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第一次上游泳課六年級(jí)下冊(cè)單元作文
游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。下面是小編為你帶來的 第一次上游泳課六年級(jí)下冊(cè)單元作文，歡迎閱讀。
篇一：第一次上游泳課
今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上。可教練已經(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的.時(shí)候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來，我漸漸適應(yīng)了，開始利用那本來是拖后腿的手，順?biāo)浦�，行進(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋砹?五趟全走完后，我就覺得沒怎么冷了。
接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。
最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡(jiǎn)單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會(huì)了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會(huì)學(xué)會(huì)游泳了!!!
篇二：第一次游泳課
今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒游過泳，而是和同學(xué)們一起游泳，每個(gè)人都感覺特別快樂!
大家跳進(jìn)水里，像一條條小魚回歸母親的懷抱。自由自在地游起來。同學(xué)們互相追趕，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。泳池里立即沸騰起來。
在一番吵鬧后，大家各自玩起各自喜歡的水上游戲，有玩比憋氣的`、有玩水中石頭剪子布的、還有玩打水花兒的，那水花兒真是漂亮，像噴花的飛泉一樣惹人喜愛。
就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時(shí)候，游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底，那就是：“下課了，請(qǐng)同學(xué)們回班級(jí)吧!”我們感覺這八十分鐘過得好快，
雖然我們離開了，但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂時(shí)光之中，而泳池里呢，也回蕩著我們歡樂的笑聲。
篇三：第一節(jié)游泳課
得知我們學(xué)校三年級(jí)以上有一門非常有趣的課程，就特別激動(dòng)，那就是我非常喜愛的游泳課。聽老師說除了刮風(fēng)下雨和那些生病的同學(xué)，我們都要堅(jiān)持去游泳，天冷也不例外!
今天，我期盼已久的游泳課到了，我迫不及待地拿著游泳用具向操場(chǎng)跑去，在老師的`帶領(lǐng)下，同學(xué)們們排著整齊的隊(duì)伍向游泳館走去。在去游泳館的路上，我們交頭接耳地議論起來：今天學(xué)什么呢?游泳館里冷不冷?……我們說著笑著便到了游泳館。進(jìn)了男更衣室，我迅速脫完了衣服，穿上游泳褲，拿起游泳板向游泳池奔去。進(jìn)了游泳館里才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)游泳館里一點(diǎn)兒也不冷。老師先讓我們站好隊(duì)，然后做熱身運(yùn)動(dòng)，接著，老師讓我們坐在池沿邊上練習(xí)打水�，F(xiàn)在外面天氣很冷，雖然是溫水，但打在身上也有些涼!隨后，老師又讓我們趴在池沿邊打水，并且提出一個(gè)技術(shù)要求，就是腿一定要繃直。練習(xí)完打水，終于要下水運(yùn)動(dòng)了。我們一個(gè)挨著一個(gè)，沿著池邊開始練習(xí)向前撲水和滑行……就這樣一撲一滑了兩三圈。接下來練習(xí)的是讓有些同學(xué)頭疼的項(xiàng)目：悶水。有的同學(xué)水面還沒到耳根，頭就抬起來了;還有的同學(xué)連臉都不敢碰水，就算他悶到了臉面，還是會(huì)被水嗆了一下。因?yàn)橄奶彀职謳矣斡镜臅r(shí)候，練習(xí)過悶水，所以我一點(diǎn)兒也不害怕。只見我一閉眼，先用鼻子吸一大口氣，然后頭往水里一沉，在水里用嘴巴吐氣，快吐完氣時(shí)頭向上一抬，一次成功的悶水完成了。許多同學(xué)和我一樣，都完成了悶水練習(xí)。就這樣，我們一邊歡笑，一邊練習(xí)，同學(xué)們的笑聲在游泳館里回蕩……
隨著老師的一聲命令，下課時(shí)間到了，第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了，我和同學(xué)們依依不舍地離開了游泳館。游泳使我獲得了健康，我也從游泳中得到了快樂!