高考奮斗三分鐘演講稿通用
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在發(fā)展不斷提速的社會中，用到演講稿的地方越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編幫大家整理的高考奮斗三分鐘演講稿通用，歡迎大家分享。
高考奮斗三分鐘演講稿通用1
同學們：
你們好!
很高興能夠獲得這樣一個展示自我的機會，做為一個即將面臨高考的高三學生，在這里，我將表露自己的心聲。
我行!我一定行!這是青春的號角，嘹亮的高音。而我，曾幾度的徬徨，幾許灰心與苦喪，幾番溝壑縱橫，潮落。無數(shù)次，失敗將我擊倒，淚水把心靈滌蕩，意志力也似乎被壓跨到最后的防線。我甚至懷疑過自己的能力，在迷霧般的天地里陷入低谷。
不知你是否曾經(jīng)跟我一樣，面對著一大堆試卷、試題頭痛不已;不知你是否像我一樣在雙休日的早晨為了“是多背幾個單詞還是多睡五分鐘”而斗爭很久;不知你是否像我一樣只因多看了一會兒電視就被父母教育了很久，也許你也跟我一樣為了高考而拼命抑自己的x與個性。
是啊!我是一個再平凡不過的高三學生，我沒有一技之長，不會彈琴不會下棋，更不會吟與作畫，我只會為了學習成績的好壞而喜憂，可是，世上不過只有一個天才貝多芬，也只有一個神童莫扎特，更多人是通過努力與毅力化平淡為輝煌。所以，我們應該有一個明媚的理想�？墒怯腥苏f：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上�！比瞬荒茉趬艋檬降睦硐胫猩睿谝粋�如此多夢的季節(jié)里，朋友們，請像我一樣，不要彷徨，更不要被失敗擊倒，請相信自己，我能行!最后的戰(zhàn)役還沒有分也勝負，我們沒有權力氣餒。更何況你根本不知道自己能夠創(chuàng)造怎樣的'天地，或許你能夠強到連自己都不敢相信!請相信自己，我一定行!
我深信一句話，“有志者，事竟成，百二秦關，終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲，可吞吳”。請堅信，一切的陰霾都將消散，因為這個春季是希望之春，勝利之春。走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發(fā)堅強。用快樂迎接高考，用沉著的心態(tài)對待學習，用平和的心態(tài)看待成績，用無畏的心態(tài)去面對坎坷和荊棘。請相信自己，我一定行!我行!我的地盤我做主。瀟灑的個性，自信的頭?，襯托出我們的張揚。年輕無極限，我年輕我就行!
我行!只因我有自信，有激情。用自信做帆，用激情做槳，駛進青春的激流，去尋找我的理想。
我行!只因我堅信浪再大，在般底下，山再高，在腳底下。在這艱苦的求學生涯中，我要抒寫自己的燦爛難忘的人生。而這一切皆源自于一句：“我行!”
