冬至的演講稿（精選20篇）

　　通過對(duì)演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，演講稿使用的情況越來(lái)越多，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非�？鄲腊桑�以下是小編收集整理的冬至的演講稿，希望能夠幫助到大家。

　　冬至的演講稿 1

各位老師、各位同學(xué)們：

　　大家好！

　　北風(fēng)吹著，但是我們不覺得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)榻裉焓嵌�至日。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節(jié)日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。

　　而今天，我們又迎來(lái)的冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌，將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長(zhǎng)日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來(lái)。我們是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的'擔(dān)起這一職責(zé)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。那么同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的祖國(guó)，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。同時(shí)，我們還要養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，我相信，只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(zhǎng)日里，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，取得好成績(jī)，祝愿天下所有人都平平安安。

　　我的演講完了，謝謝大家！

　　冬至的演講稿 2

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是——冬至。

　　北風(fēng)吹著，但是我們不覺得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)槎�至日快要�?lái)了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。而現(xiàn)在，我們又將迎來(lái)了冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌，羊肉湯，人們相信吃了這些食物后，他們整個(gè)冬天都不會(huì)感到冷了，耳朵也不會(huì)凍了。冬至是二十四節(jié)氣中，人們最重視的節(jié)日，我們要將中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長(zhǎng)日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來(lái)。

　　我們是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的'祖國(guó)，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。讓我們從現(xiàn)在開始磨練自己，讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

　　最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(zhǎng)日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，取得好成績(jī)，祝愿我們的祖國(guó)更加繁榮昌盛！

　　我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

　　冬至的演講稿 3

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》

　　12月22日凌晨1：11，陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。是的，昨天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國(guó)有多年的.歷史。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅�！惫湃苏J(rèn)為，自冬至起，天地陽(yáng)氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說(shuō)，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái)。

　　如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。不知道同學(xué)們?cè)谶@個(gè)周末有沒有吃湯圓呢?古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天�！痹谖覀兘�南地區(qū)，吃湯圓是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。

　　但如今，不少同學(xué)只記得萬(wàn)圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日，卻忘了我們中國(guó)自己的傳統(tǒng)節(jié)日。令我們心寒的是，瑞安的一些高中學(xué)校甚至開展了圣誕節(jié)主題班會(huì)。國(guó)學(xué)大師文懷沙說(shuō)，幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長(zhǎng)，也離不開樹根;我走得再遠(yuǎn)，也走不出媽媽的心�！敝腥A文明養(yǎng)育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當(dāng)我們追韓劇、追日漫，萬(wàn)圣節(jié)送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù)，道德經(jīng)，還有那汨羅江畔的身影?

　　走在校園的小路上，感受著冬至的氣息。我醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國(guó)人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化!

　　謝謝大家!

　　冬至的演講稿 4

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　冬至是中國(guó)很重要的一個(gè)，祭祀祖先的人文節(jié)日；一個(gè)是清明，一個(gè)是冬至，一個(gè)是七月十五的中元節(jié)，民間俗稱為“鬼節(jié)”；這三個(gè)節(jié)日，是我們祭拜祖先最主要的日子。其實(shí)這跟自然地理氣候也有關(guān)系，因?yàn)槎�至�?時(shí)候，地球轉(zhuǎn)到最北半球的時(shí)候，到頂了，物極必反，這時(shí)候地球又開始往回轉(zhuǎn)了，中醫(yī)上說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候。冬至是一年當(dāng)中白天時(shí)間最短的一天，冬至一過，慢慢就開始晝長(zhǎng)夜短，白天時(shí)間就會(huì)一天比一天長(zhǎng)。

　　冬至來(lái)歷：冬至節(jié)源于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無(wú)法解釋，于是就把它們歸于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來(lái)娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的宗教節(jié)日。冬至節(jié)的祭祀，重要的內(nèi)容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱為“郊祭”。至明、清時(shí)期，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎(chǔ)上，更加神圣化，更加隆重。

　　冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要于冬至日祭天�！凹捞臁奔词枪糯�的“郊祀”禮，是歷代帝王禳災(zāi)祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。

