國旗下講話演講稿合集15篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在不斷進步的社會中，演講稿使用的情況越來越多，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的國旗下講話演講稿，希望能夠幫助到大家。
國旗下講話演講稿1
老師們、同學(xué)們：
早上好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病�，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
一、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
國旗下講話演講稿2
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了(有的同學(xué)把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
國旗下講話演講稿3
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
花開，花落，年復(fù)年
轉(zhuǎn)眼間，新的一年又開始了
過去，過去讓我們?nèi)绨V如醉
現(xiàn)在，我們用時間掌握未來
將來，將來就用現(xiàn)在的時間來決定吧
在新的一年里，我們要以正確的態(tài)度面對，面對我們的將來
20____帶給我們信仰
忘卻過去的憂傷
人生亦短，嘆息亦長
但我們在20揚帆起航
茁壯成長
過去，我們暢想現(xiàn)在
現(xiàn)在，我們謳歌未來
將來，我們用愛
用愛來詮釋它的存在證明將來。
在上周四的元旦匯演上，各班同學(xué)自出心裁，展現(xiàn)他們的風(fēng)采。這次元旦匯演綜合了百花校區(qū)和隴海校區(qū)的演員，他們用場前的汗水，換回了同學(xué)們的掌聲。
20____，我們用堅持不懈收獲了希望；20____，我們?nèi)詴侔闩ζ诖篮�。為了展現(xiàn)全體師生校園生活的多姿多彩，為了紀(jì)念十九中近十年發(fā)展的輝煌蓬勃，為了鼓舞人心凝聚正氣弘揚優(yōu)秀校園精神，學(xué)校定于20____年12月31日在市青少年宮舉行隆重的慶祝新年大型文藝匯演聯(lián)歡活動。主題為：歡欣鼓舞，收獲20____；意氣風(fēng)發(fā)，期待
20____。這將是一場藝術(shù)、文化、精神、素質(zhì)、行動交織的盛宴。
此后，我們馬上要進入期末復(fù)習(xí)了
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟。它永遠激勵著我們不斷地追求，為斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。只要我們刻苦學(xué)習(xí)，一心向上，一定能取得好成績。
時間對每個人來說是平等的，上課時間、課外時間對每位同學(xué)來說都是一樣的。能否合理安排學(xué)習(xí)時間是至關(guān)重要的，所以，我們希望每位同學(xué)從今天起，要充分地利用課余時間（包括晚上和早讀），因此，希望同學(xué)們抓緊時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量和效率。
希望大家把握好這個查漏補缺的考試，讓危機感離我們遠去，警鐘不再長鳴！
同時也祝大家在期終考試中都能發(fā)揮出自己的水平，考出好成績。
我的講話完畢，謝謝大家！
國旗下講話演講稿4
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天的國旗下講話主要講一下有關(guān)健康衛(wèi)生防流感的相關(guān)事項。 春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。
流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的'急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續(xù)1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴(yán)重。
給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則
一是做好個人衛(wèi)生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛煉，增強體質(zhì)。 二是搞好環(huán)境衛(wèi)生，注意工作和生活環(huán)境的通風(fēng)換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內(nèi)停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。 三是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，多喝水，加快機體代謝功能。
這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)傳染源，立即隔離送醫(yī)院就診并向?qū)W校報告。特別提醒同學(xué)們，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，及時報告老師，到醫(yī)院診治，不要延誤病情。
老師們，同學(xué)們：讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
謝謝!