高考奮斗三分鐘演講稿通用2
高三的學哥學姐們：
你們好！
在xx這片熱土上揮汗奮斗了三年之后，你們將踏上高考的戰(zhàn)場，首先，我代表高一、二同學，預祝你們旗開得勝，雖然我們來到新中的時間不長，但每天早晨都能聽到你們朗朗的讀書聲，上學前總看到了你們焦急進班看書的身影，你們沉浸在書海中，為了理想與時間賽跑。
“十年寒窗磨一劍，高考場上把示君”，三年前，你們選擇了新中這片熱土作為理想的耕田，三年里，你們付出了太多太多，為的就是高考，三年后，這一天即將到來，永不言敗，勝利最終屬于你們，
在這剩下的時間里，你們要調整好心態(tài)，保持一個愉快的、適度緊張的心情參加高考，“有志者事競成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，三千越甲可吞吳”，有付出必有回報，讓我們以飽滿的.熱情，積極的態(tài)度，拼搏的精神，去迎戰(zhàn)高考，為新中再創(chuàng)新的輝煌，“胡馬依北風，越鳥巢南枝”母校就遠是你們溫馨的港灣，愿你們�；啬感＾D轉，也為母校的振興出力獻策，使她的明天更美好、燦爛。
最后，祝你們高考順利，心想事成。
高考奮斗三分鐘演講稿通用3
尊敬的領導，親愛的老師同學們：
大家下午好！
在這距離高考僅有一百天的莊嚴時刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行XX界高三百日誓師大會。我們將互勉互勵，立志苦干巧干一百天，激流勇進將夢圓，實現(xiàn)人生的理想，創(chuàng)造人生的輝煌。
那么在這一百天里，我們該怎樣去做呢？
首先要調節(jié)好自己的.心態(tài)，給自己準確定位，不驕不躁的去迎接高考。面對高考，我們都有壓力，感到緊張。但仔細一想，這種壓力與緊張不是高考本身帶來的。而是高考以外的東西。所以我們要勇于正視高考，直面高考，去思量如何沖破這一人生的壁壘。
其次是強化奮斗目標，強化學習意識。做一題會一題一題決定命運，拼一分得一分一分決定人生。我們要學會整理教材，梳理知識點，形成知識網(wǎng)絡體系。我們要充分利用課堂筆記，改錯本和考試過的試卷，積累經(jīng)驗教訓。
最后要牢記“認真”二字。排除一切干擾，挑戰(zhàn)一切困難，珍惜一百天，拼搏一百天，奮斗一百天，相信奇跡是由勇者創(chuàng)造的。
總之，成功=態(tài)度+行動+習慣。相信有領導的關懷與支持，老師們勤奮耕耘，同學們的刻苦努力，我們一定能完成高考任務，鑄就輝煌燦爛的明天。
謝謝大家！
高考奮斗三分鐘演講稿通用4
尊敬各位老師，親愛的同學們：
大家好！
在這金秋的九月，我們又迎來了新學期的開始。我作為學生代表發(fā)言，心情非常激動。
首先，我代表全體同學對辛勤工作的老師們致以衷心的'感謝和祝福，祝老師們工作順利，身體健康，萬事如意。
假期里，我就渴望早日回到美麗的校園，因為溫馨的校園強烈地吸引著我。這里有五彩繽紛的花壇、綠草如茵的操場，有和藹可親的校領導，有教學水平一流的老師，有精神飽滿、好學上進、知禮守紀的同學，能融入到這樣的學習環(huán)境，是我們每個學生的驕傲，這更是一種幸運。所以，我們要感謝美麗的小學。
新學期已經(jīng)開始，我們又長大了一些，又長高了一些。新學期，新氣象，我們要以全新的精神面貌投入到學習生活中：我們要規(guī)范自己的行為，用《小學生日常行為規(guī)范》來指導自己的言行，使自己更加文明；我們要尊敬師長，團結同學，做品德高尚的人；我們要樹立遠大的理想，樹立新的學習目標，端正學習態(tài)度，鞭策自己的學習。
新學期，我們要多讀書，讀好書，拓寬自己的知識面，去欣賞優(yōu)秀的書籍，在書海中遨游，使自己更加優(yōu)秀。
最后,祝老師們工作順利、身體健康；祝同學們學習進步、天天快樂！
謝謝大家！
高考奮斗三分鐘演講稿通用5
高三的學長學姐們：
你們好！
在xx這片熱土上揮汗奮斗了三年之后，你們將踏上高考的戰(zhàn)場，首先，我代表高一、二同學，預祝你們旗開得勝，雖然我們來到新中的時間不長，但每天早晨都能聽到你們朗朗的讀書聲，上學前總看到了你們焦急進班看書的身影，你們沉浸在書海中，為了理想與時間賽跑。
