突破作文400字（通用21篇）

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家收集的突破作文400字，歡迎大家分享。

　　突破作文400字 篇1

　　記得有一句很有哲理的話：人生最大的敵人，不是別人而恰恰是你自己，你能打敗自己，就能戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的一切敵人!

　　我們的敵人怎么會(huì)使我們自己呢!想一想，這其中有著意味深長(zhǎng)的道理。有的同學(xué)遇到一點(diǎn)點(diǎn)很小的挫折，就把它無(wú)限地放大，以為自己力不能及，失敗乃是天意。有的以為自己天賦不足，能如此已是難能可貴了。自我滿足自我安慰自我墮落是我們?cè)S多人只停留在原地點(diǎn)上，左右環(huán)顧，踟躕不前!

　　如果我們能用更遠(yuǎn)一點(diǎn)的眼光剖析自己呢?面對(duì)失敗，我們應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)，我們因何而失敗。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，前進(jìn)的路途上即使再有風(fēng)雨，我們也能一樣從容!不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，我們只有戰(zhàn)勝自己的畏懼與惰性，才能一步步走上成功的明天!

　　實(shí)際上，如果你不斷與自己的弱點(diǎn)作斗爭(zhēng)，那么你就是在不斷地突破自己：你克制了自己不再打網(wǎng)絡(luò)游戲，而把精力投入學(xué)習(xí);你趕走了瞌睡蟲(chóng)又攻克了一道難題;你控制了買(mǎi)小食品的欲望把節(jié)省下來(lái)的錢(qián)買(mǎi)了你自己喜歡的一本書(shū)這一點(diǎn)一滴的生活細(xì)節(jié)都是你戰(zhàn)勝了自己，向著更美好的未來(lái)在邁進(jìn)!

　　朋友們，同你自己的弱點(diǎn)作斗爭(zhēng)吧，突破自己，明天才能更美好!

　　突破作文400字 篇2

　　四年級(jí)上學(xué)期的時(shí)候，我的語(yǔ)文總是得40多分。聽(tīng)到有的同學(xué)笑話我，我心里就像打碎了五味瓶一樣很不是滋味。于是我下定決心要突破40幾分的困境。

　　從那時(shí)起，我就下定決心努力提高語(yǔ)文閱讀成績(jī)。我在書(shū)桌前的墻壁上貼了八個(gè)大字“努力學(xué)習(xí)，天天向上”，隨時(shí)激勵(lì)自己。而且每天放學(xué)回家我都用功學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天晚上反復(fù)的溫習(xí)所學(xué)的功課。

　　有一天語(yǔ)文進(jìn)行了單元測(cè)試。試卷發(fā)下來(lái)了，我抱著忐忑不安的心情一看試卷，哇！天��！這些題我昨天晚上正好都復(fù)習(xí)過(guò)了，心里甭提有多高興了。開(kāi)始答卷了，慘了!有幾個(gè)空我不會(huì)，只好空了過(guò)去。

　　成績(jī)單出來(lái)了，徐老師站在講臺(tái)上念分?jǐn)?shù)：“荊若暄59.5分，閆雪陽(yáng)58.5分……怎么還沒(méi)念到我呢？我的心一下子提到了嗓子眼上。我的成績(jī)有沒(méi)有提高呢？是不是我又考砸了？頓時(shí)，種種疑問(wèn)浮現(xiàn)在腦海中。

　　過(guò)了一會(huì)兒，徐老師念到了我的名字：“張文浩54.5分�！碧彀。∥覜](méi)有聽(tīng)錯(cuò)吧！我竟然考了那么高的分！我是不是在做夢(mèng)�。课沂箘乓Я艘幌挛业氖�，�。√鬯懒�！看來(lái)這不是夢(mèng)，我激動(dòng)得不知如何是好。

　　晚上回到家里，我把這件事告訴了爸爸。爸爸聽(tīng)完后連聲夸我：“太好了，兒子，你的成績(jī)終于有了突破�！甭�(tīng)了爸爸的話，我心里美滋滋的，看來(lái)真是一分耕耘一分收獲�。�

　　突破作文400字 篇3

　　那是一次突破自我的嘗試，是我第一次嘗試著挑戰(zhàn)自己。

　　記得那次，我們一家人和姥姥、姥爺一起吃飯。在飯桌上，爸爸突然宣布一條命令：吃飯時(shí)，每人必須說(shuō)幾句祝福的話，不然可不讓吃飯喲!宣布完之后不要看我挺平靜的，其實(shí)我的心里已經(jīng)打起鼓咚咚咚的響了。心想：我最不擅長(zhǎng)口語(yǔ)交際了!如果現(xiàn)在讓我說(shuō)，豈不是讓我難堪嗎?到底怎么辦?開(kāi)始吃飯了，爸爸率先站起來(lái)拿起酒杯，能說(shuō)會(huì)道的爸爸對(duì)這那不就是小菜一碟嗎!爸爸滔滔不絕的說(shuō)道起來(lái)，媽媽也不比爸爸差，也站起來(lái)跟爸爸一起說(shuō)，兩人一唱一合，如果要選最佳拍檔，那就非他們莫屬了。就到最后他們還給姥姥姥爺一人一件禮物，姥姥姥爺笑的都合不攏嘴了，連忙點(diǎn)頭。

