游泳的快樂(lè)
游泳的快樂(lè)1
昨天晚上,媽媽為了獎(jiǎng)勵(lì)我著整個(gè)暑假,不停的學(xué)習(xí),不停地做作業(yè),媽媽就準(zhǔn)備帶我去外婆家的樓下的那片游泳池去游泳,媽媽自己也順便去看看外婆和外公。
吃完晚飯,我們準(zhǔn)備好了,拿好了東西,我們就出發(fā)了。等到了外婆家,我立刻沖到廁所去換衣服,帶好游泳鏡,我又沖到樓下去,到了游泳池,我立刻跳了下去,這里有深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)有一米四到一米七,淺水區(qū)有一米二到一米三,從這里游到對(duì)岸,大概有三十米至四十米,橫著的話,大概有四十米到五十米,我先看看我能不能豎著游到對(duì)岸,果然,我終于游到對(duì)岸了,以前,我才游到十幾米而已。而今天,我去游完了全程,我太高興了。我又趕緊又到了一米二,一米二才到我的脖子,最最適合我在這里游了。在這里我看到了我一個(gè)朋友,她是跟我外婆住在一個(gè)棟的,我來(lái)外婆家的時(shí)候,我經(jīng)常找他玩兒,他是和他哥哥一起的。他們?cè)谕鎯呵,我說(shuō);“我跟你們一起玩兒好嗎?”他說(shuō);“可以!
然后,我建議他;“我們向大運(yùn)會(huì)一樣,玩兒水球吧!彼麄兺饬,我們就二打一,我和我朋友一對(duì),他哥哥就自己一對(duì)。最后我當(dāng)上了先鋒,我連進(jìn)兩個(gè)球,后來(lái)我當(dāng)上了守門(mén)員,有一次,我接到了球,我又很大力的扔了過(guò)去,然后,球突然碰到了水,我以為這個(gè)球肯定被搶走了,結(jié)果球點(diǎn)了一下水就飛到了對(duì)方的門(mén)前,當(dāng)救生員吹響哨的時(shí)候,游泳池關(guān)門(mén)了,我們就開(kāi)開(kāi)心心的回家了。
游泳的快樂(lè)2
炎熱的暑假里,陽(yáng)光火辣辣的,媽媽為了讓我加強(qiáng)游泳技能,特意幫我報(bào)名游泳提高班。就這樣,我游泳的日子開(kāi)始了。
星期四上午,十點(diǎn)半,我在家里換上了泳裝,再穿上裙子,整理好背包,就興致勃勃地上路了。到了黃龍一小游泳館門(mén)口,映入眼簾的是一個(gè)寬大的游泳池和一群歡樂(lè)游泳的同學(xué)們。我去了女更衣室,一看,原來(lái)是高年級(jí)的姐姐正在鬧哄哄地脫衣服呢!幸虧我早有準(zhǔn)備,把游泳衣穿在了里面,只要把裙子脫了,再把泳帽和游泳鏡帶上就OK了。哈哈,我聰明吧!
我們走到游泳池旁,接著,該做體操了,老師喊著:“一,二,三,四……”的口號(hào),我們也跟著喊:“一,二,三,四……”
也做起體操來(lái),身體做出優(yōu)美的姿勢(shì),那聲音可有規(guī)律了。齊聲呼喊的聲音沉浸在游泳館里。
做完了體操,又在身上澆了些水,同學(xué)們就撲通撲通地跳到游泳池里了,一時(shí)間“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”鬧成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子,也跳了下去。和洗澡的時(shí)候不一樣,浴缸里的水是熱水。在游泳池里無(wú)論手臂怎樣伸展,感覺(jué)所碰到的全都是水。
老師教我們自由泳的動(dòng)作。再讓我們反復(fù)練習(xí),熟練一些后,就讓我們?cè)谒伦鰟?dòng)作。先是手的動(dòng)作,“嘩——”我們?yōu)R起了好多水花,都把水給弄得皺巴巴的,就像一位老爺爺或是老奶奶臉上的皺紋。該練蹬腿了,第一組的同學(xué)先游,“通——”她們腳蹬起來(lái)的水全灑在了我的臉上,眼前一片模糊,仿佛是在幫我洗臉?biāo)频模〉任矣檬忠荒,隱隱約約地看到她們已經(jīng)游遠(yuǎn)了,我十分生氣,使勁往前游,超過(guò)她們,再用我腳蹬起來(lái)的水灑在她們的臉上。哈哈,也讓你們嘗嘗這滋味!