國旗下講話演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是“文明校園，從我做起” 。
記得有人說過：人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考：我要成為怎樣的人。一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
中華民族是世界公認(rèn)的文明禮儀之邦。溫文儒雅，謙恭禮讓，落落大方是代代相傳的傳統(tǒng)美德。繼承傳統(tǒng)、倡導(dǎo)文明、講究禮儀、樹立新風(fēng)是社會主義核心價值觀的明確的要求，是我市構(gòu)建文明衛(wèi)生城市的需要，是當(dāng)代中學(xué)生義不容辭的責(zé)任！
荀子說：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧�！蔽拿鞑粌H是一個國家千百年來積淀成的文化底蘊，更應(yīng)該是每個人行為的體現(xiàn)。我們二中學(xué)子身為同齡人中的佼佼者，更應(yīng)該明白“人無禮不立”的道理。當(dāng)你收回一句溜到嘴邊的臟話，當(dāng)你寧肯繞遠而不從學(xué)校植物園穿過，當(dāng)你抓住風(fēng)中一片翻飛的紙片，當(dāng)你認(rèn)真的擰上水龍頭……你已經(jīng)行走在了春天里，播下了文明的種子，來日必將綻放燦爛的文明之花。
心靈越高貴，姿態(tài)越低微。我們每個人要自覺檢視自己的行為，是否符合文明人的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)你自詡為一個品學(xué)兼優(yōu)的青年，你的身后是否有你扔下的垃圾？當(dāng)你自詡為高素質(zhì)的名校學(xué)生，你是否把紙團像拋籃球一樣扔到了垃圾桶外面？當(dāng)你自詡為文質(zhì)彬彬的紳士或優(yōu)雅嫻靜的淑女，你又是否用不雅的言語宣泄情緒？很多時候文明在我們口中，但沒在心上；在書本里，但沒在行動中。我們需要真正繼承先哲傳遞給我們的文明的智慧。
現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們的一舉一動，將潛移默化的影響到我們的人生走向，決定著我們將擁有什么樣的品格，成為什么樣的人。所以，擁有知識和技能還遠遠不夠，我們要做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，要成為一個身心和諧發(fā)展的現(xiàn)代文明人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明中學(xué)生，請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是要學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人， 學(xué)做文明人，做社會主義核心價值觀的踐行者，做文明校園的建設(shè)者。
文明是巍巍雪山，圣潔莊嚴(yán)；文明是涓涓細流，澤潤心田。
同學(xué)們，請從現(xiàn)在開始，文明我們的行為，和諧我們的校園。讓文明禮儀之花在二中校園處處盛開。 我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會營造出一個更加文明美好的和諧校園！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下講話演講稿6
今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》。
眼睛被譽為是心靈的窗口，開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福，但是，親愛的同學(xué)們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學(xué)生眼疾率達28%，中學(xué)生達56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書�？措娨暫筒僮麟娔X時，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
國旗下講話演講稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是“讓學(xué)習(xí)搭起成功的階梯”。
同學(xué)們，離期末只有七個周的時間了，我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)也進入了關(guān)鍵的時刻，只有認(rèn)定目標(biāo)、分秒必爭、保持旺盛的學(xué)習(xí)熱情和刻苦學(xué)習(xí)精神，才能取得全面勝利。借此機會我希望把一些學(xué)習(xí)方面好的建議與同學(xué)交流一下。
我想和大家交流的第一個方面是：做時間計劃師