　　馬上就要到我了，我該如何是好呢?“好了彤彤，該你了，快!”爸爸有點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍的樣子。我拿起了杯子，端著它猶豫了幾秒鐘，我站了起來(lái)。我用膽怯的目光掃視了一下大家，他們好像對(duì)我的發(fā)言充滿期待。我在大腦里迅速搜索了一些詞語(yǔ)，組織好語(yǔ)言后，我試圖張開(kāi)嘴，可剛張開(kāi)嘴說(shuō)了一個(gè)字，就馬上閉上嘴了。心想：如果，我說(shuō)不好或說(shuō)錯(cuò)了，他們會(huì)不會(huì)笑話我呀!這時(shí)，我的臉紅了，很窘迫，覺(jué)得很沒(méi)面子，如果不說(shuō)與說(shuō)都會(huì)被嘲笑的話，要是我選擇我就會(huì)選擇說(shuō)。我豁出去了!這時(shí)，我漲紅了臉說(shuō)了幾句，沒(méi)想到的是，他們不但沒(méi)有笑我，反而還給我鼓掌。原來(lái)，爸爸就是為了考驗(yàn)我，敢不敢說(shuō)，會(huì)不會(huì)說(shuō)。

　　我試著挑戰(zhàn)了自己。我突破了自我!

　　突破作文400字 篇4

　　井底的青蛙質(zhì)疑井的開(kāi)闊，才能沖出深井，遇見(jiàn)廣闊的天空；水里的魚(yú)兒質(zhì)疑江河的寬廣，才能勇往直前，游進(jìn)洶涌的大海；林中的鳥(niǎo)兒質(zhì)疑森林的幽深，才能搏擊上空，飛向更遼遠(yuǎn)的天際。我們也一樣，敢于質(zhì)疑，才能有新的突破。

　　小時(shí)候，我們常常會(huì)以為腳下的幾方土地就是整個(gè)世界，以為父母說(shuō)的話都是真理，但人生不是停滯不前的，當(dāng)你開(kāi)始質(zhì)疑你從前的認(rèn)知，你將步入一個(gè)新的階梯。老師常常教我們要自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，為的是讓我們能夠?qū)W會(huì)質(zhì)疑，有所進(jìn)步。

　　有質(zhì)疑才會(huì)有探索，有探索才會(huì)有發(fā)現(xiàn)。萬(wàn)事的成功都離不了最開(kāi)始的質(zhì)疑與好奇，小到我們對(duì)數(shù)學(xué)題的思考，大道科學(xué)家的研究，無(wú)一不是這樣。

　　中國(guó)研制航天飛船時(shí)，也曾遇到過(guò)各種困難，經(jīng)過(guò)一系列的質(zhì)疑，猜測(cè)，探索，思考，才能夠成功。愛(ài)迪生發(fā)明燈泡，也曾產(chǎn)生過(guò)一系列的質(zhì)疑，每一次失敗都是對(duì)于質(zhì)疑的嘗試。牛頓發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力定律，也是因?yàn)橐粋�(gè)蘋(píng)果的落地而產(chǎn)生質(zhì)疑。

　　一切發(fā)現(xiàn)都源于人的質(zhì)疑與嘗試，不要畫(huà)地為牢，將自己囚禁在自己渺小的認(rèn)知里，敢于質(zhì)疑才會(huì)有收獲。在質(zhì)疑里，你可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的世界。

　　突破作文400字 篇5

　　在人的一生中，總要經(jīng)歷許多困難，只有努力去嘗試，才可以突破自我，打敗困難。當(dāng)然嘗試不一定都是成功的。下面，就讓我來(lái)講講一次突破自我的嘗試吧。

　　那一天，我坐在沙發(fā)上，看著電視，在一旁的爸爸看我那么懶散，便說(shuō)：“你不要整天都坐在家里無(wú)所事事，有時(shí)間就去學(xué)騎單車(chē)。要不然，買(mǎi)單車(chē)來(lái)有什么用？”“哦。”我不耐煩地說(shuō)�！艾F(xiàn)在太陽(yáng)太曬，下午我和你一起去�！卑职钟终f(shuō)�！拔抑�道了�！蔽艺f(shuō)完又繼續(xù)看起了電視。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)，下午就到了。我和爸爸把單車(chē)推下樓。到了小區(qū)樓下，烈日炎炎，我心想：這么熱的天，還不如在家里看電視。不過(guò)，還是要把單車(chē)學(xué)會(huì)。俗話說(shuō)“技多不壓身”嘛。

　　我們做好了準(zhǔn)備工作以后，沒(méi)有一會(huì)，就開(kāi)始了。我先坐上了單車(chē)，兩只腳放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的雙眼一直盯著腳，生怕腳會(huì)從踏板上掉下來(lái)。但是，我忘記了騎單車(chē)時(shí)，眼睛要盯向前方。還好，爸爸在關(guān)鍵時(shí)刻提醒了我，要不然會(huì)發(fā)生什么，我也不知道。

　　我繼續(xù)騎著，時(shí)不時(shí)回頭看看爸爸還有沒(méi)有在抓住單車(chē)，保持平衡。爸爸叫我要專(zhuān)心往前看，我聽(tīng)了他的話。他又叫我要快一點(diǎn)踩踏板，我也聽(tīng)了他的話。慢慢地，我騎的速度越來(lái)越快。突然，我不小心回頭一看，沒(méi)想到爸爸已經(jīng)離我有百米遠(yuǎn)。我心里先是驚訝，然后是開(kāi)心。

