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我喜歡跑步的作文300字

時(shí)間:2022-12-19 12:09:06 300字 我要投稿

我喜歡跑步的作文300字(精選32篇)

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都寫過(guò)作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的我喜歡跑步的作文300字,僅供參考,歡迎大家閱讀。

我喜歡跑步的作文300字(精選32篇)

  我喜歡跑步的作文300字 篇1

  每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跳高、游泳。但是,我喜歡跑步,尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺(jué),我喜歡勇往直前的勇氣,我更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗,回家洗個(gè)澡,別提多舒服了。

  在學(xué)校,如果男生惹我們女生,我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每,?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他氣喘吁吁,精疲力盡,說(shuō):“小美女,別追了!我不能。”

  我就把他“押”回去,姑娘們圍上來(lái)給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼!

  在家里,我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候,經(jīng)常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺(jué)真好!

  跑步不僅鍛煉身體,而且在比賽中也很有趣。

  我喜歡跑步的作文300字 篇2

  每個(gè)人都有喜歡的運(yùn)動(dòng),比如:跳繩、跳高、……可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué),喜歡那種勇往直前的勁頭兒,更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,洗個(gè)澡,別提有多舒服啦。

  在學(xué)校,如果那個(gè)男生招惹了我們女生下課后,我們女生就“圍剿”他。因?yàn)槲遗艿每,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說(shuō):“小美女,別追啦!我不行啦!蔽揖桶阉把骸被貋(lái),女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼!在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候,就常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可賴?yán)病1M管這樣,也總是我贏,當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好!

  跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中到樂(lè)趣。

  我喜歡跑步的作文300字 篇3

  我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小姑娘,聽(tīng)媽媽說(shuō):我剛會(huì)走時(shí)就從這個(gè)沙發(fā)蹦向那個(gè)沙發(fā),把大凳子、小椅子排成火車來(lái)拉。 長(zhǎng)大后,我在爸爸媽媽的帶動(dòng)下,喜歡上了跑步。 每天清晨,天剛蒙蒙亮,四周靜悄悄的。居民樓里絕大多數(shù)人還在夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候,我就悄悄起床,穿上心愛(ài)的運(yùn)動(dòng)鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂(lè)廣場(chǎng),我繞著廣場(chǎng)的小路慢慢地跑,

  現(xiàn)在,我已經(jīng)是四年級(jí)的學(xué)生了,我的個(gè)子猛長(zhǎng),身輕如燕,跑起來(lái)健步如飛,像插上了翅膀,這全是鍛煉的結(jié)果。自從我迷上了跑步,疾病遠(yuǎn)離了我,學(xué)習(xí)成績(jī)也越來(lái)越好,渾身有使不完的勁兒。跑步,使我精神舒暢,信心倍增。跑步,使我耐心位增,學(xué)習(xí)上再有困難都被一一攻克了。

  總之,運(yùn)動(dòng)使人健康,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),更愛(ài)跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇4

  我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種,其中最喜歡的是跑步,它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。

  我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué),沒(méi)有操場(chǎng),我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比賽跑步的要求,我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小,不太了解賽跑的規(guī)則,于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的樣子,雙手撐地,身體下蹲。只聽(tīng)到“三、二、一,預(yù)備,跑”,她像兔子似的跑向大門,我拼命地追趕,但就是追不上她。最后,她興高采烈地到達(dá)大門。事后,我默默練習(xí),一心只想超過(guò)她。第二天,我和她又來(lái)了一場(chǎng)比賽,口令和上次一樣。這次,我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來(lái),我和她一次又一次比賽,從此喜歡上了跑步。

  跑步可以鍛煉腿部肌肉,對(duì)人的身體有益,我喜歡跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇5

  上體育課的時(shí)候,我們進(jìn)行迎面接力比賽,我只得了第三名,我真難受,但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí),并研究出一種“火箭跑步法”,那就是:開(kāi)始慢跑,然后加速,跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒,然后再加速……這樣跑很長(zhǎng)時(shí)間都不累。

  終于盼來(lái)了再上體育課的時(shí)候,這次我們進(jìn)行200米賽跑,我心想這次我一定要大顯身手,一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué),很快我就跑到了前面,可是還有幾個(gè)人和我不相上下。最后20米的時(shí)候,徐康還和我難分上下,他試圖超過(guò)我卻被我發(fā)現(xiàn)了,我趕緊使出最大的力量沖向前,終于贏得了勝利。

  通過(guò)這次比賽,我懂得了一個(gè)道理:當(dāng)你遇到困難的時(shí)候,不要灰心,要找到有效的方法;當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得其實(shí)什么事情都不難。

  我喜歡跑步的作文300字 篇6

  今天跑步,感到格外的輕松。覺(jué)得自己仿佛領(lǐng)悟到了跑步其實(shí)并非一件難事!

