我?guī)桶职纸錈熥魑?/p>
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的我?guī)桶职纸錈熥魑�，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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<h2>我?guī)桶职纸錈熥魑?</h2>
<p> 我有一位優(yōu)秀的爸爸，但這位優(yōu)秀的爸爸有一個缺點就是愛抽煙！爸爸坐在沙發(fā)上一會，只見桌上的一盒煙就消失的無影無蹤，再看看屋里的空氣更是讓人忍受不了, 房頂也被爸爸的煙熏的黃黃的。我和媽媽常常警告爸爸不要再抽煙了，可是爸爸就是不聽，看到爸爸悠閑的.吐出煙圈，我和媽媽一點辦法也沒有。</p><p> 一天我看見一篇文章，里面的內(nèi)容讓我大吃一驚，一只煙里有尼古丁等幾十種致癌物質(zhì)，吸一只煙能使人的壽命縮短5秒鐘，而且煙還能使人換上肺癌，多么可怕的一只煙呀！為了爸爸的身體健康，我下定決心幫爸爸戒煙。 那天爸爸很早就回到了家，我把那篇文章給了爸爸，爸爸看完后說：“我都吸了好幾年了，很難戒掉，”。我見爸爸沒有決心，就對爸爸說：“你長教育我做事要有毅力，有恒心，可是戒煙是件小事你都做不到，還怎么作我的榜樣呀？”。爸爸見我這么說，想了想說：“那就聽你的吧！”我把爸爸的煙都沒收了，我看這回爸爸還抽什么？我對自己的計劃十分滿意。</p><p> 每天爸爸回到家后，我就觀察爸爸是否在吸煙�？墒俏矣^察的范圍只有在家里才行，爸爸每天還要上班，不知在上班時間在不在抽煙。 有一天我決定來考驗考驗爸爸，我把煙里放了一點胡椒粉，晚上爸爸回到家，我把煙放在最顯眼的地方，爸爸一進家門就看見了那根煙。爸爸把煙叼在嘴里，點燃了，爸爸吸了一口，辣的他只咳嗽，而我和媽媽在旁邊哈哈大笑，我笑著說：“我就是要考驗考驗?zāi)遣皇前褵熃淞耍荒鷽]有把煙戒了”。爸爸不好意思的說：“晶晶呀，我會長記性的，我不會抽煙了”。我笑著對爸爸說：“要是您再抽煙怎么辦？”爸爸說：“不會啦！” 可是一個星期過去了，我一直都沒看到爸爸在吸煙。我想：不能再用老方法了，爸爸已經(jīng)有防備了，我急的像熱鍋上的螞蟻急的團團轉(zhuǎn)。不知該怎么辦！</p><p> 考驗爸爸的時間終于有了，真是天助我也。一天，家里來了客人，這位叔叔那出煙給爸爸，爸爸看了看桌上的煙說：“對不起，我戒煙了”�？墒悄俏皇迨逶偃嘧�，爸爸只好把煙接了過來。這時我的心馬上緊張起來，一下子提到了嗓子眼，心想：爸爸是否要前功盡棄，現(xiàn)實并不像我想的那樣，爸爸只是聞了聞，把煙放在了桌上�？吹桨职值呐e動，我長長的出了一口氣。</p><p> 爸爸終于把煙戒掉了。這都是我的功勞，你們說是不是？ 從此我的家庭里再也沒有煙味只有新鮮的空氣，我和媽媽再也不為爸爸在家吸煙和而發(fā)出警告。</p><h2>我?guī)桶职纸錈熥魑?</h2>
