【實(shí)用】和諧作文匯總八篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的和諧作文8篇，歡迎大家分享。
和諧作文 篇1
似乎焦慮是每個(gè)人的通病，生活上的壓力，工作上的壓力都會使我們各種焦慮。焦慮讓我們感到煩惱。那我們應(yīng)該怎樣解決，快來看看吧。
除了死去的人和那些世外高人，我還沒發(fā)現(xiàn)誰敢聲稱自己可以免受焦慮的侵?jǐn)_。作為心理工作者也一樣，焦慮曾經(jīng)是我最大的敵人。
我的工作內(nèi)容之一是舉辦各種類型的講座，多的時(shí)候聽眾可能有近千人，少的時(shí)候通常也有上百人。當(dāng)眾講話本身已經(jīng)是一件讓人焦慮的事情，而且心理學(xué)的講座還要達(dá)到一定的現(xiàn)場效果并非僅僅傳達(dá)知識。換句話說，我不僅要講還要講得生動，讓聽眾輕松愉快、不走神、能入戲還最好有所感悟……每當(dāng)我站在講臺上，就能夠深深地理解那些脫口秀主持人的不容易，不管好賴你說的每一句話都會得到聽眾表情、眼神甚至竊竊私語給你的即時(shí)反饋。
起初，焦慮經(jīng)常讓我汗?jié)駧讓右路踔料氲揭艞夁@樣的工作。所以當(dāng)我有機(jī)會見到哈佛最受歡迎的幸福課主講人泰勒?本沙哈爾先生時(shí)，我禁不住“焦慮”地向他討教“不焦慮”的秘訣，畢竟在哈佛每次面對上千人講課絕對不是一件輕松的事情，而他總顯得從容不迫。
泰勒先生說，“給那么多人講課我也會很焦慮啊。所以一開始我很開心只有幾個(gè)人來上我的課，只是后來我接受焦慮就是這工作的一部分。”這個(gè)答案雖然讓我有點(diǎn)兒失望，但是頗具療愈性——當(dāng)你發(fā)現(xiàn)原來焦慮的不只你一個(gè)，你就會更容易接受它。而恰恰是與焦慮對抗會讓我們更焦慮。在史蒂夫·C·海耶斯、斯賓塞?史密斯著的《學(xué)會接受你自己》一書中，有個(gè)例子形象地說明了這一點(diǎn)：假設(shè)你正坐在一個(gè)滿是鯊魚的池子邊上，身上綁著全世界最先進(jìn)的傳感器，這時(shí)給你一個(gè)任務(wù)——控制自己不要焦慮。如果你焦慮的話，座位會感覺到并且立刻翻轉(zhuǎn)使你掉入水池。能做到嗎?實(shí)際上，努力讓自己不焦慮會讓我們更焦慮。所以現(xiàn)在每次講座開始前我都會跟自己說：“別怕，好好焦慮一下吧，想怎么焦慮就怎么焦慮，最好多出點(diǎn)兒汗，爭取得個(gè)焦慮冠軍獎(jiǎng)!”
知道泰勒也會焦慮固然讓我更容易接受自己的汗流浹背，但是我還是想知道他與焦慮相處有何秘訣。泰勒先生接下來的一席話對我影響深遠(yuǎn)，他說：“你緊張是因?yàn)橄ＭC明自己是最好的，希望得到最熱烈的反饋。但是我們永遠(yuǎn)無法控制別人的反應(yīng)，你能做的是讓自己進(jìn)入最好的狀態(tài)。所以當(dāng)你站在講臺上，你的目標(biāo)不應(yīng)該是‘贏得’聽眾，而是全情投入地和你的聽眾‘分享’那些有價(jià)值的信息�！�
的確，一件事情之所以讓我們焦慮是因?yàn)槲覀兺^于想要去控制，卻發(fā)現(xiàn)自己根本無力。正如泰勒先生所說，生活的真相是無論何時(shí)我們能控制的只有自己。與焦慮相處的最好辦法就是把焦點(diǎn)從外在轉(zhuǎn)移到內(nèi)在，從失控的部分轉(zhuǎn)移到可控的部分。
和諧作文 篇2
