正能量楊瀾語錄
導(dǎo)語：楊瀾從來不認(rèn)為采訪有什么特別的訣竅，除了認(rèn)真：“我不是每一次都有靈感，但我每一次都很認(rèn)真�！辈稍L前做一大堆的研究，目的只有一個：“我必須了解我在說什么�！毕旅媸切【帪榇蠹艺淼臈顬懻Z錄，歡迎閱讀與借鑒，謝謝!
楊瀾語錄
1.與思想交朋友。
2.充滿睿智的文字，令我非常珍惜。
3.辛辛苦苦，過舒服日子;舒舒服服，過辛苦日子。
4.男人的帥不在臉蛋，而在歲月積淀下來的睿智與淡定。
5."酷"不僅僅是音樂和包裝,更是一種生活態(tài)度。
6.是什么讓我們在不斷的失望后繼續(xù)前行?是一種叫做“希望”的東西。
7.我想給大家一句話，優(yōu)秀的女人是沒有好下場的，除非你找到一個好老公。
8.有時命運的戲謔就在于，你一直猶豫不決，等到終于下定決心，已經(jīng)到了謝幕的時間。
9.你可以不成功，但你不能不成長。也許有人會阻礙你成功，但沒人會阻擋你成長。
10.不論是“品三國”，還是“論語、莊子心得”，都是他們對古代文化典籍的一種個人化解讀和翻譯。
11.現(xiàn)實總是不夠完美，使得希望就象是一場賭博。輸了很痛苦，那么寧可不追求嗎?
12.不論是“品三國”，還是“論語、莊子心得”，都是他們對古代文化典籍的一種個人化解讀和翻譯。
13. 這些孩子們已經(jīng)失去了母親，但是不能失去母愛，“汶川大地震孤兒救助專項基金”設(shè)立后，首先會迅速投入目前最為緊急的搶險救災(zāi)之中，更會著眼于這些孤兒在災(zāi)后重建中長時間的生活、教育、心理輔導(dǎo)等層面，幫助他們健康成長。我特別希望這個行動得到更多女性朋友的參與，給失去母親的孩子們送去母愛。
14. 人生是很不定的，就像我乘熱氣球的經(jīng)歷。熱氣球的操作員能做的只是調(diào)整氣球的高度以捕捉不同的風(fēng)向，而氣球的具體航線和落點，就只能聽天由命了。這也正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設(shè)定的飛行都來得刺激。其實人生的樂趣也是如此，全在這定與不定之間，你也永遠(yuǎn)不會知道自己究竟成功與否，享受過程才最重要。
15. 我記得1990年我大學(xué)畢業(yè)，那時候我們都用手動打字機打論文。后來，一個畢業(yè)的留學(xué)生給了我一個286的電腦。有一次，也是打論文，打到凌晨三四點鐘時，死機了，內(nèi)容也沒存盤，我就哭了，這篇文章第二天要交的，而且前面寫過的東西都想不起來了。當(dāng)時就覺得末日到了一樣，但還是要擦干眼淚重新寫出來。這個經(jīng)歷對于我來說非常珍貴。我一直覺得我做到現(xiàn)在全靠我的意志力，我不會承認(rèn)失敗，在這一點，我覺得我很成功。
16.你可以不成功，但你不能不成長。也許有人會阻礙你成功，但沒人會阻擋你成長。 楊瀾經(jīng)典愛情語錄,楊瀾生活勵志語錄(2)
17. 婚姻需要愛情之外的另一種紐帶，最強韌的一種不是孩子，不是金錢，而是關(guān)于精神的共同成長，那是一種伙伴的關(guān)系。在最無助和軟弱時候，在最沮喪和落魄的時候，有他(她)托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你堅強，并陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，以及銘心刻骨的恩情。
18. 我認(rèn)為婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，不是金錢，而是精神上的共同成長。愛情有時候也是一種義氣，不光是說這個人得了重病，或者他破產(chǎn)了你仍然跟他在一起。還有另一種是，當(dāng)他精神上很困惑、很痛苦，甚至在你身上發(fā)脾氣的時候，你依然知道他是愛你的。我經(jīng)歷過很多困惑，但我丈夫吳征就屬于特別講義氣的那種，不管你怎么樣，我就要跟你一塊兒走。這種力量是蠻強大的。當(dāng)你走過那段時，回過頭你會特別感謝那個人。
19.我常常被問及成功的'秘訣，其實不外有三：第一，自信和他信;第二，遇到不公平的事有正確心態(tài);第三，先為別人創(chuàng)造，建立良好的人際氛圍。當(dāng)今即使一個科學(xué)家要出成果，也不可能一個人全面包辦，在個體勞動越來越不重要的今天，合作尤其可貴。當(dāng)然，每個人成功的關(guān)鍵都不一樣，如果你是膽怯的人，成功的關(guān)鍵是勇氣，如果你是一個愛冒險的人，成功的關(guān)鍵可能是廣納博言，我始終認(rèn)為，面對過去我們要問問為什么，而面對未來，我們則應(yīng)問問為什么不?