<p> 我的爸爸以前很喜歡抽煙，媽媽為此說了他很多回，可他仍舊不改正。由于長時間不停的地吸煙，爸爸的身體越來越差。每當我看見他早晨起床后刷牙時侯不停地干咳，明明喉嚨里不舒服卻咳不出痰那種難受的樣子時，我的心里真不是個滋味。我和媽媽經(jīng)常勸他戒煙，可是他就是聽不進去。這件事經(jīng)常困擾著我，讓我很煩惱。</p><p> 有一天，我放學(xué)回家，我又看見爸爸在客廳里偷偷地抽煙。爸爸看見我回來，馬上就把煙熄滅了，可是煙味還在客廳里縈繞。我一進屋，就聞到了滿屋子的煙味，熏得我咳嗽了幾聲，連我都吸了可惡的二手煙。我一定要說服爸爸把煙戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平氣和地對爸爸說：“爸爸，請你以后再也不要吸煙了。我們書上說吸煙不但對自己的身體不好，連我都經(jīng)常吸到您的二手煙，這對我的成長很不利�！卑职钟檬职盐彝崎_，說：“大人的事小孩不要管！”我生氣地大聲說：“就是因為你是我的爸爸，因為我愛你呀！”爸爸不耐煩地說：“我知道了”。</p><p> 可是過了一段時間后，我又發(fā)現(xiàn)爸爸抽煙了。</p><p> 一個星期六的午后，我在樓下玩，玩了一會兒，突然聽到草叢里有一陣“蟈蟈”聲，時而悅耳，時而洪亮。我順著聲音找去，只見兩只綠色的小蟈蟈在草叢里跳來跳去，我興奮地跑過去捉住了它們。腦子突然靈機一動，我就想起了一個幫爸爸戒煙的好辦法。</p><p> 回到家，我問媽媽要了兩個酒瓶，把兩只綠色的蟈蟈分別裝進兩個酒瓶里。接下來我又讓爸爸點著了一根煙，把點著的煙對準瓶口放好，濃濃的煙霧馬上飄進瓶子里。過了一會兒，這酒瓶里全是煙霧，被煙霧籠罩著的這只蟈蟈在瓶里在掙扎著、翻騰著、然后手腳并用好像用盡力氣要從從瓶子里爬出來似的。后來煙快點完了的'時候，我又續(xù)了一根煙，看著被迫吸煙的這只蟈蟈的動作越來越慢，最后一動不動了。此時我的心不禁顫抖了一下，我的可憐的蟈蟈��！我一時厭惡起自己的殘忍。</p><p> 沉默了一陣，我抬頭把目光投向另一只沒有放煙的瓶子，第二個瓶里的蟈蟈正在瓶子里唱著高亢的歌，跳著歡快的舞蹈，兩只蟈蟈為什么有如此不同的反應(yīng)呢？答案很簡單。</p><p> 爸爸和我看著這一切，先是眉頭皺了皺，好像若有所思，接著嘴巴長著、喉頭移動著，最后他有點不好意思的紅著臉說：“謝謝你，孩子，讓你費心了。爸爸下定決心以后不再抽煙了。”聽了爸爸的話我高興的拍著手跳起來了，立刻跑到廚房把這個好消息告訴了媽媽。</p><p> 后來，爸爸真的戒了煙，他還帶領(lǐng)我和媽媽堅持長跑鍛煉，身體也慢慢好了起來。我們一家人生活得很幸福。</p><h2>我?guī)桶职纸錈熥魑?</h2>
<p> 每當爸爸回到家，就立刻坐下來吸煙。只見他吸得津津有味，“吧唧吧唧”幾口就把一只煙吸下肚，坐在一片煙霧里，一副心滿意足的樣子。</p><p> 小時候我不知道吸煙對人體有害，長大后看到電視上宣傳吸煙損害健康，就趕緊上網(wǎng)去查，真是！不查不知道，一查嚇一跳！</p><p> 原來：燃燒后的香煙里竟含有300多種對人體有害的物質(zhì)，其中僅致癌物質(zhì)就有十幾種，危害最大的是尼古丁和焦油，最讓我吃驚的是里面還含有劇毒的'氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹馬。尼古丁對人的大腦有刺激作用，使吸煙的人依賴香煙提神，時間長了就有了“煙癮”，需要的香煙數(shù)量越來越多！</p><p> 天哪！我簡直不能繼續(xù)看下去，我不禁為爸爸的健康揪起心來，對！勸他戒煙！這時，我又看到一些資料，竟然說二手煙的危害更大，我和媽媽的身體也會受到香煙的毒害，我心里害怕起來，更決心要幫爸爸戒煙。