關(guān)于健身作文600字匯總8篇
在平平淡淡的日常中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家收集的健身作文600字10篇,歡迎大家分享。
健身作文600字 篇1
聽,一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂從空氣中劃過;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點燃?原來是一年一度的快樂健身節(jié)來了。
早晨,我懷著好奇與激動的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發(fā)了。
來到教室,我看到家長們正在給同學(xué)們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的笑臉。
化好了妝,我們來到操場上等待著。表演開始了,我們四(7)班是四年級第三個上場的,一開始我并不緊張,反而還很激動、很興奮呢!可是,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場的時候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯了怎么辦?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了!蔽移疵鼡u了搖頭,舉著花環(huán)上了場。
在一首《我和我的祖國》的優(yōu)美音樂聲中,我們的表演開始了。我舉著花環(huán)跑了上去,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺上有那么多的評委時,原本已經(jīng)平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺上有那么多的評委,動作做不好了怎么辦?動作做錯了怎么辦?……”好多小問號在我腦袋里面轉(zhuǎn),弄得我慌亂中差一點兒忘了動作。我努力把每一個動作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個字,每一個節(jié)拍……
終于,我們的表演結(jié)束了,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。
這次快樂健身節(jié),將會成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂的回憶。
健身作文600字 篇2
我發(fā)現(xiàn)我住的小區(qū)里有許多健身器材已經(jīng)不“健康”了,真令人擔(dān)心呀!
在一個陽光明媚的周末里,我和爸爸來到小區(qū)公園鍛煉身體。在小區(qū)公園鍛煉身體的人可真不少呀!奶奶打太極,爺爺練劍,阿姨跳廣場舞,叔叔翻雙杠,哥哥姐姐打羽毛球,還有小朋友們在玩滑梯呢!
可奇怪的是,在健身器材區(qū)圍了一群人,里面還傳出了“哇哇哇”的哭聲,撕心裂肺的。我好奇萬分,不由自主地擠了進(jìn)去。原來是一個小弟弟在踩健身腳踏車,他越踩越起勁,突然一個腳踏板掉了,他的腿被劃了一道口,血珠子不斷往外冒,他正在等著“120”來。
健身器材怎么會傷人呢?他們不“健康”嗎?這個問題引起了我的思考。
我繞著健身器材區(qū)跑了一圈,發(fā)現(xiàn)許多健身器材確實已經(jīng)不“健康”了,有的是螺絲松了,無精打采的;有的把手掉了,成了殘疾;還有的轉(zhuǎn)盤丟了,如同廢品。
看了這些情景,我向爸爸提出了我的疑問:“這是怎么回事呢?健身器材不是方便大家健身的嗎?它們不健康了不是會給使用的人帶來傷害嗎?”爸爸給我分析說:“這些不“健康”的器材大部分是因為一些人的不文明使用行為帶來的惡果!
為此,我想提幾個建議:一、多加宣傳,呼吁大家愛護(hù)健身器材。二、如果有人故意破壞健身器材,要有一定的懲罰。三、相關(guān)物業(yè)每天檢查健身器材,及時修理損壞的健身器材。四、請專業(yè)人員指導(dǎo)大家如何正確使用健身器材,避免因錯誤使用而造成健身器材的損壞。
我希望大家能自身做起,愛護(hù)健身器材,這樣不是方便他人又方便自己嗎?
