籃球課總結(jié)(7篇)
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？下面是小編收集整理的籃球課總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
籃球課總結(jié)1
在大一的第二個(gè)學(xué)期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常喜愛(ài)；另一方面我自己打籃球打得并不專業(yè)，通過(guò)籃球課希望自己能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些籃球的基本技巧。
時(shí)間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學(xué)期末了,在這一個(gè)學(xué)期里面,我們學(xué)會(huì)了很多很多關(guān)于籃球方面的知識(shí)和技能,同時(shí)我認(rèn)識(shí)到了很多朋友。
我喜歡NBA，但是我更欣賞歐洲風(fēng)格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒(méi)有太多個(gè)人動(dòng)作變化，只有團(tuán)隊(duì)的配合變化，不斷的跑動(dòng)，不斷的傳球，集體進(jìn)攻，集體防守，這樣的球隊(duì)?wèi)?yīng)該更加有合作意識(shí)，這也是我更喜歡歐洲籃球風(fēng)格的原因。
老師上課安排了很多訓(xùn)練和活動(dòng)都是需要兩個(gè)或以上的同學(xué)一起完成，比如每節(jié)課讓三個(gè)同學(xué)帶著我們跑步，做操，玩游戲，三個(gè)人就需要分工合作，這些活動(dòng)就鍛煉著我們的分工合作意識(shí)。但是我覺(jué)得老師可以安排更多的同學(xué)間的友誼賽，實(shí)踐出真知嘛，而且通過(guò)不斷的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才能讓我們更好的運(yùn)用所學(xué)的技巧。
其實(shí)籃球是一項(xiàng)體能運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志，任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺(jué)得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過(guò)在考試的時(shí)候發(fā)現(xiàn)大家都跑得很快，速度比上學(xué)期有明顯的進(jìn)步，可見(jiàn)每次上課前的鍛煉對(duì)我們是非常有益的，可以鍛煉我們的耐力，而且是階段性的練習(xí)，讓我們每次都有進(jìn)步，所以我發(fā)現(xiàn)我的耐力也有所提升。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單重復(fù)，大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識(shí)上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(zhǎng)，也教會(huì)我成長(zhǎng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時(shí)光，釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情吧！
籃球課總結(jié)2
外國(guó)詩(shī)人顧拜旦曾對(duì)體育這樣頌到：啊，體育，天神的歡娛、生命的動(dòng)力！啊，體育，你就是美麗！啊，體育，你就是正義！啊，體育，你就是勇氣！啊，體育，你就是樂(lè)趣！啊，體育，你就是培育人類的沃地！啊，體育，你就是進(jìn)步！啊，體育，你就是和平！體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng)，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間迎來(lái)繁忙的期末。這個(gè)學(xué)期的體育課也即將結(jié)束了，回想起我的籃球課，腦子里掠過(guò)的是熱鬧的球場(chǎng)，橘紅色的籃球，負(fù)責(zé)任的高老師；而在心中泛起的則是留戀，是夢(mèng)想，是夾雜著些許苦澀的歡樂(lè)，是讓我忍不住微笑的成就感�；匚哆^(guò)去，因?yàn)榛@球的走進(jìn)，我的生活變得多采而又斑斕�；@球課，給我的不只是每周的快樂(lè)，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)�；@球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活；回想一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生。