學(xué)校，是一個(gè)大集體。我們同學(xué)之間，應(yīng)該互相關(guān)心，互相謙讓，互相愛護(hù)，互相幫助，這樣，我們在校園的學(xué)習(xí)、生活才會充滿樂趣，我們才會快樂地成長。
一個(gè)烈日炎炎的下午，同學(xué)們大多還沒有到校，學(xué)校一片寂靜。我走到操場上，看見兩個(gè)低年級的小同學(xué)正在抬一張桌子。由于他們倆年紀(jì)小，力氣不大，抬著桌子搖搖晃晃的�？此麄兊臉幼樱且堰@張課桌從操場這邊抬到操場那邊去。
看到這兒，我有點(diǎn)于心不忍。是啊，天氣這么熱，操場這么大，他們速度又這么慢，等把課桌抬過去，說不定他們倆都中暑了�？粗麄兂粤Φ臉幼�，看著他們頭上的汗珠，我毫不猶豫地走過去，問他們：“小同學(xué)，你們搬桌子有什么用嗎？” “我們班新來了兩位同學(xué)，桌子不夠，我們搬一張去�！� “呀！你倆在做好事呀！你們教室在哪兒？我來幫助你們吧！”兩個(gè)小同學(xué)頓時(shí)喜上眉梢，說：“我們正希望有人來幫助我們呢！謝謝你，大姐姐。我們要把這張桌子搬到對面藝術(shù)樓的四樓�！蔽铱戳丝磳γ嫠臉�，真遠(yuǎn)呀，幸虧碰到我?guī)兔�。隨即，我們抬起桌子大步走起來。他們倆抬那一頭，我抬這一頭，因?yàn)楹献鞯煤�，不到三分鐘，桌子便被我們順利抬過了操場。
接下來是爬樓梯了。我抬著桌子這頭走在前面，兩個(gè)小同學(xué)順著我的步子隨即跟上來。抬了兩層樓，我們已累得筋疲力盡。我們停下來歇了歇，又繼續(xù)抬。這時(shí)已有許多同學(xué)到校了，一些熱心的`小朋友也來幫我們的忙，所以，我們很輕松地將課桌送到了那兩位小同學(xué)的教室。兩位小同學(xué)十分感謝我。我微笑著說：“沒什么，你倆也休息休息吧！”就快步走回教室等待上課了。
我雖然早已汗涔涔，但心里那個(gè)甜喲！就別提了。
和諧作文 篇3
愛有時(shí)是一個(gè)微笑；有時(shí)可以是一個(gè)鼓勵(lì)的目光；有時(shí)是一碗熱騰騰的面條；有時(shí)也可以是幾句溫暖的問候……
——題記
愛無處不在。
“你怎么了，臉紅撲撲的？”
“是嗎？只是覺得頭有點(diǎn)痛�！蔽掖鸬�。
“是不是發(fā)燒，感冒了？”又問道。
“不會吧，我穿得又不少�！�
那才不一定呢，去醫(yī)院看看吧�！庇謬鷣韼讉�(gè)人。
“不用了，沒事，我能……”沒等我說完，她們已把我“抬”到外面了，我頓時(shí)成了全校的焦點(diǎn)�！白撸メt(yī)院，小靜已去幫你請假了。”我擋不住她們，只好服從“命令”去了。
不出我所料，醫(yī)生拿了許多藥，還沒等我反應(yīng)過來，一杯開水遞到我面前，并命令我：“快把藥喝了。”看著她們一個(gè)個(gè)嚴(yán)厲“可怕”的面龐，我一點(diǎn)也不敢怠慢。這時(shí)才看到她們臉上久違的笑容，說說笑笑回到學(xué)校。
雨下得好大啊，“哎！老天爺怎么這么不憐惜我們啊，偏偏這個(gè)時(shí)候下雨，這可怎么回家啊�！币钦l來接我有多好，別了，現(xiàn)在有個(gè)雨衣就謝天謝地了，我美美地想著。忽然誰推了我一下，“喂，在想什么呢？”“哦”“給，快回家吧�！笨戳丝此种械挠陚�，我懂了。“那你呢？”“別管我，我家近�！闭f完便奔向雨泊中，一晃便沒了蹤影�？粗甲叩姆较�，心中充滿一絲溫暖。
這些都是多么令人感動，處處有愛，構(gòu)成和諧的校園。
在公交車上，你會看到一些年輕力壯的年輕人會給體質(zhì)弱的老人讓座；在大路上會看到少先隊(duì)員幫助老人，小孩過馬路；鄰里之間相互幫忙……這是個(gè)多么和諧的社會��！