“十年寒窗磨一劍，高考場上把示君”，三年前，你們選擇了新中這片熱土作為理想的耕田，三年里，你們付出了太多太多，為的就是高考，三年后，這一天即將到來，永不言敗，勝利最終屬于你們，
在這剩下的時間里，你們要調整好心態(tài)，保持一個愉快的、適度緊張的心情參加高考，“有志者事競成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，三千越甲可吞吳”，有付出必有回報，讓我們以飽滿的.熱情，積極的態(tài)度，拼搏的精神，去迎戰(zhàn)高考，為新中再創(chuàng)新的輝煌，“胡馬依北風，越鳥巢南枝”母校就遠是你們溫馨的港灣，愿你們�；啬感＾D轉，也為母校的振興出力獻策，使她的明天更美好、燦爛。
最后，祝你們高考順利，心想事成。
高考奮斗三分鐘演講稿通用6
親愛的老師、同學們：
大家好！
我是高三的學生xx，時間輾轉，馬上就要到高考了，確實在這方面我們還是應該要付出足夠多的時間和精力，在這樣的環(huán)境下面，一定要清楚自己的定位，學習是我們現(xiàn)在的首要任務，積極的搞好學習很重要，作為一名高三學生需要有足夠的自律，足夠的耐心。
同學們，三年的拼搏也到了，關鍵時刻了是時候發(fā)揮自己的能力的.時候了，證明自己還是需要時間和精力的，往后的xx天，每一天都是非常的寶貴，有目標有階段性的去完成任務，這是我們應該要去落實的，現(xiàn)在的時間非常的快，那么在這樣的環(huán)境下面，一定要認真去履行好自己的職則，作為一名高三學生應該要清楚自己的定位，這一點是毋庸置疑的還是需要付出足夠的時間和精力來。我們一起去做好現(xiàn)階段的事情，班里的學習氛圍，其實一個好的學習環(huán)境，對我們的影響也是非常大的，只有認真的做好相關的學習，這樣才能夠做的更加細心，無論是在以后什么時候這些都是應該要一點點去維持下去的，作為一名高三學生我想大家應該要對此有所了解。
除了要有規(guī)劃，更加要調整好心態(tài)，虛心的搞好學習，督促自己，一定要自律，在規(guī)劃好自己的任務以后，一定要按照任務的階段去完成，自律是非常重要的，我們之所以能夠做好一件事情，主要還是要堅持做飯比平時努力兩倍，這樣才能夠吸取更多的經(jīng)驗，學習是自己的事情，所以還是應該要對自己有比較好的態(tài)度，在這方面這也是我還應該要去端正好的態(tài)度。再有就是養(yǎng)成好的生活習慣，一定不能夠忽視這一點，這非常的重要，所以在學習方面我們還是要主動一點，做好自己分內事情，這一點在什么時候都是比較受用的，我現(xiàn)在在努力的完善好自己的本職工作，在這個過程當中我也應該要好好的去端正好心態(tài)，我們應該要在這最后的沖刺階段，穩(wěn)住心態(tài)，搞好自己的學習，努力去維持一個好的方向，這對我們是非常重要的，所以大家努力起來吧。
三年高中生涯，未來還會有很多事情等著去做好，能夠鍛煉自己的東西還有很多，這幾年的經(jīng)歷，我們應該要明白一個道理，不到最后關頭絕不輕言放棄，我們要證明我自己是可以的，是能夠做出優(yōu)秀的成績來，時間漫漫，希望未來可以成為更加優(yōu)秀的自己。
謝謝大家！
高考奮斗三分鐘演講稿通用7
尊敬的各位領導、老師、家長、同學們：
大家好！
不知你們是否還記得曾經(jīng)無數(shù)個輾轉反側的日日夜夜，在夢中留下我們的汗水，那是我們幻想著將來。
不知你們是否還記得曾經(jīng)許下的諾言，說要考上大學，光宗耀祖，那時候我們是多么的驕傲。
但是高考是多么的折磨人，我們已經(jīng)留下了太多太多的汗水，流過太多太多的眼淚，我們也不知道自己何時才會放下，何時才會放棄，在如此眾多的挫折與壓力下，我們知道我們需要高三勵志。
我們必須得鼓勵自己，鼓勵自己成為更好的自己，因為我們還有太多的期盼要承擔，我們還有太多的話還沒有說完，我們想要做的還沒有做，我們需要鼓勵自己，通過鼓勵自己來成為更好的自己。