一直以來(lái)都很喜歡籃球，準(zhǔn)確來(lái)講是喜歡看籃球，喜歡NBA的緊張刺激，鐘情街頭籃球的自由張揚(yáng)，也樂(lè)于為班上的籃球好手們吶喊助威。只可惜自己從來(lái)都只是一個(gè)場(chǎng)邊的觀眾，無(wú)法真正體會(huì)到球心入網(wǎng)那種沁人的快意，無(wú)法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺(jué)。因?yàn)槲铱偸怯X(jué)得對(duì)于一個(gè)女孩子來(lái)說(shuō)，籃球并非是最好的鍛煉方式，而且從來(lái)沒(méi)有人能有這么大的耐心來(lái)教導(dǎo)我這個(gè)只會(huì)投“AirBall”的家伙。
最初對(duì)籃球的喜愛(ài)，是從小學(xué)時(shí)接觸《灌籃高手》這部漫畫(huà)開(kāi)始的。櫻木的可愛(ài)，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執(zhí)著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升�；@球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝�、關(guān)注著、喜愛(ài)著籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動(dòng)人之處。
長(zhǎng)大了些，開(kāi)始看NBA的比賽，從中我可以深刻感到球員配合團(tuán)結(jié)的重要性。一個(gè)團(tuán)結(jié)的籃球隊(duì)，只要在技術(shù)上稍將改進(jìn)，可以說(shuō)他是戰(zhàn)無(wú)不勝的。看著一場(chǎng)配合默契的籃球賽，我們也會(huì)不由自主為他歡呼，為他鼓掌助威。在比賽中，團(tuán)結(jié)可以讓籃球行云流水，精彩不斷。隊(duì)長(zhǎng)的一個(gè)眼神可以贏得一個(gè)漂亮的進(jìn)球，一個(gè)重要的進(jìn)球可以贏得一場(chǎng)球賽。勝利更助長(zhǎng)了球員的信心。上學(xué)期期末的選課大戰(zhàn)中，我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課，站在球場(chǎng)里，捧著可愛(ài)的籃球，我抑制不住內(nèi)心的躍躍欲試，覺(jué)得觸摸到球面的手指都在顫動(dòng)著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛(ài)好者，也認(rèn)識(shí)了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘，細(xì)致而耐心的為我們糾正每一個(gè)動(dòng)作，他也總能為我們創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍。而更重要的是，他也讓我們明白了，打籃球本身不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種拼搏精神的體現(xiàn)�；@球課從基本的技巧開(kāi)始，傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái)，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑占记纱蚯�，�?dòng)作也終于“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節(jié)奏地上下跳動(dòng)，快跑、輕跳，一道優(yōu)美的弧線劃過(guò)頭頂，隨之聽(tīng)到破網(wǎng)而入的聲音一連串的動(dòng)作是那樣和諧自然和優(yōu)雅看過(guò)老師的示范后，我們更堅(jiān)信籃球是一門講究技巧的優(yōu)美藝術(shù)。達(dá)到一定的境界固然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂(lè)，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來(lái)我就大汗淋漓，有時(shí)也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運(yùn)球更是讓我無(wú)比尷尬，不是我拍著球前進(jìn)，而是“追隨”籃球往前跑，事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。有時(shí)自不量力地站到三分線上，趁沒(méi)人注意的時(shí)候使出全力把球投出去三不沾。
對(duì)于老師的教導(dǎo)我會(huì)牢記在心，因此每一次練習(xí)的時(shí)候我就會(huì)照著他說(shuō)的去做，不斷地規(guī)范自己的動(dòng)作和姿勢(shì)，并且不斷地進(jìn)行調(diào)整，使自己保持在最佳的狀態(tài)。每一次運(yùn)動(dòng)之前，我都回去做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@是非常有益的，能防止運(yùn)動(dòng)中的.一些意外。果真，每一次我去操場(chǎng)進(jìn)行體驗(yàn)的時(shí)候，我都會(huì)有一些收獲，感覺(jué)到投籃越來(lái)越順手了。球進(jìn)的那一瞬間給人的感覺(jué)真是爽。于是我就更加努力地進(jìn)行訓(xùn)練了。我不僅在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講和練習(xí)，而且在課堂外還會(huì)向那些籃球技術(shù)突出的同學(xué)請(qǐng)教。