在這個(gè)歡聲笑語(yǔ)的游泳課上,畫(huà)下了一個(gè)完美的句號(hào)。
游泳的快樂(lè)3
我,平凡 ,無(wú)知,有點(diǎn)笨。但是有一件事卻給我?guī)?lái)了快樂(lè),那就是游泳。 每年的七八月份,暑假來(lái)臨的時(shí)候,我就可以開(kāi)始心愛(ài)的游泳運(yùn)動(dòng)了。游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件既辛苦又愉快的事情,半天游下來(lái),到了晚上,吃飯,學(xué)習(xí),睡覺(jué),都非常地輕松。
記得以前,我也是一只 “ 旱鴨子 ” ,第一次走進(jìn)游泳館,看到泳池里的一池碧波,緊張得像只小鹿就想逃跑 。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間教練的誘導(dǎo)和父母親的鼓勵(lì),也就仔細(xì)穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,勇敢跨出了第一步,抱著游泳圈毅然而然跳進(jìn)清澈的池水。浸泡在池水里才發(fā)現(xiàn)這水竟然是溫?zé)岬模X(jué)得在這溫?zé)岬乃型κ娣,于是心中的怯意少了一些,學(xué)習(xí)游泳的興趣也慢慢上來(lái)。剛開(kāi)始我鉆在泳圈里拼命擺動(dòng)手腳,以為這樣就能游動(dòng)起來(lái),事實(shí)上我用了很大力氣依然只能移動(dòng)很少的距離。關(guān)鍵時(shí)候還得教練指導(dǎo),教練叫我扔掉泳圈,仔細(xì)觀察跟著做動(dòng)作,這樣經(jīng)過(guò)幾天練習(xí),手和腳協(xié)調(diào)了,動(dòng)作要領(lǐng)掌握了,初步學(xué)會(huì)“打水”和“浮水”,這是邁向成功的第一步,教練贊許的目光,父母會(huì)心的微笑,都是我前進(jìn)的動(dòng)力,學(xué)會(huì)游泳的信心更是大增,從中也體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,F(xiàn)在,我仍然要從基礎(chǔ)練起,在練習(xí)“打水”,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),深深感到游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給我的`快樂(lè)。
我喜愛(ài)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),除了這是一種防身的技能,更讓我從游泳中學(xué)到了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),那就是:掌握前人正確的方法,勤苦練習(xí),定有所成。每當(dāng)暑假來(lái)臨,我就想起童年時(shí)候游泳的快樂(lè)。親愛(ài)的朋友,如果你也喜歡游泳,那就給我寫(xiě)信,我們一起分享游泳的樂(lè)趣,分享童年的樂(lè)事,也分享學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的快樂(lè)。
游泳的快樂(lè)4
暑假一開(kāi)始,我的同學(xué)們都去學(xué)游泳了,因?yàn)槲覉?bào)名太遲,沒(méi)能和同學(xué)一起去學(xué)。后來(lái)這幾天里,一直待在家里,沒(méi)事好干。
直到有一天,在我們家附近的游泳邊上有一個(gè)公告,說(shuō)要學(xué)游泳的可以報(bào)名,我開(kāi)心極了,叫媽媽趕緊去報(bào)名,那一天晚上,我興奮得睡不著了!
開(kāi)始學(xué)游泳了,教我們的是胡老師,他很討我們大家喜歡,他可滑稽了,一點(diǎn)也不兇,還有一點(diǎn)就是一句口頭禪:ok!胡老師教我們學(xué)游泳時(shí),總是讓男孩子先學(xué),我嫉妒極了!有一次,男孩子先上岸,差點(diǎn)把我們女生丟下了,幸好我喊了一聲:“我們女生還沒(méi)上去呢!”不然的話,我們就上不來(lái)了!但每次上課時(shí),老師的微笑總是少不了。我也一天也比一天開(kāi)心!在開(kāi)心的事就是我游的好,老師夸獎(jiǎng)我,讓我自由活動(dòng)一會(huì),那時(shí)我不知有多開(kāi)心啊,我真想要以后每天都這樣!哈哈。!
