跳舞周記（通用16篇）

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，轉(zhuǎn)眼一周又過(guò)去了，我們或多或少都學(xué)到了一些新東西，是時(shí)候仔細(xì)地寫一篇周記了。怎樣寫周記才更能吸引眼球呢？下面是小編幫大家整理的跳舞周記，希望能夠幫助到大家。

　　跳舞周記 1

　　星期六晚上，我和阿姨到廣場(chǎng)上學(xué)跳舞。

　　剛吃過(guò)晚飯不久，廣場(chǎng)上就熱鬧起來(lái)了，人們從四面八方匯走來(lái)了，有老人，有小孩，但大多是中年婦女。

　　動(dòng)聽的音樂(lè)響起來(lái)了，大家排起了整齊的隊(duì)伍開始跳舞了。我和阿姨是第一次學(xué)跳舞，兩人還不會(huì)跳，于是，我們就學(xué)旁邊的人跳。別人向前，我們也向前；別人往后，我們也趕緊往后；別人伸伸手，我們也學(xué)著伸伸手，心里感到很好笑。在學(xué)跳舞的時(shí)候，我們的動(dòng)作不能與大家保持一致，只能隨著音樂(lè)依樣畫葫蘆，有時(shí)候不小心會(huì)踩到左邊人的`腳，碰到右邊人的手，真像幼兒班里的小朋友一樣笨手笨腳的。

　　我們跟著大家走了三、四遍，還不熟練，我們不灰心，休息了一下繼續(xù)學(xué)。最后，我們能合著音樂(lè)的節(jié)拍與大家一起跳起整齊的舞蹈。

　　在不長(zhǎng)的時(shí)間里，我就學(xué)會(huì)跳舞了，心里樂(lè)開了花。

　　跳舞周記 2

　　每到星期六和星期天，我的爸爸就會(huì)送我去跳舞。今天，我的爸爸又像以前一樣，一如既往的送我去跳舞。

　　一到那里，我就趕緊去更衣室里換衣服。換完衣服以后，我們就慌慌張張的跑進(jìn)舞蹈教室里。到了教室里，老師就給我們“撕腿”。有兩個(gè)老師給我們“撕腿”，一個(gè)按住膝蓋，另一個(gè)板我們的腿�？煲�到我的時(shí)候，我的心里很不是滋味，因?yàn)椤八和取焙芴�，到我的時(shí)候，我只能咬緊牙關(guān)，老師給我“撕腿的時(shí)候”疼的我差一點(diǎn)沒哭出來(lái)。衛(wèi)晨雨撕的時(shí)候都哭了。苗若林“撕腿”的'時(shí)候，老師說(shuō)她的比較好。撕完了腿，老師又讓我們下了五個(gè)大腰。我每次下大腰的時(shí)候，頭總是先栽下去。接著，老師又讓我們練習(xí)了舞蹈“茉莉花”，一陣優(yōu)美的音樂(lè)隨風(fēng)而來(lái)，我們?cè)谶@優(yōu)美的音樂(lè)里，像一只只輕盈的蝴蝶翩翩起舞。跳了一會(huì)，我們聽著歡快的音樂(lè)下課了。

　　我這一天快樂(lè)的舞蹈生活結(jié)束了。

　　跳舞周記 3

　　我的性格活潑、開朗，是一個(gè)非常陽(yáng)光的孩子。我也是一個(gè)喜歡跳舞的女孩。

　　我從三歲就開始學(xué)跳舞了，跳了一段時(shí)間，我的腳不小心受傷了，所以就休息了一段時(shí)間。當(dāng)我的腳恢復(fù)了，我就拉著媽媽的手急急忙忙的去參加舞蹈訓(xùn)練班。

