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哈工大團(tuán)隊訓(xùn)練心得體會
從某件事情上得到收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編精心整理的哈工大團(tuán)隊訓(xùn)練心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
當(dāng)自己的心還停留在大學(xué)四年的回憶里，當(dāng)自己還停留在暑假情結(jié)中，猛然間，自己的研究生生涯便開始了�？偢杏X有點突然，有點不知所措。恰逢此時，學(xué)院組織了研究生團(tuán)隊訓(xùn)練活動。團(tuán)隊訓(xùn)練為我們的學(xué)習(xí)生活的搭建了交流平臺，營造了“信任、寬容、關(guān)愛、分享”的校園文化氛圍，培養(yǎng)了自我認(rèn)知、人際溝通、團(tuán)隊協(xié)作等方面的能力。
9月2日，在團(tuán)隊訓(xùn)練老師董霖老師的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了為期一天的團(tuán)隊訓(xùn)練。團(tuán)隊訓(xùn)練的主要內(nèi)容有：手指操、插土豆、大轉(zhuǎn)盤、找朋友、團(tuán)隊的組建、左右手、哼哼哈游戲、總結(jié)發(fā)言。
首先進(jìn)行的是手指操游戲�？粗蠋熥鍪种覆伲杏X這是一件很容易的事情，可是當(dāng)自己做的時候，自己的手卻不聽使喚，這使我看到了我的眼高手低;做了幾遍練習(xí)之后，自己也可以了，只要自己愿意做、用心做、不放棄，自己就能成功!
插土豆游戲。當(dāng)董老師用吸管將土豆穿透的時候，自己驚呆了，不相信自己的眼睛了。反思：不要輕易將事情定義為不可能，自己要嘗試，要敢于嘗試，且善于嘗試;任何艱難困苦都是紙老虎，要有膽量去捅破。
大轉(zhuǎn)盤游戲。學(xué)生們圍成兩個同心圓，相反方向旋轉(zhuǎn)，當(dāng)老師讓停的時候，內(nèi)外兩圈離得近的人便相互介紹自己，比較最終誰認(rèn)識的人最多。其中有一個同學(xué)竟然記住了七位同學(xué)，一般人僅記住了三個人，聽了那人的陳述，方知并非記憶力強(qiáng)，而是方法好。反思：做事情不要一味埋頭苦干，適時想想方法;不要一味地按常規(guī)做事，時時想想創(chuàng)新;介紹自己時，要有新意，要與眾不同，那樣才會讓別人更快地記住自己。
找朋友游戲。每位同學(xué)的額頭上貼一張牌，不允許看自己的牌，然后去找自己的團(tuán)隊�？床坏阶约旱呐�，怎樣去找自己的團(tuán)隊哪?我陷入了沉思，哦，對了，我能看到別人的花色，能幫別人找到團(tuán)隊，那么別人也必能幫我找到我的團(tuán)隊。自己的力量是渺小的，在現(xiàn)實生活中，要學(xué)會相互幫助，不要任何事情都想著自己獨立去完成，有些事情僅憑一己之力是很難完成的。不禁想到一個小故事，地獄里面放著一大鍋美味的粥，無奈的是，每人拿著一個一米多長的勺子，每人都試圖將粥往自己嘴里放，結(jié)果，撒的滿地都是，自己一口也沒喝上。他們個個面黃肌瘦，骨瘦如柴。天堂里，同樣的鍋，同樣的粥，同樣的勺子，卻是另一番景象，每個人都很滿足，都很安詳。他們不是竭盡全力地將粥往自己嘴里放，而是將粥往對方嘴里放。這樣，大家就都有粥喝了。在現(xiàn)實生活中，助人助己的思想也是很重要的。
團(tuán)隊的組建。通過找朋友游戲，我們分成了六個組，每個組有十分鐘的時間，去選隊長、取隊名、畫隊標(biāo)、組隊行和選擇自己的口號。十分鐘，僅僅十分鐘，我們能完成任務(wù)嗎?不容思考，我們十個人，事先做好分工，最后我們竟然能夠圓滿完成任務(wù)。自己都感到詫異。反思：在現(xiàn)實生活中要有時間觀念，小小的十分鐘也有很大的用處;珍惜生命中的每分每秒，莫虛度光陰;做事情要注重團(tuán)隊協(xié)作能力，注意要明確分工。
左右手游戲。將自己的左右手分別畫在自己選擇的紙上，右手手指分別畫上自己的優(yōu)點，掌心畫上對自己幫助最大或感觸最深的人或事。左手手指畫上自己缺點，掌心畫出自己最大的困惑。整個過程不能出現(xiàn)一個文字，對我們理工科的學(xué)生來說，確實是一個考驗。借此機(jī)會，我也真正的停下來，靜下心，沉思自己到底有什么優(yōu)點、缺點。反思自己，給自己一個負(fù)責(zé)任、真實的自我評價，真正地認(rèn)識自己。對于自己的優(yōu)點，要繼續(xù)堅持;自己的缺點，要堅決改正;自己的不足，抓緊時間補上。
哼哼哈游戲。這個游戲主要是手勢的傳遞。這游戲讀自己的感觸很深，從這個游戲中，我看到了自己的不足，我太看重游戲的結(jié)果了，只是想取得游戲的勝利，而不是在享受這個過程。在今后的每件事情上，自己要注意，不要太苛求，要好好品味個過程，過程比結(jié)果更重要。
總結(jié)發(fā)言。就是將自己的這一天的感受體會總結(jié)一下。這次團(tuán)隊訓(xùn)練，使自己在各方面也有了較大的提高，更加清晰的認(rèn)識了自己，對自己的何去何從有了一個方向。
其實，這次訓(xùn)練也是對自己研究生生涯的預(yù)演，對自己價值觀的一次進(jìn)修。這兩年的研究生生活，我到底如何度過?我不止一次地問自己。首先我要確定一個大方向，兩年后是讀博、出國留學(xué)還是到設(shè)計院工作，在這幾個月一定要確定下來，然后再向著這一目標(biāo)奮力前行。缺少方向，便缺少動力，自己的人生大方向一定要確定下來。哈爾濱工業(yè)大學(xué)的校訓(xùn)是“規(guī)格嚴(yán)格、功夫到家”，我一定會謹(jǐn)記這條校訓(xùn)，不斷積累與鞏固自己的基礎(chǔ)知識，練好基本功;在閑暇時刻多翻閱本專業(yè)的前沿知識，多思考，多研究，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng);同時廣泛涉獵不同專業(yè)的知識，擴(kuò)大自己的視野，增廣自己的見識;不放棄任何一次與高水平人員交流的機(jī)會，以提高自己的修養(yǎng)與水平;搞好與室友、同學(xué)、朋友的關(guān)系，對他們不要太苛刻，要有寬容心、包容心，要善解人意，不要斤斤計較;不放棄任何一次提升自己的機(jī)會，要積極且善于表的自己的想法。在研究生階段要時時匡正自己的價值觀，用正確的價值觀引導(dǎo)自己;每做一件事時都要想一想，這件事有什么積極的意義嗎?有必要去做嗎?人生太短暫，不可能面面俱到，有必要做好選擇;多向先進(jìn)人物學(xué)習(xí)，不斷提升自己的修養(yǎng)。
結(jié)束語:在整個團(tuán)隊訓(xùn)練過程中，董老師與助理人員十分辛苦，不斷地給予我們鼓勵與幫助，在這里真心地感謝他們。
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