健身作文

時間：2021-06-24 15:33:46 健身我要投稿

有關(guān)健身作文合集八篇

　　在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的健身作文9篇，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)健身作文合集八篇

健身作文篇1

　　下午三點(diǎn)半，我和媽媽如約來到河南農(nóng)業(yè)大學(xué)運(yùn)動場，因?yàn)槲覀儓竺麉⒓恿恕斑\(yùn)動之星”全民健身社區(qū)運(yùn)動會，今天下午有我的項(xiàng)目——袋鼠跳和端乒乓球跑。

　　袋鼠跳要求運(yùn)動員穿上特制的衣服，兩人一組，配合默契地運(yùn)西瓜。一人站在起點(diǎn)，另一人站在終點(diǎn)，兩人相對而出。比賽一開始，兩人同時向中部跳，站在起點(diǎn)的人負(fù)責(zé)運(yùn)西瓜，到中間線處交接，另一位接到西瓜后返回終點(diǎn)，如此往返，直到把西瓜運(yùn)完。

　　聽起來很容易是吧？

　　起初我也是這么想的。但做起來......

　　你瞧，就是這樣的服裝！

　　看起來蠻可愛舒適的，可穿在身上就沒那么舒心了。再加上還要運(yùn)西瓜，而且只能用手和胳膊運(yùn)西瓜，西瓜不能裝在口袋里，因?yàn)榭诖谴髮殞毜募摇Ｃ筷?duì)12個西瓜，最先運(yùn)完西瓜到終點(diǎn)隊(duì)的獲勝。

　　為了快點(diǎn)兒運(yùn)完西瓜，除了速度要快，還要減少運(yùn)瓜的次數(shù)，所以盡量一次多抱幾個西瓜。我試了幾次，不僅要多抱，還不能滾落。最后我選擇了一次抱4個西瓜。

　　比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，賽場上的袋鼠們就像是腳下踩著彈簧一樣飛快的向中間線跳去。我兩只胳膊肘一邊夾一個西瓜，兩只手各緊緊地抱一個，跳著運(yùn)到我的搭檔手中。然后又跳回起點(diǎn)再運(yùn)4個西瓜，就這樣共三趟。耶！我第一，我和我的搭檔贏得了小組第一的好成績！

　　媽媽也為我高興。

　　另外，我和媽媽還作為搭檔參加了端乒乓球跑步，雖然球很不聽話，滾落了好幾次，但我們還是小組第一。不過，名次并不重要，重要的是參與，是開心。

　　一對年過六旬的夫婦被大家運(yùn)動的熱情所感染，當(dāng)場報名也參加袋鼠跳.雖然動作緩慢而笨拙，然而沒有一個人笑話他們�？粗麄兡敲幢M力，那么開心，賽場上傳來陣陣“加油”聲，我也禁不住拍著手為這對“爺爺奶奶運(yùn)動員”叫好。

　　回到家，我才想起今天是我國第一個“全民健身日”。在“健身日”這一天參加運(yùn)動會可真有意義！

　　你們也在“全民健身日”這天運(yùn)動了吧？

健身作文篇2

　　俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。

　　不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切�！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。

　　除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。

健身作文篇3

　　在常青小區(qū)北側(cè)，有一個南北長約100米，東西長約40米的游園，它是由一大一小兩個園組成的。由于園內(nèi)樹木繁多，樹蔭下還有許多健身器，因此，人們稱它為常青健身園。

　　小園位于整個健身園南側(cè)，四周環(huán)繞著綠油油的樹木。樹蔭下，7部涂著紅、黃、藍(lán)三種顏色的健身器，在向人們展示著它那英姿。健身器有按摩器、蹺蹺板、健騎機(jī)……但最引人注目的是扭腰器。人們雙手握住扶手，雙腳站在圓盤上，腰部向左右旋轉(zhuǎn)，就能起到鍛煉腰、髖部位，增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性和作用。在小園的西北角，幾位年過半百的老人正在下棋，他們下得難解難分，不分勝負(fù)。

　　小園的西側(cè)是大園。

　　大園四周，樹木參天、郁郁蔥蔥。樹的種類很多，有槐樹、柳樹、松樹……

　　柳樹高大挺拔，婀娜多姿，像一位多情少女，亭亭玉立；榆樹展開它那像大傘似的身軀，為人們遮住火辣辣的陽光；而被譽(yù)為市花的黃刺玫，則一簇簇、一片片，迎風(fēng)佇立，雖然花退殘紅，但已碩果累累；小桃紅的枝頭上，毛絨絨、手指肚般大小的青桃，在陽光的照耀下，正在向人們點(diǎn)頭微笑……

