有關(guān)身心健康個(gè)人總結(jié)（精選17篇）
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的有關(guān)身心健康個(gè)人總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
身心健康個(gè)人總結(jié) 1
我校心理健康活動(dòng)在全校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，廣大師生的積極參與下，于4月15日圓滿結(jié)束。
本次心理健康教育月活動(dòng)以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學(xué)們進(jìn)行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。通過開展心理健康為內(nèi)容的主題活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展，老師為學(xué)生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學(xué)們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學(xué)習(xí)帶來的壓力。
一張張?zhí)顫M心靈話語的'心理健康小報(bào)畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網(wǎng)上家長心理培訓(xùn)學(xué)校，讓家長在學(xué)校的“陽關(guān)心靈小屋”里學(xué)會關(guān)注自己孩子的心理健康。最后同學(xué)們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學(xué)到了誠實(shí)、守信、勇敢、真誠。
本次心理健康教育月活動(dòng)圍繞學(xué)校的各項(xiàng)工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動(dòng)，從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展，豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設(shè)文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻(xiàn)
身心健康個(gè)人總結(jié) 2
20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導(dǎo)講座。
下午3時(shí)50分，高三30個(gè)班的2000多位學(xué)生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報(bào)告廳準(zhǔn)時(shí)落座，張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺亮相，下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學(xué)們玩游戲，在游戲中孩子們體驗(yàn)到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考，我來了》的專題報(bào)告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言，將A（事件）、B（想法）、C（情緒）的關(guān)系做了梳理。
之后的互動(dòng)練習(xí)讓同學(xué)們進(jìn)一步領(lǐng)悟到改變對一件事的“看法”，開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的.狀態(tài)從容面對生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事，不過是一次機(jī)遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報(bào)告會上，張老師還讓同學(xué)們現(xiàn)場體驗(yàn)了肌肉放松和音樂放松，大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗(yàn)到了語言所具有的強(qiáng)大暗示力量。
通過這場報(bào)告，孩子們學(xué)到了簡單實(shí)用的放松方法，更重要的是樹立了一個(gè)新的人生觀念：面對同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態(tài)生活學(xué)習(xí)，就要改變想法。
身心健康個(gè)人總結(jié) 3
為保持小學(xué)生身心健康，促進(jìn)小學(xué)生健康心理發(fā)展，進(jìn)一步加強(qiáng)少年兒童心理健康教育，鋁城小學(xué)開展心理健康教育系列活動(dòng)。
10月24日下午，鋁城小學(xué)組織各班級開展主題心理健康教育主題班會。主題班會上，班主任從“心理調(diào)適方法”“如何做好自身心理防護(hù)”等三個(gè)方面，完成了班會的開展。
垃圾是放錯(cuò)位置的資源。廢紙板、塑料袋、落葉……這些廢棄物經(jīng)過鋁城學(xué)子巧手的加工卻可以成為“寶物”。鋁城學(xué)子以漂流瓶為載體，通過創(chuàng)意植物拼貼作品體驗(yàn)了一回垃圾分類的華麗轉(zhuǎn)身，從而更深刻認(rèn)識到廢舊材料循環(huán)再利用的意義，在孩子的心中播下一顆環(huán)保的種子，逐漸養(yǎng)成一個(gè)分類再利用的良好習(xí)慣。同時(shí)也在這個(gè)特殊的秋季留下了美好的'印記。
生活即教育，居家生活學(xué)習(xí)的每一刻，都是培養(yǎng)孩子勞動(dòng)習(xí)慣，提高自理能力的良好契機(jī)。同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余，通過豐富多彩的勞動(dòng)教育課程學(xué)習(xí)，不僅掌握了生活技能、鍛煉身體，也逐漸懂得感恩之情，感知父母的辛勞，學(xué)會做一個(gè)小幫手。