　　北宋時(shí)祭天多在京城的南郊舉行，明清時(shí)則在北京天壇的圓丘。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著天圓，故用來(lái)祭天的前一天晚上，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮，冬至日舉行祭天大典。冬至習(xí)俗—數(shù)九九

　　民間把冬至義稱為作“交九”或“數(shù)九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個(gè)“九”，共分成9個(gè)“九”，共九九八十一天，81天之后便進(jìn)入春天。冬至之后數(shù)九九在全國(guó)各地都十分流行，各地的人們根據(jù)各地不同的氣候條件、景物特征、農(nóng)事物候及風(fēng)俗習(xí)慣，編排出了各種數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜。這些諺語(yǔ)和順L：I溜在許多古籍：卜部多有記載。其中最有代表性的是下面這首順口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八/九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走。

　　數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅僅是人們多年來(lái)對(duì)氣候的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也是人們?cè)趪?yán)冬時(shí)節(jié)對(duì)春天的一種企盼。

　　冬至的演講稿 5

親愛的老師們，同學(xué)們：

　　上午好！

　　再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來(lái)十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊(duì)整修，人們互相拜問，以美食互贈(zèng)�！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼�！蹦康脑谟谄砬笈c消除國(guó)中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。

　　各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。我國(guó)古代曾有“冬至大如年”的.說(shuō)法。

　　冬至到了，我們又大了一歲。多了一歲，是否應(yīng)多些成熟，多了一歲，是否應(yīng)多些責(zé)任。從小處上講，我們身上背負(fù)著整個(gè)家庭的希望，從大處上講，我們背負(fù)的是整個(gè)民族的未來(lái)。當(dāng)我們面對(duì)如山的功課，徘徊在無(wú)盡的黑暗中時(shí)，想想我們不是一個(gè)人在奮斗，我們的身后，有永遠(yuǎn)支持我們的家長(zhǎng)，關(guān)心我們的老師，我們有什么理由猶豫在成功的大門舉步不前呢？新的一年開始了，讓我們邁向陽(yáng)光，唱響我們青春的贊歌！

　　冬至的演講稿 6

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　明天就是12月22日。你知道那是個(gè)什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時(shí)期，中國(guó)就確定了冬至，這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。

　　冬至是北半球白晝最短、黑夜最長(zhǎng)的一天。冬至過后，全國(guó)人民進(jìn)入最冷的時(shí)期，也稱為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春，人們通常會(huì)數(shù)“九”來(lái)測(cè)量天氣的`變化。

　　冬至也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個(gè)月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法。

　　換句話說(shuō)，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。2500多年后的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。

　　現(xiàn)在，冬至在一些地方仍然作為一個(gè)節(jié)日來(lái)慶祝。在北方，人們有習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團(tuán)、長(zhǎng)線面的習(xí)慣。

　　冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)候。冬季來(lái)臨的時(shí)候，很多學(xué)生害怕冷，不想活動(dòng)，豈不知，冬天是一個(gè)很好的鍛煉時(shí)間，小學(xué)生在冬季室外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。

　　冬季接受室外陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　另外，陽(yáng)光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，對(duì)人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，鍛煉也會(huì)產(chǎn)生積極的作用。

　　但是我們必須注意準(zhǔn)備活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，長(zhǎng)期鍛煉，我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì)提高。等春風(fēng)拂面時(shí)，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。

　　冬至過后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開心快樂！謝謝大家！

　　冬至的演講稿 7

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我國(guó)旗下演講的題目是“回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日”。

　　“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！痹龠^兩天就是冬至了。冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣;冬至，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽(yáng)氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜，也就是說(shuō)，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。

　　冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。所以冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來(lái)臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的`紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)防貧和預(yù)治療血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長(zhǎng)大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍之中，謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂！

　　謝謝大家！

　　冬至的演講稿 8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　我是來(lái)自四二中隊(duì)的xx，由于今天下雨，我將在廣播室給大家分享本周的主題《冬至》。

　　春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉(zhuǎn)眼間，冬至已悄然而至。它的到來(lái)，意味著我們即將告別溫暖的20xx年，迎來(lái)嶄新的20xx年。