  其實(shí)跑步時(shí),只要保持速度,保持在自己呼吸最正常,不會(huì)喘不過(guò)氣,自認(rèn)為跑得較為輕松的速度。不要時(shí)常飛快地跑或停下來(lái)走,因?yàn)檫@樣會(huì)比一直跑更累。

  不要一邊跑步一邊說(shuō)話,這樣,會(huì)使自己更難受。

  最重要的是堅(jiān)持,想著自己既然已經(jīng)邁入了跑道的起點(diǎn),就要堅(jiān)持跑到終點(diǎn)!就像面臨敵人一樣,要勇敢地向前沖,而不是臨時(shí)打退堂鼓和半途而廢。因?yàn)楸皇廊思o(jì)念的永遠(yuǎn)是向前沖的人而不是打退堂鼓和半途而廢的人。

  不要想著還沒(méi)跑的路程,而應(yīng)著眼于眼前的一小步,跑了這一步,再跑下一步,直到完成了自己的任務(wù)。這時(shí),我便可以驚奇地回頭看看,自己所跑過(guò)的路程是多么漫長(zhǎng)。

  我喜歡跑步的作文300字 篇7

  我喜歡的體育活動(dòng)有很多。有跳繩、踢毽子、跑步、投沙包,還有打羽毛球。其中,我最喜歡的還要屬跑步呢!

  由于玩老鷹捉小雞時(shí),別人經(jīng)常捉住我。我受到啟發(fā),也練習(xí)跑步。沒(méi)想到速度果然提高了。

  有一次上體育課,老師讓我們分組進(jìn)行跑步比賽。老師一聲哨響,我就像箭一樣沖了出去。我?jiàn)^力的往前跑,連校服領(lǐng)子都飛起來(lái)了,我顧不上管它,繼續(xù)往前跑。雖然我的小腿有點(diǎn)兒酸疼,汗流滿面。但是,我得了小組第一名。心里高興不已!

  我覺(jué)得跑步是一種增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉身體的活動(dòng)。以后我一定要多練習(xí)跑步,要跑得更快,爭(zhēng)取得全班第一名。

  以后玩兒老鷹捉小雞時(shí),再也不會(huì)被輕易捉住了。我也更喜歡跑步了。同學(xué)們,你們喜歡跑步嗎?能不能告訴我?

  我喜歡跑步的作文300字 篇8

  跑步既能增強(qiáng)體魄,也能給人們帶來(lái)樂(lè)趣。所以,我愛(ài)跑步。

  我愛(ài)跑步,因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮,所以跑步很快,普通男生休想超過(guò)我!可是我一進(jìn)入小學(xué),體重就慢慢增加,跑步的速度也減慢了!就算跑50米也會(huì)累得氣喘吁吁。

  一次上體育課,體育老師讓我們女生測(cè)驗(yàn)50米短跑,我的心里非常緊張,惟恐自己不及格!案骶透魑!薄皽(zhǔn)備,跑!”體育老師一聲令下,我們便如脫韁的野馬一樣,飛快得跑了起來(lái)。一開(kāi)始,我還占居上峰,遙遙領(lǐng)先,可是后來(lái)我有些力不從心了,眼看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)地追上了我,我最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn),而成績(jī)也可想而知了!12秒,不及格。就算這樣,我仍舊喜歡跑步。

  為了讓我的跑步速度提高,我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導(dǎo)下,我的跑步速度逐漸加快,于是我向媽媽挑戰(zhàn)起來(lái),可是我總是失敗。然后,我總結(jié)失敗原因,自己研制了一套跑步方法,終于戰(zhàn)勝了媽媽,而跑步的成績(jī)也由原來(lái)的12秒變成了現(xiàn)在的10秒,成績(jī)也隨之提高了不少!因此我對(duì)跑步產(chǎn)生了濃厚的興趣。長(zhǎng)大后,我也要像奧運(yùn)健兒劉翔一樣,為國(guó)爭(zhēng)光!

  我愛(ài)跑步!我的座右銘是:只要多運(yùn)動(dòng),才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個(gè)不折不扣的跑步迷呢?

  我喜歡跑步的作文300字 篇9

  我很喜歡跑步。每當(dāng)在電視里看到運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂懿綍r(shí)英姿颯爽的身影時(shí),我就覺(jué)得跑步特別的酷。

  在我第一次跑步的時(shí)候,我只感到一陣風(fēng)與我擦肩而過(guò)。跑了一會(huì)兒,風(fēng)越變?cè)酱,直到我的身旁傳?lái)了“呼——呼”的聲音時(shí),我才停了下來(lái),發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)汗如雨下了。這時(shí),我體會(huì)到了“汗水一淌多愉快”這句話的感覺(jué)。后來(lái),作業(yè)越來(lái)越多了,我就很少跑過(guò)步了。然而,這樣的困難并沒(méi)有打消我跑步的念頭,一有時(shí)間我還是會(huì)去跑步的,享受那種在風(fēng)間穿梭的愉快感覺(jué)。

  對(duì)于我來(lái)說(shuō),跑步不只是一種運(yùn)動(dòng),還是一種發(fā)泄情緒的方式。有一次,我考了一百分,在回家的路上,我沿著小路狂奔,把來(lái)接我的外公外婆都忘了。這時(shí),我高興極了,風(fēng)也發(fā)出了“哦——哦——”的聲音,好像在配合我一起歡呼呢!還有一次,我的太公公去世了,我傷心極了,走的時(shí)候我是奔出去的。這時(shí)的風(fēng)聲變成“嗚——嗚——”的哀嚎聲,好像在哭泣。一種悲傷的情緒在我心里蔓延了開(kāi)來(lái)。

  這就是我對(duì)跑步的癡迷、喜愛(ài)!