通過本次活動(dòng)，鋁城小學(xué)的同學(xué)們增強(qiáng)了責(zé)任意識與大局意識。同時(shí)也大大豐富了同學(xué)們的居家學(xué)習(xí)生活，有利于同學(xué)們心理健康的發(fā)展，讓學(xué)生用積極陽光的心態(tài)理性應(yīng)對當(dāng)下特殊情況，以樂觀向上的心態(tài)從容應(yīng)對。
身心健康個(gè)人總結(jié) 4
一個(gè)月來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報(bào)宣傳”、“手抄報(bào)比賽”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下：
一、國旗下講話：
在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂生活》為題進(jìn)行國旗下講話，讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心。
二、創(chuàng)編黑板報(bào)：
每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題的'黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
三、開展主題班會：
各班以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，召開了一次主題班會活動(dòng)課。通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
四、手抄報(bào)比賽：
全體學(xué)生舉行了手抄報(bào)比賽。每年段各評選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動(dòng)，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
身心健康個(gè)人總結(jié) 5
二十一世紀(jì)的教育，十分重視人格塑造和健全發(fā)展。心理學(xué)的研究表明，在事業(yè)成就者的案例中，堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。
“一個(gè)民族的新一代，沒有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”教育部下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，提出“從秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)逐步開展心理健康教育�！庇纱丝梢钥闯�，是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到個(gè)體的健康成長，而且關(guān)系到民族的興衰存亡。“百年大計(jì)，教育為本;教育大計(jì)，育人為本;育人大計(jì)，正心為本�！敝袑W(xué)生是祖國的未來和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，具有跨世紀(jì)的偉大意義。
幾年來，隨著中小學(xué)生心理問題的不斷增長，自殺、離家出走、犯罪等事件的頻繁出現(xiàn)，心理教育工作日益受到社會各方面的'高度重視，學(xué)校心理健康教育工作也得到了飛速發(fā)展。我校在高度關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，以建設(shè)“三”學(xué)校的為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極開展豐富多彩的促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
身心健康個(gè)人總結(jié) 6
3月6日，我們生物1002班召開了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作能力，提高班級凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，豐富課外生活。
這個(gè)活動(dòng)由班級心理委員會主持�；顒�(dòng)一開始，主持人就直奔主題，回憶起中學(xué)時(shí)代女生喜歡的小說《幻城》，逐漸延伸到我們從小熟悉的一系列經(jīng)典動(dòng)畫、電影、游戲�！逗J娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典喚起了我們童年的美好回憶。
活動(dòng)進(jìn)行到一半，我們玩了一個(gè)簡單的游戲——“Pass Numbers”。規(guī)則很簡單，但是考驗(yàn)的是學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以沒有那么簡單。然后，我們也以極大的熱情做了“第八套廣播體操”。主持人還采用照片截圖的方式，讓學(xué)生通過看眼截圖來識別自己的同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個(gè)人的眼睛都是如此不同，要么強(qiáng)烈，要么明亮。通過這個(gè)小游戲，考驗(yàn)的是班里同學(xué)之間的熟悉程度。學(xué)生的熟悉感上升，班級的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級凝聚力、團(tuán)結(jié)合作，都可以進(jìn)一步發(fā)展。班會最后的集體游戲“天黑請閉眼”，是對小群體之間的'合作和個(gè)人語言能力的考驗(yàn)。各個(gè)群體之間的“勾心斗角”和“大局”都影響到獲勝家族的歸屬。
可見同學(xué)們對于這次班會的熱情和積極性還是很高的。這次班會可以說是圓滿結(jié)束了。
身心健康個(gè)人總結(jié) 7
20xx年5月19日，我校心育室xxx主任，心理教師xxx在xxx副校長的帶領(lǐng)下驅(qū)車前往蘭州新區(qū)舟曲中學(xué)參觀學(xué)習(xí)心理健康教育開展方法及A級心理健康教育咨詢室的硬件建設(shè)。
舟曲中學(xué)是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的完全中學(xué)，校容校貌好，老師專業(yè)水平高。舟曲中學(xué)有兩名專職心理健康教師，該校心理咨詢室是省A級心理咨詢室，裝修設(shè)計(jì)非常專業(yè)。