　　“冬至”大如年，是我國(guó)廿四節(jié)氣之一，俗稱”冬節(jié)”.在這一天，因?yàn)樘��?yáng)剛好直射在南回歸線，使得生活在北半球的我們感覺到白天最短。根據(jù)以前的傳統(tǒng)，人們?cè)诙�至這一天，會(huì)畫梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來(lái)了，春天也就到了，所以稱為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫、豎十畫，制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿，稱為”九九消寒表”。最文雅當(dāng)屬”九九消寒迎春聯(lián)”，每聯(lián)九字，每字九畫，每天在上下聯(lián)各填一筆，如上聯(lián)寫有“春泉垂春柳春染春美”；下聯(lián)對(duì)以“秋院掛秋柿秋送秋香”，真是絕妙佳聯(lián)！

　　冬至，也是中國(guó)人的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)說(shuō)，在冬至只要吃了餃子，無(wú)論天氣再冷，耳朵也不會(huì)凍下來(lái)。說(shuō)到吃餃子，還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)。東漢時(shí)候，南陽(yáng)有個(gè)名醫(yī)，叫張仲景，他醫(yī)術(shù)很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。有一年冬天，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進(jìn)面皮里，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴(yán)冬中的一縷溫暖的陽(yáng)光，愛心更是每個(gè)人心中的光明！

　　20xx年，在老師的`教育下，我們茁壯成長(zhǎng)；在同學(xué)的陪伴下，我們快樂成長(zhǎng)；在爸爸媽媽的愛護(hù)下，我們健康成長(zhǎng)；我們?cè)诓粩嗟匚�收�?yáng)光雨露，經(jīng)歷我們快樂的童年生活。本周三就是冬至了，我校會(huì)分年級(jí)慶祝冬至節(jié)，回家后，和家人一起畫一張“九九消寒圖”，做一張”九九消寒表”吧，等把圖畫完，表填完，百花盛開的春天就會(huì)展現(xiàn)在眼前了，最后預(yù)祝大家迎來(lái)更美好的2022年！

　　我的分享到此結(jié)束，謝謝大家！

　　冬至的演講稿 9

親愛的同學(xué)們：

　　大家好：

　　今天是冬至，那什么是冬至呢?冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)，測(cè)定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端，幾乎直射南回歸線(南緯23°26)。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短，且越往北白晝?cè)蕉獭Ｈ缰袊?guó)最南端的一個(gè)小島，這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分，我們的鄰居為10小時(shí)12分，而號(hào)稱“中國(guó)最北端”的黑龍江省縣(北緯52°58?)僅有7小時(shí)34分。

　　冬季來(lái)臨，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的.吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。

　　冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長(zhǎng)跑，既可以一人鍛煉，也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，注意自身與他人的安全，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善。

　　冬至的演講稿 10

老師同學(xué)們：

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。

　　現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直-南回歸線，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。

　　在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗�！稘h書》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說(shuō)明古代對(duì)冬至日的.重視。

　　現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。

　　過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒觊_開心心，健康成長(zhǎng)！

　　謝謝大家！

　　冬至的演講稿 11

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　你們知道我國(guó)的二十四節(jié)氣嗎?“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！边@是我國(guó)的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我國(guó)旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。

　　冬至這天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的`一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來(lái)的12月22日，就是我國(guó)24節(jié)氣中的冬至。

　　早在二千五百多年前，我國(guó)已經(jīng)測(cè)出冬至來(lái)了，時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來(lái)的天氣：冬至陰天，來(lái)年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至無(wú)雨一冬晴;冬至有雪來(lái)年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。

　　冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來(lái)衡量天氣的變化�！耙痪哦�九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開八九雁來(lái);九九加一九，耕牛遍地走�！�

　　據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說(shuō)，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢?你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢?古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天�！痹谖覀兘�南地區(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

　　既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來(lái)，人們?yōu)楹斡忠�大加慶祝呢?這是個(gè)很有意思的問題。東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩(shī)人雪萊說(shuō)——“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”在東方，老子說(shuō)——物極必反，哀極必興，否極泰來(lái)。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長(zhǎng)，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長(zhǎng)，夜?jié)u短，終將春回大地。

　　漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國(guó)人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。