　　我再次回到了熟悉而又給我?guī)��?lái)歡樂(lè)的`舞蹈訓(xùn)練室，看到了幾個(gè)新同學(xué)。接著就開始上課了，經(jīng)過(guò)熱身活動(dòng)后，最痛苦的一個(gè)環(huán)節(jié)就來(lái)了，那就是壓腰。老師一個(gè)個(gè)的壓著，我旁邊的同學(xué)都哭了。我認(rèn)為以前我學(xué)過(guò)的就不會(huì)那么痛了。當(dāng)輪到我時(shí)，我的心一下子緊張起來(lái)，老師慢慢地壓著我的腰，這時(shí)我感覺開始痛了，但是我卻鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)，絕對(duì)不能流眼淚。就這樣，因?yàn)槟穷w堅(jiān)持的心讓我做到了。練了一段時(shí)間后，我全身都疼痛難忍，我實(shí)在是忍不住了，我就告訴媽媽我不想去學(xué)了。媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“做一件事要堅(jiān)持到底，不能半途而廢，否則到最后一無(wú)所獲�！甭犃藡寢尩脑挘�我似乎明白了什么，就更有信心了。在老師和爸爸、媽媽的鼓勵(lì)之下，我最終成為了舞蹈小演員，參加了好幾次演出。爸爸、媽媽、老師都為我感到榮幸。

　　我喜歡跳舞這一行，雖然痛苦，卻有很多展示自我的機(jī)會(huì)。

　　跳舞周記 4

　　我從小就很喜歡跳舞，每當(dāng)看到電視上那舞姿輕盈的演員們我就羨慕不已，于是從4歲起媽媽就給我報(bào)了舞蹈培訓(xùn)班。

　　剛開始學(xué)舞蹈時(shí)，需要練好壓腿、橫叉、下腰等基本功，所以老師每次都幫我拉腿。我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我淚水直在眼眶里打轉(zhuǎn)。于是我產(chǎn)生了放棄的想法，后來(lái)媽媽就開導(dǎo)我說(shuō)：“半途而廢多可惜啊，我相信你是一個(gè)有毅力的孩子，一定會(huì)堅(jiān)持下去！”聽了媽媽的話以后，每次上舞蹈課我都認(rèn)真地聽陸老師講解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，然后，刻苦練習(xí)陸老師講過(guò)的.動(dòng)作，而陸老師看到我很刻苦就精心指導(dǎo)我，哪個(gè)動(dòng)作做錯(cuò)了，該怎樣做。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我學(xué)會(huì)了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翹、后翹、翻叉等，有時(shí)陸老師還讓我在前面給大家做示范。轉(zhuǎn)眼，我已經(jīng)上三年級(jí)了，從學(xué)習(xí)跳舞到現(xiàn)在，參加過(guò)許多次舞蹈表演，成功使我變得自信。

　　我喜歡跳舞，因?yàn)樗�給我?guī)��?lái)了快樂(lè)和自信，所以我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跳下去。

　　跳舞周記 5

　　我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，一定會(huì)碰到許多困難，但是這些困難都?jí)翰豢逦覀�，因�(yàn)槲覀儠?huì)勇敢地去面對(duì)，還會(huì)想辦法去解決。

　　下面我要講的是我進(jìn)舞蹈隊(duì)時(shí)遇到的`其中一個(gè)困難。

　　我進(jìn)中大附小后的第二個(gè)學(xué)期，就進(jìn)了學(xué)校的舞蹈隊(duì)。剛進(jìn)舞蹈隊(duì)，我一看，同學(xué)們都可以下橫叉了，我試著下了橫叉，“媽呀！”疼得我都呱呱叫了！看見我不會(huì)下橫叉，有的同學(xué)就嘲笑我了！我又傷心又生氣！但說(shuō)到這里，我還是要謝謝這些嘲笑我的同學(xué)。你們一定很奇怪吧，她們嘲笑我，為什么我還要謝謝她們呢？是因?yàn)樗齻兊某靶ψ屛矣懈�大�?dòng)力下一個(gè)決心：我一定要會(huì)下橫叉！