　　“我終于會(huì)騎單車(chē)?yán)�！”我都�?duì)天大喊，我終于成功啦！這就是，我的一次突破自我的嘗試。

　　突破作文400字 篇6

　　來(lái)到這個(gè)要生活四天四夜的學(xué)校，我充滿了憧憬和快樂(lè)，本以為這兒的寢室跟賓館一樣高檔、一塵不染，可一看見(jiàn)寢室墻壁上的臟東西我就徹底絕望了，本以為這豐富多彩的四天也能睡得干凈、香甜，可現(xiàn)實(shí)跟幻想完全相反。我向老師提出要換一頭睡覺(jué)，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“要學(xué)會(huì)不講究�！蔽也环�氣，心想：要我忍受這么骯臟的環(huán)境，這不是要人命是什么？可四天了，我不是也挺好的么。

　　戶外活動(dòng)，秋千橋，從幼兒園開(kāi)始就懼怕這種橋的我，根本沒(méi)打算去走這個(gè)恐怖的，載著我童年陰影的橋，可看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)個(gè)都輕而易舉，無(wú)所畏懼，我心想：身為班干部，身為全班同學(xué)心中的“女漢子”，我怎么能懼怕這小小的秋千橋呢，我鼓起勇氣，手緊緊抓住鐵鏈不放，一個(gè)板，兩個(gè)板，三個(gè)板……我過(guò)去了！

　　遠(yuǎn)足千柱屋，足足有五公里的路程，只有一個(gè)面包，四片面包和一瓶礦泉水。平常的我，根本做不到�；蛟S是因?yàn)閬?lái)這兒“玩”的精神勁兒支持著我，也或許是因?yàn)楦�這么多同學(xué)、老師同行的緣故吧!

　　真人CS，這是男生的強(qiáng)項(xiàng)，女生對(duì)此一竅不通，即使接受了老師的指導(dǎo)，但我們還是心驚膽戰(zhàn)，目標(biāo)都在迅速移動(dòng)，要不就藏在某個(gè)角落，要打中他簡(jiǎn)直是比登天還難！可事實(shí)呢？我消滅了不少敵人。

　　最后，包餃子，自個(gè)和粉，自個(gè)搓面團(tuán)，再壓扁，這些我在家里是從來(lái)不做，也做不到的，不知為什么，我又莫名做到。

　　在這兒，我突破了自己，把我不能做到的，做到了。

　　突破作文400字 篇7

　　一個(gè)星期日的下午，媽媽帶我去玩小勇士，一周前我都想去嘗試一下。一進(jìn)王府井的大門(mén)，我就焦急的跑向小勇士�？墒切∮率砍霈F(xiàn)在我面前時(shí)才發(fā)現(xiàn)它足足有兩層樓那么高！還沒(méi)爬我就有點(diǎn)害怕了，但是媽媽已經(jīng)給錢(qián)了，我只能硬著頭皮去了。

　　才上了第一層向下一看，媽媽剛好在我的腳下，我感覺(jué)好像也沒(méi)那么高，也沒(méi)那么害怕了。于是我勇敢地走向前去，一層走到一半的時(shí)候一段梅花樁擺在我的眼前，我站在那里手足無(wú)措，嚇得瑟瑟發(fā)抖，哭著一動(dòng)不動(dòng)。媽媽立即跑過(guò)來(lái)，用手扶穩(wěn)我的腳，我的心里安穩(wěn)了一些，想起了《彩虹鴿》上面說(shuō)的：“那些完全被恐懼吞噬的人類(lèi)往往都是死于自己的手中�！彼�以我再次出發(fā)了。

　　經(jīng)過(guò)每一道關(guān)卡時(shí)，我都先用左手緊緊抓住繩子再輕輕邁上右腳，站穩(wěn)后再用右手抓繩子邁左腳，就這樣我慢慢地前行，當(dāng)我上到最高一層時(shí)，往下一看，媽媽都變得好小了。最后一關(guān)，居然是要從五六米高的一個(gè)長(zhǎng)桿上滑下來(lái)，當(dāng)叔叔把我放上去時(shí)，我的心都快要跳出來(lái)了，幸好下降的速度不算很快也很平穩(wěn)，不到3秒鐘我就安全地著地了，緊繃的心終于放松了。

　　當(dāng)我再抬頭望一望小勇士時(shí)，我難以置信我成功地完成了挑戰(zhàn)！

　　突破作文400字 篇8

　　一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，短短的，圓頭鼻子上掛著一幅稍有學(xué)問(wèn)的黑框眼鏡，小巧玲瓏的嘴巴顯得臉格外可愛(ài)，在前兩天，老師要進(jìn)行跑步測(cè)試，他那不斷突破自己的精神永遠(yuǎn)記在我心。

