精選寒假學(xué)習(xí)計劃集合7篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！此時此刻我們需要開始制定一個計劃。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的寒假學(xué)習(xí)計劃7篇，希望能夠幫助到大家。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1
對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進(jìn)行重點突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。
一、合理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃：
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6個小時左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會考的地理生物為重點學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間;九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。
三、拓展閱讀：合理安排時間：
學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。
從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識強(qiáng)化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識。
1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。
4、錯題一定要整理下來。
5、樹立目標(biāo)，用盡全力。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2
寒假是學(xué)生查缺補(bǔ)漏的好時機(jī)，因此為自己制定一份學(xué)習(xí)計劃是有必要的。
如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師、家長以及學(xué)霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
●每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時;
●學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
●制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的.是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
●晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
●每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
●不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
●有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學(xué)吧!
●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
1語文：每天閱讀，語感保鮮
語文學(xué)習(xí)是一個需要多加品味和感悟的過程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語感進(jìn)行保鮮。
首先，每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀，讓自己在假期能夠有時間賞析美文，而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學(xué)生要通過訓(xùn)練來掌握一些答題的規(guī)范，在老師平時的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。
2數(shù)學(xué)：“查漏”與"晨跑”
從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看，學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行整理，以自己做錯的習(xí)題作為線索，來檢查對基礎(chǔ)知識和基本方法的掌握情況�？梢詫ｉT準(zhǔn)備一個筆記本，把經(jīng)過查漏補(bǔ)缺找到的知識點，詳細(xì)地記錄下來，以便最后階段復(fù)習(xí)時參考。
學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個學(xué)期時間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復(fù)習(xí)方法，這樣的超前準(zhǔn)備類似于晨跑，可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始，復(fù)習(xí)進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的同學(xué)，可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個大題，把整個章節(jié)的知識都進(jìn)行融會貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個小時來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，時間過長過短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習(xí)冊，常常是做一題換一本書，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們，千萬不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結(jié)果精神萎靡不振。
3英語：朗讀，大聲讀出來
有限的寒假內(nèi)我們能做什么?首先還是要制訂一個學(xué)習(xí)計劃，包括一個可實現(xiàn)的目標(biāo)�？梢蕴峁┮粋�供參考的簡單辦法：每天學(xué)習(xí)英語一個半小時。
這一個半小時用來干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語的基礎(chǔ)，新課改后，對學(xué)生英語的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分?jǐn)?shù)比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強(qiáng)語感。其實很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假時娛樂總是需要的，如果能適當(dāng)看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目，那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。
4物理：重視解題規(guī)范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結(jié)束的這個學(xué)期中自己還有哪些事情沒時間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習(xí)和筆記，用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類，并把相關(guān)的一些問題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結(jié)構(gòu)�？梢砸哉鹿�(jié)為順序，先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識、概念的框圖，然后再看一看書本進(jìn)行補(bǔ)充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當(dāng)做一些練習(xí)，練習(xí)可以計時也可以不計時，通過練習(xí)可以了解自己的復(fù)習(xí)效果，并尋找新的問題。練習(xí)中要注意自己的解題規(guī)范，特別是作圖、書寫、計算中的規(guī)范要求，不要追求練習(xí)的數(shù)量，而要注重練習(xí)的質(zhì)量，追求解題的正確率。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對學(xué)生們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴，增強(qiáng)獨立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是教師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4