　　自從下了這個(gè)決心以后，我每天早上起來(lái)練下橫叉，也掉過(guò)眼淚，但我沒有放棄……有一次我終于成功了！在我的努力之下，我終于可以下橫叉了！

　　通過(guò)這件事，我才明白了這一句名言：世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

　　跳舞周記 6

　　我是個(gè)愛美的女孩，從小就喜歡跳舞。

　　二零零七年的暑假里，媽媽給我報(bào)了拉丁舞培訓(xùn)班。學(xué)拉丁舞前，老師說(shuō)要先進(jìn)行形體鍛煉�；�本功訓(xùn)練倒難不倒我，因?yàn)槲覐男【途氝^(guò)。什么下腰、空翻、橫叉、豎叉等等，我都不在話下。正式開試學(xué)拉丁舞了，我們先學(xué)得是恰恰，我不是步子走錯(cuò)，就是轉(zhuǎn)錯(cuò)了方向，要么就是音樂(lè)跟不上，這可把我難住了。

　　每次，我都跳得滿頭大汗，也達(dá)不到效果，可把我急壞了！我問(wèn)老師：“您為什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？”老師便告訴了我一個(gè)秘決，那就是勤學(xué)多練，還有就是要聽懂音樂(lè)，音樂(lè)是舞蹈的靈魂。

　　從那以后，我專心地學(xué)，用心地記，每天回家要練上一小時(shí)左右�，F(xiàn)在，我的舞跳得棒極了。五月份我參加嘉興市“當(dāng)湖杯”體育舞蹈錦標(biāo)賽，獲得了少兒女子單項(xiàng)獨(dú)舞第二名！我還獲得了華東六省一市的拉丁舞比賽雙人第四名呢！

　　我不僅學(xué)會(huì)了柔美的'倫巴，激情的恰恰，奔放的牛仔。我還學(xué)會(huì)了莊重的斗牛。怎么樣？我厲害吧！

　　跳舞周記 7

　　星期六的早上，媽媽送我去上舞蹈課。今天是我上的第一節(jié)課。

　　來(lái)到舞蹈班的門口，我的'心猶如小鹿亂撞，想：跳舞是不是很累，跳不好還會(huì)受到老師的批評(píng)呢？媽媽似乎看出了我的心思，笑著對(duì)我說(shuō)：“別怕，這里的老師很好的�！蔽衣犃�，縈繞在心中的疑問(wèn)頓時(shí)化解了。

　　我先在門口換上柔軟的舞蹈鞋，再踏著光潔的瓷地板，走到隊(duì)伍中。

　　老師今天教的是打跟斗和下腰。打跟斗很簡(jiǎn)單，因?yàn)槲业暮笸群苡辛�，一蹬就上去了，所以我很快就學(xué)會(huì)了。讓我覺得犯難的是下腰，我要是沒有人扶，就下不了腰，看著其他隊(duì)員下得那么好，我有點(diǎn)泄氣了。突然，我的腦海中浮現(xiàn)了表姐學(xué)騎單車摔跤無(wú)數(shù)次仍然堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái)的情形。心想：對(duì)！我要好像表姐一樣，不能被困難打倒。

　　在老師的指導(dǎo)下，我認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。一遍，二遍，三遍……功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了，但還是不會(huì)自己起來(lái)。我剛想自己試著起來(lái)時(shí)，卻已經(jīng)下課了。我想：下次再練吧，就依依不舍地告別了這里。

　　原來(lái)跳舞并不像我想象得那么難。今天，我懂得了一個(gè)道理：只要不怕困難，努力去做就能成功。

　　跳舞周記 8

　　期中考試過(guò)后，我們便學(xué)起了校園集體舞。我們學(xué)校園集體舞，一般是在音樂(lè)課和體育課。星期二的音樂(lè)課到了，同學(xué)們似乎不怎么高興，個(gè)個(gè)裝出一副不想學(xué)舞的樣子。因?yàn)檫@種舞蹈需要男女合起來(lái)跳。不一會(huì)兒，音樂(lè)老師走進(jìn)了教室，大聲說(shuō)：“接著上一課學(xué)跳‘小白船’�！薄皼]弄錯(cuò)吧！