　　前兩天，老師要進(jìn)行測(cè)試，讓我們先做做準(zhǔn)備活動(dòng)。他一向是我們班跑步不錯(cuò)的選手，聽(tīng)完老師的話后，腿緩緩地彎了下來(lái)，身體不自覺(jué)地后退，這是在為自己增加后坐力，這樣才能跑得更快。老師讓四個(gè)人迅速成為一組，他并沒(méi)有去找和自己一樣迅速的好朋友，而是尋找到班級(jí)跑步最快的那一組里。要開(kāi)始了，老師一聲令下，他是第一組，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，雖然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他對(duì)自己的成績(jī)不滿意，又回到起跑線，重新再來(lái)。他已經(jīng)重測(cè)了2次了，一次不如一次，我對(duì)他說(shuō)：“別跑了，明天再來(lái)吧！這樣會(huì)讓腿地力量變?nèi)醯�。”而他站起�?lái)，對(duì)我說(shuō)：“不行！我要跑到最好！”過(guò)了一會(huì)兒，他又一次站在了起跑線上，擺起胳膊，準(zhǔn)備，“跑”，大家都在為他加油，他把步子邁大，沖了過(guò)去，他把頭一昂，握緊拳頭，把手?jǐn)[到了嘴巴前，“馬上就到了”我激動(dòng)不已，“一步，二步，到了！”老師高興地說(shuō)：“進(jìn)步了！”大家屏息凝視，期待著好成績(jī)，“8秒7”聽(tīng)到這句話，他高興地蹦了起來(lái)，我真為他高興！

　　在賽場(chǎng)上不斷突破自己的他，成為了大家心中的榜樣，要努力，不放棄，才能有好成績(jī)！

　　突破作文400字 篇9

　　今天，是一個(gè)特別的日子；今天，是一個(gè)重要的日子；今天，是個(gè)高興的日子；因?yàn)榻裉�，我突破了自己的極限。

　　體育考試的第三項(xiàng)——400米跑，就在今天開(kāi)始了。我們七班來(lái)到操場(chǎng)上，自由做熱身活動(dòng)，我壓了壓腿，跑了幾步，為一會(huì)兒的400米做準(zhǔn)備。

　　很快就輪到我們了。我站在起跑線上，腿有些發(fā)軟，老師一聲令下，我后腳尖一發(fā)力，沖了出去。我前面有不少人，陳子昊沖到了第一，其他人蠢蠢欲動(dòng)，隨時(shí)想拿下他，我不甘落后，用盡全部力氣，才只跟上“大部隊(duì)”的末端。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，陳子昊慢了下來(lái)，張憶楓一舉超越過(guò)去。我的速度也漸漸慢了下來(lái)。

　　在大概跑了200米后，我的體力耗光了，腿像灌了鉛一樣重，比之前任何一次都累，我想走幾步，可我不敢走，我害怕后面的人超過(guò)去，就一直以慢速跑著。沒(méi)跑幾步，嗓子也開(kāi)始火辣辣的疼，忽然間，我有種自己馬上就要倒下的感覺(jué)，前面的同學(xué)已經(jīng)到終點(diǎn)了，我不能倒下，后面還有一些同學(xué)呢！我這樣想著，用盡最后的力氣沖刺，得了第八名。

　　在我寫(xiě)名字時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己跑了1分41秒，比起原來(lái)的1分51秒，足足快了十秒。這十秒，對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡，我知道了我自己是可以超過(guò)1分51秒的，是可以有所進(jìn)步的。我的信心又重新燃了起來(lái)。

　　在這一次考試，我突破了極限，創(chuàng)造了新的記錄。

　　突破作文400字 篇10

　　這世上肯定會(huì)有困難的事且數(shù)不勝數(shù)，我們不可能因?yàn)槔щy就放棄它，而是要更加努力去學(xué)、去練，從而攻破這個(gè)困難，突破自我，而在體育方面也是同樣。

　　在上個(gè)星期五，王老師向我們公布了期末體育考試標(biāo)準(zhǔn)，我們聽(tīng)到后都做出了驚訝的表情，因?yàn)檫@次考試是提升了不止一個(gè)檔次：跑步從400米升到1000米，跳繩從156個(gè)提高到了177個(gè)，跳遠(yuǎn)更是從原來(lái)的兩米提高到兩米二五，不“驚掉大牙”都毫不夸張，不過(guò)跳繩和跳遠(yuǎn)其實(shí)并不難提升，只要平時(shí)在體育課認(rèn)真練習(xí)，在日常生活中自己再加練，滿分就不成問(wèn)題。主要是跑步這一項(xiàng)，要知道一個(gè)人的肺活量是有限的，當(dāng)你肺活量已經(jīng)到極限，可是還在跑時(shí)，那么你的身體就會(huì)非常難受，這時(shí)你放棄的念頭會(huì)充滿你的大腦，所以1000米特別考驗(yàn)?zāi)土�和信念，而且要�?000米考得好些，不僅只是僅限于跑完，還要你的速度、肺活量以及最后沖刺的能力，1000米取得好成績(jī)并沒(méi)有好的辦法，只有四個(gè)字“拼命地練”！在體育課上認(rèn)真對(duì)待每一次長(zhǎng)跑，按要求完成老師的任務(wù)，在家里堅(jiān)持每周一次或兩次練長(zhǎng)跑，千萬(wàn)不要放棄，心中只有一個(gè)信念：“我要?jiǎng)倮�！”這樣才有可能攻克這個(gè)大“困難”。

　　同學(xué)們，體育答案已經(jīng)發(fā)到自己的手里，就看你自己怎么往上填了！記住，任何困難總有一天會(huì)在你的努力下被消滅的，相信自己，突破自我！

　　突破作文400字 篇11

　　前天，謝老師給我們說(shuō)了這樣一個(gè)詞兒——不破不立。也就是說(shuō)，人要想進(jìn)步就要打破自己的壞習(xí)慣。今天我也“打破”了自己一回，去操場(chǎng)跑了一圈。

