中學數(shù)學教師培訓心得體會范文（精選7篇）

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家收集的中學數(shù)學教師培訓心得體會范文（精選7篇），希望對大家有所幫助。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會1

　　在這次江西省組織的高中教師遠程培訓中，我認認真真地觀看和學習專家的視頻課程，學習了課程團隊專家們精心選擇、精心編輯、精心打造的“課程簡報”，并積極參與在線研討和面對面的研討，認真完成作業(yè)，在思想上有了觀念的更新，了解到新課程的基本理念，以后將會更積極主動地投身于新課程改革的具體實踐中。課程的改革既是基礎教育的改革，也是推進素質(zhì)教育的改革，我們要以培養(yǎng)學生的實踐創(chuàng)新能力為目的，把學生從觀察現(xiàn)象改變?yōu)樘剿鳜F(xiàn)象的觀念上來，培養(yǎng)學生分析問題解決問題的能力，構(gòu)建一個探索性的.學習空間，以適應新時代的需要。下面就這段時間的學習談談自己的學習體會。

　　一、通過培訓學習，使我對今后的教學有了更加進一步的認識。

　　通過和各學員的討論我知道：數(shù)學的學習要注意與現(xiàn)實生活的密切聯(lián)系，要讓學生搜集數(shù)據(jù)、處理數(shù)據(jù)，解決實際問題，完善函數(shù)模型建立的過程與方法，利用已有的數(shù)學知識分析、研究身邊的問題，數(shù)學的觀察世界、感受世界、自主探究、合作交流，全方面提高各方面素質(zhì)。專家和學員們提供的方法很好，寓意深刻，我不斷的與自己平時操作相對比，認真的反思了我的數(shù)學教學方法與學習方法設計是否合理，教學的過程設計是否正確，教學過程中是否激發(fā)了學生的好奇心，激發(fā)了學生的學習數(shù)學的興趣，教學程序與環(huán)節(jié)設計如何，創(chuàng)設情境是否科學，教學效果如何等。

　　二、通過培訓學習，使我對學生的學習有了更加進一步的認識。

　　學生是學習的主體，是整個教學活動的中心。我們教學活動的最終目標是通過教師的指導，點撥，使學生能夠積極主動的學習，獲取知識，形成能力。但是，在目前的現(xiàn)實教學中，學生在學習過程中存在著各種各樣的不良習慣，例如，“學習規(guī)范性差：忽視預習，聽課的自覺性不強，效率不高，在課后只滿足于完成作業(yè)，不注重總結(jié)提高；學習習慣不理想，不重基礎，眼高手低，不注意總結(jié)，對問題一知半解不求甚解；運算能力較差，無論計算什么題都想用計算器；應用能力和綜合應用能力差�！钡榷际悄壳皩W生中普遍存在的不良習慣。這些行為的存在，使得學生學習沒有動力，缺乏興趣，如何改變這些行為，激發(fā)學生的學習動力，培養(yǎng)學生的學習動力，是教師教學的一個主要任務，在平時的教學中，我也有一些積累，但不是很全面，很完善，通過學習，交流，吸取其他老師的經(jīng)驗，對學生學習中的不良行為有了一個全面的認識，并學到了許多解決這些問題的寶貴經(jīng)驗，例如“培養(yǎng)學生的學習興趣；多表揚鼓勵，培養(yǎng)學生的自信心；讓學生充分體驗成功的喜悅”等。這些知識的獲得，將為我今后的教學工作，提供了思路，產(chǎn)生了積極的指導作用。

　　總之，通過本次學習，我的一個個心結(jié)被打開，通過這次遠程研修活動，使得我在今后的教學中更加自信，愿與各位老師在新課改的旗幟下共同成長，共同進步不斷完善自己。最后，謝謝各位專家，指導老師的悉心指導。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會2

　　20xx年8月20日，區(qū)高中數(shù)學暑假培訓在顧國和中學舉行，全區(qū)5所高中的62位數(shù)學老師參加了這次培訓。一天的培訓圍繞“學習《課程標準》，搞好初、高中銜接”的主題，安排了以下內(nèi)容：初中數(shù)學課標、教材及教學實際情況介紹，20xx年高考數(shù)學閱卷情況介紹分析，《普通高中數(shù)學課程標準（實驗）》解讀，初、高中數(shù)學銜接教學建議。

