2022近視防控宣傳教育月活動心得體會(通用5篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的2022近視防控宣傳教育月活動心得體會(通用5篇),希望對大家有所幫助。
近視防控宣傳教育月活動心得體會1
達芬奇說過:“眼睛是心靈的窗戶”。它是人體最重要的器官,它讓我們看到一個五彩繽紛的世界,一個充滿陽光的世界;它讓我們明辨是非,辨別黑白。這一點,我也算感同身受啦!我小小年紀,就戴上了高度近視眼鏡,它讓我本來炯炯有神的大眼睛,漸漸失去了光彩。
夏日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀,誰擠我”一轉(zhuǎn)頭,一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實,準確地說,應該是對著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時疑惑了起來。定睛一看,“近視王國”四個大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進去看了看。突然,一個大姐姐攔住了我,仔細一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“小朋友,這里是近視王國,請佩戴眼鏡。”邊說著,邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進了近視王國。
“小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看!眲傔M門,一個阿姨就拽著我進了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時間需長達12小時,您才看了一小時,還不能走。”天哪!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑?晌肄D(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時嗎遠遠地看到那個叔叔又來了,提醒我:“小朋友,請看滿12小時才離開哦!蔽抑缓没伊锪锏刈,可時間越過越漫長,雖然有我最愛看的漫畫書,可這么長時間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會,眼睛離遠一點,會近視的!”爸爸媽媽,你們在哪啊!
幾個小時過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢啊!但這個夢,讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛護了。
近視防控宣傳教育月活動心得體會2
眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你的面前將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風景。如果關(guān)閉它,這些動人的景色就將永遠和我們告別。
眼睛既是如此的寶貴,同時,它也是極為嬌貴的,需要我們每一個人去用心呵護,稍有不慎,我們就會輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學生中,眼睛近視是很普遍的,在各小學中,可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因為近視,多少人陷入煩惱和痛苦之中。而我也是其中之一。
我們有著明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當自己近視時,面對釀成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里會賣后悔藥?
眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界。可見眼睛是多么重要啊!如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊!同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們應該愛護它,有的人認為帶上眼鏡很漂亮,看起來像一位學問家,這種思想是不對的,別人認為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學,想考軍校,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應該愛護自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠明亮。
愛護我們的眼睛吧!
近視防控宣傳教育月活動心得體會3
一、提出問題