高三勵志，能帶給我們更大的'動力，讓我們明白自己想成為怎樣的人，讓我們有堅持下去的動力，然后付出百倍的努力，只為向命運證明，我們沒有認輸，我們要奮斗，我們要搏斗，要好好的活下，活出精彩，活出水平，絕不向困難低頭。
我們通過鼓勵自己，通過鼓勵自己，來達成更高的目標，許下更大的愿望，做更好的自己。我們相信，我們企盼，我們共同追求，心中的夢想，那是同樣的希望。讓我們開始為高三沖刺準備，拿出十足的干勁，永不放棄！
高考奮斗三分鐘演講稿通用8
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家上午好！
我今天我演講的題目是：“為青春喝彩，為高考加油！”
驕陽似火的六月，高三的學長們即將迎來高考。對你們來說，這是人生中的挑戰(zhàn)，也是最重要的轉折點。寒窗苦讀數(shù)十載，只盼明朝金榜題名。
十年磨一劍，霜刃未曾試。
高考，見證了高中三年青春的奮斗史。你們即將用它一試鋒芒。為了它，你們寒窗十幾年�，F(xiàn)在，戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響，決戰(zhàn)的時刻已經(jīng)來臨，愿你們全力以赴，勇往直前！喜馬拉雅山直沖霄漢，上面有攀登者的旗幟；撒哈拉沙漠一望無垠，里面有跋涉者的腳印；阿爾卑斯山壁立千仞，其間有探險者的身影；人生道路上荊棘滿布，其中有奮斗者的記憶。
高三的學長們，走在奮斗的路上，你們用智慧歌唱；跨越青春的山巒，你們用激情吟誦，在高中學習的一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮�，為了心中的理想，發(fā)奮讀書。日月如梭，時光飛逝，高考正向你們走來，讓我們一起為你加油！成功從來與自信為伍，幸運永遠和強者同行。勤奮是基礎，心態(tài)最重要。細節(jié)決定成敗，恒心打造輝煌。
高考，不僅是人生的一場考驗，同時，也是一場體質的競爭和較量，健康的身體也是取得高考勝利的保證，在剩下的這些天的時間里，高三的'學長們還要為高考進行最后一搏。希望學長們能夠注意自己的身體，同時做好心態(tài)調節(jié)，在高考中打場漂亮仗！在緊張的學習生活中不要讓自己過于勞累，保證合理的飲食和充足的睡眠，以充沛的精力迎接考試。
在這最后關頭，學長們具備足夠的自信和保持一種平和、淡定的心態(tài)應對挑戰(zhàn)，才能在千變萬化的高考中以不變應萬變。一味緊張只會打亂自己的步伐，冷靜才是面對問題的武器。相信高三的學長們早已具備了堅忍不拔的意志，始至終都不驕不躁，不被困難嚇倒。我們靜候你們的佳音，祝你們高考成功！
高一、高二的同學們，雖然高考離你們還有一段時間，但一兩年的時間轉瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨，你們就越覺得時間過得太快，有太多的“來不及”――來不及復習，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏活動總結實地，在奮斗的年代拿出奮斗該有的模樣，才不會留下遺憾。
讓我們向青春的奮斗史要一個美好的未來！讓我們?yōu)楦呖技佑�、為青春喝彩�?/p>
我的演講到此結束！
高考奮斗三分鐘演講稿通用9
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！別再把沮喪掛在臉上，別再把憂傷寫在心里，別再把自責天天重復，別再把一些小小的缺點盲目的放大，換一個角度，換一種心態(tài)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，其實你已經(jīng)很優(yōu)秀！三年高中，身邊的同學有的選擇了放棄，有的隨波逐流，而你堅持到今日，這說明你首先是一個很有毅力的同學。人生中難得的不是一時的沖動，而是長久的堅持，和因為堅持所體現(xiàn)的毅力！相信這種因為自我切身經(jīng)歷的拼搏所塑就的毅力，會成為一生的寶貴財富！
三年的高中生活，成就了你堅強的性格。堅強不是與生俱來的，它是一次次的成功失敗對心智的磨礪，它是我們痛定思痛的大徹大悟。