　　初中數(shù)學以數(shù)與代數(shù)、空間與圖形為重點展開，大碶中學孫曉敏老師介紹了數(shù)與代數(shù)的結(jié)構(gòu)體系、目標要求，與原教學綱要比較，加強了什么？降低了什么？同時介紹了高一新生對數(shù)與代數(shù)的實際學習情況和水平。東海實驗學校陳明儒老師就空間與圖形介紹了整套教材內(nèi)容章節(jié)的呈現(xiàn)順序、各章節(jié)內(nèi)容介紹、新增內(nèi)容和刪減內(nèi)容，并通過數(shù)學習題展示高一新生的`水準。

　　參加了全省高考數(shù)學閱卷的北侖中學史芝佐老師，介紹了閱卷的相關(guān)信息，暢談了閱卷后的啟示和感受，給我區(qū)高中數(shù)學教學有一定的促進作用，對20xx年的備考具有針對性的指導。

　　省特級教師丁平老師對《普通高中數(shù)學課程標準》進行解讀，暢談十大基本理念，敘述課程目標，逐條介紹內(nèi)容標準中的要求，并與現(xiàn)行全日制普通高級中學數(shù)學教學大綱中的要求相比較，給大家既有感性認識，又有理性的思考。

　　初高中數(shù)學的銜接是重要的課題，省特級教師吳文堯老師以自己的教學經(jīng)歷和豐富的教學實踐，講述了初高中的銜接教學。對初高中銜接工作要從“思想上重視一點；起始課教學要準備充分一點；對數(shù)學知識生長自然一點；教學進度適當慢一點；教學方法多樣化一點；做學困生轉(zhuǎn)化力度要大一點”，給大家留下深刻的印象。

　　參加培訓的全體老師認真聽課、積極思索，深知面臨的困難，探索著新課程下的初高中數(shù)學銜接問題。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會3

　　七月，驕陽似火，我參加了20XX年湖北省網(wǎng)上高中數(shù)學新課程培訓。半個月的學習緊張而有序，很有收獲。通過這次高中數(shù)學新課程培訓，讓我對高中新課程有了更進一步的了解，不僅了解了新教材的設計思路，還了解了新教材在數(shù)學課堂教學過程中要注意的一些問題。

　　首先，要統(tǒng)一思想，切忌穿新鞋走老路

　　新教材一改舊教材注重知識傳授，弱化學生的個性發(fā)展，它注重學生的個性發(fā)展。

　　新課程理念的核心是“為了每一位學生的發(fā)展”，讓學生成為學習的主體。我們在教學上要給學生充分的時間和空間，讓學生多動手、多操作。讓他們通過對學習資料，討論、交流等多種形式的學習，掌握數(shù)學基本知識和基本技能。開展研究性學習，開發(fā)校本課程這些之前我們聞所未聞的學習形式將要成為我們今后的'常態(tài)，在開展活動的過程中還需我們多指導，將其落在實處。

　　其次，注重應用現(xiàn)代教育技術(shù)，服務“教”與“學”

　　現(xiàn)代科學技術(shù)的發(fā)展與電腦的普及，為現(xiàn)代教學提供了方便。新教材多處提到運用計算機這一現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學，如函數(shù)零點的存在、對稱、平移、折疊、旋轉(zhuǎn)、函數(shù)的擬合等，從而給學生提供一個更加直觀、形象的印象，加深學生的對知識的理解。我們還可以利用網(wǎng)絡資源，為學生提供更加豐富的學習資源。

　　第三，新教材內(nèi)容呈螺旋式上升，不要一步到位

　　舊教材內(nèi)容過難，一步到位，新教材內(nèi)容呈螺旋式上升，遵循學生的認知規(guī)律。從必修模塊到選修模塊體現(xiàn)了這一思想。先必修后選修，必修順序為1，4，5，2，3，為宜。我們教授時應循序漸進，分步到位。切忌任意拔高，把必修上成選修。

　　總之，通過培訓讓我更加了解了新課程，在今后將以實際行動來實踐新課程。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會4

　　通過初中數(shù)學新課程培訓，使我受益匪淺�？偟恼f來通過緊張而又認真的學習所獲得的感想與心得體會可概括為以下幾點：

　　通過培訓學習，使我清楚地認識到整體把握初中數(shù)學新課程的重要性及其常用方法。整體把握初中數(shù)學新課程不僅可以使我們清楚地認識到初中數(shù)學的主要脈絡，而且可以使我們站在更高層次上以一覽眾山小的姿態(tài)來面對初中數(shù)學新課程。

