跳繩活動(dòng)作文（通用21篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的跳繩活動(dòng)作文10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩活動(dòng)作文 篇1
在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備開始了，我們來到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來到了的活動(dòng)場(chǎng)地�！澳銈儾灰o張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了�！蔽豪蠋熢谝慌怨膭�(lì)我們，“來，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。
過了幾分鐘，體育老師舉起手來，大聲宣布：“預(yù)備——開始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開始了活動(dòng)�！�1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊(duì)員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來，每跳過一次，我的心就放下來一次。沒過一會(huì)兒，體育老師說：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)了，大家加油��！”我一聽，頓時(shí)緊張起來：現(xiàn)在我們班才跳了多少個(gè)呀？
跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的評(píng)語。
突然，體育老師大聲說“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂。
跳繩活動(dòng)作文 篇2
今天上體育課，體育老師來了說：“你們把跳繩拿著去操場(chǎng)上跳繩，過段時(shí)間要參加跳繩比賽�！贝蠹衣犃撕�，就到操場(chǎng)上練起了跳繩。
可我卻不會(huì)跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細(xì)觀察同學(xué)們?cè)谕婊�，有的同學(xué)身輕如燕，有的同學(xué)單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著大家的樣子學(xué)跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒跳過。我又試了一次，還是沒跳過。我有些泄氣了。正想請(qǐng)教同學(xué)，突然鈴聲響了，大家排好隊(duì)，按順序回教室了。
放學(xué)了，我把家庭作業(yè)做完了，對(duì)媽媽說：“媽媽，我想學(xué)跳繩，你來教我吧，過幾天就要比賽了�！眿寢屚饬�，她告訴我學(xué)跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當(dāng)跳繩落到地面時(shí)，雙腳要快速地離開地面。按照媽媽說的，我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)腳被絆住了。媽媽鼓勵(lì)了我，我接著跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個(gè)，我高興地大喊：“啊，我會(huì)了�！�
在比賽前的一段時(shí)間，我天天練習(xí)，終于在比賽那天，拿到了好名次。
通過學(xué)跳繩子，我明白了做什么事情都要堅(jiān)持，才能成功。
跳繩活動(dòng)作文 篇3
今天下午第三節(jié)課是我們六年級(jí)的課外活動(dòng)，我們班的同學(xué)都分高興。
在我們打掃衛(wèi)生的時(shí)候，齊華宇突然想到了大跳繩。于是，就問我們：“喂，李申浩，你們是誰拿大跳繩啊？拿了大跳繩在操場(chǎng)上就可以玩了�！薄翱梢裕t的是好的，藍(lán)的是壞的�！蔽液蛯O康杰異口同聲的說道。后來，齊華宇覺得紅色的跳繩太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了過來。他和李申浩經(jīng)過幾次辯論之后，終于得到了同意的答案：把大跳繩拿到操場(chǎng)去。
等我們找到隊(duì)伍之后，就站了一小會(huì)兒，就解散了。
于開始了，就有好幾個(gè)人玩。我就想：哈哈，如果我們不拿大跳繩的話，他們也沒得玩了。終于輪到我了，我好高興啊！霎時(shí)間，我又想到：咦？這么長(zhǎng)的時(shí)間，跳大跳繩不會(huì)生熟吧？跳錯(cuò)的話就會(huì)遭到別人的嘲笑，反而讓我更加的害羞。這可怎么辦�。课曳浅Ｓ魫�。這時(shí)候，才真正的該我了。趁著上一個(gè)人剛跑了出來，我就跑了進(jìn)去。當(dāng)時(shí)，我非常害怕。生怕自己跳不過去，引來大家的笑聲。短短的時(shí)間，繩子過來了，我集中我的全部精神，縱身一跳，啊！我竟然跳過去了！這一個(gè)跳過去，可給我很大的信心。我不再懼怕我跳不過去了，而是非常勇敢的縱身一跳，就跳過去了。接下來的幾個(gè)那就簡(jiǎn)單多了。當(dāng)上一個(gè)剛剛跑出被繩子甩的那片地，我就進(jìn)去了，哈哈！我跳過去咯！這時(shí)候，我的心里是多么的自在啊！總是牢牢掛在心上面的鎖子終于解開了！
這就是這節(jié)課外活動(dòng)的大跳繩。怎么樣？精彩吧？
跳繩活動(dòng)作文 篇4
