- 相關推薦
關于運動感受作文（通用48篇）
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的關于運動感受作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動感受作文 1
生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我擁有健康的體魂；因為運動，讓我快樂的成長；因為運動，讓我的生活變的五彩繽紛。我的'運動來源于自行車。
一開始，我每天都是跑步運動，可我看到有人騎著自行車出門的時候，我便想到騎自行車的運動方法。
我學騎我爺爺的自行車，我剛開始學的時候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試�！蔽业拿妹靡凰墒�，我的心就慌了。我就對自己說：“我一定可以的�！鳖D時，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧。”我說；“不用了，我一定可以學會的。”
我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤.........膝蓋都摔流血了，2個小時過去了，我終于學會騎自行車了。
我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對我刮目相看。�。∵\動，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會運動生命川流不息的激情，因為運動，我健康，我快樂。
運動感受作文 2
一年一度的運動會在我校舉行。
這天，天公作美，陽光明媚。我、徐希爾和陳玉軒來到操場。看見操場上人山人海，很擁擠。我和徐希爾去找徐老師。找呀，找呀，還是找不著。我對徐希爾說：“在擁擠的人群中找徐老師，就好像是大海撈針��！”這么說著，不一會兒，居然就找到了徐老師。徐希爾小聲地對我說：“你說錯了�！毙炖蠋熥屛覍憦垺皢文_跳”的通訊稿。我不知怎么寫，忽然，我計上心來，提起筆就是一行字，不一會兒，就寫好了。我把這篇頂呱呱的通訊稿送上了主席臺。接著廣播播放：“二年七班通訊員黃子軒發(fā)來的`信息是……”聽著廣播，我很自豪，但是要跑來跑去，也真累啊！
今天真是又累又快樂的一天！
運動感受作文 3
一年一度的運動會即將拉開序幕，同學們都懷著興奮的心情，唯獨我卻遺憾地躺在病床上養(yǎng)傷。因為我患病了---是過敏癥，引起了腳關節(jié)疼痛，所以不能參加今年的運動會。
我因沒能參加這次的校運動會而感到非常遺憾。內心的感受真是五味雜存，既有后悔、又有傷感和焦急。記得去年，我作為一名運動員，可風光了，參加的'四個項目都拿了獎，站在領獎臺上的激動心情真是無以言表。而今年卻連拉拉隊員都沒得當，只能在醫(yī)院當個病人了。哎！我真后悔，為什么當初要吃那些不該吃的零食，我這個不爭氣的嘴啊！可把我害苦了。原本大家希望我能多拿些獎狀為班級爭光，可我卻讓大家失望了，不過現(xiàn)在后悔也來不及了，就像潑出去的水收不回來，吃下去的東西吐不出來�！安宦牳改秆裕蕴澰谘矍��！睘槭裁次夷菚r候沒聽老媽的好言勸阻呢？如果我當初聽了老媽的話，那我想一定能為班級爭得了許多榮譽。
現(xiàn)在無論我是多么的不愿，多么的不服，也得認了。現(xiàn)實就是這樣的殘酷，由不得我自己，得了病就得聽醫(yī)生，失去了一次為班級爭取榮譽的機會。雖然我身在醫(yī)院，心卻總想著班里同學的在運動會上的表現(xiàn)，總盼望著同學們能為我多出一份力，能多為班級爭得多一些榮譽。每當聽到同學們在運動會上取得好成績時，我就興奮不已，而聽到同學們一點點失利而感到傷心，幸虧我們班總體表現(xiàn)還是可圈可點的，比如汪樂和張曼苡就為我們班拿了四個冠軍，尤其是汪樂，在跳遠項目上還破了校紀錄，真是可喜可賀。其他同學也不賴，亞軍和季軍也數不勝數，大家都發(fā)揮各自的特長和優(yōu)勢，取得了優(yōu)異的成績�？磥�，運動員們這幾個星期來的訓練果然沒有白費，付出了，終究會有收獲的。
運動會上，我們班的總分排在第三名，雖然比的不怎么樣，但是大家都已經盡其所能在賽場上充分展示了自我，賽出了各自的勇氣。我相信只要我們抓緊練習，在下次運動會上班級的綜合成績一定會更上一層樓。
運動感受作文 4
今天是全校一年一度的運動會，我六點多就起床去學�；瘖y。
化完妝，我們就下去參加比賽了。首先進行的是旗舞比賽，我們興高采烈地揮舞著旗子，高喊：“十年一班，銳不可擋，超越自我，永創(chuàng)輝煌。后來舉辦的廣播操比賽，我們跟著音樂做完了一個又一個的動作，沒有參加廣播操比賽的同學還可以在草地上休息呢！下一個就是跑步比賽了，我和三個一年級的跑，比賽開始了， 我飛快地沖了出去，一年級的`在后面一直追，跑到一半，我的腳突然很痛，慢了下來，一年級的其中一個突然加快速度，超過了我，我得了那一組的第二名，我想：“我要是下次還能參加，一定要爭取第一個到終點。
最后的接力賽，我們懷著希望，終于得了第一名，我們全班同學興高采烈地回到教室里，又蹦又跳，好像是小鳥的天堂一樣，嘰嘰喳喳，蹦蹦跳跳，開心極了！
我們又下樓去照相，最前面的坐下，第二排坐在椅子上，第三排站著，而我們第四排站在椅子上，照完相就回家了。
運動感受作文 5
周三到周五，我們學校舉辦了三跳運動會。我參加了一帶一和30秒單人競速跳。我為上個月開始每天回家練習跳繩。終于從開始不會跳到最后備選班級種子選手。最后參加比賽。這個過程提高了我的跳繩速度。
跳得快、慢和平時堅持練習及動作的正確有很道德關系。我在一開始比賽時，很緊張。到最后獲得了比賽名次。我很高興。
三跳運動會結束了，在這次運動會上我有幸參加了三個項目：30秒前挽花、30秒計數跳和30秒一帶一，很遺憾的.是我沒有取得好的名次，只得了30秒前挽花第六名，其它項目都沒有得到名次。
通過這次比賽，我收獲很多，在我的人生中第一次經歷了運動會比賽的整個過程。爸爸說比賽沒有取得名次不要緊，重在參與
