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舞蹈學(xué)生個人總結(jié)

時間:2024-03-04 16:45:32 志華 總結(jié) 我要投稿
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舞蹈學(xué)生個人總結(jié)范文(通用12篇)

  總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況,快快來寫一份總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎?以下是小編為大家整理的舞蹈學(xué)生個人總結(jié)范文(通用12篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈學(xué)生個人總結(jié)范文(通用12篇)

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 1

  上學(xué)期剛剛學(xué)舞蹈的時候是那么的笨拙,可如今我覺得自己成長了許多,也懂得了許多。

  我覺得基礎(chǔ)最重要,不能貪快,一定要把最簡單的東西學(xué)好,不論學(xué)哪一門課,都得有這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣子就不會經(jīng)常犯錯誤,也就能跟得上老師。在學(xué)舞蹈的這個過程中我發(fā)現(xiàn)每學(xué)一樣新動作我都會有新的收獲,因為每個人關(guān)注的東西可能不一樣,強調(diào)的重點可能也有差別,性格也有差別,踏踏實實學(xué)好每一個動作正好可以幫助我們修正自己平時容易忽略的地方,不斷得到提高;A(chǔ)打好了對以后老師講的新內(nèi)容理解的更透徹,接受的也更快。

  多聽音樂對我們學(xué)舞蹈也很有幫助。老師曾強調(diào)過在舞蹈中音樂的重要性,當(dāng)時我還不大明白,其實對音樂的理解完全是靠感覺,平時我們上課的時候可以數(shù)一下節(jié)奏,但是真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的,當(dāng)我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候,往往就會忽略了其他的內(nèi)容。所以,我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的,就是說既要掌握準(zhǔn)節(jié)奏,又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容,兩者結(jié)合才有可能完美。所以我平時帶個mp3在身上,裝一些舞曲,經(jīng)常聽,在放松自己的同時,也培養(yǎng)了音樂感覺。

  平時要多練習(xí)。師傅領(lǐng)進(jìn)門,接下來得靠我們自己練兵了。既然來了,就要爭取跳得更好。那么,怎么就能跳好了呢?平時在這里我看到一些同學(xué)翩翩起舞,看到老師的精湛舞技,很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫,或許除了他們自己,沒有人知道他們曾經(jīng)投入了多少、吃了多少苦!芭_下十年功”的道理大家應(yīng)該都知道,即使僅僅是為了把課上好,課堂之外的練習(xí)也是必要的。只要在課外有一定的投入,且方法正確,一定會有所進(jìn)步。

  我覺得應(yīng)當(dāng)重視課堂紀(jì)律,仔細(xì)聽老師講的每句話?赡芤驗槲覀兊恼n堂氣氛一直比較活躍,因為動作的不習(xí)慣,有時會嘻嘻哈哈的,所以我們有時在上課的時候也相對隨意一點。上課的時候,同學(xué)之間有的在老師講課的時候聊天,內(nèi)容有課堂之內(nèi)的也有與上課無關(guān)的;有的在老師在做示范的時候,急于模仿或自己在練習(xí)。從我自己的體會來說,上課的時候緊跟老師的節(jié)奏是最有效率的。老師講課的時候一定認(rèn)真聽,哪怕說的是別人的缺點也應(yīng)該仔細(xì)的聽一下,避免以后自己也有同樣的錯誤;老師做示范的時候不要急于模仿,俗話說“磨刀不誤砍柴功”,把老師的動作要領(lǐng)看明白了再實踐,會有事半功倍的'效果,且犯錯誤的概率要低很多;抓住每一個練習(xí)的機會,老師上課的時候給的練習(xí)時間其實并不是很多,也就是說讓老師發(fā)現(xiàn)缺點的機會很少、得到老師指點的機會不多,所以一定要在有限的時間里多表現(xiàn),這對課外的練習(xí)會有很大的幫助。

  多請教老師和學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)對我學(xué)舞蹈也有很大的幫助。其實很多東西在我們剛開始的時候都得虛心地請教。同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的,我想,畢竟大家的水平都是半斤八兩,有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的;還有,同學(xué)之間容易看得出動作對或是不對,但是有時候說不出錯在哪里、要如何糾正,所以,我們有問題一定要多請教老師,這樣子反反復(fù)復(fù),我得到一定的提高,雖然不是很快,但就我個人來說,我已經(jīng)得到了很多了,因為我學(xué)到了一種學(xué)心方法了。

  另外,學(xué)習(xí)體育舞蹈對心理上也有很大的益處,這是我在學(xué)習(xí)過程中的的收獲。

  跳舞跳得好,使別人對你刮目相看,使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。這是個人自尊的提高。記得我上一次參加學(xué)院的愛爾蘭舞蹈演出后,同學(xué)們個個稱好,對一個平時羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個字,但我發(fā)現(xiàn)舞蹈這兩個字不僅僅在于它本身,還在于它所包含的品格。

  幾乎每個同學(xué)都曾有過怯場的羞澀的上課經(jīng)歷,它是心理學(xué)十大恐懼之一,通過跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗與挑戰(zhàn)。

  有了自信,當(dāng)然也就有了輕松的社交。舒適輕松的社交是個人四大需求之一,跳舞使你更善于人際關(guān)系,提高為人處事、公關(guān)社交的能力。剛學(xué)舞蹈的時候,不知道怎么和舞伴交流,兩個人各自跳著自己的舞蹈。如今,我覺得和舞伴一起探討學(xué)習(xí)已經(jīng)變得很自然、輕松。

  跳舞還可以放松精神。每次下課,都會覺得無聊,面對學(xué)習(xí)、生活的壓力,我的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài),在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時光,使我的心理上得到調(diào)整,緩解由于學(xué)習(xí)、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶,保持我的青春的活力,學(xué)習(xí)也就輕松多了,心情也就陽光多了。