有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學(xué)跳。開始跳的時(shí)候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實(shí)在受不了了。這時(shí)候，我就看見旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動(dòng)作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實(shí)也沒什么，只要你在掄繩的時(shí)候，眼睛注意看著跳繩什么時(shí)候落地，當(dāng)它快要落地的時(shí)候你就用力跳，就可以跳過去了。”她邊跳邊說，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！
跳繩活動(dòng)作文 篇5
我記得有一句話是：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！蔽揖褪且粋�(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的男孩。跑步和跳大繩都是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
我們班的同學(xué)都很喜歡跳大繩。每個(gè)星期二、四學(xué)校舉行大課間活動(dòng)，我們都會(huì)一起到操場(chǎng)跳大繩。兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)搖繩，其余的同學(xué)排好隊(duì)，隨著長(zhǎng)繩富有節(jié)奏感的搖動(dòng)，同學(xué)們?nèi)巛p盈的燕子飛入、躍起、跑出……玩得多開心。
以前我并不喜歡跳大繩的，只要聽見繩子有力地抽打地面“啪啪”的聲音，我就會(huì)嚇得渾身發(fā)抖。每次輪到我跳時(shí)，不是會(huì)被繩子絆倒，就是被繩子狠狠地抽到。同學(xué)們都埋怨我：“擾亂了大家的節(jié)奏，真沒勁！”“真是太笨了！”“不會(huì)跳就不要跳了！”聽著同學(xué)們的議論，我真恨不得地下有條縫，好鉆進(jìn)去。這時(shí)，不爭(zhēng)氣的眼淚也來湊熱鬧，“簌簌”地落下來了，我趕緊悄悄抹掉。
為了不再被大家嘲笑，我只好站在一旁。趁著這一機(jī)會(huì)，我細(xì)心地觀察同學(xué)們是怎么跳的，看著同學(xué)們輕松自如的樣子，我心癢癢的，忍不住再次加入到隊(duì)伍中，俗話說：“看戲容易做戲難！”果然如此，我又起跳，可惜還是不見長(zhǎng)進(jìn)。
我正打算放棄的時(shí)候，我最要好的朋友李柣揚(yáng)來到我身邊，教了我跳大繩的訣竅，他告訴我說“跳大繩，首先不要怕，等繩子打到地面那一刻，你就用最快的速度沖進(jìn)去，雙腳隨即跳起，然后一落地就馬上往外跑，繩子就不會(huì)絆倒你或是抽在你身上了。勇敢一點(diǎn)，試試看吧。”聽著好朋友的鼓勵(lì)，看著好朋友期待的眼神，我原本打算放棄的念頭又打消了，鼓起勇氣又進(jìn)行了新一輪的嘗試，呀，跳過去了。
幾天后，我越跳越好，節(jié)奏感也出來了。我像小老虎一樣沖進(jìn)去，像袋鼠一樣蹦了起來，又像一只高興的小兔子一樣跑了出去。成功了！成功的感覺真好！
我愛上了跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我再也不拍跳大繩了。每到體育課和星期二、四的大課間，是我最開心的時(shí)候，我還參加了學(xué)校舉行的跳大繩比賽呢！
跳繩活動(dòng)作文 篇6
我經(jīng)歷過無數(shù)次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。
我在二年級(jí)暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習(xí)跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當(dāng)我拿起繩子做好了跳繩的動(dòng)作，在跳第一個(gè)的時(shí)候繩子就把我拌著了，連續(xù)試了好幾次都是這樣，�。]有想到跳繩也這么難�。窟@時(shí)爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩子教我跳繩的技巧。
爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動(dòng)作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再?gòu)哪_下跳起來的時(shí)候畫過去，一次跳繩的動(dòng)作算完成了！然后重復(fù)地做就可以做跳繩的運(yùn)動(dòng)了。哦原來跳繩也不是那么簡(jiǎn)單�。�
于是我就按著爸爸教的方法進(jìn)行練習(xí)，很快就掌握的基本要領(lǐng)！我高興地一蹦三尺高。
跳繩活動(dòng)作文 篇7
今天，我們班舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽，我們共進(jìn)行了三次比賽。
“我可是有‘跳繩小子’這稱的，這次跳繩比賽，我肯定能贏�！�
一聽說要比賽跳繩，我暗自得意。第一場(chǎng)比賽是個(gè)人賽，比賽誰在一分鐘跳得多。比賽快開始了，只見陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著。“比賽開始�！崩蠋煷舐暫暗健ＫR上把繩子繞起來，可只跳了兩個(gè)就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協(xié)調(diào)，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個(gè)。