　　大園的正中央，有一個大花壇，花壇里面有許多一米多高的不知名的樹，樹上開滿了小米粒樣大小的白花，幾只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞�；▔闹�，有許多石橙、健身器，人們或是在石橙上閑聊或是在健身器上健身，一個個面帶微笑，怡然自得。

　　在常青健身園的最北側(cè)，有一座用水泥制成的葡萄架，它的頂部是由33根橫梁組成的，四周用8根石柱支撐著。葡萄架上爬滿了葡萄藤，藤上結(jié)出了一串串青綠色如米粒般大小的葡萄粒。

　　啊，美麗的常青健身園，你為人們休閑娛樂帶來了方便，你的無私奉獻(xiàn)精神是多么可貴，多么值得人們學(xué)習(xí)，我愛你常青健身園，更敬仰你那高尚的品德。

健身作文篇4

　　都說“生命在于運(yùn)動”的確，運(yùn)動能使生命增強(qiáng)活力，同時也能給我們帶來快樂。

　　在運(yùn)動會上，我們班在“障礙運(yùn)球”項(xiàng)目上取得了年級第三名的好成績。我知道，這根我們平時刻苦練習(xí)是離不開關(guān)系的。

　　運(yùn)動會的前幾個星期，我們一來到學(xué)校就在操場上練習(xí)障礙運(yùn)球。同時，老師也會教我們運(yùn)球的技巧。經(jīng)過兩個星期的刻苦練習(xí)，我們的運(yùn)球水平得到了很大的提升。

　　到了運(yùn)動會的那一天，老師對我們千叮嚀萬囑咐：“拍球的的時候一定不能抱球，轉(zhuǎn)彎的時候一定要快�！�

　　比賽開始了，只見第一個同學(xué)像離弦的箭一樣拍著球飛快的沖了出去，繞過了重重障礙，把球也順利地傳給了下一位同學(xué)。我們一馬當(dāng)先，暫時是第一名。可不知道怎么的，我們的速度突然慢了下來。和我們一起小組比賽的兩個班看準(zhǔn)這個機(jī)會，趕緊沖了上去。我們就落后了。

　　我感到很失望，我想：我一定要趕上他們。終于到我了，我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去，我的腳下像踩著風(fēng)，籃球也順從的聽著我的使喚，安全的傳到了下一位同學(xué)的手上。過了一會兒，比賽結(jié)束。我們?nèi)匀宦浜罅�。這讓我們感到很失望，我們都在互相埋怨對方。但老師隨后告訴了我們是年級第三的時候，我們一下子從失望變的高興，我從中明白了一個道理：人生不是一帆風(fēng)順的，但只要克服困難，努力拼搏，就可能會有意想不到的事情發(fā)生。要知道，陽光總在風(fēng)雨后嘛。

　　運(yùn)動可以帶來快樂，而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以，讓我們一起運(yùn)動起來吧

健身作文篇5

　　我們周邊的許多健身器材已經(jīng)不健康了，真令人擔(dān)心。

　　星期天早晨，我和爸爸一起去公園鍛煉。公園里真熱鬧，有練太極拳的爺爺，有跳廣場舞的`奶奶，還有翻雙杠的叔叔和玩兒健身器材的小朋友……我發(fā)現(xiàn)有一群人圍在健身器材旁，還傳來“哇哇”的哭聲，撕心裂肺。我懷著好奇心走過去一看，原來是一個小朋友蹬踩腳踏車時，因?yàn)橛昧︖^猛，把健身器材的一個腳踏子弄掉了，腳滑出去，磕傷了，大家正在等“120”來把她送進(jìn)醫(yī)院。

　　我想：健身器材為什么會傷人呢？它們不“健康”了嗎？這引起了我的思考，我圍著小廣場觀察了一圈，發(fā)現(xiàn)一些健身器材確實(shí)不健康：有的螺絲松了，“咯吱咯吱”地響；有的零件壞了，把手少了一個；有的轉(zhuǎn)盤不見了，如同傷員一般。通過我和爸爸的仔細(xì)分析，我們覺得這都是一些人的不文明行為帶來的惡果！

　　為了讓大家使用到更安全的健身器材，我建議：一、加強(qiáng)宣傳，呼吁大家文明使用健身器材。二、制定健身器材管理制度，對不文明使用健身器材或故意損壞健身器材的人，要有一定的處罰。三、有關(guān)部門要加強(qiáng)管理，定期檢查并及時維修損壞的健身器材。四、請專業(yè)人員指導(dǎo)大家正確使用健身器材，避免由于使用方法不當(dāng)造成健身器材的損壞。