  總而言之,來源于生活而又返源于生活,是一種非語言的交流,是一種以美化的人體動作為手段,通過有節(jié)奏、有韻律的活動,抒發(fā)人的內(nèi)心感情,表達(dá)人的意志、愿望的人體動作藝術(shù),是一種美的藝術(shù)。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 2

  一、收獲

  在工作室的學(xué)習(xí)中,同伴們的示范課,應(yīng)老師的指導(dǎo)總結(jié),讓我學(xué)到了很多。

  學(xué)員王樂怡老師的舞蹈課《鄉(xiāng)下老鼠要進(jìn)城》,運用了一個有趣吸引人的故事,并將整堂課的教學(xué)內(nèi)容與故事情節(jié)巧妙的聯(lián)系起來,使學(xué)生在輕松有趣的氛圍當(dāng)中學(xué)習(xí)舞蹈,并更加能理解并展現(xiàn)舞蹈所要表現(xiàn)的情緒。老師本身扎實的舞蹈基本功,到位的示范,生動的教學(xué)語言,很值得學(xué)習(xí)。

  學(xué)員馮茜老師的期末匯報課《民族舞組合》,組合中有藏族、漢族等民族的小組合,老師在運用教材時,并不是照搬,而是根據(jù)學(xué)生的特點,自己編動作,改動作,找舞蹈音樂,創(chuàng)編出適合學(xué)生的舞蹈小組合。學(xué)生的精彩展示,更能體現(xiàn)出教師的用心。

  潘佳佳老師的觀點報告《舞蹈之中舞蹈之外》,在舞蹈課中,訓(xùn)練學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)的自理能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)舞蹈世界,認(rèn)識自己肢體,讓肢體說話,并認(rèn)識美,發(fā)現(xiàn)美,創(chuàng)造美。

  二、感悟

  舞蹈不是簡單的模仿,不是枯燥的表達(dá),而是于三度空間中以身體為語言做“心智交流”的表達(dá)藝術(shù)。

  工作室指導(dǎo)師應(yīng)真老師的舞蹈思維訓(xùn)練課,就有著其特殊的意義。應(yīng)老師在平時的教學(xué)活動中,尊重孩子的個性,激發(fā)孩子的興趣,發(fā)揮孩子的想象,展示孩子的創(chuàng)造。應(yīng)老師說,每一個孩子都有自己獨特的思維方式和想象空間,他們的頭腦里面常常充滿了各種各樣有趣的想法和令人充滿驚奇的創(chuàng)意,這是一個精彩繽紛的、專屬于她們自己的小世界。只有運用好了這種訓(xùn)練方法,孩子們心中的小世界才能更加明亮,更加絢麗。

  在期末時,應(yīng)真老師還上了一節(jié)舞蹈思維訓(xùn)練匯報課。首先以活動操開始,讓孩子們對身體部位有所認(rèn)識,有所運用,并指出,相應(yīng)的情境應(yīng)該有相應(yīng)的表情,讓孩子們在活動操中根據(jù)自身創(chuàng)編的動作給出相應(yīng)的表情。接著是孩子們自己創(chuàng)編的4個8拍關(guān)于動物的舞蹈動作,孩子們有的模仿猴子,有的模仿孔雀,看著孩子們活靈活現(xiàn)的表演,串上串下的可愛天性,讓在場的老師們不禁鼓掌。情緒表演也是應(yīng)老師課上的一大亮點,孩子們用舞蹈動作來表現(xiàn)各種情緒,喜,怒,著急,傷心,害羞等等。4個8拍的表演,讓情緒的表現(xiàn)不單單在臉上,更多的是在肢體上。應(yīng)老師認(rèn)為,舞蹈應(yīng)該有其獨特的語言,這種語言不是用嘴來表示,而是我們的身體,我們的舞蹈動作,我們的舞蹈情感。匯報課的最后,是學(xué)生以兔子為原型,自創(chuàng)動作,經(jīng)老師組織編排成的`舞蹈小品,音樂的震撼,舞蹈的動感,學(xué)生的精彩,讓人久久不能忘懷!觀摩了這節(jié)課,讓我突然有豁然開朗的感覺。在以前的舞蹈教學(xué)和排練中,當(dāng)要求學(xué)生去表現(xiàn)一種情感或情境時,我都是以自己示范為主,學(xué)生來模仿,這種灌輸式的教學(xué)局限了孩子們的表演,x住了孩子們的天性,要是讓他們自己去理解,去感受,去表達(dá),去展示,也許,舞蹈才會更自然,更真實。

  三、遺憾

  知識是需要消化,理論是需要實踐,熱情是需要展現(xiàn)的。

  這個學(xué)期每次去參加學(xué)習(xí)回來,心里都熱熱的,觸動滿滿,想法多多,可遺憾的是沒有把這種熱情、觸動、想法融入到我的工作中。由于學(xué)校的基礎(chǔ)建設(shè)原因,原有的舞蹈室改成了教室,舞蹈隊這學(xué)期也沒有進(jìn)行訓(xùn)練,學(xué)習(xí)后的種種的想法得不到實踐,得不到展現(xiàn)。希望在接下來的學(xué)期中,好好規(guī)劃一下,做到把知識帶回來,把問題帶過去,真正地做到學(xué)有得,得有做,做有問,問有答,答有進(jìn)。

  慶幸有這個學(xué)習(xí)的機會,榮幸有很多優(yōu)秀的同伴陪伴,感謝有一個真性情的好指導(dǎo)師,讓我能夠走入舞蹈世界,感受舞蹈意境,發(fā)現(xiàn)舞蹈之美,追尋舞蹈之夢。

