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初中的學(xué)習(xí)計劃表

時間:2022-07-14 15:39:55 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

初中的學(xué)習(xí)計劃表(通用11篇)

  在初中的學(xué)生想要制定好關(guān)于學(xué)習(xí)的計劃表,那么都有哪些好的計劃呢?下面是小編分享給大家的初中的學(xué)習(xí)計劃表,歡迎閱讀。

初中的學(xué)習(xí)計劃表(通用11篇)

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇1

  1.總時間表

  任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說,一份活動的固定時間表。一張總時間表一學(xué)期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動。 具體要領(lǐng)如下:

  首先,把所有必須參加的學(xué)校活動,例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時間都填上,

  其次,再填上其它固定的活動,如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛 煉、交往等等。

  第三,再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時間。把固定活動的時間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。

  你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會亂成一團(tuán)槽了。

  更重要的是,你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段,這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

  有一張總時間表作為基礎(chǔ),你就可以設(shè)計一份任何類型的時間表,這份 時間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí),與你獨(dú)一無二的個性相結(jié)合。

  2.詳細(xì)的一周時間表

  如果有一份一周時間表作指導(dǎo),有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴(kuò)大的總時間表。假如你的時間緊,但可以預(yù)先估計的話,你會需要一份詳細(xì)的一周時間表。這種時間表只要在每學(xué)期開始時安排一次就行了。

  下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例:

  樣例

  星期一至星期五、星期六

  早上6點(diǎn)-7點(diǎn)——準(zhǔn)時起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或 干脆不吃)。

  中午12點(diǎn)-13點(diǎn)——用十足的一小時來從容地吃午飯。

  下午17點(diǎn)-18點(diǎn)——晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天,這是應(yīng)得的報償。

  晚上19點(diǎn)-21點(diǎn)——通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí),你可以搞好當(dāng)天的筆記,做完當(dāng)天的作業(yè)。

  21點(diǎn)-22點(diǎn)——為了防止考試前的“強(qiáng)記”,每天可花一定的時間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

  晚上22點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

  特別安排星期二(不一定是周二,只要安排出一個下午)下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。

  星期日下午19點(diǎn)到21點(diǎn)。英語作文。

  對一些作業(yè)來說,你得安排幾個時段來進(jìn)行研究,或者探究一些觀點(diǎn)和 思想。

  星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時間去參加一些娛樂活動,從事需集中大片時間來做的特別的科研項(xiàng)目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復(fù)習(xí)。

  星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的,上床前可以看看星期一上午第一節(jié)上的是哪門課的內(nèi)容。

  3.一周作業(yè)時間表

  另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時間來安排的,這是總時間表的補(bǔ)充,無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè),你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。

  根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表,格式很簡單。

  在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預(yù)定的完成日期。

  然后將預(yù)定完成日期和估什的所需時間作為主要因素,在總時間表里找出可用的時間,給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時間,寫在一周作業(yè)時間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。

  遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時間,只要你這樣做,剩下的空閑時間才真正是空閑的。

  4.每日時間表

  你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時候就可隨時查看。

  每晚離開書桌前,你看一下總時間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時間,然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃:準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目,要辦的 事,體育鍛煉,娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒,給每一項(xiàng)活動規(guī)定時間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個:

  第一,你把安排記在卡片上隨時可查閱,這樣可 使你的腦子不會一片混亂。

  第二,你能將未來的一天先在腦子里過一遍,好像這樣就開動了一個心理鐘,使你能按照預(yù)定的時間行動。

  注意,每日時間表是以時段為基礎(chǔ)組成的,不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇2

  暑假要來了,過了這個暑假就是一名初三的學(xué)生了,馬上就過暑假了,很是激動,期待已久的暑假終于要來了,雖說暑假是要好好的放松自己,但是也要好好的安排好自己的時間,在這次暑假來之前,老師們就布置好了作業(yè),雖說每個老師布置的作業(yè)不多,但是各科加起來也是一件不輕的任務(wù),在暑假來臨之際,我想不能對自己的假期沒有一點(diǎn)計劃,總的來是還是要好好的計劃一下,不管是學(xué)習(xí)方面還是什么方面,當(dāng)然主要還是學(xué)習(xí)方面,這次各科老師的作業(yè),在暑假我都做了一下詳細(xì)的規(guī)劃,跟自我的一個學(xué)習(xí)計劃。