運動感受作文 6
一年一度的運動會在一片歡呼聲中結束了。期間留下了多少歡笑與淚水，承載了多少榮耀與夢想，書寫了多少成功與失敗，見證了多少感動與喜悅。
賽場上的運動員們，看臺上不顧驕陽努力努力吶喊助威著的觀眾們，道旁辛勤服務著的后勤組的同學們，還有那場地上辛苦評判著的裁判員們，無一不為這運動會喝彩，無一不為這運動會添彩。
運動會為我們大學生提供了一個展示自我的平臺；運動會讓我們懂得了生命在于運動的深刻含義；運動會使我們的精力更加充沛。運動會給了我們體現(xiàn)團結友愛的機會，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受青春的張揚。
“和諧西京，魅力人文，友誼第一，比賽第二”的口號伴隨著鏗鏘有力的步伐由我們人文科學系方陣隊的口中喊出。它伴著藍天的見證，放飛于空中。我們正年輕，我們的夢想寄托于運動著的青春之中。這一次的運動會，我們發(fā)揮的并不是最好。但我們盡心了，盡力了，賽出了我們的青春，賽出了我們的風采，這一切都已體現(xiàn)了運動會的意義。我們在運動會中學會了堅強，堅忍與堅持，成績的好壞已經顯得不是很重要了，重要的是我們在比賽中所體現(xiàn)出的拼搏精神。我們的堅持鍛煉，積極參與，已經給了運動會很好的精神詮釋。
一年一度的運動會，讓我們成長了許多；一年一度的運動會，讓我們堅毅了許多；一年一度的運動會，讓我們的青春更加充滿色彩。青春無悔，青春無畏，青春是燃放希望的，青春是不應虛度的，青春意味著力量，蘊涵著創(chuàng)造。讓我們在運動中張揚青春。
我們五（三）班的啦啦隊十分賣力。在操場觀看的同學們都跑到欄桿面前給運動員加油。老師夸我們說：“在終點就聽見咱班同學的`加油聲了。”我雖然沒跑到前面給運動員加油，但我收集了10頁為運動員加油助威的稿子，并把它交給了老師。
在比賽時，烈日炎炎，運動場上卻人心沸騰。不過，中間的卻是空著的，什么都沒有。我很驚訝，細細一看，原來是中間的同學抱著板凳跑到欄桿前面去為運動員加油順便聊天助威�？墒翘柼荆懊娴耐瑢W把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既阻擋了一部分陽光，又不需要準備遮陽傘，還能給運動員喊加油。真是“一舉多得”呀！看來，只要動腦筋就會想出好辦法，有時候還能用“低科技”解決問題。
通過這次運動會，我也體會到了外界的語言對運動員的影響。外界喊“加油”和什么也不說對于運動員的成績有很大的影響。另外，團隊比賽時一人失誤就可能造成整個團隊的失敗。
運動會在我們的歡呼聲中結束了。我想，我們班的成績應該不錯。因為我們班大部分同學對運動會十分盼望。每次開運動會前都圍著老師問：“什么時候開運動會？”。我想：即使這次成績不理想，但憑著我們班對運動會的熱情，有朝一日，我們班會是第一名！同學們，我們一起加油來期待下一次運動會吧！
運動感受作文 7
今天是一個令人開心的日子，因為今天我們學校要開運動會，我可開心了，因為我有要參加的比賽項目，我的比賽項目是1500米長跑，我甚至已經想好了同學們在我比賽時給我加油的樣子了。
早上，我早早地來到了學校，在我的位子上坐好了焦急地等待運動會的開始，這時，老師來了，給我們每個人都發(fā)了一個碎碎和一副白手套，然后說：“拿好發(fā)的東西和書包、帽子、板凳，下去站隊，準備入場式。”我們快速地站好了隊，體育委員帶著我們來到了操場，把凳子等東西放下，戴好了白手套，拿好了碎碎，站好了隊，此時此刻，我激動極了，“冷靜，冷靜”我心里想著。等了不一會，就到我們表演了，我們在主席臺激動地喊出了我們的口號，“激情似火，展現(xiàn)自我，三班奮發(fā)，勇于拼搏”，我相信，我們一定是第一。
入場式表演完了，該比賽了，只聽預報員說：“預報項目，預報項目，請參加男子100百米預賽的.運動員到點名處點名�！眲傉f完，體育委員便走了過來，點了幾個參加比賽的人的名字，說：“你們快去比賽吧�！蹦菐讉�人便去比賽了。該我們班的寧高巖跑了，當他跑過來時，我們全班就為他們加油，每個人都是這樣，過了好久好久，只聽預報員說：“預報項目，預報項目，請參加女子1500米決賽的運動員到點名處點名，還沒等體育委員過來叫我，我就已經站了起來，準備去參加比賽了，我和2個同學馬上跑到了點名處，點完名后，比賽就要開始了，跑這個項目的運動員都來到了跑道上，只聽發(fā)令員的發(fā)令槍“砰”的一聲響，比賽開始了，我一開始就把好幾個人甩在了后面，然后又使勁往前沖，我馬上就要超過第六了，這時，又有幾個人超過了我，這才剛跑完了一圈，我已經累得不行了，怎么再跑下面的五圈，我能堅持下去嗎？在我心中產生了疑問，但我沒有沉浸在這個問題當中，而是快速地跑步，我想：就用跑步來發(fā)泄我這些時候的不順利吧�！凹佑停趿至�，加油�！焙檬煜さ穆曇簦@時我們班綦鈺桐發(fā)出的聲音，聽到了這聲音，我頓時鼓起了勇氣向前跑去，超過了一個又一個，我終于跑到了第七名，在接下來的跑步中，我更有勇氣了，因為我聽見了全班同學為我加油的聲音，終于，我跑到了第七名的好成績，當時，我既想感謝全班同學，也想說一句話，那就是：“累死我了。”我整整跑了6圈，一口水都沒有喝，當然，和我一塊跑的那2個同學更累。
雖然我這次比賽并沒有獲得任何獎品，但我還是很高興，最后，我們班獲得了2個大獎，分別是精神文明大獎和團體總分最高獎，這是我們最開心的事。
運動感受作文 8
陽光通過郁郁蔥蔥的枝葉，斑斑點點，卻照亮了整個世界；賽道上，在最后的65米沖刺，一道道矯健的身影帶來了一絲馨風；鉛球場，沉重的鉛球無聲地墜地，揚起一陣塵土……畫面如電影般飛馳的展現(xiàn)在眼前，仿佛那運動會，正在永久的持續(xù)……
這次算是人生中第一次這么盛大的運動會吧。盡管我坐在熟悉的后場座位上，盡管這次上場的不是我，我卻依舊感到振奮，仿佛站在操場上的是我，仿佛在賽道上揮撒汗水與希望的是我。