雖然我取得了一些進(jìn)步，但是我知道這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我所學(xué)會(huì)的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進(jìn)一步的深入練習(xí)。還有許許多多的只是等著我去學(xué)習(xí)。不過(guò)，通過(guò)不斷地進(jìn)步，我相信我會(huì)實(shí)現(xiàn)最后的騰飛。因?yàn)槲蚁嘈盼易约�，更相信我們的老師�?/p>
一期的學(xué)習(xí)還是富有成效的，我認(rèn)為收獲之一就是我初步學(xué)會(huì)了三步上籃，準(zhǔn)確率比以前有很大的提高，動(dòng)作也更為輕松自如了。但是，不會(huì)運(yùn)球，上籃的機(jī)會(huì)就很少，今后我應(yīng)力圖突破這一瓶頸，努力進(jìn)步。
本學(xué)期的籃球課即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束�，F(xiàn)在的大學(xué)生鍛煉的太少，我覺(jué)得籃球作為一種集體活動(dòng)，又是一種需要大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時(shí)的鍛煉�；@球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責(zé)。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝�、關(guān)注著、喜愛(ài)著籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動(dòng)人之處。籃球課，給我的不只是每周的快樂(lè)，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)�；@球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活；回想一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生�？傊�，這期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝高老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂(lè)與成長(zhǎng)。
籃球課總結(jié)3
很高興本學(xué)期選上了籃球課，而告別了上學(xué)期那苦累的人體工程！由于我對(duì)籃球還是比較感興趣的，所以我每節(jié)課都會(huì)認(rèn)真的上，希望自己的籃球水平有所提高，以后同學(xué)之間打籃球的時(shí)候自己也可以展示一下！
由于選的是籃球（1），所以課上學(xué)的都是些基本的東西，比如傳接球、運(yùn)球、三步上籃等。但凡事都要從基礎(chǔ)做起，只有基礎(chǔ)的東西熟練地掌握了，才會(huì)去更好的學(xué)習(xí)更復(fù)雜的高難度動(dòng)作。NBA賽場(chǎng)上那些大牌球星眼花繚亂的動(dòng)作哪一個(gè)不是有扎實(shí)的基本功造就的？當(dāng)然也不排除先天的身體條件等因素。因此我覺(jué)得雖然是基礎(chǔ)的東西，但還是要好好練習(xí)的。
北航的體育課是課堂與課下并重。因此選擇了籃球課也給了我在緊張的學(xué)習(xí)之余不忘拿起籃球，或與同學(xué)一起，或自己一人來(lái)到球場(chǎng)來(lái)練習(xí)會(huì)兒籃球的提醒。雖然自己的球技不是很好，但我還是很享受打籃球的過(guò)程的，每進(jìn)一個(gè)球我都會(huì)十分的高興，我自己也喜歡球從雙手投出，然后在空中劃過(guò)一道美麗的弧線，最后空心入網(wǎng)的感覺(jué)。那感覺(jué)就像藝術(shù)家手中筆一樣，在那潔白的畫(huà)卷上畫(huà)上一道美麗的風(fēng)景線，釋放出無(wú)窮的魅力！將近一個(gè)小時(shí)的練球，不僅釋放了繁重課業(yè)的壓力，而且鍛煉了身體，愉悅了身心。一舉三得，何樂(lè)而不為呢？
接下來(lái)，我想對(duì)于本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容簡(jiǎn)單的說(shuō)一下相關(guān)的規(guī)則和注意事項(xiàng)�；@球傳球技術(shù)，主要包括雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側(cè)傳球，行進(jìn)間傳球的技術(shù)。傳球技術(shù)是籃球的基本技術(shù)，籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的。運(yùn)球的話，如果運(yùn)起來(lái)了，要保持活球，除非你要傳球或要投籃，否則的話不要把球拿起來(lái)。有的人運(yùn)球時(shí)突然把球拿起來(lái)，再找人，容易被對(duì)方造成夾擊，或者是傳球失誤，特別要注意的是，一旦運(yùn)起來(lái)就不要停，除非你已經(jīng)想好你要做什么了，我是要傳球還是要投籃�；@球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個(gè)例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時(shí)分別邁開(kāi)二步，在第三步起跳的同時(shí)出手。三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)。因?yàn)槭亲罨镜耐痘@技術(shù)，如果在沒(méi)有人防守的情況下上籃不入的話會(huì)被同伴笑話的，所以熟練地掌握三步上籃技術(shù)還是很有必要的。
