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健美操的健身運(yùn)動(dòng)作文200字

時(shí)間:2022-01-27 17:43:15 健身 我要投稿
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有關(guān)健美操的健身運(yùn)動(dòng)作文200字

  健美操不同于啦啦操、瑜伽等健身運(yùn)動(dòng),這是有種類似廣場(chǎng)舞的運(yùn)動(dòng),比較親民。下面是小編為您推薦的作文:

有關(guān)健美操的健身運(yùn)動(dòng)作文200字

  【作文一】

  4月10日,今天正在上課,健美操專業(yè)隊(duì)的老師忽然來(lái)到教室,問(wèn)了一句“三年級(jí)八班的小朋友哪些是要參加舞蹈專業(yè)隊(duì)的,請(qǐng)舉手!”嘩嘩,兩聲后,兩只小手舉了起來(lái),老師說(shuō):“今天不參加舞蹈專業(yè)隊(duì),因?yàn)榻裉焓墙處煿?jié),明天中午12:40照常上課。”我先以為是舞蹈隊(duì),結(jié)果后來(lái)才知道并不是舞蹈隊(duì),是健美操專業(yè)隊(duì),而且今天不上課,感覺(jué)被坑了!

  4月11日,中午12:40我和林娟宇一起來(lái)到了大操場(chǎng),我沒(méi)有想到!原來(lái)我的老同學(xué)有三個(gè)!“全體同學(xué)立正、稍息、立正。”我聽(tīng)到那難聽(tīng)的口哨聲,老師又說(shuō):“我現(xiàn)在來(lái)給你們安排隊(duì)形。”正說(shuō)著,老師讓五個(gè)女生出來(lái)了,站在第一排,隊(duì)形站好了,一共有三排,老師數(shù)了數(shù)人數(shù)說(shuō):“有30多人。”殘酷的訓(xùn)練開(kāi)始了!老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),我們都累得要死要活的,簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練!后來(lái)老師說(shuō):“今天我們只教兩個(gè)動(dòng)作,做好了就走。”先是前踢腿,做完了一個(gè)個(gè)癱倒在地,我的一個(gè)朋友對(duì)我說(shuō):“我手腳發(fā)麻。”我說(shuō)“才這會(huì)兒你就不行了!呆會(huì)兒還有一個(gè)動(dòng)作呢!”又是下一個(gè)動(dòng)作--------側(cè)踢腿,做完了一個(gè)個(gè)都癱倒在地,連我也倒下了,健美操訓(xùn)練真殘酷!!!不過(guò)如果的參加比賽可以拿到好成績(jī)的話,再苦再累一點(diǎn)也值得!

  【作文二】

  我最擅長(zhǎng)的健身運(yùn)動(dòng)就是——跳健美操 我相信,每個(gè)人都有自己的拿手好戲,我的拿手好戲,你們想知道嗎?如果想知道的話,那就讓我來(lái)告訴你吧!我的拿手好戲就是——跳健美操。我跳健美操,曾經(jīng)拿過(guò)浙江省健美操錦標(biāo)賽第三名的佳績(jī)。 平常,我們都要練健美操,每天早上,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上早鍛煉時(shí),我們?cè)诰毥∶啦?每天下午,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩耍時(shí),我們也在練健美操;每當(dāng)星期五,同學(xué)們背著書包高高興興的回家時(shí),我們又在練健美操。我練得很累時(shí),我會(huì)偷一下懶,鮑老師看見(jiàn)了,會(huì)批評(píng),讓我重練;但我練得很起勁,頭發(fā)上的汗像大豆般一樣流下來(lái)時(shí),鮑老師會(huì)為我加油,翹起大拇指對(duì)我說(shuō)汪鑫寧好樣的。 自從我學(xué)習(xí)跳健美操以來(lái),我會(huì)經(jīng)常去縣里的荷花廣場(chǎng)、電影院等地方參加各種活動(dòng)和演出,通過(guò)這些活動(dòng),增加我的膽量,并認(rèn)識(shí)了許多新朋友。記得我去參加全省健美操錦標(biāo)賽,比賽之前,看到很多觀眾,心里就很緊張,就對(duì)鮑老師說(shuō)“鮑老師,我現(xiàn)在很緊張。”鮑老師聽(tīng)了后,鼓勵(lì)我說(shuō)“汪鑫寧,你不要緊張,只要把動(dòng)作跳規(guī)范,要有勁,面帶微笑就行了。”過(guò)了一會(huì)兒,我們就像一棵棵挺拔的小樹(shù)進(jìn)場(chǎng)了,個(gè)個(gè)精神飽滿,面帶微笑,動(dòng)作既規(guī)范又非常有勁,隊(duì)形也很整齊…… 當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)出我們得了第三名時(shí),我們都?xì)g呼著跳起來(lái),個(gè)個(gè)心情非常激動(dòng),這樣不僅為校爭(zhēng)光、為班級(jí)爭(zhēng)光、也為自己爭(zhēng)了榮譽(yù)。 自從學(xué)健美操以來(lái),我體會(huì)到,學(xué)健美操不僅可以讓我們身強(qiáng)力壯,而且還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,使我在今后學(xué)習(xí)中遇到困難,都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)克服它。