　　整體把握初中數(shù)學新課程不僅可以提高教師自身的素質(zhì)，也有助于培養(yǎng)學生的數(shù)學素養(yǎng)。只有讓學生具備良好的數(shù)學素養(yǎng)才能使他們更好地適應社會的發(fā)展與進步。只有清晰地認識并把握好數(shù)學的主線，才能更好地將知識有機地聯(lián)系起來。所謂的主線即貫穿于某一階段的某個知識點，或者是某種運算，或者新信息的輸入。而當教師面帶微笑，懷著喜悅的心情進行課堂教學，學生會倍感親切，快樂之情油然而生。以教師自己的快樂情緒來影響和引發(fā)學生的快樂情緒，會使學生心扇敞開，思維活躍，可以更有效地接受信息的輸入。

　　德國教育家第斯多惠十分強調(diào)教師的這種情緒狀態(tài)的重要性，他指出：“我們認為教學的藝術(shù)不在于傳授本質(zhì)，而在于激勵、喚醒、鼓勵。而沒有興奮的情緒怎么能激勵人，沒有主動性怎么能喚醒沉睡的人，沒有生氣勃勃的精神怎么能鼓勵人呢？只有生氣才能產(chǎn)生生氣，死氣只能從死氣而來。所以你要盡可能使自己習慣于蓬勃的生氣�！边@位偉大的教育家的話非常適合初中數(shù)學課堂教學。因此，在課堂教學中需要教師以飽滿的熱情來調(diào)動學生的情緒，振作他們的精神。興奮的情緒和振作的精神是大大提高學習效率的必要條件。

　　加強教材內(nèi)容的情感處理教師在教學中，應該富有情感地講授內(nèi)容，給學生情感上的感染，使學生在接受認知信息的同時，接受相應的情感因素的傳遞。達到以橫生情，以情促知、知情共育的效果。

　�。�1）要善于把握、挖掘教材本身所蘊的情感因素。教師在鉆研教材和設計教法。學法時，必須充分挖掘教材中蘊含的情感因素，即既要備好認知因素方面的課（知識性、技能性、思想性），也要備好情感方面的課（情感性、體驗性、表情性）。而后者在數(shù)學課堂教學中往往被忽視。在數(shù)學教學中，首先應該用數(shù)學學科本身所具有的魅力去吸引學生、感染學生，使學生產(chǎn)生強烈的情感。

　　第二，可從數(shù)學學科應用的'廣泛性入手，把枯燥無味的數(shù)字、符號、公式、法則、圖形與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來，讓學生意識到數(shù)學知識就在我們身邊，從而使學生產(chǎn)生親切感，產(chǎn)生對數(shù)學的學習興趣，激發(fā)他們求知的情感。

　　第三，抓住數(shù)學本身具有的抽象美、邏輯美，誘發(fā)學生聯(lián)想，在美感中提高追求真知的動力，促使學生產(chǎn)生一種愉悅的心理體驗。

　　第四，結(jié)合課本內(nèi)容適當介紹一些古今中外數(shù)學史或有趣的數(shù)學知識，設計一些趣味性、探索性和應用性教學內(nèi)容，激發(fā)學生的興趣和自豪感。

　　（2）要善于用語言來表達教材內(nèi)容中的情感。過去一般的教學比較重視言語的通俗易懂、簡明扼要，只求準確、清晰。在理解了情感在教學中的作用后，現(xiàn)在的教學言語除了準確清晰外還應追求生動活潑、形象、富有情趣和感染力，有一定的幽默感，以便使講課言語既傳神又傳情，達到科學性和藝術(shù)性的完美統(tǒng)一，當然，這要求數(shù)學教師具有扎實的語言功力。

　�。�3）要善于用表情來傳遞教學內(nèi)容中的情感。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會5

　　為期一天的初中數(shù)學教師培訓會，得到了興福中學的大力支持。會議安排的緊湊有序，在劉克光老師風趣幽默的引導帶動下，與會老師積極參與，暢所欲言，各抒己見，無論從知識上，還是從思想上，都給我們以啟示。會后，再去回顧培訓過程，感受頗多。

　　1、出示目標保證質(zhì)量

　　簡潔的會議日程安排后，劉老師及時給出了學習任務，做好評課發(fā)言準備，會后寫出學習心得。有了學習任務，就有了學習壓力，制約了原先那種學習就是放松的思想，現(xiàn)場秩序出奇的好，老師們認真傾聽，捕捉亮點，思考疑惑，才有了評課時的躍躍欲試、精彩發(fā)言，成為會議的一大亮點。用劉老師的話講：這是干教研員以來會場秩序最好的一次。

　　由此，我想，在我們的工作中，是不是也嘗試著這樣做，以求獲得更好效果。

　　2、潛心觀察激發(fā)思維

　　只有潛心觀察，善于思考，才能產(chǎn)生思想的碰撞，靈感的生成。從十多位老師的發(fā)言中，我們能感受到這一點。如曹王的老師在兩節(jié)課的基礎上，進行梳理，歸納出了兩種課型的一般步驟和上課流程，并進行了詳細的解釋，令現(xiàn)場的老師佩服。

