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2017立春養(yǎng)生寄語「精品」
立春養(yǎng)生三要點(diǎn),時(shí)刻裝在心里面,乍暖還寒要春捂,黨參枸杞湯里煲,粥類飲食養(yǎng)脾胃,山藥大棗都是寶,戒怒護(hù)肝心情爽,芹菜豆芽多補(bǔ)給。溫馨關(guān)懷送給你,快樂安康都聚齊!
1) 立春節(jié)氣注身體,健康看牢體健安;多吃韭菜養(yǎng)肝脾,酸味食物要收斂;健康飲食莫忘記,脾胃健康心歡喜;踏青遠(yuǎn)足心情暢,勤加運(yùn)動(dòng)氣血足;祝君幸福又安康,快樂無憂心悠然。立春快樂!
2) 一年之計(jì)在于春,早定計(jì)劃立目標(biāo),咬定青山不放松,樹立信心奮力拼,百折不撓才智施,精益求精勝利贏,事業(yè)發(fā)展佳績(jī)興,家庭和諧譜新篇!立春節(jié)氣,祝愿朋友志氣不減,成功永遠(yuǎn)!
3) 日光暖,春來到,風(fēng)輕舞,草輕鬧,閑無事,踏青好,身體舒,筋骨展,防疾病,助壽延,身體好,幸福到,發(fā)個(gè)短信問聲好,活到百歲不顯老!
4) 立春到,祝你萬事有“春”:工作“春”意盎然;事業(yè)“春”風(fēng)得意;愛情“春”種秋收;心情陽“春”白雪;生活“春”風(fēng)滿面;永遠(yuǎn)長(zhǎng)“春”不老!
5) 立春到,雨飛飄,短信祝福忙送到。莫嫌吵,莫嫌鬧,吉祥話要趁早。祝你每一年春意都盎然,祝你每一分春風(fēng)迎滿面,祝你每一秒春花燦爛心情好!
6) 立春養(yǎng)生有妙招,護(hù)肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直,技術(shù)含量不可少。放松肌肉要松弛,盡量呼氣效果好。增強(qiáng)韌帶的彈性,有利健身延衰老。愿你每天身體好,生活美滿永含笑!
7) 立春到來,春暖花開,愿燦爛的陽光帶給你無限精彩;草長(zhǎng)鶯飛,愿甜蜜的花香帶給你無限好運(yùn);風(fēng)柔雨潤(rùn),愿美麗的風(fēng)光帶給你無限幸福!
8) 立春帶來春的消息,愿你春風(fēng)得意;立春帶來花的消息,愿你花開富貴;立春帶來笑的消息,愿你幸福開心;立春帶來我的消息,愿你快樂收藏。
9) 立春到,養(yǎng)肝腎,最重要,保持樂觀防肝火,少吃辛辣防肝燥,起居有常升陽氣,多做運(yùn)動(dòng)身體棒,祝你有個(gè)好身體,四季如春生活美。
10) 立春到來,貼士送上,春捂秋凍,乍暖還寒,注意保暖,預(yù)防感冒,預(yù)防上火,預(yù)防流感,預(yù)防春困,多多鍛煉,多吃蔬菜,多多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫,祝福好友,身體棒棒,愛情甜甜,好運(yùn)連連,好夢(mèng)圓圓。
11) 讓春天點(diǎn)開“鮮艷之花”,讓笑臉綻開“快樂之花”,讓心田盛開“幸福之花”,讓祝福打開“情誼之花”,立春了,愿你就是萬綠叢中的那一朵紅,永遠(yuǎn)鮮艷美麗,青春永駐!
12) 良好的開端,是成功一半,立春的今天,是希望源泉,播撒下“希望”的種子,滋潤(rùn)上“幸福”的水滴,生長(zhǎng)出“快樂”芽子,結(jié)出來“豐碩”的果實(shí),愿你立春時(shí)節(jié),定下大計(jì),立下大志,結(jié)出大果!
