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初三話題作文：媽媽健身記（精選10篇）
相信大家對作文都不陌生吧，尤其作為作文里的重要分類的話題作文，話題作文必須與話題相關，一般情況下，話題作文的要求只規(guī)定話題的范圍，而不限定作文的主旨。那么什么樣的話題作文才是好的呢？以下是小編幫大家整理的初三話題作文：媽媽健身記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初三話題作文：媽媽健身記 1
我的媽媽是一位中學老師，她體質(zhì)弱，為了少生病，最近一段時間媽媽開始鍛煉身體。她先是練習太極拳，頭幾天堅持得很好，可后來媽媽又覺得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽，過了一段時間媽媽仍在堅持練習，我心想：這個運動項目最適合媽媽了，希望她可不要再像上次一樣虎頭蛇尾了。
不幸真被我言中了，媽媽由原來一天學一次瑜伽變成了二天學一次，漸漸地變成了三天學一次。我和爸爸都對媽媽失去了信心，爸爸說：“看你前幾天還學太極，現(xiàn)在又改瑜伽了，依我看，這你也堅持不了多久�！蔽乙苍谝慌圆痪o不慢地煽風點火說：“媽媽真是朝秦暮楚�！逼鋵嵨液桶职侄枷胗迷拋砑顙寢�，讓她能堅持學下去。
可是，激將法還是沒起作用。有一次，我到媽媽辦公室去，看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學瑜伽了，甚至連提都不提了，更不用說太極了。有一天，媽媽竟拉著我的手說：“來，我教你跳舞吧�！蔽译m然不情愿，但為了媽媽，也只好學呀！有我陪著，她也不好意思放棄吧？開始，我們跳的時候腰像要頭一樣硬硬的，后來我們動起全身，好看多了。每天運動完，我和媽媽熱得汗流浹背，頭發(fā)也一綹一綹的，濕漉漉的`。爸爸每天給我們放音樂，鼓勵我們練下去，我真希望媽媽能說到做到，堅持鍛煉，體質(zhì)一定會好起來的！
初三話題作文：媽媽健身記 2
媽媽今天回來了，而且來接的我。媽媽說今天要帶我去一個沒去過的地方玩，我好奇的期盼著。
媽媽帶我來到東勝大廈，我還以為這么早媽媽帶我來吃飯，媽媽卻說“我今天帶你去健身去”。我真的還是第一次來健身俱樂部。
我們來到地下一層，媽媽去打球，我就趁機參觀一下，有好多房間，媽媽說又打乒乓球的，有大牌的`，還有打麻將的。有一個大廳，里面有好多健身器材，那得服務員叔叔告訴我器材的名字和用法，我先在跑步機上慢跑，因為小孩不能太快，然后又去騎自行車，我最喜歡玩的就是減肥的器材，把繃帶放在肚子上它就能來回的顫動，還有拉腰的，好想要使勁把我拉長一樣，忙的我滿頭大汗，最后媽媽帶我去洗了個舒服的熱水澡。
今天我真的好高興，懂得了好多健身器材的用法和作用，收獲真的不小。
初三話題作文：媽媽健身記 3
天又黑了，鳥兒又回家了，人們又下班了，媽媽又穿著灰白色的運動衣，換了名牌運動鞋，戴了MP3耳機聽音樂，哼著小曲兒出去了。我一看這架勢，就知道七點鐘來臨了。
媽媽也隨著社會的變化成了一個新一代婦女。以前，她只知道把自己鎖在家里，連大字也不識幾個，可現(xiàn)在不一樣了，每當七點鐘來臨，她會高高興興地出去，快快樂樂地回來。我偶爾出去玩，看見的是媽媽在迪斯科舞隊里扭著，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看嚇一跳。以前不覺得媽媽怎么美麗，可這時我忽然發(fā)現(xiàn)，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我懷疑是不是自己眼花了，可揉一揉再看，一點兒不錯，正是媽媽。我說前幾日媽媽在購物時一扭一扭的。
媽媽的文化知識也迅速增加，不僅會說標準普通話，而且識的字遠遠超過大學生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的'大轉(zhuǎn)變呢？哦，原來是國家日益興旺，老百姓有了健身意識、學習意識。
我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員，我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。
初三話題作文：媽媽健身記 4
媽媽身高162厘米，體重66公斤，今年50歲了。由于從事很繁忙的財務工作，過去一直對自己的身體未能關注，現(xiàn)在患有膽石癥、膽囊炎、高血脂等疾病。
以前忙上班，她無暇考慮太多，現(xiàn)在退休了，人在家里，從醫(yī)院回來，看到自己胖胖的樣子，她很苦惱，很為自己的今天而焦慮。她也曾找過許多專家看過病，有的專家建議在服藥的同時還要多鍛煉，應減肥，可是又有人說，你已經(jīng)這么大的歲數(shù)了，再減肥對身體不好，年紀大的.人就是要胖一點才好。
我有個朋友是一個健身專家，她告訴媽媽：找一項特別好的運動方式，它不僅可以幫助人們獲得健康的身體和較好的身材，還可以放松和愉悅心情，因為老年人有時間，這樣的堅持，時間上能保證，尤其好。
我也是這樣勸媽媽，可以減肥，不一定很有成效，但起碼能增強體質(zhì)，最差也能解悶，不在家里閑著，大腦是充實的，像你以前上班一樣，是吧?那樣，你的病復發(fā)的系數(shù)也會相對減小。媽媽興致勃勃地去健身了，我們不知未來會是什么，但我們總是相信媽媽的心中有對健康的愿望，她就會有所得!