  《毛詩序》中有這樣一段話:“情動于中而行于言,言之不足故嗟嘆之,嗟嘆之不足故詠歌之,詠歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之!毙蜗蠖鷦拥牡烂髁宋璧概c其姊妹藝術(shù)文學(xué)、音樂之間的共性和個性。

  只要多投入、下功夫,每個人都可以取得一定的成績。在舞蹈的世界,一個個舞的靈魂彼此撞擊出來的亮光定是這個世界上最美的焰火!在這個世界上有多少人能因為喜歡而去追求的阿,學(xué)習(xí)舞蹈,一可以滿足自己的愛好,二可以鍛煉身體,三可以塑造體形,四可以提高氣質(zhì)。有這么多的好處為什么不去做呢。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 3

  在這個充滿活力和激情的實習(xí)舞蹈周中,我學(xué)到了很多東西,并且在不斷提高自己的技能和表現(xiàn)力。在這個周報總結(jié)中,我將詳細(xì)描述我的實習(xí)經(jīng)歷和感受,以及所獲得的經(jīng)驗和技能。

  第一天:

  實習(xí)的第一天就開始了,我們都很興奮和緊張。我們的老師給我們展示了一個簡單的舞蹈,然后讓我們自己去跳。我們都很快學(xué)會了,但是當(dāng)我們在進(jìn)行協(xié)調(diào)時,感覺很困難。老師告訴我們,堅持練習(xí)、互相幫助和協(xié)作是非常重要的,因為這些都可以使我們成為一個更加協(xié)調(diào)和有力的演出團(tuán)隊。

  第二天:

  在第二天的'課程中,我們開始學(xué)習(xí)更復(fù)雜的舞蹈和技巧。我們的老師告訴我們,在完成高難度動作時,如何掌握動作的節(jié)奏和力量。我發(fā)現(xiàn),這需要我們專注和仔細(xì)地聽老師的指導(dǎo)及觀察老師的示范,然后在朋友的幫助下,我們可以更輕松地進(jìn)行練習(xí)和進(jìn)一步提高。

  第三天:

  在第三天的表演中,我們受邀參加了一場音樂會,并且需要在一個非常緊湊的時間內(nèi)快速學(xué)習(xí)和掌握一種新的舞蹈。盡管時間有限,但與我的同事們一起,我們都努力嘗試著掌握新的舞步和節(jié)奏,最終我們成功地完成了演出,獲得了機會在舞臺上展現(xiàn)自己的才能。

  第四天:

  在第四天的實習(xí)中,我們學(xué)習(xí)了如何用自己的身體和運動來表達(dá)自己內(nèi)在的情感和情緒。我們的老師告訴我們,當(dāng)我們在表演時,態(tài)度和情緒是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn),只要我用心去感受和理解表演的情感和內(nèi)容,我就能夠更加真實和動人地表現(xiàn)自己。

  第五天:

  在第五天,我們要為即將到來的演出做最后的準(zhǔn)備。我們歸納總結(jié)了我們已經(jīng)學(xué)過的全部動作和技巧,然后再次復(fù)習(xí)和完善一些不夠自然和流暢的部分。我們的老師告訴我們,重要的不是完美的表演,而是充滿激情和感情的表演。而我們也努力地表現(xiàn)出自己的激情和才華,為即將到來的演出做出了最好的準(zhǔn)備。

  結(jié)語:

  這一周的實習(xí)讓我感覺很有成就感。通過舞蹈表演,我學(xué)習(xí)了更好的協(xié)作、團(tuán)隊合作和溝通技巧。我的表現(xiàn)技巧也得到了很大的提高。我將繼續(xù)保持對舞蹈的熱愛和執(zhí)著,努力把這些技能和經(jīng)驗應(yīng)用到以后的演出中,期待將自己的激情和才華推向更高的境界。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 4

  本人思想上進(jìn)、自信、積極樂觀、作風(fēng)踏實穩(wěn)重,勇于開拓創(chuàng)新進(jìn)取。在校四年的學(xué)習(xí)生活中我不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自我,為實現(xiàn)自我夢想與人生價值打下堅實的基礎(chǔ)。

  在校期間,我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈,還多次參加了社會性的對外演出,積極參加學(xué)校與班級所組織的各項活動。四年的學(xué)習(xí)過程中,有成功、也有許許多多的挫折。但我仍懂得:是金子無論在哪都會發(fā)光,只要有心,什么事都能很好地去完成!

  回顧過去,展望未來,將以一顆全新的心,去迎接更大的挑戰(zhàn)!四年的校園生活是我人生中的一大轉(zhuǎn)折點,通過四年的鍛煉,我不但在舞蹈專業(yè)和修養(yǎng)方面學(xué)到很多專業(yè)知識。而且在德、智、體、美、勞各方面都有很大提高;仡櫵哪甑膶W(xué)習(xí)生活,有艱辛和汗水的付出,也有快樂和喜悅的回報。并在參加組織的.一系列活動中不斷地提高自身的綜合素質(zhì),鍛煉了組織協(xié)調(diào)以及溝通能力。

  生活上,我懂得了做人的道理,由天真幼稚變得成熟穩(wěn)重。這幾年的學(xué)習(xí)給我的僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因此面對過去我無怨無悔,面對現(xiàn)在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)!

  戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。我深知:成績屬于過去,未來仍需要加倍努力!我深信:只要做,我可以做的更好!