　　3、善于捕捉及時整理

　　只有善于發(fā)現(xiàn)，隨時捕捉，才有所感，既而有所發(fā)。聽同一節(jié)課，甚至同一個問題，由于大家觀察的角度不同，想法的不一致，認識上就會有差別。

　　中午休息的時候，大多數(shù)老師找個清凈的地方進入了夢香，也有老師在樹蔭下聊天，留意一下，你會發(fā)現(xiàn)，更有老師，樂此不疲，學習在繼續(xù)，他們在會議室里，伏案整理筆記，因此有了評課時的慷慨激昂，也贏得了同行們贊許的目光。

　　4、用心傾聽精彩點評

　　十多位老師的評課，劉老師都給出了精彩點評。我們聽過不同層次的課，有感卻不知道從何而發(fā)，劉老師的點評正好彌補了這種不足。每位老師評完課，劉老師先是給予肯定，然后將評課老師的.觀點給予歸納，讓我們聽得心服口服，他總是強調(diào)，我們評課不分對和錯，只有適合和不適合。劉老師還不失時機的拋出問題，供大家探討，正是這種拋磚引玉，使得會場氣氛一度高漲，老師們爭先發(fā)表自己的看法、觀點，使問題的探討進一步深化，解決的方案也進一步多樣、細化。

　　5、自我反思學以致用

　　每次學習，我們都會認識到自身的一些不足和差距，都會給我們一些啟發(fā)，都會感受到一些好的經(jīng)驗和做法，但隨著時間的推移，慢慢就淡忘了。就像很多人說的那樣，看著感動，聽著激動，缺少行動。這是影響我們發(fā)展的一個重要因素，只有跨越這個障礙，把認識到的貫徹到日常工作中，學以致用，才能促進個人成長。

　　學習能開闊一個人的眼界，豐富一個人的內(nèi)涵。一天的培訓結(jié)束了，帶給我們的思考是久遠的，需要我們把感受體現(xiàn)在日常工作中，對自己負責，為學生奠基。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會6

　　我有幸成為xx市第xx屆初中數(shù)學骨干教師培訓班的一員，這也給我提供了一個再學習、再提高的機會。這次培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有xx月xx日至xx日的南京集中培訓、有xx月xx日的學員間的互動交流，還有送培送教活動等。在此之前，我也曾出去培訓過幾次，但每次都是以聽老師的課堂教學為主，所看到的都是經(jīng)過了層層包裝的課堂實況。通過專家們深刻獨到、旁征博引、通俗易懂、生動有趣、發(fā)人深省的講座，使我明白了這些“順風課”的弊端：少數(shù)學生成功地把老師“托”上了岸，但很多孩子卻掉下了水。

　　專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地印在我的心中，雖然我不能做到照單全收這些各具特色的前沿講座，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制，對我今后的教育教學工作無不起著引領和導向作用。這次培訓之后，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，給了我強烈的感染和深刻的理論引領。下面是我在培訓學習中的幾點心得體會：

　　1、通過培訓，讓我深刻地認識到更新觀念的重要性。

　　時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也在與時俱進，埋頭苦干是必須的，但抬頭望天也是必要的。一味埋頭苦干會迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。隨著初中新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。

　　當前以多媒體與網(wǎng)絡技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)的.迅速興起，正猛烈地沖擊著各學科的教學。在網(wǎng)絡理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現(xiàn)，而是以流的形式傳遞，使教學觀念、教學主體、教學方法、教學過程和教學形式都發(fā)生根本改變。對于我個人而言，培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對突破新時代教育教學中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。

　　2、通過培訓，讓我深刻地認識到教師師德的重要性。

　　教師不僅擔負著培養(yǎng)教育一代新人，而且要開發(fā)學生的智慧，提高學生的能力，塑造學生的心靈，促進學生身心健康的發(fā)展。在新時期，教師的師德體現(xiàn)在加強自身的修養(yǎng)，要善于通過各種渠道獲取大量的新知識和新信息，要為學生樹立終身學習的典范。我們作為骨干教師培訓對象，更要不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規(guī)律，把科研和教學結(jié)合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。