初三話題作文：媽媽健身記 5
在我的記憶中，媽媽總是那個溫柔、賢淑、為家庭默默付出的身影。然而，近年來，媽媽卻發(fā)生了一個令人驚喜的改變——她開始熱衷于健身了。
一開始，我并不理解媽媽為何突然對健身產(chǎn)生了濃厚的興趣。她告訴我，健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更加愉悅。媽媽還說，她希望通過自己的努力，成為我們家的榜樣，讓我們都明白健康的重要性。
媽媽的健身之路并不平坦。起初，她只是在家里做些簡單的運動，如跳繩、做瑜伽等。但隨著時間的推移，她逐漸發(fā)現(xiàn)這些簡單的運動已經(jīng)不能滿足她的需求了。于是，媽媽開始到附近的健身房鍛煉。在那里，她遇到了許多志同道合的朋友，一起互相鼓勵、共同進步。
媽媽的健身成果也逐漸顯現(xiàn)出來。她的身體變得更加健康，精神狀態(tài)也煥然一新。以前，媽媽總是容易感到疲憊，但現(xiàn)在，她每天都充滿了活力。而且，她的身材也變得更加苗條，讓我和爸爸都羨慕不已。
媽媽的健身習慣也影響了我們一家人。在她的帶動下，我和爸爸也開始注重鍛煉身體。我們會一起出門散步、爬山，或者在家里做些簡單的運動。這些活動不僅讓我們的身體更加健康，還讓我們一家人更加親密。
最讓我感到驕傲的是，媽媽不僅自己健身，還經(jīng)常在社交媒體上分享她的'健身心得和經(jīng)驗。她鼓勵大家都要關注自己的健康，不要忽視身體的鍛煉。在她的影響下，越來越多的人開始加入到健身的行列中來。
現(xiàn)在，每當我看到媽媽在健身房揮汗如雨的身影時，我都會為她感到驕傲和自豪。她用自己的行動證明了健康的重要性，也為我們樹立了一個好榜樣。我相信，在媽媽的帶領下，我們一家人都會過上更加健康、快樂的生活。
初三話題作文：媽媽健身記 6
我的媽媽，一個平凡而又不平凡的女性。她不僅是我生活中的導師，更是我心中的榜樣。最近，她踏上了一段健身之旅，讓我見證了她的堅持與毅力。
媽媽一直是個注重健康的人，但由于工作和家庭的忙碌，她很少有時間去健身房鍛煉。然而，隨著年齡的`增長，她逐漸意識到身體健康的重要性。于是，她下定決心要開始健身。
媽媽首先制定了詳細的健身計劃，包括每周的鍛煉頻率、每次鍛煉的時間和內(nèi)容等。她選擇了在家里進行健身，這樣既可以節(jié)省時間，又可以方便安排。她購買了一些簡單的健身器材，如啞鈴、跳繩和瑜伽墊等，為她的健身之旅做好了準備。
剛開始的時候，媽媽遇到了很多困難。她發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)不如以前那么靈活了，很多動作都做不到位。但是，她并沒有放棄。她每天堅持鍛煉，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。她會在網(wǎng)上搜索一些健身教程，學習新的動作和技巧。她還會向我請教一些健身方面的問題，我們一起探討如何更好地進行鍛煉。
隨著時間的推移，媽媽的健身成果逐漸顯現(xiàn)。她的身體變得更加靈活，肌肉線條也更加明顯。她的精神狀態(tài)也變得更加飽滿，每天都充滿活力。更重要的是，她的健身行動也影響了我們?nèi)胰�。我們都被她的堅持和毅力所感染，紛紛加入到了健身的行列中�?/p>
現(xiàn)在，媽媽已經(jīng)成為了我們家的健身達人。她不僅自己堅持鍛煉，還會帶著我們一起進行戶外運動和健身活動。她告訴我們，健身不僅可以讓身體更加健康，還可以讓我們更加自信和有活力。
媽媽的健身之旅讓我深受啟發(fā)。她用自己的行動告訴我，只要我們有決心和毅力，就一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標。我也會在媽媽的影響下，繼續(xù)堅持鍛煉，保持健康的身體和積極的心態(tài)。