　　怎么又要學(xué)這種舞蹈呢？”同學(xué)位異口同聲的說(shuō)。同學(xué)們的話音剛落，一個(gè)同學(xué)又嘀咕起來(lái)：“這種舞蹈我一想就惡心！

　　”幸好這話沒被老師聽見，不然就慘了。雖然同學(xué)用這種口氣把話說(shuō)了出來(lái)，可我還是覺得不惡心，跳舞又不是做什么壞事，更不是什么丑事，你們害什么羞，說(shuō)什么惡心呢？“要開始學(xué)了，做好準(zhǔn)備�！崩蠋煖睾偷膶�(duì)我們說(shuō)。接著又說(shuō)“快點(diǎn)，找好自己的舞伴�！闭f(shuō)完，同學(xué)們都無(wú)精打采的跳了起來(lái)。第一節(jié)是男同學(xué)伸出右手，女同學(xué)緊跟著把手放在男同學(xué)的手上……在學(xué)的'過(guò)程中，有許多的同學(xué)好像很害羞，好像是做了什么壞事沒臉見人似的。我真想對(duì)他們說(shuō)一聲：“放開點(diǎn)，好好學(xué)吧！

　　跳舞周記 9

　　由于我時(shí)不時(shí)有點(diǎn)駝背，爸爸媽媽給我報(bào)了拉丁舞的班，本來(lái)我是想學(xué)街舞的，可是我的手骨折剛好，不能使勁著地，所以只好學(xué)拉丁舞了。

　　昨天晚上，帶著試試看的心情我來(lái)到了拉丁舞培訓(xùn)中心，剛走進(jìn)來(lái)，我就看見許多隔起來(lái)的訓(xùn)練場(chǎng)，那訓(xùn)練場(chǎng)可真大，合起來(lái)有我們學(xué)校的操場(chǎng)那么大吧。訓(xùn)練場(chǎng)里有許多帥氣的男孩和漂亮的女孩

　　他們統(tǒng)一穿著黑色的訓(xùn)練服正隨著動(dòng)感的音樂(lè)翩翩起舞，他們跳得是那樣的精彩，我想肯定學(xué)了一兩年了吧！看著看著我覺得我仿佛成了他們其中的一員，也隨著他們一起飛舞起來(lái)，“億億，快要上課了！”此時(shí)媽媽的呼喚聲把我從音樂(lè)聲中喚醒，我趕緊跑去我的初級(jí)培訓(xùn)班。

　　開始上課了，舞蹈老師面帶著微笑走了進(jìn)來(lái)，她看上去非常的.年輕漂亮，婷婷玉立的姿態(tài)就像水中一朵嬌艷的荷花，我一下子就喜歡上了她。

　　昨天是公開課，只有六個(gè)小朋友來(lái)上課，除了我和另外一個(gè)男孩，其余的都是小女孩，昨天我們學(xué)了倫巴舞的基本動(dòng)作，雖然簡(jiǎn)單，但是上完課后我已經(jīng)腰酸背痛、腿腳麻木了。以后的日子里我們還要學(xué)倫巴舞、恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞，桑巴舞和牛仔舞都很激情歡快，我想我肯定很喜歡。

　　今天早上，我剛起床，媽媽就跟我說(shuō)，我昨晚做夢(mèng)都在數(shù)著拉丁舞的節(jié)拍“一二三四”、“二二三四”，看來(lái)，我還是很喜歡拉丁舞吧！

　　跳舞周記 10

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了拉丁舞學(xué)習(xí)班，當(dāng)然我也很贊成。在開始第一次上課的時(shí)候，老師教我們拉丁舞站姿。剛開始東倒西歪的，像喝醉了酒似的，后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，我的站姿越來(lái)越好。那種跳拉丁舞的感覺出來(lái)了，心里有種說(shuō)不出來(lái)的歡喜！