這次游泳,給我最大的感受就是覺(jué)得那些組織這次活動(dòng)的人很辛苦。因?yàn)槟敲丛缇蛠?lái)幫我們,尤其是醫(yī)生們、救生員和教練,我想對(duì)他們說(shuō)一句:“謝謝你們的關(guān)心,我會(huì)永遠(yuǎn)記住你們的!”就是有一點(diǎn)不滿意,每次都是早上游泳,起得太早了。因?yàn)槠綍r(shí)上學(xué)時(shí)也是起的那么早,現(xiàn)在又每天都這樣,我們真的好累!但這次活動(dòng),讓我非常地開(kāi)心,謝謝你們!
游泳的快樂(lè)5
我在夏天里最想做的事就應(yīng)該算是像青蛙一樣,在池塘里自由自在地游來(lái)游去,所以我在這一個(gè)暑假中去游泳了。
那天天上的太陽(yáng)火辣辣的,我和爸爸媽媽還有弟弟一家三口,一起乘上汽車(chē)去紹興的一個(gè)水庫(kù)里去游泳。在路上我們看見(jiàn)了好多連綿起伏的大山,大山中一直時(shí)不時(shí)的傳出來(lái)了一聲一聲的鳥(niǎo)叫。我們乘了好長(zhǎng)的一段時(shí)間才終于到了這一個(gè)水庫(kù)旁邊,我一看這個(gè)水庫(kù),它的水有一點(diǎn)綠也有一點(diǎn)藍(lán),是非常干凈的清澈見(jiàn)底,連水下的石子和魚(yú)也看得一清二楚。所以我迫不及待地脫下衣服,做了一下運(yùn)動(dòng)馬上下水去游泳了。
我下水后感覺(jué)非常的涼爽和舒服感,所以我馬上把爸爸他們?nèi)慷冀邢聛?lái)一起玩水了。我們玩了一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)了岸旁有兩根很長(zhǎng)的竹竿,所以我們就把竹竿給放在了水里,我們一家三口一根竹竿,弟弟一家三口一根竹竿一起游泳。
我們每一家都已經(jīng)有了各自的竹竿,所以我們決定好了來(lái)比賽,比賽規(guī)則是:每一家都用自己家的竹竿堅(jiān)持游到對(duì)岸,然后再游回來(lái),比哪一家先到達(dá)起點(diǎn)那一家就是贏家。開(kāi)始時(shí)我們游得很快,可是越來(lái)越累了,好不容易游到對(duì)岸又要游回來(lái),最后我們是贏家,所以我們累也就不累了。
我們最后比的是各人賽,規(guī)則是比誰(shuí)先到達(dá)水庫(kù)對(duì)面,先到的人贏。這次有我、爸爸和媽媽還有弟弟游,因?yàn)閶寢、弟弟游得不熟練,所以他們一個(gè)戴上游泳圈,一個(gè)穿上游泳衣開(kāi)始游,我們一起游我用最快的速度往前沖,我用手伸出水劃,再用腳來(lái)敲水把速度加快。最后我因?yàn)橛瘟藗(gè)一半游累了所以我越來(lái)越?jīng)]勁了我只能用仰泳了,可是我比媽媽和弟弟游得快,最后爸爸第一名,我第二名媽媽第三,弟弟第四名。然后我們又游了一會(huì)兒就回去了。
在這一次游泳中我很快樂(lè)。
游泳的快樂(lè)6
我是一個(gè)初中生女孩,我非常喜歡運(yùn)動(dòng)。我喜歡跑步、爬山、騎自行車(chē)其中,我最喜歡的就是游泳。我在二年級(jí)的時(shí)候就學(xué)會(huì)了游泳,一開(kāi)始,媽媽讓我學(xué)埋頭蛙泳,說(shuō)埋頭蛙泳比仰頭蛙泳的姿勢(shì)好看,我聽(tīng)了媽媽的話,學(xué)了埋頭蛙泳,可這蛙泳看起來(lái)好看,做起來(lái)可真難,每當(dāng)我一跳到水中,保準(zhǔn)會(huì)溺水,那滋味別提有多難受了。
后來(lái),我就學(xué)了仰頭蛙泳。那仰頭蛙泳的姿勢(shì)啊,跟狗刨差不多,都是仰著頭,手腳的動(dòng)作卻不同,狗刨像小狗在游泳,蛙泳像青蛙在游泳。對(duì)于仰頭蛙泳,我還是輕車(chē)熟路,很快我就掌握了技巧,看著游泳越來(lái)越熟練的我,媽媽也露出了欣慰的笑容。我喜歡游泳,學(xué)會(huì)仰頭蛙泳后,媽媽給我辦了游泳卡。因此,一有機(jī)會(huì)我就會(huì)去游泳。讓人高興的是:學(xué)會(huì)仰頭蛙泳后沒(méi)多久,一來(lái)二去的,我的埋頭蛙泳在不知不覺(jué)中也學(xué)會(huì)了,我被自己驚呆了,媽媽說(shuō)這是奇跡。從此,我對(duì)游泳的迷戀就一發(fā)不可收了。夏天的時(shí)候,我周六日都去游泳。一放暑假,我?guī)缀跆焯於既ビ斡荆B媽媽都說(shuō)我是游泳狂。
你看今天老師留的作業(yè)多多呀!我咬著牙,寫(xiě)完了作業(yè),緊接著又把琴練完了。這時(shí)候我已經(jīng)頭昏腦脹了。
可是,我還是想去游泳。中午進(jìn)的游泳池,直到游到晚上。這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō),孩子,已經(jīng)這么晚了,別游了。我沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話,接著游。也許,你會(huì)認(rèn)為我這樣很不聽(tīng)話,可是,游泳能讓我放松心情,忘記所有煩惱。由于我總是去游泳,我的身體越來(lái)越好,越來(lái)越健康了,不愛(ài)生病了,上課更有精神了,學(xué)習(xí)更好了,天天把微笑掛在嘴邊,大家也更喜歡我了。我喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,你呢?你喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么?讓我們大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!