健身作文600字 篇3
國慶節(jié)期間,我們家舉行了一場家庭健身運(yùn)動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什么項目呢?經(jīng)大家一致討論,比賽項目確定為:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者為冠軍。媽媽為了獎勵冠軍,特地做了一份精美的禮物:水果沙拉。
比賽場面既熱鬧又緊張,第一個項目是爸爸比較拿手的溜溜球,由于爸爸這次有點大意,最后竟得了個倒數(shù)第二名,我得了第一名,媽媽在比賽時還鬧出了一些笑話來,讓人笑得直不起腰來。
第二個項目是呼拉圈,“哈!這是我最拿手的,我一定要贏”,說著,我轉(zhuǎn)了起來,轉(zhuǎn)得很出色,這項比賽一結(jié)束,我快速地跑到得分旁一看,我的分?jǐn)?shù)好高。爸爸才轉(zhuǎn)了幾圈,“嘩”的一聲,呼拉圈掉了下來,爸爸沒有灰心,自言自語地說:“不著急,慢慢來,還有兩次呢!”因為爸爸想得高分而著急,一次都沒轉(zhuǎn)好,最后爸爸無奈地下場了。輪到媽媽了,媽媽想:“我比不上葛蕾,可要贏過她爸爸!闭f到做到的'媽媽真的得了第二名,在這場比賽中,我又得了第一名。
第三個項目是媽媽最拿手的踢毽子,媽媽可真厲害,一下子踢了23個,我和爸爸每人各踢了3個,我們真的很佩服媽媽。
第四個項目是玩魔方,不用說我肯定是倒數(shù),因為這個項目是爸爸的強(qiáng)項,果然爸爸是第一名,媽媽第二,爸爸不到一分鐘就扳好了一面,媽媽5分鐘才勉強(qiáng)扳好,該我了,我手忙腳亂地扳起來,都超過5分鐘了,還沒扳起來。只好認(rèn)輸。
比賽結(jié)束了,評出了結(jié)果,我是冠軍。通過這次比賽,我懂得了各人有各人的長處,我們要取長補(bǔ)短,才能有更大的進(jìn)步。
健身作文600字 篇4
20xx年8月8日是我國第一個“全民健身日”,口號為“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。雖然今天天氣很惡劣,受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響,但是我們還是天天堅持鍛煉。
早上,我和媽媽騎著自行車去健身廣場鍛煉。走進(jìn)廣場,只見人來人往,川流不息,健身器多得不計其數(shù)。人們有的玩單杠,有的玩雙杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳繩,有的練舉重,還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧!再往前走就是一個寬闊的滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。
一位小朋友因為剛學(xué)滑冰,心情有點兒緊張,所以一會兒就摔了一下,但是,他并不氣餒,他繼續(xù)練習(xí),瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走,就是一個籃球場。在籃球場上,七、八個哥哥在打籃球。每一個哥哥在球場上都健步如飛!昂们颍旃嗷@!快投球。”我大聲喊道,只見一位哥哥凌空一跳把球灌進(jìn)了球筐。“好球!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。 繼續(xù)向前走,就到了羽毛球場。
只見有幾個小朋友在打羽毛球,雖然年齡小,打得不怎么精彩,但他們都認(rèn)真地去打,鍛煉身體。 我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機(jī),我一連轉(zhuǎn)呼啦圈就是半個小時,中間從未停止過,旁邊的小朋友一直在呼喊著:“好樣的,棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光,我心里得意極了,像個小冠軍呢!
現(xiàn)在看看人們鍛煉的情景,我想,我也要好好鍛煉,說不定將來我也能成為世界冠軍呢! 一眨眼快到中午了,媽媽叫我回家,我才戀戀不舍地離開了健身廣場,這種活動場面時時在我腦海中浮現(xiàn),令我久久不能忘懷。
健身作文600字 篇5
20xx年7月13日,隨著薩馬蘭奇爺爺激動的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運(yùn)會的主辦城市,中國人民多少年的夢想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!
北京奧運(yùn)會有三大主題:科技奧運(yùn),人文奧運(yùn),綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,也不能少了健身呀!
因為每日運(yùn)動可以有效防治高血壓,憂慮癥等多種疾病。最重要的運(yùn)動讓人有一個不錯的心情,開心地過每一天。
于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……
做什么運(yùn)動合適呢?當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動嘍!跳跳繩,全家一致同意,因為跳跳繩可以減肥、增高,增強(qiáng)體力,一舉三得呢!
我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著粗氣。這還不說,在半小時里我才跳了100個。沒辦法,我只好停下來休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動,把腳掂起來跳。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動作!鞍选币驗閯幼鬟不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊。“沒事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想?墒请S著抽的次數(shù)越來越多,我就有一點不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數(shù)幾個,可是我要做一個誠實的孩子,越往后跳說是身體在跳,還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了,卻累得我滿頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實在受不了勞累了,連睡衣也沒換,便躺在床上呼呼大睡……
第二天也是如此,第三天……這些天都是我一直堅持下來的。不反是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。