百米賽道上，即使被那些田徑運動佼佼者甩得很遠，但奮力沖過終點的那個男生，好像堅持想挽回大局。他沒有因為落后而放棄了之前的努力，他絕沒有因掉隊而失去了剛上場的那份滿滿的信心，那份堅持。即使成績墊底，至少他盡力了，他奮斗了，他沒有成功，也沒有失敗。
接力賽，運動員擺動著雙臂在跑道上留下了一道道亮麗的風景。眼看勝利在望，可老天無眼，接力棒在眾目睽睽下掉落了。那可是帶著全班多少的希望，多少的吶喊，多少的努力啊。頃刻間，別的班級的運動員已遙遙領先。在那一刻，許多人多想讓時間定格下來，所有人的希望在那瞬間如同一個被扎破了的汽球，一下子癟了。他們手中大幅度揮舞著的充氣棒停了下來，所有人黯然——我們沒戲了。但，并不代表我們失敗了：一個男生重重地摔倒了，可他一骨碌爬了起來，我卻清楚地看到了他的手背上閃著殷紅的傷口；一個女生也許太心急，跑過了頭，可她一個急剎車，一個短暫的交接，那象征希望的接力棒迅速傳遞給了下一位；最后的男生面紅耳赤，緊緊地攥著接力棒，生怕棒子飛了，他簡直要跟時間賽跑，在別的運動員后緊追不舍，他的臉上始終帶著賽前我們一致的`勇氣與希望，當那男生的腳剛踏出那條界線時，我還看見了那兩個拉拉隊員，她們不停地吹著號，擊打著手中的充氣棒。他們奏出了華美的樂章，他們告訴著大家，我們沒有輸。比賽結束，我們沒有不服氣，沒有抱怨，而是由衷地祝賀著二班的成績，這是發(fā)自內心的稱贊……
也許是緣分，讓我們走到了一起；也許是默契，大家相互合作著，拼搏著……這一次，我真的感悟了很多、很多。那些勝利的、勇敢的、堅強的面孔隨時浮現(xiàn)在我的腦海里。這次的比賽，我們班很出色，因為，在那淋漓盡致的比賽中、看臺上，我看到了團結、堅強、勇氣、希望……
運動感受作文 9
今天王煒博要參加壘球比賽，所以他6點就起床了，而我和王煒杰還在那邊睡覺，直到他多次叫我們，我們才起床。
然后，我們到了體育館，可是還沒見到高老師，我們看看手表，才6點多，怪不得高老師還沒來。接著我一直在體育館等。連騰博倫、包容也來了，可還沒見到高老師的影子。一直等到了7點58分，體育館也一下變得人山人海，車水馬龍，可是還沒見到高老師。于是我們就決定去場內找，“找到啦!找到高老師了!”王煒杰大喊道。接著又沖了過去。原來高老師早就在100米看臺上了呀!然后高老師帶著騰博倫和王煒博去扔壘球了。
很多人都扔的很遠，“不知道王煒博行不行？”王煒杰說。輪到王煒博扔了�！巴�!這么近!”我說。高老師帶著王煒博回來了。高老師跟二姨說了幾句，我們就走了。
運動感受作文 10
與奔跑一樣，由于同學的建議和自身條件，我在立定跳與實心球這兩項中考體育考試項目中選擇了實心球。
從初二下學期開始時，我就每日奔跑后練習實心球。為了提高實心球成績，我一直用啞鈴進行輔助練習，雖然很痛苦，但隨著成績的不斷提升，我痛并快樂地堅持著這些辛苦的鍛煉。
實心球與長跑一樣，經過我長期的練習和輔助鍛煉，終于由最初的6.8米提高到10.1米。我知道實心球的提高離不開奔跑給我?guī)淼膱猿植恍傅囊庵�。我從實心球的力量練習中，進一步拔高了我的身體素質，讓我更加健康。我不但在實心球投擲練習中培養(yǎng)了吃苦耐勞的'精神，并在運動中收獲到了越來越多的真摯友誼。我經常與好朋友討論提高實心球成績的有效方法，好友的真誠指導，讓我發(fā)自內心地感到了友情的溫暖和幸福，我常常在心里充滿感激地為他們祈福，愿我們不久的一天都能如愿升入自己理想的高中。
我從運動中所收獲的美好品質，健康體質，毫無疑問對我的成長和今后的人生必然會有很大的積極影響。這些好的影響也就是我從運動中收獲的幸福將會伴我走好今后人生的每一步。
運動感受作文 11
一年一度的春季運動會終于來了。星期四的早上，我們穿著整齊的校服，懷著激動的心情來到學校。
不一會兒，春季運動會的開幕式開始了。伴隨著春季運動會進行曲，管樂隊、花束隊、彩旗隊和各班運動員邁著矯健的步伐，向主席臺走來。
開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了。“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的.準備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運動員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運動員一個緊接一個地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名，我們激動地歡呼起來。
春季運動會很快就結束了，但運動場上那激動人心的場面不時地浮現(xiàn)在我的腦海中。
運動感受作文 12
兩天校園運動會結束了。
下午最后一場長跑比賽結束后，這一場既激烈有精彩的運動會走向了落幕。在這一場運動會中，我感受最大的是同學們的激情，這是一種青春的力量，也是青春美麗的回憶。
最后的一場長跑比塞，操場上聚集了所有的同學，在我們所有人視線下的是今年這場運動會最后的一組參賽運動員。我們將操場圍得滿滿的，順著紅色跑道的方向是擁擠的人群。在場的每一個同學心里都知道，當這一場比賽完場后，這場運動會就徹底的落幕了。于是，每個人都懷著不舍，又帶著激情觀看著這一場比賽。
尖銳的`槍聲破空而起，在我們還沒有反應過來的階段，跑道上的運動員已經向著前方沖刺而去。幾秒后，“加油加油！”各種尖叫歡呼充斥著這個操場的上空。每個人都竭盡全力在呼喊，比賽的運動員們更是使足了全力，爭先恐后的在追逐，在朝著比賽的終點沖刺！
這一場運動會不管我們有多么的不舍，終究在最后一個跑到終點的運動員身上結束了。當跑步比賽結束后，當老師們將操場上的運動器材全都收走了后。我們這些還停留在比賽期間的同學們，心里不由得升起了一種失落。
運動會期間，我們的耳畔，校園的上空響徹的都是同學們的吶喊。運動會中每一項比賽項目都迎來了我們的關注。參賽的運動員在為班級盡力，我們這些充當啦啦隊的同學，也都竭盡全力的用聲音為他們沖刺在前線的運動員們加油。