到我了，我的心突然緊張了起來，手心都有點(diǎn)出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開始跳了。開始，我跳得挺順利的，感覺身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過，打在地上還“啪啪”直響呢。進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，同“20、19、18……”此時(shí)，我感覺我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來越慢，腳步也越來越沉重。“10、9、8……”時(shí)間越來越短了，我的心越來越緊張了，我努力調(diào)整好呼吸，雙手用力地繞著，雙腳盡力地跳著�！巴！！蔽姨�102個(gè)，太好了�！耙�！”我歡呼道。最后，我得了第四名，還不錯(cuò)。( )
第二場(chǎng)比賽是雙人跳繩。老師說：“一個(gè)人邊繞繩，邊跳，另一個(gè)和他一起跳，看看誰配合得最默契�！蔽液完愇ǹ⊥瑢W(xué)一組，經(jīng)過練習(xí)，我們配合得挺默契的。開始比賽了，我們倆節(jié)奏差不多，最后我們得了第二名。
雙人跳繩進(jìn)入前三名的同學(xué)還進(jìn)行了表演賽。我和陳唯俊表演的時(shí)候，老師說我們像雙胞胎，其他的同學(xué)都為我們喝彩，我心里別提多高興了。
表演賽結(jié)束了，老師給我們發(fā)了獎(jiǎng)勵(lì)——糖。
這次比賽不僅比個(gè)人的力量，還比誰最團(tuán)結(jié)，這真是一次有趣的比賽。
跳繩活動(dòng)作文 篇8
“嘿，我在東關(guān)二校上學(xué)哎，我們學(xué)校的跳繩可棒了哦！”每當(dāng)別人問起我的學(xué)校時(shí)，我都會(huì)這樣自豪地告訴別人。真的，我們學(xué)校的跳繩活動(dòng)可棒了，每次參加市區(qū)的大型團(tuán)體操比賽，我校的表現(xiàn)都十分出色。
來看看我們的跳繩校園吉尼斯紀(jì)錄吧：正跳一分鐘276個(gè)，倒跳一分鐘240個(gè)，雙人同搖同跳一分鐘167個(gè)，一帶一跳一分鐘220個(gè)……還有我們最著名的“鯉魚躍龍門”、“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”等等，都是十分激動(dòng)人心的比賽項(xiàng)目。這不，學(xué)校還專門編了一套跳繩操，每到大課間的時(shí)候，我們排著整齊的隊(duì)伍，和著悅耳的旋律，跳著繩操，可有勁了！
看，我們班，“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的比賽正在火熱進(jìn)行中呢！只見八個(gè)同學(xué)精神百倍地站在中間，兩個(gè)甩繩的同學(xué)也自信滿滿地拿起大繩�！�3——2——1——甩！”大繩甩起來了，八個(gè)同學(xué)步履輕盈地跳著，甩繩的同學(xué)也很認(rèn)真地?cái)?shù)著數(shù)。哦忘了說，這個(gè)“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的規(guī)則是這樣的：就是給每個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)三次機(jī)會(huì)，只要斷一次繩就用去了一次機(jī)會(huì)。最后，三次的數(shù)量加在一起，就是這個(gè)團(tuán)隊(duì)最后的成績(jī)。
瞧，“鯉魚躍龍門”的比賽馬上開始了，我便是其中一員。隨著一聲哨響，同學(xué)們快速地鉆進(jìn)大繩，認(rèn)真地跳著�！磅庺~躍龍門”的規(guī)則就是：兩個(gè)甩繩的同學(xué)，20個(gè)跳繩的同學(xué)，大繩甩一次，進(jìn)一個(gè)同學(xué)，跳完后快速跑出大繩就行了。哎，不說了，到我啦！我緊跟著前面的同學(xué)快速跑進(jìn)繩中，雙腿一縱，雙腳一跳，輕松地跳過了大繩。但是，跳完之后就得趕緊跑出去了，再遲疑可是會(huì)打到屁股的！
跳繩是我們東二的特色，不僅給我們帶來了快樂，也使我們的身體更健壯。我愛跳繩！
跳繩活動(dòng)作文 篇9
星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩活動(dòng)。
星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩活動(dòng)。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。
“五四三二一，裁判說，開始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦�！叭�，�！薄Ｍ炅�，這下可完了，時(shí)間沒有了�！芭�，我們跳了69個(gè)，我們太棒了！聽見了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。
“女生上場(chǎng)”。我要活動(dòng)了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了�！盎顒�(dòng)開始”。我的腿一直在抖動(dòng)，不一會(huì)我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！
不一會(huì)，活動(dòng)結(jié)束了，我們聽見了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個(gè)人的。
通過這次跳繩活動(dòng)，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！
跳繩活動(dòng)作文 篇10
今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽 。聽到廣播里說：“同學(xué)們搬上凳子，出去整隊(duì)……”的時(shí)候，我就迫不及待地第一個(gè)沖出教室，等同學(xué)們出來后，又站到隊(duì)伍里。我們排著整齊的隊(duì)伍走到指定的位置，準(zhǔn)備觀看比賽。