初三話題作文：媽媽健身記 7
在我記憶中，媽媽總是那個忙碌于工作和家庭之間的超人。她不僅要處理繁忙的工作，還要照顧我和爸爸的日常生活。然而，最近我發(fā)現(xiàn)媽媽的生活中出現(xiàn)了一個新的元素——健身。
那是一個周末的早晨，陽光透過窗戶灑在地板上，我懶洋洋地躺在床上享受著難得的閑暇時光。突然，一陣輕快的音樂聲打破了寧靜，我好奇地探出頭去，只見媽媽正在客廳里做著健身操。她的動作雖然不算標準，但每一個動作都充滿了力量和決心。
我驚訝地問媽媽：“媽媽，你怎么開始健身了？”她微笑著回答：“我想讓自己更健康，更有活力。而且，我也想給你們樹立一個好榜樣，讓你們知道運動的重要性�！�
從那以后，媽媽每天都會抽出時間進行健身。她會在家里做一些簡單的`健身操，也會去附近的健身房鍛煉。她的堅持讓我深感敬佩。我也開始嘗試加入她的行列，一起做些簡單的運動。
隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)媽媽的變化。她的身材變得更加勻稱，精神狀態(tài)也更加飽滿。她的笑容比以前更加燦爛，仿佛整個世界都充滿了陽光。更重要的是，她變得更加自信和有活力了。
有一次，我和媽媽一起去爬山。在攀登的過程中，我明顯感覺到她的步伐比以前更加穩(wěn)健，體力也更加充沛。我們一路上歡聲笑語，享受著大自然的美景。當我感到有些疲憊時，媽媽總是鼓勵我繼續(xù)前進。在她的鼓舞下，我最終成功地爬到了山頂。那一刻，我深深地感受到了運動帶來的快樂和成就感。
媽媽的健身經(jīng)歷讓我深刻體會到了運動的重要性。它不僅可以讓我們保持健康的體魄和愉悅的心情，還可以增強我們的意志力和自信心。我為自己有這樣一位熱愛運動的媽媽而感到自豪和驕傲。在未來的日子里，我也會繼續(xù)堅持運動，讓自己變得更加健康和快樂。
初三話題作文：媽媽健身記 8
最近，我發(fā)現(xiàn)家里多了一位“健身達人”，那就是我的媽媽。她之前總是忙于工作和家庭瑣事，很少有時間關注自己的身體健康。但最近，她突然對健身產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開始了她的健身之旅。
記得那天，媽媽下班回家后，手里提著一個大大的健身包。我好奇地問她：“媽媽，這是什么呀？”她興奮地回答：“這是我剛買的健身器材，我要開始健身了！”我驚訝地看著她，心想：媽媽這是要鬧哪樣�。�
從那天起，媽媽就像變了個人似的。每天清晨，當我還沉浸在夢鄉(xiāng)中時，她就已經(jīng)起床開始晨練了。晚上，她也不再是坐在沙發(fā)上看電視，而是換上了運動裝，開始了她的晚間鍛煉。
一開始，我對媽媽的健身計劃并不看好。我覺得她只是一時興起，過不了多久就會放棄。但出乎我的意料，媽媽不僅堅持了下來，還越練越有勁。她告訴我，健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更愉悅。
我漸漸發(fā)現(xiàn)，媽媽的身體確實有了明顯的變化。她的臉色變得更加紅潤，精神狀態(tài)也比以前好多了。而且，她的衣服尺碼也小了一號，這讓她更加自信了。
有一次，我和媽媽一起去逛街。在一家運動品牌店里，她試穿了一件緊身運動衣。當她走出來時，我簡直不敢相信自己的眼睛。那個身材苗條、氣質(zhì)優(yōu)雅的人真的是我的媽媽嗎？我驚訝地喊道：“媽媽，你真是太棒了！”媽媽也笑著回應我：“是啊，健身真的.讓我變得更好了�！�
現(xiàn)在，媽媽已經(jīng)成為了我們家的健身榜樣。在她的帶動下，我也開始關注自己的身體健康，加入了健身的行列。我們一起鍛煉、一起分享健身的快樂和成果。我相信，只要我們堅持下去，我們的身體一定會越來越健康、越來越美好。
初三話題作文：媽媽健身記 9