　　早上風(fēng)很大，天冷的讓人直打哆嗦，但是在教室里卻溫暖如春。我們一下早讀就被轟出了教室。天哪，真的好冷，風(fēng)吹在臉上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想著去上個(gè)廁所假裝自己跑過(guò)了，但就在這時(shí)，我仿佛看到兩個(gè)人在斗爭(zhēng)——一個(gè)是天使，一個(gè)是惡魔。天使說(shuō):“宋亞軒，去跑步呀，你不能偷懶！”惡魔則說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，反正又沒(méi)人知道！”最終，天使戰(zhàn)勝了惡魔，我克制住了壞念頭，下樓跑步了。

　　正下樓時(shí)，我的腦子忽然冒出了一個(gè)奇妙的念頭，為何不去操場(chǎng)跑上一圈？昨天謝老師說(shuō)過(guò)，只有去操場(chǎng)跑步才有效果。我拉上幾個(gè)同學(xué)，向操場(chǎng)進(jìn)發(fā)，開(kāi)啟一段“長(zhǎng)征”之路。

　　時(shí)間緊，任務(wù)重，所以在去操場(chǎng)的路上，我們都是快馬加鞭的，到操場(chǎng)已氣喘吁吁。停歇十幾秒后立即進(jìn)入正軌，開(kāi)始跑步。

　　今天的天氣冷，我穿的衣服厚，跑時(shí)自然也不輕松。前200米還好，能堅(jiān)持下去，后200米就吃不消了，呼哧帶喘的。我好幾次都想要放棄，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！壞念頭一次次出現(xiàn)，也被一次次壓制下去。終于，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　這次的400米，我不但突破了自我，而且還學(xué)會(huì)了克制自己。這次的跑步，我受益匪淺。

　　突破作文400字 篇12

　　我是一個(gè)愛(ài)下國(guó)際象棋的男孩，現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)三級(jí)棋士了。但我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是害怕和高手下棋，一看到對(duì)方是一個(gè)高手，就會(huì)心虛、自卑。

　　去年，在老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下。我參加了常州市少兒國(guó)際象棋晉級(jí)賽。賽前，我精心準(zhǔn)備，反復(fù)練習(xí)，對(duì)比賽是胸有成竹。

　　終于等到比賽的那一天了，我信心滿滿地走進(jìn)賽場(chǎng)。下到第三局時(shí)，我遇到了一個(gè)跟我水平旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手。我謹(jǐn)慎地在棋盤(pán)上落下每一顆棋子，當(dāng)下到平局時(shí)，我的棋局處于優(yōu)勢(shì)，可是我一高興摸錯(cuò)了棋子，讓對(duì)手有機(jī)可乘。這下可好，前功盡棄了！我急得像熱鍋上的螞蟻，亂了陣腳，落棋時(shí)遲疑再三，不敢輕舉妄動(dòng)。對(duì)手看到了我的破綻，便乘勝追擊。

　　當(dāng)下到最后一局時(shí)，我得了四點(diǎn)三分，而對(duì)手得了五分，如果我要晉級(jí)就還要贏一盤(pán)。可是對(duì)手實(shí)在是太強(qiáng)大了，我還是認(rèn)輸吧！我難過(guò)得一下子哭了起來(lái)。在一旁觀戰(zhàn)的外公看見(jiàn)了，就走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“孩子，我相信你，你是最棒的，現(xiàn)在你所要做的，就是戰(zhàn)勝自己，這樣才能戰(zhàn)勝對(duì)手�！甭�(tīng)了外公的話，我抹干眼淚凝神繼續(xù)比賽。下棋時(shí)，我沉著冷靜，一下便找到了對(duì)手致命的漏洞，于是我便瞄準(zhǔn)對(duì)方的漏洞一鼓作氣，窮追猛打，把對(duì)方打得落花流水。

　　通過(guò)這次比賽，無(wú)論下棋還是學(xué)習(xí)我都變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，因?yàn)槲抑�道突破自我，就能�?shí)現(xiàn)完美的蛻變。

　　突破作文400字 篇13

　　有一天，我在這“壓抑”的課堂中看到了陽(yáng)光：我認(rèn)識(shí)了兩個(gè)新朋友，馨幻和美琳姐姐。也正是這她們讓我變得像現(xiàn)在這樣開(kāi)朗，做出了人生第一個(gè)突破。

　　那時(shí)，我還是一個(gè)五年級(jí)的學(xué)生，雖然個(gè)子較高，但是心理卻很稚嫩。于是，帶著成長(zhǎng)的煩惱，我來(lái)到了這里——作文課。

　　初到這里時(shí)，我將這兩個(gè)小時(shí)的課程稱作“噩夢(mèng)”。周?chē)�盡是陌生的同學(xué)，臺(tái)上是陌生的老師……同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的舉手，迫不及待地想說(shuō)出自己的想法，而我卻在糾結(jié)他們?yōu)槭裁从杏職馀e手，為什么我不行，為什么我不能去嘗試一下？可是每次馨幻和美琳姐姐勸我舉手時(shí)，我嘴里都會(huì)說(shuō)著“我不行呀！我不會(huì)！”即使心里非常想踏出第一步。

　　馨幻和美琳姐姐從沒(méi)有放棄對(duì)我的鼓勵(lì)，一次在休息的時(shí)候跟我說(shuō)：“你知道嗎？這個(gè)課堂很友善，就算你寫(xiě)跑題或是用詞不當(dāng)大家也不會(huì)惡意的取笑你的。我們大家剛來(lái)的時(shí)候都和你一樣，都不敢回答問(wèn)題，也不敢發(fā)表自己的想法，可是后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這個(gè)課堂真的很棒�！�

　　聽(tīng)了姐姐的這番話，心里突然有了一種安心的感覺(jué)，暖暖的。終于，我主動(dòng)回答了第一個(gè)問(wèn)題。雖然沒(méi)有回答正確，但突破了自己，踏出了第一步。

　　這次，太陽(yáng)并沒(méi)有等著風(fēng)吹開(kāi)云，而是自己“跑”了出來(lái)，努力的散發(fā)著光！

　　突破作文400字 篇14

　　今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹(shù)，雖然今天很熱，但在大樹(shù)下，一點(diǎn)也不覺(jué)得熱。

　　走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說(shuō)，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興。可姥姥說(shuō)的話就令我掃興了：“前面有個(gè)坑，很高的，別掉下去了”我有點(diǎn)不信，因?yàn)榭幽苡卸嗝创竽?可當(dāng)我去了才大吃一驚。那個(gè)才不是坑那么簡(jiǎn)單呢，那個(gè)簡(jiǎn)直就是懸崖!不過(guò)這可也不奇怪，因?yàn)槔牙训募以谏缴�，所以什么懸崖什么的都是浮云。可我知道我是恐高的，所以不敢過(guò)去，還有啊，那個(gè)空只有一個(gè)腳的長(zhǎng)度，那個(gè)土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過(guò)去，就在那里蹲了下來(lái)，我覺(jué)著我是一個(gè)失敗者。媽媽已經(jīng)護(hù)送妹妹過(guò)去了，媽媽想要來(lái)接我，可妹妹也害怕呀，沒(méi)辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說(shuō)過(guò)的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當(dāng)做墊腳石，而有的人，把它當(dāng)過(guò)絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會(huì)成功!我慢慢地過(guò)去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕!我慢慢地走了過(guò)去�！鞍�!我成功啦!我成功啦!”我歡呼著。

　　就這樣，每次遇到這樣的事，我都會(huì)用這個(gè)事來(lái)激勵(lì)自己，就這樣，我再也不恐高啦!

　　突破作文400字 篇15

　　老師同學(xué)們都知道我上語(yǔ)文課是不怎么敢發(fā)言的，就在星期五那天，我決定要突破自己！

　　星期五的語(yǔ)文課上，老師在講解尖子生，我們都很認(rèn)真的聽(tīng)著。我把尖子生翻來(lái)翻去，決定選擇一道題目來(lái)回答，終于，我選上了一道題目。當(dāng)老師叫同學(xué)回答時(shí)，我顫抖著小手慢慢地舉起來(lái)。我突破了我自己!王老師微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖動(dòng)著。我斷斷續(xù)續(xù)地念著。王玨小聲地對(duì)我說(shuō)：“你的手在發(fā)抖�！蔽也还苋�七二十一，把我寫(xiě)的答案念了出來(lái)。雖然有些錯(cuò)誤。但是王老師并不是想我想像的那樣，會(huì)批評(píng)我。同學(xué)們也沒(méi)有嘲笑我，而且?guī)臀医鉀Q了錯(cuò)誤的地方。

　　第二次，老師也是問(wèn)了個(gè)問(wèn)題，我自己覺(jué)得我的答案很正確，于是我想舉起手來(lái)回答的時(shí)候，已經(jīng)被人搶答了。不過(guò)我也覺(jué)得好高興，因?yàn)槲易约褐徊钜徊骄驮诖送黄屏俗约骸?/p>

　　這節(jié)課，使我明白了，做什么事不要猶豫，只要自己覺(jué)得自己沒(méi)錯(cuò)就努力去做。有時(shí)候，猶豫了，機(jī)會(huì)就會(huì)從你的身體旁邊溜走了。從現(xiàn)在開(kāi)始，我會(huì)的題目一定要舉手發(fā)言，不再當(dāng)“縮頭烏龜”！

　　我的下個(gè)目標(biāo)，一天發(fā)言兩次！雖然對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的，但是對(duì)于我來(lái)時(shí)，我已經(jīng)滿足了，我一定要進(jìn)步！提高我的語(yǔ)文水平！

　　我覺(jué)得，發(fā)言其實(shí)也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以獲取成功！

　　突破作文400字 篇16

　　體育節(jié)即將開(kāi)始了。今天下午大課間時(shí)間，我們就看見(jiàn)有初三(或初二)的同學(xué)在操場(chǎng)上進(jìn)行拔河比賽。經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的雙搖練習(xí)一直到現(xiàn)在，雖然說(shuō)自開(kāi)始練習(xí)的那一天背就一直疼，但自認(rèn)為還是有所進(jìn)步的吧!

　　自那天訓(xùn)練，我的背部就覺(jué)得難受。特別是起跳的時(shí)候，像心里有一塊大石頭，重重地墜下來(lái)一樣。記得那一次進(jìn)行完200米的'練習(xí)，我除了站立或坐著，其他不管做什么動(dòng)作，不論是起立還是跳躍，甚至是深呼吸都感覺(jué)疼。唉，這次雙搖對(duì)我來(lái)說(shuō)，其實(shí)是練練就能有個(gè)好成績(jī)的�？墒潜巢康奶弁匆恢崩�擾著我。我也很盡力了，我也會(huì)在比賽中更盡力，但如果得不到讓老師和同學(xué)們非常滿意的成績(jī)，希望他們能夠諒解!