如果和諧是美妙的旋律，那么友愛便是那跳動的音符；如果和諧是一本書，那么友愛便是書中最美好的一頁；如果和諧是一片蔚藍(lán)的天空，那么友愛便是天空中神采飛舞的白云……
讓我們攜起手來，心中充滿愛，創(chuàng)造和諧的社會！
和諧作文 篇4
和諧是大家共存的，惟有和諧，人們才能友好的在一起�；ǘ洌�?yàn)橛辛司G葉的依偎，才顯得那樣美、鮮潤；湛藍(lán)的天空，有了白云那潔白的身影在打掃，才顯得那樣寧靜、安詳；大地，有了萬物的擁護(hù)，才顯得和平和。一個(gè)人，一個(gè)美好的家庭，他們不也是互相依存，互相映襯，互相促進(jìn)的嗎？，不也是一起共同努力嗎？才呈現(xiàn)出那那種和諧的美。
和諧好象一副動人而美麗生動的風(fēng)景畫。好象一首一直在為大家盡心盡力演奏的歌曲。它會產(chǎn)生一種神奇、美麗的力量。
人與動物之間是和諧的，假如我們不去傷害它，它就不會來傷害我們。有許許多多的事都是順其自然的，包括和諧。你會相信世界上會沒有和諧嗎？會相信和諧會永遠(yuǎn)在嗎？大家也許都會猜，相信和諧永遠(yuǎn)在，因?yàn)闆]有了和諧，就無法去演奏出那美好的樂譜，無法去演奏美好的生活。有了和諧就不一樣了，它都會相反，會美好。
和諧有時(shí)在于去寬容一個(gè)人，一件事，寬容有時(shí)也在于和諧相處。它是一顆知道寬容別人，感恩別人的善良的心，是一種能讓你勇敢去創(chuàng)作、創(chuàng)業(yè)的精神。只要你抓住了和諧，你就已經(jīng)向生活邁進(jìn)了一步，一松開它，你就會不知所措地到向那里。今天和諧了，明天就不會是和諧的結(jié)局。它就像大海那樣寬闊。它會向讓我們享受陽光般的溫暖一樣，雨一般的滋潤。
天空是穿一身藍(lán)色，森林是披一身綠，陽光是金黃的，落日是美麗的。幸福，因?yàn)槟呛椭C而來，它是溫暖的。人的和諧就是熱情的同在。我想：只要我們珍惜呵護(hù)大自然和每一樣?xùn)|西，每一個(gè)人，每一件事，它就會慢慢的到來。
我知道，和諧是能給大家?guī)砜鞓贰⑿腋５�，給生命帶來溫暖，它每時(shí)每刻都跟我們在一起，要記住“文明帶來幸福，友誼是一種和諧的平等。”
和諧作文 篇5
忍，心字頭上一把刀。光從這一點(diǎn)看來，忍是很難受的事。生活，不可能事事如意，也不可能光靠幾張嘴或是動刀動槍就能解決所有的人事之間的茶杯矛盾。因此生活在這個(gè)社會的人們應(yīng)試就應(yīng)學(xué)會一點(diǎn)————忍讓。
孔子以前說過：“小不忍則亂大謀�！庇袀�(gè)簡單的例子�！叭櫭⿵]”大家必須明白，張飛說要把諸葛亮綁回去，如果沒有劉備勸他忍住，會有蜀國的風(fēng)光嗎？會有三國演義嗎？古人是這樣。此刻的社會反而像是退步了。同學(xué)會因小紛爭大打出手；人們時(shí)常為了一點(diǎn)小利把鄰居告上法庭；同事會因?yàn)檎l能升級而勾心斗角……最后的結(jié)果呢？往往是兩敗俱傷。此刻提倡構(gòu)建和諧，但有人想過合詣社會缺的是什么嗎？忍讓。
不只是要忍讓，還要明白怎樣忍，什么時(shí)候該忍，什么時(shí)候不能忍。某些人或事，總會有讓人不順心的地方，而這些地方又往往是無法改變的。好比一些產(chǎn)品制造出來，它就永遠(yuǎn)如此。這時(shí)便需要忍讓。比如有些事是你非做不可，卻又不是本身愿意的，或有些人頑固的和你爭他自已明顯的錯(cuò)誤時(shí)。但在關(guān)系到自已尊嚴(yán)和人格時(shí)，是不能忍讓的。晏子使楚就是一個(gè)好的典故。晏子靠自已的機(jī)智勇敢維護(hù)了自已的尊嚴(yán)。由此看來，不論是忍讓或不忍讓，都要有智慧的體現(xiàn)。