</p><p> 我馬上想出了第一個方案——沒收。把家里所有的香煙、火機收集起來，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎么軟磨硬泡，拿巧克力引誘我也堅決不交代！但我很快發(fā)現(xiàn)爸爸無奈之下又買來一批香煙！第一個方案很快被否定了。</p><p> 我又想出了第二招——勸說。我剛開始宣講，爸爸便找起理由來：“我得陪客戶吃飯，不能不互相敬煙”，“我吸了煙才能有精神干活，集中精力辦事兒……”反正，他是一點兒也沒有戒煙的念頭。</p><p> 既然硬的不行那就來軟的，我又想起一個方案——撒嬌。一看見爸爸吸煙，我就上去搖他的胳膊：“不吸煙行嗎？不讓你吸”！爸爸終于抗不過，把煙滅了。但暗地里還是偷偷吸！</p><p> 我看爸爸軟硬不吃，只好使出最后一招——考核獎懲法，我畫了一張表，統(tǒng)計他吸煙的次數(shù)，一天累計超過十支就罰他在跑步機上跑一小時，爸爸最怕跑步，漸漸減少了在家里吸煙的次數(shù)�？伤看螐耐膺吇貋�，總會在他衣兜里發(fā)現(xiàn)一兩個癟癟的煙盒，原來他在外面一點也沒少吸煙！</p><p> 我真想對爸爸說：“不要再吸煙了，它有害健康呀”！我更想對周圍的人說：“咱們大家行動起來，處處設(shè)置禁煙標志，全社會來幫助這些煙民戒煙吧”！</p><h2>我?guī)桶职纸錈熥魑?</h2>
<p> 我的爸爸是一個煙民。他從20歲的時候就開始吸煙了，現(xiàn)在每天吸一包煙，已經(jīng)有30多年的吸煙史了。我和媽媽、爺爺、奶奶都是被動吸煙者。聽說，不但吸煙有害健康，被動吸煙比主動吸煙的危害還要大，因此，我反對爸爸吸煙，想幫助他戒掉煙癮。</p><p> 我從報紙上，電視上都看到吸煙有害健康的報道，吸煙會導(dǎo)致白內(nèi)障、支氣管炎、肺癌等許多可怕的疾病，看得我膽戰(zhàn)心驚。我急忙把爸爸拽到電視機前，讓爸爸看一看，沒想到爸爸卻不以為然，好像這些跟他沒有任何關(guān)系似的�？磥碜尠职纸錈熆刹皇且患菀椎氖�。但是，我下定決心，一定要讓爸爸進入戒煙的行列中。當我在電視上看見了戒煙產(chǎn)品的時候，我就極力想爸爸推薦這個產(chǎn)品，我推薦的產(chǎn)品有：如煙、愛菲煙克等�？墒前职致犃宋业耐扑]，不耐煩地說：“大人的事小孩別管。”有時只說了一聲“行”！我信以為真，心里高興極了，爸爸要戒煙了�？墒牵^了幾天爸爸還是像原來那樣，并沒有少吸一根煙。我心里很著急，于是，我就問媽媽，為什么爸爸不聽取我的推薦呢？媽媽說：“你爸爸沒有認識到吸煙的危害，他根本就不想戒煙，所以只有讓他真正認識到吸煙的危害，他才能采取行動。另外，戒煙可不是一件容易的事，需要堅強的'意志，有很多人戒煙都沒有成功�！�</p><p> 為了讓爸爸斷絕煙癮，也為了我們?nèi)胰说慕】担覝蕚洳扇∫韵麓胧旱谝�，繼續(xù)搜集香煙危害健康的相關(guān)資料和戒煙的新產(chǎn)品，對他曉之以理，動之以情。第二，我看了《中華少年無煙花季健康成長知識競賽》�？锩嬲f家中如果有人吸煙，應(yīng)該在家中多擺放一些綠色植物，比如：吊蘭、常青藤等，或使用空氣凈化設(shè)備。我也準備在家擺放一些綠色植物。我還要讓爸爸和全家人多吃木瓜、番茄、胡蘿卜、南瓜、蘋果、柑橘等。