比賽開始了！五六年級(jí)的大哥哥大姐姐們跳起了“８”字跳，還有各種跳法……那熟練地樣子使我看的十分入迷。
五六年級(jí)比賽完畢后，就該我們四年級(jí)一班比賽了，我們拿著花花綠綠的跳繩走到了賽場(chǎng) 。這時(shí)，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平時(shí)快多了，額頭上滲出了汗水，唯恐自己跳不好。
正在我十分緊張的時(shí)候，哨聲響了，我趕緊跳了起來。最后，我跳了一百三十六下，超過了我原來的水平，我非常高興。
然后，一、二、三年級(jí)的同學(xué)們也各顯身手，他們雖然都比我小，可有的還比我跳的好呢！我以后要加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下一次比賽取得更好的成績(jī)。從這次跳繩比賽我得出了一個(gè)結(jié)論，不管做什么事情都得努力，不努力，不鍛煉，是不會(huì)有好成績(jī)的。
最后，平時(shí)嚴(yán)肅的老師們也參加了比賽，像小孩子一樣。
這次跳繩比賽，雖然我們班沒得第一，但我懂得了，光靠一個(gè)人的力量是不夠的。我們?nèi)嗤瑢W(xué)都要發(fā)奮努力，好好鍛煉，團(tuán)結(jié)一心。在今后的比賽中，一定要為我們的班集體爭(zhēng)光！奪得第一！
跳繩活動(dòng)作文 篇11
童年里，我們玩過許多的游戲，可跳繩這個(gè)游戲讓我久久不能忘懷。
那是一個(gè)星期六的下午，我把小區(qū)里的好朋友都叫到我家的院子里來玩跳繩。
第一個(gè)跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動(dòng)著繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫出美麗的弧線，好像一個(gè)數(shù)字“8”，又像一道美麗的彩虹。
我一會(huì)兒快跳，一會(huì)兒慢跳，一會(huì)雙腳交叉跳，一會(huì)兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應(yīng)接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的.觀眾都聚精會(huì)神的看著我，好像不敢相信這是我跳的繩。我的臉頓時(shí)變得通紅，簡(jiǎn)直就像一個(gè)“紅富士”大蘋果，汗水就像斷了線的珠子一樣不停的從我臉上落下來。
我的速度慢了下來。我要腳尖著地，發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，好像一位鋼琴師在演奏著優(yōu)美的樂曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場(chǎng)。
跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來許多樂趣！
跳繩活動(dòng)作文 篇12
今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。
老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺(tái)，老師還說了一下規(guī)則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開始有節(jié)奏地跳起來，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗�？墒沁@有什么辦法呢？
當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時(shí)候，他好像沒有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見老師跳得很快，繩子看起來就像一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來。
最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來。先開始我跳得一點(diǎn)也不好，后來，一名同學(xué)上來教我，我也很快學(xué)會(huì)了，就飛快地跳了起來，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。
活動(dòng)過后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對(duì)我們說：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì)贏的。”我們也對(duì)他們說：“下次我們一定會(huì)贏的�！�
這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。
跳繩活動(dòng)作文 篇13
哇，又要跳繩？
一聽說要進(jìn)行跳繩比賽，我的心砰砰直跳，因?yàn)槲业奶K成績(jī)一直不好。怎么辦？唉，趕鴨子上架，跳吧。
其他同學(xué)各個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試的。第一個(gè)人是小高，她可真厲害��！先是雙腳跳，又是單腳跳，最后一邊跳一邊往前走，跳繩在她的手里就跟成精了似的，上下翻飛，一點(diǎn)也沒有拌倒小高的意思。
輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒，手也開始冒汗。但是沒辦法，我只能硬著頭皮到老師那拿了跳繩開始跳。我把跳繩搖起來，笨拙地跳了幾個(gè)，雖然跳得不像小高那樣優(yōu)美，也沒有小周那樣快，但還算是比較順利。我剛有了點(diǎn)自信，繩子好像故意和我作對(duì)，一下在我腳底下絆住了，我只跳了11個(gè)就敗下陣來。我非常難過，因?yàn)槲覒?yīng)該再多跳一些的；不過我的心又放了下來，因?yàn)槲医K于熬了過來。
