關于健身運動倡議書作文400字
導語:現(xiàn)在人人都重視健康,健康少不了運動,運動已成為我們的一種生活習慣,下面是yjbys作文網(wǎng)小編為您收集整理的作文,希望對您有所幫助。
健身作文_第1篇:
今天是咱們國家x個“全民健身日”。“全民健身日”的設立,充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關心。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡導:
一、建立健身新理念。天天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體格,是勤勞工作的基礎,是幸福生活的保障;顒幽苁谷私】、快活、時尚。每天健身,每天快樂。請你踴躍加入體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習慣。生命在于運動,健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習慣,使您在運動中取得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、控制健身好辦法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸聯(lián)合、循序漸進的鍛煉方式,使您更好地強身健體,加強身體素質(zhì)鍛煉,提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
同道們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構建和諧xx做出奉獻!
健身作文_第2篇:
運動改變生活,健身促進和諧 。值此2016年全民健身日到來之際,為進一步弘揚“宣傳全民健身新理念 倡導健康生活新方式”這一主題,形成關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚,我們向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身理念、形成健身好風尚。健康的體魄是專心學習的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng);”的健康理念,給健身以時間和空間,把心動變?yōu)樾袆,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、主動科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,只有科學健身,方可全民健康。倡導廣大市民朋友科學制定健身計劃,掌握科學的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進,提倡悠揚、富氧的戶外運動,提高身體素質(zhì),增強身體抵抗力,保持健康體魄,在活動中享受健身的樂趣。
三、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習慣。健身的好習慣,是身體健康的銀行,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導廣大市民朋友因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。
全民健身、利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻。
健身作文_第3篇:
生命在于運動,幸福源于健康。全民健身活動是促進健康發(fā)展的基本途徑,為了進一步增強員工的全民健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解工作壓力,提高工作效率,增強職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠離亞健康,我們向廣大市民發(fā)出如下倡議:
一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地工作;有了健康的體質(zhì),才能更好地創(chuàng)造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè),不斷提高我們的生活質(zhì)量。
三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,努力每天一天,享受每一天。
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