同學們的激情，運動會期間校園里非凡的熱鬧，這一場運動會里涵蓋了我們太多青春的畫面�，F(xiàn)在，運動會已經結束了，但是運動會期間的喧囂、熱鬧與激情始終環(huán)繞在我們的心頭，我期待明年的校運動會。
運動感受作文 13
最佳答案從開幕式到閉幕式的整個過程真的是一種享受。整個場面是那么的激動人心，運動員入場式每個社區(qū)列著整齊的方隊英姿颯爽的走向主席臺，整齊的高喊著口號“全民健身、增強體質、開拓進取、振興勞山”。
此時的我走在隊伍中萬分激動，心潮澎湃。方隊結束后緊接著大型團體操的表演，有兩千多人組成的六個表演節(jié)目，每個節(jié)目是那么的絢麗多彩、頻頻起舞的舞姿是那么的優(yōu)雅、整齊、光彩照人。整個的節(jié)目使你美不勝收，一切美景盡收眼底，真得讓你留臨往返，此時的美景使我忍不掏出相機把這場面拍攝下來載入我的相冊。緊接著運動開始比賽了，在整個比賽的過程中運動賽出了風格、賽出了水平。運動員不管是年輕的、中年的發(fā)揚頑強拼搏的精神自始至終在和諧的氣氛中比賽，本著強身健體的精神，推廣全民健身的主題。使整個比賽達到了高潮。運動員竭盡全了投入比賽中，場上為運動員加油的吶喊聲此起彼伏，此情此景對我許多年沒參加運動會來說真的萬分激動，同時我為取得優(yōu)異成績的運動員深表祝賀，在運動場上使我這個已步入中年的人仿佛回到了學生時代，使自己的心年輕了許多。
運動會從丙組、乙組、到甲組不同的年齡段。我的'項目是甲組800米，在裁判點名后我真的好緊張，由于三十多年沒參加比賽了緊張也在情理之中，在點名后我做了熱身，站在跑道上等待裁判的槍響，當槍聲響起的時候我的緊張已蕩然無存，仿佛被槍聲帶走，二十六個人同時跑，剛開始比較融集不趕快跑以防摔倒，在十幾名中跟著隊伍不斷的往前推，還好我推到700米的時候到了第四名，但是彎道剛過到百米沖刺的時候我好像兩腿酸軟，沒了力氣，領隊在跑道旁讓我深呼吸，我馬上做到調整了一下呼吸。最后堅持跑下的，好在保持了第四名成績是：3分9秒。雖然成績不是很好，我也感到很欣慰，也見證了我平時的鍛煉，跑完以后我的同伴馬上來鼓勵我，我也盡力了力，真的好辛苦��！此時的我馬上想到平時鍛煉的強度是不夠的，所以在比賽的時候才會這樣好艱辛，這次有了經驗在以后的訓練中要耐力、速度同時跟上，只有這樣才會從容的面對比賽，才能取得好的成績。
今天早晨在操場上跑步的時候，剛好我的同事也來到了跑道上，我們邊跑邊討論著昨天的比賽，我們一起跑了五六圈，我們結束了晨練，此時已是朝霞滿天，明媚的陽光在五月盛開鮮花的時候，顯得分外的光彩照人，使我被這美景所陶醉！我們邊走邊聊著并欣賞這美景......
運動感受作文 14
今天是快樂的一天，因為今天我們學校要開運動會，我很開心，因為我有項目要參加，我的項目是1500米長跑。我甚至想過我的同學們會如何在我的比賽中讓我振作起來。
早上，我早早來到學校，坐在座位上焦急地等待運動會的開始。這時，老師來了，給了我們每個人一塊碎布和一副白手套，然后說：“拿好你的頭發(fā)、書包、帽子和凳子，下去排隊，準備入學儀式。”我們趕緊排隊，體委帶我們去操場，放下凳子等東西，戴上白手套，拿好棋子，排隊。這一刻，我很激動，“冷靜，冷靜，”我心想。等了一會兒，我們該表演了。我們激動地在講臺上喊著我們的口號“激情如火，展現(xiàn)自己，三節(jié)課努力，勇于拼搏”。我相信我們一定是第一個。
入場表演結束后，比賽結束，只有預報員說：“預測賽事，預測賽事，請參加男子100米預賽的運動員點名。”我一說完，體委就過來點名幾個參賽的，說：“快去比賽�！蹦菐讉�人去看比賽了。我們班的寧高燕跑了。當他過來時，我們全班都為他們歡呼。所有人都是這樣。過了很久，只有預報員說：“預測項目，預測項目，請帶參加女子1500 m決賽的運動員去點名。在體委來叫我之前，我站起來準備參加比賽。我立刻和兩個同學跑去點名。數完名字，跑完這個項目的運動員都來到了跑道上，只聽到發(fā)令員的發(fā)令槍砰的一聲。游戲開始了。我一開始留下幾個人，然后拼命往前沖。我快要超過第六名了。這時，有幾個人追上了我。它剛剛跑完一圈，我已經筋疲力盡了。接下來的'五圈怎么跑？心里有個疑問，但我沒有沉浸其中，而是飛快地跑著，心里想：還是用跑步來發(fā)泄這些時候的煩惱吧�！眮戆�，王林林，來吧。“這聲音我太熟悉了。這時，我們班發(fā)出的聲音，聽到這個聲音，我立刻鼓足勇氣往前跑，一個接一個的超越。最后跑到了第七名。接下來的跑，我更勇敢了，因為我聽到全班都在為我加油。最后跑到第七名，成績不錯。當時我想感謝全班，也想說我跑了六圈一口水都沒喝。當然和我一起跑的那兩個同學更累。
雖然這次比賽沒有獲獎，但我還是很開心。最后我們班拿了兩個獎，精神文明獎和最高總分獎，這是我們最開心的事
運動感受作文 15
今天，剛剛開完春季運動會的我們，真是累得夠嗆。
在春季運動會的這兩天中，真是又有喜歡又有“累”啊!第一天，我們都是興致勃勃的，一點兒也沒有累的感覺，總是想著在這兩天中要多吃零食，要春季運動會晚點兒結束�？傻搅说诙�，我們就累翻了，我們不想讓春季運動會晚些結束，反倒是想讓春季運動會早點兒閉幕了。我不想吃零食，只要我早點兒回家休息就好了。
春季運動會期間，我們還要寫春季運動會的廣播稿，第一天要寫5篇廣播稿，第二天一共要寫2篇廣播稿，一共是7篇。光是這7篇不算長的廣播稿，就把我搞得不耐煩了。
第一天的`廣播稿比較多，所以我就在網上摘了幾段做為后面的參考，之后我又自己寫了幾篇。因為我實在想不出什么精彩的語句，所以就在每篇廣播稿的最后寫了一些加油，鼓勵之類的話，就結束了。經過了一天的疲勞作戰(zhàn)，這些稿子就好寫多了，什么“要繼續(xù)努力，爭取在下一屆春季運動會中取得好成績”啊，“要力爭上游”啊，“要勇往直前，永不放棄”之類的花是最好寫的。
有些運動員，就只是來充充數的，就像我，在這些比賽當中，一般不太會進入決賽;而有些運動員，則是那些有實力的運動員，總是可以得名次。
總而言之，我們應該養(yǎng)成平時愛鍛煉身體的好習慣：早上鍛煉身體是為了健身，中午鍛煉身體是為了消化，晚上鍛煉身體是為了放松心情。讓我們都變成愛運動、健康的好孩子吧!