  首先還是把暑假作業(yè)做好,每次放假都會有暑假作業(yè),一本也不怎么厚冊子,如果想一下假期的時間的話,這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多,每天寫一頁時間都還有余,暑假是很長的,所以各位老師布置了一些額外的作業(yè),語文就是布置了作文,跟日記,我計劃著每天一篇日記,跟一篇作文,分在早上跟晚上完成,這樣就該不會都擠在一起,出現(xiàn)時間沖突,語文這一科我比較弱,首先假期我一定會好好的把語文作業(yè)做好,多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),我覺得我的語文主要還是作文不行,作文一直都是我的弱項(xiàng),所以在假期我一定要好好的培養(yǎng)自己的寫作能力,還是從寫文章下手,多多去看一下文學(xué)作品,在看的過程中好好地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)作者的寫作手法,但是初期的話,我還是不會去看文學(xué)作品,一開始還是去看看作文書,多看些作文,不然的話直接看一些文學(xué)作品可能會出現(xiàn)看不懂的情況。

  第二就是我數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)了,這學(xué)期數(shù)學(xué)老師沒有布置作業(yè),就死讓我們做試卷,刷題,我計劃在暑假,每隔一周寫一張?jiān)嚲,因(yàn)閿?shù)學(xué)作業(yè)確實(shí)不多,一周一張?jiān)嚲碓诩倨诮Y(jié)束的之前還是能夠完成任務(wù)的,每周一做一張?jiān)嚲碓谧鐾暝嚲砗笕フ掖鸢,對一下答案是否正確,在錯誤的題目上我認(rèn)真的去研究,做試卷最重要的就是錯誤的題目了,做錯題目一定要自己好好的去了解,去分析題目,知道把題目完全搞懂,一周一張?jiān)嚲,其?shí)要花很多的時間去解決錯誤的題目。

  第三就是英語了,英語是很重要的,英語也是我的弱項(xiàng),在校期間我的英語就一直不好,在暑假期間我會認(rèn)真的學(xué)習(xí)英語,每天早上早點(diǎn)起床,越早越好,早上的記憶力是黃金時段,利用這個時間記一下單詞,每天給自己制定一個記單詞的數(shù)量,每天二十個單詞,早上自己主動記單詞,晚上然后自己默寫一遍,在睡覺之前默寫,默寫錯誤的單詞一定要多寫幾遍,別看只有二十個單詞,但是一個暑假下來積少成多了。

  我一定會利用這個暑假好好地學(xué)習(xí),嚴(yán)格執(zhí)行這個學(xué)習(xí)計劃!

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇3

  下個學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺,對升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡,但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個青年了!看著當(dāng)時的小學(xué)畢業(yè)照,我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒時間一直在這感嘆下去了!初三的到來也意味著其他事情,學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口,高中,它也離我們越來越近了!都說高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個關(guān)鍵,可是我感覺我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來做打算,但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中,我們同樣是在努力學(xué)習(xí),雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜,但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。

  從初二升上初三,作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天,老師也向我們語重心長的說明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況!拔覀儸F(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂觀了,班上偏科的問題十分嚴(yán)重!”聽了這樣的一席話,我激動的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來的新生了,我該對自己的成績也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒有時間將整個暑假都浪費(fèi)在玩了上了。我知道自己的英語是我的致命點(diǎn),多少次的英語考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時間里,我也該有點(diǎn)改變了。

  一、時間安排

  這次的放假總共有兩個月,我雖然不能全部都投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,但我可以在每天都擠出那么一點(diǎn)時間來提高我的英語,在這時間多的不知道怎么花的暑假,我要好好的規(guī)劃自己的時間計劃。

  二、暑假的第一階段計劃

  在剛放假的這段時間,我很可能就會忍不住想去玩,但是我得先在這里提醒自己,一旦完全的放松就很難再回到學(xué)習(xí)的軌道,之前的努力和這次的計劃都會煙消云散。

  在假期剛開始,我要好好的復(fù)習(xí)在這之前的筆記,把那些不理解的語法都多多的整理鞏固幾次,那些實(shí)在是弄不明白的地方,我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。

  然后就是每天的每日任務(wù),記下一定量的單詞,每天40個,不多也不少,但是重在堅(jiān)持。

  三、暑假的第二階段計劃

  我要把自己每天的暑假生活都用英語寫下來,這樣在書寫和觀看的時候,都能夠強(qiáng)化我的英語水平。這樣只要能堅(jiān)持,我就不信我的成績不能提高!