1、適應(yīng)大學(xué)生活；
2、積極進(jìn)行自我探索，分析高中時建立起來職業(yè)生涯目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標(biāo)；
3、了解社會職業(yè)、職位設(shè)置；
4、制定切實可行大學(xué)階段成長計劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動；
6、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢。
第二階段：大學(xué)生自我探索階段。（入學(xué)后3個月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個月）
這時大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，對大學(xué)生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認(rèn)識，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入，每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來。
該階段生涯目標(biāo)特點是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高地方；
2、了解社會職位素質(zhì)要求；
3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；
4、制定實現(xiàn)目標(biāo)計劃并積極行動；
5、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測評；
6、參加校園文化活動和社會實踐活動；
7、參加能力提升訓(xùn)練。
第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個月）
這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活，經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗和專業(yè)課程學(xué)習(xí)，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標(biāo)特點是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索，了解自己職業(yè)發(fā)展方向，了解社會相關(guān)職業(yè)資訊；
2、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；
3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo)；
4、積極行動實現(xiàn)階段目標(biāo)；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動；
6、參加成長訓(xùn)練。
第四階段：初步社會探索階段。（大學(xué)一年級結(jié)束后暑假）
這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定人際關(guān)系，新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退；這時大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實角度關(guān)注自己成長，積極參加各種活動，主動進(jìn)行能力提升訓(xùn)練；與此同時，大學(xué)生對于自己性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向、社會對各種人才需求、社會經(jīng)濟(jì)、政治發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實效，他們已經(jīng)意識到探索重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷影響，這一階段大學(xué)生需要有效幫助，借助外力支持，會大大加快大學(xué)生成長速度。
該階段生涯目標(biāo)特點是：目標(biāo)確立開始考慮社會需要與個人需要結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；
2、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；
3、了解社會政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況；
4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動。
第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。（大學(xué)二年級開始至二年級結(jié)束前兩個月）
這一階段大學(xué)生對于自我認(rèn)知和社會認(rèn)知達(dá)到了一定水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時生涯規(guī)劃計劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。
該階段生涯目標(biāo)特點是：在長遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實。但由于個體差異，有些學(xué)生仍會因為尋找生涯發(fā)展目標(biāo)和個人價值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法；
2、建立合理價值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu)；
3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計劃；
4、參加校園文化活動和社會實踐活動；
5、參加專項行為訓(xùn)練，提升實現(xiàn)目標(biāo)行動力。
第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個月）
這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價值與社會價值結(jié)合，積極探求實現(xiàn)自我價值有效途徑；通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計能力；通過參加各種實踐及成長訓(xùn)練，綜合能力快速提升，為即將到來職業(yè)實踐奠定了良好基礎(chǔ)。這時大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作，開始自己職業(yè)生涯；有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個人選擇來自于兩年探索。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5
作為中高考生來說，這個寒假非同尋常，如何充實地度過這個假期?在這個寒假把自己的身心狀態(tài)調(diào)整到最佳?家長應(yīng)該怎樣做才能真正地幫助孩子?為此新思路的專家們?yōu)榧议L和學(xué)生提一些寶貴的建議。
中考生：補(bǔ)習(xí)弱項是關(guān)鍵
專家建議，寒假中，要客觀地對期末考試試卷進(jìn)行分析，看看哪些題失了分，弄清失分原因。寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行分析，哪科沒考好，冷靜分析原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。另外假期既不要睡懶覺，也不要開夜車，要制定一個學(xué)習(xí)計劃，以保證每科的學(xué)習(xí)時間，每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
針對英語的復(fù)習(xí)，成績落后生要靜下心來，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。通過有選擇性地做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。
高考生：鞏固提高是關(guān)鍵