時間是這個世上最寶貴、也是流失最快的資源，消耗時間很簡單：上學(xué)、放學(xué)的路上，許多時間在呼朋引伴，晃晃悠悠中消耗掉了；課間，許多時間在嬉笑打鬧，無所事事中消耗掉了；課堂上，許多時間在老師不得不維護課堂紀(jì)律時消耗掉了；值日時，許多時間在磨磨蹭蹭，懶懶散散中消耗掉了；做作業(yè)時，許多時間在毫不動腦，應(yīng)付了事中消耗掉了。如果把這些時間節(jié)省出來，我們可以多做多少事情？所以，我們在日常生活中，一定要加強時間觀念，做好時間的計劃師，讓寶貴的時間發(fā)揮最大的作用。
我想和大家交流的第二個方面是：做好學(xué)習(xí)計劃
古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。要想學(xué)習(xí)好，首先，要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃要全面。既要有長遠計劃又要有短期計劃。長計劃就是指對整個學(xué)期、幾個月、這個星期要做好哪幾件事，怎樣做，有個大概的打算；短計劃指具體到一天或幾天的做法，既有各科的統(tǒng)籌兼顧，也有某科的詳細安排，這樣才能防止顧此失彼，順利完成各科學(xué)習(xí)任務(wù)。
其次，做計劃之前，要對自己有一個充分的了解：我在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢是什么？劣勢是什么？有無薄弱學(xué)科？我可以用來支配的時間有多少？我的計劃與老師的進度安排有無沖突？怎樣才能讓我的計劃持之以恒的順利完成？只有切合自己實際制定出的計劃才更有可操作性。
最后，在計劃執(zhí)行一段時間后，應(yīng)該及時檢查一下看效果如何，如有問題、要及時作出調(diào)整，使計劃不斷得到完善。
我想和大家交流的第三個方面是：講究學(xué)習(xí)方法，提高效率
哪些好的學(xué)習(xí)方法能幫我們提高效率呢？我認(rèn)為，首先要保證睡眠和體育鍛煉的時間，充分的睡眠和飽滿的精神是學(xué)好知識的前提。要提高效率，還必須認(rèn)真抓好課堂45分鐘，集中精力聽講，專心致志、動腦思考、認(rèn)真做好筆記，才能學(xué)有所得。認(rèn)真完成作業(yè)也是學(xué)習(xí)中不可缺少的一個環(huán)節(jié)，它有助于鞏固白天學(xué)習(xí)的知識，找到自己的知識漏洞。當(dāng)然還要及時復(fù)習(xí)和總結(jié)。在復(fù)習(xí)中可以總結(jié)得與失，揚長避短。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄�！�，同學(xué)們，讓我們一起做時間的主人，學(xué)習(xí)的主人。共同在愉快高效的學(xué)習(xí)中，走向成功的殿堂！
國旗下講話演講稿8
從我做起，讓文明之花開滿校園
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！ 今天我演講的題目是：“從我做起，讓文明之花開滿校園”。
大家都知道，我們學(xué)校的環(huán)境一天一天在改善，學(xué)校也越來越漂亮。但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要美麗、整潔，需要大家共同努力。你的一言，我的一行，都文明了，才能塑造出學(xué)校美麗文明的形象。那么該如何注意我們的一言一行，才能使文明之花開滿校園呢？我覺得應(yīng)該從以下幾點做起：
第一、愛護校園的公共財產(chǎn)。學(xué)校里的每樣?xùn)|西都有著自己的生命，她們在為我們的學(xué)習(xí)生活服務(wù)，我們要像愛護自己的眼睛那樣愛護學(xué)校的財物，不亂寫亂畫，不用利器等東西破壞桌椅板凳。
第二、維持校園整潔的環(huán)境面貌。整潔的環(huán)境不僅使我們身心舒暢，更為同學(xué)們創(chuàng)造了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。所以，我們每位同學(xué)都要發(fā)揮主人翁精神，用自己的實際行動為我們學(xué)校的優(yōu)美環(huán)境貢獻出自己的一份力量。不亂丟果皮紙屑、塑料袋，看見垃圾就隨手拾起來丟進垃圾箱里。你的小小行為，為大家?guī)淼膶⑹且粋�優(yōu)美的環(huán)境。
第三、不在樓道里追逐打鬧。樓道相對比較擁擠，也是事故多發(fā)的地方。課間，有很多同學(xué)在樓道里嬉戲玩耍，更有一些膽大的同學(xué)互相比賽，看誰能從欄桿上滑下來，這樣的行為是相當(dāng)危險的，不僅傷了自己，也會對其他人造成傷害，所以我們必須堅決杜絕這種行為。
第四、珍惜每一滴水，節(jié)約每一度電。明、清時期的《朱子家訓(xùn)》中曾講“一粥一飯恒念物力維艱，一絲一縷當(dāng)思來之不易”，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。要知道每一樣?xùn)|西的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；我們在學(xué)校要養(yǎng)成節(jié)約習(xí)慣，洗完手隨時關(guān)閉水龍頭，離開教室隨時關(guān)閉門窗、關(guān)閉電器切斷電源。