舟曲中學(xué)劉校長、王書記對此次兩校交流活動(dòng)非常重視。作為資深心理健康教育專家和優(yōu)秀的學(xué)校管理者，劉校長認(rèn)為好的.心理健康教育是有效解決中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、身心發(fā)展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動(dòng)。
劉校長就如何籌建A級心理咨詢室、如何真實(shí)有效的開展心理健康教育、促進(jìn)師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深入細(xì)致的交流。
舟曲中學(xué)劉校長還引導(dǎo)大家參觀了學(xué)校圖書室心理健康類書籍、閱覽室，供教師探討學(xué)術(shù)、放松的“紫金書苑”等特色化建設(shè)的項(xiàng)目。
通過此次交流活動(dòng)，我校領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)為舟曲中學(xué)有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。金校長提議我們立即行動(dòng)，一邊籌建一邊學(xué)習(xí)，通過努力爭取一次性能達(dá)到A級標(biāo)準(zhǔn)，更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務(wù)。
身心健康個(gè)人總結(jié) 8
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始，此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于健康的.心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識，也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
身心健康個(gè)人總結(jié) 9
隨著現(xiàn)代生活和工作節(jié)奏的加快，越來越多的家長忙于工作，忽視了與孩子的溝通。親子活動(dòng)的目的是引導(dǎo)孩子與家長更好地溝通，促進(jìn)家長與學(xué)校更好地溝通，加深師生關(guān)系，達(dá)到家長與孩子互動(dòng)、師生互動(dòng)、家�；�(dòng)的良好效果。
圍繞“幸福、家庭、和諧、發(fā)展”四個(gè)中心，倡導(dǎo)“小手大手，人人交流”的活動(dòng)理念，以學(xué)校為中心，以家庭為單位，開展獨(dú)特、有趣的親子活動(dòng)。
022班親子活動(dòng)特色鮮明，成效顯著。
022班的親子活動(dòng)從二年級開始，已經(jīng)連續(xù)四年進(jìn)行。為了順利開展活動(dòng)，班級成立了家長委員會和學(xué)生活動(dòng)協(xié)會，為親子活動(dòng)提出建議。協(xié)會根據(jù)孩子自己的興趣愛好提出活動(dòng)建議。教師根據(jù)這些建議和孩子的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)年度活動(dòng)的概念和計(jì)劃。家長負(fù)責(zé)活動(dòng)的準(zhǔn)備和協(xié)調(diào)，確�；顒�(dòng)的有序順利進(jìn)行。
每一次親子活動(dòng)都是精彩的，牢牢把握孩子成長不同時(shí)期的年齡和心理特點(diǎn)，突出“幸福、親情、發(fā)展”的理念。有體現(xiàn)孩子才華的互動(dòng)游戲，有加強(qiáng)孩子與家長家庭溝通的'互動(dòng)游戲，有架起老師與家長了解的友誼橋梁。隨著家長之間的溝通，學(xué)生之間增加了凝聚力，教師和家長達(dá)成了教育共識。有特色的親子活動(dòng)，如春天的陽光，如美麗的雨，孩子們像陽光下的花朵，健康快樂地成長，一派欣欣向榮的景象。
身心健康個(gè)人總結(jié) 10
本屆心理健康節(jié)正式拉開帷幕。在啟動(dòng)儀式上，學(xué)生處張艷艷副處長作了講話，她指出大學(xué)生不光要有一副健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理，要善于情緒控制，持續(xù)保持對社會適應(yīng)的良好狀態(tài)才能更好地學(xué)習(xí)、生活和工作。全體心理委員現(xiàn)場宣誓，傳遞了共同推進(jìn)學(xué)院心理健康建設(shè)工作的信念。
在學(xué)院籃球場開展了最暖微笑展示活動(dòng)，兩千余張學(xué)生真誠、可愛的.笑臉傳遞了青春、向上的正能量，活潑生動(dòng)的人偶也來到現(xiàn)場，對路過師生予以溫暖的擁抱，吸引了廣大師生駐足觀看、熱情參與。學(xué)院心理健康教育與咨詢中心陳明英老師、系心理輔導(dǎo)站陳老師攜16位文理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生開展了現(xiàn)場心理咨詢活動(dòng)，接待學(xué)生百余名，到場學(xué)生紛紛表示像這樣充滿愛的活動(dòng)，很給力，很有收獲。
本屆心理健康節(jié)閉幕式暨頒獎(jiǎng)典禮在學(xué)術(shù)報(bào)告廳隆重舉行。團(tuán)委書記周曉婧及院系兩級心理健康指導(dǎo)老師、學(xué)生處及心理協(xié)會成員、各班心理委員參加典禮。典禮播放了感人至深的心理微視頻，與會領(lǐng)導(dǎo)及老師為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)了榮譽(yù)證書。周曉婧作了熱情洋溢的總結(jié)講話，她充分肯定了本次活動(dòng)的積極意義，祝愿全院師生都有一個(gè)積極、健康的心理。
本屆大學(xué)生心理健康節(jié)旨進(jìn)一步喚起全院師生的心理健康保健意識，希望全院學(xué)生能夠關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會，以愛的力量創(chuàng)造成才之路。
身心健康個(gè)人總結(jié) 11
最近我們班級組織了一次以增加大學(xué)生心理知識和提高大學(xué)生心理素質(zhì)為目的的心理答辯活動(dòng)，形式主要以小組成員之間問答為主，在活動(dòng)中同學(xué)們積極踴躍的回答問題，解釋社會生活中的心理現(xiàn)象，也尋找到了自身應(yīng)該改善和進(jìn)步的地方，同時(shí)通過這次活動(dòng)我們也重新認(rèn)識了很多以前不知道的.心理名詞解釋，也促進(jìn)了同學(xué)們之間的感情并且提升了我們之間的默契，以便能夠在將來開展更多的活動(dòng)來增加知識學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)方面。