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 5

  作為一名舞蹈實習(xí)生,這段時間的經(jīng)歷給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在這篇文章中,我將詳細(xì)描述我在實習(xí)期間的所見所聞,并總結(jié)出對我的人生和職業(yè)發(fā)展的重要啟示。

  我所實習(xí)的舞蹈團(tuán)隊非常專業(yè)且富有活力。每天的工作都充滿了活力和創(chuàng)造力。我負(fù)責(zé)輔導(dǎo)舞蹈課程,協(xié)助編排和指導(dǎo)表演。在這個過程中,我學(xué)到了許多技巧和技巧,也感受到了舞蹈帶給人們的無限魅力。

  首先,我了解到舞蹈需要堅韌和毅力。在排練過程中,我們經(jīng)常要重復(fù)同一個動作數(shù)十次甚至上百次,直到每個人都能夠完美地執(zhí)行。這對我們的肌肉和意志力都是一個巨大的挑戰(zhàn)。然而,通過不斷的努力和堅持,我們最終能夠達(dá)到我們想要的效果。這個過程教會了我永不放棄和為自己設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)的重要性。

  其次,我意識到團(tuán)隊合作對于舞臺表演的重要性。在排練和表演過程中,我們必須與團(tuán)隊中的每個人密切合作,以確保整個演出的順利進(jìn)行。每個人都有自己的角色和任務(wù),只有當(dāng)我們相互配合,并相互信任時,才能呈現(xiàn)出完美的表演。這也教會了我如何成為一個出色的團(tuán)隊成員,并學(xué)會尊重和傾聽他人的`意見和建議。

  此外,我還了解到了舞蹈藝術(shù)對身體和心理健康的積極影響。舞蹈不僅可以鍛煉身體,提高柔韌性和力量,還可以幫助釋放壓力,改善情緒。每次跳舞都讓我感到快樂和輕松,我從中獲得了一種全新的自信和自我表達(dá)的方式。

  最后,實習(xí)期間我也遇到了一些挑戰(zhàn)。我記得有一次,我在一個重要的表演中出現(xiàn)了一個小失誤,我的動作沒有與伙伴們完美地同步。盡管這是一個微小的錯誤,但我仍然感到非常沮喪和失望。然而,我從中學(xué)到了一個重要的教訓(xùn)——承認(rèn)錯誤并從錯誤中學(xué)習(xí)。作為一名舞蹈者,我們不可能永遠(yuǎn)完美,但是當(dāng)我們錯誤時,應(yīng)該學(xué)會從中汲取教訓(xùn),努力改進(jìn)。

  總而言之,這段舞蹈實習(xí)經(jīng)歷對于我來說是非常寶貴和難忘的。它不僅讓我學(xué)到了許多關(guān)于舞蹈技巧和表演藝術(shù)的知識,還教會了我如何堅持、團(tuán)結(jié)合作并從錯誤中學(xué)習(xí)。這些經(jīng)驗將對我的人生和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷,并以此為動力繼續(xù)追逐自己的夢想。舞蹈,讓我感受到了生活的美好與挑戰(zhàn),我將繼續(xù)努力讓自己成為一個更出色的舞者。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 6

  作為一名舞蹈愛好者,我一直夢想能夠成為一名舞蹈老師,將我的熱情傳遞給更多的人。這個暑假,我有幸走進(jìn)了一所舞蹈學(xué)校,成為了一名舞蹈代課老師,完成了我的愿望。

  這個實習(xí)經(jīng)歷讓我獲得了很多的收獲和成長,具體而言,可以總結(jié)為以下幾點。

  一、提升了我的教學(xué)能力

  在這個實習(xí)過程中,我得到了許多的機會與不同水平的學(xué)生進(jìn)行了教學(xué)接觸。他們的舞蹈基礎(chǔ)千差萬別,所以我需要不斷地調(diào)整我的教學(xué)方式,不斷改進(jìn)自己的'教學(xué)方法。通過與學(xué)生的互動和反饋,我逐漸掌握了更好的教學(xué)技巧,得到了更加豐富的教學(xué)經(jīng)驗。

  二、鍛煉了我的溝通能力

  在課堂上,我需要與學(xué)生進(jìn)行互動,能夠及時地發(fā)現(xiàn)和解決問題。這個過程不僅需要教學(xué)知識,更需要溝通能力。通過與學(xué)生的溝通,我深刻地認(rèn)識到,教育不僅僅是傳授知識,更關(guān)鍵的是與學(xué)生建立起深入的交流,有效地解答學(xué)生的問題,幫助學(xué)生解決困難。

  三、增強了我的自信心

  作為一名年輕的舞蹈代課老師,我曾經(jīng)對我的教學(xué)水平產(chǎn)生過懷疑。但通過實習(xí)后,我發(fā)現(xiàn),只要在適當(dāng)?shù)臅r間和地點,以正確的方式與學(xué)生進(jìn)行交流,調(diào)控課堂秩序,采用更加恰當(dāng)?shù)姆绞,教學(xué)成效是可以得到提升的。在這個過程中,我的自信心得到了巨大的提升,也大大推動了我的教學(xué)工作。

  四、體驗了真實的教學(xué)環(huán)境

  在這個實習(xí)過程中,我能夠真正地體驗到一個舞蹈學(xué)校的教學(xué)環(huán)境。我不僅了解到了一個完整的課程體系,還有機會與學(xué)校其他老師交流,并深入理解學(xué)校的管理制度和辦學(xué)理念。這個實習(xí)過程讓我對于自己未來的職業(yè)生涯有了更為明確的規(guī)劃。

  最后,總結(jié)一下這個實習(xí)過程,我獲得了教學(xué)能力的提高、溝通能力的鍛煉、自信心的增強,以及對于真實的教學(xué)環(huán)境的體驗和深入理解。我相信,這些成果對于我的舞蹈教學(xué)事業(yè)來說,是非常寶貴的財富。希望我可以繼續(xù)努力,不斷提升自己的教學(xué)水平,將我的熱情和知識分享給更多的人。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 7