我的媽媽是一個典型的家庭主婦，她每天忙于家務和照顧我們的飲食起居，很少有時間關注自己的身體健康。然而，最近她決定改變這一切，開始了她的`健身之旅。
一天晚上，我放學回家，發(fā)現(xiàn)媽媽正在客廳里做瑜伽。她穿著一套專業(yè)的運動裝，頭發(fā)扎成馬尾，顯得精神煥發(fā)。我驚訝地問她：“媽媽，你怎么突然開始健身了？”媽媽笑著回答：“我覺得我應該多關注自己的身體健康，這樣才能更好地照顧你們�！�
從那以后，媽媽每天都堅持健身。她不僅做瑜伽，還開始跑步、游泳和參加健身課程。我時常在周末陪她去健身房，看著她揮汗如雨，卻樂此不疲。每次健身后，她都會顯得格外有活力，仿佛年輕了許多。
媽媽的健身之路并非一帆風順。有時她會感到疲憊，甚至想要放棄。但每次我都會鼓勵她堅持下去，告訴她健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更愉悅。在我的鼓勵下，媽媽逐漸克服了困難，堅持了下來。
隨著時間的推移，媽媽的身體發(fā)生了明顯的變化。她的體重減輕了，身材也更加勻稱。她的臉色也變得紅潤起來，整個人看起來更加有精神。更令人驚喜的是，媽媽的身體素質(zhì)也得到了提高。她不再像以前那樣容易感冒，還能輕松應對一些家務勞動。
媽媽的健身之旅不僅讓她自己受益，也給我們?nèi)規(guī)砹朔e極的影響。她變得更加積極向上，對待生活也更加樂觀。我們也開始注重自己的身體健康，經(jīng)常一起參加戶外活動，享受運動帶來的快樂。
如今，媽媽已經(jīng)成為了一個健身達人。她不僅自己堅持健身，還經(jīng)常向身邊的人傳授健身的經(jīng)驗和技巧。她用自己的行動告訴我們：只有擁有健康的身體，才能更好地享受生活的美好。
初三話題作文：媽媽健身記 10
自從我記事起，媽媽就一直是家里的支柱，她不僅照顧我和爸爸的生活起居，還承擔著繁忙的工作。然而，近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，媽媽的身體也逐漸出現(xiàn)了一些小問題。為了保持健康，媽媽決定開始她的健身之旅。
一開始，媽媽對健身一無所知，只知道去公園散步或者偶爾做做家務。但隨著時間的推移，她逐漸意識到，單純的散步和做家務并不能達到良好的健身效果。于是，媽媽開始在網(wǎng)上搜索各種健身方法和視頻，并嘗試在家里進行簡單的鍛煉。
每天清晨，當我還沉浸在夢鄉(xiāng)時，媽媽已經(jīng)起床開始她的健身計劃了。她會先做一些熱身運動，然后按照視頻上的指導，進行各種力量訓練、有氧運動等。雖然一開始她總是累得滿頭大汗，但媽媽從未放棄過。她告訴我，只有堅持才能看到效果。
隨著時間的推移，媽媽的健身計劃逐漸變得豐富多彩。她不僅在家里鍛煉，還加入了社區(qū)的健身俱樂部，和一群志同道合的人一起健身。在那里，媽媽學到了更多的健身知識和技巧，也結(jié)識了許多新朋友。
經(jīng)過幾個月的堅持鍛煉，媽媽的變化讓我驚嘆不已。她的身材變得更加苗條，精神狀態(tài)也煥然一新。她告訴我，現(xiàn)在她感覺渾身充滿了活力，工作起來也更加得心應手。更重要的'是，她的身體狀況得到了明顯的改善，那些曾經(jīng)困擾她的小問題都消失了。
看到媽媽的變化，我深感敬佩。她用自己的行動告訴我，只要堅持努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。同時，我也為媽媽感到驕傲和自豪，因為她不僅是我的母親，更是一個充滿毅力和決心的人。
如今，媽媽已經(jīng)成為社區(qū)健身俱樂部的活躍分子，她的健身故事也激勵著越來越多的人開始關注自己的健康。我相信，在媽媽的帶領下，我們?nèi)胰硕紩^上更加健康、快樂的生活。
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