總之，通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我不僅收獲了技能，更重要的是還收獲了快樂(lè)！
籃球課總結(jié)4
大一年級(jí)第二學(xué)期的體育課中，我參加了籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。時(shí)間過(guò)得真快，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)又接近了尾聲。回想這一學(xué)期以來(lái)的體育課，我收獲良多。我不單單在身體素質(zhì)上提升了不少，同時(shí)也在意志品質(zhì)上不斷磨練著自己。
高中時(shí)代起就十分喜歡籃球，通過(guò)看NBA了解了很多相關(guān)的知識(shí)。但是自己身體素質(zhì)較差，在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)劣勢(shì)較大，所以一直沒(méi)有信心。但是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來(lái)，自己在自信心方面有了很大的進(jìn)步。每節(jié)課老師都會(huì)安排打比賽的環(huán)節(jié)，不自覺(jué)的想去作為一個(gè)組織者掌控全局，打助攻，盡力的防守。在一個(gè)水平相當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)中，自己越發(fā)有信心，最明顯的就是敢于突破上籃而不擔(dān)心會(huì)被蓋帽，嘗試了在有人防守的狀態(tài)下投籃。自信心的增長(zhǎng)，也使我在運(yùn)功中享受到更多的樂(lè)趣。喜歡上流汗的感覺(jué)。
當(dāng)然在與小組同學(xué)的配合中，我學(xué)到了很多東西，比如團(tuán)隊(duì)合作的重要性，比如相互信任和相互理解。會(huì)因?yàn)殛?duì)友精彩的進(jìn)球而大喊，也會(huì)因?yàn)閷?duì)手的精妙配合鼓掌，即使失敗，也沒(méi)有因此而自我否定。讓我不禁想到社會(huì)，這個(gè)社會(huì)不僅僅是競(jìng)爭(zhēng)，也有合作與尊重，證明自己存在的價(jià)值不是非要明爭(zhēng)暗斗，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的光和熱就是價(jià)值所在。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
每一次打完籃球，都會(huì)問(wèn)自己一句：今天high么？回答當(dāng)然是YES！仔細(xì)想想，自己一直在追求的不就是快樂(lè)么？不管學(xué)習(xí)知識(shí)，還是打乒乓球、籃球，，從沒(méi)想過(guò)是勝利，更多的是一種和別人一起奮斗的快樂(lè)與滿足�？碞BA打球，你看到的是一種激情，輸贏固然重要，但是更多的還是會(huì)像早上輸球的馬刺隊(duì)員一樣在憾別總決賽后與對(duì)手緊緊相擁。體育，本來(lái)的目的就是讓人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)。真心希望中國(guó)的體育制度能更多的考慮樂(lè)趣，而不是為了獎(jiǎng)牌的數(shù)量去訓(xùn)練和教導(dǎo)年輕隊(duì)員。
每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是一種態(tài)度。你可以當(dāng)他是一種拼搏，那么你就在場(chǎng)上盡全力；也可以當(dāng)他是一種樂(lè)趣，那就在場(chǎng)上盡情的享受過(guò)程，無(wú)關(guān)乎結(jié)果；更可以看做是一瞬間的人生，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟工作、生活、生命的奧義……對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)隊(duì)友、對(duì)對(duì)手的尊重和負(fù)責(zé)。
我會(huì)繼續(xù)在籃球場(chǎng)上享受樂(lè)趣，也相信會(huì)有更多的人加入到這個(gè)行列。感謝指導(dǎo)的老師，感謝場(chǎng)上的隊(duì)友及對(duì)手。
籃球課總結(jié)5