  一、實習(xí)概況

  我是xxx學(xué)校舞蹈專業(yè)的學(xué)生,在xx舞蹈團(tuán)進(jìn)行為期三個月的實習(xí)。在實習(xí)期間,我參與了多個舞蹈項目的排練和表演,并有機會與專業(yè)的舞蹈演員和指導(dǎo)老師一起工作。通過實習(xí),我深入了解了舞蹈行業(yè),并將理論知識與實踐相結(jié)合,提高了自己的技術(shù)水平和舞蹈表演能力。

  二、實習(xí)內(nèi)容

  1.參與排練和表演

  在實習(xí)中,我參與了多個舞蹈項目的排練和表演。通過排練,我學(xué)習(xí)了不同舞蹈風(fēng)格的技巧和動作,并與其他舞者協(xié)作,提高了自己的舞蹈技巧和團(tuán)隊合作能力。參與表演時,我能夠充分展示自己的舞蹈實力,獲得觀眾的認(rèn)可和贊賞。

  2.接受專業(yè)指導(dǎo)

  在實習(xí)期間,我有幸接受了舞蹈團(tuán)的專業(yè)指導(dǎo)。指導(dǎo)老師們幫助我糾正動作中存在的問題,并對我進(jìn)行個性化的指導(dǎo)。他們分享了自己的寶貴經(jīng)驗和舞蹈技巧,使我在表演中更加得心應(yīng)手。同時,指導(dǎo)老師們還鼓勵我不斷挑戰(zhàn)自己,追求舞蹈藝術(shù)的極致。

  3.參與舞臺布置和道具設(shè)計

  除了表演方面的工作,我還加入了舞臺布置和道具設(shè)計的團(tuán)隊。在舞臺布置中,我學(xué)會了如何根據(jù)舞蹈作品的特點進(jìn)行布置,使舞臺效果更加出色。在道具設(shè)計中,我通過實踐了解了不同道具的用途和使用方法,并學(xué)會了如何保養(yǎng)和使用舞蹈道具。

  三、實習(xí)收獲

  1.提高了舞蹈技巧和表演能力

  通過與專業(yè)舞者的合作和指導(dǎo)老師的教導(dǎo),我的舞蹈技巧和表演能力得到了很大的提高。我學(xué)會了靈活運用各種舞蹈技巧,在舞臺上呈現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿和精湛的動作。我還學(xué)會了如何與其他舞者合作,相互幫助,共同打造出一臺出色的舞蹈作品。

  2.深入了解了舞蹈行業(yè)

  通過實習(xí),我有機會接觸到舞蹈行業(yè)的方方面面。我了解到舞蹈行業(yè)的嚴(yán)謹(jǐn)和競爭激烈的`程度,同時也認(rèn)識到舞蹈藝術(shù)對于個人的要求和挑戰(zhàn)。我了解到了舞蹈作品的創(chuàng)作過程和演出的準(zhǔn)備工作,從而更好地理解了舞蹈藝術(shù)的奧秘。

  3.培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神和責(zé)任感

  在實習(xí)中,我與舞者們一起排練和表演,必須要保持良好的團(tuán)隊合作精神。每個人在舞蹈項目中都承擔(dān)著不同的角色,需要相互配合,共同完成任務(wù)。通過實習(xí),我更加明白了團(tuán)隊合作的重要性,并養(yǎng)成了積極的溝通和協(xié)作習(xí)慣。同時,我也深刻意識到了自己在團(tuán)隊中所承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。

  四、總結(jié)

  通過這次舞蹈專業(yè)的實習(xí),我收獲頗豐。我不僅提高了自己的舞蹈技巧和表演能力,深入了解了舞蹈行業(yè),還培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神和責(zé)任感。這次實習(xí)對于我個人的成長和職業(yè)規(guī)劃都有著重要的意義。我將繼續(xù)努力,不斷提升自己,成為一名出色的舞蹈藝術(shù)家。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 8

  從9月份開始,靈靈在重慶廣播電視學(xué)校開始學(xué)習(xí)舞蹈。一學(xué)期15節(jié)課,今天晚上是最后一節(jié)課,老師允許家長進(jìn)去看孩子們上課,于是拍到了寶貝舞蹈課上的照片。

  總結(jié)靈靈這學(xué)期的舞蹈課,感覺寶貝進(jìn)步很大哦。

  一是基本功很扎實。之前在幼兒園學(xué)習(xí)了一年的舞蹈,但是那里的老師不教練習(xí)基本功,只是教孩子們跳舞。靈靈一直對舞蹈有著濃厚的興趣,轉(zhuǎn)到廣播學(xué)校來之后,小家伙并沒有對比較枯燥的基本功練習(xí)感到厭煩,而是一如既往地喜歡上舞蹈課。這里的老師非常注重孩子們練習(xí)基本功,幾乎每節(jié)課都要練習(xí)一些基本動作,靈靈每次完成得很好。

  二是當(dāng)上了小老師。靈靈上課很認(rèn)真,每節(jié)課上老師幾乎都會讓她上去當(dāng)小老師。靈靈很享受當(dāng)小老師的感覺。今天在回家的路上,小家伙還跟我說,是因為她表現(xiàn)好老師才讓她上去當(dāng)小老師的。從她的`語氣中可以看出寶貝自我感覺良好哦。

  三是遵守紀(jì)律認(rèn)真上課。班上有兩三個孩子總是喜歡說話,被老師批評。靈靈小朋友上課嚴(yán)格遵守紀(jì)律,思路跟著老師走。每節(jié)課按時到達(dá),從不遲到。就是今天小家伙肚子有些不舒服,但還是堅持上完了最后有一次課。而且在今天的課上,靈靈自己會做“小皮球”這個動作了,小家伙非常開心。

