減鹽行動(dòng)作文600字
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的減鹽行動(dòng)作文600字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的'朋友。
我爸爸不吸煙、不喝酒,但就是吃東西口味太重,凡是辣的、咸的都愛(ài)吃,特別是臘肉、泡菜、咸鴨蛋,都是他的最愛(ài),F(xiàn)在都提倡健康飲食,我和媽媽都想讓他改掉這個(gè)壞毛病。
首先,我和爸爸“說(shuō)道理”。我好心地對(duì)他說(shuō):“鹽是人體不可缺少的成份,但一旦吃多,容易誘發(fā)心血管疾病!蔽曳龊芏嘤嘘P(guān)健康飲食的書(shū)籍,里面列舉了很多多鹽的危害。爸爸覺(jué)得挺有道理,并下決心少吃這些東西?刹坏揭粋(gè)月,他就以飯菜太清淡,吃起來(lái)沒(méi)味口為由,又弄這些東西吃,“說(shuō)道理”不靈了。
接著,我和媽媽又用了“監(jiān)督法”。要爺爺做菜時(shí)少放鹽,偶爾做了臘魚(yú)、臘肉也端得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,不讓爸爸沾邊。連老爸去喝喜酒,也會(huì)派一個(gè)人去“偵察”?衫习忠簧习啵谕獬燥埦妥杂善饋(lái),可以敞開(kāi)嘴吃了,“監(jiān)督法”也效果不好。
然后,我們使用了“隱藏法”。我和老媽把家里的咸菜、腌臘肉等都藏了起來(lái)。老爸下班回來(lái),發(fā)現(xiàn)咸菜不見(jiàn)了,他斷定,一定是我把咸菜藏了起來(lái)。老爸開(kāi)始找了起來(lái),不一會(huì)兒,他找著了。我決定再試一次,果然,他沒(méi)有找到,可他又買了一包回來(lái),真是讓人哭笑不得!半[藏法”也解決不了根本問(wèn)題。
不久,我和老爸同時(shí)看到了一則新聞,世界上70%以上的心臟病患者與食用鹽過(guò)量有關(guān),剛好老爸心臟也不是很好,他感到非常震驚,也這才真正領(lǐng)悟到鹽的危害。
至此,家里的“減鹽大戰(zhàn)”總算告一段落。全家人都開(kāi)始清淡飲食,爸爸還起著模范表率作用,不但做到自己少吃,還經(jīng)常教育家里的農(nóng)村親戚養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。
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