三年，你已經(jīng)變的很有氣質，很有涵養(yǎng)。氣質就是內在涵養(yǎng)的體現(xiàn)，內在的涵養(yǎng)來自于知識和素質的提高。這三年，你積累了包括文化、做人處事等豐富的.知識已經(jīng)從內在和外形進行了的塑造，一個肚子里裝滿墨水的人，體現(xiàn)的不僅僅是一種書生氣，更是一種自內向外自然透露出來的氣宇軒昂的品質。
備戰(zhàn)高考的路上，相信自我的優(yōu)秀，創(chuàng)造自我充滿陽光的未來！
謝謝大家！
高考奮斗三分鐘演講稿通用10
各位老師、各位同學：
大家下午好！
記得上一次開年級大會時，我們被冠以“準高三”的稱呼，而現(xiàn)在我們真逼真切的成了高三學生。
和大家一樣，我在暑期參加了學校展開的緊張而著實有效的業(yè)余學校。在課堂上，我感遭到了老師堅定的眼光、與老練、專業(yè)的教學。特別是課前老師的例行檢查令我印象深入。這其實不只是簡單的作業(yè)檢查，這更是一種學習習慣的引導：善于總結，重視細節(jié)，公道安排時間，勞逸結合……這些暑期間“習慣”的培養(yǎng)都可以為高三的學習打下堅實的基礎。
新的學期又開始了，在我們每一個人的'眼前都攤開了一張嶄新的白紙，我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅出色的畫卷呢？也許你會說：“紙的基本構造不同，我高一、高二的基礎沒打好�！钡羌偃缥覀円晃兜年P注過往、一味的嘆息時間已逝，那末時間就真的沒了。你既然已選擇了勤懇和奮斗，也就選擇了希看和收獲；你選擇了紀律和束縛，也就選擇了理智與自由；你選擇了痛苦與艱巨，也就選擇了豁達與成熟；選擇了拼搏與超出，也就選擇了成功與輝煌！
我們學生會向各位提出以下兩條建議：
高考奮斗三分鐘演講稿通用11
高三的同學們：
我們又重回校園，開始迎戰(zhàn)20xx高考。新學期有更多的挑戰(zhàn)、考驗以及收獲在等待著大家。新學期，你制定好了奮斗目標了嗎？目標是努力的方向，是前進的動力，是精神的支柱，是指路的明燈，有一個清晰和明確目標的新學期才是充實的。開高是助你實現(xiàn)夢想的地方，助你走到屬于你自己的遠方，成就你夢想中最好的自己。開高追求超越，拒絕平庸。
大家都知道，喬丹的球藝是最純熟的，但他的訓練也是最刻苦的.。奮戰(zhàn)高考更是如此，做過多少道題才能摘取那沉甸甸的金牌，克服多少次誘惑才能擁有門門過硬的文化成績，畫過多少畫紙，寫過多少宣紙，練過多少次動作，才能成為藝體特長！我們夢想不在未來，而在當下。在認真聆聽的每一堂課里，在認真閱讀的每一頁書里，在認真書寫的每一張紙上，在認真思考的每一道題里，在認真參與的每一項活動里，在認真訓練的每一項本領里……
為了夢想，我們必須振奮精神，腳踏實地，從新學期的第一天、第一課、第一題、第一項活動開始努力吧，直至今后的每一天、每一件事。每努力一次，距離夢想又近了一點，直至最終成為現(xiàn)實。
祝同學們新學期學習進步、生活充實、身心健康，金榜題名志在必得！
高考奮斗三分鐘演講稿通用12
同學們，老師們：
高中三年，我們懷著共同的理想，一路艱辛跋涉、奮力攀登，到今天，我們將要到達成功的頂峰了。今天的大會，就是我們在登上頂峰之前的動員會、誓師會。學校號召全體高三同學，以更快的速度，更強的勁頭，以“不到長城非好漢”、不達目標不罷休的必勝信念，向勝利的巔峰作最后的沖刺。
今天是x月x日，離20xx年高考只有x天時間了，高考的腳步越來越近了。我們知道，同學們的心里既有期待又有恐懼，既有興奮緊張，又有焦慮不安�？墒峭瑢W們，“開弓沒有回頭箭！”號角已經(jīng)吹響，沖鋒已經(jīng)發(fā)起，我們只有勇往直前，奮不顧身的沖向前去，才是我們應該做的，也是我們必須做的。物競天擇，適者生存。要改變自己的生活，我們西部農(nóng)村的孩子，考上大學，走出山溝，幾乎成了的出路。所以我們必須競爭，我們必須拼搏。
同學們，在這最后沖鋒的過程中，請你們記住這樣一句話：“堅持到底、永不放棄，不到高考最后結束，一切皆有可能！”
多一份堅持就多了一份勇氣，多一份堅持就多了一份希望，當你在痛苦中徘徊、猶豫時，請相信，你的對手也在接受同樣的.挑戰(zhàn)，誰能堅持到底，誰便是最后的勝者；誰不放棄希望，誰就能笑到最后。