　　學(xué)舞的一大要素就是要有好的姿態(tài)，好的姿態(tài)就要從壓腿開始。第一次壓腿時(shí)，面對(duì)七十厘米高的.把桿，心里很害怕。左腿放上去的一剎那，大腿有一種鉆心的疼痛，更別說(shuō)壓了。可是老師還是讓我們一次次地往下壓，說(shuō)：“壓腿就是練柔韌度，柔韌度練好了才有美麗的舞姿。”所以，我一次次往下壓，終于有了一點(diǎn)進(jìn)展。從此以后，我照樣一次次往下壓，不敢偷一點(diǎn)懶，這時(shí)我有一個(gè)驚喜的發(fā)現(xiàn)，我的頭可以碰到膝蓋了，以前的功夫總算沒有白費(fèi)。

　　暑假的兩個(gè)月很快就過(guò)去了，我們的拉丁舞有了很大的改變，所以老師想讓我們第一期暑假班的同學(xué)去考銅牌。我們想：才學(xué)了兩個(gè)月，能考上銅牌嗎？老師說(shuō)：即使考不上，我們也就當(dāng)一次鍛煉的機(jī)會(huì)好了，不要灰心，我們一定可以的！

　　到了考銅牌那天，我們考銅牌的先考，在放樂(lè)曲時(shí)，我們仔細(xì)地聽著節(jié)奏，隨后一個(gè)個(gè)動(dòng)人而富有激情的拉丁舞出現(xiàn)了。音樂(lè)停止以后，我們給評(píng)委謝幕，評(píng)委把我們叫過(guò)來(lái)，說(shuō)：你們都通過(guò)了，只是表現(xiàn)力還不夠強(qiáng)，繼續(xù)加油！

　　通過(guò)這件事，我懂得了只要堅(jiān)持不懈，不怕困難，勇往直前就一定會(huì)成功！

　　跳舞周記 11

　　當(dāng)你在學(xué)校一年一度表彰大會(huì)的舞臺(tái)上，看到那優(yōu)美的舞蹈時(shí)，里面肯定我的身影。因?yàn)槲蚁矚g跳舞，而且跳的挺棒的呢！跳舞也給我?guī)��?lái)了榮譽(yù)。最近，嘉興市要讓我們學(xué)校以前跳的舞蹈《玩泥巴》拿去比賽。

　　沈老師又讓我當(dāng)主角，我們又開始加緊排練。要知道這在海鹽縣內(nèi)是絕無(wú)僅有的。這可是我們舞蹈隊(duì)的榮耀，也是學(xué)校的榮耀。就是因?yàn)槲蚁矚g舞蹈，所以在校文化藝術(shù)節(jié)前編排、練習(xí)舞蹈，準(zhǔn)備參加比賽。起初，編舞蹈時(shí)我想“破”了腦袋，也沒想出什么好動(dòng)作。然后，媽媽讓我想想以前演出過(guò)的舞蹈中有什么好動(dòng)作。于是，我照做了，果然行得通。接著，我又結(jié)合歌詞，編排出一個(gè)比較理想的舞蹈。又經(jīng)過(guò)沈老師和舞蹈隊(duì)同學(xué)得不懈努力、反復(fù)編排跟我自己的多加練習(xí)，終于不負(fù)所望，得了獎(jiǎng)。我高興得合不攏嘴。當(dāng)然“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�！蔽颐刻於家�練基本功。從幼兒園就開始練基本功的我到現(xiàn)在，功夫已經(jīng)算很到家了。那次，沈老師教了我們一個(gè)新動(dòng)作——翻前嗆臉。一開始，我怎么也翻不過(guò)去，可我吸取了每次失敗的教訓(xùn)，翻過(guò)去了！我欣喜若狂。雖然練舞非常不容易，但是我還是執(zhí)著地堅(jiān)持下去。每到星期五晚上，我就迫不及待地奔向?qū)W校。排舞蹈雖然有點(diǎn)辛苦，但我喜愛舞蹈的這股勁兒一直存留著，是它給我力量，讓我堅(jiān)持下去的.。到底是什么理由讓我喜愛上它的呢？也許是因?yàn)樗�能鍛煉我的氣質(zhì)，也許我本來(lái)就有這個(gè)愛好。我也說(shuō)不清楚。舞蹈是我生活中不可缺少的一部分。我永遠(yuǎn)喜歡它！