  我喜歡跑步的作文300字 篇10

  有人喜歡唱?jiǎng)勇?tīng)的歌,有人喜歡跳美麗的舞,還有人喜歡彈好聽(tīng)的琴,我卻喜歡可以讓人身強(qiáng)體壯的跑步。

  我喜歡跑步,是因?yàn)樗軒腿思訌?qiáng)鍛練,強(qiáng)身健體。

  每次上體育課的時(shí)候,我們班都要跑上幾千米,別人都累得不行了,可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時(shí)候,老師夸我的肺活量太大了,連老師都跑不到我這樣的境界。

  每天早上五點(diǎn)五十的時(shí)候,我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑,轉(zhuǎn)一圈,正好經(jīng)過(guò)市場(chǎng),再買完吃的東西就回家了。路程得幾千米,跑一個(gè)小時(shí)多才能到家里,實(shí)在太長(zhǎng)了。但我也不怕累,因?yàn)槲蚁矚g跑步。

  跑步的功力太大了。跑步的第一天,我才跑了一百米,就累得上氣不接下氣。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的努力,到現(xiàn)在我都可以跑上千米了,還一點(diǎn)也不覺(jué)得累。我也感到非常的吃驚。有一天,我和爸爸去跑步,連爸爸都趕不上我了;丶伊耍职指鷭寢屨f(shuō),我跑步跑得太快了,連他都追不上。媽媽聽(tīng)了都很吃驚。

  跑步實(shí)在太好了。我今后一定要好好跑步,讓自己變得更強(qiáng)壯!

  我喜歡跑步的作文300字 篇11

  在一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中,會(huì)經(jīng)歷許許多多令你難忘的事,我也不例外,但是,讓我最難忘的事要數(shù)那次跑步比賽了,那次跑步比賽。

  隨著體育老師一槍令下,我們就像一只只離弦的箭,飛奔了出去。

  前一圈,大家的差距都不大,我跟隨著大溜跑,這時(shí)候可得攢著點(diǎn),太快了跑到后面可怎么辦!

  到了第三圈,大家的差異就大多了,最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩!我仍處在中間。

  第四圈,大家就都?xì)獯跤醯牧,甚至有人已?jīng)開(kāi)始走了。

  第五圈,走的人越來(lái)越多,我也想走,可是有一個(gè)聲音在對(duì)我說(shuō):堅(jiān)持就是勝利。

  第六圈,已經(jīng)沒(méi)幾個(gè)人不走了,我累的已經(jīng)抬不起頭了,我多么想放棄啊,可是,我又是多么想取得名次。

  第七圈,我不得不閉上眼睛,好來(lái)減輕一些疲憊。

  五十米,四十米,三十米,二十米------此時(shí)的每一分,每一秒對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的漫長(zhǎng),可是,當(dāng)我看到漸漸逼近我的終點(diǎn)線時(shí),我的心中又充滿了力量。

  我勝利了!我勝利了!到我的腳踩到終點(diǎn)線的時(shí)候,我在心里高呼。

  最后,我取得了第二名的好成績(jī)。

  是的,堅(jiān)持就是勝利!我相信,這句話會(huì)在我的人生道路上一直陪伴著我,直到永遠(yuǎn)。

  我喜歡跑步的作文300字 篇12

  不知大家知不知道,我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn):那就是愛(ài)好運(yùn)動(dòng),我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。

  我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候,那時(shí)我信心十足地來(lái)到操場(chǎng),發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來(lái)了,我得了第二名?墒枪紖⑦x名單時(shí),我卻楞住了,因?yàn)槊麊沃胁](méi)有我。我的心里不僅裝著疑惑,還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心,下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。

  從那以后,我只要一寫完作業(yè),就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次,天氣很熱,太陽(yáng)火辣辣地烤著地面,我滿身大汗,頭發(fā)都被太陽(yáng)烤得熱熱的。我想放棄明天再跑,可是我又突然想起他們?nèi)齻(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情,心想:“不,我不能放棄,我一定要超過(guò)他們!庇谑俏矣掷^續(xù)跑了起來(lái)。

  三年級(jí)選跑步選手的日子總算來(lái)了。我胸有成竹地來(lái)到操場(chǎng)上,這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響,我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面,雖然我這次沒(méi)能超過(guò)趙梓銳,但終究還是入選了。

  這時(shí)我想起了一句古話:“一分耕耘,一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來(lái)的。

  我喜歡跑步的作文300字 篇13

  我的課外生活豐富多彩,畫畫、下棋、跳繩……沒(méi)有一個(gè)不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的一部分,也是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  每天,我早早地起了床,洗完臉,就沿著小區(qū)的大路跑兩圈。這天,我從家里出來(lái),太陽(yáng)公公剛露出小臉!霸缟虾,太陽(yáng)公公,又是新的一天了!闭f(shuō)完,就伸伸脖子,彎彎腰,甩甩腳,做起準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)了。

  “三、二、一,起跑!”我在心里默默念道!八摇钡匾宦暎蚁褚魂囷L(fēng)一樣跑了出去,一口氣跑出了一百多米。開(kāi)始,我跑得很輕松,一點(diǎn)也不覺(jué)得累。過(guò)了一會(huì)兒,我的能量好像要用完了,氣喘吁吁,大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來(lái),腿上像綁了兩塊大石頭,邁不開(kāi)腳了。呼吸也變得非常急促,心跳得也非常厲害,我真想坐下來(lái)休息一會(huì)兒。一陣微風(fēng)吹過(guò),身邊的小樹(shù)、小草隨風(fēng)飄舞,好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁,放慢腳步,任憑豌豆般的汗珠從后背落下。堅(jiān)持就是勝利!