和諧社會需要忍讓，生活處事需要忍讓，與人交往需要忍讓，因此學(xué)會忍讓便能夠讓人們在人生的道路上，少走一些彎路，不只是方便自已，也方便了別人。
和諧作文 篇6
敬老愛老的重陽節(jié)，孕育親情的春節(jié)、中秋節(jié)，象征著愛國情懷的端午節(jié)……
這一個(gè)個(gè)節(jié)日中我讀出了親情、友情，讀出了和諧、溫馨，讀出了文明、恭謙，濃濃的愛也在我的心中彌漫開來。
我出生在一個(gè)美滿的家庭里，一家人彼此關(guān)愛，彼此諒解，營造著一種親切、溫馨的美好氛圍。家，是我生命的搖籃，是我成長的支柱，也是我成功的橋梁。但我更自豪，因?yàn)槲疑钤诿利惛火埖乃l(xiāng)——紹興，她是紹興人的一個(gè)大家，是她撫育了我們的小家。沒有大家的繁榮昌盛，哪有小家的健康發(fā)展。
而發(fā)生在這個(gè)大家庭里的一個(gè)個(gè)真實(shí)感人的故事一直深深打動著我。
年近八旬的退休教師呂林娟從1994年6月6日那天開始至今，無論嚴(yán)寒酷暑，無論刮風(fēng)下雨，每天凌晨起床上街去撿拾破爛，這樣已有十三個(gè)年頭了，其間從未間斷。老人揀破爛并不是因?yàn)榧依锷?jì)無著，子女不孝。她的五個(gè)子女個(gè)個(gè)都很有出息，也非常孝順。她自己也有一份不錯(cuò)的退休工資。她撿破爛是為了那些貧困的孩子們。 5元、7元、3角、8角……她將揀破爛的錢和自己的積蓄，像小河的細(xì)流源源不斷地資助著貧困的孩子和群眾。
如今，呂林娟已是銀發(fā)飄飄86歲的老人了，但是她的愛心一點(diǎn)也沒有老，在歲月中仍然不停地拔節(jié)生長。用愛心搶救愛心。
來自外地的幼兒教師李靜，孩子身染重病，素不相識的人們知道這個(gè)消息，你一百，我一千，紛紛慷慨解囊，很多人連姓名也沒留下�！澳転閯e人做點(diǎn)善事，是我們最大的快樂。”這是勤勞善良的紹興人發(fā)自內(nèi)心真誠的語言。
就是這樣一個(gè)個(gè)愛的故事奏出最和諧的音符。感染著我們，影響著我們。作為新一代的紹興人，我們已經(jīng)行動起來�？�，一個(gè)個(gè)特色小隊(duì)在古越大地穿梭忙碌。
我們做精神文明的使者，共同譜寫愛的贊歌，敬老院里，送去溫暖， 孤兒院中，帶去快樂，敬愛老師，摯愛父母，關(guān)愛同學(xué)。無暇的心房里，裝滿的是純潔的友誼，親切的關(guān)心，裝滿的是真誠的愛心，無私的奉獻(xiàn)。
我們做環(huán)保的小衛(wèi)士， 學(xué)校社區(qū)， 廣場街頭，都有我們忙碌的身影，打掃衛(wèi)生，宣傳雙爭，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)，傳遞溫馨。實(shí)踐文明諾言，勇于實(shí)踐追求真知。
就是這一個(gè)個(gè)忙碌充實(shí)的身影，一支支穿梭活躍的隊(duì)伍，一次次異彩紛呈的活動，讓北海校園綠意融融，讓古越大地春潮激蕩。
是呀，從這一個(gè)個(gè)或傳統(tǒng)或現(xiàn)代的節(jié)日中去傳承中華民族的歷史和美德，寄托生活的喜悅和歡樂，傳遞愛的熱情和祝福，是多么美好的一件事呀!