20.就是這樣一個嘈雜的時代，你的心情取決于你今天聽到的聲音來自的方向。面對海量信息的時代，有時你會無助地發(fā)現(xiàn)所有的聲音劈頭蓋臉，毫無選擇地將你淹沒，讓你沒法搞清楚自己的心情究竟應(yīng)該如何。
21.年輕的時候，當(dāng)你一開始得到太容易了，你覺得那是我努力的結(jié)果，只有回頭了，當(dāng)你更成熟了以后，你發(fā)現(xiàn)實際上是很多人托著你的。
22. 這些孩子們已經(jīng)失去了母親，但是不能失去母愛，“汶川大地震孤兒救助專項基金”設(shè)立后，首先會迅速投入目前最為緊急的搶險救災(zāi)之中，更會著眼于這些孤兒在災(zāi)后重建中長時間的生活、教育、心理輔導(dǎo)等層面，幫助他們健康成長。我特別希望這個行動得到更多女性朋友的參與，給失去母親的孩子們送去母愛。
23. 人生是很不定的，就像我乘熱氣球的經(jīng)歷。熱氣球的操作員能做的只是調(diào)整氣球的高度以捕捉不同的風(fēng)向，而氣球的具體航線和落點，就只能聽天由命了。這也正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設(shè)定的飛行都來得刺激。其實人生的樂趣也是如此，全在這定與不定之間，你也永遠(yuǎn)不會知道自己究竟成功與否，享受過程才最重要。
24. 我記得1990年我大學(xué)畢業(yè)，那時候我們都用手動打字機打論文。后來，一個畢業(yè)的留學(xué)生給了我一個286的電腦。有一次，也是打論文，打到凌晨三四點鐘時，死機了，內(nèi)容也沒存盤，我就哭了，這篇文章第二天要交的，而且前面寫過的東西都想不起來了。當(dāng)時就覺得末日到了一樣，但還是要擦干眼淚重新寫出來。這個經(jīng)歷對于我來說非常珍貴。我一直覺得我做到現(xiàn)在全靠我的意志力，我不會承認(rèn)失敗，在這一點，我覺得我很成功。
25. 婚姻需要愛情之外的另一種紐帶，最強韌的一種不是孩子，不是金錢，而是關(guān)于精神的共同成長，那是一種伙伴的關(guān)系。在最無助和軟弱時候，在最沮喪和落魄的時候，有他(她)托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你堅強，并陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，以及銘心刻骨的恩情。
26. 我認(rèn)為婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，不是金錢，而是精神上的共同成長。愛情有時候也是一種義氣，不光是說這個人得了重病，或者他破產(chǎn)了你仍然跟他在一起。還有另一種是，當(dāng)他精神上很困惑、很痛苦，甚至在你身上發(fā)脾氣的時候，你依然知道他是愛你的。我經(jīng)歷過很多困惑，但我丈夫吳征就屬于特別講義氣的那種，不管你怎么樣，我就要跟你一塊兒走。這種力量是蠻強大的。當(dāng)你走過那段時，回過頭你會特別感謝那個人。
27.我常常被問及成功的秘訣，其實不外有三：第一，自信和他信;第二，遇到不公平的事有正確心態(tài);第三，先為別人創(chuàng)造，建立良好的人際氛圍。當(dāng)今即使一個科學(xué)家要出成果，也不可能一個人全面包辦，在個體勞動越來越不重要的今天，合作尤其可貴。當(dāng)然，每個人成功的關(guān)鍵都不一樣，如果你是膽怯的人，成功的關(guān)鍵是勇氣，如果你是一個愛冒險的人，成功的關(guān)鍵可能是廣納博言，我始終認(rèn)為，面對過去我們要問問為什么，而面對未來，我們則應(yīng)問問為什么不?