　　簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)一下班級(jí)的雙搖，我覺(jué)得還是小田同學(xué)(非大頭同學(xué))跳的最好了。他說(shuō)，他最高紀(jì)錄是可以連著跳22個(gè)雙搖。而且根據(jù)我的觀察，如果他用腳掌著地，不再一味的也把腳跟落地的話，他，以及我，都會(huì)有很大的進(jìn)步。今天我看別的班的同學(xué)在雙搖的時(shí)候，輕松無(wú)比，跳的并不高，腳還是類(lèi)似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

　　如果說(shuō)把眼光放在級(jí)部中去，不是我打擊我自己和我們班，我真覺(jué)得，拿到第一名的可能性幾乎為零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在這最后的兩天好好努力，突破自己!

　　賽場(chǎng)上，最大的敵人并不是對(duì)手，而是自己。突破自己，成就自我，獲得勝利!即使無(wú)法獲得名次，參與也是一件愉快的事情嗎!

　　突破作文400字 篇17

　　請(qǐng)問(wèn)雨過(guò)天晴的彩虹有幾個(gè)顏色呢答案是：無(wú)限個(gè)；請(qǐng)問(wèn)是誰(shuí)發(fā)現(xiàn)出來(lái)的呢答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不一樣的意象，深入里頭，便能夠找到他那顏色的哲學(xué)。

　　“轟！”火車(chē)發(fā)出一聲巨響，駛離火車(chē)站，我就坐在火車(chē)中，漫無(wú)目標(biāo)，任由火車(chē)主宰，看是要把我送到遙遠(yuǎn)的地方，或是要讓他在歲月中止步。眼前的景物，是由一根根的電線桿以及一戶戶的民宅交織而成，不時(shí)有大形廣告板呼嘯而過(guò)，有的人守在家，有的人為了生計(jì)，到處打拼，四處游走，而我呢只因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)不夢(mèng)想而自暴自棄，會(huì)不會(huì)太不值得了

　　火車(chē)慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍(lán)，哇！多湛藍(lán)的海水，海水由淺入深，由動(dòng)變靜，藍(lán)，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學(xué)習(xí)，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿�，發(fā)掘，我們永遠(yuǎn)學(xué)不完，唯有努力不懈才能充實(shí)自我。

　　湛藍(lán)的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不明白何時(shí)才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。

　　忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯(cuò)縱，亮得使我睜不開(kāi)眼睛，在隱隱約約之中，彷彿看見(jiàn)了七色彩虹豎立在天空，原先天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自我困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學(xué)習(xí)七色彩虹，將每一個(gè)顏色都顯現(xiàn)出來(lái)，做一個(gè)突破顏色的自我，��！我懂了！我懂了！

　　突破作文400字 篇18

　　我是一個(gè)體育項(xiàng)目很差的一個(gè)學(xué)生，膽子小，跑步慢，跳繩跳的少，力氣也不大不小，除了扔沙包以外，沒(méi)什么特長(zhǎng)。而這個(gè)暑假，我決定要把跳繩、跑步這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給好好的加強(qiáng)一下，突破一下。

　　我來(lái)到了小區(qū)廣場(chǎng)上，裝備齊全：運(yùn)動(dòng)衫、運(yùn)動(dòng)褲、球鞋、和跳繩專(zhuān)用繩。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，今天我準(zhǔn)備讓媽媽驗(yàn)證一下我的練習(xí)成績(jī)。

　　我先準(zhǔn)備練習(xí)跳繩。我系好鞋帶，整理好衣服，握好繩子。“預(yù)備！跳！”媽媽一聲令下，我就開(kāi)始跳了�！耙�、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被繩子絆倒了。我不敢怠慢，趕緊重新調(diào)整好姿態(tài)，可時(shí)間不等人。”停！時(shí)間到。一共87個(gè)！“媽媽宣布到。唉，要不是中間被拌了幾次，我一定早就滿一百下了。我不服氣，申請(qǐng)重新跳，媽媽爽快的同意了。這一次，我只拌了一次，一共跳了111個(gè)，我好開(kāi)心啊！原來(lái)我也可以跳這么多。接下來(lái)是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習(xí)過(guò)好幾次了，所以信心滿滿�！迸懿骄嚯x：400米，預(yù)備！跑！“媽媽剛一說(shuō)完，我就像離弦的箭一樣沖了出去。跑步過(guò)程中，我均勻的分配速度和體力，到最后大約100多米的時(shí)候，漸漸感到體力不支。堅(jiān)持！我一定要堅(jiān)持��！加油！吳諾舟！我用盡全身的力氣，結(jié)束了這400米的路程�！�2分40秒，還行哦！“媽媽鼓勵(lì)道�！编�，下回一定繼續(xù)努力！“我也對(duì)今天的表現(xiàn)感到滿意。

　　身體是革命的本錢(qián)，以后我一定要加強(qiáng)鍛煉。

　　突破作文400字 篇19

　　體育節(jié)即將開(kāi)始了。今天下午大課間時(shí)間，我們就看見(jiàn)有的同學(xué)在操場(chǎng)上進(jìn)行拔河比賽。經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的雙搖練習(xí)一直到現(xiàn)在，雖然說(shuō)自開(kāi)始練習(xí)的那一天背就一直疼，但自認(rèn)為還是有所進(jìn)步的吧！

