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健身的作文

時(shí)間:2024-02-19 16:02:18 健身 我要投稿
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關(guān)于健身的作文(集合)

  在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編整理的關(guān)于健身的作文,歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于健身的作文(集合)

關(guān)于健身的作文1

  今天看到一群很有毅力的人。他們是在健身房鍛煉的大佬。

  他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,有的在鍛煉腿部力量。他們都大汗淋漓。其中給我印象最深的是一個(gè)很年輕的.大哥哥,穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上似乎在掙扎。他出汗很多。每一滴汗都大如黃豆。他的衣服緊緊地貼在身上。你仔細(xì)看看他的褲子,還是一滴一滴的出汗。你看看他站的地下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的地下全是他滴下的汗水。

  從他身上,我看到了一種堅(jiān)強(qiáng)的毅力,值得學(xué)習(xí)。

關(guān)于健身的作文2

  今天是8月8日,是。為了紀(jì)念成功舉辦一周年,舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的的。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,我和媽媽站在了的行列。

  隊(duì)伍排得越來越長(zhǎng),人越來越多,的'路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在里,叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號(hào):“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

關(guān)于健身的作文3

  今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場(chǎng),那里燈火通明,好多人啊!

  熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的'隊(duì)伍當(dāng)中。

  我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對(duì)他們說我學(xué)不會(huì)。聽了我說的話,媽媽對(duì)我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會(huì)的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束,我終于學(xué)會(huì)了。

  今天我不僅學(xué)會(huì)了跳舞,更重要的是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!

關(guān)于健身的作文4

  暑假到來了,可我的肚子還沒瘦下來,我有些著急了,便下定決心要減肥了?蛇沒有一個(gè)健身計(jì)劃,我就思前想后的制定計(jì)劃了。

  經(jīng)過長(zhǎng)期的鉆研和思考,我終于完成了一個(gè)健身計(jì)劃。內(nèi)容以下:1、每天完成10組仰臥起坐。(每組10個(gè))2、每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3、每天舉啞鈴各5—10次。

  當(dāng)然,不能光有計(jì)劃,還要有實(shí)際行動(dòng)。今天就是我完成第一次健身計(jì)劃的.時(shí)候,應(yīng)該不到一個(gè)暑假,我就能變得很健康了。

  加油,朱光照,你一定會(huì)勝利的!

關(guān)于健身的作文5

  夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

  我們村有一個(gè)特殊的班級(jí),她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(zhǎng)是婦女主任,副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

  媽媽每天都是第一個(gè)到健身房,她把音樂一放,隊(duì)員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的`音樂,動(dòng)聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊(duì)員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯(cuò),之前我媽是一個(gè)大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

  我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說,到時(shí)候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。

關(guān)于健身的作文6

  面對(duì)著日出,看著晨曦,我和哥哥來到了健身廣場(chǎng)。

  “哇,——廣場(chǎng)真熱鬧!”

  打太極拳的爺爺有十幾個(gè)。有時(shí)候他們好像在打麻將,有時(shí)候他們好像在展翅,有時(shí)候他們好像拿著一個(gè)大西瓜。

  有20多個(gè)阿姨在音樂中跳舞。他們的姿勢(shì)有時(shí)像風(fēng)車轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像女神撒花,有時(shí)像搗碎的大蒜,有時(shí)像蜻蜓…

  孩子們就像快樂的小鳥,有的`在玩滑梯,有的在玩球,有的在蕩秋千。我和我哥怎么辦?玩蹺蹺板。

  這是一個(gè)熱鬧的健身廣場(chǎng)。

關(guān)于健身的作文7

  今天下午,我和父親去了華北健身廣場(chǎng),這個(gè)廣場(chǎng)很大,有各種各樣的運(yùn)動(dòng)器材,大部分都涂了藍(lán)色的油漆。

  在這里也很受歡迎。有滿頭銀發(fā)的老人,有天真可愛的孩子來健身房。他們有的在玩滑梯,有的在走平衡木,有的在打乒乓球。我先放幻燈片。它有四個(gè)入口。我最喜歡最南端的入口,因?yàn)閺倪@里,你可以穿過滑梯的'每一個(gè)部分,滑梯周圍都有安全繩。非常安全。當(dāng)你從上面滑下來的時(shí)候,速度非?臁D惚仨氂檬治兆蛇叺陌咽,以防摔倒。戶外跑步機(jī)由太空行走和兩個(gè)手柄組成。不需要添加任何安全措施。我們學(xué)校有。北方也有滑坡,比南方的滑坡難。上去之前試了幾次。旁邊有一個(gè)蹺蹺板。我和父親站在一邊。他上去,我下來。我們玩得很開心。

  這里很有意思!有時(shí)間我會(huì)再來的。

關(guān)于健身的作文8

  我媽媽給我買了一個(gè)健身球。它的桿和環(huán)是粉紅色的。當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),它會(huì)發(fā)出明亮的'光。

  但是我不會(huì)玩,就去找楊洋姐姐教我。球在她腳下飛快地轉(zhuǎn)了幾圈,逆著夜色發(fā)出七彩的光,像絲帶一樣繞著她轉(zhuǎn),很美。

  然后我開始自己學(xué)彈,但是轉(zhuǎn)不過來。她告訴我:“轉(zhuǎn)彎的時(shí)候腳尖不能抬起,不然容易掉下來,一定要使勁扔。”

  我按照姐姐教的動(dòng)作慢慢練,開始轉(zhuǎn)的很少。經(jīng)過多方努力,我越轉(zhuǎn)越多。最高紀(jì)錄轉(zhuǎn)到56的時(shí)候,我已經(jīng)精疲力盡,再也轉(zhuǎn)不動(dòng)了。

  明天繼續(xù)練,一定要追到楊洋姐姐。

關(guān)于健身的作文9

  我是一個(gè)非常熱愛運(yùn)動(dòng)的人,自然也非常熱愛健身。

  因?yàn)槲蚁霌碛懈訌?qiáng)健的體魄,更加高大的身軀,所以,我就為自己定制了一個(gè)健身計(jì)劃。

  早上剛剛起床,20個(gè)俯臥撐是肯定少不了的,如果時(shí)間充沛,再來40個(gè)仰臥起坐。

  到了中午,睡午覺之前,必定先拉彈簧30下,深蹲5分鐘,當(dāng)然還是少不了20個(gè)俯臥撐,40個(gè)仰臥起坐。等到做完了這些,我才能睡午覺。等到睡醒午覺后,全身運(yùn)動(dòng)10分鐘,也是每天必做的.。

  最后到了晚上,那更是這個(gè)健身計(jì)劃的重點(diǎn)培訓(xùn)時(shí)間,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段里,我要做的運(yùn)動(dòng)也是最多的,不管是腿部運(yùn)動(dòng),手部運(yùn)動(dòng),腹部運(yùn)動(dòng),腰部運(yùn)動(dòng),全身運(yùn)動(dòng),一個(gè)都不能少。

  大家一起跟我健身,讓我們一起擁有強(qiáng)壯的體魄吧。

關(guān)于健身的作文10

  早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開幕了,主席臺(tái)上迎面走來了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮,我健身。

  我焦急地等待著,一邊聽,一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。

  終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。

  接著,進(jìn)行五年級(jí)的'球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評(píng)委的一致好評(píng),我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

  下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

  “哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