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保護視力作文
眼睛像我們靈魂的窗戶一樣,如果眼睛失明了,就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙,撕也撕不下來,那這一輩子也會是一個黑白的人生,所以,眼睛是很重要的,要好好的愛護它,才不會讓之前的光彩,全部都消逝在這些黑暗的時光里了。
保護視力作文篇一:
“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:
首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。
其次,在學習過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時?措娨暤'時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。
最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。
同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!
保護視力作文篇二:
小兔紅紅是個愛看書的好孩子,各種各樣的書她都喜歡看,特別喜歡看科普類的有知識的書。
一天清晨,天氣非常晴朗,小兔紅紅帶著她最喜歡的書跑到山坡上,專心致志的開始看書。看著看著小兔紅紅就躺到草坪上了,她躺著看書。山羊伯伯看見了,著急地對紅紅說:“快起來,快起來,你躺著看書會傷害到你眼睛的,會導(dǎo)致你近視眼的。”小兔紅紅擺擺手說:“謝謝您,山羊伯伯,我過一會就坐起來看書。”
正午時分,花鹿阿姨路過山坡,看見小兔在強烈的陽光下看書,她語重心長地說:“紅紅,你不能在強烈的陽光下看書,不然會傷害到你眼睛的。”紅紅頭也不抬地說:“謝謝您,花鹿阿姨,我等會就換到樹蔭下看書。”可誰知,這個故事太精彩了,紅紅看著看著就忘記花鹿阿姨說的`話。
沒過多久,小兔紅紅感覺到視力越來越模糊,看東西也不清楚了;紅紅就跟媽媽說:“媽媽,我怎么現(xiàn)在看東西都看不清楚了。”媽媽著急的說:“趕快去醫(yī)院看看眼睛吧。”據(jù)醫(yī)生診斷,小兔紅紅患上了近視眼,必須要佩戴眼鏡。
小兔紅紅很后悔,她想,我不該不聽山羊伯伯的勸告,躺著看書,更不該不聽花鹿阿姨的話,在強烈的陽光下看書,結(jié)果,現(xiàn)在患上了近視眼。
保護視力作文篇三:
眼睛,是人類心靈的窗戶。我們只有把眼睛保護好,才能更好的學習與生活。古羅馬時期的希臘唯心主義哲學家普洛丁曾經(jīng)說過“眼睛如果還沒有變得像太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。”由此可見保護眼睛的重要性。我的視力一直保護的不錯,近些年還有些提高。但是爸爸在小時候不幸得了近視。聽他說近視可苦了:
爸爸小時候的一天,他和幾個同齡的同學一起去玩,他們?nèi)粘鰰r走,玩到日落才回家,一個個拖著疲倦的身軀,在回家的路上走著。這時不知誰喊了一聲:“咱們到那里洗洗澡吧!”他們幾個一看,果真有一條河,其他人都一個接一個跳下去了,只有爸爸還“溫文爾雅”的站在河畔上。其他人問他為什么不下來。爸爸只是不好意思的'指了指掛在鼻子上的重物,還說這是他的“好朋友”。
因為爸爸怕我也有“好朋友”所以經(jīng)常告訴我要直腰抬頭,所以我在學習的時候時刻都注意,我不趴著看書、學習、寫字、按時做眼保健操,合理用眼,因此我的視力才保持的不錯。
眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界?梢娧劬κ嵌嗝粗匾!如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊!。如果你上了大學,想當飛行員,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠是明亮的。
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