　　自那天訓(xùn)練，我的背部就覺(jué)得難受。特別是起跳的時(shí)候，像心里有一塊大石頭，重重地墜下來(lái)一樣。記得那一次進(jìn)行完200米的練習(xí)，我除了站立或坐著，其他不管做什么動(dòng)作，不論是起立還是跳躍，甚至是深呼吸都感覺(jué)疼。唉，這次雙搖對(duì)我來(lái)說(shuō)，其實(shí)是練練就能有個(gè)好成績(jī)的�？墒潜巢康奶弁匆恢崩�擾著我。我也很盡力了，我也會(huì)在比賽中更盡力，但如果得不到讓老師與同學(xué)們非常滿意的成績(jī)，希望他們能夠諒解！

　　簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)一下班級(jí)的雙搖，我覺(jué)得還是小田同學(xué)（非大頭同學(xué)）跳的最好了。他說(shuō)，他最高紀(jì)錄是可以連著跳22個(gè)雙搖。而且根據(jù)我的觀察，如果他用腳掌著地，不再一味的也將腳跟落地的話，他，以及我，都會(huì)有很大的進(jìn)步。今天我看別的班的同學(xué)在雙搖的時(shí)候，輕松無(wú)比，跳的并不高，腳還是類(lèi)似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊！

　　如果說(shuō)將眼光放在級(jí)部中去，不是我打擊我自己與我們班，我真覺(jué)得，拿到第一名的可能性幾乎為零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在這最后的兩天好好努力，突破自己！

　　賽場(chǎng)上，最大的敵人并不是對(duì)手，而是自己。突破自己，成就自我，獲得勝利！即使無(wú)法獲得名次，參與也是一件愉快的事情嗎！

　　突破作文400字 篇20

　　在一個(gè)假動(dòng)作后我投籃了，皮球劃出了一道美麗的弧線，隨著我的心跳在籃筐上跳動(dòng)著……

　　我喜歡打籃球，喜歡籃球被手指輕輕撥動(dòng)落入籃筐中的感覺(jué)，更喜歡籃球在碰撞地面后發(fā)出的那清脆的聲音，但是，我在真正的比賽中卻無(wú)法感受到那種愉悅。

　　投丟球后隊(duì)友的指責(zé)，讓我難以接受。于是我每場(chǎng)比賽都盡量跟在隊(duì)友身后，生怕失誤。

　　又是一場(chǎng)隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練賽，可是我連一次獨(dú)立進(jìn)攻也沒(méi)有完成，我心想：就算累死也比被隊(duì)友們指責(zé)強(qiáng)。

　　在暫停的時(shí)候，教練對(duì)我采取了強(qiáng)迫的手段：“這場(chǎng)球你必須獨(dú)立進(jìn)攻六次以上，少一次就圍著球場(chǎng)跑一圈！”

　　我沒(méi)有做到，整場(chǎng)比賽我沒(méi)有一次獨(dú)立進(jìn)攻，于是我圍著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑了六圈。在跑步的過(guò)程中，我的心里發(fā)生了微妙的變化。

　　我仍然清晰地記得，那是第二場(chǎng)比賽開(kāi)始十分鐘的時(shí)候，我嘗試著獨(dú)立進(jìn)攻，終于，籃球落入了框中，我成功了！我高舉雙手，興奮的歡呼著！

　　有了這次勇敢的嘗試，我不再怕隊(duì)友們的指責(zé)，不再抵觸教練用如此嚴(yán)厲的方式來(lái)訓(xùn)練我，相反，我要感謝他們，幫助我邁出這勇敢的第一步。

　　突破作文400字 篇21

　　在舞臺(tái)上演奏完畢的我，心中的忐忑與緊張已不復(fù)存在。我享受著在舞臺(tái)上的每一秒，重拾回了自信，我不禁思考它又是怎樣回來(lái)的呢？

　　曾經(jīng)的我，固執(zhí)的認(rèn)為獎(jiǎng)杯是大眾評(píng)定一個(gè)人的最好標(biāo)準(zhǔn)。我想獲得榮譽(yù)，這是證明自己的最好機(jī)會(huì)，但我的每次演奏成績(jī)總是不理想。

　　后來(lái)，沒(méi)有排名、獎(jiǎng)杯的音樂(lè)節(jié)來(lái)了，我不再為榮譽(yù)而彈。

　　聚光燈打在地上，在心中又響起了一段段曲調(diào)。我嘗試著在舞臺(tái)上展示真正的自己，好像曲譜在心中已不重要。

　　心中已無(wú)那份忐忑，整個(gè)過(guò)程就像夢(mèng)境一般自如美好。雖然我不知節(jié)拍、音準(zhǔn)究竟怎樣，只是沉浸在了一束光照在臉上的時(shí)刻。

　　音樂(lè)節(jié)過(guò)后，老師說(shuō)有藝術(shù)比賽。我抱著試試看的態(tài)度參加了，最終得到了屬于自己的第一個(gè)獎(jiǎng)杯。望著它，滿眼盡是小時(shí)候和媽媽鬧著要學(xué)鋼琴的自己。原本只是想學(xué)會(huì)一門(mén)樂(lè)器，那才是真正的自己！

　　珍惜當(dāng)下，展示真正的自己最重要，不忘初心，方得始終。榮譽(yù)，只是一時(shí)之得，為什么要為此去懊惱、憂傷呢？

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