和諧作文 篇7
和諧猶如一幅畫，和諧好像一首歌，和諧產(chǎn)生美，和諧產(chǎn)生力量。天空的和諧，是身穿一身藍(lán)；森林的和諧是身披一身綠；陽光的和諧，如鉆石版耀眼；落日的和諧，是留下了最后燦爛的美麗。
其實(shí)，和諧時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊。他就像我們的家人，朋友一樣，隨時(shí)隨地都在我們身邊。社會中，學(xué)校中，家庭中，大自然中，隨處都可以看到他美麗的身影……一支紅梅，傲雪獨(dú)立，美在它的獨(dú)立寒冬，美在它增添了風(fēng)景的畫面；一只雄鷹，沖上云天，美在它的勇猛，美在它沖破云端的剎那間。有人說：“和諧是一幅美麗的畫卷”。也有人說：“和諧是一首美妙的音樂”。我說：“和諧就是生活的快樂”。美麗的鮮花，因?yàn)橛辛司G葉的襯托，才顯得格外動人；寧靜的天空，因?yàn)橛辛嗽贫涞囊蕾瞬棚@得更加安詳；遼闊的大地，因?yàn)橛辛送馕锏膼圩o(hù)，才變得更加富饒。在我看來和諧很簡單，爸媽之間沒有沖突就和諧了！社會沒有彌漫著戰(zhàn)爭的硝煙，這就是和諧。和不認(rèn)識的人見面說聲“你好”，這更是和諧。
和諧之美絕不容忍名利的束縛，只有淡泊才可以稱之為美，老鷹是為了搏擊長空而在天空自由翱翔，它是需要真正的獲得快樂的空間；風(fēng)帆只為乘風(fēng)破浪闖出一片天地，它是需要真正擁有一片遼闊的海面廣闊的天空。
和諧是一種美，和諧給我們帶來了親善的幸福，文明帶來和諧，友誼帶來和諧，讓和諧在我們的生活中處處體現(xiàn)和諧吧！
和諧作文 篇8
眾所周知校園是供我們讀書學(xué)習(xí)和掌握知識的地方，是求知者的樂園，是探索者的天地，那里充滿了我們快樂的身影，灑滿了我們成功的淚水，處處洋溢著我們的歡聲笑語，但是近年來，卻常�？吹奖┝κ录陌l(fā)生，很多同學(xué)總是臟話連篇、惡語傷人，個(gè)別同學(xué)更是是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，以大欺小，以眾欺寡，甚至打群架，這些現(xiàn)象不但會傷害我們的身體，使一顆純凈的心靈走向彎曲，更是給寧靜的校園蒙上了一層不良的陰影。
同學(xué)們，面對校園欺凌，我們該做些什么呢?我們應(yīng)該行動起來，增強(qiáng)安全意識，反對暴力，遠(yuǎn)離欺凌，防患于未然，共建和諧校園，讓每一個(gè)同學(xué)都能健康快樂的成長，還我們學(xué)校一片凈土。
樹立良好的道德觀念，提高自我保護(hù)意識，遇到事情及時(shí)匯報(bào)家長和老師，盡量不要一個(gè)人外出，身上也不要帶太多的錢物以及貴重的物品，遇到突發(fā)事件，要靈活變通，尋找機(jī)會報(bào)警。在保護(hù)自身安全的前提下對他人實(shí)施救助，要有見義勇為、見義智為、見義巧為的意識。
提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關(guān)系，與同學(xué)友好相處，我們應(yīng)該友善豁達(dá)，體諒別人，不應(yīng)為一丁點(diǎn)兒小事僵持不下，斤斤計(jì)較，甚至惡語相向拳打腳踢，做出降低素質(zhì)的事情。
加強(qiáng)自身的法律意識和法制觀念，樹立正確的是非觀念，我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護(hù)自身的合法權(quán)益。
積淀和雅文化，讓校園充滿愛，作為北海學(xué)校的學(xué)生，我們更應(yīng)該在放暴力防欺凌的同時(shí)，把我們的校風(fēng)校訓(xùn)作為生活準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己。，千里之行始于足下，防止欺凌，從我做起，嚴(yán)于律己，寬以待人。
同學(xué)們，讓我們大家一起行動起來吧，我們要堅(jiān)決地對“校園欺凌”說不!同學(xué)們之間要友好地相處，互相體諒，互相幫助，互相促進(jìn)，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中去。用我們的理智、我們的愛心去化解矛盾，處理矛盾，預(yù)防校園欺凌，共創(chuàng)和諧校園，讓我們北海學(xué)校成為更加和諧和積極向上的大家庭。
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