　　謝謝大家！

　　冬至的演講稿 12

老師同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天是12月22日，24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天，最長(zhǎng)的'一夜。冬至過后，白天會(huì)一天天變長(zhǎng)。冬至古語(yǔ)為：陰極來(lái)，太陽(yáng)起，天南來(lái)，晝短影長(zhǎng)，故稱“冬至”。冬至過后，各地氣候進(jìn)入了最冷階段，常被稱為“進(jìn)入第九年”。中國(guó)民間有句話叫“九年寒，三年熱”。現(xiàn)代天文學(xué)認(rèn)為，冬至太陽(yáng)直接照在北回歸線上，太陽(yáng)最偏向北半球，北半球白天最短，夜晚最長(zhǎng)。那天之后，太陽(yáng)逐漸向北移動(dòng)。

　　中國(guó)古代非常重視冬至，冬至被視為一個(gè)大節(jié)日。冬至節(jié)起源于漢代，興盛于唐宋，此后一直存在。有句話說(shuō)“冬至大如一年”，有個(gè)習(xí)俗是慶祝冬至�，F(xiàn)在，一些地方也慶祝冬至作為一個(gè)節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)則有冬至這一天吃飯團(tuán)、長(zhǎng)面的習(xí)慣。

　　進(jìn)入冬至，一年中最冷的一天就要到了。希望同學(xué)們冬天能做好保暖工作，注意鍛煉，保證充足的睡眠，少吃冷食，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來(lái)的考試打好基礎(chǔ)。

　　冬至的演講稿 13

親愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　你知道中國(guó)的二十四節(jié)氣嗎？春雨驚春清谷，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋霜，冬雪冬小寒。這是中國(guó)的《二十四節(jié)氣歌》，大概大家都可以脫口而出。在這24個(gè)節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天中國(guó)演講的主題是回歸傳統(tǒng)節(jié)日，感受冬至。

　　冬至，陽(yáng)光直射地球南回歸線，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。老師們，同學(xué)們，下周即將到來(lái)xx月xx日本是中國(guó)24節(jié)氣中的冬至。

　　早在2500多年前，中國(guó)就發(fā)現(xiàn)冬至來(lái)了，時(shí)間是每年的陽(yáng)歷xx月xx日至xx太陽(yáng)之間。冬至，北半球白天最短，夜晚最長(zhǎng)。根據(jù)冬至的陽(yáng)光和溫度，可以預(yù)測(cè)未來(lái)的天氣：冬至陰天，明年春旱；冬至陽(yáng)光明媚，新年雨，冬至雨，新年陽(yáng)光明媚；冬至沒有雨，冬天陽(yáng)光明媚；冬至有雪，明年干燥，冬至有寒冷的半冬。

　　冬至過后，各地都進(jìn)入了最冷的階段，也就是人們常說(shuō)的進(jìn)九，中國(guó)民間有冷在三九，熱在三伏`說(shuō)法。從冬至后的第一天到春天，人們習(xí)慣數(shù)九來(lái)衡量天氣的`變化。1929年不出手；3949年冰上行走；5969年沿河看柳；79河開八九雁；99加19，到處都是牛。

　　據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說(shuō)，人們最初過冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。如今，經(jīng)過2500多年的歷史文化背景，冬至依然散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道你們以前每年冬至是怎么過的？你知道冬至的習(xí)俗嗎？古人有詩(shī)云：家家搗米做湯圓，知明冬至。在我們江南地區(qū)，吃餃子和米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗。冬至餃子也叫冬至團(tuán)，民間有吃餃子大一歲的說(shuō)法。北方有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘醫(yī)圣張仲景祛寒嬌耳湯之恩。到目前為止，還有冬至不端餃子碗，凍耳朵沒人管的民謠。

　　既然冬至意味著嚴(yán)冬的到來(lái)，為什么人們要慶祝呢？這是一個(gè)有趣的問題。在這個(gè)問題上，東西方有著驚人的智慧。詩(shī)人雪萊在西方說(shuō)：冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？在東方，老子說(shuō)：物極必反，悲極必興，否極泰來(lái)。是的，人生的拐點(diǎn)往往開始在最低點(diǎn)攀升。只要我們牢記最寶貴的希望，就像冬至是夜晚最長(zhǎng)、最短的一天。雖然氣溫在下降，但畢竟白天越來(lái)越長(zhǎng)，夜晚越來(lái)越短，春天最終會(huì)回到大地。