  早上晨跑的時(shí)間結(jié)束了,回到家,吃著媽媽做的香噴噴的早餐,心里可高興了。

  我喜歡跑步的作文300字 篇14

  我的名字叫“張銘”看上去好像是個(gè)男孩,其實(shí)我是個(gè)女孩。因?yàn)槲覠o(wú)行缺金,所以銘是金字旁的。

  我有一頭烏黑光亮的頭發(fā),一雙可愛(ài)而水靈靈的小眼,一個(gè)很好笑的鼻子,一張大大的嘴巴,一張胖呼呼的臉。這幾點(diǎn)我都很滿意,有一點(diǎn)我一聽(tīng)就生氣,那就是同學(xué)們老叫我“老胖子”這又沒(méi)有辦法,誰(shuí)叫我天性好動(dòng),好吃,才成了一只胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂(lè),只要聽(tīng)到好聽(tīng)的音樂(lè),我就好像入了迷一樣,一邊舞蹈,一邊唱歌。

  我的天性好動(dòng),使我上課老是坐不住,你能安安靜靜地坐好,老是要?jiǎng)鱼U筆,橡皮之類的東西。有一種運(yùn)動(dòng)我最討厭,那就是跑步,每次要跑之前,我都有一種難受而說(shuō)不出的感覺(jué),在馬上要跑的時(shí)候,我的心在怦怦地跳,好像已經(jīng)緊張過(guò)度似的。跑了一分鐘不到,喉嚨好像一滴水都沒(méi)有了。真的要倒下去了。

  有一次,班級(jí)要跑四百米,我竭盡全力跑好了,雖然成績(jī)不錯(cuò),但是,我頭暈眼花,最后吐了。我一直認(rèn)為我對(duì)跑步有過(guò)敏!

  這就是討厭跑步的我。

  我喜歡跑步的作文300字 篇15

  老師和父母常常說(shuō),要想學(xué)習(xí)好,前提就是要有一個(gè)好身體,因?yàn)樯眢w是革命的本錢,如果沒(méi)有了健康,那么其他的一切均免談,而想要有一個(gè)好身體,就要做好日常的鍛煉,最有效的方式就是跑步了,但是我卻唯獨(dú)不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  每次上體育課的時(shí)候,我都會(huì)提心吊膽的,害怕老師會(huì)突然說(shuō):“今天這節(jié)課我們的內(nèi)容是跑步”,要是聽(tīng)見(jiàn)這句話,我都會(huì)有逃課的心理了。因?yàn)槲颐看闻芡瓴揭院,身體就像是散了架一樣,好幾個(gè)小時(shí),身上都會(huì)覺(jué)得十分的酸軟無(wú)力,精神上因?yàn)殄憻掃^(guò)度也會(huì)變得非常的疲勞,所以跑步對(duì)我來(lái)說(shuō),就像是一場(chǎng)噩夢(mèng)。

  每天的日常跑操也很是令我頭痛,但是這個(gè)活動(dòng)班主任老師必須到場(chǎng)清點(diǎn)人數(shù),所以我沒(méi)有辦法躲避,幸好這種跑步不是很劇烈,所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好,就越應(yīng)該通過(guò)跑步鍛煉身體,但是由于我內(nèi)心的抵觸,所以到目前為止還是不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  但是為了有一個(gè)好的身體,我決定,及時(shí)我不喜歡跑步,也要逼著自己堅(jiān)持鍛煉,只有這樣才能獲得健康。

  我喜歡跑步的作文300字 篇16

  我最喜歡跑步,跑步可以鍛煉身體。要說(shuō)起為什么我喜歡這個(gè)項(xiàng)目,別急呀,來(lái)聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)。

  那是一個(gè)明媚的下午,我和媽媽在樓下玩。樓下有個(gè)大花園,媽媽說(shuō):“啊,在這里跑幾圈,鍛煉鍛煉!蔽艺f(shuō):“好的,你給我買個(gè)泡泡糖,我就聽(tīng)你的!眿寢屝χf(shuō)我是小饞貓。

  一圈是50米,我跑了3圈,媽媽好高興呀,一口氣兒給我買了5塊泡泡糖。過(guò)了一段時(shí)間,我跑的已經(jīng)很快啦,可以超過(guò)鄰居的弟弟妹妹、哥哥啦。

  我喜歡跑步,因?yàn)橛胁庞惺斋@。

  我喜歡跑步的作文300字 篇17

  跑步是我十分喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)校每次有跑步的時(shí)候,我都要報(bào)名參加。因?yàn)榕懿娇梢詮?qiáng)身健體,加足血液循環(huán),讓我快快長(zhǎng)高。

  我每天課間休息時(shí),都會(huì)到超場(chǎng)跑兩圈,有些同學(xué)受我的影響也跟著我跑。跑步看起來(lái)簡(jiǎn)單,其實(shí)操著起來(lái)并不是那么容易。首先是起跑:也就是先蹲下,腳向后一蹬再跑。然后慢跑也就是中間長(zhǎng)距離那一段,要保持平穩(wěn)的速度跑。最后是沖馳跑:也就是要跑完的時(shí)候,使出吃奶的勁努力向前沖,直到跨過(guò)終點(diǎn)線。這樣才是一個(gè)完整的跑步過(guò)程。

  跑步很辛苦,帶我喜歡跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇18

  我愛(ài)跑步,這是我的愛(ài)好,也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

  我喜歡在早晨的時(shí)候,呼吸著新鮮的空氣,沿著小路慢跑,小鳥(niǎo)在樹(shù)上嘰嘰喳喳的向我問(wèn)好。跑累了,就躺在草地上看白云,一會(huì)兒變成威猛的龍,一會(huì)兒變成奔跑的馬,過(guò)了一會(huì)兒又變成了一只可愛(ài)的兔子。我更喜歡在操場(chǎng)上與同學(xué)賽跑,風(fēng)兒迎面吹來(lái),仿佛在耳邊唱起了加油歌,讓我更加興奮,不斷向前沖!