運動感受作文 16
本周星期三、四、五學校舉行了運動會。這也是我進實驗小學參加的第一次運動會，由于不是班主任，我被安排做計時裁判員。剛剛接到這個任務時，我的心里忐忑不安，因為我在大學里當過計時裁判員，知道這一任務責任重大，對于成績差不多的選手而言，能否進入決賽或者能否拿到名次的命運就掌握在我們裁判員手里了，并且這次跟大學里做裁判還不一樣，大學里當時我們是三個人掐一個道次，一個、兩個人掐錯了其他人還可以彌補，而這次是一個人掐一個道次，如果掐錯了或者沒掐的話，會直接影響到學生的成績，所以事先我還是有點緊張的。由于其他幾個都是“老戰(zhàn)士”了，熟門熟路，所以我這個“新戰(zhàn)士”就更加緊張了，在培訓時組長樓老師也特別關照了我?guī)拙�，尤其是掐表的時候要集中注意力。
運動會那天，組長樓老師要求我們在早上7：40到達場地�？赡翘飚斘移唿c半到達運動會場地時，只有俞老師一個人在那里忙碌著。等到快八點了，大家才陸陸續(xù)續(xù)趕來。終于各就各位了，早上第一個項目60米預賽也正式開始了，我們6個計時員，按照事先分好的每個人按一個道次的成績，我負責記錄5道學生的成績。60米比賽由于距離比較短，所以差距就會比較小，對我們計時的要求也會特別的高，需要我們全神貫注。第一次掐表由于缺乏經驗和準備不足，我比其他幾位計時員反映慢了一拍，記錄成績時我及時和其他道次的幾位“戰(zhàn)友”溝通了一下，也幸好我記得那位學生本身實力有限，他的成績也不是特別理想，在小組墊底，給了我一個犯錯的空間。但同時我也感受到了我事前的擔心不是杞人憂天，的.確，要做好這項工作，需要高度的集中注意力。隨后我及時的調整了自己的狀態(tài)，按照樓老師的要求和其他“戰(zhàn)友”的提醒，很好的完成了60米預賽的計時任務，其中偶爾也會犯一兩次小錯，但總體沒有影響到學生的成績，這令我十分的開心。
隨后的工作我也是越做越得心應手，在比賽中偶爾看到自己班的學生在比賽，想上去加油；看著幾位在操場上奔來奔去為學生加油的班主任，心中不免羨慕；看著攝影師們舉著攝像機在記錄著學生們賽場的英姿，心中癢癢的，但為了裁判員的職責我還是一直堅守在崗位上，就這樣上午的比賽在不知不覺中結束了，忽然發(fā)現(xiàn)整整一個上午我們都沒有好好地休息一下，甚至連聊天的時間都沒有，大家都認真的堅守在自己的崗位上。其實在知道安排分工時，就有一些老教師說過，計時是最辛苦的，從開始一直到最后，沒有休息的時間。一開始我不相信，但經歷了這個上午，我明白了要完成好這個任務，需要耐心和毅力，當然還有要責任心，要本著公平、公正的原則對學生的成績負責，對得起自己“裁判員”的稱號。在經歷了最艱苦的一個上午的比賽后，之后的比賽顯得輕松了不少，因為誤差不會像之前那么大了，但我們也不敢掉以輕心，終于在大家的共同努力之下順利的完成了剩下的比賽。
感受：運動會，對于學生來講，不僅是展示體育能力的場所，也是學習和感受運動精神的場所，有好多學生期待在這里發(fā)揮自己的優(yōu)勢，證明自我。每一個老師都應該盡己所能，讓孩子們感受拼搏的力量，感受競爭的激烈。同時，運動場上，應該是彰顯公平、公正最好的場所，我們做教師的，應該讓孩子們在運動會上體會到真正的公平、公正，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。我一向認為，每個人都有自己選擇生活方式和生活態(tài)度的自由，每個人也有選擇自己工作態(tài)度和工作方式的自由，但是我們做教師的，工作對象是學生，是祖國的未來，社會的希望，以身作則是首要的職業(yè)道德。既然我們選擇了這個職業(yè)，或者說，我們既然已經從事了這份工作，在工作中，即使我們沒有能力做到最好，但最起碼我們應該努力吧。雖然只是一個計時裁判員，但是要真正做好這項工作，遠沒有想象中的那么簡單，教學也是如此，只有靜心、耐心、用心才能做好，運動會已經結束了，但教學思考永遠不會結束。
運動感受作文 17
今天，剛剛開完運動會的我們，真是累得夠嗆。
在運動會的這兩天中，真是又有喜歡又有“累”啊!第一天，我們都是興致勃勃的，一點兒也沒有累的感覺，總是想著在這兩天中要多吃零食，要運動會晚點兒結束�？傻搅说诙�，我們就累翻了，我們不想讓運動會晚些結束，反倒是想讓運動會早點兒閉幕了。我不想吃零食，只要我早點兒回家休息就好了。
運動會期間，我們還要寫運動會的廣播稿，第一天要寫5篇廣播稿，第二天一共要寫2篇廣播稿，一共是7篇。光是這7篇不算長的廣播稿，就把我搞得不耐煩了。
第一天的廣播稿比較多，所以我就在網上摘了幾段做為后面的.參考，之后我又自己寫了幾篇。因為我實在想不出什么精彩的語句，所以就在每篇廣播稿的最后寫了一些加油，鼓勵之類的話，就結束了。經過了一天的疲勞作戰(zhàn)，這些稿子就好寫多了，什么“要繼續(xù)努力，爭取在下一屆運動會中取得好成績”啊，“要力爭上游”啊，“要勇往直前，永不放棄”之類的花是最好寫的。
有些運動員，就只是來充充數的，就像我，在這些比賽當中，一般不太會進入決賽；而有些運動員，則是那些有實力的運動員，總是可以得名次。
總而言之，我們應該養(yǎng)成平時愛鍛煉身體的好習慣：早上鍛煉身體是為了健身，中午鍛煉身體是為了消化，晚上鍛煉身體是為了放松心情。讓我們都變成愛運動、健康的好孩子吧!