28.就是這樣一個嘈雜的時代，你的心情取決于你今天聽到的聲音來自的方向。面對海量信息的時代，有時你會無助地發(fā)現(xiàn)所有的聲音劈頭蓋臉，毫無選擇地將你淹沒，讓你沒法搞清楚自己的心情究竟應(yīng)該如何。
29.年輕的時候，當(dāng)你一開始得到太容易了，你覺得那是我努力的結(jié)果，只有回頭了，當(dāng)你更成熟了以后，你發(fā)現(xiàn)實際上是很多人托著你的。
二十歲女孩很美麗
二十歲，是一個如花的年齡。二十歲女孩的美麗顯而易見，如果再有一些優(yōu)秀的品質(zhì)會讓美麗錦上添花。
1.擁有自然真誠的教養(yǎng)
中國剛剛富裕起來的一代人對所謂“貴族”和“格調(diào)”的認(rèn)識還多么膚淺。我見過不少拿腔拿調(diào)，只會用名牌包裝自己的人，也見到他們送到外國念書，希望沾點貴族氣的孩子，驕傲無禮讓人頭痛。也許我們忘了最高貴的格調(diào)是自然真誠，無論是百姓還是皇家，無論在外國還是中國。
2.初出茅廬，二十歲的女孩要有一種初生牛犢不怕虎的闖勁。那怕犯很多的錯誤都沒有關(guān)系，我總是說，年輕最大的資本就是犯的起錯誤。所以要勇敢的去追求自己熱愛的事業(yè)。因為你不去追求，你怎么知道你是不是能夠做的到呢!
勇氣對于二十歲的女孩來說是最可嘉的品質(zhì)之一，哪怕稍微有一點點狂妄，都是非�？蓯鄣�。因為它充滿了對一個世界去探索的好奇。作一些將來可以回憶的年少輕狂之事，有過一次暗戀、拍一套寫真集、在發(fā)型和化妝上多做新嘗試…這都是二十歲的豐富之處。
3.夢想
夢想是成長的動力，二十歲的女孩要有做一番事業(yè)、獲得基本的社會承認(rèn)的強烈愿望。對未來充滿希望和期待。
4. 這世上到底由什么來決定我們是誰?我認(rèn)為大概有三類事：一、完成的事——世人以此來估量我們的成就與價值;二、不做的事——后人以此來評價我們的操守與底線;三、想做卻沒有做成的事——這常常是只有自己最了解、最在乎的事，是一個更真實的自我的認(rèn)定。二十歲的自己，可以開始學(xué)習(xí)定義自己是誰?并培養(yǎng)相關(guān)的技能和氣質(zhì)。
5.養(yǎng)足未來的資本
多讀幾本好書、多交幾個好朋友、甚至養(yǎng)成幾個好習(xí)慣。二十歲是投資和儲蓄的時候，要養(yǎng)足未來的資本。魅力的三十，不會從天而降，如果之前的29年不夠努力，那么過了30歲也不會有奇跡出現(xiàn)。
三十歲女性健康更美麗
對于三十歲的女性來說，美麗需要升級。就像高露潔的那句廣告詞：全面升級到健白。三十歲女性追求的已經(jīng)不只是外表，而應(yīng)該更注重內(nèi)在。健康的理念、健康的方式和健康的身心都會讓美麗全面升級。
1.反觀內(nèi)心、學(xué)會總結(jié)
如果說20歲的時候滿心想的都是外面的世界，30歲的時候要有機會更多的反觀自己的內(nèi)心。最重要的不是你取得了怎樣的成績，而是要學(xué)會對自己過去從二十歲到三十歲的10年進(jìn)行總結(jié)。用“我”作開頭寫20個句子，每一句都表達(dá)自己的一個特點或想法，然后仔細(xì)看看我到底愛什么樣的人?我到底想做什么樣的事情?什么給我?guī)碜畲蟮挠鋹?還有什么是想作卻還沒有完成的?從中整合出下個階段的目標(biāo)和需要。
2.知道自己的風(fēng)格
從二十歲到三十歲，也許你試過了很多不同的選擇，究竟哪個最適合自己?通過過去10年的回顧，開始真正的了解自己、知道自己的風(fēng)格，不要再去模仿別人，有信心依照自己的風(fēng)格處事。