　　跳舞周記 12

　　“啊——啊啊��！”咦？練習(xí)室里竟傳出這種聲音。要問(wèn)是誰(shuí)發(fā)出來(lái)的？那。那個(gè)。我就不多說(shuō)了。到底是什么樣的事情，能讓我這個(gè)嬌寵并慣的小公主受這種罪，那還得回到暑假前。

　　哈哈！經(jīng)過(guò)我的'死纏爛打，軟磨硬泡，媽媽可算答應(yīng)給我報(bào)舞蹈班。初來(lái)乍到，我當(dāng)然不知道學(xué)舞的艱難，于是......

　　我剛換好衣服，就聽見老師說(shuō)：“各位同學(xué)，先自我介紹一下，我姓李，你們以后可以叫我李老師�，F(xiàn)在我們要進(jìn)行第一個(gè)環(huán)節(jié)，壓腿�！苯�(jīng)過(guò)老師的一番講解，我根據(jù)老師的要求把右腿放在欄桿上，左腿保持平衡，開始?jí)浩饋?lái)。可是我還沒往下壓多少，身體就不受控制，一個(gè)勁兒地往上。我向旁邊瞄去，見她像一塊吸鐵石一樣，身體牢牢地貼在右腿上。我可真不是羨慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也沒見往下壓多少，反而身體反彈了。第二個(gè)環(huán)節(jié)就是開胯，我的腿被老師硬變成一百八十度橫叉。還沒有緩過(guò)來(lái)神，兩腿又成了一前一后，豎叉！

　　“小姑娘，你還要加把勁！”

　　自從自己被老師“表?yè)P(yáng)”了一番，我就一直馬不停蹄地向前進(jìn)。以前開腿，自己總不能牢牢貼在腿上，而現(xiàn)在卻像吸鐵石般貼在腿上。其他基本功樣樣得手，就感覺自己像是達(dá)到了人生最高巔峰。

　　現(xiàn)在，我在舞臺(tái)上盡情歡跳，但我忘不了那句話：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”

　　跳舞周記 13

　　晚上，我和爸爸媽媽一起在家里看春節(jié)晚會(huì)，電視里的演員穿著那閃著銀光的服裝，戴著那華麗的發(fā)飾，臉上畫著那華麗多彩的裝，用美麗的姿態(tài)翩翩起舞著，心里羨慕著他們能站在舞臺(tái)上表演。如果我可以站在那舞臺(tái)上表演，那我可出名了呀！我一定要去學(xué)舞蹈。

　　我跟媽媽說(shuō)：“我要學(xué)跳舞，跳舞跳起來(lái)，可有精神了呢，我學(xué)好了以后，還可以上電視呢！”。媽媽聽了我的話，連連點(diǎn)頭，她很贊成我去學(xué)習(xí)跳舞，很快給我報(bào)了跳舞班呢！

　　這是我第一次上跳舞課，那個(gè)老師姓徐。前面我們?cè)跓嵘�，然后我們爬橫叉，橫叉爬好了就做豎叉，最后有跨腿、蹲下腰，抓后腿等等。

　　有一次，我去爬橫叉，本來(lái)我的腿已經(jīng)很硬了，徐老師把我一點(diǎn)一點(diǎn)地推到底，那時(shí)候我痛得眼淚都快出來(lái)了，但是，我想：其他的同學(xué)們都可以壓到底，難道我就不能壓到底嗎？我可以的，我相信我自己，加油！正想著，汗水從我的頭上流到下巴：滴答滴答地響著。從下巴到后背，從后背一直跑到我的腳尖，徐老師輕輕摸了摸我的'頭，對(duì)我說(shuō)：“只有堅(jiān)持，才能取得你要的結(jié)果哦！”