  四、暑假的最后計劃

  在暑假的最后,我也不能放松,我要對下個學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí),希望在自己這么努力過后,我的英語能得到一個突破,在新的學(xué)期能給老師一個驚喜。

  雖然每天都有任務(wù),但是這些任務(wù)在空余時間就能很好的完成,希望我能在玩的時候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),最后祝自己暑假快樂!

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇4

  1、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的寒假假期較長,但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當(dāng)刮目相待。

  3、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅(jiān)持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

  4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

  7:00 起床

  7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05 吃飯

  8:20---8:50 背單詞

  8:55---9:25 背課文

  9:35---10:35 數(shù)學(xué)

  10:45---11:45 英語

  11:45---12:00 課外書

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化學(xué)

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 語文

  16:20---吃晚飯前 free

  吃完飯后

  21:00 八科任選

  21;00—22:00 電視,電腦,課外書,放松

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇5

  隆冬到,寒假來。至此,初中生活已過半程,6月份的生地考試近在眼前。接下來的這二十多天時間既是精力上養(yǎng)精蓄銳,又是學(xué)習(xí)上彎道超車的好日子。必須好好計劃、認(rèn)真安排,把握好時間,不讓這個冬天悄無聲息地從指縫間溜走。

  時間有限,本著把“時間用刀刃上”、有章可循的原則,設(shè)計了如下既緊張又寬松的時間表來約束自己,順帶著培養(yǎng)一下按部就班的學(xué)習(xí)習(xí)慣:

  早上7點(diǎn)起床,8點(diǎn)之前完成洗漱、內(nèi)務(wù)、早餐、早讀、鍛煉等事項(xiàng);

  8點(diǎn)之后:寒假作業(yè),數(shù)學(xué)試卷,大概用時一個半小時;

  10點(diǎn)之后:生物、地理、歷史、語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字,文言文閱讀等),也是一個半小時,其中語文一小時,其他三門每天選一門學(xué)習(xí)半小時;

  中午休息,家務(wù)、聊天、電視、睡覺、練字兩個半小時;

  中午1點(diǎn)之后:物理寒假作業(yè)、復(fù)習(xí)試卷、參考書閱讀,一個半小時;

  下午3點(diǎn)之后:一張?jiān)嚲恚瑪?shù)學(xué)、語文、英語、物理輪流安排,一個半小時;

  下午5點(diǎn)之后:電視、游戲、戶外活動時間,一個半小時;

  晚上8點(diǎn)后:英語學(xué)習(xí)時間,一個小時;

  晚上9點(diǎn)后:寫話題作文1篇,讀課外書,一個小時,最遲在10點(diǎn)半睡覺。

  備注:春節(jié)期間可能會因?yàn)樽哂H訪友等臨時事情打亂安排,但必須保證每天的任務(wù)保質(zhì)保量完成,另外,“休息也是最好的學(xué)習(xí)”,緊張之余也要娛樂好、放松好,大年三十、初一、初二,加上自選兩天,可以不執(zhí)行本計劃的學(xué)習(xí)時間安排。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇6

  作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計劃,那么等到開學(xué)的時候,我就能夠以的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。

  一、晨讀與晚聽

  在學(xué)校的時候,每天都會進(jìn)行早自習(xí),而早自習(xí)一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的.。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的,可以說早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時候進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練,并在英語歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強(qiáng)對英語的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復(fù)記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時間利用起來。

  二、試卷練習(xí)

  暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成,對于題型的練習(xí),要做到每天都練習(xí),因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的,盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內(nèi)出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個時候就要購買試卷進(jìn)行練習(xí),要爭取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷,要在有限的時間內(nèi)做得又快又好,這樣在開學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來的成果了。