最搞笑的是小宋，他一開始跳得就像小兔子，非常輕盈，速度也很快�？墒窃教铰�，最后簡(jiǎn)直像一個(gè)大笨熊，雙腳落在地上“咕咚咕咚”響，好像能把地砸出個(gè)大坑一樣。哈哈，真可笑��！
這真是一次難忘的跳繩活動(dòng)。
跳繩活動(dòng)作文 篇14
今天，我們班要舉行一場(chǎng)跳繩活動(dòng)，我心想，我一定要拿到前三名。
老師帶著我們到操場(chǎng)上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動(dòng)，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫活動(dòng)的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場(chǎng)面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學(xué)們說我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī)，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。
回到教室我又測(cè)了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩活動(dòng)我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。
跳繩活動(dòng)作文 篇15
一次，我看見表姐在跳繩，我也想學(xué)跳繩，就對(duì)表姐說：“我也要學(xué)跳繩”。表姐說：“好�。∥襾斫棠惆�！”表姐就開始教我跳繩了。
表姐一邊示范一邊對(duì)我說：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過來，繩子甩過來的時(shí)候要跳起來，跳了一個(gè)要繼續(xù)跳，不要停下來，明白了嗎！”我說：“明白了，我來試一試吧”。
我按照姐姐講的方法開始跳了�？墒俏揖褪遣荒芟癖斫隳菢舆B慣的跳起來，我發(fā)現(xiàn)我跳的時(shí)候有兩個(gè)毛�。旱谝皇抢K子還沒有甩過來的時(shí)候我就開跳了，繩子甩過來的時(shí)候我又沒有跳了，第二是繩子甩過來的時(shí)候我跳過去了，但是我跳的時(shí)候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時(shí)候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說：“不學(xué)了，不學(xué)了�！苯憬阏f：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠(yuǎn)都不會(huì)”聽了表姐的話，我就按照表姐說的方法練習(xí)了許多次，最后終于學(xué)會(huì)了。
通過這次學(xué)跳繩我明白了一個(gè)道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是這樣的，不能怕困難，要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)取得好成績(jī)。
跳繩活動(dòng)作文 篇16
一年一度的跳繩比賽即將開始，我和同學(xué)們都躍躍欲試。我還買了新跳繩，我想一定要取得好成績(jī)。
比賽前一天下了小雪，比賽那天操場(chǎng)鋪上了一層薄薄的白雪。體育老師叫我們四年級(jí)的選手排成隊(duì)站整齊，我們都拿著跳繩，蹦蹦跳跳的準(zhǔn)備著。過了一會(huì)，廣播中傳出跳繩比賽現(xiàn)在開始的聲音，只聽體育老師喊了一聲：“預(yù)備——開始�！贝蠹叶监驳靡幌绿似饋�。我只聽見繩子在耳旁“嗖、嗖”地甩過，一開始沒感覺累，跳著跳著，一看別人好像比我跳得快，我著急起來，一下用上了“雙飛”跳。這一跳可壞了，繩子碰到了我的腳，停了下來。我迅速擺好姿勢(shì)，又跳了起來。這次，我吸取上次的教訓(xùn)，慢慢地加快速度，果然，繩子隨著我的速度越來越快。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過去，這時(shí)，體育老師喊著：“10、9、8……”，我立刻用最大的力氣加快速度，跳繩在我眼前飛快的轉(zhuǎn)著。直到體育老師喊了聲：“停”，我才停了下來。我跳了187圈，旁邊的柳欣跳了183圈，張亮跳了178圈，我們的成績(jī)都不相上下，最后，我獲得了第一名！
這次跳繩活動(dòng)真有趣。我幸虧克服了開始急躁的情緒，取得了好成績(jī)。我想，做什么事都要多動(dòng)腦子想辦法，不能光急躁。
跳繩活動(dòng)作文 篇17
經(jīng)過漫長(zhǎng)的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。
“開始”。隨著裁判的說話聲，三幾班開始比賽，結(jié)果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點(diǎn)著急了：我們班會(huì)贏嗎？他們會(huì)贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問，比賽開始了。
