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周記:暑假的體訓(xùn)

時(shí)間:2020-12-26 11:30:30 周記大全 我要投稿

周記:暑假的體訓(xùn)

  暑假的體訓(xùn)又來臨了,我又要開始艱苦的訓(xùn)練。這第一天,老師也不知為什么,把訓(xùn)練的強(qiáng)度一下子提高了這么多。

周記:暑假的體訓(xùn)

  第一天,天氣比較炎熱,老師就讓我們在樹蔭底下跑步,但是要跑二十圈,我聽了,心想,老師是不是瘋了,第一天就讓我們跑這么多圈,況且我們是練投擲的,也不可能有這么多的體能。

  跑了幾圈后,老師說:“每人再跑三圈,就可以了!

  聽后,我就趕緊跑完三圈,在旁邊休息了?蛇@時(shí),周老師來了,讓我們?nèi)ツ酶茆,我們只好去拿?/p>

  拿回來后,,老師就讓我們做杠鈴,一開始,老師說,做三組休息一會(huì)兒,我們按照老師說的.做下去,這樣還算輕松,到了后來,老師;連休息的時(shí)間都不給我們。

  第二天,我們一開始跑了三圈,后來又開始推鉛球了,我第一個(gè)來,可是我卻只推了五米八左右,這比我在去年的成績還要差。

  第二次,我憋足了盡推,而且還加了滑步,可成績就比剛才好了那么一點(diǎn)點(diǎn),于是我心里想,怎么回事,到底怎么回事,為什么我就是推不遠(yuǎn)呢,明明動(dòng)作是對的,滑步也是對的,為什么就推不遠(yuǎn)呢。

  后來,我一邊推一邊想,結(jié)果沒想出個(gè)所以然來,成績到是越來越差了,這可怎么辦呢?

  到底是為什么,為什么比去年的成績還要差,為什么是一次比一次差呢?而不是一次比一次好呢?這是為什么?為什么?為什么?

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