前些時候,發(fā)現(xiàn)班上帶眼鏡的人逐漸增多,奇怪的是近視的兒童已向低齡化過渡,這一現(xiàn)象不僅引起了社會的普遍關(guān)注,更引起了我們廣大少年兒童的普遍關(guān)注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢?有效預防兒童近視的途徑又是什么呢?這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問題。為此,我們進行了一些調(diào)查和探究活動。
二、研究目的
1、兒童是祖國的未來和希望,我們的健康成長,是關(guān)系著國家富強和民族繁衍的大事,為了提高自身的視力,促進身心健康發(fā)展,進行本課題的研究是十分必要的。2、通過本課題的研究,探索出有效預防兒童近視的途徑,并加以推廣,確保廣大兒童視力正常,也是十分有價值的。
三、研究方法
1、行動調(diào)查法:從我校實際出發(fā),抽樣調(diào)查本校各年級同學們近視的情況,了解他們近視的時間和歷史,探討和研究其網(wǎng)生活習慣和飲食營養(yǎng)、用眼時間和用眼衛(wèi)生等問題,旨在預防和控制同學們近視的一種研究方法。
2、個案研究法:通過對典型個體的分析研究,采用有效的顯性調(diào)查,使同學們及時清楚地了解自己視力的現(xiàn)狀和變化,增強自身的防近動機和意識,不斷加強調(diào)控、鍛煉,提高保護視力的質(zhì)量的一種方法。
3、文獻研究法:通過查閱有關(guān)文獻資料,收集被試者的有關(guān)材料,進行心理分析,研究預防與提高視力兩者之間的關(guān)系,確保有效預防兒童近視的途徑研究的針對性、可行性和可操性。
四、研究過程
1、建立課題組,明確分工,聘請指導老師。
2、設(shè)計課題研究方案。我們根據(jù)對課題研究意義的認識和對課題研究的構(gòu)想,擬定了研究目標,提出了該課題的研究內(nèi)容、研究方案。
3、進行問卷調(diào)查。我們從全校各年級中抽取200名同學,分成實驗組和對照組,將調(diào)查表分發(fā)給他們,在老師的指導下,讓他們帶回家和家長一起認真填寫,然后收齊,進行統(tǒng)計分析。
4、到鎮(zhèn)衛(wèi)生院請教眼科專家,了解兒童近視的主要原因和預防近視的相關(guān)措施等信息。
5、上網(wǎng)查找有關(guān)資料,相關(guān)文獻。查找最新有關(guān)預防近視的信息。
6、編制防近知識手冊。在請教有關(guān)眼科專家和查找相關(guān)文獻資料的基礎(chǔ)上,我們編印了防近知識手冊,實驗組和對照組做到人手一冊,其目的是讓每個人都來了解近視的原因、有效預防兒童近視的途徑等方面的知識。
7、指導家長督促兒童進行預防調(diào)控。
8、分類整理相關(guān)資料,撰寫小論文。
五、研究結(jié)果
1、通過實驗,我們的`內(nèi)控能力不斷增強,綜合素質(zhì)得到顯著發(fā)展。有效預防兒童近視的途徑研究,使我們改變了許不良的習慣,視力得到明顯改善。
2、默契了學校與家庭教育。有效預防兒童近視的途徑研究,既要有同學們的積極參與,同時也要有家長的支持與督促。只有兩者配合默契,才能保證我們健康成長。
3、預防兒童近視必須關(guān)注兒童的飲食。近視雖與遺傳、不良的用眼習慣有關(guān),在研究過程中,我們發(fā)現(xiàn)飲食不當也是透發(fā)兒童近視的重要原因。因此,建議廣大兒童適當攝入鉻元素,少吃甜食,多吃硬質(zhì)食物,如胡蘿卜、土豆、黃豆等,加強咀嚼功能,促進面部肌肉的運動,防止近視的發(fā)生。
4、預防近視的有效方法——顯性預防,其核心就是要引起兒童的有意注意。實踐證明,學生視力自我監(jiān)測法,對于近視的預防和控制,具有簡單、明了、易操作、效果明顯等特點,它不需要特別的場地和經(jīng)費,適于大面積推廣。但要注意該方法并不是防近的直接手段,而是從兒童內(nèi)部增強防近的動機和意識,讓兒童認真自覺地對待防近的各種措施。
六、收獲與體會
通過“有效預防兒童近視的途徑研究”的實踐,我們收獲了許多。了解了造成學生近視的原因,在上網(wǎng)查找有關(guān)資料的基礎(chǔ)上成功地解決了這個問題;我們也充分地體會到參與這個研究活動的快樂與興奮,它開發(fā)了我們的潛能;使我們變得更加關(guān)注健康、保護視力、熱愛生活。合理營養(yǎng),增強體質(zhì),不斷增強自我調(diào)控能力和自我監(jiān)測能力。也使我們對未來生活充滿信心。
近視防控宣傳教育月活動心得體會4
眼睛常說:“我是打開心靈的窗戶,我是認識人生世界的大門,我是探索知識寶庫的金鑰匙……”對于人類,我是個不可缺少的“寶貝”呢!“眼睛”這個詞匯可不是隨隨便便就擁有的喲!我是由“瞳孔”、“視網(wǎng)膜”、“晶狀體”、“視神經(jīng)”、“眼球”五兄弟齊心協(xié)力、眾志成城所打造出來的結(jié)晶,頗為稀有、頗為珍貴!
