會多多參加一些實(shí)踐的!

大一寒假社會實(shí)踐心得體會10

  在過去高中的時候,盡管早有聽說寒假工這樣的事情,但事實(shí)因?yàn)閷W(xué)業(yè)過忙,卻難去體驗(yàn)。在這次的社會實(shí)踐中,不僅讓我感受到了工作的體會,更讓我從這樣的體會中收獲滿滿!現(xiàn)在,我對自己在今年寒假的社會實(shí)踐的心得體會記錄如下:

  當(dāng)學(xué)校的假期定下后,我就迫不及待的來到了xxx超市報道。因?yàn)橛袑W(xué)長的推薦,在應(yīng)聘上倒是沒有任何問題。懷著激動又不安的心情,我在大一的第一次社會實(shí)踐,就這樣開始了!

  一、工作情況

  在成為了一名超市的臨時員工后,我和幾位同學(xué)在x阿姨的幫助下,來到了自己負(fù)責(zé)的崗位,xxx牛奶的特賣區(qū)。x阿姨是我們在工作中的老前輩,在來到這里后,她一直在教導(dǎo)我們,培訓(xùn)我們,所以在很多事情上面,我們也很依賴她。但是當(dāng)我們正式來到工作崗位開始工作后,x阿姨的職責(zé)也結(jié)束了,看著她忙碌的離開,我們心中也感到有些許不安。但是工作就是工作,我們不能在這第一戰(zhàn)中就倒下!

  在給自己鼓勵后,我們就開始拿起擴(kuò)音器,積極的在超市喧鬧的飲料區(qū)為我們xxx牛奶爭得一席之地。

  二、心得體會

  在開始工作后,我們才發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。在工作中,我們有的人不愿意喊,有的,沒什么動力。這樣即使自己興致勃勃,也難以起到效果。在仔細(xì)的考慮后,我們將自己的職責(zé)劃分,我在工作中負(fù)責(zé)接待,而另一名隊(duì)員負(fù)責(zé)招呼。在我們仔細(xì)的分工后,效率提升了很多,而且因?yàn)槭亲约旱倪x擇,所以在責(zé)任心上也提高了很多。

  三、收獲總結(jié)

  在這次的實(shí)踐中,我體會到了工作的辛苦,也明白了,即使是這樣的工作,也并不是簡單就能完成的。這次的實(shí)踐只有年前短短的幾周,但也正因?yàn)槿绱耍覀儾拍苷J(rèn)真的做好。工作真的很勞累,如果不是因?yàn)檫@次的時間很短,我真的不知道自己能否堅持下來,但是我很慶幸自己堅持了下來,有了這一份收獲,相信在今后的大學(xué)生活中,我一定能學(xué)的更加精彩!

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