3.做自己喜歡的事 興趣是最好的老師，能做自己喜歡的事情是最幸福的。三十歲的時候，應(yīng)該去想一想怎么樣能夠集中我的精力來做幾件我自己最有興趣去做、最愿意去做的事情。一旦煩心時也就多了一個可以釋放的空間。
4.相信積累的力量
一個人的成功和挫折可能著眼于一個偶然因素或某一個重大決定而改變了人生。人生中做的任何事都不是徒勞的，三十歲要相信積累的力量。所以一個穩(wěn)定有發(fā)展的工作、幾個深交的朋友、持續(xù)運動的好習(xí)慣、甚至是幾道拿手好菜，這些積累都會在適當(dāng)?shù)臅r候發(fā)揮作用。
5.身心健康第一，還要從關(guān)愛自己開始
記者詢問我最多的問題大概是“如何取得事業(yè)與生活的平衡”，我認(rèn)為要想平衡，身心健康第一，還要從關(guān)愛自己開始。比如，如果身體不好，每天工作三個小時就筋疲力盡，無力顧及家人了，平衡點可能就在一個低水平上。如果夫妻關(guān)系出現(xiàn)危機，女性也不太可能以很好的狀態(tài)投入工作。
在種種責(zé)任感之下呢，健康的身體和良好的生活習(xí)慣是非常非常好的。比如說我自己就非常得益于我有著非常規(guī)律的生活習(xí)慣，不會有太多的熬夜、對刺激性的食物敬而遠(yuǎn)之、每天刷牙兩次….。我覺得保持一個愉悅的身心，然后有一個非常健康的身體，就會讓你有旺盛的精力來承擔(dān)你所承擔(dān)的。
6.學(xué)會示弱
女人在大事當(dāng)前中表現(xiàn)出的堅強常常超過男性。但是如果事事好強，樣樣能干，卻未必是愛情的福音。據(jù)說，里里外外一把手的女性幸福指數(shù)最低，宋丹丹在自己的書中《幸福深處》對此頗有體會。一次她要打點行李出差，先生主動幫著整理 “這箱子太小了，得換個大點的才裝得下”。宋丹丹不信，經(jīng)她一番折騰，還真把衣物都塞了進(jìn)去。正在她得意洋洋之時，坐在旁邊氣鼓鼓的丈夫終于忍不住了：“你!你為什么要剝奪別人幸福的權(quán)利?”這時的丹丹才恍然大悟：能夠為自己所愛的人操辦些小事，是一種幸福和樂趣，管他是用大箱子還是小箱子呢!于是好強的她開始學(xué)會示弱�！斑@事該怎么辦吶?”“那事就靠你了!”一開始還屬有意，慢慢地真成了習(xí)慣，兩口子各得其所。
男人跟男人不一樣，女人跟女人大不同，什么時候逞強，什么時候示弱，那是女人的愛與智慧。
7.建立起一個情感的支持系統(tǒng)
一個好且穩(wěn)固的支持系統(tǒng)，除了自我的心理調(diào)適外，更包括良好的人際關(guān)系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被煩死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不長。學(xué)會贊賞和感恩是一個法寶。周圍的親人、同事都“人和”了，事業(yè)和生活的平衡點就會水漲船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵樹，只有根系發(fā)達(dá)，才能茂盛繁榮。
8.讓經(jīng)歷變成美麗
三十歲女人的美是在各種看似不利的經(jīng)歷中一層層蛻繭而出的。因為痛過，所以懂得，也才能安慰�！皻v練成精”是精靈的精，精氣的精。是比美麗更高的評價。三十歲的女人，眼神中應(yīng)該流露出沉著、智慧和不刺人的銳利;穿著得體、飾物精致，有一種不張揚的優(yōu)美;說起話來，嗓門不高，條理清晰、用詞精準(zhǔn)，同時又充滿感性和熱情，更重要的是三十歲的女人應(yīng)該都學(xué)習(xí)成為很好的傾聽者。
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