鍛煉作文600字4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編整理的鍛煉作文600字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉作文600字 篇1
上學(xué)時(shí)，鍛煉課上我的跑步成績(jī)總是第二名，我告訴爸爸后，爸爸說(shuō)：“放暑假我們一起堅(jiān)持跑步�！�
放暑假了，每天晚飯后，爸爸帶著我和哥哥一起到洛浦公園跑步，從家里一直跑到王城大橋下。跑步時(shí)，爸爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢(shì)正確，均勻呼吸。
開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)得很累，跑得太遠(yuǎn)了，有時(shí)跑不動(dòng)，想哭。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我漸漸覺(jué)得不累了，還能夠跑得很快。爸爸說(shuō)：“跑步貴在堅(jiān)持，即可以鍛煉身體，還可以磨煉意志�！�
我決定要堅(jiān)持跑下去，把身體練得棒棒的，做個(gè)健康的好孩子。
炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)了一段時(shí)日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一掃這個(gè)夏日的炎熱。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線(xiàn)，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一個(gè)必要活動(dòng)，經(jīng)過(guò)這天的游泳，我不僅鍛煉了身體，而且獲得了樂(lè)趣。
鍛煉作文600字 篇2
20xx年11月27日上午，我走進(jìn)了第24屆“增華閣”作文大賽的賽場(chǎng)。這是我第三次參加了，今年我參加的是高年級(jí)組，前兩次都只是三等獎(jiǎng)，今年我下決心要獲個(gè)大獎(jiǎng)。
大賽正式開(kāi)始了，高年級(jí)組共有五題，分別是“我的假日我做主”、“我的良師益友”、“假如我是校長(zhǎng)”、“改寫(xiě)《游園不值》”和“零的聯(lián)想”。我看來(lái)看去，覺(jué)得“零的聯(lián)想”，題目紙上提示的材料不夠；改寫(xiě)我挺拿手，雖然這首詩(shī)老師要求我們背過(guò)，但當(dāng)時(shí)我還沒(méi)有完全理解就背下來(lái)交差，現(xiàn)在有幾個(gè)詞不懂，真是“書(shū)到用時(shí)方恨少”��！前三個(gè)題目我都有把握，可這三題實(shí)在太簡(jiǎn)單了，也會(huì)有很多人寫(xiě)，想要寫(xiě)出彩獲獎(jiǎng)很難。十幾分鐘眨眼就過(guò)去了，最后，我挑了“假如我是校長(zhǎng)”來(lái)寫(xiě)。我開(kāi)始構(gòu)思，我情不自禁地想起現(xiàn)在學(xué)生作業(yè)、考試太多，假如我是校長(zhǎng)，一定給他們減負(fù)。強(qiáng)調(diào)不能老讓學(xué)生呆在教室里，要讓學(xué)生親近大自然，開(kāi)闊視野，到博物館、烈士陵園等處參觀(guān)，在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。我想，一定有許多人選擇這個(gè)題目，中心思想不過(guò)是多玩、少做作業(yè)等。抱著不太可能獲獎(jiǎng)的想法，一個(gè)小時(shí)后，一篇作文躍到紙上。
回到家，我與媽媽一起分析，媽媽說(shuō)，就算寫(xiě)“假如我是校長(zhǎng)”，也不能大眾化，可以模擬校長(zhǎng)的一天，不一定一開(kāi)頭就假設(shè)。再說(shuō)，“少壯不努力，老大徒傷悲”，我們現(xiàn)在是上學(xué)的年齡，作業(yè)是要有，但不能過(guò)多，不掌握知識(shí)怎么行？聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我豁然開(kāi)朗。
“增華閣”作文大賽教我如何選題、如何用各種形式寫(xiě)作，讓我的寫(xiě)作能力逐漸提高。不管這次是否能得獎(jiǎng)，我得到了一次鍛煉寫(xiě)作的機(jī)會(huì)，這是我最大的收獲。
鍛煉作文600字 篇3
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，這簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練。��！我跑不動(dòng)了。好累��！”