　　下課了，媽媽看我累得滿頭都是汗，摸著我的背，對(duì)我說(shuō)“寶貝，學(xué)跳舞這么累，我們還是不學(xué)了吧！”

　　我聽了媽媽的話，連忙搖頭，說(shuō)：萬(wàn)事開頭難，勤加練習(xí)，媽媽聽了我的話，笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，同意了我的話。

　　最后，我登上了舞臺(tái)為同學(xué)們表演。大家給了我熱烈的掌。

　　從中，我明白了一個(gè)大道理：萬(wàn)事開頭難，勤加練習(xí)，就能有收獲。

　　跳舞周記 14

　　燈光“噠”的一聲照在了舞臺(tái)上，我穿著華麗的服裝在觀眾熱烈的掌聲中走向了舞臺(tái)中央，開始表演。那是我第一次走上舞臺(tái)。

　　我的外婆很喜歡跳舞，我見她跳起來(lái)很美，我羨慕她，也想要學(xué)。媽媽知道了，立刻給我買了一個(gè)落地鏡。從那以后，我每天都會(huì)對(duì)著鏡子練習(xí)，希望有一天可以站在舞臺(tái)上表演。

　　練習(xí)舞蹈雖然使我流了很多汗水，但也使我獲得了很多夸贊。終于，在我三年級(jí)的元旦時(shí)，我登上了舞臺(tái)。

　　“敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們……”在主持人的報(bào)幕聲中，我握緊了拳頭，內(nèi)心十分緊張：臺(tái)下有好多人呀，我萬(wàn)一跳錯(cuò)了怎么辦？這時(shí)，媽媽的話回響在我耳邊：“不要怕，你平時(shí)練習(xí)那么刻苦，肯定不會(huì)跳錯(cuò)的。實(shí)在不行就把觀眾忽略，想想自己平時(shí)是怎么練的�！奔佑停∥也粩嗟慕o自己加油鼓勁。輪到我了，我在觀眾熱烈的掌聲中走到了舞臺(tái)中央。觀眾有的熟悉，有的陌生，這時(shí)我看到了我的媽媽和閨蜜，她們向我投來(lái)了肯定的目光。一定沒問(wèn)題的'！我微微鞠躬，面帶微笑地跳起舞來(lái)。我時(shí)而張開雙臂，時(shí)而轉(zhuǎn)一個(gè)圈；觀眾們時(shí)而歡呼，時(shí)而鼓掌，有的甚至拿起手機(jī)拍了起來(lái)……我漸漸覺得自己沒有那么緊張了，越跳越自信。在最后一個(gè)動(dòng)作結(jié)束后，所有的觀眾都站起來(lái)熱烈地鼓掌，我就在觀眾的掌聲中，微笑地走下了舞臺(tái)。

　　之后的幾年里，我上過(guò)很多次舞臺(tái)，一次比一次勇敢和自信，也取得了很好的成績(jī)，我越來(lái)越享受舞臺(tái)上的時(shí)光。

　　跳舞周記 15

　　咦，教室里怎么炸開了鍋？原來(lái)老師讓我們做一個(gè)叫紙屑跳舞的實(shí)驗(yàn)。我在心里盤算著：什么？紙屑還能跳舞，彩虹老師的葫蘆里賣的什么藥��？老師介紹完實(shí)驗(yàn)步驟，我便迫不及待地操作起來(lái)。