運動感受作文 18
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個秋高氣爽的日子里，我們學校迎來了一年一度的校運會。我的心里充滿了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，運動會終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長時間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點線。我父親差點得了一等獎。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺�。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒有獲獎
之后的`200米賽跑我們都得到了自動鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實和一切來表達你的希望。種子應該有綠色的希望，但種子應該有金色的夢想。不要躺在封閉的溫室里，因為害怕秋天稀薄的風和霜。既然已經走上了操場，就不要心里想太多了。跑道充滿陽光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來。
運動感受作文 19
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專業(yè)地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的`沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動會真的很開心！
運動感受作文 20
在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務運動會”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領下走上講臺�！伴_始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結實，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的`是少林武術的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的上端一點一點地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運動感受作文 21
清晨，我還在做夢時，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時50分，此時，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對我說：“思趕緊起床，一會兒去參加黎明腳步健康跑活動，再不起床可就晚了�！边@時我才想起來，還要去參加小記者活動呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動車帶著我到人民廣場參加黎明腳步健康跑活動。一進廣場，陣陣微風吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會的領導講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的.鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時，我有些跑不動了，但是，在奶奶的鼓勵下，我奮力沖向了終點。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個獎牌，我心里美滋滋的，因為，這是靠我自己的努力而獲得的。
運動感受作文 22
人要活得健康，最重要的便是“運動”，我最喜歡的運動便是桌球，每次去打桌球都打得汗流浹背，像大雨相同，下得我渾身汗臭味確感覺好健康。
運動有兩個優(yōu)點，一是身體健康和保護視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！
要運動其實很點簡略，只需不要懶得像條豬，就能夠輕輕松松學得好。在校園，每次我都和彤彤一同去打桌球，每次我打到緊要關頭，但是“啪啦”一聲，球沒過網，害我好絕望，又要重來啦！
我打桌球的時刻是放學寫完功課后，我打得很盡興，徹底忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽刻不容緩的來叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時刻就像在和馬拉松賽跑相同，一下就過了，所以要好好愛惜時刻。
學什么都要不怕辛苦和不斷的`練習。俗話說：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜钩愿收帷獫u至佳境，才有盡力的作用，所以要有很好的體現(xiàn)，就需要盡力的學，功課如此，運動也是如此！
老師說人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的作用，所以運動也能夠練習耐性和意志。身體不要懶得運動，要不然身體可能會簡單老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還能夠為國爭光呢！
運動感受作文 23
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的'健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫(yī)生才會說你要多運動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動。
運動感受作文 24
我是一名運動員
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準備的漂亮紅色運動服，歡快地快步走到學校。
進入校門，操場上已經擠滿了人。沒錯！今天，我們學校舉行了一次運動會。我還是運動員！今天，我參加了60米短跑。
當廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學校一名偉大的運動員。我心想：我一定要和這么厲害的'對手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進，互相超越，接近尾聲。我們仍然不分上下。這時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學都把我當班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
運動感受作文 25
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財富。”如果一個人失去了健康，那學習再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊列，同學們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時間的不運動，跑著跑著有的同學們像那泄了氣的'皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學掉隊了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學的臉上又都掛滿了笑容，每個同學的身體中又開始迸發(fā)著力量，每個同學的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點燃在這個寒冷的冬季。
長跑結束，同學們跟隨著整齊的隊列回到了班級。操場上頓時變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
運動感受作文 26
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的`我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動感受作文 27
熬了一夜，終于迎來了夢寐以求的春運。
一大早，所有穿著藍白校服、戴著大紅圍巾的學生都蹦蹦跳跳地來到學校田徑賽場參加春季運動會。
過了一會兒，精彩的運動會開幕式開始了。領操的同學手里拿著彩旗，高《運動員進行曲》來自廣播。運動員代表和裁判邁著整齊的步伐走在隊伍的最前面。運動員和裁判分別宣誓，在壯麗的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗在冉冉升起。所有的學生和老師都盯著五星紅旗，它被無數士兵的鮮血染紅了�？催@架勢，不亞于奧運會開幕式！
經過將近20分鐘的運動會開幕式，激動人心的比賽開始了�！芭尽钡腵一聲，當裁判和老師的發(fā)令槍響時，你看，運動員像離弦的箭一樣沖了出來。聽著，“加油，加油！”學生們?yōu)檫\動員大聲歡呼。我也不例外。當我看到我的同學以小組第一的成績進入決賽時，我不禁大聲歡呼，祝賀他們�？吹剿麄円驗楸荣愂《皖^，我也覺得對不起他們。我沒有報名參加比賽。我有一個重要的任務，同時，我通過寫時事通訊為運動員加油。
運動感受作文 28
今天清晨，太陽剛剛露出赤紅的笑臉。我們班的同學們已經喜氣洋洋地走在去學校的路上了。是什么使他們這樣高興呢？原來，今天學校要舉行一場盛大的秋季田徑運動會，所以人人都十分興奮。
下午一點三點，運動會正式開始了，隨著一片隆隆的鼓聲，一群群精神飽滿的檢閱方隊陸續(xù)走過主席臺，接受了校領導和區(qū)領導的檢閱。到了兩點多，跑步比賽開始了。首先是我班的—林捷閃亮登場，只聽一聲清脆的槍響，六個班的短跑運動員一起飛奔起來，林捷也不示弱，他邁開大步，甩開胳膊，飛一般地往前沖。
最有意思的是他那個小腦袋，使勁地往前伸，就像一只“小烏龜”正在探頭探腦似的，大概是為了重量前傾，速度更快吧！過了一會兒，輪到了男子組兩百米長跑。這回可好，我們班的.長跑健將陳杰算是有了英雄用武之地了。
他在全年級是數一數二的。賽跑開始后他以驚人的“悠閑速度”跑到了前四名。外班同學都發(fā)動了好沖刺�？申惤芤稽c也不慌張，一直堅持第四名。同學們立刻雀躍歡呼起來。最后，陳杰得到了亞軍，這個第2名實在是太難得了、太來之不易呀！我們班的運動員雖然不能“奪冠，”但也“奪亞�！�
運動感受作文 29
今天開運動會，我早早地到了教室。同學們來得差不多的時候，老師給他們每人發(fā)了一面小紅旗。
開始了。同學們都下樓了，十二個運動員在教室里等待廣播。廣播響了：“請運動員到階梯教室前，帶上條幅。”
之后，我們個個去那兒，條幅拿好，我們在操場走了一圈，停了下來，站了一會兒，運動會開始了。參加跑60米的同學到塑膠操場等待，當然我也有，我跑去，等了十分鐘。輪到我了，我很緊張，不過很快鎮(zhèn)定了情緒。槍聲響了，我向前沖去，到了終點，我獲得第二名。要是再快一點該多好！
