以跑步為話題的初中作文

　　在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的以跑步為話題的初中作文，歡迎閱讀與收藏。

　　“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。

　　冬天開(kāi)始，我們學(xué)校都會(huì)把長(zhǎng)跑作為必修課安排進(jìn)我們每天的晨練，目標(biāo)是1000米。一開(kāi)始我被這個(gè)數(shù)字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來(lái)，基本上每個(gè)人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長(zhǎng)跑前，我都會(huì)想：這種難熬的日子何時(shí)才是個(gè)頭啊?有時(shí)甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊!就可以跟老師請(qǐng)假了。或者，老天爺干脆下雨吧!可是我的這些小小的愿望卻從來(lái)也沒(méi)實(shí)現(xiàn)過(guò)。難熬的日子每天都要繼續(xù)，一段時(shí)間下來(lái)，我意外地發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)跑還真是有好處哦! 原來(lái)我經(jīng)常會(huì)感冒，嚴(yán)重的時(shí)候還暈倒過(guò)，可是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)跑鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的抵抗力增強(qiáng)了，媽媽也說(shuō)我變得健康強(qiáng)壯了。我覺(jué)得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)，我不信。于是我就上網(wǎng)百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來(lái)長(zhǎng)跑不但可以增強(qiáng)免疫力，還能促進(jìn)白細(xì)胞等的生成，消除體內(nèi)的病毒和細(xì)菌，怪不得我的身體越來(lái)越健康了呢!

　　最主要的是，長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們的意志。其實(shí)一開(kāi)始跑的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很累，可是時(shí)間長(zhǎng)了，回頭看看，也都堅(jiān)持下來(lái)了，想想明天再跑，也不覺(jué)得害怕了。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中也同樣適用這個(gè)道理。

　　我在書(shū)上還看到，長(zhǎng)跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力比較大，而長(zhǎng)跑能消除大腦長(zhǎng)期學(xué)習(xí)造成的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，這樣就可以做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)也會(huì)變得輕松了。

　　俗話說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛!從現(xiàn)在開(kāi)始，跟著我的節(jié)奏跑步吧，相信你一定會(huì)愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還會(huì)變得越來(lái)越健康、美麗!

　　加油，我們一起去跑步

　　雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過(guò)得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學(xué)校同學(xué)共同的感受，你知道為什么嗎?聽(tīng)我來(lái)講一下吧。

　　冬天開(kāi)始，學(xué)校每天早晨都安排跑步，我們六年級(jí)是跑1000米。一開(kāi)始，我是被這么長(zhǎng)的距離嚇到了，心想：這么長(zhǎng)的距離，怎么能跑得下來(lái)呢?那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺(jué)得很困難，而且，剛開(kāi)始跑的時(shí)候我也卻是就這樣的感受，整天感覺(jué)就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學(xué)校有硬性規(guī)定：必須跑!關(guān)鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持了。

　　堅(jiān)持了兩個(gè)星期以后，感覺(jué)還真不錯(cuò)!每天，我都覺(jué)得好冷，但跑了一圈，我就覺(jué)得不冷了，跑了兩圈半后，就會(huì)熱而出汗了呢，手也不會(huì)發(fā)麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強(qiáng)了我的抵抗力，在這段時(shí)間，我都沒(méi)感冒。要是在以前，我早就發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對(duì)了，通過(guò)跑步也增強(qiáng)了我的毅力，讓我知道了堅(jiān)持去做一件事情就會(huì)取得勝利。每當(dāng)不想跑步時(shí)，就會(huì)對(duì)自己說(shuō)：堅(jiān)持、堅(jiān)持!堅(jiān)持下來(lái)就能擁有健康的體質(zhì)，才能有精力更好地學(xué)習(xí)。另外大家都在跑，我有什么理由不跑?我可不能輸給別人，所以我一次都沒(méi)落下。

　　同學(xué)們，迎著朝陽(yáng)跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對(duì)我們身體好，又能培養(yǎng)我們的毅力，真是一舉多得呀!我一定會(huì)堅(jiān)持下去，加油!加油!

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