　　我把衛(wèi)生紙撕成像面包渣一樣的小塊兒，接著我拿出直尺，疑惑地放在頭上瘋狂地摩擦著。我的頭像是被火烤焦了似的，好燙�。“パ�，不好，我的頭被這個(gè)搗亂精靈弄成了一個(gè)大雞窩，看上去可真滑稽。我把直尺放到紙屑上，紙屑還是懶洋洋地躺在它舒適的硬板床上睡大覺，我整個(gè)人急得像是熱鍋上的螞蟻一樣。紙屑就像在給我唱反調(diào)似的，同學(xué)們的.紙屑都跳起了舞來(lái)。我急得滿頭大汗，心里念叨著：怎么辦呀？怎么辦呀？?jī)?nèi)心突然冒出了一大團(tuán)火。

　　老師好像看穿了我的心思，輕輕地走過(guò)來(lái)，和顏悅色地告訴我，直尺摩擦的時(shí)間要久一點(diǎn)，不然就會(huì)失敗。老師的話好像一眼清泉撲滅了我心中的大火。我又拿起直尺，在頭上用了九牛二虎之力的摩擦，頭發(fā)都豎起來(lái)了，像動(dòng)畫片里的天線寶寶，接著以迅雷不及掩耳之勢(shì)放在紙屑上，神奇的一幕出現(xiàn)了，紙屑真的跳起了舞，這些紙屑像一只只蝙蝠一樣掛在了樹枝上。我高興極了！

　　紙屑為什么會(huì)跳舞呢？原來(lái)是直尺摩擦頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生靜電，靜電會(huì)吸取質(zhì)量較輕的東西，所以紙屑就開始跳舞了。

　　跳舞周記 16

　　舞蹈是我生命的全部，它推動(dòng)著我走得更高，行得更遠(yuǎn)，它激勵(lì)著我勇敢地面對(duì)挫折和挑戰(zhàn)。

　　步入這個(gè)世界已經(jīng)不再是短暫的時(shí)間，而是我追逐舞蹈的靈魂。踏入大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)我更加重視我的選擇，我更加熱愛中國(guó)民族民間舞事業(yè)。年齡早已不再是大學(xué)與學(xué)習(xí)之間的阻礙，反而更加成熟了。我堅(jiān)信，舞之夢(mèng)的舞臺(tái)永遠(yuǎn)會(huì)為我敞開，只要我不斷地努力，用實(shí)力征服每個(gè)人，鎮(zhèn)壓住這個(gè)舞臺(tái)。

　　果然，功夫不負(fù)有心人，我的舞之夢(mèng)騰飛了，我真的站上了這個(gè)舞臺(tái)，這個(gè)原本不屬于我的舞臺(tái)。舞蹈是舞臺(tái)藝術(shù)，首先第一觀感便是形體和形象。我沒有他人修長(zhǎng)的四肢以及醒目的身高，而有的`只是行動(dòng)，只是感動(dòng)成績(jī)單的那個(gè)永不放棄的念頭！老師的提拔與指導(dǎo)讓我飛速進(jìn)步，一個(gè)機(jī)會(huì)垂青于我，我牢牢地抓住了。我?guī)е�老師的囑托、同學(xué)們的支持和自己的自信走上了這個(gè)燈光閃耀的舞臺(tái)。最終，以出色的舞蹈動(dòng)作及多變的表情得到了專家們的熱烈掌聲和一致好評(píng)！

　　成功了，實(shí)現(xiàn)了，我的舞之夢(mèng)終于不再是夢(mèng)，成為了現(xiàn)實(shí)。感謝讓我夢(mèng)想成真的老師們，感謝為我夢(mèng)想做過(guò)大量幫助和支持的同學(xué)們以及給予我機(jī)會(huì)讓我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的所有人。

　　季節(jié)交替，一輪又一輪。新的季節(jié)到來(lái)了，我的又一個(gè)夢(mèng)想又如風(fēng)箏一樣飄于空中，它與我之間永遠(yuǎn)有條不能斷的線，我會(huì)繼續(xù)努力，爭(zhēng)取"觸摸"到天！

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