  跑步不僅讓人鍛煉身體,而且能夠磨煉人的意志和毅力,讓人覺(jué)得它很有趣。我愛(ài)跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇19

  我喜歡跑步,因?yàn)榕懿讲坏苠憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),而且能使人有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。所以我喜歡跑步。

  不管是寒冷的冬天,還是炎熱的夏天,我都堅(jiān)持跑步。有時(shí)候爸爸媽媽和我一起跑步,體育課上我和同學(xué)比賽跑步,碰到雨霧天氣,我會(huì)在客廳里跑步,后來(lái)爸爸和我跑500米,當(dāng)我跑不動(dòng)的時(shí)候爸爸就鼓勵(lì)我:“堅(jiān)持就是勝利!

  經(jīng)過(guò)一年多的鍛煉,我嘗到了跑步的甜頭。早晨,我呼吸室外新鮮的空氣,感到全身舒服,心情愉快。我變得靈活了,身體很健康,從不的感冒。

  我要機(jī)修堅(jiān)持跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇20

  星期六早晨,我和爸爸都起的很早,要去跑步鍛煉身體。

  我們來(lái)到紅石湖公園,公園的景色很美,青青的小草,挺拔的大樹(shù),好像都在歡迎我們。我突然有了一個(gè)大膽的想法,和爸爸分開(kāi)從兩條小路上跑,并約定在石橋見(jiàn)面。跑啊跑,我跑得很快,結(jié)果沒(méi)到石橋我們就遇到一起了,然后來(lái)到十分陡峭的巖石前面,我和爸爸互幫互助,順利爬上了巖石。小朋友們,都來(lái)跑步吧!你看路邊的花兒向我們歡笑,天上的小鳥(niǎo)向我們歌唱!跑步盡管很累,但特別開(kāi)心!

  我喜歡跑步!

  我喜歡跑步的作文300字 篇21

  我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,其中最愛(ài)的就是跑步了,也是目前我在田徑練習(xí)的項(xiàng)目。跑步是一項(xiàng)需要很多體力的項(xiàng)目,可是我對(duì)跑步還是情有獨(dú)鐘。

  可是難過(guò)的是,我的腳在前幾天不小心受了傷,讓我這一段時(shí)間來(lái)無(wú)法練習(xí),心情低落可想而知,因?yàn)椴恢雇V咕毩?xí),更重要是無(wú)法和好朋友一起共同揮汗練習(xí)的樂(lè)趣。

  現(xiàn)在我的腳好了,重新跑步使得我的生活又變得精采,尤其再過(guò)幾天就要比賽,讓我很緊張喔!我一直在想象我會(huì)不會(huì)進(jìn)復(fù)賽,我也很煩惱會(huì)不會(huì)跑得太慢,但我還是希望可以得到好成績(jī),這樣才不會(huì)白費(fèi)了平時(shí)的努力。

  我喜歡跑步的作文300字 篇22

  除了緊張、充實(shí)的學(xué)習(xí)生活外,我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內(nèi)容,充實(shí)了我的人生,也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂(lè)趣與悠然。

  茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區(qū)的花草旁,呼吸著清香的空氣,與花鳥(niǎo)作伴,欣賞著玫瑰的濃郁,百合的高潔,晚飯花的奇特,還有玉蘭的嬌美,美人蕉的絢麗,我會(huì)輕輕地對(duì)自己說(shuō):“生活真是美的!蔽矣谜嬲\(chéng)感受身邊的五顏六色,用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內(nèi)心發(fā)出:“我,屬于大自然!”

  更多地,我會(huì)一頭扎進(jìn)書的海洋,呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味,感受漫步書海的樂(lè)趣。鉆進(jìn)歷史的海洋,我會(huì)為秦始皇焚書坑儒的舉動(dòng)而激憤,為霸王別姬的悲慘而落淚,為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息;漫步文學(xué)的殿堂,我漸漸體會(huì)到寶釵的無(wú)奈、黛玉的才華,體會(huì)到瑪麗的倔強(qiáng)、科林的孱弱,體會(huì)到余秋雨的“晨雨初聽(tīng)”、錢鐘書的“圍城”……

  我的暑假生活,是一首詩(shī),一片綠葉,一支歌……

  我喜歡跑步的作文300字 篇23

  我有許許多多的興趣愛(ài)好,比如,踢足球、看書、拉小提琴和跑步,在這些愛(ài)好當(dāng)中,我最喜歡跑步,因?yàn)榕懿侥軌蝈憻捨乙庵玖Γ梢宰屛姨魬?zhàn)自己。

  剛上小學(xué)時(shí),我跑步并不快,總是跑不過(guò)我的好朋友陳彥回。每次比賽,他都跑在我的前面,我怎么追都追不上,看著他風(fēng)馳電掣般從我前面跑過(guò)去,我是真的羨慕!回到家,我就在思考,后來(lái),我終于發(fā)現(xiàn),原來(lái)他的腳步很快,而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網(wǎng)查找一些如何讓自己跑得快的一些知識(shí),每次上體育課,我都非常認(rèn)真,老師說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)我都記在心中,周末的時(shí)候我還讓爸爸帶我去學(xué)校操場(chǎng)上練習(xí)。在爸爸的指導(dǎo)下,我的跑步速度逐漸加快,像插上了一對(duì)翅膀。功夫不負(fù)有心人,終于在最近的一次體育課上,我跑步獲得了全班第一名。我在同學(xué)們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅,在老師的祝賀聲中體驗(yàn)到了對(duì)我的關(guān)愛(ài)。

  我愛(ài)跑步,它給我?guī)?lái)了無(wú)比的歡樂(lè),雖然取得了一些成績(jī),但是我知道,只有不斷努力,才能收獲更多!