　　但現(xiàn)在，許多學(xué)生只記得萬(wàn)圣節(jié)、圣誕節(jié)和其他西方節(jié)日，卻忘記了我們自己在中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。中國(guó)傳統(tǒng)文化大師文懷沙說(shuō)，數(shù)千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化是精神氧氣。畢竟，無(wú)論樹的影子有多長(zhǎng)，它都離不開根；無(wú)論我走多遠(yuǎn)，我都離不開我母親的心。中華文明養(yǎng)育了我們五千年，歷史的印記早已烙印在每一個(gè)炎黃子孫的生命中。當(dāng)我們追逐韓劇、日本漫畫和萬(wàn)圣節(jié)送糖果時(shí)，我們會(huì)想到活字印刷、道德經(jīng)和汨羅江嗎？

　　走在校園里，讓我們靜靜地感受到即將到來(lái)的冬至！我們沉迷于中國(guó)傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地希望每個(gè)中國(guó)人都能記住自己的歷史使命，繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。

　　冬至過后，一年一度的元旦接踵而至，我們很快就要進(jìn)入20年了xx年，最后祝全校老師和同學(xué)新年身體健康，萬(wàn)事如意！

　　冬至的演講稿 14

親愛的老師和同學(xué)們：

　　大家好！我今天演講的題目是冬至。

　　北風(fēng)吹著，但我們不覺得冷，心里暖暖的，因?yàn)槎�至快到了。冬至是北半球白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天。冬至過后，白天會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。冬至也被稱為安靜節(jié)日。在這一天，人們會(huì)互相贈(zèng)送禮物，互相拜訪，拋開所有的煩惱，快樂地度過這一天�，F(xiàn)在，我們將迎來(lái)冬至。每個(gè)家庭都準(zhǔn)備了餃子和羊肉湯。人們相信，吃了這些食物后，他們整個(gè)冬天都不會(huì)覺得冷，耳朵也不會(huì)凍。冬至是二十四節(jié)氣中人們最重視的節(jié)日，我們要繼續(xù)中華民族的文化。冬至過后，意味著人們會(huì)大一歲。在我看來(lái)，冬至已經(jīng)成為一個(gè)成長(zhǎng)日。在這一天，我們應(yīng)該反思我們的過去和未來(lái)。

　　我們是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的未來(lái)取決于我們，所以我們必須勇敢地承擔(dān)這一責(zé)任。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，只有不斷學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，熱愛祖國(guó)，樹立崇高的目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。讓我們從現(xiàn)在開始磨練自己，讓我們從周圍的.每一件小事開始，我們將成為一個(gè)自我完善、崇高的理想、健全的個(gè)性和高尚的道德品質(zhì)的繼任者。

　　最后，在這個(gè)美麗的冬至，在這個(gè)美麗的成長(zhǎng)日，我給你最真誠(chéng)的祝福，祝老師健康，工作順利，祝學(xué)生快樂，取得好成績(jī)，祝祖國(guó)更加繁榮！

　　我的演講結(jié)束了，謝謝！

　　冬至的演講稿 15

親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　冬至在中國(guó)是一個(gè)非常重要的文化節(jié)日，祭祀祖先；一個(gè)是清明節(jié)，一個(gè)是冬至，另一個(gè)是7月15日的中原節(jié)，通常被稱為“鬼節(jié)”；這三個(gè)節(jié)日是我們崇拜祖先的主要日子。事實(shí)上，這也與自然地理氣候有關(guān)，因?yàn)樵诙�至，�?dāng)?shù)厍蜣D(zhuǎn)向最北半球時(shí)，當(dāng)它到達(dá)頂部時(shí)，事情就會(huì)逆轉(zhuǎn)。這時(shí)，地球又開始旋轉(zhuǎn)了。中醫(yī)說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候。冬至是一年中白天最短的一天。冬至一過，晝長(zhǎng)夜短就會(huì)慢慢開始，白天的時(shí)間會(huì)一天比一天長(zhǎng)。