這天，陽(yáng)光明媚，藍(lán)天白云，光線(xiàn)穿過(guò)樹(shù)梢灑在了地上，天底下，我正在跟爸爸鍛煉。爸爸以前是一名軍官，在部隊(duì)里經(jīng)歷過(guò)許多訓(xùn)練，非常愛(ài)健身。所以今天就把我也拉過(guò)來(lái)鍛煉了。爸爸說(shuō)道：“今天，我們要從家跑到宏圖書(shū)店，再跑回來(lái)�！蔽衣�(tīng)后，差點(diǎn)驚訝地叫出來(lái)。爸爸說(shuō)：“預(yù)備—開(kāi)跑！”隨著爸爸的一嗓子，我們跑出了家門(mén)口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想著要超過(guò)爸爸。我跑在了爸爸前面，腿擺動(dòng)著，一邊跑步，一邊看著街頭的'風(fēng)景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交車(chē)上趕去上班，有的忙著開(kāi)鋪?zhàn)淤u(mài)早飯，有的在賣(mài)東西做生意，有的在開(kāi)出租車(chē)?yán)耍�有的……
我看完景色后，腿慢慢減速了，啊！己經(jīng)累了，我停下了腳步，靠在了樹(shù)邊。剛想喘口氣，忽然，爸爸一陣風(fēng)似的穿了過(guò)來(lái)，拉住了我的手，說(shuō)：“不許停，繼續(xù)跑，跟著我的口號(hào)，走！一二、一二、一二……”“�。『眉一�！就不能歇會(huì)兒?jiǎn)�？我快要累死了！”�?jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的路程后，我額頭上已經(jīng)流滿(mǎn)了晶瑩的汗珠；臉上紅彤彤的，嘴也繃得緊緊的，感覺(jué)全身沸騰。這時(shí)，一陣香味飄了過(guò)來(lái)，我一聞，啊——是包子的香味。我饞了，剛想進(jìn)包子鋪，結(jié)果，爸爸卻拉著我的手緊緊不放，一直跑了下去，包子鋪也離我漸漸遠(yuǎn)了。嗚嗚嗚……包子哇！
一個(gè)小時(shí)就這樣不緊不慢地過(guò)去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘著氣，說(shuō)不出來(lái)話(huà)。
這次，我得到了鍛煉。
鍛煉作文600字 篇4
這幾天我心情特別好，好像天更高地更闊鳥(niǎo)鳴更悅耳，自己像頓時(shí)高了一大截，揚(yáng)眉吐氣了。原因嘛，還得從頭說(shuō)起。
那天上課時(shí)我正認(rèn)真聽(tīng)講，章達(dá)在后面用手抓我的衣服，我用胳膊肘壓了他的手。我看了一下他的表情，像是等下課和我打一架的樣子。我想：“大不了打一架，也不能被你隨便冒犯�！毕抡n后，他氣呼呼地把我叫到后面，先用手推了我一下，我立刻用力把他的胳膊甩開(kāi)了。他更生氣了，又踹了我一腳，我也毫不示弱地使勁踹了他一腳。我的大膽反擊讓他氣急敗壞，我們正打得不可開(kāi)交，有同學(xué)叫住了王老師，給他說(shuō)我們?cè)诮淌液竺娲蚣�。王老師制止了我們，帶我們上他屋里。王老師�?wèn)清了事情的原因和經(jīng)過(guò)，先吵了章達(dá)好找事又沒(méi)涵養(yǎng)，又說(shuō)我敢和章達(dá)打一架值得表?yè)P(yáng)是個(gè)男子漢的來(lái)頭。后來(lái)王老師先叫我回來(lái)了，回到教室后得知袁曉夢(mèng)針對(duì)這件事寫(xiě)了篇作文《柳子雨的轉(zhuǎn)變》，在文中竟然夸我是超越自己的英雄，要向我伸大拇指。剛被老師夸過(guò)，又被這個(gè)美女同學(xué)公然夸獎(jiǎng)，一時(shí)間我有點(diǎn)不敢相信，激動(dòng)、興奮和自豪充溢著心房，頓時(shí)陽(yáng)光也燦爛了許多。
本來(lái)就是這么一件小事，為什么會(huì)引起老師和同學(xué)如此重視呢？只因我原來(lái)膽小怕事總息事寧人，這次勇敢反抗讓他們對(duì)我另眼相看。這是我一個(gè)多月來(lái)堅(jiān)持鍛煉的結(jié)果。我覺(jué)得自己變強(qiáng)壯了，底氣足了，也有精氣神兒了，所以才決心反抗章達(dá)的擾亂。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，打一架并沒(méi)傷感情，我和章達(dá)成了好朋友。我不怕他，才能和他平等，才有資格與他做朋友。
我一定努力堅(jiān)持下去，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力跑出一條屬于自己的路。我還要每天練習(xí)俯臥撐和仰臥起坐把身體鍛煉得更好。付出執(zhí)著和汗水，收獲自信、尊嚴(yán)快樂(lè)。同學(xué)們感興趣的，加入我們吧！
【鍛煉作文600字4篇】相關(guān)文章：
人需要鍛煉作文12-24
【推薦】鍛煉作文300字八篇01-20
【必備】鍛煉作文600字三篇02-05
我鍛煉，我快樂(lè)作文(6篇)01-21
我鍛煉，我快樂(lè)作文6篇01-21
我鍛煉，我快樂(lè)作文3篇01-20
軍訓(xùn)鍛煉人生_750字01-21
關(guān)于鍛煉的民間諺語(yǔ)08-11