  三、體育訓(xùn)練

  新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓(xùn)練也不能落下,每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓(xùn)練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養(yǎng),還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規(guī)定的時間是多少,但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的。

  四、補(bǔ)習(xí)班課程

  暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績是比較差的,因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門科目,每天花費(fèi)半天的時間進(jìn)行學(xué)習(xí),還有專門的題目訓(xùn)練,我覺得如何更有效的學(xué)習(xí),補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應(yīng)該要多多請教。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇7

  在這一年里,我離開小學(xué),邁入了初中校園。我明白,初中更加注重的是習(xí)慣養(yǎng)成,所以,為更好地管理在校時間、約束自己,將在初中階段須養(yǎng)成的習(xí)慣和初中階段目標(biāo)整理成一份計劃如下:

  一、 課堂習(xí)慣。

  1、預(yù)習(xí)。在上課的頭一天,將第二天所要學(xué)習(xí)的課程預(yù)習(xí)。(1)粗讀,大致了解內(nèi)容;

  (2)構(gòu)想(畫)知識結(jié)構(gòu)圖;(3)將不懂的知識進(jìn)行標(biāo)注,方便學(xué)習(xí)。

  2、聽講。在課堂上,須認(rèn)真聽講,積極舉手發(fā)言。

  3、筆記。聽講時,要將老師所講的重難點(diǎn)記在筆記本上,并與預(yù)習(xí)時標(biāo)注過的知識進(jìn)行對照,若還有不懂,下課后問老師。

  4、 復(fù)習(xí)。課后,將筆記與課本復(fù)習(xí),看完后,合上,回憶知識點(diǎn),加深印象。

  二、 生活習(xí)慣

  1、 就寢。晚上九點(diǎn)半熄燈準(zhǔn)時睡覺,不“臥談”。

  2、 起床。早晨六點(diǎn)半起床(帶鬧鐘)。

  3、 早飯。七點(diǎn)下樓吃早飯,七點(diǎn)半到達(dá)教室。

  4、 午飯午休晚飯 略 尚不知道什么時候下課。

  三、 體育鍛煉

  晚餐后,打籃球(注意時間)。

  四、 閱讀習(xí)慣

  第二晚自習(xí)上做完作業(yè)后,進(jìn)行課外閱讀。

  學(xué)期目標(biāo):

  課堂:做到以上每一點(diǎn),并養(yǎng)成習(xí)慣,且扎實(shí)掌握每一個知識點(diǎn),不遺漏。

  生活:做到以上每一點(diǎn),并養(yǎng)成習(xí)慣。

  鍛煉:每天鍛煉30~60分鐘,保持健康。

  閱讀:讀完三國演義,了解大概故事。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇8

  第一步,各科學(xué)習(xí)成績分析表

  1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:

  第三步,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)

  第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計劃,具體落實(shí)。

  溫馨提示:

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

  最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

  間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇9

  星期一:認(rèn)真完成作業(yè),翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記,做英語的課外閱讀題,將錯題記錄下來,找出自己錯的原因。完成這項(xiàng)以后,再做一些語文有特色的閱讀理解題。

  星期二:完成作業(yè),把各科筆記看一遍,做英語題目,記錄錯題。再 仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),在完成課內(nèi)知識的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識題。

  星期三:將學(xué)過的英語課文讀一遍,完成作業(yè)翻閱筆記,完成英語課外閱讀,積累錯題,并將所有題目翻閱一遍,遮住答案再做一遍,檢查對錯。

  星期四:完成作業(yè),將各科筆記看一遍,按例完成練習(xí),并記錄錯題,將政治,歷史,地理,生物,美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。

  星期五:先把一周的知識都看一遍,再完成作業(yè)。(由于周末作業(yè)較多,所以先復(fù)習(xí),再用大量時間完成。

  周末兩天:閱讀課本,翻看筆記,參加課外興趣班。 這就是初中的學(xué)習(xí)計劃,希望今后能夠按照計劃嚴(yán)格的學(xué)習(xí),使初中生活有規(guī)律的進(jìn)行。