第五、注意平時的語言文明。一個文明的學(xué)生不僅指行為的文明，還有語言的文明。在生活中，我們一定要養(yǎng)成說文明用語的好習(xí)慣。一個微笑，一聲問好，一次攙扶……都能讓我們感受到文明的影子。
讓我們一起行動起來吧，共同努力，做一個文明的學(xué)生，使我們濟寧學(xué)院附中高新區(qū)校區(qū)變得更加美麗！同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園處處開滿文明之花！
國旗下講話演講稿9
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
上午好！我是鎮(zhèn)中學(xué)一名工人，受領(lǐng)導(dǎo)委托進行國旗下講話。
上海是黨旗升起的地方，南昌是軍旗升起的地方，北京是國旗升起的地方。一九四九年十月一日，當(dāng)國旗——五星紅旗第一次在天安門前升起的時候，苦難深重的中國人民是何等喜悅、揚眉吐氣！五十八年了，國旗天天在全國各地升起，周周在大中小學(xué)校園升起，每次看著升旗，與共和國同年同月出生的我，都是那樣專注，那樣興奮，那樣充滿激情，今天我在國旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)，報效祖國，遵章守紀(jì)，學(xué)會做人。
初中階段是青少年學(xué)習(xí)階段的新起點、人生旅途中的加油站。青少年能否成人成才，初中最關(guān)鍵。守紀(jì)是成人的前提，學(xué)習(xí)是成才的保證。如今的唐洋鎮(zhèn)中學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)班子硬，師資力量強，設(shè)施環(huán)境好，校風(fēng)紀(jì)律嚴(yán)，學(xué)習(xí)氛圍濃，管理要求高。同學(xué)們守紀(jì)守紀(jì)再守紀(jì)，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，已成為主旋律。但學(xué)生的素質(zhì)仍然參差不齊，存在四種類型。
一、勤奮學(xué)習(xí)型；二、遵章守紀(jì)型；三、虛度時光型；四、頑皮搗蛋型。學(xué)習(xí)最重要，一切好事都是從勤學(xué)開始，一切壞事都是從懶惰開始。少壯不努力，老大徒傷悲。唐洋鎮(zhèn)中學(xué)很年輕，建校才二十年，從這里走出去的學(xué)生，有的是博士、教授、部隊校級軍官、地方處級干部。有的很一般，面朝黃土背朝天，長點糧食，維持生計。有的學(xué)個手藝，做個販子什么的，能力水平又跟不上。極個別也有在戒備森嚴(yán)的大墻內(nèi)服刑的，悲慘凄涼，后悔莫及。
同學(xué)們應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，樹立遠大理想和抱負。丟掉幻想，腳踏實地去努力。上屆初三，走出像丁明杰、楊天等一批優(yōu)秀生去名校深造。本屆初三應(yīng)該有更多的優(yōu)秀生去上蘇中、鹽中、海中、東中、唐中�，F(xiàn)在學(xué)校管理這么規(guī)范，外因條件很好，就在于內(nèi)因努力。同學(xué)們完全有可能把在小學(xué)不懂事、玩耍浪費掉的時間補回來，把拉下去的功課補回來，把一切損失補回來。世上無難事，只要肯登攀，學(xué)業(yè)雖辛苦，苦學(xué)能過關(guān)。學(xué)校不是逍遙宮，常規(guī)管理不能松，學(xué)校不是天堂，不勤奮怎能成棟梁。要得學(xué)習(xí)好，告別不良行為很重要，每個同學(xué)都要對自己嚴(yán)格要求，從衣食住行等小事做起：
就餐——吃飯不浪費，節(jié)儉是美德。
穿衣——不穿異服奇裝，保持心靈健康。
睡覺——休息不講話，安靜你我他。
如廁——向上一小步，文明一大步。
愛公物——學(xué)校是我家，保護靠大家。
護綠化——樹木花草美如畫，人人都要愛護她。
搞衛(wèi)生——辛苦我自己，潔凈全校園。
與人相處——團結(jié)友愛互相幫，溫良恭儉讓。
網(wǎng)吧——請你遠離。
誘惑——請你莫貪。
別人錢物——請你別沾。
斗毆——請你不為。
中秋節(jié)、國慶節(jié)快到了，個別同學(xué)私藏的那瓶酒，請你帶回去敬爺爺，那半包煙，帶回去敬父親，那副爛撲克，帶回去進鍋膛。
有人做壞事——請你舉報，投入校長信箱。
學(xué)校所有紀(jì)律——請你遵守。
一切不良行為——請你與之永別。
這樣做為了什么？
一切為了學(xué)生的一切。
一切為了你的今天和明天——在國旗下學(xué)習(xí)，在陽光下成長，將來成為祖國的有用之才。
國旗下講話演講稿10
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《陽光是一種語言 》。