10點鐘跑400米。我很緊張，路線很奇怪。又一聲槍響，我沖上去，跑呀跑，在半路上我很累，快要不行了。不過我一定要跑完這一圈。我用了全身力氣，來了個百米沖刺，追了上去。好樣的！我超過了一個人，獲得第四名。啊？那么差。不過我要一定要保持前四名，決不落后。
到了終點，劉老師說很好了。我不知道劉老師是在安慰我，還是我真的.不錯了。
汪莉芳跑得比我快，我一定要加強練習，到了四年級的時候，一定要跑個第一名。
運動感受作文 30
在這個月的最后的兩天就是一年一度的田徑運動會，同學們都躍躍欲試，我想對他們說友誼第一比賽第二。我們的友誼是最重要的比賽無所謂。
我們班是用知識來比賽的，所以自然比賽成績一定不會很理想，但是我想說運動健兒們，只要你們拼盡全力了，對自己問心無愧了，那我們其實是成功了的，不管名次是多少，我們還是成功了。你們的汗水已經灑在跑道澆灌著成功的花朵開放你們的歡笑飛揚在賽場為班爭光，你們最棒，那個時候你們就是第一名領獎臺上的獎杯也是你們的！
我們班的一位同學他沒有吃早飯，他頂著風寒餓著肚皮冒著昏倒的`風險去跑了一千五百米，他雖然沒有吃飯，但是他還是堅持的跑了下來，沒有放棄。也沒有抱怨老師不讓買早點。還有王旭他本來看著就很瘦，但是他并沒有棄權這個項目，而是堅持的跑了下來，到了最后連站也站不起來了。
所以，我們要學習這種精神。我相信堅持、有毅力的少年，一定會為國家爭光。把國家發(fā)展的越來越好，為社會做貢獻。
運動感受作文 31
生命在于運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評了�！蓖瑢W們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說：“這次區(qū)運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的`時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
運動感受作文 32
這個寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風團，來到了韓國。我們的活動可豐富了，參觀韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學做泡菜，體驗滑雪，和韓國的小學生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的.事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國現(xiàn)代成宇度假村的一個滑雪場。
滑雪場很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢起伏，一會左一會右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來到山下，導游教我們怎樣保護自己和滑雪的基本要領，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學者，只能在半山腰處開始練習。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學都是最后剎不住摔倒了。經過幾次練習，我掌握了訣竅，快到下面時，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。這是我關于冰雪運動的作文，真好玩呀！
運動感受作文 33
周四早上八點半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的.步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號“團結一致，爭第一”，同時高昂著頭，領著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的發(fā)言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實驗學校校運會開幕式結束！運動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準備觀看這場精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時運動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠，讓他忙得團團轉，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運動會！
運動感受作文 34
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運動——跳舞。
其實我小時候是一個很不安分的孩子。我媽把我描述成一個會坐不會站，不會動的孩子，一個安靜的`孩子。后來她想盡辦法指導我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當時我對舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個課挺有意思。
直到我上小學一年級，加入了舞蹈社，我才被老師的認真教學和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動。上了幾節(jié)課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的快樂。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂趣。在家的時候經�！牂C器跳舞’，哈哈~就是聽收音機跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時我會安排我的動作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時候我爸媽一直笑，有時候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細胞，忘記壓力，促進四肢協(xié)調，訓練平衡之外，對我來說，保持身材是一個很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運動是跳舞！
運動感受作文 35
周五，學校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的'是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動感受作文 36
年度運動會開始了！今年，我們的運動項目包括：無線電練習、袋鼠跳躍和綜合接力。其中，我最喜歡袋鼠跳躍。這個項目有意思！
廣播比賽結束后，下一個項目是袋鼠跳躍。袋鼠跳，顧名思義就是把腳踩進包里，雙手抱緊包，像袋鼠一樣跳，跳到終點，放下包，跑回起點，和第二個人鼓掌，第二個人和第一個人一樣。第一個人是曾璐，我們離她一米遠，為曾璐加油。激烈的競爭開始了。曾璐像風一樣跑向袋子，用雙腳踩進袋子，用雙手舉起袋子，跳到終點，脫下袋子往回跑。第二個人是我。我很緊張。我的腳在發(fā)抖，我的心臟跳得很快。我舉起右手，準備擊掌曾璐。我想：加油！黃佳麗，來吧！我和曾璐打了掌后，我的`心跳加快了。我跑到包的地方，匆匆走進包里，用顫抖的雙手舉起包，往后一跳。我的臉頰上下抖動，就像一只小袋鼠！我跳到放包的地方，雙手放下包，雙腳跳了出去。鼓掌之后，我和曾璐站在那里觀看激烈的比賽。比賽結束后，我們班得了第二名。我們歡呼雀躍。
好玩的游戲很快就結束了。這次運動會太有趣了！
運動感受作文 37
記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學游泳。
也許是初學者吧，剛開始的時候我很膽小，不敢把頭伸進水里。但是我看到別的和我這么大的學生能輕易把都伸進水里，還可以游起來時，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學會憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進了水中。我以為水中時可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。
經過上次的教訓，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學會憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學會了憋氣。
接下來，我便開始了下一個“任務”——學會游泳的'動作。我趴在地板上，練習著動作。我一會兒趴，一會兒仰，一會兒側著身子劃來劃去。我重復的做著這幾個動作，漸漸找到了感覺。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負有心人，我終于學會了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說：“我們的亭兒長大了，靠自己的努力學會了游泳，真不錯！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。
運動感受作文 38
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的體質很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的`。
可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。
第二節(jié)下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。
但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。
這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調整呼吸。
我本以為我會更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強訓練，增強體質，也成為一個“長跑健將”。
我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。
我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。
跑步運動
“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數同學歡呼起來。
運動感受作文 39
今天，同學們盼望已久的“火熱運動會”終于在東方的校區(qū)里開始啦！我們?yōu)檫@次運動會做了充分的準備，準備在賽場上大顯身手。
游戲開始前，老師先介紹游戲規(guī)則，規(guī)則是兩人一組，投中一定的沙包個數，就可以進入下一關。聽完了老師講的規(guī)則后，有的同學摩拳擦掌，躍躍欲試；有的同學一臉迷茫；還有的同學開心地開心得一蹦三尺高。