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇10

  一.閱讀:

  1.閱讀世界名著2本

  2.中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首,文5篇。

  3.閱讀古文學(xué)常識書籍

  4.中國名著,文學(xué)若干本

  5.科學(xué)類書籍若干

  方式以自由學(xué)習(xí)為主,

  二.文體:

  1.下象棋,圍棋,國際象棋

  2.笛子

  3.溜冰

  4.自行車

  5.散步

  三.寫畫:

  1.鋼筆字

  2.毛筆字3.英文

  4.畫畫

  5.打字

  四.摘抄美文一篇

  五.每天堅(jiān)持寫日記一篇

  六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

  目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!

  初中的學(xué)習(xí)計劃表 篇11

  九年級暑假的到來,也同樣說明我們初中的結(jié)束,宣誓這我們即將邁進(jìn)高中的學(xué)習(xí)殿堂。

  所以為了讓自己更好的去面對高中的學(xué)習(xí),我要在高中開始前的這個暑假,利用好這兩個多月的暑假時間,讓自己更加有能力去面對高中更加困難的學(xué)習(xí)。所以在這個暑假里,做好自己學(xué)習(xí)上的各種計劃準(zhǔn)備,是我在邁進(jìn)高中前對自己的一個考驗(yàn)。

  首先,很多高中都是會有入學(xué)考試的,所以我要準(zhǔn)備好高中入學(xué)不久時的入學(xué)考試,這可以幫助我進(jìn)入高中后更好的班級。同時也是不讓自己忘記初中三年的學(xué)習(xí)知識,因?yàn)樵诟咧械膶W(xué)習(xí)中,我們初中的學(xué)習(xí)成果對其有很大的幫助。所以即使是讓人放松但是假期,自己也會每天復(fù)習(xí)一下初中的各種知識。在這次九年級的復(fù)習(xí)計劃中,自己主要以語數(shù)英三科為主,因?yàn)樗麄儾粌H是分值的,同樣也是我們?nèi)陙韺W(xué)習(xí)難度的,其他幾科副科自己也只需要每天記一下知識點(diǎn)。

  我在暑假的每天都會復(fù)習(xí)一個主科的知識內(nèi)容,然后稍微背一下其他學(xué)副科的知識點(diǎn),讓自己每天都可以有兩個小時的復(fù)習(xí)時間。其中副科中,自己的物理學(xué)科的學(xué)習(xí)也要加強(qiáng)一點(diǎn),因?yàn)樽约旱奈锢韺W(xué)習(xí)一直比較薄弱,而在高中后物理肯定只會便的更難,所以自己要在暑假的時間里,盡可能的打好自己的物理基礎(chǔ),以后不能讓物理這個學(xué)科拖累了,自己其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

  然后,做好高一上學(xué)期時的預(yù)習(xí)工作是更重要的,我們學(xué)習(xí)任何事情都應(yīng)該提前,所以在高一開始前的暑假,自己就應(yīng)該開始高一學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在已經(jīng)在網(wǎng)上買好了,高一時的各種學(xué)科教材,同時也買好的相應(yīng)的教輔資料,利用教輔資料幫助自己,更好的學(xué)習(xí)高一上學(xué)期的知識。自己自學(xué)高一的知識肯定是有難度的,所以我對于自己提前學(xué)習(xí)的計劃,要求并不是很高,只要對這部分的知識有一個初步的了解,然后可以做出相關(guān)知識點(diǎn)的簡單題型就行了。自己也可以在網(wǎng)上找好有關(guān)的教學(xué)視頻,讓自己通過高一上學(xué)期的課程教學(xué),對知識點(diǎn)了解的更加透徹。同時自己也會和有同樣暑假計劃的同學(xué),一起去討論我們在預(yù)習(xí)中遇到的各種問題。

  因?yàn)榭紤]到在家學(xué)習(xí)的效率可能并不會太高,所以我在這個暑假大多數(shù)學(xué)習(xí)的時間,會用在當(dāng)?shù)氐膱D書館里,這個安靜學(xué)習(xí)氛圍濃厚是一個非常不錯的選擇,另外自己也可以在這里做一些課外閱讀,增長自己的課外知識。

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