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小學(xué)生暑假自我管理計(jì)劃

時(shí)間:2021-06-19 11:27:51 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)生暑假自我管理計(jì)劃

  生活作息:

小學(xué)生暑假自我管理計(jì)劃

  1、 周一至周五早晨七點(diǎn)起床,晚上九點(diǎn)四十洗澡,十點(diǎn)整睡覺。

  2、 周六至周日早晨可以睡懶覺,但最晚不超過八點(diǎn)半,周末可以晚睡。

  3、 要做到早吃好,午吃飽,晚吃少。

  4、 每天至少喝六杯水。

  5、 每天中午11:30準(zhǔn)備中午飯,下午6:00準(zhǔn)備晚飯。每天洗碗,并適當(dāng)做其他家務(wù)。

  學(xué)習(xí)任務(wù):

  1、 每天適當(dāng)做暑假作業(yè)。

  2、 每天做5道奧數(shù)題,一篇英語閱讀小短文。

  3、 每天看書至少1小時(shí)。

  4、 每周寫兩篇日記,要做到5分字體。

  娛樂健身:

  1、 每天起床健身、做運(yùn)動(dòng)。

  2、 每天中午堅(jiān)持看《百家講壇》。

  3、 每三天玩一次電腦。

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