　　我們要從自身做起，愛護(hù)健身器材，這樣一來，既方便他人，也方便自己。

健身作文篇6

　　我們小區(qū)的健身器材就安裝在我家樓下，有單杠、雙杠、雙人牽引器、臂力器、轉(zhuǎn)腰器、三聯(lián)漫步機(jī)等，健身器材給我們帶來了健康、快樂。去年，爸爸的腰椎出現(xiàn)問題，影響了生活和工作，吃了很多藥也不好。于是，爸爸每天拉單杠，在扭腰器上鍛煉，慢慢腰椎也不疼了。媽媽的頸椎一不舒服，就去雙人牽引器上鍛煉。我最喜歡三聯(lián)漫步機(jī)了，每次路過那里，總會上去玩一會兒。盡管如此，也有不方便的地方，小區(qū)的汽車越來越多，幾個停車位擋住了單杠、雙杠、三聯(lián)漫步機(jī)，尤其晚上，人們無法使用這些健身器材進(jìn)行鍛煉身體，無法享受健身器材帶來的建康、快樂。

　　也有人不愛惜健身器材，在塔南路的一個街心花園，我看見腰背按摩器上的膠套沒有了，只剩下一個光禿禿的鐵棍，已經(jīng)沒法按摩腰背了。轉(zhuǎn)腰器下面會轉(zhuǎn)的圓盤也不見了，也就不能轉(zhuǎn)腰了，健身器材變成“傷殘器材”了。

　　我市正在100個地方安裝一批嶄新的健身器材，在這里，我想說：“大家一定要愛護(hù)健身器材，這樣，才能更好地享受健康、快樂！”

健身作文篇7

　　你又沒有想過使你瘦小的身體變得健康;不再讓人嘲笑你是一個瘦弱無能的人;不再被你背上的那個書包壓得腰酸背疼。那就跟隨我來到我的秘密世界—體育鍛煉。

　　我相信你一聽到“體育”這個讓人累得氣喘吁吁的項(xiàng)目，你就會十分苦惱。那你就看看我是怎樣經(jīng)歷這個痛苦而又美妙的過程吧!

　　我小時候是一個瘦弱的小女孩，走到路上可以被風(fēng)吹得搖搖擺擺，而且經(jīng)常生病，就像溫室里的花朵，經(jīng)不住風(fēng)吹雨打，所以經(jīng)常請假，連課都上不好。一次偶然的機(jī)遇，使我喜歡上了一項(xiàng)運(yùn)動—乒乓球。于是爸爸便給我報了這個考驗(yàn)我的能力的活動。

　　日復(fù)一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔過多少次，但是我沒有喊過一聲“累”，沒有喊過一聲“疼”。因?yàn)槲颐靼�，只有這樣，我才能讓身體好起來，不被同學(xué)欺負(fù)，才能讓爸爸媽媽臉上露出久違的微笑，不再為我擔(dān)心，憔悴。我要讓一切都變得充滿活力起來。

　　終于有一天，我成功了，我不但把身體練好了，而且獲得了榮譽(yù)，這讓我感到無比自豪。真是“功夫不負(fù)有心人”啊!

　　這一刻，我學(xué)會了健身。

　　怎么樣，聽了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲動了吧!我相信你也一定想鍛煉自己，挑戰(zhàn)自己。

　　我們不但要學(xué)會健身，而且要讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)起來，不要讓你的心永遠(yuǎn)躲在黑暗里，不要讓你的身體成為你的心理陰影，讓你的心隨太陽而陽光，活潑，讓你的身體隨火焰一樣跳躍，精神煥發(fā)。

　　你們見過天空上的雄鷹嗎?他們的命運(yùn)是無比痛苦而又悲慘的。剛出生沒幾天，先是被母親推下懸崖要自己學(xué)會飛翔。然后是把翅膀折斷再次被推下懸崖，經(jīng)過這樣的磨練，鷹成為天空的主人�？墒且胱屪约旱纳傺永m(xù)幾十年，必須要經(jīng)過一番掙扎后，才能再次翱翔在廣闊的天空里。

　　牽�；ㄕf：向上攀吧，在頂梢，有地面望不見的絢麗。我們要學(xué)習(xí)牽�；欠N頑強(qiáng)拼搏，堅(jiān)持不懈的精神。也要像仙人掌那樣不希望自己的靈魂頹廢，我們要讓自己的身體強(qiáng)壯起來，迎接明天的輝煌。

　　俗話說“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”所以，我們要努力拼搏，塑造一個完美的自己!