  說實話,平時在家里靈靈練習(xí)基本功的時間比較少,一般就是每周的課堂上練習(xí)。這個寒假,老師布置了作業(yè),要求孩子們在家里練習(xí)基本功,媽媽認(rèn)真記錄了作業(yè)內(nèi)容,利用寒假時間讓靈靈自己練習(xí)一下吧。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 9

  孔子云:逝者如斯夫,猛然間意識到日子的匆匆。在華夏未來舞蹈中心幾年的工作中,在孩子們花一樣的笑臉下,在家長們真切的目光里,我真正體會到作為舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任;仡檸啄陙淼墓ぷ,既緊張,又新奇,收獲也很多。

  “學(xué)高為師,身正為范!痹诮虒W(xué)中,我用心備課,認(rèn)真上課。不管自己的工作有多繁忙,不管自己有多累,一走進(jìn)舞蹈教室,我立刻精神飽滿,用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動孩子們的學(xué)習(xí)熱情,用實際行動引導(dǎo)他們樹立樂觀向上的人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的,他們一聲聲甜美可愛的“陳老師!”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的'胳膊,小腿,我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動作,因為我在想:他們中的他?還是她?在不久的將來會成長為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。

  我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性,注重運動量,動作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理,生理特點。有人說教師干的是良心活兒,不錯,做教師不需要本領(lǐng)超群,卻需要極其精細(xì)的態(tài)度,就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈基本功是枯燥,缺乏趣味的,在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節(jié)的編排,用活潑節(jié)奏感強的音樂,和自己規(guī)范一絲不茍的示范動作,帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。

  每一個孩子點點滴滴的進(jìn)步我都看在眼里,我會欣喜地告訴他(她):你真棒!當(dāng)他們?yōu)榱艘粋動作做得丑而急得大哭時,我會親手抹去他(她)臉頰的淚珠,鼓勵他(她):你能行!喜歡他們休息時圍在我身邊嘰嘰喳喳說個不停,喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時紅撲撲的小臉,喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時的目光。走起路來一陣風(fēng),仿佛踩了風(fēng)火輪的我,在教學(xué)中卻像變了一個人。

  教授孩子們新舞蹈時,不能操之過急,一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng),制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡至繁的教學(xué)原則,首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏,隨后是動作練習(xí),最后才是情緒表達(dá)。在動作練習(xí)中,將組合動作分解成單一動作,難度較大的單一動作還分解成局部動作。每學(xué)期結(jié)束時,不論我的“大徒弟們”還是啟蒙班的“新兵們 ”,每人都能在學(xué)校,幼兒園的聯(lián)歡會上好好“秀”一把,“成就感”才是孩子們繼續(xù)學(xué)好舞蹈的最大動力。

  我愛孩子們,我愛舞蹈事業(yè),在孩子們的成長中,在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時的自己,我會用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作,借用米盧先生的一句話:態(tài)度決定一切!

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 10

  20xx年舞蹈教學(xué)工作總結(jié) 20xx年的舞蹈教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束了,在這一年里,充滿了快樂、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲,F(xiàn)對本學(xué)期工作作一個總結(jié),以利于以后把工作做得更好。長沙天驕藝術(shù)學(xué)校舞蹈班在六藝天驕總園開設(shè)了提高班、初級班,在各個分園開設(shè)了四個班。學(xué)生人數(shù)有一百之多。

  在舞蹈提高班的都是5-6歲孩子,大部分孩子都是學(xué)過舞蹈的,有的孩子還是學(xué)了兩年以上舞蹈的,有一定的舞蹈基礎(chǔ)。有大部分孩子都參加過大型舞蹈的演出和比賽,有一定的舞臺經(jīng)驗。有少部分孩子沒學(xué)過舞蹈,沒有舞蹈基礎(chǔ),有個別孩子的舞蹈感受較差我們采取個別教育的形式。在初級班都是3-4歲的孩子,大部分孩子都是沒學(xué)過舞蹈的,沒有舞蹈基礎(chǔ),有的孩子還是學(xué)了半年舞蹈得的,有一點舞蹈基礎(chǔ)。少部分孩子參加過大型舞蹈的演出,有一些舞臺經(jīng)驗。孩子們都很喜歡舞蹈,孩子們都很喜歡舞蹈,對舞蹈很熱愛,都是自己踴躍報名參加的。個別孩子是在家長的引導(dǎo)下來學(xué)習(xí)舞蹈。我們的舞蹈課程是根據(jù)孩子們的身體發(fā)展特點及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。

  舞蹈教學(xué)的目標(biāo)是:

  1、培養(yǎng)孩子喜歡跳舞的興趣和舞蹈時愉快的心態(tài),能大膽的進(jìn)行表演。

  2、認(rèn)識身體基本部位,并對這些部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活的進(jìn)一步訓(xùn)練。(手腕動作、頭的動作、胸的動作、腰的動作、腿腳的動作)。

  3、基訓(xùn)初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。(橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳)

  4、能初步認(rèn)識教室的8個基本方位點與自身的基本方位點。

  5、舞蹈教學(xué)進(jìn)行音樂反應(yīng)、節(jié)奏、模仿、游戲、基訓(xùn)、組合、舞蹈表演等綜合訓(xùn)練。

  那么舞蹈教學(xué)內(nèi)容:

  1、《中國舞蹈考級一級教材》、《幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》《中國舞蹈考試二級教材》、《中國舞蹈考試三級教材》、《湖南省舞蹈考試一級教材》、《中國舞協(xié)美育教材》等。

  2、自編品舞蹈:《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》、《小小兵》、《咚巴拉》、《小螺號》、《扭秧歌》等等。