清晨，陽光以一種最透徹，最明亮的語言與樹木攀談。綠色的葉子立即興奮得顫抖，通體透亮，像是一頁頁黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。陽光與草地上的鮮花對語，鮮花便立刻昂起頭來，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也迅速伸展開來，象一個個恭聽教誨的學(xué)子。我們的學(xué)校便是陽光的象征，它是一座充滿生機與活力的陽光大廈，而我們則是等待著陽光笑容與照耀的鮮花，一群朝氣蓬勃的陽光學(xué)子。
陽光猶如那動聽的聲音，就是響在暗夜之后的日出，是嚴(yán)寒后的春天及黑夜到來前的黃昏。這些時候陽光都會以動情的語言向你訴說重逢的喜悅，友情的溫暖和那因多少失敗的磨煉后收獲的成功。陽光一直在無微不至地關(guān)懷著每一朵鮮花，每一顆小草，爭取以自己最明亮，燦爛的笑容面對這可愛的生靈。
我們像辛勤的淘金者，從閃動在白楊葉子的光點里，把握住陽光的語言節(jié)奏；我們像樸實的農(nóng)夫，把手指插進松軟的泥土里，感知溫暖的語言力度。在和陽光的對話中，我們感到光明、溫暖向上的力量。
學(xué)校，是一縷陽光，一種語言，一種可以聽懂的語言。
國旗下講話演講稿11
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
今天我要講的主題是：回顧過去，計劃未來。
回想自己走過的歲月，留下的點點滴滴，有甜蜜也有苦澀。在這段不算長的路程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和缺點。做事仔細認(rèn)真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面，這些便是我的優(yōu)點，在以后我也會繼續(xù)保持下去。而我的缺點也有不少，性格偏內(nèi)向，交際能力差，過于執(zhí)著固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險精神，惰性也比較大。這些缺點是要列入計劃未來一欄之中的，這樣才能更好的改正。
在對未來的計劃中，放在第一的自然是學(xué)習(xí)，作為高中生，我們應(yīng)該抓緊時間努力學(xué)習(xí)，充實自我。人的青春一生中就只有一次，如果不把它好好利用來學(xué)習(xí)，將來的自己只會追悔莫及。第二，我們要確定自己喜好的科目，這樣才能確定自己以后是讀文科還是讀理科，使自己能有針對性的學(xué)習(xí)。同時，我們也能對自己有新的了解，努力培養(yǎng)自己對不喜愛的科目的興趣，爭取做到全面發(fā)展。第三，就是之前提到的改正缺點了。在回顧過去，了解了自己的缺點之后，我們就要計劃改正，要在腦袋里敲響警鐘了。比如說，在自己缺乏自信的時候，要暗暗提醒自己，要勇敢地去做。堅持的時間久了，一些缺點就自然而然的能夠改正了。
計劃定好固然好，但更重要的，在于計劃具體實施并取得成效。千里之行，始于足下。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們每個人都明白。但是，計劃貴在堅持。即使遇到了計劃范圍之外的情況，我們也要保持清醒冷靜的頭腦，及時面對，快速果斷的拿出應(yīng)對方案，以計劃為最終藍本，努力把事情做好。相信這樣以來，即使將來的作為和計劃相比有所偏差，也不至于相距太遠。
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得善于計劃，并付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分計劃充分付出的人。未來，掌握在自己手中，有計劃有行動的人，才能牢牢的抓住未來。
我的講話完了，謝謝大家。
國旗下講話演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進健康》。
平時，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗??那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品�；覊m、細菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。
其實7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng)，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，谷類為主;
2、多吃蔬菜、水果和薯類;
3、常吃奶類、豆類及其制品;
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食;
6、吃清淡少鹽的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)�；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養(yǎng)學(xué)觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了，謝謝!