  我喜歡跑步的作文300字 篇24

  今年年初,一場(chǎng)突如其來(lái)的病毒,讓我們更加感受到生命的可貴,也讓我知道了生命在于運(yùn)動(dòng)。我最愛(ài)運(yùn)動(dòng)了,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓我強(qiáng)身健體。生活中有許多種運(yùn)動(dòng)方式,比如說(shuō):跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步,起初,我不想跑,媽媽在前面跑,我在后面跟著她慢悠悠地走?墒俏矣X(jué)得媽媽離我越來(lái)越遠(yuǎn)了,我有點(diǎn)害怕,也加快了步伐開(kāi)始小跑起來(lái),就在快要趕上媽媽時(shí),我被路上的一塊大石子給絆了一跤,一下子把我的腿給摔破了,兩行不爭(zhēng)氣的眼淚也偷偷地跑出來(lái)湊熱鬧。媽媽趕快轉(zhuǎn)身過(guò)來(lái)安慰我,她對(duì)我說(shuō):“男子漢,有了強(qiáng)壯的身體,那才是最好的,摔一跤沒(méi)什么的,快跟著媽媽一塊兒跑!”聽(tīng)了媽媽的話,我一骨碌爬了起來(lái),覺(jué)得腿不是那么疼,小聲對(duì)自己說(shuō)我是男子漢,不能因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)小事就要哭,我就跟著媽媽一塊跑了起來(lái)。

  不知不覺(jué),我和媽媽跑了半個(gè)小時(shí),媽媽直夸我,寶寶,真了不起!都能跟著媽媽跑半個(gè)小時(shí)!我突然間覺(jué)得跑步真是一件令人快樂(lè)的事!

  我喜歡跑步的作文300字 篇25

  我愛(ài)跑步,因?yàn)槲蚁矚g獨(dú)占鰲頭、一騎輕塵的感覺(jué)。我站在候賽場(chǎng)地,望著準(zhǔn)備比賽的同學(xué)們,她們個(gè)個(gè)無(wú)不精神抖擻,想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響,便相繼沖出起跑線......

  站在起跑線上,我突然就有了一種莫名的榮譽(yù)感,我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士,突然,“預(yù)備”一聲嚇了我一跳,身體開(kāi)始發(fā)抖,胸腹式呼吸聯(lián)合進(jìn)行。“砰!”槍聲十分震耳,每個(gè)人沒(méi)有絲毫懈怠,撒腿就跑,可我仍然控制不住心中緊張的心情,還是砰砰直跳,慢慢地,我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾,此刻,我的動(dòng)作越發(fā)協(xié)調(diào),那只“小鹿”有規(guī)律的跳動(dòng)著,為我打著節(jié)拍。我的體力已達(dá)到極限,大口大口的喘著粗氣,我瞄到站在一旁老師和同學(xué)們期待的目光,硬著頭皮跑下去,跑著跑著,便喊出聲來(lái),用盡全身最后的力氣,“啊——”突然,那條紅綾子掛在我的胸前,還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),同學(xué)們便跑過(guò)來(lái),把我圍成一圈,我捧起胸前的紅綾子,高興的只是笑,竟然說(shuō)不出一句話來(lái)......

  這便是我第一次正式比賽的經(jīng)歷,現(xiàn)在想想,依然很開(kāi)心。奔跑,永無(wú)止境。我愛(ài)跑步,愛(ài)它帶給我那獨(dú)占鰲頭、一騎輕塵的感覺(jué)。

  我喜歡跑步的作文300字 篇26

  我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),每天蹦蹦跳跳,只要有一絲絲的空間就可以運(yùn)動(dòng)。

  說(shuō)起運(yùn)動(dòng),跑步也是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。跑步有很多好處:促進(jìn)血流循環(huán),強(qiáng)身健體,增加抵抗力

  寒假里,我決定每天早晨鍛煉身體,從小做起。我來(lái)到跑道,剛開(kāi)始的時(shí)候,我飛快地跑起來(lái),一點(diǎn)沒(méi)感覺(jué)到累,可是沒(méi)一會(huì),肚子兩旁開(kāi)始痛了起來(lái),腳也軟了,我就停下來(lái)想休息一會(huì),在那時(shí)候,我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨,她對(duì)我說(shuō)道:小妹妹,你不可以一下子跑這么快,光有一股沖勁是沒(méi)用的,要在運(yùn)動(dòng)前,先舒展下筋骨,然后慢慢地跑,這樣就不會(huì)馬上沒(méi)體力了。

  跑步要注意力量的分配,我按照阿姨說(shuō)的跑了起來(lái),果然沒(méi)有像之前那樣累了,我給自己訂了一個(gè)小小的目標(biāo),今天先跑兩圈,然后固定一段時(shí)間后,再慢慢增加,眼看著離目的地更加的近了,我給自己鼓氣,3米,2米,1米就這樣我堅(jiān)持的完成了自己訂下的小目標(biāo),雖然是大冬天,但是我額頭上還是流下了汗水來(lái)。