書上說這些食物可以去除身體中的煙毒。第三，為爸爸樹立一個榜樣，那就是我爺爺。聽奶奶說爺爺以前吸煙比爸爸還兇，后來，爺爺?shù)貌×耍t(yī)生說：“如果再吸煙，兩條腿就保不住了�！被氐郊液�，爺爺憑著自己堅強的毅力戒掉了煙癮。爺爺能夠成功戒煙，子承父業(yè)，相信爸爸也能成功。</p><p> 雖然爸爸到現(xiàn)在還沒有戒煙的行動，但我要繼續(xù)努力，幫助他戒除煙癮。我相信精誠所至，金石為開。</p><h2>我?guī)桶职纸錈熥魑?</h2>
<p> 爸爸的煙癮大是出了名的。這有兩點可以證明：一是看他的手指頭，夾煙的那兩個手指頭被熏得黃黃的，像焦了似的。是看他的外套，新新的衣服總會這里一個窟窿，那里一個小洞，連鋪的床單，蓋的被套都無法幸免，這都是讓煙頭給燒的.。每到冬天，爸爸就咳嗽個不停。為這事，奶奶經(jīng)常嘮叨他，媽媽經(jīng)常跟他臉紅脖子粗地吵�？墒牵瑖Z叨歸嘮叨，吵歸吵，他還是我行我素，照舊吞云吐霧，一點悔改的意思也沒有。</p><p> 有一天晚上，爸爸的煙癮又犯了，他在家里翻箱倒柜地找煙，找不著便給了我十塊錢：“去，買包煙去。”可是，那天很不巧，小商店關(guān)門了。</p><p> 那晚，爸爸沒有吸煙，一家人皆大歡喜！</p><p> ——沒有煙，爸爸也可以扛過去呀！這并不像他所說的，沒了煙就不能活了��！于是我靈機一動，決定在買煙上做做文章，給他來個“強制執(zhí)行”。</p><p> 有一次，爸爸又讓我去買煙，我在外面轉(zhuǎn)悠了一會兒，撒謊說商店關(guān)門了。他“哦”了一聲，便又埋頭去干他的事了。</p><p> 也許因為有了這幾次的“經(jīng)驗教訓(xùn)”吧，后來爸爸老早就把煙準備好了。這可讓我的“如意算盤”徹底落空了！于是，屋子里照舊“云霧繚繞”，爸爸咳嗽，奶奶嘮叨，媽媽吵鬧！怎么辦？</p><p> 真是天賜良機，爸爸的一次大馬虎提醒了我。</p><p> 爸爸是個工作狂，生活上又粗心馬虎，有時候，明明放在身邊的東西，卻常常東找西找。有一次他在院子里忙著，又犯煙癮了，便回屋來翻箱倒柜地到處找煙�？墒�，煙明明就在桌子上放著的呀！可他就是視而不見！就這樣折騰了一會兒，還是沒有找著，于是，他又忙活去了……</p><p> 這一次，是爸爸“自投羅網(wǎng)”了，我可要利用他這一點了！于是，以后我每次趁他不注意，就把煙藏起來。至于藏到什么地方，反正任爸爸怎么翻箱倒柜，他絕不會找到。</p><p> 日子就這樣一天天地過著，爸爸就這樣一天天地翻箱倒柜折騰著。有時候他煙癮犯得厲害，便來吼我：“你是不是把煙藏起來了？！”我知道他沒有什么證據(jù)，便反戈一擊說：“你把煙放到哪兒，我怎么知道？”</p><p> 慢慢地，爸爸翻箱倒柜的次數(shù)少了。有時候，整個一天都見不到他吸煙了。我看在眼里，喜在心里。日子還是一天天地過著，爸爸也好像把吸煙忘了。有一天吃晚飯的時候，爸爸好像突然明白了什么道理似的，當著大家的面感慨地說：“不吸煙就是好，去年的冬天那么冷，我都沒咳嗽過一聲！”</p><p> 聽了這話，全家人都開心地笑了。</p><script>s(](https://p.9136.com/00/l/b0d6b0d62_2.jpg)
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