游泳的快樂(lè)7
今天該我們班上游泳課了,真高興。
進(jìn)了更衣室,我班同學(xué)都開(kāi)始換泳衣了。老師讓我們速度快點(diǎn)兒,我一著急把泳褲穿反了,連續(xù)換了三次才穿正確。唉,真是失敗!(看來(lái)做事情不能太急,否則常常會(huì)弄巧成拙!)
換好衣服之后,老師讓我們做下水前的熱身操。
做完熱身操,我的身體感覺(jué)熱乎乎的。老師讓我們?cè)诎哆吪抨?duì),然后一個(gè)一個(gè)把我們拉進(jìn)游泳池。
在游泳池里,老師先讓我們扶著欄桿在水里跳一百下。在水里跳的時(shí)候,我感覺(jué)到水的浮力很大,要使勁跳才能跳出水面。跳夠一百下之后,才發(fā)現(xiàn)我的泳褲悄悄滑了下來(lái),幸虧沒(méi)人看到,否則就太難為情啦!
最后老師讓我們玩了“拋球游戲”,游戲規(guī)則是:誰(shuí)搶到了球就要馬上把它拋出去,另一個(gè)同學(xué)接到球后再拋給其他同學(xué)。如果誰(shuí)接到球不拋的話,大家就一起去搶球。
游戲開(kāi)始啦,球始終在女生手里傳來(lái)傳去,我們男生都沒(méi)有機(jī)會(huì)搶到球。當(dāng)我好不容易接到球的時(shí)候,還沒(méi)來(lái)得及拋出去,同學(xué)們都來(lái)給我搶球,他們很耍賴地把我按到了水里,還讓我喝了五口水,真是可惡!幸虧我抓住了一位同學(xué)的游泳褲才讓自己浮出了水面,(結(jié)果)我的球就被搶走了。當(dāng)我們正玩得高興時(shí),下課鈴?fù)蝗豁懥,我們只好換衣服回教室。
今天的游泳課真有趣,同學(xué)們都玩得很開(kāi)心。下一次再上游泳課時(shí),我要爭(zhēng)取第一時(shí)間內(nèi)把球搶到手。
游泳的快樂(lè)8
我們家的小區(qū)里有一個(gè)游泳池,它讓我的童年充滿了歡樂(lè)。
春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇,游泳池邊的大樹(shù)抽出了一根根細(xì)細(xì)的枝條,枝條上長(zhǎng)出了一片片嫩綠的小葉子,甚是美麗!沒(méi)過(guò)多久,細(xì)細(xì)的枝條就變得粗壯起來(lái),我和小伙伴們抓著棕色的樹(shù)枝,像在山間套著繩索一樣,“嗖”的一下,跳到了空空的泳池里,又從泳池里爬了上來(lái),然后繼續(xù)跳,再爬上來(lái),樂(lè)此不疲。
夏日炎炎,太陽(yáng)火辣辣地炙烤著大地,在這個(gè)時(shí)候,來(lái)游泳池是最合適不過(guò)的了。每天下午,游泳池便是我們的天下。這時(shí)泳池邊的大樹(shù)已經(jīng)形成了濃密的樹(shù)蔭,可以為我們遮風(fēng)擋雨。已是七八月份的季節(jié),游泳池里盛滿了水,我和小伙伴們紛紛跳入水中,自由自在地游了起來(lái):有的仰泳,邊游邊唱歌;有的蛙泳,像青蛙一樣游得飛快;有的跳水,入水的一剎那,飛濺起一大片水花;還有的在水里翻跟頭,做著各種各樣的動(dòng)作……