　　冬至來(lái)源：冬至節(jié)起源于古代的“臘祭”，其實(shí)是由于古人的原始信仰。古人無(wú)法解釋許多自然現(xiàn)象，所以他們把它們歸因于上帝的控制。他們認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日腐月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象都是上帝的所作所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)娛樂神祭天，祈求上帝和神的祝福。從宗教的`角度來(lái)看，冬至祭祀實(shí)際上是古代娛樂祭天的盛大宗教節(jié)日。冬至節(jié)祭祀的重要內(nèi)容是祭天祭神。冬至那天，歷代王朝都要舉行“賀冬”儀式，舉行盛大的祭天祭神儀式。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般在郊區(qū)舉行，因此又稱“郊區(qū)祭祀”。明清時(shí)期，在古代祭祀的基礎(chǔ)上，祭祀活動(dòng)更加神圣隆重。

　　冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要在冬至祭天。“祭天”是古代的“郊祭”儀式，是歷代皇帝為災(zāi)難祈禱，冬至必須舉行的儀式。

　　北宋祭天主要在北京南郊舉行，明清時(shí)期在北京天壇的圓丘舉行。在古代，圓丘是一座比地面高的圓形土丘。它就像一個(gè)天空的圓。因此，在祭天的前一天晚上，皇帝不得不齋戒沐浴，住在齋宮，并在冬至舉行祭天儀式。

　　冬至習(xí)俗—數(shù)九九。

　　民間稱冬至為“交九”或“數(shù)九”，即冬至—·大起，作為一個(gè)“九”，每九天分為九個(gè)“九”，共九九八十一天，81天后進(jìn)入春天。冬至過后，數(shù)九九在全國(guó)各地都很受歡迎。根據(jù)不同的氣候條件、風(fēng)景特征、農(nóng)業(yè)物候和習(xí)俗，來(lái)自世界各地的人們安排了各種各樣的諺語(yǔ)和押韻。這些諺語(yǔ)和順L：I溜在許多古籍中：卜部多有記載。其中最有代表性的是下面的順口溜：1929不出乎意料，3949冰上走，5969沿河看柳，79河開，8/9雁來(lái)，99加19，到處都是耕牛。

　　數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅是人們多年來(lái)對(duì)氣候經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，也是人們?cè)趪?yán)冬對(duì)春天的期待。

　　冬至的演講稿 16

親愛的老師和同學(xué)們：

　　早上好！

　　今日我國(guó)旗下演講的題目是回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日。

　　春雨驚春清谷，夏滿芒夏暑相連，秋露秋霜降，冬雪雪冬小寒。再過兩天就是冬至了。冬至是中國(guó)農(nóng)歷的重要節(jié)氣；冬至也是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為，自冬至以來(lái)，天地陽(yáng)氣開始興起，代表著下一個(gè)循環(huán)的開始，是大吉之日。所以春節(jié)期間祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗經(jīng)常出現(xiàn)在冬至。冬至又稱小年，一是年底臨近，余日不多；二是冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)期以冬十一月為正月，以冬至為新年。曾有冬至大如年的說(shuō)法，冬至節(jié)起源于漢代，盛于唐宋，至今。唐宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子�；实蹖⒃谶@一天在郊區(qū)舉行祭天儀式，人們將在這一天向父母敬拜。也就是說(shuō)，人們過冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。如今，經(jīng)過2500多年的歷史文化背景，冬至依然散發(fā)著不可抗拒的魅力。冬至還有一些地方慶祝節(jié)日。冬至、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日作為傳統(tǒng)文化的.重要組成部分，至今仍保留�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。