  雖然有點(diǎn)小累,但是跑完感覺(jué)整個(gè)人非常舒暢。

  我喜歡跑步的作文300字 篇27

  我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書,還有跑步。我最喜歡的是跑步運(yùn)動(dòng)。跑步不僅能強(qiáng)健體魄,還能磨練我的意志,也能給我?guī)?lái)快樂(lè)。

  每天清晨我都要出去跑步,我享受那種微風(fēng)拂面的清涼,享受那種速度與力量的激情,享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悅,還讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。記得剛開(kāi)始跑步時(shí),100米就已經(jīng)讓我氣喘吁吁,為了讓我的跑步速度提高,媽媽每天堅(jiān)持陪我跑步,在我每次想放棄的時(shí)候媽媽總是對(duì)我說(shuō)忍耐和堅(jiān)持是痛苦的,但它會(huì)逐漸給你好處,帶領(lǐng)你走向成功。因此,每當(dāng)我要體力耗盡,想要放棄的'時(shí)候,都會(huì)在心中告訴自己:再堅(jiān)持一秒,就一秒,我一定會(huì)進(jìn)步。就這樣,在媽媽的指導(dǎo)下,我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的不懈努力,我的跑步速度逐漸加快,成績(jī)也隨之提高了不少!現(xiàn)在我跑800米都不成問(wèn)題了。

  我想對(duì)所有人大聲的說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng),請(qǐng)你也愛(ài)上跑步吧,它會(huì)帶給你快樂(lè),讓你心情舒暢;愛(ài)上跑步吧,它能鍛煉你的身體,讓你健康成長(zhǎng);愛(ài)上跑步吧,它可以激發(fā)你的潛能,堅(jiān)強(qiáng)你的意志。從現(xiàn)在開(kāi)始,讓我們一起跑起來(lái)吧!

  我喜歡跑步的作文300字 篇28

  我是我是個(gè)既活潑又幽默的少年,我喜歡的運(yùn)動(dòng)特別多,如:跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中,我最喜歡的就是跑步了。

  跑步是一項(xiàng)特別累的運(yùn)動(dòng),有的人跑一下就精疲力盡了,但是我就不會(huì)那樣,我的肺活量很高,就是跑兩千米也行。

  有一次,我和幾個(gè)朋友比賽,雖然是場(chǎng)友誼賽,但是我并不會(huì)因?yàn)檫@樣而不看重比賽,目的地是金科。我們從兩江廣場(chǎng)起跑,約定誰(shuí)要是中途休息一下,誰(shuí)就要返回到起點(diǎn)。

  起跑時(shí),我們不緊不慢,因?yàn)槭情L(zhǎng)跑比賽,開(kāi)始都要節(jié)約體力。跑了不知多久,我們離目的地越來(lái)越近了,全都爆發(fā)了“小宇宙”,雙腳立馬來(lái)了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風(fēng),加足馬力向前沖去。不料,一時(shí)心急,摔倒了,我馬上爬了起來(lái),向終點(diǎn)跑去。但也許是因?yàn)閯偛潘さ沽耍抑饾u感到體力不支,速度慢了下來(lái),幾個(gè)人都超過(guò)了我。

  這一次跑步比賽的結(jié)果不太如意,我不是第一,也不是第二,而是第六名。通過(guò)這次比賽,我了解到自己的不足,低估了對(duì)手,高估了自己的能力。

  盡管輸了,但我還是很喜歡跑步。

  我喜歡跑步的作文300字 篇29

  每一個(gè)人都有自己的一個(gè)興趣愛(ài)好,當(dāng)然,我也不例外。我喜歡跑步,喜歡跳遠(yuǎn),喜歡跳長(zhǎng)繩等等。其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步了。

  今天是我們班里期待已久的體育課,老師決定讓我們來(lái)一個(gè)測(cè)試,看誰(shuí)勝誰(shuí)就能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。我聽(tīng)了,欣喜若狂,心想:我一定要爭(zhēng)奪第一名。“想?yún)⒓优懿降耐瑢W(xué)到這邊準(zhǔn)備測(cè)試!标惱蠋熣f(shuō),我從隊(duì)伍里站了出來(lái)。先是男生們的測(cè)試,只看那些男生準(zhǔn)備的樣子,誰(shuí)也不知道誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)!邦A(yù)備,跑!”只聽(tīng)老師的一聲口令,男生們?nèi)鐾染团埽孟裼袎牡霸谧匪麄,一開(kāi)始還沒(méi)有分出勝負(fù),后來(lái),陳朔加快了速度,開(kāi)始沖刺的準(zhǔn)備,其他男生也不甘示弱也加快了速度,不過(guò),最后還是陳朔贏得了第一名。

  開(kāi)始我們女生的競(jìng)爭(zhēng)了,我對(duì)自己信心十足!邦A(yù)備,開(kāi)始!”一聲令下,我們開(kāi)始沖刺,因?yàn)槲蚁扰,所以暫時(shí)領(lǐng)先。眼看自己要成功的時(shí)候,突然我岔氣了,一定是突然劇烈運(yùn)動(dòng)造成的,一步之遙的冠軍就和我擦身而過(guò)了。