涼風(fēng)習(xí)習(xí),秋天來(lái)臨了,沒(méi)收了夏天的炎熱。這時(shí),泳池邊的大樹(shù)葉子已經(jīng)慢慢地落了下來(lái),泳池里盛滿了金黃色的樹(shù)葉,好似鋪了一層厚厚的地毯。我們跳進(jìn)去,躺下來(lái),就像睡在軟軟的床上一樣舒服,我們還在里面滾來(lái)滾去,卻一點(diǎn)兒也不覺(jué)得痛。
冬天,冰天雪地,白雪皚皚。游泳池邊的大樹(shù)上只留下光禿禿的樹(shù)枝,但是在白雪地襯托下,卻顯得格外精神。游泳池也蓋上了一層厚棉被,要準(zhǔn)備過(guò)冬了。
我愛(ài)小區(qū)的游泳池,只有它才能給我?guī)?lái)無(wú)窮的快樂(lè)。
游泳的快樂(lè)9
游泳相信大家都會(huì)游吧!游泳即可以避暑,可以練肺活量,還可以鍛煉身體,真是三全其美,昨天我們就有游泳過(guò),還是夜間游泳呢!
到福田農(nóng)莊的戲水樂(lè)園時(shí)已是6點(diǎn)多了,我跑到了游泳池旁邊 ,看,雖然已經(jīng)6點(diǎn)多了但那里還是人山人海、熱鬧非凡,我迫不及待地跳了下去,因?yàn)橐呀?jīng)有好幾個(gè)月沒(méi)游泳了,所以還不習(xí)慣,我身邊還帶了一個(gè)游泳圈以免發(fā)生危險(xiǎn)。就在我游的時(shí)候我放掉了游泳圈,我腳底一滑跌進(jìn)了水里,神了,就在跌進(jìn)水里的那幾秒鐘里我會(huì)游了,我雙手向外擺動(dòng),這樣就減少了阻力,兩腳上下擺動(dòng),這樣就可以增加速度,媽媽看到了表?yè)P(yáng)了我,我心里美滋滋的,這也大大增加了我的信心。我看到表哥像只青蛙在水中行動(dòng)自如,他雙腳雜草水里蹬,兩手向外滑,速度非常快。我便向表哥請(qǐng)教,表哥耐心,認(rèn)真得教我,皇天不負(fù)有心人,在我不斷努力下我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。
在戲水樂(lè)園里的所有活動(dòng)中,我最喜歡沖浪活動(dòng)了。只要沖浪活動(dòng)一開(kāi)始,我就會(huì)不顧一切得向前奔去,在前面的人一邊數(shù)著“一二,一二”一邊把自己的身體往下壓,接著便是一個(gè)個(gè)浪向我們沖過(guò)來(lái),這浪有大有小,各不相同。每當(dāng)一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)的時(shí)候,全場(chǎng)的人們都會(huì)發(fā)出大笑,這時(shí)全場(chǎng)就會(huì)沸騰起來(lái),尖叫聲、大喊聲、響成一片,回蕩在游泳館內(nèi)。沖浪活動(dòng)時(shí)也是管理人員最忙的時(shí)候。有的人員不停的吹哨子,嗓子可能都吹干了。有的甚至穿著衣服便跳下水管理。但任然無(wú)法管理,人們太樂(lè)情了!
我們起來(lái)已經(jīng)是9點(diǎn)30了,微風(fēng)向我們吹來(lái),有點(diǎn)涼,但我還是特別依依不舍,不想離開(kāi)游泳池,真是去時(shí)心切切,去時(shí)意綿綿!