　　冬至過后，各地都進(jìn)入了最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的進(jìn)九，我國(guó)民間有冷在三九，熱在三伏的說(shuō)法。所以冬至是鍛煉的好時(shí)機(jī)。冬天來(lái)了，許多學(xué)生害怕寒冷，不愿意活動(dòng)，不知道冬天是鍛煉的好時(shí)機(jī)，冬天在戶外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等常見冬季疾病的抵抗力；冬季戶外陽(yáng)光，陽(yáng)光紫外線不僅能促進(jìn)人體造血功能，對(duì)貧困和預(yù)治療有積極作用，還能促進(jìn)鈣磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，陽(yáng)光下的紫外線可以殺死皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，并對(duì)人體進(jìn)行消毒。此外，陽(yáng)光下的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，并對(duì)人體進(jìn)行消毒。學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(zhǎng)，而且對(duì)提高學(xué)習(xí)效率和鍛煉意志也有積極的作用。冬至到了，我們又長(zhǎng)大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們沉迷于中國(guó)傳統(tǒng)文化的氛圍，牢記自己的歷史使命，繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。最后，祝老師同學(xué)健康快樂！

　　謝謝大家！

　　冬至的演講稿 17

老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！我是高二（9）班的xx，今天，我在國(guó)旗下演講的主題是《冬至大如年》。

　　12月22日，一個(gè)重要的節(jié)氣即將到來(lái)——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，雖然沒有北方寒夜里的大雪紛飛，但我們小嶺南的冬至也有它獨(dú)特的味道。對(duì)于這個(gè)氣節(jié)，同學(xué)們了解多少呢？

　　冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來(lái)十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，還有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀。”人們認(rèn)為過了冬至，白晝會(huì)一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，因此應(yīng)該慶祝�！稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！笨梢姽糯�人民對(duì)冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會(huì)進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng)。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

　　在南方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的.食物。有諺語(yǔ)說(shuō)：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃�！边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽(yáng)稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來(lái)切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅(qū)寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。

　　然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來(lái)越遠(yuǎn)的今天，冬至大如年，你還知道多少？雖然我們今年冬至將在學(xué)校里度過，但我們依舊可以以簡(jiǎn)單的行動(dòng)體驗(yàn)冬至的韻味：為家人打通電話，在他們耳邊呢喃一句“冬至安心”；見到老師同學(xué)，親切地打聲招呼“冬至安好”；期待著食堂會(huì)不會(huì)也有一碗熱乎乎的湯圓或餃子呢？讓我們行動(dòng)起來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們?cè)催h(yuǎn)流長(zhǎng)的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！

　　我是高二（9）班的xx。我來(lái)自浩瀚人海，但我要成為海面倒映著我的光影的那輪紅日；我并不是腦子最好使的那一個(gè)，但我的雙手會(huì)盡全力補(bǔ)助；也許以后我的名字并不被人所廣知，但我會(huì)讓它印刻在每一個(gè)人生命中。

　　冬至的演講稿 18

親愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　大家好，我是一個(gè)高（22）班x，今天的演講下回歸傳統(tǒng)部分，感覺冬至。

　　當(dāng)雪落在地球的沉默上，你已經(jīng)覺得純凈的冬天來(lái)了嗎？也許大多數(shù)人只是冬天帶走了火熱的激情，并移動(dòng)了寒風(fēng)和雪。但是誰(shuí)在注意冬季的重要太陽(yáng)能術(shù)語(yǔ)？

　　明天的天，太陽(yáng)只是直接在地球的北回歸線，北半球開始進(jìn)入最短的一天，夜晚是最長(zhǎng)的一天。是的，冬至，在我們眼中，可能只是書中的一天，一個(gè)平原12月21日。但在古代中國(guó)，我們的祖先非常喜歡這一天。

　　周琴時(shí)代到十一月的冬天為個(gè)月，到了冬至的的第一年。換句話說(shuō)，人們第一次冬季節(jié)是為了慶祝新年的到來(lái)，所以有冬至的爭(zhēng)論，這表明人們對(duì)冬至的注意。人們認(rèn)為：過去的冬至，日復(fù)一日，楊拾起，是一個(gè)美好的一天，應(yīng)該慶祝。今天冬至的許多地方，有九層蛋糕傳統(tǒng)的祖?zhèn)鳎杭从门疵追鄢稍S多動(dòng)物的形象，進(jìn)入蒸籠，蒸，然后把它放在祭壇前的大禮堂，在展前敬拜。在犧牲后，親戚也有敬酒喝，接觸的感覺，被稱為祖先。