“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下�！�23，24，25！”我們跳的下數(shù)也越來越多，而且到目前為止一個(gè)人也沒倒。我想：這樣下去說不準(zhǔn)會(huì)贏哦！“咚”，正當(dāng)我這么想的時(shí)候，某某人摔倒了，浪費(fèi)了幾秒。我頓 時(shí) 慌了 神 ，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面 又有幾個(gè)人 陸續(xù)摔了， “砰砰咚砰砰砰咚……” 甩繩 聲和摔倒聲交錯(cuò)在一起�！摆A不了吧！”“ 時(shí)間到了�！� 正當(dāng)我這么想的 時(shí)候，一個(gè)聲音突然傳過來，原來 時(shí)間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像 又不合我意，310下，“啊”。 我驚訝地叫了一聲。 “沒錯(cuò)，310。”“太好了！”我叫了一聲�？墒侨绻渌喑^我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒一個(gè)班超過我們。
就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。
跳繩活動(dòng)作文 篇18
以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過我仔細(xì)的觀察，反復(fù)的思考，和經(jīng)常的練習(xí)，還有不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
昨天，我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚貫而入，真有趣，跳起來時(shí)也挺有節(jié)奏的。
于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習(xí)著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節(jié)奏地拍打著地板， 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌，支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情，經(jīng)過我的努力，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時(shí)我很高興，心里面充滿了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮。
通過學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競(jìng)成"的含義，那就是：無論做什么事情，只要你能夠堅(jiān)持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。
跳繩活動(dòng)作文 篇19
今天下午，我們?nèi)ゾ毩?xí)集體跳繩。這并不算稀奇，因?yàn)榻咏\(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們天天練習(xí)。
一條整齊的隊(duì)伍，直直的繩子兩頭，兩位家長(zhǎng)正摩拳擦掌，而我們，也躍躍欲試，時(shí)刻準(zhǔn)備著！
“預(yù)備——”“開始！”“唰！唰！”有力的繩子經(jīng)過地面摩擦，發(fā)出陣陣清脆的響聲。而此時(shí)，我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，接近地面了，我就輕松地往上一跳，好！成功！
也不知跳到第幾個(gè)，我們累得腳都快要抬不起來了，駝著背，“呼呼”地喘著粗氣。不知道是哪個(gè)不爭(zhēng)氣的家伙，勾住了繩子，害得我們大家都差點(diǎn)兒沒反應(yīng)過來。那時(shí)，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，卻又舍不得��！我們哭笑不得地坐下休息，可剛休息沒一會(huì)兒，卻又開始了。我們慢吞吞地回到隊(duì)伍，我使勁吸口氣，趁還沒開始的時(shí)候趕緊再休息一會(huì)兒……后來，我們跳得越來越專心，竟跳到了四十幾個(gè)！真是高興！
集體跳繩，真是又累又開心呀！
跳繩活動(dòng)作文 篇20
上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場(chǎng)上練習(xí)。剛開始的時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過去一個(gè)了，但是還連不上。不過，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。接下來，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績(jī)并不算太好，但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。
雖然花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。
跳繩活動(dòng)作文 篇21
今天的體育課遇到下雨，我想：“應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試�！�
果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想：“30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的！”
“預(yù)備，開——始！”一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)“加油”的手勢(shì)，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。
240個(gè)！我真高興啊！這次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。
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