國旗下講話演講稿13
大家好：
新年伊始，萬象更新，又一個生機勃發(fā)的春天向我們走來。憑借員工們的熱心、愛護和培育，我們公司才有了今天的規(guī)模，值此辭舊迎新之際，我謹(jǐn)代表xxxx購物廣場董事會向大家在過去一年中辛勤的工作表示衷心的感謝，感謝那些視xxxx如家的員工們，感謝那些實踐過去的一年，是我們公司驕傲與輝煌的一年，是碩果累累的一年。在xxxx的帶領(lǐng)下，廣大員工備受鼓舞，沿著公司發(fā)展方向，兢兢業(yè)業(yè)，努力拼搏，愛崗敬業(yè)，努力干好本職工作。
喜訊連連，捷報頻傳，我們公司在今年9月份新成立了一家分店《xxxx購物廣撤，讓我們的前途一片光明，讓大家有了更好的發(fā)展前途。（鼓掌）
雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。展望新的一年，xxxx面對更多的挑戰(zhàn)，更多的競爭，還有更多的機會擺在我們面前。然而面對新的一年，我們信心百倍，激—情滿懷，充滿了自信和豪邁，面對艱巨繁重的任務(wù)，面對日益激烈的市場競爭，我們一定要增強憂患意識，居安思危，艱苦奮斗，勇于面對挑戰(zhàn)，善于抓住機遇，進一步解放思想，實事求是，與時俱進，共同開創(chuàng)公司發(fā)展的新局面！為實現(xiàn)公司提出的奮斗目標(biāo)而努力拼搏！
更好！千帆競進，百舸爭流。希望員工們更加刻苦學(xué)習(xí)，樂于奉獻，完善自我，很好地掌握崗位知識，樹立好客隆公司更加美好的形象，創(chuàng)造更加美好的未來！
我們的新春之愿是：愿我們的好客隆像巨龍般騰飛，愿我們的事業(yè)像鮮花般絢麗多彩，愿我們的公司像磐石般堅強穩(wěn)固，愿我們的員工像強力膠一樣緊密團結(jié)，愿我們的生活像蜂蜜般甘甜圓滿。讓我們共同祝愿：好客隆的未來更加美好�。ü恼疲�
春節(jié)聯(lián)歡晚會開幕詞東風(fēng)揚帆迎新春新歲添彩攜同心
美好未來如日升與時俱進萬象新
祝愿我們的事業(yè)興旺發(fā)達！
祝愿我們的公司繁榮昌盛！
再一次衷心地祝愿，祝全體員工：新年快樂，工作順利，身心安康，事業(yè)有成，生活美滿，合家幸福！（大家鼓掌）
國旗下講話演講稿14
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是 “關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生”。 常言道：國以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，一包小小的鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行，讓你病魔纏身，讓生機勃勃的生命處于危險之中。
健康，生命的保證。一旦我們失去了健康，也意味著即將失去寶貴的生命，生命不能重來一次，所以我們要時刻維護自己的健康，珍愛自己的生命，而生命的健康則應(yīng)該從食品安全開始。
據(jù)報道：20xx年5月6日湖南省|漣源市|行知中學(xué)|高考補習(xí)學(xué)校|有3名學(xué)生在上課時出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，隨后陸續(xù)有學(xué)生反映身體有不適現(xiàn)象。根據(jù)調(diào)查，初步認(rèn)定是學(xué)生食用的早餐中有部分米粉變質(zhì)，導(dǎo)致學(xué)生食用后出現(xiàn)身體不適。
新聞報道中曾提及的南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”，使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望豬肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生，究竟要到什么時候才停止啊?