  3、基訓(xùn):橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等。一學(xué)期下來,孩子們的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快,每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下,經(jīng)過長時間的練習(xí)與復(fù)習(xí),很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。首先,孩子們的身體發(fā)育階段與我們的教材《中國舞蹈考級一級教材》的目標(biāo)相符合。它主要是培養(yǎng)孩子們初步做到頸立,背直,腿直,腳繃等基本要求,并能掌握橫叉,豎叉,腰,腿的基本功訓(xùn)練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的快樂,能夠大膽的進(jìn)行表演,跟著音樂節(jié)奏來進(jìn)行舞蹈組合訓(xùn)練。其次,孩子們的心理發(fā)展需求與我們創(chuàng)編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》目標(biāo)相符合。主要是培養(yǎng)孩子們能夠大膽的進(jìn)行想象,帶上自己的情緒進(jìn)行表演,進(jìn)行音樂節(jié)奏反應(yīng),并且能夠與同伴之間的友好合作。孩子們的表演欲望興致很高,舞臺經(jīng)驗、比賽經(jīng)驗較豐富,今年的幾次大賽也有點收獲。4月份,湖南省舉行的“友阿杯”舞蹈比賽中,我編排指導(dǎo)的幼兒獨舞姜懿甜表演的《心愛的花書包》獲金等獎、李嘉凝表演的《茉莉花》獲銀等獎、三人舞《吉祥三寶》獲優(yōu)秀獎;我獲得“優(yōu)秀輔導(dǎo)員稱號”;6月份,所有孩子都參與了大型的舞蹈表演,我認(rèn)真負(fù)責(zé)完成好“六一兒童節(jié)”活動,執(zhí)行導(dǎo)演好整場活動圓滿完成。7月份,舉行的七彩陽光全國電視大賽《藍(lán)精靈》、《吉祥三寶》獲得二、三名進(jìn)入北京決賽。并且雙雙獲得湖南賽區(qū)的銀獎,我獲得了“優(yōu)秀輔導(dǎo)員獎”!

  10月,終于迎來了六藝天驕建園十周年的大喜日子,幼兒園十周年園慶節(jié)目演出活動,在省、市、縣、園領(lǐng)導(dǎo)的高度贊賞評價下觀賞了整場演出活動。我們圓滿的成功的完成了這次重大的有著深刻歷史意義的活動!為了保存幼兒園十周年活動的文化藝術(shù),這次的活動尤其有著重大意義,我們把這些節(jié)目活動完整的鞏固與復(fù)制。進(jìn)行重新挑選演員排練,培養(yǎng)新一批的優(yōu)秀孩子,給他們一種更大更好的挑戰(zhàn)與鍛煉。現(xiàn)在在適當(dāng)?shù)臅r間里,我們自編自創(chuàng)了很多的小節(jié)目,有獨舞、獨唱、小組唱、雙人舞、大合唱、集體舞等等。為了讓家長們更加的了解孩子在校的舞蹈學(xué)習(xí)情況,提高舞蹈興趣班的教學(xué)質(zhì)量,提升教師的教學(xué)方法,把長沙藝術(shù)學(xué)校舞蹈興趣班辦得更好,希望家長、教師們互相學(xué)習(xí)、探討更好的教學(xué)方法。特開展了累計八次舞蹈興趣班匯報表演家長開放日活動。這幾次的活動我和配教老師帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行了舞蹈表演,由于活動一直由情感這條線貫穿,而且富有游戲化,所以孩子們都很感興趣,每個孩子都很喜歡隨著音樂舞蹈。

  那舞蹈活動匯報目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞的興趣;

  2、能夠大膽的在集體面前表演節(jié)目,充分展示自己的才藝;

  3、通過匯報活動將本學(xué)期所學(xué)的舞蹈內(nèi)容給予體現(xiàn);

  4、增進(jìn)大人與小孩之間的共同合作表演交流。

  在活動中,我能盡量照顧到每位幼兒,尤其和孩子交朋友時,孩子個子矮,夠不到我,還得使勁抬頭看我,針對這一現(xiàn)象我及時的半蹲下來,讓孩子能夠近距離的接觸我。

  在大家一起跳舞的過程中,有個孩子年齡很小,看見了媽媽就開始要媽媽了,不愿意跳舞了,我及時給予鼓勵了,大家都給與掌聲了。我發(fā)現(xiàn)個別的孩子不能找到朋友,即使是找到朋友的幼兒表情也不是很高興,于是我在提醒幼兒注意聽音樂,跟節(jié)拍的同時,引導(dǎo)幼兒要微笑、開心,能夠面對面。孩子們經(jīng)過我的提示都能表情燦爛的找朋友了,當(dāng)找到朋友時還會興奮的告訴我。通過此事使我想到,教師在進(jìn)行集體教育活動時,在面向全體的同時,一定不可忽略關(guān)注個別孩子的發(fā)展,要想辦法樹立他們的自信,引導(dǎo)他們喜歡學(xué)。舞蹈匯報活動最具有互動性那就是家長與孩子之間合作表演:游戲《碰一碰》,每個家長都能積極配合,而且將此游戲完成的很好。孩子和家長之間增進(jìn)了更深的'合作。我的心里尤為感動,孩子們心里樂滋滋的。因為孩子可以當(dāng)老師了,教自己的家長跳舞,他心里是特別的開心!我還買了點孩子們最喜歡的小禮物送給了他們,孩子是最需要鼓勵和支持的,尤其當(dāng)孩子取得了贊揚的時候,更需要的給與一定的獎勵的,像孩子們辛苦努力了一學(xué)期,今天精彩的表現(xiàn)自己,還不是希望大家給與他們肯定?是的,當(dāng)孩子在接受那份獎品的時候,他是多么的高興和自豪,是多么的能夠自信和珍惜自己的勞動成果!家長們更是心里暖和和的。舞蹈匯報活動讓家長給與了我們的肯定與支持,也讓領(lǐng)導(dǎo)給與了我們鼓勵與贊揚。也要感謝我們舞蹈組的朱桂萍老師付出了很多。雖然活動中有好的方面,但也有很多的不足。自己的舞蹈知識和音樂知識還待加強,活動過程如何設(shè)計更合理,更適合個別幼兒的心里的幼兒的年齡特點。