堅持到底，永不放棄。無論你�？汲煽冇卸嗪茫愣疾灰獫M足，你都不要驕傲，你都不要有絲毫松勁。多一分是另一個境界，
多一分是另一種命運。沖刺高考，如逆水行船，不進則退，過去每年都曾有平時成績的佼佼者，因為最后沖刺階段的自滿和松勁，到高考時也有敗走麥城的沉痛教訓。堅持到底，永不放棄，即使你模考成績有多么不理想，你都不要灰心，都不要泄氣，要相信在最后幾天沖刺的過程中，在高考的戰(zhàn)場上，會發(fā)生一些令你意想不到的奇跡。努力決定實力，態(tài)度覺得高度！
堅持到底、永不放棄，就是要在最后沖刺的階段，保持的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)，以飽滿的精神從容面對即將來臨的高考。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)，考身體。有一個教授說：高考考場上，是四分考知識，六分考心理。不要為過去的某次模考耿耿于懷，要往前看，要看過程，相信一份耕耘就會有一份收獲。不要為考試的結果怎么樣而過分焦慮，堅持每天有一點收獲，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓結局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己！要愛護好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅持像過去幾個月一樣，注意安全，遵守紀律，凝心靜氣，埋頭學習。
老師們，同學們！在過去的歲月里，為了我們共同的理想，高三年級的所有老師和同學，已經(jīng)付出了巨大的努力，但沒到高考勝利結束，我們還要用昂揚的斗志堅持和拼搏。
同學們，今后x天走過的每一步，都是在書寫人生中最為關鍵的一頁，今后x天的每一分鐘，都將在你高考的成功里起到重要的作用。我們要以十分的信念，百倍的努力，高昂的斗志，飽滿的熱情，讓大學夢在火紅的六月實現(xiàn)！
“苦心人，天不負；有志者，事竟成�！弊屛覀償y起手來，師生一道，共同譜寫xx中學20xx年高考的新輝煌！
謝謝大家！
高考奮斗三分鐘演講稿通用13
各位老師、同學們：
大家好!今天我演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢?在此，我向大家分享幾點專家的建議。
1、用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的發(fā)揮。
2、維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的`“時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)膽敉膺\動，以使腦神經(jīng)細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
3、復習要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。
4、學會自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進行一些心理暗示。
5、放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經(jīng)過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。
謝謝大家!
【高考奮斗三分鐘演講稿】相關文章：
高考奮斗的說說06-19
奮斗高考名言12-27
高考奮斗的對聯(lián)09-13
高考奮斗口號精品06-19
高考加油奮斗勵志句子07-14
高考奮斗三分鐘演講稿（通用15篇）12-08
高考奮斗的學生祝福語02-20
高考沖刺勵志奮斗口號05-05
高考奮斗三分鐘演講稿范文（通用14篇）12-15