從小，我就是一個(gè)活潑的女孩兒，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)也有著濃厚的興趣。尤其對(duì)于球類運(yùn)動(dòng)比如羽毛球就是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是籃球作為一個(gè)非常普及的運(yùn)動(dòng)我卻一直沒(méi)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，主要是因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中，籃球總是男生的運(yùn)動(dòng)，看著他們?cè)诨@球場(chǎng)上揮汗如雨，我也十分想體驗(yàn)?zāi)欠N暢快的感覺(jué)。于是這學(xué)期，我選修了籃球課，決心把我這個(gè)好機(jī)會(huì)，好好的學(xué)習(xí)一下自己感興趣已久的籃球。終于，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，整個(gè)課程讓我獲益匪淺，我不但很好的接觸了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也對(duì)體育精神有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
在籃球課中，我跟著老師和同學(xué)努力的練習(xí)運(yùn)球、投籃、上籃等基本動(dòng)作，每一個(gè)籃球投入籃筐的剎那，我都興奮不已。但是，有更多的時(shí)候，我手中投出去的籃球不是打在籃筐上彈出，就是干脆連籃板都不沾一下，讓我好生失望，好生沮喪。前幾節(jié)籃球課過(guò)后，我開(kāi)始懷疑自己是不是不適合學(xué)習(xí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但是，幸運(yùn)的是老師給我們安排的比賽的時(shí)間，雖然我們?cè)诒荣愔杏泻芏嗖灰?guī)范的動(dòng)作，可老師以讓我們體驗(yàn)競(jìng)技體育樂(lè)趣的宗旨極大的帶動(dòng)了我們這群女生的積極性，在比賽中，雖然大多是時(shí)候我都是在搶球與強(qiáng)求失敗中度過(guò)的，但也有間或的機(jī)會(huì)我可以投中一兩個(gè)球，每到那個(gè)時(shí)候，伴著伙伴們的驚呼和自己的驚訝，我整個(gè)身體都興奮在進(jìn)球的喜悅中，驚訝于自己在這樣的競(jìng)技時(shí)刻還能投中關(guān)鍵球。我對(duì)籃球的興趣，也在那一刻點(diǎn)燃。于是，我對(duì)于投籃、上籃等動(dòng)作勤加練習(xí)，也細(xì)心的向投得好的同學(xué)請(qǐng)教，終于，我的投籃、上籃也有了一定的準(zhǔn)心，這令我欣喜不已。也許，體育就是讓我們?cè)谑蟮牟粩嗑毩?xí)、辛苦訓(xùn)練之后，以對(duì)自己進(jìn)步的欣喜來(lái)向我們展示體育的魅力吧！
在籃球課上我還學(xué)到重要的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)精神�；@球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，在籃球課上，我充分體會(huì)到了集體力量的強(qiáng)大，一個(gè)精妙的傳球比起一個(gè)人運(yùn)球更有效，也更快捷，在比賽中，你搶球，我傳球，她投籃，我們相互配合起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)諾大的籃球場(chǎng)上，我們女生玩起籃球來(lái)也是那么容易的一件事。在團(tuán)隊(duì)合作中，我也認(rèn)識(shí)到了很多的朋友，我們并肩作戰(zhàn)的友誼令我銘記。
總的來(lái)說(shuō)，這學(xué)期的籃球課真是既學(xué)習(xí)到了很多，有獲得了很多的快樂(lè)！感謝老師！真的很謝謝您！
籃球課總結(jié)6
轉(zhuǎn)眼之間，大二第一學(xué)期就快要過(guò)完了。當(dāng)然體育課也馬上就要結(jié)束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對(duì)體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識(shí)，更多的是大家一起學(xué)習(xí)的開(kāi)心和歡樂(lè)。
我是一個(gè)特別不喜歡運(yùn)動(dòng)的女生，對(duì)體育活動(dòng)也總是避而遠(yuǎn)之，其實(shí)剛開(kāi)始選了女子籃球課我是很心虛的，從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)籃球，怕老師太嚴(yán)厲，怕自己通過(guò)不了。正由于如此，我更為現(xiàn)在自己的改變感到高興。
首先是籃球基本功。從基本的技巧開(kāi)始，傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕就能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái)，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑绽蠋熃痰募记纱蚯�，�?dòng)作也終于像那么回事了。開(kāi)始時(shí)，運(yùn)球讓我無(wú)奈，不是我拍著球前進(jìn)，而是“追隨”籃球往前跑，事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。現(xiàn)在我的也能運(yùn)球得比較好，三步上籃也沒(méi)有問(wèn)題啦！