  在活動過程中,我發(fā)現(xiàn)在目標(biāo)制定上,還有些寬泛,不夠細(xì)致,應(yīng)該針對這節(jié)活動制定的更詳細(xì)、更符合這節(jié)活動所要達(dá)到的目標(biāo),不能含糊其辭。在教學(xué)內(nèi)容上還要更具體更適合個別孩子的發(fā)展需求。在教育形式上那更要鉆研、多多實踐和摸索了。希望我們的孩子都能夠參與到舞蹈活動中來,將我們的舞蹈跳出精彩來!也希望我們的孩子健康成長!愿我們的藝術(shù)學(xué)校舞蹈班越來越好!同時勉勵自己能夠創(chuàng)造出更多更好的舞蹈作品!相信不久的將來,我們也能成為自己的一個藝術(shù)團(tuán)。不斷地,時刻都有著上大舞臺演出活動的優(yōu)秀節(jié)目。讓我們的幼兒在這里快樂的唱、快樂的跳!為舞蹈教育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)!

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 11

  1、狀態(tài)

  考生一旦進(jìn)入考官的視野,不管是候場還是在場上,都要保持舞者良好的儀表儀態(tài)?荚囃戤叄还苁菍ψ约旱谋憩F(xiàn)滿意或不滿意,都要鎮(zhèn)靜地離場,離場前記得給老師真誠的鞠一躬,說一聲謝謝老師!

  2、動作

  做不到位的動作千萬不要勉強,舞蹈動作,要給人以美的享受,即便是技巧測試當(dāng)中的`規(guī)定動作,也不要勉強的做到難看狀,在劇目表演中即興舞蹈中更要注意這一點。

  3、方位

  你的任何表現(xiàn)考官都會看到,要注意站位,靠近中間不要偏到兩邊,整個舞蹈的過程中一定要有方向感,離考官的前后距離也要適當(dāng),根據(jù)考場的情況,上場前要有所規(guī)劃。

  4、音樂

  最好一個U盤或者CD片上只錄一個曲子,盤上有幾支曲子時,考試用的要放在第一個。

  5、裝束

  一般來說除劇目之外,是不允許化妝的,有的允許化淡妝,體操服選基礎(chǔ)款才是最適合考試的,衣服的顏色根據(jù)孩子的膚色進(jìn)行選擇,要素雅、大方,千萬不要花哨。

  女孩要把頭發(fā)盤起來,不論是皮筋、卡子還是發(fā)網(wǎng),全部都要用黑色的。其它配飾統(tǒng)統(tǒng)要摘掉,舞蹈鞋要穿純布、肉色的。以上用品包括道具要有備份的,冬季注意保暖,外面可以穿個長大衣。

  6、劇目

  把最精華的部分盡量放在前中部,劇目開始不要拖泥帶水,要盡快進(jìn)入精華部分,一般來說劇目時間為一分半,精華部分要放在前一分鐘,對于模仿成品舞的,要結(jié)合自身特點有所改編。

  劇目是對考生的樂感,舞感、情感等舞蹈能力的綜合考量,不是純粹舞蹈動作的堆砌,所以要注意對音樂的把控,對舞蹈動作的把控,對舞蹈表現(xiàn)力的把控,要非常投入的用心跳,用情跳,切不可面無表情的只是跳動作,學(xué)藝寶上有詳解講解。

  7、即興

  要把自己融入到音樂中,要放開大膽的跳,盡情發(fā)揮,能做到情感投入,樂感準(zhǔn)確,動作流暢,注意避免自己做不到位的動作。

  8、應(yīng)答

  回答考官的問題時,要注意儀態(tài)儀表,落落大方,聲音洪亮,面帶微笑,侃侃而談,回答問題不要用反問句、疑問句,更不要與考官辯解任何問題。

  舞蹈學(xué)生個人總結(jié) 12

  本人思想上進(jìn)、自信、積極樂觀、作風(fēng)踏實穩(wěn)重,勇于開拓創(chuàng)新進(jìn)取。尤注重團(tuán)隊精神,堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),并積極向黨組織靠攏。以下就是本人四年的學(xué)習(xí)生活的自我鑒定:在校四年的學(xué)習(xí)生活中我不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自我,為實現(xiàn)自我夢想與人生價值打下堅實的基礎(chǔ)。在校期間,我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈,還多次參加了社會性的對外演出,積極參加學(xué)校與班級所組織的各項活動。四年的學(xué)習(xí)過程中,有成功、也有許許多多的挫折。 但我仍懂得:是金子無論在哪都會發(fā)光,只要有心,什么事都能很好地去完成!回顧過去,展望未來,將以一顆全新的`心,去迎接更大的挑戰(zhàn)。

  四年的校園生活是我人生中的一大轉(zhuǎn)折點,通過四年的鍛煉,我不但在舞蹈專業(yè)和修養(yǎng)方面學(xué)到很多專業(yè)知識。而且在德、智、體、美、勞各方面都有很大提高;仡櫵哪甑膶W(xué)習(xí)生活,有艱辛和汗水的付出,也有快樂和喜悅的回報。并在參加組織的一系列活動中不斷地提高自身的綜合素質(zhì),鍛煉了組織協(xié)調(diào)以及溝通能力。 生活上,我懂得了做人的道理,由天真幼稚變得成熟穩(wěn)重。

  這幾年的學(xué)習(xí)給我的僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因此面對過去我無怨無悔,面對現(xiàn)在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)!戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

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