或許你會認(rèn)為，這些危險離我們很遠，我們也能很容易的躲開它們，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地朝我們靠近，隨時危及我們的身體健康。
讓我們觀察一下學(xué)校周邊的狀況吧：校園門口兩邊除了名目繁多的小食品雜貨店外，還有一些流動攤點售賣的自制食品。表面上看，這些食品成色十足，味道著實令人垂涎三尺;每逢上學(xué)、放學(xué)時間甚至是課間時間，我們的同學(xué)爭先恐后地去買�？墒谴蠹蚁脒^沒有，這些食品衛(wèi)生嗎?安全嗎? 現(xiàn)在，還是有一部分同學(xué)不關(guān)心不注意所吃食品是否安全，為了滿足自己一時的食欲，置身體健康于度外。我們有責(zé)任維護社會食品安全，從我做起，從點滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，宣傳食品安全知識，為自己，更為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
在上周星期六的早操，學(xué)生科已向全校寄宿生下達通知，嚴(yán)禁把校外食品帶入校園�，F(xiàn)在向全校所有同學(xué)們建議：就餐一定要選擇規(guī)范餐飲店，食品要在正規(guī)經(jīng)營場所購買，拒絕三無食品。近期發(fā)現(xiàn)有部分同學(xué)，明知學(xué)校有規(guī)定不允許購買圍墻外糖葫蘆、快餐等，但還是我行我素，把學(xué)校制度和自己的健康置之腦后。
從今天起，如發(fā)現(xiàn)再有學(xué)生私自在校內(nèi)圍墻處購買食品除沒收外，同時，將根據(jù)學(xué)校相關(guān)制度給予相應(yīng)的處分，并通知家長來校共同教育。
食品安全需要你我的參與，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起。同學(xué)們，讓我們從自我做起關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下講話演講稿15
同學(xué)們：
你們好！今天我想談?wù)劇皭圩o公物”的話題。這是一個經(jīng)常談起的話題，今天依然有必要重申這一話題。
社會上每一個人都應(yīng)愛護公物，作為學(xué)生更要愛護公物，為什么？
首先，愛護公物是集體生活需要。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，試想，一個同學(xué)不愛護公物，十位同學(xué)不愛護公物，百位同學(xué)不愛護公物，那么，我們的校園將不成其為校園，也必將對每個同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負面影響。
其次，愛護公物是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣需要。學(xué)生階段，是學(xué)習(xí)知識，更是學(xué)會做人的黃金時期。這一時期，良好習(xí)慣的形成，對于今后步入社會，成家立業(yè)，立于社會都不無裨益。成功是好習(xí)慣的積累，有了好的習(xí)慣，它總有一天會生輝，會把人照得光明，美麗。作為學(xué)生現(xiàn)在所作的一切，均是為自己的將來夯實基礎(chǔ)，舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關(guān)重要。人為損壞公物的行為將為社會所不容，將為人們所不齒。
第三，愛護公物是遵規(guī)守紀(jì)的需要，學(xué)生的一切行為習(xí)慣，均應(yīng)以《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為指南，《慈利一中學(xué)生處罰條例》對此也有明文規(guī)定。勿容置疑，損壞公物，學(xué)校一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必將從嚴(yán)處理。
第四，在學(xué)校，損壞公物的現(xiàn)象時有發(fā)生。踐踏草皮，不走正道的有之；拳打腳踢，開門不用鑰匙而將門窗損壞的有之；開水龍頭、開電燈人走后不關(guān)的有之；借學(xué)校體育器材長期不還的有之；用小刀隨手到處刻畫的有之，凡此種種，不勝枚舉。雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。
在這里，我們要真誠地感謝絕大多數(shù)同學(xué)愛護公物所作出的不懈努力，同時也希望我們每一位同學(xué)都能夠視學(xué)校財產(chǎn)為自己的眼臉一樣愛護，使我們的校園變得更加美麗。也為了我們良好習(xí)慣的培養(yǎng)，更為了成功而光彩的學(xué)生生涯，我們必須愛護校園里的一草一木。
愛護公物，在此我向大家提出幾點希望：
一、我們要從思想上認(rèn)識愛護公物的重要性。學(xué)校每一項設(shè)施都凝聚慈利縣68萬人民的心血，耗資6000多萬元，相當(dāng)于全縣大半年財政收入才建成現(xiàn)在的嶄新的一中。良好學(xué)習(xí)環(huán)境確是來之不易。
二、我們要杜絕一切損壞公物的行為。對于損壞公物的行為，我們將加大查處的力度。
三、希望同學(xué)們互相監(jiān)督，每一位同學(xué)都要伸出愛護公物的正義之手，使損壞公物的極個別行為無處藏身。
四、希望人人能當(dāng)愛護公物的有心人，扶起一株草，節(jié)約每度電，節(jié)約每滴水，從我做起，從身邊的小事做起。
謝謝大家！
【國旗下講話演講稿合集15篇】相關(guān)文章：
小學(xué)安全教育國旗下的講話演講稿03-07
國旗下講話交通安全教育演講稿03-01
國旗下心理健康教育講話08-07
國旗下講話——新學(xué)期寄語12-15
小學(xué)勵志國旗下講話稿09-30
祝福高考國旗下講話3篇01-20
國旗下講話稿祝福高考07-22