　　這樣，才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學生。高尚的師德是本好的教科書，是一股強大的精神力量，對青少年起著潛移默化的作用。我們要用自己良好的師德去影響孩子，給學生創(chuàng)設自由發(fā)展平臺。培養(yǎng)學生健全的人格，突顯其個性發(fā)展，是我們每一位教師的責任。教師要通過課堂教學，創(chuàng)設情景，給學生提供一個思維創(chuàng)新的平臺，使學生的興趣、個性等得到發(fā)展，為社會培養(yǎng)合格人才作好鋪墊。這也是培訓學習給我的啟示。

　　3、搭建了一個很好的平臺，讓我們有一個非常好的相互學習的機會，還為我們建立了友誼的紐帶。

　　大家將自己教學中的成功經(jīng)驗互相交流，共同提高。作為一名骨干教師，我們要以扎實的作風潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁；要以務實的心態(tài)思考問題，力求兼收并蓄，博采眾長；要以獨特的眼光大膽創(chuàng)新，做到不拘一格，匠心獨運；要不斷完善自己多元而合理的知識結(jié)構(gòu)，保持積極而健康的心理品質(zhì)，逐步形成巧借外力的綜合素養(yǎng)，讓自己的工作、生活與學習始終處于一種研究的狀態(tài)，讓自己的生命處于不斷探索與追求的過程之中。

　　4、培訓只是一個手段，培訓只是一個開端，學習永無止境。

　　今后我會將在這里學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教育教學過程中去，結(jié)合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發(fā)展出謀劃策，努力學習同行們的學習態(tài)度、求知精神、協(xié)作能力，從實際出發(fā)，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨干教師的帶頭作用。

　　中學數(shù)學教師培訓心得體會7

　　在這里，使我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，從數(shù)學文化和素質(zhì)教育的角度進一步認識了數(shù)學的價值、數(shù)學的美。反思了以往工作中的不足，使自己收獲不小，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：

　　一、培訓內(nèi)容安排豐富多彩，和專家面對面交流

　　本次培訓活動，即安排了貼近我們實際教學的課堂教學活動，又安排了生動的知名的專家講座，做到了理論聯(lián)系實際，活動內(nèi)容豐富多彩。我們坐下來和知名專家進行交流，有針對性地聽課，解決了自己在課堂教學中解決不了的問題，了解和接受最新的教育理論，課堂動態(tài)，專家們理論與聯(lián)系實際的精彩講解，使我們聽課者備受鼓舞。

　　二、培訓產(chǎn)生了思維的觸動，欲逐步更新教學行為

　　通過理論與實踐的培訓，對我來說，受益頗多。從培訓中，我們感受到了濃濃課改的氣息，教師積極創(chuàng)新的意識;從專家的講座報告中，我們領略了數(shù)學最前沿的理論，怎樣才能成為研究型的教師。通過本次學習活動給我很大的啟示。

　　數(shù)學教師應有的教學方式：

　　新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實踐中學習，使學習成為在教師指導下主動的、富有個性的過程。教師應尊重學生的人格，關(guān)注個體差異，滿足不同需要，創(chuàng)設能引導學生主動參與的教育環(huán)境，激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)學生掌握和運用知識的態(tài)度和能力，使每一個學生都能得到充分的發(fā)展，為每一個學生終身發(fā)展打下良好的基礎。

　　通過本次的學習，我知道了如何更好地反思教學，如何進行同伴互助，怎樣從一個單純的教書匠轉(zhuǎn)變成一個“經(jīng)驗型”的教師等等。這些理論對我來說很是及時，有了這些先進的理論，才能得出有效的實踐。正如專家所說：高標準要求自己，高水平引領學生，高境界體現(xiàn)價值，真正落實“根”的教育。

　　在以后的教學中，我要做的是：

　　第一，自我反思。從以往的實踐中總結(jié)經(jīng)驗得失。

　　第二，學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經(jīng)驗、過程與感悟更是財富。

　　第三，交流。他人直言不諱的'意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。

　　問渠哪得清如許，為有源頭活水來。培訓還將繼續(xù)，我會抓住這次難得的機會，不斷提高理論知識，填充自己。因為自己以前實在是知識面較窄、積累也很少。于是我暗暗下定決心，一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己，爭取再上一個臺階。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過本次培訓使我深有感觸：新課程下的課堂教學，應是通過師生互動、學生之間的互動，共同發(fā)展的課堂。它既注重了知識的生成過程，又注重了學生的情感體驗和能力的培養(yǎng)。因此，在今后的教學中，要用自己學來的知識豐富自己的數(shù)學課堂教學，優(yōu)化自己的課堂教學，創(chuàng)出自己的教學特點。我們在教學中對教材的處理、教學過程的設計以及評價的方式都要以學生的發(fā)展為中心，以提高學生的全面發(fā)展為宗旨，這才是我的最終目標。

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