我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個(gè)可愛(ài)的老師，可愛(ài)的人，并不會(huì)像其他老師那么嚴(yán)厲和死板，相反她跟個(gè)大姐姐般自然，親切。對(duì)待我們也非常的友善，因此我也特別樂(lè)意上她的課，向她學(xué)習(xí)。每次不管我們打的有多爛，她都會(huì)細(xì)心地教導(dǎo)我們，經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。休息時(shí)間和我們談笑，聊天。錯(cuò)了她會(huì)在旁邊糾正，示范，現(xiàn)在的我動(dòng)作也規(guī)范了許多。吳老師那嫻熟的技術(shù)和漂亮的動(dòng)作也深深地吸引著我。讓我感受到運(yùn)動(dòng)到了一定程度之后，也可以成為一種藝術(shù)。也因?yàn)檫@點(diǎn)，從來(lái)不運(yùn)動(dòng)的我私底下也會(huì)打打籃球，練習(xí)練習(xí)。
這一學(xué)期下來(lái)，籃球上我取得了不少的進(jìn)步，考試也順利通過(guò)了，雖然我知道成績(jī)并不是很理想，但我努力了啊，至少對(duì)我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興。籃球課，帶給我的不只是每周的快樂(lè)，更是我個(gè)人突破的成就和進(jìn)步的自豪。
女子籃球課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。如今大學(xué)生鍛煉的太少，我覺(jué)得籃球作為一種集體活動(dòng)，很適合我們平時(shí)的鍛煉。
現(xiàn)在，籃球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！
籃球課總結(jié)7
大三上學(xué)期的體育課即將結(jié)束，我是選足球課，面對(duì)足球上的對(duì)基本技巧的要求和激烈對(duì)抗，我顯得收獲頗多。
首先是足球基本功。從基本的技巧開(kāi)始，傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái)，我才從以前的自己一個(gè)人帶球變?yōu)榘凑仗茁放浜洗蚯�，�?dòng)作也終于象樣了。然而達(dá)到一定的境界固然是很難的，足球課雖然洋溢著快樂(lè)和美感，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來(lái)我就大汗淋漓，有時(shí)也難免被球砸到腦袋�？傊�，足球是講究技術(shù)的，沒(méi)有一定的基礎(chǔ)，就算一個(gè)再有天賦的人站在球場(chǎng)上，也不能作出什么。
其次是練習(xí)賽上的激烈對(duì)抗。這學(xué)期，打的練習(xí)賽不少，總的來(lái)看，對(duì)我們這些基本功不是很扎實(shí)的人來(lái)說(shuō)，要在賽場(chǎng)上有所作為，就應(yīng)該付出比別人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任務(wù)。有時(shí)面對(duì)比自己高大強(qiáng)壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，也不敢傳球，但經(jīng)過(guò)幾次的嘗試，終于找到了一些自信。原來(lái)在足球場(chǎng)上什么都是可能的，只要你能不畏困難，認(rèn)真努力。
足球課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束�，F(xiàn)在大學(xué)生鍛煉的太少，我覺(jué)得足球作為一種集體活動(dòng)，又是一種需要大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時(shí)的鍛煉。足球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責(zé)。
足球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛(ài)著……足球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過(guò)去的一期，因?yàn)樽闱虻淖哌M(jìn)，我的生活變得多采而又斑斕。足球課，給我的不只是每周的快樂(lè)，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。足球課結(jié)束了，但足球卻走進(jìn)我的生活；回想一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生。
總之，這學(xué)期的足球課帶給我很多收獲，很多感慨。
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