俗話說:“物有其主!边B眼睛也不例外。我的主人是一個酷愛學習、酷愛讀書的女孩。盡管如此,她還是非常珍惜身邊的一切事物。從前,小主人非常喜歡我,常常為自己有一雙水汪汪、亮晶晶的大眼睛而驕傲,我也十分得意。并且,小主人特別愛護我,常常帶我去欣賞爭奇斗艷、萬紫千紅的花朵;去觀看郁郁蔥蔥、高大挺拔的樹木;去察看默默無聞、無私奉獻的小草……讓我認識了這美麗的大千世界。當時我感覺自己是世上最最幸福的眼睛了?上Ш镁安婚L,當小主人踏入校門的第一步起,當小主人戴上紅領(lǐng)巾的第一天起,當小主人成為少先隊員的第一刻起,往日那甜蜜的時光就如小船一樣,離我越來越遠。小主人整天有著沉重的學習壓力,玩耍的時間若似天上的幾顆星,海里的幾滴水,更不用說帶我去觀賞那些奇花異草了。漸漸的,我感覺有一絲疼痛,并且看到的東西越來越模糊。到醫(yī)院一檢查,才知道小主人走上了“近視”這條“不歸路”。后來,小主人的視力越來越差,無可奈何,只好戴上了我們眼睛的天敵——“近視鏡”。戴上了近視鏡,到處都是麻煩:不能隨時蹦蹦跳跳,否則近視鏡就會掉下來;戴上近視鏡,別人總是以異樣的目光去看你;下雨時,雨水會落在鏡片上,變得模糊不清……小主人常常為之感到煩惱。
我的腦海中始終浮現(xiàn)出這樣的畫面。記得上次體檢的時候,小主人由以前5.2的好視力下降到2.5,當時有許多同學對小主人指指點點,不斷地說:“她的視力怎么這么差!”“就是啊!”小主人心里難過極了,獨自一人在角落里流淚。當時我也很傷心,真恨自己為什么不爭氣!
現(xiàn)在,我對所有的小學生說:“請你們像愛護自己的生命一樣愛護我吧!”
近視防控宣傳教育月活動心得體會5
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據(jù),以市教育局轉(zhuǎn)發(fā)教育部《關(guān)于中小學生近視眼防控工作方案的通知》為要求,我校積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生、保健、健康教育工作,切實做到領(lǐng)導抓、人人抓、經(jīng)常抓、抓落實,不斷為增強學生體質(zhì)、保護學生的視力而努力,F(xiàn)將近期工作總結(jié)如下:
(一)加強領(lǐng)導
(1)成立“防近”工作領(lǐng)導小組。由學校主管體衛(wèi)工作的史國泰副校長擔任組長,政教處主任主管“防近”工作,由學校其他處室抽調(diào)人員,和學生會干部組成小組成員,具體貫徹、執(zhí)行學!胺澜惫ぷ饔媱潯
(2)成立學校眼保健操檢查小組,由政教處組建6人小組,專項檢查各班眼保健操的完成、教師的監(jiān)督等情況。
(二)開展“防近”系列活動,加大宣傳教育力度,切實做好學生防治近視工作。
(1)制定了“防近”工作計劃,有計劃有步驟地開展工作。
(2)積極推行了2008新版眼保健操。,做到每個班一份掛圖。先由校醫(yī)對個班班長和體育委員進行培訓,再普及到各班,由政教處和學生會聯(lián)合檢查學生眼保健操的監(jiān)督和完成情況。目前全校學生已經(jīng)能很好的完成眼保健操。
(3)通過體育健康課與主題班會等,集中對學生進行保護視力教育,使之經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機結(jié)合起來,促使了“防近”宣傳教育經(jīng);,制度化。
(4)每月利用廣播,宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學用眼,預防近視等眼保健知識,培養(yǎng)了學生愛眼護眼意識,養(yǎng)成了正確的讀寫知識和用眼習慣。
(5)教師將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為?梢姸酱賹W生到室外活動或遠眺。
(6)通過家長會,家長信或電話的形式,向家長宣傳保護視力,預防近視的知識和方法,指導和督促家長為學生提供有利于視力保護和學習環(huán)境,控制學生近距離用眼時間,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣,視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
(7)利用每年6月6日的“全國愛眼日”,開展了形式多樣的“防近”宣傳活動,主辦了主題講座等。
通過以上的一系列工作,防治近視已經(jīng)在我校深入人心,成為一項重要的工作。我們在以后將繼續(xù)努力,堅持不懈,保護學生視力,降低近視率。
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