13) 立春時(shí)節(jié),細(xì)雨紛紛,春風(fēng)送暖,萬象更新。生機(jī)勃勃,溫暖護(hù)身,加強(qiáng)鍛煉,百病不侵。一年之計(jì),在于今春,發(fā)個(gè)短信,健康提醒。
14) 立春雖到,寒冷還未退潮,過早去衣脫帽,仍然容易感冒,問候短信及時(shí)送到,教你一條妙招,堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)保健,多素少葷合理膳食,開心快樂時(shí)常圍繞。祝幸?鞓贰⑷缫饧。
15) 立春到來天轉(zhuǎn)暖;勸君勤作莫犯懶;一年之計(jì)全在此;精耕細(xì)作待適時(shí);適時(shí)播上希望種;收獲季節(jié)樂融融。
16) 風(fēng)干物燥立春時(shí),養(yǎng)生春味肝先知,多汁果蔬補(bǔ)水分,辛辣發(fā)散正宜時(shí),少食酸收利生發(fā),卸去肝燥健康至。
17) 立春到,春意鬧,養(yǎng)生您可別忘掉,乍暖還寒保暖要,春捂秋凍要記牢,開窗透氣空氣好,早起鍛煉晚睡覺,戒憂更要戒怒燥,樂觀向上把肝保,春季養(yǎng)生要趁早,一年到頭身體好!
18) 立春養(yǎng)生,我有妙招,減咸增苦,以養(yǎng)心氣,芹菜萵筍,多多攝取,雞肉煲湯,熱量補(bǔ)給,黃綠蔬菜,養(yǎng)護(hù)脾胃,油菜菠菜,清炒為宜,蓮子大棗,煲粥常放,豬肝桂圓,補(bǔ)血良方,關(guān)懷送上,愿你安康!
19) 立春養(yǎng)生妙,白蘿卜良方,涼拌蘿卜絲,爽口又解膩,煲水當(dāng)茶喝,有效防感冒,蘿卜疙瘩湯,美味御寒強(qiáng),蘿卜做餡料,配粗糧最好。妙招已送上,快樂安康伴!
20) 立春易干燥,美食護(hù)膚棒,紅薯宜蒸食,貼心護(hù)腸胃,粥里放蓮藕,肌膚光澤亮,木耳和大棗,煎汁凈血液,咸梅干泡酒,去角質(zhì)良方,芝麻補(bǔ)油分,粉嫩賽桃花。關(guān)懷已送上,愿你永安康!
21) 立春養(yǎng)生,健康咬春,白菜青椒,陽氣生發(fā),春餅餡料,雞蛋豆芽,粳米煮粥,幫助消化,蘿卜絲餅,強(qiáng)健脾胃,蝦仁韭菜,補(bǔ)腎首選,烏發(fā)明目,常食豬肝,關(guān)懷送上,安康相伴!
22) 立春乍暖還寒,棉服莫過早減,有汗及時(shí)擦去,切勿敞開胸懷,保持心情舒暢,防止肝火上升,選對(duì)食物助陽,韭菜洋蔥茴香,運(yùn)動(dòng)宜選舒緩,快走慢跑就好,溫馨關(guān)懷送到,愿你快樂安康!
23) 立春養(yǎng)生少酸少辣保肝護(hù)陽。生姜能增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)發(fā)汗,有散熱退燒功效,還具有抗衰老功能,立春時(shí)節(jié)應(yīng)該適當(dāng)吃一點(diǎn)。
24) 立春人易“濕”,養(yǎng)生有注意,熱帶水果美,助濕需少食,蝦蟹等海鮮,嘴饞有節(jié)制,鯉魚和鯽魚,營(yíng)養(yǎng)又祛濕,玉米排骨湯,味美功效強(qiáng),艷陽常曬被,濕邪不來擾,關(guān)懷已送到,快樂安康繞!
25) 立春養(yǎng)生忙,妙招來分享,莫急脫冬衣,春寒仍逞強(qiáng),晨起常梳頭,升陽氣血暢,摩鼻五十次,強(qiáng)身又養(yǎng)肺,空腹別鍛煉,熱粥墊墊底,玫瑰花泡茶,順氣寧神佳,關(guān)懷已送上,愿你身體棒!
26) 立春養(yǎng)顏,美麗一年,吃對(duì)水果,事半功倍,蘋果補(bǔ)脾,每天一個(gè),柿子養(yǎng)肺,飯后再吃,石榴抗老,清除燥火,柚子和胃,兩瓣即可,山楂泡水,消食首選,關(guān)懷送上,愿你安康!
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