游泳的快樂(lè)10
今天,是我這個(gè)月以來(lái)最快樂(lè)的一天,因?yàn)槲乙W(xué)游泳了。
早晨,我用最快的速度洗完臉、刷好牙、吃好早飯,就急急忙忙跟爸爸去杭州日?qǐng)?bào)社游泳館學(xué)習(xí)游泳了。到了那里,我看到教練還沒(méi)來(lái),就跟著爸爸去旁邊休息室坐了會(huì)。
我和爸爸剛坐下一會(huì)兒,老師就來(lái)了。老師叫我們?nèi)Q好泳衣,他自己則進(jìn)了男子換衣室。過(guò)了一會(huì),我和其他兩位同學(xué)都換好衣服了,就和老師一起進(jìn)了游泳池。
到了兒童游泳池后,老師先介紹了自己的名字,說(shuō):“大家好,我姓呂,雙口呂,同學(xué)可以叫我呂老師。”接著,他又問(wèn):“誰(shuí)會(huì)憋氣?”我想昨天爸爸已經(jīng)教過(guò)我憋氣,就大聲地說(shuō):“我會(huì)。”呂老師就叫我做做看。只見(jiàn)我深吸一口氣,然后一頭栽進(jìn)水里,很快水里冒出了許多小泡泡。呂老師看了,連連叫好。他對(duì)我說(shuō):“艾希,你抓著池壁,試著在水里憋住氣,把身體放松,把腿給伸上來(lái),就像漂在水面上一樣!蔽艺罩鴧卫蠋熣f(shuō)的那樣去做了。一開(kāi)始,我還需要他扶住我的、腿才能漂起來(lái),連試了幾次之后,我已經(jīng)可以自己浮起來(lái)了。慢慢地,我可以扶著呂老師的手進(jìn)行漂浮了。到最后,我都能自己漂在水面上了。
眨眼間,一個(gè)小時(shí)就過(guò)去了,游泳訓(xùn)練的第一堂課結(jié)束了,在這堂課里,我學(xué)到了在水上漂浮,在水里憋氣時(shí)間也更長(zhǎng)了。
今天真是快樂(lè)的一天。
游泳的快樂(lè)11
昨天,我和朋友高山惠美正玩的高興,忽然,高山惠美說(shuō):“明天上午9:00華麗家族有個(gè)游泳比賽你要去看嗎?”我想了一會(huì)兒說(shuō):“我想去參加游泳比賽。”她聽(tīng)后馬上說(shuō)要給我當(dāng)拉拉隊(duì)。這使我信心百增。隨后,我們?nèi)ゾ游瘯?huì)報(bào)了名,便開(kāi)始期待著明天的到來(lái)。
今天終于到來(lái)了。我整理好游泳包,穿上游泳衣,和高山惠美一起興致勃勃地來(lái)到華麗家族,比賽是分男女 兩組,我們先玩了玩游泳圈 ,比一比誰(shuí)扔的高。快樂(lè)的游戲過(guò)后就是緊張的比賽了,我們一個(gè)一個(gè)跳進(jìn)游泳池。先熱熱身。然后,男生先讓一邊,女生的比賽就要開(kāi)始了。裁判員一生令下后,我飛快地沖了出去,把別人給“甩”在后頭,我手一碰到邊,就馬上沖了回來(lái),竟奇跡般地的了第——名。接下來(lái),女生讓一邊,男生的比賽就要開(kāi)始了,“預(yù)備,開(kāi)始!”男生們便沖了出去。他們剛沖出去就把我們笑彎了腰:要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、還有就是完全狗爬式,哈哈,還有一個(gè)游了一半,就游回來(lái)了,真是笑死我們了。然后,我們玩了一會(huì)兒,洗弄完畢后,就開(kāi)始“頒獎(jiǎng)”每人都有一份大禮包,而我和一個(gè)小哥哥卻分別獲得了一本榮譽(yù)證書(shū),還有一個(gè)鉛筆盒,里面還有好多文具呢!我高興極了。
最后,我們一起拍了一張難忘的集體照。
游泳的快樂(lè)12
升上四年級(jí),最令人興奮的事情就是可以上游泳課,尤其是一到夏天暑氣難消,只有泡在水中才能讓人消暑。游泳課可不是只有泡泡水、玩玩水而已,還要學(xué)習(xí)許多水中自救及救人的技術(shù)呢!