高三學(xué)生對最后一個寒假應(yīng)該持何種態(tài)度，才能最大程度有利于備戰(zhàn)高考呢?寒假是高三生自我調(diào)整、鞏固提高的關(guān)鍵時期。寒假里，考生的學(xué)習(xí)將由在校時的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆恐鲃訉W(xué)習(xí)。因此，考生要制訂一套合適的學(xué)習(xí)計劃和假期作息時間表，做到復(fù)習(xí)有計劃，生活有規(guī)律。假期復(fù)習(xí)計劃一方面包括學(xué)習(xí)知識內(nèi)容的計劃，;另一方面還包括整個假期的時間安排。以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺，盡情地放松，平時的生物鐘完全被打亂。開學(xué)后，這些考生很難適應(yīng)正常的作息時間，從而直接影響了新學(xué)期的復(fù)習(xí)狀態(tài)。專家認(rèn)為，高三生在制訂一份詳細(xì)的作息時間表時，要把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、時間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時間，每天上午學(xué)習(xí)3個半小時，下午學(xué)習(xí)兩個半小時。另外，每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙)，并留出半小時的體育鍛煉時間。
家長：要保證孩子張弛有度
寒假期間，學(xué)生和家長相處的時間多了起來。一些老師建議，假期中高考生的家長別忘幫助孩子制定明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，督促孩子進(jìn)行體育鍛煉。
新思路的專家提醒家長，家長要督促孩子完成好老師布置的作業(yè)，根據(jù)實際情況選擇一些家教、輔導(dǎo)班，但要注意不要把孩子的假期安排得過于緊張，要給孩子一個張弛有度的假期。這個寒假，高三和初三的學(xué)生進(jìn)入了“休整期”，不論平時成績?nèi)绾�，高三和初三的每一個學(xué)生都有潛力。為什么有相當(dāng)多的學(xué)生的潛力沒有發(fā)揮出來?一個最主要的原因是心理素質(zhì)不高。有的學(xué)生平時成績很不錯，但是一旦某次測驗成績不理想就一籌莫展，甚至想休學(xué)、退學(xué)、降級，家長和老師的規(guī)勸無濟(jì)于事。也有的高三學(xué)生，為了迎接高考，家長硬逼著學(xué)習(xí)，晚上學(xué)到12點，早晨4點就起床，但仍沒能考上理想的大學(xué)。家長認(rèn)為只要學(xué)習(xí)時間長效果就會明顯，殊不知這樣卻違背了大腦的運轉(zhuǎn)規(guī)律。
放假了，一定要利用好最后這個假期，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。新思路的一對一寒假初中輔導(dǎo)，寒假高中輔導(dǎo)，寒假家教輔導(dǎo)，能考慮到學(xué)生的獨特性和差異性，而且還具有豐富的教材、多樣化的教學(xué)模式、人性化的教學(xué)方法，同時，每一位個性化課外輔導(dǎo)的教師都經(jīng)過了嚴(yán)格的篩選和專業(yè)的培訓(xùn)，對整個教育模式有自己獨到的見解。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6
一、學(xué)習(xí)目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)時間
20xx年1月16日——20xx年2月6日
三、學(xué)習(xí)對象
伍家崗小學(xué)45周歲（含45周歲）以下的教師。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求：
�。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍，撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。
�。ǘ┳珜懡虒W(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。。
�。ㄈ┙處焻⑴cQQ論壇主題活動，人人實名跟帖，字?jǐn)?shù)不少于200字，主題為：如何提高練習(xí)設(shè)計的有效性？
�。ㄋ模└虏┛停菏崂碜陨淼膶W(xué)習(xí)成果，更新博客。如20xx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志，假期可不再更新；如沒有，請老師們補(bǔ)齊。請進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”（打開學(xué)校郵箱頁面，點擊“博客熱點”欄下“進(jìn)入我的郵箱”，再點擊“進(jìn)入我的主頁”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”），將個人博客鏈接。
�。ㄎ澹┣嗄杲處煟�20xx年和20xx年新進(jìn)教師）學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。
1、語、數(shù)教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成課后習(xí)題。
2、英語教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成《活動手冊》上內(nèi)容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門學(xué)科的課件各一個。
4、音樂教師通讀所教年級教材，練習(xí)熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容，設(shè)計所教不同年級課例各一個。
�。�45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱，借閱地點：校辦。
四、交流與評價
開學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計表，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、學(xué)習(xí)目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)時間
2xxx年1月16日——2xxx年2月6日
三、學(xué)習(xí)對象
xx小學(xué)45周歲（含45周歲）以下的教師。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求：
�。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍，撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。
�。ǘ┳珜懡虒W(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。
（三）教師參與QQ論壇主題活動，人人實名跟帖，字?jǐn)?shù)不少于200字，主題為：如何提高練習(xí)設(shè)計的有效性？
�。ㄋ模└虏┛停菏崂碜陨淼膶W(xué)習(xí)成果，更新博客。如2xxx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志，假期可不再更新；如沒有，請老師們補(bǔ)齊。請進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”（打開學(xué)校郵箱頁面，點擊“博客熱點”欄下“進(jìn)入我的郵箱”，再點擊“進(jìn)入我的主頁”進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”），將個人博客鏈接。
（五）青年教師（2xxx年和2xxx年新進(jìn)教師）學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。
1、語、數(shù)教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成課后習(xí)題。
2、英語教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成《活動手冊》上內(nèi)容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門學(xué)科的課件各一個。
4、音樂教師通讀所教年級教材，練習(xí)熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容，設(shè)計所教不同年級課例各一個。
（六）45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱，借閱地點：校辦。
六、交流與評價
開學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計表，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。
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