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我的春節(jié)體驗(yàn)作文

時(shí)間:2021-05-04 13:17:42 春節(jié) 我要投稿

我的春節(jié)體驗(yàn)作文

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編收集整理的我的春節(jié)體驗(yàn)作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

我的春節(jié)體驗(yàn)作文

  春節(jié)過(guò)去了,糖友們春節(jié)期都過(guò)的怎么樣呢?那么多的美食誘惑你們有沒(méi)有抵擋住?親戚朋友聚會(huì)那么多有沒(méi)有堅(jiān)持測(cè)血糖?看著電視上整天播的精彩節(jié)目有沒(méi)有起身動(dòng)動(dòng)呢?

  往年一到春節(jié),親朋聚會(huì)特別多,在家吃飯的時(shí)候我還能飲食清淡,忌大魚(yú)大肉,一到外面就不行了,多少吃得不健康,血糖飆升。但是這個(gè)春節(jié)我是抵制了一輪又一輪糖衣美食炮彈,血糖保持良好,現(xiàn)在有點(diǎn)小得意,哈哈。

  回想起來(lái)還是管住了嘴,飯桌上,健康第一,婉言謝絕親朋的熱情勸菜和勸酒,油炸油煎的美食,一點(diǎn)不沾,花生瓜子這樣的零食也只是偶爾才吃一點(diǎn)。另外考慮到春節(jié)飲食改變,我采取了密集型血糖監(jiān)測(cè)方法,每天監(jiān)測(cè)其中一餐的.前后血糖,錯(cuò)牌推進(jìn),連續(xù)一周,可以監(jiān)測(cè)到三餐影響的血糖變化,的確發(fā)現(xiàn)有幾次的餐后的血糖稍微偏高了,那我就及時(shí)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整,將血糖控制在平穩(wěn)水平。

  其實(shí)不只是春節(jié),一年里365天,我們每天都要駕馭好“五駕馬車(chē)”,360°全面管理血糖,健康控糖,開(kāi)心生活。新年新氣象,祝愿大家新的一年身體健康,生活笑開(kāi)顏!

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