初三開學(xué)，你準(zhǔn)備好了嗎演講稿
范文一
又投入到新的學(xué)期中，各種各樣的問(wèn)題接踵而至。剛從輕松愉快的假期中抽離而投入到緊張的學(xué)習(xí)中，大家是否遇到了各種各樣的問(wèn)題呢?
開學(xué)了，在漆黑的夜晚睜著眼難以入眠，當(dāng)清晨明亮刺眼的燈光亮起時(shí)，卻無(wú)法驅(qū)散那濃濃的睡意。坐在教室里，心卻如柳絮紛揚(yáng)飄撒，無(wú)法集中，有煩惱、有困惑、有收不回的心，又哪里聽得進(jìn)老師的教誨。遇到這樣的問(wèn)題，我們?cè)撊绾谓鉀Q呢?
首先睡眠質(zhì)量是關(guān)鍵，在回寢室準(zhǔn)備晚睡的途中，保持散步的節(jié)奏，睡前二十分鐘內(nèi)我們應(yīng)盡量使內(nèi)心平靜，不要使大腦處于過(guò)度亢奮的狀態(tài)，這樣簡(jiǎn)單的小方法都有助于促進(jìn)睡眠。到了白天上課時(shí)若困意襲來(lái)，可以站一會(huì)兒或者洗把冷水臉。
而午睡最主要的是為上下午的課充電，一小時(shí)不長(zhǎng)不短，但睡足之后，會(huì)有提神之效�？傊盐蘸盟�，精神狀態(tài)定會(huì)有所改善。除此之外，新學(xué)期開始調(diào)整心理狀態(tài)是很重要的一點(diǎn)。輕松愉快的假期過(guò)去，回到校園與同學(xué)見(jiàn)面難免會(huì)很興奮，聊著假期里的種種趣事，或在一起說(shuō)笑打鬧，課間、課后總洋溢著笑聲，可是在課堂上，大家是否能將心收回呢?
上課走神，會(huì)無(wú)端想起許多事情，思緒滿天飛;自習(xí)說(shuō)話，本該鞏固知識(shí)，卻總無(wú)法集中，這些大大小小的問(wèn)題都困擾著我們。所以我們一定要調(diào)整好自我的狀態(tài)，制定適合自己的`調(diào)整計(jì)劃。
希望大家能盡早適應(yīng)，新學(xué)期新開始，打起精神挺胸昂頭，為自己的人生畫卷添上嶄新的一筆。
范文二
初三，已是畢業(yè)班級(jí)，在這短短一年的時(shí)間里，我們要拼出全部力氣，來(lái)迎接明年第一場(chǎng)決定我們命運(yùn)的考試——中考。
對(duì)于我們現(xiàn)在所處的形勢(shì)，各科老師、班主任以及校長(zhǎng)都為我們做了詳細(xì)的分析。老師們都已進(jìn)入緊急狀態(tài)，可同學(xué)們的那根弦好像絲毫未被觸動(dòng)。我也是一名畢業(yè)班的學(xué)生，站在我們的立場(chǎng)，我覺(jué)得從出生到現(xiàn)在，我們的人生就是一張路線圖，我們只能按這家長(zhǎng)的規(guī)劃路線向前走�？墒牵瑥默F(xiàn)在起，我們是一名初三學(xué)生，一名畢業(yè)班級(jí)的學(xué)生，人生的航向就掌握在了自己的手中。即使家長(zhǎng)再有能力，也不能替我們學(xué)習(xí);即使老師再有學(xué)問(wèn)，也不能替我們考試。我們向中考宣戰(zhàn)的唯一資本，只有我們自己。我們現(xiàn)在是否努力，決定了我們將來(lái)的物質(zhì)條件、生活環(huán)境和社會(huì)地位。我們?cè)谶@一年的努力，換來(lái)的將是幾十年的幸�？鞓�(lè)。相反，如果我們?cè)谶@一年不求上進(jìn)，自甘墮落，在學(xué)�；烊兆�，那未來(lái)不比多說(shuō)，看看自己父母的現(xiàn)在，便是我們的未來(lái)。
班主任老師曾給我兩句話：“你是你的敵人，只有你才能打倒你;你是你的天使，只有你才能拯救你�！边@兩句話在我眼里，在我心里，都已不止是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的二十八個(gè)字，而是我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。每次考試前，我都會(huì)把老師的話拿出來(lái)看幾遍，讀幾遍。因?yàn)槔蠋煹脑捠俏遗W(xué)習(xí)的動(dòng)力。現(xiàn)在，我把我的動(dòng)力與大家分享，希望大家的心都能有所觸動(dòng)。
我還想說(shuō)的是，我不奢求我說(shuō)的這些話能喚起同學(xué)們努力的心，我只希望大家都能感受到現(xiàn)在我們肩上的責(zé)任。
最后，祝同學(xué)們明年中考都能考出理想的成績(jī)!
謝謝大家!
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