這次活動,我家可是上下總動員。我感到奧運(yùn)和我家的關(guān)系越來越近了。我堅信健身風(fēng)會在我家永不停歇的刮著、刮著……
健身作文600字 篇6
星期五晚上吃完晚飯后,我跟著老爸去健身房健身。
我是第一次去健身房,對健身房充滿了好奇。因此一進(jìn)寶迪健身中心,我便迫不及待地參觀起來。首先映入眼簾的是幾十臺跑步機(jī),整齊地排成一字型。跑步機(jī)的后面是一排踩踏車和仰臥起坐板。
它們的右邊是兩排阻力測試的運(yùn)動器材和啞鈴區(qū)。只見幾個結(jié)實的叔叔正在鍛煉著,看過去個個肌肉發(fā)達(dá),想必是長期鍛煉的結(jié)果吧!器械區(qū)的后面是動感單車房。里面的一輛輛單車看起來有點像折疊車。動感單車房里充滿著激烈的音樂和閃爍的燈光,教練在不斷地引導(dǎo)學(xué)員們,而學(xué)員們在單車上揮汗如雨,不停地變換著姿勢。單車房的旁邊是瑜珈房。
聽爸爸說,現(xiàn)在的女孩子都非常喜歡練瑜珈,不僅可以雕塑身材,還可以排毒養(yǎng)顏。從瑜珈房筆直往前五十米左右時男女更衣室,運(yùn)動完后可以在更衣室里的浴室里洗個熱水澡,再桑拿一下,可以消除一整天的疲勞。繞過更衣室,便可以看到幾個叔叔,或坐在沙發(fā)上休息,或坐在電腦前上網(wǎng),原來這里是休息區(qū),專供會員運(yùn)動完后休息所用。
再往前走,就看見一個叔叔正舉著臺球棒打臺球,那架勢可一點也不輸給丁俊暉哦!臺球室的對面是有氧操房。隔著厚厚的玻璃,只見老老少少,胖胖瘦瘦的女的站成了四五排,正在拼命扭動著跳肚皮舞。忽然聽到“嘿嘿”的喊聲,循聲穿過一扇玻璃門,便可見到一個高大而結(jié)實的男人正在用力踢沙包,那力道足可以一腳把我踢飛。
參觀完健身房后,我走到一臺跑步機(jī)前,剛一站上去,一個帥氣的教練便過來,熱情地指導(dǎo)我如何使用跑步機(jī),還為我打開了跑步機(jī)上的電視,于是我開始邊跑步邊看電視。不知不覺中,已經(jīng)過去了50分鐘。我也早已汗流浹背了。我氣喘吁吁地從跑步機(jī)上下來,忽然感覺自己走路時有點輕飄飄的感覺。老爸說那是因為我平常缺少鍛煉,一下子速度又比較快的原因。和爸爸洗完澡后感覺特別輕松。因此,我決定以后每周五、六兩個晚上都會跟著老爸去健身。
健身作文600字 篇7
夕陽西下,鳥兒歸林,大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣,照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的,照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺,而我們的心情還是那么的高昂的,因為我們的運(yùn)動會以經(jīng)進(jìn)入了高潮了。
跑步比賽要開始了,“哈!該我大顯身手了”我叫道,這時候大“喉嚨”叫了起來:“請跑步的同學(xué)到跑道上集合,我馬上動身跑到了自己的跑道,我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了,兩眼直看著前方,把手?jǐn)[放好了后,這時”神槍 手“開槍了”砰“的一槍,我就沖了出去,像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著,對手也不賴緊緊跟著,我想;”哈哈,我贏定嘍。“我跑著跑著看見了我的”粉絲“同學(xué)們口中喊著:”雷振加油!雷振加油“我心里更來勁了,使出了吃奶的力氣用了的跑著,”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道,我想;”完蛋了,我前面跑了那么多,怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎,不行我一定要跑下去!斑@時候我的速度慢了起來,同學(xué)們見此狀喊的更響亮了:”雷振你一定要贏啊,雷振要努力!“我真的無法放棄同學(xué)對我的希望,我忍住了痛,閉上了眼睛沖刺著,突然一聲:”第一名“我嚇的魂飛破散頓時聽下了跑步想:”沒希望了!拔已劬σ幌轮t了,眼睛中蹦出一個”金豆豆“這時不意中聽見:”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛!斑@時候我還以為有人對我大卻的說呢,我忍不住不睜開眼睛了,我看見了許多人圍在我的身邊!毖!是真的呀“我驚訝的叫道,我高興極了,猶如中了大獎一樣一蹦山尺高。
啊!這場比賽使我懂得了一個道理,只你努力了,你就成功,比賽其實獲得的名次不重要,只要你感于去參加就行,還有一句話叫:友誼第一,比賽第二嘛!”
健身作文600字 篇8
“醒醒,小懶蟲,太陽都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯铩!蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來。我剛刷過牙,洗把臉,海寶就拉著我說:“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉。”
來到小區(qū)中央廣場上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán),“來,今天我來教你滾鐵環(huán)!边@銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽爸爸說過,那是他們那輩人兒時的游戲,因為他們小時候沒有電視,沒有游戲機(jī),更沒有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來。“咣、咣”的聲音應(yīng)來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動方向,還不時地在人群中穿來穿去,不一會兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝,你來試試!薄斑谚K”一聲,鐵環(huán)沒滾多遠(yuǎn)就倒下了。再來一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠(yuǎn),但我的推把早就失去了對它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來,像騎自行車一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度!焙氂纸o我做了一遍示范。幾個來回以后,我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。
真好玩,一個簡簡單單的鐵環(huán),增強(qiáng)了我對健身的興趣!懊魈爝來,海寶,你還有其他健身的新點子嗎?”
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