社會生活中有很多心理知識的滲透，通過這次活動(dòng)去談?wù)撍鼈兾覀儾艜玫恼J(rèn)識它們，能熟知心理現(xiàn)象、會解答心理名詞、了解生活心理不僅會對我們自身有積極地影響還會有助于我們也其他人的相處了解�？梢园褞椭瑢W(xué)解決生活中的困難，站在別人的角度考慮問題，以樂觀的心態(tài)對待生活體驗(yàn)生活。也許一次活動(dòng)并不能真正的影響一個(gè)人完善一個(gè)人，但是作為大學(xué)生我們應(yīng)該敢于參與敢于組織各種有助于學(xué)習(xí)生活的活動(dòng)。
“心理學(xué)”這門課越來越被人們熟知，作為大學(xué)生的我們不應(yīng)該被時(shí)代落下，而應(yīng)該敢于人先的開創(chuàng)各種各樣的心理體驗(yàn)活動(dòng)，這次的活動(dòng)雖然結(jié)束但是我們對心理學(xué)有了全新的認(rèn)識和理解，而且也意味著下一次活動(dòng)的開始，我們期待更精彩的過程，我們會積極地開展下一個(gè)主題活動(dòng)，以此來完善同學(xué)及自身的心理認(rèn)識。
身心健康個(gè)人總結(jié) 12
進(jìn)入六年級，學(xué)生的學(xué)習(xí)會比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說出自己的感受。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵(lì)學(xué)生。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動(dòng)中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長的要求下，很少有放松的機(jī)會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動(dòng)中，學(xué)會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動(dòng)中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學(xué)生在安靜的.環(huán)境中，針對平時(shí)的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。
身心健康個(gè)人總結(jié) 13
我校以“新時(shí)代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場正式啟動(dòng)。心理協(xié)會的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開運(yùn)動(dòng)場，期待更多此類活動(dòng)的到來。
二、陽光心靈心理沙龍
老師舉辦了“快樂學(xué)習(xí)，健康生活”為主題的團(tuán)體心理沙龍活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。老師帶領(lǐng)大家從意象對話開始，用優(yōu)美動(dòng)聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫�，讓大家把自己想象成一棵樹，在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話。然后老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù)，通過樹的外形，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的'內(nèi)心。通過老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理沙龍活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。
身心健康個(gè)人總結(jié) 14
學(xué)校為培育同學(xué)主動(dòng)向上心態(tài)，加強(qiáng)同學(xué)心理健康水平，x九年制學(xué)校不斷探究心理健康工作思路，選擇實(shí)行多種措施服務(wù)同學(xué)健康成長。
一是利用校內(nèi)廣播站，開設(shè)同學(xué)心理健康訓(xùn)練專題講座欄目。關(guān)懷同學(xué)了解生理與心理的特點(diǎn)，正確熟識自己，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織，關(guān)懷同學(xué)學(xué)習(xí)并把握自我調(diào)整的方法，解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)老師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的'工作隊(duì)伍，制定心理健康輔導(dǎo)工作方案和方案，特別是針對個(gè)別心理有問題的同學(xué)，開展一對一的方式，準(zhǔn)時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等狀況，賜予充分的關(guān)懷和關(guān)懷。在班委會中設(shè)置心理健康平安員。要求心理健康平安員準(zhǔn)時(shí)了解班級同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài)，并將狀況準(zhǔn)時(shí)反饋給老師，讓老師能準(zhǔn)時(shí)對需要心理輔導(dǎo)的同學(xué)供應(yīng)關(guān)懷。四是取得同學(xué)家長的協(xié)作與支持。關(guān)懷家長了解和把握孩子成長的特點(diǎn)、規(guī)律以及訓(xùn)練方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解同學(xué)思想動(dòng)態(tài)，適時(shí)選擇實(shí)行合理方式，化解同學(xué)心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉，該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)學(xué)問，不斷提高管理水平，在同學(xué)遇到心理問題時(shí)準(zhǔn)時(shí)地賜予關(guān)懷，從而關(guān)懷同學(xué)養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面進(jìn)展，最終達(dá)到育人目的。