　　而今天，全球化浪潮正在通過中國(guó)的.改革，中國(guó)繼承了成千上萬(wàn)年的民間節(jié)日也受到了外國(guó)的影響，是一步一步邁向邊緣，許多學(xué)生只記得萬(wàn)圣節(jié)，等西方節(jié)日，但忘了我們自己的中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。所以我們很冷的是，你可以總是看到一些在里慶祝西方節(jié)日。國(guó)學(xué)文懷沙說(shuō)，數(shù)千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化是氧氣的精神，畢竟樹的陰影更長(zhǎng)，也與根源不可分割;我走得更遠(yuǎn)，但也走出了我的中華，堅(jiān)持五千年，歷史的印記長(zhǎng)期以來(lái)都是品牌在每個(gè)后代的生活。當(dāng)我們追逐韓國(guó)戲劇，追逐一天，萬(wàn)圣節(jié)送糖果，我們認(rèn)為可動(dòng)式印刷，陶德清，和那個(gè)琉璃河的身影？

　　國(guó)家是，我們記得冬至，不僅記得這個(gè)節(jié)日的冬至，而且是我們優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)文化。只有每個(gè)人都記得這句話，繼承了五千年的國(guó)血脈沖不會(huì)中斷。

　　冬至的演講稿 19

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　大家早上好！

　　我們今天演講的題目是《冬至習(xí)俗》。

　　今天（12月21日）是農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣。冬至是漢族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每年農(nóng)歷12月21日至23日。

　　冬至是北半球全年最短的一天，最長(zhǎng)的一夜。冬至過后，白天會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至說(shuō)：陰極來(lái)了，太陽(yáng)開始升起，天來(lái)了南方，天短了，日影長(zhǎng)了，所以叫‘冬至’。冬至過后，全世界的氣候進(jìn)入了最冷的階段，也就是常說(shuō)的“進(jìn)入第九年”。人有句話叫“九年冷，三年熱”。

　　冬至是萬(wàn)物沉寂，重新開始的季節(jié)。祖先認(rèn)為，只要人與自然同步，人就會(huì)獲得新的活力。因此，人們應(yīng)該把熱餃子和餃子一起吃，以消除寒意；女人在家里給老人新鞋，叫‘長(zhǎng)大到’；其意義是幫助老年人過冬，讓他們以新的.步伐與時(shí)俱進(jìn)，延年益壽；皇帝祭天，人民祭祖，祈求來(lái)年每個(gè)人都有好天氣和好運(yùn)。

　　冬至過后，一年一度的元旦會(huì)陸續(xù)到來(lái)。我們很快就會(huì)進(jìn)去20年。最后，祝同學(xué)們新的一年快樂健康成長(zhǎng)！

　　冬至的演講稿 20

親愛的老師們，同學(xué)們：

　　上午好！

　　再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至了。冬至又稱冬節(jié)、交冬。它不僅是二十四節(jié)氣之一，也是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。宮廷和人民一直非常重視冬至，自周朝以來(lái)就有祭祀活動(dòng)。這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊(duì)整修，人們互相問候，互相贈(zèng)送美食�！吨芏Y春官》曾記載以冬至致天神人鬼。目的是祈禱和消除國(guó)內(nèi)疫情，減少荒年和人民的饑餓和死亡。

　　冬至有不同的習(xí)俗，北方有殺羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)面條的習(xí)慣。在中國(guó)古代，有一種說(shuō)法是冬至像年一樣大。

　　冬至來(lái)了，我們又大了一歲。多一歲，是否應(yīng)該更成熟，多一歲，是否應(yīng)該承擔(dān)更多的`責(zé)任。從小到大，我們背負(fù)著整個(gè)家庭的希望，從大到大，我們背負(fù)著整個(gè)民族的未來(lái)。當(dāng)我們面對(duì)山上的家庭作業(yè)，在無(wú)盡的黑暗中徘徊時(shí)，想想我們不是一個(gè)人在掙扎，在我們身后，總是支持我們的父母，關(guān)心我們的老師，我們?yōu)槭裁匆�在成功的大門上猶豫呢？新的一年開始了，讓我們走向陽(yáng)光，唱出青春的贊歌！

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