每次星期二一到,全班的同學(xué)就像樹(shù)上的麻雀一樣,開(kāi)心的吱吱喳喳一直聊,聊著誰(shuí)又沒(méi)帶泳帽、誰(shuí)又感冒無(wú)法下水、誰(shuí)又帶了美味的點(diǎn)心,興奮的心情指數(shù)不比校外教學(xué)低喔!我們學(xué)校沒(méi)有游泳池,所以必須搭公車(chē)到鄉(xiāng)立游泳池去上游泳課,每當(dāng)一到達(dá)目的地,大家就迫不及待的跑到更衣室換上泳裝,到教練面前排好隊(duì),準(zhǔn)備做暖身操。做完暖身操就可以進(jìn)入泳池內(nèi),有些同學(xué)冷得直發(fā)抖、有些同學(xué)樂(lè)得直潑水,每個(gè)人都盡情的悠游于水世界。
一開(kāi)始教練怕我們有恐懼感,所以先讓大家在兒童池玩游戲,我們?cè)谒斜荣惻堋⒈壬碁┣、比撿錢(qián)幣。當(dāng)同學(xué)不怕水了之后再學(xué)習(xí)各種游泳技巧,例如漂浮、打水、吐氣、閉氣、潛水。學(xué)了游泳技巧之后,還要懂得水中救生法,像是如何用衣物幫助漂浮、如何解除抽筋危機(jī)、如何協(xié)助溺水者。還有最重要的就是要遵守游泳池的安全規(guī)范,才能確保自身的安全。
想要成為水中蛟龍可不是容易的事,必須經(jīng)過(guò)持續(xù)不斷的練習(xí),才有機(jī)會(huì)從“水母級(jí)”成為“海豚級(jí)”,在水中樂(lè)悠游可是最清涼有勁的消暑秘方,記得利用暑假期間到合法的戲水場(chǎng)所與水共舞喔!
游泳的快樂(lè)13
一個(gè)烈日炎炎的夏天里,我和爸爸媽媽去游泳。到了游泳池,我換好了衣服后問(wèn)爸爸:“水涼不涼?”“還是有點(diǎn)涼的!卑职中χ卮稹N胰サ匠剡,開(kāi)始做起了準(zhǔn)備活動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒,爸爸下了水,叫我也趕緊下去?墒俏蚁肫鸢职终f(shuō)水有點(diǎn)涼,我就猶豫了。爸爸游了一個(gè)來(lái)回之后看我還站在池邊不肯下去就一把把我拉了下去。我頓時(shí)像活蹦亂跳的小魚(yú)在水里一個(gè)勁兒地?fù)潋v。
我和爸爸媽媽游了幾個(gè)來(lái)回后,我們的水球大戰(zhàn)就開(kāi)始了。我們?cè)谟斡境乩锱砰_(kāi)了一個(gè)三角形。媽媽用了一個(gè)大力發(fā)球,發(fā)到了我這,我縱身一躍接到了球后又拋給了爸爸。爸爸轉(zhuǎn)身一頂,把球頂?shù)搅私缤狻R驗(yàn)橛斡静皇呛艽笕撕芏,所以我們盡量不能打到別人,還要想盡辦法要把球傳得更準(zhǔn)些,以至于直接傳到對(duì)方的手里。我們?nèi)齻(gè)玩得很開(kāi)心。整個(gè)游泳池回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)。
水球大戰(zhàn)后的下一個(gè)項(xiàng)目游泳比賽。我們?nèi)齻(gè)人站成了一排,爸爸發(fā)令我們?nèi)齻(gè)就像奧運(yùn)選手一樣拼命地向前游去。爸爸媽媽一路領(lǐng)先,我心想:我要是追的話后面體力肯定不行了,要是不追的話那就會(huì)越拉越遠(yuǎn)。我干脆還是先緊跟著,到最后賽程再加速?zèng)_刺吧?粗职謰寢層悬c(diǎn)減速的架勢(shì),我想時(shí)機(jī)終于來(lái)了,我就奮力加速,拼命向前游,我的雙腳就像加上了小馬達(dá)一樣,不一會(huì)兒我就沖到了終點(diǎn),得了第一名!爸爸獎(jiǎng)勵(lì)我的規(guī)定動(dòng)作就是把我舉得高高的然后把我拋到水里,我就像鯨魚(yú)嬉水一樣可開(kāi)心啦!
這次游泳可真開(kāi)心。∥覀?nèi)齻(gè)人拖著疲憊的身體回家了。晚上,我還做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)我在大海里漫游,我還是大魚(yú)小魚(yú)們一起玩耍……
游泳的快樂(lè)14
暑假里的一天,特別熱,我吃了三根冰棒還是熱得發(fā)慌,老哥提出了個(gè)意見(jiàn),說(shuō)去游泳,我和姥爺都很贊同。
我們來(lái)到了海邊,我和哥哥換上游泳衣,就跳進(jìn)了海水里。姥爺呢?就在岸上把我們的快樂(lè)照下來(lái)!