  【作文三】

  “一二三四,二二三四……累死我啦!對(duì)了好像我還沒(méi)有自我介紹呢!我是一只小豬,由于我太胖了,所以主人讓我做健美操減肥。”突然耳朵感到被人揪了起來(lái)。“好啊你,叫你做健美操,你在這兒于嘛?”唉!苦日子開(kāi)始了。

  叮叮叮……要起床了!煩死人了。但必須要起床,唉!我飛奔著來(lái)到豬豬體操學(xué)校,進(jìn)入了健美室。沒(méi)到剛一進(jìn)入健美室,老師就來(lái)了。看來(lái)這節(jié)課要喝西北風(fēng)了。好不容易挨到了下課,剛想跑出去老師又把我抓去補(bǔ)課。叮、叮、叮、叮、叮……又上課了。“這節(jié)課我……”盡管是溫柔的美香香老師但我還是在走神,懷念著以前的幸福生活。這時(shí)放學(xué)了!(豬每天只上2節(jié)課,都在上午。)我一回到家里就睡著了。第二天我去稱減了2公斤。主人說(shuō)我不用再去做健美操了。太好了!我高興地叫起來(lái)。

  【作文四】

  一次偶然的機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)校的介紹,我去了一個(gè)健美操的學(xué)習(xí)班。

  那個(gè)學(xué)習(xí)班是教育局辦的,第一次學(xué),是和媽媽一起去的。走在去健美操學(xué)習(xí)班的路上,我的心里有點(diǎn)兒害怕的感覺(jué)。因?yàn)槲覍?duì)這個(gè)學(xué)習(xí)班根本一點(diǎn)也不了解,比如說(shuō):“老師怎么樣?同學(xué)怎么樣?”這些我都不知道。媽媽好像看出來(lái)了我的心思,便問(wèn)我:“怎么了?是不是心里有點(diǎn)害怕了?不要擔(dān)心,沒(méi)事的。”我心里想:“果然被媽媽猜中了。”可是我還是堅(jiān)持回答:“媽媽,我不害怕,你放心吧!我會(huì)好好練的!”雖然說(shuō)出來(lái)了,但是我的心里還是很害怕。終于走到了健美操班,我們進(jìn)到了教育局的里面,里面有很多教室,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)發(fā)出音樂(lè)聲音的教室,便走了進(jìn)去。剛進(jìn)到教室里面,就看到了那些同學(xué)們?cè)诳炭嗟木毩?xí),我便和他們一起練習(xí)。因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué),老師給我壓腿時(shí),比較輕,老師好像是怕我不適應(yīng)的原因吧!第一次領(lǐng)著大家做動(dòng)作,我有點(diǎn)害怕,生怕自己做不好。可是是做的時(shí)候,不知為什么,一點(diǎn)也不害怕了,老師還夸我做的好呢!可是之后的幾節(jié)課,老師給我壓腿就越來(lái)越疼了,做動(dòng)作時(shí),也越來(lái)越嚴(yán)格了。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn),學(xué)健美操,也是很累的。我慢慢的和同學(xué)老師相處的都很好了。所以我感覺(jué)學(xué)健美操也是很快樂(lè)的。

  學(xué)健美操讓我感到了快樂(lè),我喜歡學(xué)健美操。我愛(ài)健美操!

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