身心健康個(gè)人總結(jié) 15
為了培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，為孩子們的健康成長營造一片晴朗的心靈天空。我們將本學(xué)期的10月份定為了我�！瓣柟庑睦�，健康生活”主題月。先后通過升旗儀式、班隊(duì)會、心理健康講座、小廣播等形式開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
10月20日我們以“實(shí)現(xiàn)心理健康，獲得快樂時(shí)光”為主題在各班級開展了班隊(duì)會。通過這樣的活動(dòng)形式，學(xué)生更多的了解了心理健康的相關(guān)知識，并通過老師建議的方法來調(diào)節(jié)自己的`心情，努力做到我校的校訓(xùn)“每天都做最好的自己”。
10月24日下午，我校又組織四-六年級學(xué)生參加了主題為“與人為善，悅納他人”的小學(xué)生心理健康講座。這次講座由擔(dān)任我校心理健康教育課程的黃艷老師主講，四、五、六年級全體學(xué)生參與聆聽。
此次活動(dòng)得到了許多老師的支持，特別是班主任按時(shí)組織學(xué)生到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。學(xué)生們積極參與了此次講座，并認(rèn)真地聽了黃老師講述的小故事，并從這些小故事中思考出了大道理，進(jìn)而慢慢總結(jié)出如何與他人相處的好辦法。
在此次講座中，黃老師就與他人相處為孩子們提供了四大法寶：心胸寬廣、學(xué)會欣賞、換位思考、寬以待人。通過本次講座使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認(rèn)識，擁有了積極向上的心態(tài)。同學(xué)們對自己的生活有了新的目標(biāo)和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對生活與學(xué)習(xí)中的小挫折。同時(shí)也有助于同學(xué)們更好的認(rèn)識自我，關(guān)愛他人，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。
身心健康個(gè)人總結(jié) 16
雖然較早就明白這次的團(tuán)體輔導(dǎo)挺有意思的，但它的資料，它給我的影響力還是超過了我的預(yù)期。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多東西�？偨Y(jié)起來，共有以下三點(diǎn)。
首先，我們被要求找到與自己座位數(shù)字相同的同學(xué)并與之交談，盡可能多的了解他。從這個(gè)活動(dòng)我明白了交到朋友要對他有必須的了解，而這些了解經(jīng)過交談來獲得。所以，我們在日常生活中必須要善于敞開心扉，和別人交談。
接下來，我們又玩了解鐵環(huán)和團(tuán)體作畫的游戲，從中我深切地體會到了團(tuán)體合作的重要性。解鐵環(huán)的過程中，我們一度以為那是死結(jié)，但最終我們還是解開了。作畫時(shí)，我們根據(jù)每個(gè)人的顏色都不一樣，決定畫一幅彩虹風(fēng)景圖，很和諧。能夠看出，團(tuán)體合作能夠創(chuàng)造巨大的成功，團(tuán)體合作需要每個(gè)個(gè)體明確分工，需要每個(gè)人做好自己的工作。
最終，我們還玩了12345。簡單地說，教師喊一，我們要團(tuán)體右轉(zhuǎn)，喊二左轉(zhuǎn)，喊三后轉(zhuǎn)，喊四向前跨一步，喊五不動(dòng)。做錯(cuò)了的同學(xué)要站到大家的.面前舉起右手，并大喊“對不起，我錯(cuò)了”，同時(shí)鞠躬。在這整個(gè)過程中，很多同學(xué)都不幸中彈，但剩下的同學(xué)并沒有所以恥笑他們，而是微笑著包容了他們。教師夸贊了我們的這種行為，人們在日常相處的過程中，就應(yīng)當(dāng)帶著這樣的心態(tài)，自然，從容。
人不是孤立的存在于這個(gè)世界上，要想順利，要想成功，就不可能缺少了與他人的共處。所以，我們每個(gè)人，無論身居何位，都要敞開心扉，做好本職工作，自然。好的心態(tài)是一切的保證！
身心健康個(gè)人總結(jié) 18
為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神，開展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng)，在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
�。ㄒ唬╅_展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)，通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的`感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵(lì)學(xué)生成長！
通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長。
�。ǘ╅_展土建院心理主題班會活動(dòng)
各參賽班級在本班自行開展，并做好活動(dòng)記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在在逸夫樓A201做ppt匯報(bào)演講。
�。ㄈ╅_展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”，從起初初的征集，到月底的評比，歷時(shí)幾個(gè)月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關(guān)注，增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
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