我和哥哥運(yùn)動(dòng)了運(yùn)動(dòng),身體很快就適應(yīng)了海水的溫度,就在這時(shí),拉開(kāi)了打水仗的帷幕。
哥哥還不知道是怎么回事,我就給了他一個(gè)“如來(lái)神掌”,打得他“落花流水”。他抹了一把臉,很不甘心的樣子,我一時(shí)高興沒(méi)怎么注意他,可他竟在這個(gè)時(shí)候,給我了一個(gè)“海底撈月”,把我打成了一個(gè)“落湯雞”。我假裝不高興,哥哥見(jiàn)了,趕緊來(lái)到我身邊,我心想:“中計(jì)了,中計(jì)了!”我的手突然從海里伸了出來(lái),“嘩啦啦”水一下子飛濺到我哥的臉上,我哥咳了好幾聲,才說(shuō):“你使詐,看我怎么收拾你!”說(shuō)完,他就趴進(jìn)了水里。過(guò)了十幾秒鐘,我見(jiàn)我哥還不起來(lái),就感到事情不妙,趕緊大步走到我哥身邊,轉(zhuǎn)眼間,我哥從水里跳起來(lái),那力量可真大呀!我連退了好幾步,忽然我的腳下碰到了一個(gè)東西,我心一慌,一下子落進(jìn)了海水里。
我和哥哥玩得很高興,又玩了一會(huì),姥爺叫我們回家了,我們只好戀戀不舍得上岸了。
現(xiàn)在,我打開(kāi)相冊(cè),看見(jiàn)那一張張游泳時(shí)的照片,快樂(lè)的感覺(jué)還會(huì)涌上心頭。
游泳的快樂(lè)15
今天下午,風(fēng)和日麗,媽媽帶著我和熊鳴飛一起去龍王山游泳。
我們到了游泳池,媽媽幫我們買(mǎi)了票。
我們來(lái)到兒童區(qū),這里有一個(gè)教練教我們學(xué)游泳。首先,教練教我們做一套放松操。教練說(shuō):“做做放松操,可以活動(dòng)活動(dòng)筋骨,免得下水后腳部抽筋,還可以預(yù)防生病!狈潘刹僮鐾曛,我們就得下水學(xué)習(xí)游泳了。
下水了!我的腳一觸到水,一股涼氣向胸口襲來(lái)。我緊張極了!心里像揣著十五只兔子,七上八下的!巴歼h(yuǎn),快點(diǎn)!勇敢些!”教練大聲叫我的名字,我只好小心翼翼地向前艱難地走過(guò)去。
教練教我們做第一個(gè)動(dòng)作,就是讓我們雙手扶在岸邊,然后閉緊嘴巴,屏住呼吸,把頭插進(jìn)水里,看誰(shuí)憋的時(shí)間長(zhǎng),目的是練習(xí)我們的肺活量。我按要求剛把頭插進(jìn)水里,就感覺(jué)有一股水沖進(jìn)我的耳朵,冰冰的、涼涼的。一、二、三……媽呀!我實(shí)在憋不住了,我趕緊把頭浮出水面,天啊!我喝了幾口水,嗆得我半天回不過(guò)神來(lái)。哎!學(xué)游泳真難!熊鳴飛也和我一樣,嗆得只吐口水!安灰中模f(wàn)事開(kāi)頭難嘛!你們看看別人怎么做呀!”媽媽再一旁鼓勵(lì)我們。對(duì)!我不能恢心,一定要學(xué)會(huì)憋氣!功夫不負(fù)有心人,我們終于學(xué)會(huì)了!媽媽直夸獎(jiǎng)我和熊鳴非學(xué)得不錯(cuò)。
教練又教我們劃水。他教我們雙手合攏,放在頭后面,然后雙腳一蹬人就向前劃去。這個(gè)動(dòng)作雖然不難,但我練了好長(zhǎng)時(shí)間,手腳劃累了就休息了。因?yàn)槲业纳眢w太重了,水承受不了我的重力,就一下掉進(jìn)水底,喝了幾口水,鼻子酸酸的,很不舒服,我立刻把頭伸出水面,張開(kāi)口呼吸新鮮空氣。“劃得不算好”教練說(shuō)。教練不停地教我,后來(lái),我劃了好長(zhǎng)的時(shí)間才學(xué)會(huì)的。
今天,我學(xué)會(huì)了憋氣和劃水,我非常高興。
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