游戲開始了，有的同學瞄準對手頭頂上的盆子，以他十分精準的“眼技”，把沙包投進了對方的容器里。有的同學腳一直在抖，一直沒有投中。
阿越和阿莉配合得十分默契，前兩輪一直百發(fā)百中，場下的`同學都為他們倆喝彩！
吳語和他的隊友在投沙包，一開始他們投得特別好，但是后來因為容器的口徑變小，吳語被他的隊友扔了四次“頭部”，很明顯，吳語隊輸了。吳語沮喪地低下了頭，開始心灰意冷。我們對他說：“沒事，再來一次！”他才慢慢拾回信心。
最后一關，容器換成了一次性水杯，誰都過不去，小浩出馬試了一下，竟然投中了，大家十分吃驚！
汗水和笑容流淌在他們的臉上，榮譽傳動在大家心里。雖然這次運動會大家十分的累，但大家都收獲頗多。
運動感受作文 40
今天是星期五，運動會的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學習半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進教室，老師很認真的對我們說：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里。”話音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脫下衣服，準備迎接四（4）人的挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領先。然后我們班一個叫黃赫的同學就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個同學。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的`石頭就倒在了地上。在決定平局的關鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下著。
運動感受作文 41
春暖花開，桃紅柳綠，一年一度的校運動會，在這朝氣蓬勃的春天里拉開了序幕。
隨著進行曲的響起，我們班邁著整齊的步伐進場了�？斓街飨_前，全班立正站好，由舞蹈組的成員到主席臺下的中心位置站好隊形，音樂響起，動感的舞蹈也隨之舞起，舞蹈雖然簡短，但獲得很多在場的.家長和老師們的一致好評。阿姨們笑著說，整體隊伍看上去像美女與野獸，讓人眼前一亮。最后全班同學整齊的走到自己班級的場地，靜靜地等待和觀賞著其他班級的進場。當大會宣布運動會正式開始時，高年級的哥哥姐姐放飛手中的彩球，氣球隨風飛上了天空，操場上一片歡呼聲，彩球吸收了全場所有人的目光。
接力賽比賽開始了，我們都站在了各自的跑道上準備著。隨著一聲令下，選手們都猶如離弦的箭一樣沖了出去，可是我們班出現(xiàn)了狀況，此時我和同學們都心急如焚，就這樣我們和對手相差了一個人，接下來的運動員竭盡全力沖向終點但還是追不上。就這樣我們和冠軍擦肩而過了。
操場上發(fā)出一陣陣助威聲、歡呼聲、喝彩聲。選手們在運動會上賽出風格，賽出成績。這里充滿勇氣、拼博的精神。
運動感受作文 42
11月25日，我們學校舉辦了第76屆田徑運動會。
運動會的第一天，同學們都興奮如樹上的猴子上竄下跳的。當入場鈴聲響起時，我們比平時更快速的地排好隊，大家緊張又激動地準備入場，那架勢仿佛2008年奧運會再次重演。
首先入場的.是一年級組，他們踏著整齊的步伐出現(xiàn)在各自的領地上。等到各班級就位后，校長宣布“我校第76屆田徑運動會現(xiàn)在開始！”雖然我們看起來都好象很安靜的在聽，但是身心已經在一久的比賽場上了。
很快，校園的一角，百米沖刺開始了，那些運動員好似離弦的箭一樣，我還沒回過神來，他們已沖向終點。啊真快！再看另外的場地上，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。那些跳高的跳遠的運動員每個都不甘示弱，看著選手們?yōu)榱说玫礁玫某煽儯瑐�個拼盡全力，即使一次失敗了也豪不放棄，所以我作為觀眾，唯一能做的就是不斷的為他們鼓掌、助威。還有那些大力神鉛球運動員們隨著旁邊的助威聲越投越遠。
比賽一直延續(xù)到下午，所有選手在運動會上賽出了自己的成績，我打心眼兒里佩服他們。
運動感受作文 43
盼�。∨伟�！老天開恩了，今天雨開始停了。�。〗裉煳覀兤谂我丫玫牡诎藢眠\動會就要舉行了，我高興極了。今天老師同學們早早的來到操場上一片忙忙碌碌地景象，準備開運動會。同學們排著整整齊齊的'隊伍站在操場四周，準備為運動員加油。
我參加跳繩、接力賽、跑步、跳遠等項目。首先是跳繩，跳繩隊的同學都非常勇敢?guī)е唤z希望來比賽場地，坐在教室的同學都默默的向運動員加油。我們來到熱鬧非凡的比賽場地。吶喊聲、歡笑聲、加油聲叫個不停。輪到我們上場了，我奮力的跳著繩，跳到最后一個時刻了，我已經筋疲力盡了。但是想為班爭光堅持再堅持終于結束了�，F(xiàn)在是跳遠來了，我和李江芃勇敢的往前跳都取得了好成績。接著是雙人跳了，我和袁青騁配合得很好又取得高分，還是班上第一。下午又跳長繩，我們速度太慢成了最后一名。我聽了以后像泄氣的皮球一樣。廣播里又喊接力賽開始了，我想在這一項中一定要奮力拼搏，爭取拿個好成績。所以我顧不上疲憊奮力向前沖，終于取得了好名次，我開心的笑了。
運動會在歡笑中也結束了。
運動感受作文 44
又到了學校一年一度的運動會，雖然我沒有參加，也沒有觀看可我可以想想呀！
大家報了各種運動項目，這天老師給參加運動會的同學帶小牌子，帶完小牌子隨后響起了：請各班短跑100米男子女子賽運動員們像一支離箭一般沖向賽場，由于人太多怕引發(fā)交通事故，所以我們班沒去除了運動員們。
沒去成我有點失望，上課時無精打采，下課開始想象運動員們的比賽，大家有的報長跑、短跑、跳遠、壘球先看看長跑800米，同學們聽見槍聲立馬快速跑了起來你追我趕，拼命加速向終點跑去，落在后面的同學不甘示弱也加速起來終于比賽結束了第一名的運動員不但沒有驕傲還給落在后面的'同學安慰，俗話說得好，友誼第一比賽第二！
再看看壘球的，一號運動員挺起了身子，腹部立馬鼓了起來，運足力氣嗖的一聲扔到了沙池里，二號運動員也用足力氣只聽嗖的一聲差點扔出校園，三號運動員使出吃奶的力氣扔到了規(guī)劃的馬路上，最終三號運動員得分！
真是太棒了，想象中的比現(xiàn)實好多了，只要你的想象力夠豐富什么妖魔鬼怪都能想象的出來！
運動感受作文 45
我有一個熱愛運動的哥哥，我們關系非常親密，形影相隨。
哥哥長得很帥氣。頭發(fā)平平的，像一個鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的，看起來特別機靈，因為他愛運動，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺得特別結實。
一個烈日炎炎的.下午，我們全家都在客廳里享受著空調，吃著冰棍，悠閑地看著電視。唯獨哥哥在樓上不知道搞什么名堂，等他下來到客廳的時候，已經換上了運動服，對老媽說：“媽，我去和同學打籃球啦！”哥哥剛說完這句話，就關上了門，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門，騎上電動車，前往籃球場和同學打球。而我們還躲在客廳里享受清涼。
哥哥打球就打了一個下午，黑暗蓋住了天空。這時候，哥哥才騎著電瓶車回家了。他一進客廳，我就看見他全身濕淋淋的，像剛爬上岸的游泳運動員，汗水順著他的臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛(wèi)生間，開始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，連飯都沒吃，又騎著電瓶車去了健身房，到晚上十點，才回到我們這個溫暖的家，真是廢寢忘食��！
我的哥哥就是這么的熱愛運動，只要一天不運動，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
運動感受作文 46
人要活得健康，最重要的就是“運動”，我最喜歡的運動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。運動有兩個好處，一是身體健康和視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！要運動其實很點簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學得好。在學校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網，害我好失望，又要重來啦！我打桌球的時間是放學寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。
這讓我覺得時間就像在和馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時間。學什么都要不怕辛苦和不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜钩愿收帷獫u入佳境，才有努力的，所以要有很好的'表現(xiàn)，就需要努力的學，功課如此，運動也是如此！老師說人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運動也可以訓練耐心和毅力。身體不要懶得運動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
運動感受作文 47
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起床到虎頭山爬山運動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運動，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會找。一有空就要運動�！甭犃送夤脑�，我決定要多運動。
外公的興趣是爬山，我的.興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動�。 �
后來我選擇了游泳，只要學校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學，從現(xiàn)在開始起來運動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康。”
運動感受作文 48
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們全家大小都有運動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的.情感；放學有空，和同學到學校打球，培養(yǎng)同學間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數得的運動，讓我們全家感情融洽、樂此不疲。
看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！