  雖然我沒(méi)有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步比賽,但是我仍然喜歡跑步,它現(xiàn)在已經(jīng)成為我生活中必不可少的一部分,我一定要多多運(yùn)動(dòng),讓自己擁有強(qiáng)壯的身體。

  我喜歡跑步的作文300字 篇30

  在這間教室里,有著與我朝夕相處的同學(xué),在心靈園丁的辛勤培育下,我們?cè)杏鴮儆诟髯元?dú)特的那一份美。而小施的美,綻放在那肆意盎然的跑道上。

  夏季,是一個(gè)多雨的季節(jié),但偶爾而來(lái)的陽(yáng)光卻會(huì)比往常更加明媚。那一天,天公作美,是個(gè)大晴天,陽(yáng)光奔放而熱情,潑灑著傲視一切的自信。也恰巧有一節(jié)體育課,來(lái)到操場(chǎng),老師要驗(yàn)收我們的鍛煉成果,讓我們四人一組,比賽跑完操場(chǎng)一圈。

  前面幾個(gè)開(kāi)始跑的,耐力不夠,跑到一半就沒(méi)力氣了,偏偏又不能停下來(lái),硬是撐著跑完了,坐在地上大口喘著氣。

  慢慢的,輪到小施的時(shí)候,她雙手握拳,調(diào)整好呼吸的節(jié)奏,隨著老師的一聲哨響后,像脫靶的箭一樣沖了出去,雙手整齊劃一的上下擺動(dòng)著,兩只腳跨步很大,漸漸地,汗水滑落,濕透衣裳,一頭飄逸的黑發(fā)隨著整個(gè)人的奔跑而擺動(dòng)。再說(shuō)其他的同學(xué),他們相較于小施而言,明顯落后了一大截,畢竟這也跟自己的身體素質(zhì)有關(guān)嘛。結(jié)果呢,自然是小施贏了。

  就這樣,小施那逆風(fēng)而行身影,永遠(yuǎn)地刻在了我的心里。我漸漸地明白了,無(wú)論做什么事,學(xué)習(xí)也好,運(yùn)動(dòng)也好,只要熱愛(ài)并且認(rèn)真堅(jiān)持,便會(huì)綻放出屬于自己的最美麗的光芒。

  我喜歡跑步的作文300字 篇31

  我的愛(ài)好有很多,比如看書、跑步、跳長(zhǎng)繩等等,其中我最喜歡的是跑步。

  說(shuō)起跑步,我不是班上最厲害的,但是我有我自己跑步的技巧,我會(huì)在剛開(kāi)始跑的時(shí)候留好力氣,在最后的關(guān)鍵時(shí)刻把同學(xué)超越。有一次,我和班上的一個(gè)同學(xué)進(jìn)行跑步比賽,他跑得不是很快,但在這次比賽里他還是比我快,只剩下最后100米了,我本來(lái)想超過(guò)他,不過(guò)不知道怎么了,我也感覺(jué)自己沒(méi)有力氣,我氣喘吁吁得跟在他后面,就要快到終點(diǎn)了,我心想:我一定要超過(guò)你!我鼓足氣力,立刻狂奔地追了上去,他也不甘示弱,也一直努力的向前跑,不過(guò)最后還是我贏了,我在最后要沖過(guò)終點(diǎn)的時(shí)候把他超越了。同學(xué)輸了比賽,有點(diǎn)沮喪。我看著心里也有點(diǎn)難受,就走過(guò)去跟他說(shuō),不要難過(guò),一起加油!他聽(tīng)了后,臉上也露出了笑容,說(shuō):“一起加油!”

  我喜歡跑步,因?yàn)榕懿侥茏屛业纳眢w更加健康,讓我更加有充足的體力和精力投入學(xué)習(xí),而且也能夠在跑步中交到更多的朋友。跑步讓我更健康,我愛(ài)跑步!

  我喜歡跑步的作文300字 篇32

  我愛(ài)跑步,這是我的愛(ài)好,也是我喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榕懿郊纯梢藻憻捝眢w,磨練人的意志、又可以給我?guī)?lái)無(wú)限的樂(lè)趣。所以,我喜歡跑步。

  那我是怎樣愛(ài)上跑步的呢就是每當(dāng)看到一些同學(xué)跑步時(shí)那速度就像那脫韁的野馬似的,使我羨慕,心想;什么時(shí)候才能像他們一樣,那么快,該有多好啊!功夫不負(fù)有心人,終于,在我的不懈努力下,被學(xué)校的體育老師選中了,當(dāng)了一名運(yùn)動(dòng)員,大家一起訓(xùn)練,在前不久的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了團(tuán)體總分第二名的好成績(jī)。我參加的個(gè)人項(xiàng)目是200米、400米。在200米的比賽中,我在預(yù)賽里跑的還行,可是,決賽的時(shí)候,我的腿不知不覺(jué)的軟了起來(lái),只得了第第四名。在400米的比賽里,我排在第三組,有四個(gè)人,我們都擺好姿勢(shì),等待著槍聲。開(kāi)始了!大家個(gè)個(gè)都沖出起跑線,結(jié)束后,竟沒(méi)想到我是第一名。

  其實(shí)跑步比賽有時(shí)真的像是在考試,都是在測(cè)試自己,功夫只是在于平時(shí),而不是一時(shí)。它是一個(gè)很辛苦的運(yùn)動(dòng),但我卻她帶給了我無(wú)限的樂(lè)趣。

  記住;勝利往往是給予那些有勇有謀而又堅(jiān)持不懈的人!

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